Слоятся и ломаются ногти на руках. Слоятся ногти и ломаются на руках

Слоятся ногти и ломаются на руках. Слоятся ногти на руках — основные причины, советы и лечение

Слоятся ногти на руках — основные причины, советы и лечение |

Опубликовал: admin в Красота 11.03.2018 133 Просмотров

Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, — хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.

В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.

Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.

Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.

В вашем организме недостаточно:

Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.

Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.

Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.

Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.

Ногти слоятся и ломаются: причины, не связанные с питанием

Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.

Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.

Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.

Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.

Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, — вспомните, не переживали ли вы в последнее время.

Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.

Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:

расслаивается;
становится толще;
усеивается поперечными бороздами.

Наблюдаете сильное слоение ногтей, — у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.

Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.

Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имею

eurikacosmetics.ru

Слоятся и ломаются ногти на руках

Красивый маникюр невозможен без ухоженных ногтей. Наиболее частой проблемой многих женщин является растрескивание и слоение ногтевой пластины, выдающее погрешности в уходе или некоторые проблемы со здоровьем. Только устранив причину, возможно вернуть ногтям здоровый внешний вид. Простые и эффективные народные средства помогут в этом за короткий срок.

Почему слоятся ногти

Ногтевые пластины сформированы из множества тончайших роговых чешуек. За плотность ногтей отвечает кератин, а эластичность и здоровый блеск им придают прослойки воды. Под влиянием негативных факторов между плотными слоями чешуек появляются зазоры, которые перерастают в трещинки и расслаивают ноготь. Он становится хрупким, тусклым, сухим, появляется шероховатость, а рост пластины замедляется.

Причины, по которым ногти слоятся, можно разделить на внешние и внутренние. К внешним относится:

Негативное воздействие бытовой химии: средств для мытья посуды, отбеливателей, порошков.
Применение агрессивной косметики для ногтей: нанесение формальдегидсодержащих лаков, использование ацетоносодержащих растворителей.

Нарушение техники наращивания ногтей, неправильное удаление искусственных покрытий.
Регулярное переохлаждение и пересушивание рук .
Недостаточный уход: нерегулярный гигиенический маникюр, неправильная техника его выполнения.
Частые механические повреждения ногтей, связанные с профессиональной деятельностью.

К внутренним причинам ослабления ногтевой пластины специалисты относят постоянные диеты и несбалансированное питание: недостаток кальция, фосфора, витаминов А, Е, Д, белка. Недостаток железа также неблагоприятно отражается на состоянии ногтевой пластины. К нарушению метаболизма минералов приводят некоторые заболевания ЖКТ, печени, эндокринной системы.

Влияют на здоровье ногтей лишай, грибковые инфекции и другие заболевания кожи. Кроме того, слоиться они могут и по причине гормональных сбоев: во время беременности, при климаксе.

Методы укрепления ногтей

Проблему расслаивания ногтевой пластины можно решить с помощью народной медицины. Чтобы лечение прошло успешно, его следует проводить по определенной схеме:

Берегите кожу и ногти: защищайте руки в морозную погоду, избегайте контакта с любой химией, делайте домашнюю работу в резиновых перчатках.

Правильно питайтесь: включите в свой рацион молочные продукты, особенно сыры и творог, ешьте больше зелени, рыбы, орехов, можно пропить курс витаминов.
Проводите гигиенический маникюр по всем правилам: приготовьте ванночку для рук, аккуратно удалите поврежденные участки ногтей, не используйте металлических инструментов, применяйте качественные лаки, наносите лечебное покрытие.
На некоторое время откажитесь от наращивания ногтей.
Пройдите курс лечения с использованием средств народной медицины: делайте лечебные ванночки для рук, воспользуйтесь натуральными масками.

Рецепты для слоящихся ногтей

Домашние маски и ванночки помогут восстановить ногтевую пластину, предотвратят повторное расслоение. Если проводить процедуры регулярно, вскоре ногти и руки вернут здоровый и ухоженный вид. Плюсом домашних процедур является их доступность и эффективность. Кроме того, всегда можно быть уверенным в натуральности компонентов, входящих в приготовленное средство ухода.

Питательная маска с эффектом отбеливания

Действие:Способствует насыщению ногтей полезными элементами, укрепляет ногтевую пластину, делает ее плотной и упругой, отбеливает.

Состав:Лимон – 1 шт.Оливковое масло – 1 ч. л.Соль морская – 1 ч. л.

Применение:1. Выжимаем сок одного лимона.2. Соединяем его с маленькой ложкой оливкового масла.3. Добавляем морскую соль и перемешиваем все компоненты.4. Втираем состав в ногти и кожу вокруг них.5. Маску нужно держать 10-12 минут, после чего вымыть руки теплой водой.6. Против расслаивания ногтей делать маску рекомендуется ежедневно в течение недели.

Очищающая маска с витамином А

Действие:Питает ногти, насыщает их витаминами, очищает и отбеливает, препятствует расслаиванию, ухаживает за кожей рук .

Состав:Уксус яблочный – ½ ч. л.Подсолнечное масло – 1 ст. л.Соль – 1 ч. л.Витамин А – 2 капли

Применение:1. Прокаливаем масло: максимально нагреваем его, но не доводим до кипения.2. Охлаждаем масло и соединяем его с солью.3. В остывшую до комфортной температуры смесь добавляем уксус и витамин А.4. Тщательно втираем маску в ногти и держим до 15 мин.5. Маску можно использовать несколько раз и хранить в холодильнике.6. Процедуру разрешается выполнять каждый день, и через неделю ногти перестанут слоиться.

Укрепляющая ванночка для ломких и слоящихся ногтей

Действие:Очищает ногти от загрязнения, размягчает кожу, борется с расслаиванием, прекрасно подходит для проведения процедуры маникюра.

Состав:Вода – 1 стаканСода – 1 ст. л.Йод – ½ ч. л.

Применение:1. Воду нагреваем до температуры 37-40 градусов. Она не должна обжигать.2. Большую ложку соды растворяем в стакане теплой воды.3. Добавляем половину маленькой ложки йода.4. Опускаем руки в ванночку и держим 5-7 минут.5. Такую ванночку можно делать до 2 раз в неделю.6. Содовая терапия считается лучшим началом для процедуры маникюра. После нее легче обрабатывать ногти и удалять кутикулу.

Масляная ванночка для укрепления и роста ногтей

Действие:Обеззараживает и лечит от инфекций, делает ногтевую пластину толще, ускоряет рост, убирает желтизну, выравнивает поверхность ногтя.

Состав:Масло оливковое – ½ стаканаКрапива – 1 ст. л.Ромашка – 1 ст. л.Липа – 1 ст. л.Семена льна – 1 ст. л.Масло иланг-иланг – 1-2 каплиМасло чайного дерева – 1-2 каплиМасло сандала – 1-2 каплиОвсянка – 1 ч. л.Соль морская – 1 ч. л.Витамин Е – 1 капсула

Применение:1. Помещаем оливковое масло на водяную баню и нагреваем до появления пара.2. Добавляем в него ромашку, крапиву, липу и семена льна. Варим смесь 15 минут.3. Затем масло нужно остудить и процедить.4. Овсянку и соль измельчаем в кофемолке и соединяем с травяным маслом.5. Перед применением добавляем эфирные масла и витамин Е.6. Опускаем кончики пальцев в ванночку и держим 15-20 минут.7. Можно провести небольшой массаж ногтей и рук.8. Готовое средство можно хранить в холодильнике около недели и применять ежедневно.

Источники: http://www.prosto-mariya.ru/chto-delat-esli-sloyatsya-nogti-na-rukah_1176.html

1lustiness.ru

Что делать, если ногти на руках слоятся и ломаются

Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: Как укрепить тонкие ногти. Здесь вы получите простые, доступные рекомендации, как укрепить тонкие ногти. Тонкие ногти могут быть из-за неправильного ухода или по причине наследственности из-за короткого корня.

Здесь вы получите простые, доступные рекомендации, как укрепить тонкие ногти, независимо от причины.

Сначала перечислим возможные

Перечислю десять основных причин тонких ногтей:

Наследственность, короткий корень ногтя.

Шеллак. В наше время шеллак в салонах красоты популярен и моден. Возможно, кто-то переносит эту процедуру без последствий, но некоторые женщины замечают, что после частых процедур ногти истончаются и ломаются.

Некачественные лаки и ацетон в жидкости для снятия лака

Постоянное покрытие ногтей лаком без отдыха на восстановление.

Дефицит кальция и других важных микроэлементов, а также недостаток витаминов в организме.

Соприкосновение с моющими средствами без перчаток. Если мы пренебрегаем защитой рук при мытье посуды, то ногти очень быстро станут ломаться.

Те, кто курят, портят свои ногти, да и весь организм.
Ногти курильщиков сильно портятся

Приём антибиотиков и многих лекарств часто даёт побочные эффекты, ухудшает работу желез внутренней секреции, в том числе плохо отражается на ногтях. Многие опытные врачи по ногтям определяют диагноз заболевания организма.

Некачественная пилочка для ногтей. Например, металлическую пилочку специалисты не рекомендуют.

Частые процедуры по наращиванию ногтей.

Избегайте часто делать шеллак.

Приобретите качественные лаки и жидкость для снятия лака без ацетона.

Хотя бы два дня в неделю дайте отдых ногтям от покрытия. Ногтевая пластина пористая, она участвует в обмене веществ.

Принимайте хорошие препараты с кальцием и витамином Д3 внутрь.

Рекомендую натуральные таблетки из яичной скорлупы. В них хорошее сочетание микроэлементов и витаминов. Эти таблетки удовлетворяют дневную потребность в микроэлементах и витаминах, в том числе в замечательном витамине В12. Называются таблетки КальциД плюс Магний, продаются в аптеках как БАД, стоят недорого.

Кстати, если у вас сводит руки или ноги, то КальциД плюс Магний вам поможет. И от переломов убережёт. Моя соседка на ледяных колдобинах поскользнулась, сломала руку. Так три часа в очереди отстояла на рентген, столько поломанных людей было в тот день! А КальциД плюс Магний вас убережёт от перелома.

БАД КальциД +Магний

Наносите на ногти «Средство для утолщения ногтей Calcium nail care» или «Укрепитель для ногтей два в одном Calcium nail care». Наносить средство надо в два слоя, сохнет оно быстро, даёт красивую блестящую поверхность ногтей.

Calcium nail care

Эти средства содержат кальций и кремний в легко усвояемой форме, продаются в магазинах Fix Price, стоят дешево, но помогают хорошо. Изготавливаются они в России, в городе Сергиев Посад.

Посмотрите отзывы тех женщин, кто ими уже пользовался неоднократно.

Важно привыкнуть надевать резиновые перчатки при случаях соприкосновения с моющими веществами. Этим мы сберегаем не только ногти, но и продлеваем молодость кожи рук.

Очень важно бросить курить. От курения ногти желтеют, да и весь организм портится.

С большой долей осторожности надо относиться к антибиотикам. Антибиотики могут дать непредсказуемые последствия, причем индивидуальные для каждого организма. Антибиотики могут в качестве побочных последствий сделать ногти тонкими и ломкими, а могут разрушить важные органы или ослабить иммунитет в целом.

Очень важно пользоваться качественной пилочкой для ногтей. Металлическую пилочку не используем, а пользуемся стеклянной пилочкой.

Укрепить ногти в домашних условиях помогает правильное, сбалансированное питание с овощами, фруктами и витаминами.

Есть много других способов укрепить тонкие ногти, например,

Ванночки для укрепления ногтей.

Перед процедурой не забываем снять лак. Для настроения можно включить любимую музыку. Процедуру делаем 15 минут один раз в неделю. Ванночки по приведённым рецептам можно чередовать. Но учтите, что эффект получается только при их систематическом применении.

Ванночка йодно-солевая для укрепления ногтей.

Ванночка йодно-солевая хорошо помогает сделать ногтевую пластину толще. Стараемся приобрести морскую соль, так как в морской соли есть йод и другие важные микроэлементы и минералы. Сейчас в косметических магазинах продаётся ароматизированная морская соль для ванн, например, хвойная или с лавандой. Хвоя вылечивает расслаивание и хрупкость ногтей, а лаванда сделает ноготки с полированным блеском.

Можно воспользоваться и поваренной солью, лучше каменной.

Приготовление ванночки: на стакан горячей воды сыплем 1 столовую ложку соли и добавляем 5 капель йода. Немного остудить и опустить ногти в ванночку на 15 мин. Затем промокаем пальчики салфеткой.

Ванночка йодно-масляная для укрепления тонких ногтей.

Возьмём одну треть стакана нерафинированного растительного масла, лучше льняного , добавим в него пол чайной ложки морской соли с лавандой. Слегка подогреем смесь до теплого состояния и опускаем в ванночку ноготочки на 15 минут. Затем наденем хлопчатобумажные перчатки и побудем в них около трёх часов, после чего снимаем перчатки и промокаем с пальцев остатки масла салфеткой. Соль с лавандой делает ноготочки полированными, а льняное масло питает и укрепляет их.

Ванночка йодно-апельсиновая для ногтей.

Возьмём одну треть стакана горячей воды, всыплем туда 2 чайные ложки соли, размешаем, добавим 4 капли йода и одну треть стакана свежевыжатого апельсинового сока. Опустим пальчики в ванночку на 15 минут, затем промокнём их салфеткой и смажем кремом. Йод – прекрасное средство от грибка, апельсиновый сок насыщает ногти витамином С, соль укрепляет ногти.

Пчелиный воск для укрепления ногтей.

Пчелиный воск растопите на водяной бане, надо взять его в количестве нескольких ложек, чтобы его было достаточно. Опустите в полуостывший жидкий воск ноготочки. Когда воск застынет, снимите образовавшиеся колпачки с ноготочков. Они станут после этой процедуры крепкими и блестящими.

Автор: Алина Таранец

Друзья! Картинки в таблице ведут на официальный сайт для заказа нужных и качественных товаров.

Нажмите на картинки и познакомьтесь с товарами. Некоторые товары можно приобрести с огромными скидками. Например, только с этого блога при заказе курса «Здоровый позвоночник за 2 недели», а также «Как вылечить шейный остеохондроз без лекарств» введите купон SALE30 и получите 30% скидку.

Читайте Мои Интересные Статьи:

Мне помог йод) просто наносила его на ноготки раз в два дня, как лак) Через месяц ногти перестали слоиться, а сейчас такие крепкие, что болтики можно закручивать)

Уверена, что Ваш положительный опыт вдохновит читателей! Спасибо за комментарий, Анна!

Очень удивил такой совет. Пожалуй, воспользуюсь.

У меня как раз тонкие и ломкие ногти. Так что, нашла для себя много полезного в статье.

Главное , дешево и все компоненты под рукой! Успеха, Валентина!

Этим и ценны Ваши рекомендации, Алина, что их можно выполнить тут же, не отходя далеко от сайта: вё что нужно найдётся дома или в ближайшем магазине.

А я вот где-то читала, что ногти хорошо питать и укреплять, если иногда на досуге «вонзать» их в кожуру цитрусовых.

Есть и такой метод, Валентина!

Благодарю за великолепные советы для укрепления ногтей. Мне они особенно нужны — ногти тонкие.

Всегда рада помочь, Татьяна!

Алина, спасибо за полезные советы! Я долгое время в касторовом масле держала ногти. Садилась перед ТВ, ногти в масло и сижу кайфую. А потом как — то подумала, придумала и купила медицинские перчатки. Подогрела масло, наливала в каждый пальчик, потом одевала аккуратно перчатки, сверху медицинских х/б перчатки и спать после огорода. Там ведь как покланяешься земельке, особенно весной фигура неразмятая после зимы. Утром просыпаюсь, снимаю обе пары перчаток, вытерла салфеткой. И хожу еще немного. Потом умываюсь и руки смываю мылом.

И вот что я заметила тогда: ногти перестали слоиться. Потом мы переехали в другую местность и там я узнала, что от качества воды очень зависит процент содержания кальция. Стала сравнивать. да, в некоторых городах, где мы жили, кальция совсем мало. А вот на Бору в Нижегородской области когда жили, у меня ногти за неделю отрастали минимум на 1 см. Но все равно следить за ногтями необходимо — это ведь сразу указывает на внешний вид женщины.

Да, Надежда, наши ноготочки красивые могут нам много радости принести. Я укрепляю ногти тем способом, который привела в блоге. А на огороде обязательно работаю в перчатках. Моя приятельница — соседка игнорирует перчатки, так наработала себе шишки на верхних фалангах пальцев. Попробуй теперь избавься от них! Легче сразу не допускать костные наросты, надо надевать перчатки на огородные работы. Спасибо за комментарий, Надюш! С уважением, Алина Таранец

И я — в перчатках. А вот сваха моя не признает перчатки и тоже шишки на пальцах.

Удивилась причине их возникновения. Поговорю со свахой и объясню.

Говорила я со свахой.

И хоть ей исполнилось 80 лет- она меня выслушала и сказала:

— Как жаль что я не знала этого раньше.

Ещё не поздно укрепить ногти, так что за дело! Спасибо за комментарий, Галина!

Очень сочувствую Вашей соседке;- хорошо,что все обошлось! Ногти у меня особо тонкими никогда не были;тем не менее,я всегда о них заботилась.В частности,делала ванночки,пользовалась кремом для рук и ногтей с витаминами А и Е;- мои ноготочки стали еще лучше и здоровее!

Спасибо за комментарий, Эмили!

отличная статья ,как раз для меня и моих ногтей. Неделю назад сняла гель-лак и ужаснулась от того,во что превратились ногти.Теперь им отдых и солевые ванночки.

А я, Ольга, благодаря своим исследованиям по этой теме, очень хорошо укрепила ногти. Теперь мою посуду только в перчатках. Ноготочки мне сказали спасибо и похорошели. Спасибо за комментарий, Ольга! С уважением, Алина Таранец

А я вот, Алиночка, не могу научиться мыть посуду в перчатках. И это — плохо.

Материалы: http://putikzdorovju.ru/kak-ukrepit-tonkie-nogti/

vekoff.ru

Слоятся и ломаются ногти на руках

Почему слоятся ногти

Причины, по которым ногти слоятся, можно разделить на внешние и внутренние. К внешним относится:

Негативное воздействие бытовой химии: средств для мытья посуды, отбеливателей, порошков.
Применение агрессивной косметики для ногтей: нанесение формальдегидсодержащих лаков, использование ацетоносодержащих растворителей.
Нарушение техники наращивания ногтей, неправильное удаление искусственных покрытий.
Регулярное переохлаждение и пересушивание рук .
Недостаточный уход: нерегулярный гигиенический маникюр, неправильная техника его выполнения.
Частые механические повреждения ногтей, связанные с профессиональной деятельностью.

Методы укрепления ногтей

Берегите кожу и ногти: защищайте руки в морозную погоду, избегайте контакта с любой химией, делайте домашнюю работу в резиновых перчатках.
Правильно питайтесь: включите в свой рацион молочные продукты, особенно сыры и творог, ешьте больше зелени, рыбы, орехов, можно пропить курс витаминов.
Проводите гигиенический маникюр по всем правилам: приготовьте ванночку для рук, аккуратно удалите поврежденные участки ногтей, не используйте металлических инструментов, применяйте качественные лаки, наносите лечебное покрытие.
На некоторое время откажитесь от наращивания ногтей.
Пройдите курс лечения с использованием средств народной медицины: делайте лечебные ванночки для рук, воспользуйтесь натуральными масками.