Содержание статьи:
Ногтевые пластины – это показатель здоровья человека. Если их вид становится нетипичным, можно говорить о нарушениях в организме. Ребристые, слоящиеся и жёлтые ногти на ногах не только эстетически выглядят некрасиво, но и повод обеспокоиться внутренним состоянием.
В любом возрасте и в любое время года человек может заметить изменение цвета ногтей. Каждый десятый сталкивается с тем, что ногти на ногах желтеют. Даже малейшие изменения стоят того, чтобы обратить внимание на здоровье и пойти к врачу. Вовремя назначенное лечение существенно облегчит дальнейшее состояние и позволит избежать неприятных последствий.
Интересно, почему ногти на ногах меняют свой цвет – на этот вопрос много ответов. Среди самых распространенных причин:
Даже если пожелтели ногти на ногах очень сильно, не стоит отчаиваться. В какой бы стадии не находилась патология, ее можно лечить. Главное – определить источник возникновения этого симптома.
Если желтизна появилась вследствие гепатита или цирроза, необходимо медикаментозное лечение. Обычно такой больной направляется в стационар, где находится под постоянным наблюдением врачей. Нужно пройти целый курс с включением лекарственных препаратов, которые справятся с любой тяжестью болезни. При этом пораженная часть ногтя отрастает и постепенно желтый участок срезается.
Грибковые инфекции – тот случай, когда назначить лечение может только специалист. Ведь необходимо точно определить вид инфекции, которая негативно повлияла на ногтевую пластину. Ни в коем случае не стоит пытаться с проблемой самостоятельно, это может только нанести вред. Здесь важно воздействовать несколькими методами – лекарства для внутреннего применения и растворы для наружного. Для успешного лечения необходимо сдать анализы, которые покажут, из-за какого микроорганизма стали появляться желтые полоски.
В той ситуации, когда причина – ослабление иммунитета, проблема решается приемом витаминных комплексов. Они содержат в себе все полезные вещества, нужные для восстановления здоровья. В запущенном случае врач может прописать лекарственные средства, которые направлены на стимуляцию работы иммунной системы.
Что касается пожелтения ногтей у женщин – необходимо отказаться от дешевых лаков и средств для его снятия с содержанием ацетона, нитроцеллюлозы. Нельзя красить ногти постоянно, нужно дать им время «отдохнуть» от химического воздействия. Маникюрные инструменты обязательно должны быть стерильными и только для индивидуального пользования. Это особенно важно, если женщина посещает салон. Если заметно, что ноготь желтеет от применения гелей для душа и кремов, с ними необходимо расстаться.
Кроме местных средств, необходимо следить за своим рационом. Важно включить в список употребляемых продуктов фрукты, овощи, оливковое масло, каши, цельнозерновой хлеб, печень, мясо.
Когда желтые ногти на ногах не подвергаются лечению, назначается хирургическое вмешательство, лазерное облучение.
Существуют и другие методы, как избавиться от нездорового оттенка ногтей. Но ими нужно пользоваться осторожно, т.к. на некоторые компоненты может появиться аллергия.
Народные средства можно использовать только на начальном этапе, а если через две недели эффекта нет, то помощь специалиста обязательна. Только он с точностью определит, почему желтеют ногти на ногах и как с этим бороться.
Чтобы избежать появления желтого пятна под ногтем или на нем, нужно соблюдать простые меры профилактики. При посещении общественных мест (саун, бань, бассейнов, общих душевых), нужно пользоваться такой обувью, которая поддается антисептической обработке. Ногти и стопы должны всегда насухо вытираться индивидуальным полотенцем. Повседневная обувь должна быть удобной и ни в коем случае не должна одеваться кем-то еще. Особенно важны ногти на больших пальцах ног – за их состоянием нужно тщательно следить. При появлении даже маленького пятнышка необходимо сразу предпринимать меры. Важно вовремя состригать ногти, подпиливать и следить за тем, чтобы они не врастали. Лечение мозолей, трещин и натертостей тоже нельзя оставлять без внимания.
nogostop.ru
По состоянию ногтевых пластин можно судить о здоровье человека. И если мужчина или женщина к нему внимательны, то изменение внешнего вида ногтей может стать для них сигналом провести диагностику организма. Такой подсказкой порой становится их утолщение. Почему так происходит? Какие ногти принято считать здоровыми? Что влияет на изменение их толщины? Ответим на эти вопросы.
Они представляют собой роговые пластинки на кончиках пальцев ног и рук. Ногти защищают фаланги пальцев. Это крепкое образование, требующее систематичного ухода, как и волосы или кожа. Их утолщение на ногах — это не только ухудшение внешнего вида, но и проявление различных заболеваний.
Здоровой считается толщина ногтя на руках 0,5 мм, на ногах — до 1 мм. За неделю они вырастают на верхних конечностях на 1-2 мм, на нижних — до 1 мм.
Розовые, с гладкой поверхностью, без бороздок, пятен, нормально отрастающие — это характеристика здоровых ногтевых пластин. Если же их цвет меняется, появляются утолщения, то стоит обратиться за консультацией к врачу.
Как показывает практика, чаще это происходит на больших пальцах ног. И причины такого явления разнообразные. Это может быть обычная врожденная склонность. Тогда утолщение происходит в юности. Пахионихия — это генетическая склонность к утолщению ногтей.
Помимо наследственного фактора распространенной причиной проблемы является грибковая инфекция. Тогда помимо утолщения меняется и цвет ногтевых пластин. Они могут желтеть, зеленеть, становиться коричневыми. Оттенок при этом зависит от вида грибка, который вызвал поражение. Если вовремя не заняться терапией грибковой инфекции, то она перейдет на соседние ногти ног, а затем и на руки. Лечением грибковой инфекции ногтей занимается врач-подолог или дерматовенеролог. Он для уточнения диагноза возьмет соскоб, а затем уже назначит терапию.
Плохое кровообращение и его ухудшение с возрастом — еще одна причина утолщения ногтевых пластин. Недостаточная микроциркуляция ослабляет местный иммунитет, ногти меняют цвет, форму. Кровообращение может ухудшаться из-за бактериальных инфекций, сахарного диабета, неудобной обуви, недостатка питательных веществ в организме. Тогда ногтевая пластина утолщается и деформируется.
Главным строительным материалом для нее служит кератин, а для поддержки здорового состояния нужны аминокислоты и сера. Чем меньше ее в организме, тем ногти тоньше и наоборот.
Нейропатия (поражение периферических нервов конечностей) тоже может провоцировать патологическое состояние ногтевых пластин. Факторами риска являются псориаз и другие кожные заболевания.
Большинство людей полагает, что изменение ногтевой пластины на ногах — вообще не проблема. Эстетический дефект можно легко спрятать в закрытой обуви, просто покрыть лаком и не обращать внимания. Но так можно действовать только тогда, когда утолщение является врожденной склонностью. А быть в этом уверенными можно, исключив другие причины.
Если проблемой не заняться вовремя, то могут развиваться такие осложнения:
Чтобы не допустить таких проблем, ногтям на ногах надо уделять не меньше внимания, нежели на руках. В особенности это касается больших пальцев ног, имеющих тенденцию к врастанию. Регулярно нужно проводить ножные ванночки, делать педикюр. Обувь всегда должна быть удобной, сделанной из натурального материала. Зауженный носок в моделях — это постоянное сдавливание пальцев и риск развития патологий. Поэтому моде надо предпочитать здоровье. Не обувь должна быть украшением ног, а здоровые и ухоженные ногти.
nogot.net
В сезон открытой обуви многие модницы особое внимание уделяют красоте своих стоп. «Роспись» на ногах сейчас ничем не уступает в красоте и дизайне маникюру. Во всех салонах процедура по педикюру обязательно включает в себя окрашивание ногтей. Для ногтей на ногах также используются гелевые лаки и всевозможные варианты дизайна.
Фото с сайта: tam-electronics.tumblr.com
Но бывает так, что ногти далеки от совершенства, они становятся хрупкими, утолщаются и приобретают неприятный желтоватый оттенок. С такой «красотой» мало кто отважится пойти в салон к мастеру. Большинство женщин, столкнувшись с подобной проблемой, предпочитают самостоятельно «втихомолку» закрасить досадный дефект. А проблема решаема, главное не запускать ее. Итак, желтые ногти на ногах, причины и лечение – это тема нашего очередного обзора.
Оглавление [Показать]Желтый цвет ногтей на ногах в большинстве своем имеет схожие причины с желтизной ногтей на руках. Рассмотрим их:
Фото с сайта: my-fly.ru
Интересно
В некоторых случаях избавиться от желтизны ногтей не получится. Так у некоторых людей ногти имеют легкий кремовый цвет, и это является нормой. Также с возрастом ногтевые пластины утолщаются и приобретают желтоватый оттенок.
Фото с сайта: gribokivaka.ru
Начнем с того, что такие явные проблемы как хронические и инфекционные заболевания требуют специализированного лечения. Снять желтизну с ногтей вам не удастся, пока вы не устраните их первопричину – заболевание. Грибковое поражение ногтей также требует наблюдения о дерматолога и лечения с помощью специальных препаратов по типу «Миконазол», «Клотримазол», «Лоцерил» и т.п. В запущенных случаях, когда грибок затронул большую площадь, потребуется лечение антибиотиками.
Важно
Не пытайтесь закрасить ногти, пораженные грибком, лаком. Грибок очень любит влажную среду. А под лаком (как обычным, так и гелевым) он будет активно «процветать», потому как в любом случае, если ногти заражены грибком, любое лаковое покрытие образует влажный «карман», и при этом не будет возможности подсушить пластину. В итоге, временно замаскировав дефект, вы получите более усиленную картину заболевания.
В остальных неспецифических случаях с желтизной ногтей на ногах помогут справиться банальные домашние методы. Рассмотрим их подробнее.
Фото с сайта: lisavika.ru
Фото с сайта: tonpix.ru
Фото с сайта: beautimy.ru
Фото с сайта: postila.ru
Всем нам известно, что проблему гораздо легче предупредить, чем бороться с ней. А потому, следует уяснить для себя несколько важных правил и строго их придерживаться:
Вот и все ответы и нехитрые советы на вопрос «почему ногти на ногах желтые». Надеемся, они помогут вам избавиться от неприятной проблемы.
Заметив на руках либо ногах первые признаки появления желтых ногтей, каждый испытывает большое беспокойство, поскольку это выглядят некрасиво. Атрибут успешного человека — красивые и ухоженные ногти. Массу неприятностей приносят своим обладателям желтые ногти на ногах, причины этого могут быть разные. Однако многие считают желтый окрас ногтевой пластины лишь досадной косметической неприятностью. Мало кто догадывается, насколько серьезна такая сложная проблема. Чистые розовые роговые прозрачные пластины на пальцах конечностей — показатель хорошего физического здоровья
Неповрежденная пластина имеет розовый окрас, гибкость, умеренную плотность, гладкую ровную поверхность. Важной чувствительной частью ногтя является лунула, которая располагается у основания каждого ногтя. Рост пластины происходит именно здесь. Эта бледно-розовая либо белая лунка на ногтях имеет форму полумесяца.
Почему могут пожелтеть ногти на ногах? Нужно своевременно обратиться за помощью к специалисту. Опытный диагност может много рассказать пациенту, изучив изменение цвета и фактуры ungnis, которые имеют сложное анатомическое строение. Чтобы лечение роговых пластинок, расположенных на ногтевом ложе, было максимально эффективным, важно сразу выяснить этиологию пожелтения ногтей.
Если появляется желтый цвет роговых пластинок, необходимо определить проблему. Почему желтеют ногти на ногах?
Если у человека появились некрасивые желтые ногти на больших пальцах ног, причиной таких нарушений может стать болезненное состояние организма. Под воздействием внутренних заболеваний нередко изменяются структура и окрас ungnis. Это связанно с поражением различных органов. Желтизна ногтевой пластинки является явным видимым симптомом различных недугов. Какие заболевания сопровождаются трансформацией внешнего вида ногтей?
Роговые пластинки желтеют вследствие таких серьезных проблем со здоровьем, как:
Онихии (onychiae) — это общее название всех заболеваний роговой пластинки на пальцах. Врожденным заболеванием ungnis является онихогрифоз. Ногтевая пластинка утолщается, становится грязно-коричневой либо желтой. Она приподнимается и изгибается в сторону, приобретает когтеобразную форму, для которой характерна исчерченная неровная поверхность необычайно твердой пластины. Здесь возникает несколько глубоких поперечных и продольных бороздок.
Заболевание грибкового генеза — микоз. На состояние ногтей могут влиять различные виды грибов. Pseudomonas заражает основание ногтя. Trichophyton относится к наиболее распространенным возбудителям. Роговые пластинки, пораженные грибковой инфекцией, приобретают характерный неопрятный вид. В центре, по бокам плотной роговой пластины появляются желтоватые пятна и полоски. Такие нарушения чаще всего появляются на ногах. Желтые ногтевые пластины становятся рыхлыми, расслаиваются. Ноготь на большом пальце ноги постепенно разрушается. Нередко стопа также поражается опасным возбудителем.
Вследствие опасных грибковых инфекций ногтевая пластина приобретает зеленоватый либо желтый окрас. Грибок — частая причина разрушения ногтевой пластины. Ее ткани уплотняются и патологически изменяются. Ногтевая пластина, пораженная кандидозом, истончается с боковых краев. Микоз нельзя запускать. Нужно обращаться к микологу, который лечит грибковые поражения тканей.
Нередко встречаются трофические изменения ногтей (onychodystrophia). При этом наблюдается изменение их естественного цвета. В области ногтевого матрикса появляются различные аномалии. Поражаются ногтевые валики и ложе роговой пластинки. Почему ногти на ногах зачастую слоятся и желтеют?
Весьма редким заболеванием является синдром желтых ногтей. Гипоплазия лимфосистемы — иное название такой патологии. Мужчины среднего и пожилого возраста чаще всего страдают этим недугом. У таких больных рост ногтей существенно замедляется. Из-за нарастания роговых масс на пластине происходит утолщение ungnis. Ногти на ногах желтые. Могут потемнеть края ногтевой пластины, ее поверхность приобретает зеленовато-желтый оттенок. Только в редких случаях можно восстановить нормальную форму и структуру ногтей на пальцах.
Курение всегда вредит всему организму человека. Никотин окрашивает в неприятный желтый цвет пальцы и ногти курильщика, поскольку в составе каждой сигареты содержатся смолы. Повреждения организма, вызванные табаком, бывают очень сильными. Вследствие воздействия никотина ногти курильщика не получают достаточного количества кислорода. Они выглядят крайне неприятно, становятся очень слабыми.
Продукты питания тоже оказывают влияние на эту проблему. Даже у здоровых людей при избыточном поступлении бета-каротина с продуктами питания может возникнуть каротинодермия. Если содержание каротина превышает норму в 3 раза, возникают клинические проявления этой патологии. При этих нарушениях может отмечаться окрашивание ногтей, слизистых оболочек и всей поверхности кожи в желто-оранжевый пигмент. На пожелтевших ногтевых пластинках видны кератиновые чешуйки, поэтому ungnis становятся шероховатыми. В тяжелых случаях развивается каротиновая желтуха.
Негативно сказывается воздействие различных токсичных химических соединений при частом пользовании бытовой химией, некачественными средствами для снятия лака.
Ногти становится желтыми, ломкими в результате постоянного окрашивания лаком. Красящие пигменты на основе нитроцеллюлозы интенсивно подкрашивают ногтевую пластину, проникая глубоко внутрь тканей. Питание ногтей под плотным слоем декоративного покрытия на руках существенно нарушается.
Видимое пожелтение ногтевой пластины зачастую является следствием продолжительного курса лечения препаратами мышьяка, лекарствами хиноловой группы, антибиотиками тетрациклинового ряда. На пораженных ногтях остаются желто-коричневые разводы.
При первых симптомах изменения внешнего вида ногтей необходимо сразу обратиться за помощью. Проблемные ногти нужно грамотно исследовать. При появлении желтизны причины определяет врач после исследования. Обязательно требуется консультация эндокринолога.
Следует определить этиологические факторы аномального окраса ногтевой пластины. Серьезные внутренние нарушения можно лечить только у специалиста. Врач назначит лечебный курс или посоветует изменить образ жизни. Полезно отказаться от вредных привычек. Схему лечения нужно строго соблюдать.
Скипидарными солевыми ваннами лечат грибок ногтей. Нужно дезинфицировать обувь хлорамином либо раствором формалина. Дерматолог может назначить Ламизил в форме геля либо крема, антимикотический лак Лоцерил, Тербинафин в таблетированной форме. Требуется пройти полный курс лечения в запущенных случаях грибковой инфекции.
Необходимо пользоваться специальными косметическими средствами для базовой основы под лак, качественной декоративной косметикой. Не стоит использовать лак для маникюра дольше 5 дней подряд. Для чего это необходимо? Поскольку ногтевая пластинка имеет пористое строение, ткани ungnis должны иметь возможность «дышать». Профессиональные виды маникюра являются безопасными для здорового роста ungnis.
Поддерживающее и симптоматическое лечение, как правило, назначают больным, страдающим синдромом желтых ногтей. Поврежденные участки роговой пластины требуется смазывать антимикотическими средствами. На поврежденные участки ungnis осторожно наносят специальные препараты с цинком, витамин Е в масле. Ногтевые пластинки всегда следует оберегать от малейших повреждений. Полезны ежедневные теплые ванночки с пищевой содой.
Если неопрятный желтый цвет ногтей не связан с внутренними заболеваниями, можно в домашних условиях вернуть роговым пластинам нормальный розовый цвет. С этой целью эффективно используется ванночка с морской солью. Кусочком лимона можно ежедневно смазывать ногти. В процессе ведения домашнего хозяйства следует обязательно использовать перчатки, чтобы защитить ногтевые пластинки на руках.
Желтый ноготь на ноге — это ненормально. Изменение цвета всегда должно стать поводом серьезно задуматься о своем здоровье. Пожелтевшие пластины на ноге могут быть как признаком серьезного заболевания, так и досадной косметической неприятностью . Самолечение может принести много вреда. Требуется своевременно включить в свои планы посещение квалифицированного медицинского специалиста . Необходимо обратиться к опытному дерматологу. При необходимости он направит пациента к другим специалистам.
Если вы начали замечать, что ногти у вас на ногах желтеют и изменяются, это может быть знаком к тому, что вы заразились инфекцией или же это знак к тому, что в организме появилась проблема, один из органов работает неправильно. От этого вы будете чувствовать некомфортно. Потому что нельзя будет носить открытою обувь и посещать общественные места. Нужно решать проблему, а не пытаться ее скрыть при помощи лаков или наращивания.
На появления желтизны могут оказывать влияние различные факторы, не только внутренние, но и внешние. Иногда это происходи, если ранее вы болели желтухой. А она, как известно, оказывает большое влияние на воздействие на все системы организма, потому что речь идет о работе печени. От этого не только желтеют ногти, но еще и развивается гепатит или цирроз.
Бывает и такое, что вы долго принимали антибиотики, в которых главным компонентом является тетрациклин. А этот препарат вызывает желтизна. Тогда можно говорить о нарушении обмена веществ и проблемах с желудком, сахарный диабет, заболевания почек, стрессы, хронический иммунодефицит может стать предпосылкой к появлению желтых ногтей. Но самой частой проблемой считается все же грибковая инфекция, которая как раз таки и поражает ногти на ногах.
Хотя даже солярий или вредные солнечные лучи вызывают желтизну. Так же, как и плохие лаки и некачественные покрытия. Поэтому, чтобы определить причину, нужно проконсультироваться у врача. Он соберет все анализы и сделает вывод, тогда будет назначено лечение. Если проблема ваша не медицинская, а косметическая, то решается она быстро на дому или в салоне.
Можно выделить еще одно странно явление, которое касается желтизны ногтей на руках мужчин ли женщин среднего возраста. Зачастую это говорит о сбоях в системе организм, но без обследования точно ничего с установить нельзя. Если говорить о внешних факторах. То даже использование воды и моющих средств без перчаток может привести к такой проблеме. Ведь ногтевая пластина впитывает в себя все, но также много из нее и вымывается водой.
Если проблема в средствах по уходу, то просто смените их или полностью от них откажитесь. Ведь некачественный лак или ацетон не только высушит ноготь, но и сделает его ломким, желтым и тонким. Большинство специалистов советует наносить защитное лечебное покрытие перед использованием лака. Оно не только не даст повлиять на ноготь, но и продержит лак гораздо дольше. Носку лака или шеллака нужно ограничить пятью днями и на выходных делать перерыв.
Между этим можете делать восстанавливающие ванночки, маски или применять масла для кутикулы и ногтей. Они не только придадут свежести и ухоженности, но еще и напитают ногти влагой, полезными веществами и витаминами.
Если же проблема в грибке, то без помощи врача вам вообще не обойтись. Потому что для вас будет разработано индивидуальное лечение согласно степени заражения и виду грибка. Зачастую применяют местные средства в виде гелей и кремов, пластырей. Но иногда этого бывает недостаточно, и тогда нужно применять еще и таблетки или серьезные антибиотики, но такое бывает лишь на последних стадиях, когда вы действительно запустили инфекцию. Хорошо в данном вопросе помогают и народные средства из настоек трав, чеснока и меда; ванночки с солью и укусом; йодовые втирания; использование сока чистотела.
Если вы еще не уверены, что у вас грибок, то присмотритесь к своим ногтям на ногах, желтизна, темные пятна, чешуйки, мягкость или заметное утолщение ногтя, неприятный запах, поражение кожи рядом воспалениями и ранами говорит о том, что у вас грибок. Поэтому вам нужна профессиональная помощь. Особенно, если у вас уже серьёзная стадия инфекции. Когда одним только йодом не обойтись. Здесь потребуется более глобальный комплекс процедур.
Необходимо отметить, что придётся продезинфицировать все свои вещи, полотенца, обувь и даже пол, потому что споры грибка живут очень долго даже в песке или земли. А значит, ими можете повторно заразиться вы или ваши близкие.
Необходимо будет позаботиться о своем питании, и включить в него побольше мяса, молочных продуктов и минералов. Избегайте вредных привычек, особенно курения, потому что ногти могут желтеть еще и от этого. Всегда пользуйтесь закрытыми тапочками на пляже или в бассейне, сауне.
Если проблема уже решена и симптомы устранены, то можно заняться эстетической стороной вопроса и удалить желтизну с ногтей в домашних условиях:
Кроме того, вы можете комбинировать все эти методы и менять их. При этом время от времени делайте маникюр и спиливайте желтую часть ногтя, но делайте это бережно и аккуратно. Потому что вы можете повредить внутренние слои матрикса и проблема усугубиться. Ведь ноготь может полностью перестать расти и обновляться. В общем, вам придётся ждать около трех месяцев, пока клетки полностью обновятся и ноготь вырастит новый.
Какая бы не была причина, всегда тщательно следите за состоянием ваших ног и рук, чтобы избежать подобных ситуаций. Потому что они не только потерять красоту, но и осложняют жизнь, вызывают дискомфорт.
Главная > Проблемы с ногтями > Желтые ногти на ногах, причины и методы лечения болезни
Оцените статью:
Я искала КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НОГТЕВОГО ГРИБКА НА НОГАХ. НАШЛА! Грибок ногтей на ногах. Ногтевой грибок, методы лечения народными средствами. Грибок на руке и на ногах был более 15 лет. Единственное средство, которое помогло избавиться от этой заразы за три дня — 70 процентная уксусная
Грибковая инфекция ногтя происходит тогда, когда грибок заражает один, или несколько ваших ногтей. Грибковая инфекция ногтя обычно начинается с маленькой белой, или желтой точки под кончиком вашего ногтя на ноге, или на руке.
Источники:
как быстро избавиться от ногтевого грибка. Поиск. Статьи по теме:
Как избавиться от грибка на руках. Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами.
Как избавиться от грибка в домашних условиях. Многочисленные отзывы помогут вылечить грибок ногтей на ногах в домашних Для ускорения схода ногтя, который повредил грибок, появления новой здоровой ногтевой пластины и окончательной
Онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины – одно из самых неприятных и трудно поддающихся излечению заболеваний нижних конечностей. Как избавиться от грибка ногтей на ногах быстро
Избавиться от запущенного грибка ногтей можно несколькими достаточно эффективными способами. и удерживается 30 мин. После этого руки или ноги нужно тщательно промыть водой, а размягченную ногтевую пластину удалить с
Помните, если кто-то вам говорит, что от грибка ногтей можно избавиться быстро, это не правда!
Затем ноги следует вымыть с мылом, надеть на руки перчатки и обработать йодом всю поверхность стопы, ногтевые валики, участки между
Грибок ногтей (микоз ногтей, онихомикоз) – инфекционное поражение ногтей рук или ног. Этот рецепт не только поможет Вам избавиться от грибка ногтей на ногах, но и снимет тяжесть и боль в суставах.
По статистике Всемирной организации здравоохранения, от этой ногтевой инфекции страдает каждый десятый человек на земле. Как избавиться от ногтевого грибка на ногах- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!
Тем не менее, избавиться от грибка на ногтях ног можно и в домашних условиях, но для этого нужно набраться
Пожелтевшие или потемневшие ногти на ногах – первый признак ногтевого грибка, который мы попробуем вылечить с помощью народных средств в Лечение содой позволяет избавиться от грибка на различных стадиях развития инфекции.
Избавиться от грибка ногтей помогут народные средства, о чем говорят отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». У женщины был ногтевой грибок на ногах, в результате чего толстый ноготь на ноге рос под прямым углом вверх.
Уксус. От грибка на ногтях можно избавиться с помощью уксуса. Если же ногтевая пластина стала толстой, рыхлой и слоящейся, то терапия затянется. Грибок ногтей на ногах у ребёнка. При первых признаках проявления грибка у
Вывести ногтевой грибок можно разными способами, но наиболее Лечение смолой абрикоса позволяет избавиться от грибка ногтей за 1 месяц. Используют эфирные масла как народные средства против грибка ногтей на ногах по-разному
Не многим удается разобраться в теме, как избавиться от грибка на ногтях ног народными средствами, а ведь Чтобы избавиться от грибка на ногтевой пластине, можно посыпать порошком борной кислоты ноготь, а затем надеть носок.
Когда ногти на ногах станут светлыми, нужно срезать мягкие участки ногтевой пластины и нанести на них противогрибковый Я от грибка на ногте избавлялась похожим способом, только крем брала не любой от грибка, а ногтимицин-911.
Грибок ногтей ног имеет медицинское название — онихомикоз. Мксяц назад появился грибок на ногах, думал что можно легко от него избавиться, оказалось это не просто, нужен целый комплекс процедур.
Лечение грибка ногтей ног уксусом длится около двух недель. Курс состоит из 7 процедур. Этот метод борьбы с таким недугом, как ногтевой грибок, позволит полностью от него избавиться.
Вывод — чем лучше лечить грибок ногтей?
Как быстро избавиться от грибка. Для лечения ногтевого грибка или любых других болезней, должны использоваться только свежие яйца и они обязательно помогут вам.
Главная » Другие заболевания » Грибок ногтей » Как избавиться от грибка ногтей и стоп быстро и навсегда?
Он же расскажет, как избавиться от грибка ногтей на ногах.
http://www.greenmama.ru/nid/3481881/http://www.greenmama.ru/nid/3481893/http://www.greenmama.ru/nid/3567556/http://www.greenmama.ru/nid/3512327/
Красивые и здоровые ногти — один из важнейших атрибутов женской красоты. Испокон веков считалось, что ногти являются показателем степени здоровья человека и любое изменение формы и цвета ногтевых пластин свидетельствует о каких-либо нарушениях в работе организма. И сейчас существует метод диагностики здоровья по состоянию ногтевых пластин человека. Также эта методика используется и китайскими целителями. Так, если ногти поменяли цвет с нормального розового оттенка на бледный голубоватый и фиолетовый, то, как правило, имеет место подозрение на болезни сердечно-сосудистой или лёгочной систем организма. Если ногти приобрели багровый оттенок — это свидетельствует о нарушениях в работе кровеносной системы.
Сейчас каждая женщина в той или иной степени увлечена маникюром и педикюром — популярнейшими процедурами по уходу и декоративному покрытию ногтей. Поэтому, возникшие проблемы с ногтями становятся причиной серьёзного беспокойства. Наибольшую тревогу доставляет проблема пожелтения ногтевых пластин. Жёлтый цвет ногтей может быть вызван рядом причин, это:
Если первые шесть причин возможно устранить достаточно быстро, то борьба с грибковой инфекцией на ногтях — очень долгий и кропотливый процесс. Развитие инфекции происходит очень медленно : заметить пожелтение и утолщение ногтей возможно через 1,5-2 месяца после заражения. Риск заражения грибковой инфекцией высок среди людей со слабым иммунитетом, взрослого населения, гораздо реже — среди детей. Другие симптомы грибкового поражения ногтей стоп : утолщение ногтевых пластин, воспаление ногтевых валиков, прощупываемая пульсация в области ногтя. Также при надавливании на основание ногтя могут выходить гнойные выделения. На рисунке можно увидеть основные отличия между здоровыми ногтями стоп и ногтями стоп, поражёнными грибком.
Рисунок 1. Здоровые ногти.
Рисунок 2. Онихомикоз в прогрессирующей стадии.
Прежде всего, стоит выяснить природу этого явления. Желательно сходить к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит эффективный курс лечения, если лечение требуется.
Если причиной появления желтого цвета на ногтях является грибок, то для полного выздоровления назначают комплексное лечение, включающее обработку поражённых ногтевых пластин специальными средствами и приём антибиотиков. Эффективное лечение проводится с учётом степени тяжести протекающего заболевания. К современным методам лечения грибковых поражений ногтей относятся :
При несвоевременном лечении грибковой инфекции, болезнь будет медленно прогрессировать.
Рисунок 3. Развитие грибка
Итак, при первых признаках грибковой инфекции врачом, скорее всего, будет назначено лечение местными препаратами, наносящимися непосредственно на поражённые ногти : различными кремами, мазями, растворами. Но наибольшей эффективностью в местном лечении грибковых поражений достигают противогрибковые лаки. Они способны проникать в более глубокие слои поражений и при регулярном нанесении активное вещество лака сведёт к нулю развитие грибковой инфекции в ногтевой пластине.
Лекарственные средства, принимаемые внутрь (антибиотики) назначают на более глубоких стадиях грибка, когда инфекцией поражено более половины ногтевой пластины. Также антибиотики назначают при сопутствующих заболеваниях иммунодефицитом, сахарным диабетом или когда возраст человека, страдающего грибковыми поражениями ногтей, превышает 50 лет. Однако длительный приём сильнодействующих антибиотиков может оказать сильную нагрузку на печень и почки, поэтому не стоит самостоятельно приобретать лекарства в аптеке.
Чистка аппаратом производится специальным оборудованием, напоминающим бормашину в стоматологических кабинетах. Благодаря удалению верхних инфицированных участков ногтевой пластины, можно сократить лечение грибка в 2 раза, поскольку, вместе с удалённой частью ногтя, удаляется и инфекция. Данная процедура может вызывать незначительные болевые ощущения.
Лазерное лечение безболезненно. Лазер, направленный на инфицированные ногтевые пластины, убивает грибковую инфекцию. Длительность одной процедуры составляет около получаса. Чтобы полностью избавиться от грибка, рекомендуется пройти несколько таких процедур, хотя положительный эффект можно будет заметить уже после первой лазерной процедуры. Посмотреть на процедуру лазерного лечения можно по ссылке :
Если обращение к врачу невозможно ввиду различных обстоятельств, можно применить народные методы лечения грибка ногтей. Рецептов по устранению грибка очень много. Наиболее часто применяются всевозможные ванночки для ног с использованием соды, морской соли, йода. Но наибольшим эффектом обладает прижимание к поражённому ногтю тампона, смоченного в растворе уксусной эссенции.
Пожелтение ногтей на ногах — проблема очень актуальная и требует своевременного вмешательства. Для устранения этой проблемы необходимо выяснить почему именно ногти стали желтеть и, в зависимости от причины, приступить к необходимому лечению.
Чтобы избежать пожелтения ногтей нужно быть внимательным к своему организму. Питание должно содержать достаточное количество витаминов и минералов. Необходимо соблюдение личной гигиены — не рекомендуется надевать чужую обувь, в гостях лучше всего отказаться от предложенных домашних тапочек. Следует с осторожностью посещать бани, сауны и бассейны. Можно применять гомеопатические препараты для укрепления иммунитета.
Представительницы прекрасной половины должны тщательнее выбирать места для проведения процедуры маникюра и педикюра. Придя в салон, нужно обращать внимание на использование одноразовых пилочек для ногтей, следить за тем, чтобы мастером было простерилизованы металлические инструменты.
Чем ответственнее человек будет относиться к своему здоровью, тем меньше его организм будет подавать тревожных сигналов в виде болезней .
А знаете ли Вы что?
Грибок может поселиться не только на ногтях, но и на коже тела, головы и ног! По ссылке читайте подробнее о кожных микозах.
Желтые ногти на ногах: причины, лечение, ФОТО до и после
Ср. оценка: 3 (60%) 10
spina-help.ru
Читайте в нашей статье, как лечить вросший ноготь на ноге.
Отзывы о краске для волос Эстель в этой статье.
Наиболее часто конкретным «виновником» является псориаз, сопровождающийся отмиранием верхнего слоя эпителия, по ходу «перехватывая» ногти, а также – экзема, дерматит и другие заболевания.
Не так часто, но способствовать неприятным метаморфозам с ногтями может генетическая предрасположенность или по – научному — пахионихия.
Конечно, такое решение задачи, основанное на аппаратном педикюре, будет временным, но достаточно качественным.
Отразиться на состоянии ногтей могут и некоторые болезни, поражающие нижние конечности и связанные с плохим кровоснабжением, проблемами с сосудами, повреждениями нервных отростков, тромбами. При этом больной нередко испытывает болезненные ощущения. Спровоцировать недуг могут также такие заболевания, как авитаминоз, дисбактериоз, болезни нервной системы. Узнайте, что делать, если ноготь врос в палец на ноге.
Следующим «провокатором» видоизменения ногтей являются стрессы. Даже одно сильнейшее нервное перенапряжение может отразиться на их состоянии. Здесь необходимо проведение комплексного лечения.
И, наконец, недостаток витаминов и необходимых организму микроэлементов и минералов также способны вызвать проблемы с ногтевыми пластинами. Очень часто они усугубляются неправильными диетами. В любом случае, необходимо восполнить этот пробел и принимать поливитаминные комплексы.
На видео: заболевания, сопутствующие утолщению ногтей на ногах
Ознакомьтесь с противопоказаниями удаления вросшего ногтя лазером.
Воздействие внешних факторов, например травм или механических повреждений, также влияет на здоровье ногтевых пластин.
Не считаем лишним также дополнительно подчеркнуть необходимость тщательного соблюдения профилактических мер, в частности, использования только удобной и комфортной обуви.Не рекомендуется носить слишком тесную обувь, а высота каблука не должна превосходить отметку в 6 сантиметров, в противном случае вам грозит не только хроническая усталость ног и нарушение кровообращения нижних конечностей, но и негативные изменения ногтей — расслоение и размягчение ногтей.
В данной статье вы найдете точки для массажа ступней ног.
Возникновение видоизменений ногтевых пластин можно избежать, соблюдая следующие меры профилактики:
Подробнее о том, какие виды массажа бывают.
Обзор косметики Мейбелин в этой статье, а о продукции Мери Кей читайте тут.
Подводя итог, напомним: ороговевшие пластины на ногах, служа естественной защитой для нежных кончиков пальцев, сами нуждаются в бережном отношении.Соблюдайте профилактику и независимо от причин возникновения неприятностей как можно раньше обращайтесь к специалисту, поставив заслон перед возникновением более серьезных проблем.
Ломкая и слоящаяся ногтевая пластина, будет портить общую картину и даже если сделать аккуратный педикюр он продержится недолго, так как лак начнет отслаиваться. В чем причины подобных нарушений в организме и как их предупредить, вы узнаете в этой статье.
ломкие ногти на ногах причины
» data-medium-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/01/lomkie-nogti-na-nogah-prichiny-min.jpg?fit=200%2C125&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/01/lomkie-nogti-na-nogah-prichiny-min.jpg?fit=530%2C332&ssl=1″ class=»wp-image-6913 size-full» src=»https://i1.wp.com/nogi.guru/wp-content/uploads/2017/01/lomkie-nogti-na-nogah-prichiny-min.jpg?resize=530%2C332&ssl=1″ alt=»почему на ногах ногти портятся» width=»530″ height=»332″ data-recalc-dims=»1″>
Последствия ношения тесной обуви
Причины того что постоянно ломаются и слоятся ногти на нижних конечностях могут быть различными. В том, что сломался ноготь можно винить как внешние, так и внутренние факторы. В ломкости может быть «замешана» нехватка минеральных веществ и витаминов, влияние на ногти внешних факторов, а также проблемы с пищеварением или щитовидной железой.
Если вы подозреваете, что организм через ногти сообщает вам о проблемах со здоровьем, необходимо посетить дерматолога и пройти полную диагностику, чтобы выявить заболевание и устранить его раз и навсегда, тем самым улучшить состояние ногтевой пластины не только на нога
eurikacosmetics.ru
Желтые ногти представляют собой не просто косметический дефект. Это показатель неполадок в организме. Ногти могут пожелтеть из-за сердечно-сосудистых или эндокринных нарушений. Порой такое проявление сигнализирует о серьезном заболевании.
Часто это указывает на заболевание дистрофического характера, которое называется онихомадезисом. Данная болезнь протекает тяжело и может привести к полной потере ногтя. Разберемся детально с причинами, провоцирующими заболевание, а также с методами лечения и профилактики. В этой статье мы разберемся в причинах и лечении данного недуга.
Сейчас каждая женщина в той или иной степени увлечена маникюром и педикюром — популярнейшими процедурами по уходу и декоративному покрытию ногтей. Поэтому, возникшие проблемы с ногтями становятся причиной серьёзного беспокойства. Наибольшую тревогу доставляет проблема пожелтения ногтевых пластин. Жёлтый цвет ногтей может быть вызван рядом причин, это:
При поражении ногтевой пластины в матрице нарушается микроциркуляция крови, что приводит к недостатку питательных веществ. Ороговевшая пластина начинает желтеть и отслаивается у основания ногтя, ломаться.
Обязательно обратитесь за помощью в медицинское учреждение, поскольку самостоятельно вылечить заболевание достаточно тяжело. Даже если ноготь полностью отпал, то специалист проведет исследования на выявление возбудителя и распишет профилактические мероприятия.
Внешние признаки заболевания можно разделить по стадии и причине возникновения.
Деформация формы ногтя
Если у Вас такие симптомы, то скорее всего у Вас начальный этап онихомадезиса.
Обратите внимание, что первые изменения наблюдаются с зоны роста ногтя, и косвенно указывают на место поражения. Появляется заболевание на одном из ногтей ноги, а вот если патология наблюдается на нескольких пальцах, то это повод немедленно обратиться к узкопрофильному специалисту.
О чем могут говорить ногтевые пластины?
Если причиной появления желтого цвета на ногтях является грибок, то для полного выздоровления назначают комплексное лечение, включающее обработку поражённых ногтевых пластин специальными средствами и приём антибиотиков. Эффективное лечение проводится с учётом степени тяжести протекающего заболевания. К современным методам лечения грибковых поражений ногтей относятся:
При несвоевременном лечении грибковой инфекции, болезнь будет медленно прогрессировать.
Итак, при первых признаках грибковой инфекции врачом, скорее всего, будет назначено лечение местными препаратами, наносящимися непосредственно на поражённые ногти : различными кремами, мазями, растворами. Но наибольшей эффективностью в местном лечении грибковых поражений достигают противогрибковые лаки. Они способны проникать в более глубокие слои поражений и при регулярном нанесении активное вещество лака сведёт к нулю развитие грибковой инфекции в ногтевой пластине.
Лекарственные средства, принимаемые внутрь (антибиотики) назначают на более глубоких стадиях грибка, когда инфекцией поражено более половины ногтевой пластины. Также антибиотики назначают при сопутствующих заболеваниях иммунодефицитом, сахарным диабетом или когда возраст человека, страдающего грибковыми поражениями ногтей, превышает 50 лет. Однако длительный приём сильнодействующих антибиотиков может оказать сильную нагрузку на печень и почки, поэтому не стоит самостоятельно приобретать лекарства в аптеке.
Чистка аппаратом производится специальным оборудованием, напоминающим бормашину в стоматологических кабинетах. Благодаря удалению верхних инфицированных участков ногтевой пластины, можно сократить лечение грибка в 2 раза, поскольку, вместе с удалённой частью ногтя, удаляется и инфекция. Данная процедура может вызывать незначительные болевые ощущения.
Лазерное лечение безболезненно. Лазер, направленный на инфицированные ногтевые пластины, убивает грибковую инфекцию. Длительность одной процедуры составляет около получаса. Чтобы полностью избавиться от грибка, рекомендуется пройти несколько таких процедур, хотя положительный эффект можно будет заметить уже после первой лазерной процедуры. Посмотреть на процедуру лазерного лечения можно ниже:
Настойка прополиса
Часто специалисты рекомендуют в дополнение к классической схеме терапии использовать народные средства. Среди действенных рецептов выделяют такие:
Ванночки с йодом и морской солью. На 1 литр теплой воды берется 4 чайные ложки морской соли и 8 капель йода. В течение 3 месяцев необходимо утром и вечером по 15 минут держать ноги в растворе.
Если ногтевая пластина отошла, то для быстрого заживления кожи используют облепиховое масло с несколькими каплями эфирного масла чайного дерева.
При грибке ногтя помогает настойка прополиса. Для приготовления необходимо смешать 1 столовую ложку перетертого пчелиного воска с 50 мл кипяченой воды и 30 мл салицилового спирта. Ногтевая пластинка обрабатывается до 5 раз в день на протяжении 2 недель. После этого делается перерыв на 3 дня, и курс лечения повторяется.
Сломан желтый ноготь
Темный ноготь на ногах
Вид желтого ногтя
Ломкий желтый ноготь
Средняя форма желтого ногтя
Сохранить статью себе:
gribokpedia.ru
Случается, что ногти на ногах могут пожелтеть и утолщаться. Так как вопрос этот довольно щекотливый, большая часть людей с этим недугом стесняются обращаться к врачу.
Единого ответа нет. Причины могут быть разными: как внутренними, так и внешними.
Ну, давайте разберем сначала причины внешние. Желтеет ногти на ногах – какова причина?
Читайте также: Что делать, если нарывает палец на ноге возле ногтя
Теперь перейдем к внутренним причинам. Почему на ногах желтеют ногти?
Как только обнаружите желтизну на ногтях ног, нужно узнать причину. Она может быть внутренней, тогда нужно обратиться к врачу. Если это грибок, то немедленно устраняйте его.
Варианты устранения грибка два: медикаментозное или народное. В первом случае назначают противогрибковые препараты. К примеру, Лоцерил раствор, сыворотка Микозан, Батрафен (лак для ногтей), Циклопироксоламин (раствор, крем). Существуют еще дезинфицирующие пластыри. Они помогают не занести грибок на ноготь.
Красить нужно только высокосортными лаками. Обращайте внимание, продезинфицированы ли инструменты для педикюра.
В домашних условиях тоже реально вылечить грибок. Лечение может быть таким:
Читайте также: Как передается грибок ногтей на ногах
Бывает так, что ногти желтеют из-за недостатка витаминов. Если это так, то вам нужно есть побольше рыбы и морепродуктов, зелень, овощи, продукты из молока. Ногти нуждаются в витаминах А, Е, С и фолиевой кислоте. Это продукты такие, как масло сливочное, яйца. Также ешьте продукты, обладающие большим количеством цинка, кальция, фосфора, железа.
Профилактика от желтизны ногтей на ногах проста. Если вы курите, делайте это реже и меньше употребляйте алкоголя, чаще всего эта проблема у мужчин. Не провоцируйте печень. Следите и ухаживайте за вашими ногами. Не надевайте тесную и маленькую обувь. В основном это проблема женщин.
Читайте также: Симптомы и лечение отслаивания ногтей на ногах
Если есть возможность, не посещайте общественные места: бани, бассейны. Не принимайте слишком много медикаментов, если нет на то причин. Это может навредить другим органам. Если делаете педикюр, обратите внимание на основу перед тем, как будете покрывать пигментом. В ней должно быть содержание витаминов.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Избавиться от варикоза и сделать сосуды полностью здоровыми теперь стало доступно каждому. Для этого нужно в течение 7 дней подряд принимать по 1 ложке... Читать далее >>stopynog.ru
Состояние наших ногтей — это признак здоровья всех органов и систем организма. Большой неприятностью для каждого из нас может стать слоение ногтей на ногах, несмотря на безупречный и добросовестный уход за ногтями. Что же могло произойти? Как предупредить этот неприятный факт? О причинах проблемы, профилактике и её лечении мы поговорим более подробно.
Ногтевая пластина состоит из твердого рогового покрытия, состоящего из слоев каротина, которые прилегают плотно друг к другу. Под воздействием механических или химических факторов, даже между этими плотными слоями может образоваться зазор, который со временем увеличивается: ноготь может треснуть, и в результате появляется трещина. Причем трещина не выбирает себе траекторию, она может образоваться вдоль ногтевой пластины, и даже поперек.
Предлагаем более подробно рассмотреть основные причины возникновения трещин и зазоров на ногтях ног:
Наиболее распространенной и основной причиной крошения ногтевой пластины является попадание грибковой инфекции. Это очень неприятное зрелище. Сначала между пальцами ног начинает шелушиться кожа. Данный процесс сопровождается зудом и жжением. После этого появляются пузырьки, которые лопаются и начинают образовывать трещинки и язвы. В случае обнаружения подобных явлений немедленно обратитесь к специалисту — врачу-косметологу, дерматологу. Лечение грибка — довольно-таки длительный и затяжной процесс. При несвоевременном и неправильном лечении грибок может распространиться на здоровые ногти. Дерматофиты медленно пробираются вглубь ногтевой пластины, повреждают её, оставляя после себя желтые пятна или ярко-желтого окраса полосы. Истончают ноготь с боковых сторон дрожжевые грибки, впоследствии чего ноготок начинает отставать от ложа и приобретает желтоватый окрас. К процессу крошения ногтей может присоединиться инфекция бактериального происхождения и спровоцировать даже нагноение.
При условии уже имеющегося нарушения питания ногтей, которое может возникнуть вследствие других заболеваний, так называемый в медицине онихомикоз может провоцироваться плесневыми грибами. Грибковое поражение ногтей способствует изменению пигмента ногтевой пластины. Она может приобрести не только желтый окрас, но и зеленый, коричневый, синий и даже черный. В этом случае поражение ногтя остается поверхностным. Только ни в коем случае не стоит ставить себе диагноз самостоятельно. Ведь поражение ногтевой пластины может быть спровоцировано несколькими грибками.
Сразу скажем, что самостоятельно вылечить грибковое заболевание практически невозможно. Нет универсального способа лечения этой коварной инфекции. Для начала нужно:
Процесс лечения грибковой инфекции очень затяжной и трудоемкий. Лечение может продолжаться от 2-3 недель до нескольких месяцев. Современные препараты производят весьма стойкий противогрибковый эффект. Они не только хорошо способствуют уничтожению грибка, но и помогают улучшать общее состояние ногтевой пластины. К примеру, «Тербинафин» доступен в таблетках и в виде спрея для наружного применения. Этот препарат подавляет и разрушает грибок. Кроме того, является смертельным для грибковых спор. Это в полной мере помогает избавить от грибковой инфекции и очистить весь организм от ее возбудителей.
Наиболее благоприятным местом размножения грибка на ногах являются теплые помещения с повышенной влажностью. Мы все поддерживаем чистоту в собственных ваннах, но поручиться за безопасность общественных мест никак не можем. В аквапарках, бассейнах, банях, саунах используют специальные противогрибковые препараты. К сожалению, эволюция грибов находится в постоянном развитии. Эти паразиты приспосабливаются к любым средам, выживают в них и мутируют. Поэтому наиболее адекватной профилактикой грибка ногтей в данном случае будет тщательное мытье ног с антибактериальным гелем или мылом после каждого посещения общественного места — бассейна, сауны, бани, аквапарка.
Посещайте только квалифицированных и проверенных специалистов педикюра и маникюра. Ведь нередко грибковые инфекции попадают в наш организм после салонов красоты. Разного рода ранки, порезы, трещинки и заусенцы — это открытые ворота для любой инфекции, не только грибковой. Особенно тщательно ухаживайте за ступнями ног. Сухие мозоли, вросшие ногти, трещины, ороговевшие пятки, заусеницы являются благоприятной почвой для размножения разного рода бактерий.
Также не следует забывать о самых элементарных правилах гигиены: мытье рук и ног, нанесении увлажняющих кремов и лосьонов, эфирных масел, приеме витаминов для укрепления ногтей, грамотном уходе за ногтями. С целью профилактики грибка можно использовать и противогрибковые лаки, которые могут служить и основой под лаковое покрытие, защищая при этом ноготь.
Итак, подведем итоги мер профилактики:
nogot.net