Казалось бы, нет ничего проще процедуры умывания лица, и все, что требуется, - это вода и мыло. Однако, это не так: дерматологи уверены, что правильное умывание может заметно улучшить вашу внешность. «Главный принцип правильного умывания – бережное обращение с кожей лица. Откажитесь от скрабов и других агрессивных косметических продуктов, которые могут травмировать кожу», - говорит профессор-дерматолог, частнопрактикующий врач клиники в Честнат Хилл (штат Массачусетс) Томас Е. Рорер.

Чтобы кожа на лице выглядела здоровой, профессор Рорер рекомендует взять за непреложное правило несколько секретов умывания:

1. Используйте мягкие очищающие средства без абразивных частиц и спирта.

2. Умывайтесь прохладной водой и наносите средство для умывания бережно, одними лишь кончиками пальцев. Вехотки, мочалки и другие приспособления для мытья тела совершенно не подходят для лица и могут травмировать тонкую кожу.

3. Воздержитесь от соблазна поскрести лицо ногтями или скрабами

4. Смывайте средство для умывания прохладной водой и бережно осушайте лицо мягким чистым полотенцем.

5. Сразу после умывания наносите на лицо увлажняющий крем, если кожа склонна к сухости и появлению зуда. Будьте особенно деликатны при нанесении средства на область вокруг глаз.

6. Ограничьте число водных процедур утренним и вечерним умыванием, но обязательно ополаскивайте лицо, если вспотели в течение дня. Пот очень вреден для кожи лица, особенно если вы ездите на велосипеде или байке и носите шлем; в этом случае дополнительные умывания необходимы для сохранения здоровья кожи.

«Если у вас есть специфические вопросы по уходу за кожей лица, а также за волосами или ногтями, не стесняйтесь обращаться за консультацией к врачам-дерматологам», - напоминает доктор Рорер.