Рождение малыша – не повод выглядеть плохо. Мы, молодые мамы, это понимаем и очень стараемся блюсти внешний вид: покупаем модную одежду для кормления, пользуемся косметикой, делаем прическу. Порой, подводит маникюр. Отчего-то ногти, в период грудного вскармливания, становятся ломкими и тусклыми. Справиться с проблемой можно, важно лишь определить причину и своевременно оказать ноготкам помощь.
Здоровые ногти имеют вполне привлекательный вид даже без покрытия декоративным лаком: они прочные, с естественным блеском и равномерной гладкой поверхностью. Как правило, уход за такими ноготками не вызывает особых трудностей. Край ногтевой пластины хорошо поддается обработке маникюрной пилочкой. О повышенной ломкости можно говорить, если малейшая травматизация приводит к поломке ногтя или формированию заусеницы. При попытке подпилить ноток, край его разволокняется и цепляется за пилочку. Внешне ноготь также выглядит неряшливо: тусклый, может приобретать желтоватый оттенок, ногтевая пластина становится неровной.
Одной из причин плохого состояния маникюра является, как ни банально звучит, нехватка времени. Грудной малыш требует внимания, в результате на себя любимую времени остается гораздо меньше. В результате, если раньше ручки регулярно получали маски для кожи, ванночки, профессиональный маникюр, то сейчас, порой в лучшем случае их смажут кремом. Увеличилась продолжительность контакта с водой и моющими средствами: содой, мылом, отбеливателем, что также не лучшим образом сказывается на состоянии ноготков.
Агрессивный маникюр, выполненный в спешке, сопровождается повреждением ростковой зоны, что в результате приводит к нарушению формы ногтевой пластины. Немаловажной, а возможно, и основной причиной плохого состояния ногтей, являются изменения, которые происходят в организме женщины в период беременности и грудного вскармливания.
Организм будущей мамы и кормящей женщины работает буквально за двоих: обеспечивает питательными веществами, микроэлементами и витаминами не только себя, но и младенца. После рождения малыша более всего «расходуется» кальций и фосфор. Кормящая мама вынуждена придерживаться определенной диеты, однако порой женщина настолько ограничивает себя в фруктах и овощах, что начинает испытывать явления гиповитаминоза. Ломкие и тусклые ногти – один из признаков дефицита витаминов.
Улучшить состояние ногтей порой невозможно без использования лечебной косметики. В арсенале косметической продукции для рук ведущих компаний обязательно есть линейка лечебных средств для поврежденных ногтей.
Что требуется в уходе за ослабленными ногтями? Во-первых, руки следует беречь от воздействия агрессивных факторов: контакта с моющими средствами, отбеливателями, стиральным порошком. Во время уборки защищайте ручки хозяйственными перчатками. Не забывайте наносить на руки питательный или защитный крем для кожи рук и ногтей. Чтобы убрать желтизну и укрепить ногти протирайте их кусочком лимона. Проведите курс солевых ванночек. Специалисты рекомендуют для ванночек использовать морскую соль или готовый комплекс с витаминами. Старайтесь избегать жесткого маникюра, если вы не уверены с собственных силах – доверьте свои руки профессионалу.
Без восполнения дефицита витаминов и кальция в организме не обойтись. Лидерами по содержанию кальция являются молочные продукты. Причем, вовсе не обязательно пить цельное молоко, можно употреблять нежирный творог, кефир, йогурт, простоквашу, твердый сыр и т.д. Витаминами «красоты» считаются витамины группы В, аскорбиновая кислота, жирорастворимые витамины А, Д, Е.
cosmetic.ua
Рождение малыша – не повод выглядеть плохо. Мы, молодые мамы, это понимаем и очень стараемся блюсти внешний вид: покупаем модную одежду для кормления, пользуемся косметикой, делаем прическу. Порой, подводит маникюр. Отчего-то ногти, в период грудного вскармливания, становятся ломкими и тусклыми. Справиться с проблемой можно, важно лишь определить причину и своевременно оказать ноготкам помощь.
Здоровые ногти имеют вполне привлекательный вид даже без покрытия декоративным лаком: они прочные, с естественным блеском и равномерной гладкой поверхностью. Как правило, уход за такими ноготками не вызывает особых трудностей. Край ногтевой пластины хорошо поддается обработке маникюрной пилочкой. О повышенной ломкости можно говорить, если малейшая травматизация приводит к поломке ногтя или формированию заусеницы. При попытке подпилить ноток, край его разволокняется и цепляется за пилочку. Внешне ноготь также выглядит неряшливо: тусклый, может приобретать желтоватый оттенок, ногтевая пластина становится неровной.
Одной из причин плохого состояния маникюра является, как ни банально звучит, нехватка времени. Грудной малыш требует внимания, в результате на себя любимую времени остается гораздо меньше. В результате, если раньше ручки регулярно получали маски для кожи, ванночки, профессиональный маникюр, то сейчас, порой в лучшем случае их смажут кремом. Увеличилась продолжительность контакта с водой и моющими средствами: содой, мылом, отбеливателем, что также не лучшим образом сказывается на состоянии ноготков.
Агрессивный маникюр, выполненный в спешке, сопровождается повреждением ростковой зоны, что в результате приводит к нарушению формы ногтевой пластины. Немаловажной, а возможно, и основной причиной плохого состояния ногтей, являются изменения, которые происходят в организме женщины в период беременности и грудного вскармливания.
Организм будущей мамы и кормящей женщины работает буквально за двоих: обеспечивает питательными веществами, микроэлементами и витаминами не только себя, но и младенца. После рождения малыша более всего «расходуется» кальций и фосфор. Кормящая мама вынуждена придерживаться определенной диеты, однако порой женщина настолько ограничивает себя в фруктах и овощах, что начинает испытывать явления гиповитаминоза. Ломкие и тусклые ногти – один из признаков дефицита витаминов.
Улучшить состояние ногтей порой невозможно без использования лечебной косметики. В арсенале косметической продукции для рук ведущих компаний обязательно есть линейка лечебных средств для поврежденных ногтей.
Что требуется в уходе за ослабленными ногтями? Во-первых, руки следует беречь от воздействия агрессивных факторов: контакта с моющими средствами, отбеливателями, стиральным порошком. Во время уборки защищайте ручки хозяйственными перчатками. Не забывайте наносить на руки питательный или защитный крем для кожи рук и ногтей. Чтобы убрать желтизну и укрепить ногти протирайте их кусочком лимона. Проведите курс солевых ванночек. Специалисты рекомендуют для ванночек использовать морскую соль или готовый комплекс с витаминами. Старайтесь избегать жесткого маникюра, если вы не уверены с собственных силах – доверьте свои руки профессионалу.
Без восполнения дефицита витаминов и кальция в организме не обойтись. Лидерами по содержанию кальция являются молочные продукты. Причем, вовсе не обязательно пить цельное молоко, можно употреблять нежирный творог, кефир, йогурт, простоквашу, твердый сыр и т.д. Витаминами «красоты» считаются витамины группы В, аскорбиновая кислота, жирорастворимые витамины А, Д, Е.
cosmetic.ua
ОТВЕТ: Волосы. Почти вся кожа покрыта волосами. Исключения составляют ладони, подошвы, переходная часть губ, головка полового члена, малые половые губы. Наибольшее число волос обычно на голове. Характер оволосения зависит от пола, возраста и относится к вторичным половым признакам. В период полового созревания начинается усиленный рост волос в подмышечных впадинах, на лобке, у мужчин — на лице, конечностях, груди, животе. Различают три типа волос: длинные (волосы головы, лобка, бороды, усов), щетинистые, пушковые — на остальной поверхности тела.
Волос имеет выступающий над поверхностью кожи стержень и корень, находящийся в толще кожи. Корень волоса находится в волосяном мешке (фолликуле), образованном эпителиальным (корневым) влагалищем и соединительнотканной сумкой волоса. К сумке волоса прикрепляется мышца-подниматель волоса. В сумку открывается сальная железа. Сокращаясь, мышца поднимает волос, сдавливает сальную железу, благодаря чему выделяется ее секрет.
Корень волоса переходит в расширенную волосяную луковицу, за счет которой волос растет. Стержень волоса состоит из мозгового и коркового вещества. В роговых чешуйках волос содержатся зерна пигмента и пузырьки воздуха.
С возрастом количество пузырьков увеличивается, а синтез пигмента постепенно прекращается, волосы седеют. Волосы сменяются в сроки от 2 – 3 месяцев до 2 – 3 лет.
Ногти представляют собой роговую пластинку, лежащую на соединительнотканном ногтевом ложе, ограниченную у основания и с боков ногтевыми валиками. Ноготь растет за счет деления ростового слоя эпителия ногтевого ложа в области корня. Делящиеся клетки ороговевают по мере продвижения вперёд, как это происходит с эпителием эпидермиса.
К железам кожи относятся потовые, сальные и молочные железы.
Потовые железы в количестве около 2 – 2,5 млн. представляют собой простые трубчатые железы. Их начальные отделы извитые, образуют клубочки. Длинный выводной проток прободает кожу и открывается на ее поверхности. Секрет потовых желез, пот, на 98% состоит из воды и на 2% – из органических и неорганических веществ (минеральные соли, мочевина, мочевая кислота).
Сальные железы располагаются на границе между сосочковым и сетчатым слоями дермы. Сальные железы отсутствуют на ладонях и подошвах, наибольшее количество их на голове, лбу, щеках, подбородке. Общая масса выделяемого железами за сутки кожного сала может достигать 20 г. Железа состоит из альвеолярного начального отдела и короткого выводного протока, который открывается в волосяной мешочек. Кожное сало смазывает волосы и эпидермис, а также предохраняет кожу от микроорганизмов.
Молочная (грудная) железа расположена на передней поверхности большой грудной мышцы. На передней поверхности железы в центре находится пигментированный сосок, окруженный пигментированным околососковым кружком. На поверхности соска открываются 10 – 15 млечных пор. В коже соска и околососкового кружка множество миоцитов, при сокращении которых сосок напрягается.
Молочная железа является видоизмененной потовой железой. У мужчин железа неразвита. У взрослой женщины она состоит из 15 – 20 долей, между которыми располагается жировая и рыхлая волокнистая соединительная ткань. Каждая доля — это сложная альвеолярная железа, выводной проток которой направляется к соску. Не доходя до соска, проток, расширяясь, образует млечный синус.
studfiles.net
Чтобы руки выглядели привлекательно, мало своевременно делать маникюр, необходимо следить за красотой и здоровьем ногтей. Если возникли проблемы с ногтями, следует не только заняться уходом за ними, но и проверить состояние здоровья, ведь ногти зачастую являются показателем неправильного образа жизни человека или сигналом сбоев в организме. Структура ногтей меняется из-за неправильного ухода, несбалансированного питания, плохой экологии, стрессов. Если ногти сильно ломаются и слоятся, прежде всего необходимо исключить возможность заражения грибком. Как правильно ухаживать за ногтями, чтобы они были здоровыми и красивыми?
Чтобы вернуть ногтям белизну, следует потереть их с обратной стороны долькой лимона.
Для красоты ногтей большое значение имеет правильное питание. Чтобы ногти были крепкими и здоровыми, следует включать в рацион продукты, богатые витаминами, кальцием, железом и кремнием, например, фрукты и овощи, молочные продукты, рыбу. Однако не стоит забывать про белки и растительные жиры: их недостаток отрицательно влияет на рост ногтей. Чтобы ногти росли быстро и были крепкими, следует регулярно употреблять в пищу мясо, бобовые, яйца, растительные масла, оливки и другие продукты, богатые этими веществами. Решить многие проблемы с ногтями также помогут биодобавки и комплексные витамины для ногтей, содержащие все необходимые для их красоты вещества.
Маникюр позволяет рукам выглядеть ухоженно, поэтому делать его нужно примерно раз в 10–14 дней дома или в салоне. Чтобы они были здоровыми, следует также использовать качественные маникюрные принадлежности и косметику. Под лак необходимо наносить базовое покрытие: оно не только продлит жизнь маникюру, но и сделает ногти более крепкими. Жидкость для снятия лака лучше выбирать без ацетона, с различными маслами и ухаживающими компонентами. Не стоит забывать про восстанавливающие покрытия с содержанием кальция, магния, железа и необходимых ногтям витаминов, а также кремы для ногтей и кутикулы.
Ванночки – отличное средство для ухода за кожей и ногтями. Делать их нужно регулярно в течение 10–15 минут. Температура воды должна быть 38–40 градусов. Для укрепления ногтей в воду следует добавлять немного морской соли или несколько капель йода, а для кутикулы и нежной кожи рук будут полезны различные эфирные масла. Можно также делать пилинг и питательную маску для рук из теплого меда, оливкового масла и желтка, оставляя ее на 15–20 минут.
Несоблюдение мер предосторожности При выполнении бытовых дел с применением чистящих и моющих средств необходимо надевать перчатки. Кроме того, излишне холодная или горячая вода также негативно сказывается на внешнем виде рук и ногтей. Погодные условия тоже могут нанести вред, поэтому зимой, выходя на улицу, следует надевать теплые перчатки, а летом – использовать солнцезащитный крем.
Нарушение правил ухода за руками Неправильная обработка ногтевой пластины и кутикулы может привести к возникновению проблем с ногтями, а также увеличивает риск попадания инфекции. Кроме того, не следует увлекаться частым использованием лака и процедурой наращивания, так как ногти нуждаются в отдыхе. Снятие наращенных ногтей должно производиться специалистом при помощи профессиональных косметических средств, потому что несоблюдение этих условий портит структуру ногтевой пластины.
Вредные привычки Вредные привычки, например, обкусывание ногтей и заусенцев, не только портят вид рук и ногтей, но и негативно влияют на их структуру и состояние кожи, увеличивая риск попадания грибковой инфекции. Курение также провоцирует изменение цвета ногтевой пластины и кожи рук.
Нерациональное питание Строгие диеты, лишающие организм необходимых веществ, наносят вред и ногтям. Из-за нехватки витаминов и микроэлементов они становятся ломкими, сухими, слоятся и меняют цвет.
Грибковые заболевания Грибковые заболевания – главный враг ногтей. Пораженные ногти становятся ломкими, истонченными или же, наоборот, массивными, часто меняют цвет и покрываются пятнами или полосками. Чтобы этого избежать, важно следить за гигиеной и не пользоваться чужими предметами обихода, например, маникюрными принадлежностями.
Массаж рук полезен не только для кожи, но и для роста и укрепления ногтей. Лучше всего делать его на ночь с использованием питательного крема.
Екатерина Симонова, мастер маникюра: «Кожа рук постоянно подвергается воздействию неблагоприятных факторов. Мороз, солнце, частое мытье провоцируют ее обезвоживание. Поэтому необходимо придерживаться ряда простых правил: не выходить в холодное время года на улицу без теплых перчаток, всегда защищать руки во время домашних дел резиновыми перчатками, смазывать кожу несколько раз в день специальным кремом».
Эксперт: Елена Кобозева, врач-дерматовенеролог, косметологАвтор: Катерина Капустина
В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.comwww.medweb.ru
Кто не мечтает о красивых и здоровых, крепких и ровных ногтях? Ногти украшают женские руки, когда ногти ухоженные, они привлекают к себе внимание окружающих. Сделать ногти красивыми и здоровыми можно дома самостоятельно. Как и все части нашего тела, ногти требуют к себе должного внимания. Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо правильно питаться и проводить укрепляющие процедуры.
Правильное питание — прежде всего. В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т. п. Полезны молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыба и морепродукты, а также зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.
Ногти защищают пальцы от травм и являются украшением рук (конечно, в том случае, если за ними регулярно ухаживать).
Средняя длина ногтевой пластинки — 15 мм. Средняя толщина ногтевой пластинки на руках — 0,5 мм, на ногах — 1 мм. Ногти растут постоянно, в среднем 0,1 мм в день, но скорость роста зависит от многих факторов.
Известно, что у детей ногти растут быстрее. Ногти растут быстрее утром и днем; летом — быстрее, чем зимой. На ногах ногти растут медленнее, чем на руках. За 130 дней ноготь отрастает от лунки до свободного края.
Состоит ноготь из белка (кератина), значительного количества кальция, который, тем не менее, не влияет на прочность ногтя, и незначительного количества воды. На поверхности находится липидная пленка, которая защищает ноготь и придает ему отполированный блестящий вид.
На цвет, гибкость и прочность ногтевой пластинки могут оказать отрицательное воздействие постоянный контакт с водой и моющие средства. Только правильный постоянный уход может сохранить здоровье ногтей.
Состояние ногтей — показатель состояния всего организма. Молочно-белые пятна на ногтях (лейконихии) могут появляться вследствие заболевания печени или же травмы ногтевой пластинки. Белые пятна — это скопления незрелых клеток и пустоты между ними. Расслоившиеся, ломкие ногти могут свидетельствовать о неправильном уходе или гиповитаминозе, а также нарушении обмена веществ.
Если необходимо незначительно укоротить ногти, лучше спиливать их пилочкой, чтобы предотвратить расслаивание.
Прекрасно укрепляет ногти сок лимона, если втирать его в область ногтевой лунки. Еще большего эффекта можно достичь с помощью питательного средства для кутикулы и ногтей, которое содержит масло лимона и витамин Е, обладает хорошей проницаемостью. Втирать его необходимо в область кутикулы 1-2 раза в день (утром и вечером, тогда, когда вы пользуетесь кремом для рук). Результат не заставит себя долго ждать.
Одной из распространенных проблем являются микозы — грибковые заболевания. Они не появляются в одночасье — это результат длительного процесса, который начинается на ногах. С этой проблемой необходимо обратиться к дерматологу. Грибок не проходит сам по себе, от него можно избавиться только в результате достаточно длительного лечения.
Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье
www.inmoment.ru
Проблемы со здоровьем и состоянием ногтей после родов могут возникнуть как у мамы, так и грудничка. Важно правильно распознать причины и понять, почему так происходит, подобрать лечение и процедуры. Давайте рассмотрим, что делать в первом и во втором случае.
Беременность и роды – не повод оставлять заботу о красоте. Многие мамы сталкиваются с проблемой расслоения и ухудшения внешнего вида ногтей. Причины этому кроются в нехватке витаминов, особенно кальция. Известно, что в первые полгода после родов женщина теряет около 5% этого полезного элемента. А ведь кальций при грудном вскармливании необходим для роста и укрепления ногтей и костей, зубов и волос.
Минерал формирует костный скелет и положительно влияет на развитие грудничка. Кальций поможет организму кормящей мамы скорее восстановиться и вернуться в прежнюю форму.
Что делать, если не хватает кальция в организме?
Прежде всего, рацион при грудном вскармливании должен обязательно включать продукты с содержанием кальция. Это молочные продукты, к которым относят сыр, творог, йогурты и молоко. Однако будьте осторожны, так как коровий белок иногда вызывает аллергию у грудничка. Кроме того, кальций содержит кунжут, миндаль, зеленые овощи, сушеный инжир и бобы. Эти продукты безопасны для кормящей мамы и ребенка при умеренном употреблении. Суточная норма кальция при грудном вскармливании составляет 1,5 грамма.
Во время лактации можно принимать поливитаминные комплексы для кормящих. Восполнить недостаток витаминов и минералов поможет глюконат кальция и Кальцемин, Элевит и Прегнавит, Алфавит Мамино здоровье и другие. Однако перед употреблением любого средства внимательно прочитайте инструкцию, изучите состав и дозировку, противопоказания и побочное действие. Желательно проконсультироваться с врачом.
Многих мам интересует, как ухаживать за ногтями после родов. Врачи не рекомендуют посещать маникюрные салоны, так как там не трудно подхватить инфекцию и вредные бактерии. Поэтому процедуры по уходу за ногтями лучше выполнять дома. Давайте рассмотрим, как укрепить ногти в домашних условиях.
Важно следить за состоянием малыша, в том числе и за внешними изменениями. Ведь такие изменения могут говорить о различных нарушениях в функционировании организма ребенка. Нужно во время заметить отклонения и понять, почему это произошло. А затем в зависимости от причины предпринимать какие-либо действия.
Существуют различные причины, которые объясняют, почему слоятся ногти у ребенка. К таким относят:
Когда вы выясните, почему у малыша расслаиваются ноготочки, можно начинать лечение. Прежде всего, нужно устранить причины, которые привели к этой проблеме. С некоторыми можно справиться и в домашних условиях. Однако при сомнениях в установке причины и при серьезном дефекте обратитесь к специалисту! Самолечение только усугубит ситуацию и приведет к новым заболеваниям.
Если у ребенка обнаружен авитаминоз, назначают специальные детские поливитаминные комплексы. Например, Пиковит или Пренгавит. Нередко малышам назначают обработку ногтей маслами с витаминами А и Е, а также лечебные ванночки с теплым растительным маслом, лимонным соком и йодом.
Важно следить за питанием малыша. В рацион должны входить продукты с богатым содержанием кальция и железа. Это брокколи, зеленые яблоки, молочные продукты. Если малыш еще не перешел на прикорм, эти продукты должны входить в меню мамы.
При обнаружении грибка обязательно обратитесь к специалисту. Он подберет правильное лечение, курс которого составляет 2-4 месяца в зависимости от стадии заболевания. В это время важно провести дезинфекцию и прогладить горячим утюгом вещи ребенка, чтобы избежать распространения грибка и заражения других членов семьи.
data-matched-content-rows-num="9, 3" data-matched-content-columns-num="1, 2" data-matched-content-ui-type="image_stacked"vskormi.ru
Содержание:
Красивые руки у девушки — признак ее ухоженности. Если облез лак, сами ногти разной длины и формы, да и заусенцы есть на каждом пальце, это сразу бросается в глаза и отталкивает. Красивый же маникюр привлекает.
Многие девушки мечтают о длинных ногтях, причем своих, а не наращенных. Но далеко не всем удается отрастить ногти желаемой длины. А сделать это не так трудно — хорошо помогают ванночки для быстрого роста ногтей. Далее речь о них и пойдет.
Хорошо растут только здоровые ногти. Если у вас истончена ногтевая пластина после многочисленных наращиваний, если ногти слоятся, трескаются и ломаются, то они никогда не вырастут длинными. Для начала нужно их восстановить и вылечить.
Если вы в течение некоторого времени увлекались наращиванием гелем или акрилом, то ваша ногтевая пластина стала очень тонкой. Восстановить ее можно при помощи специальных средств (выбор их большой, можно найти в любой аптеке). Хорошо укрепляет ногти морская соль. Отправляясь в отпуск на море, оставьте дома лак для ногтей. Уже за неделю ногти станут крепче и толще. Дома же можно делать ванночки с морской солью. Просто разводите соль в теплой воде и держите руки в ванночке не менее 15 минут. Повторяйте процедуру каждый день, и результат не заставит себя ждать.
Если вы ногти не наращивали, но они все равно слоятся и ломаются, значит, в организме не хватает кальция. Введите в свой рацион продукты, богатые кальцием, — это рыба и молочные продукты. Пропейте курсом витамины с повышенным содержанием кальция.
Когда ногти приобретут здоровый вид, можно начинать принимать меры для их быстрого роста. В домашних условиях хорошо помогут специальные ванночки. Выбор их очень велик, главное — найти свою, которую и вам не трудно делать будет, и результат от нее не заставит себя ждать.
Вернуться к содержанию
Как уже говорилось ранее, ногтям полезна соль. Для их быстрого роста хорошо подойдет йодно-солевая ванночка. На стакан воды необходимо три столовые ложки соли (в идеале морской, без ароматизаторов и прочей химии) и одну чайную ложку йода. Держите пальцы рук в ванночке минут 20. Йод очень хорошо влияет на рост ногтей. Им полезно даже на ночь ногти намазывать. Но проблема в том, что утром ногтевая пластина будет иметь желтоватый оттенок. Если вы никуда утром не собираетесь идти, то перед сном нанесите йод на ватную палочку и намажьте каждый ноготь. Утром или накрасьте ногти лаком, или занимайтесь домашними делами. От многочисленных контактов с водой йод смоется.Вернуться к содержанию
Хорошо воздействует на ногти и масло. Разогрейте немного оливкового масла на водяной бане и держите в нем пальцы рук минимум 10, а в идеале 30 минут. Если масла много, то опустите в ванночку кисти рук полностью — кожа рук станет бархатистой. Можно добавить в масло яблочный уксус в пропорции 1:1. Такая ванночка тоже будет очень полезной. После масляной ванночки следует промокнуть руки салфеткой и помыть с мылом.Вернуться к содержанию
Если масляная ванночка кажется вам не очень приятной, то вам может понравиться молочно-медово-лимонная ванночка. Подогрейте полстакана молока, добавьте две столовые ложки меда и выжмите сок половины лимона. Перемешайте все компоненты до получения однородной массы. Опустите кончики пальцев в полученную массу на 20 минут. Сок лимона оказывает очень хорошее воздействие. Можно даже просто мазать им ногти. Особенно это полезно, если ногтевая пластина вследствие долгого использования не самых качественных лаков приобрела желтоватый оттенок. Лимон уберет желтизну и вернет здоровый блеск.
Вернуться к содержанию
Хороша ванночка с использованием красного перца. Вам потребуется чайная ложка крема для рук, половина чайной ложки воды и столько же красного перца. Перемешайте все в миске и растопите на водяной бане. Держите кончики пальцев в ванночке не более 20 минут. Ванночка очень действенная, ногти действительно растут, как на дрожжах, но делать такую маску можно не чаще раза в неделю.Вернуться к содержанию
Раз уж упомянули дрожжи, то нельзя оставить в стороне ванночку и из этого продукта. Но стоит оговориться, что она для гурманов. Для ее приготовления вам потребуются, помимо дрожжей, ягоды рябины и сметана. Измельчите полстакана ягод рябины (можно прокрутить через мясорубку), добавьте две столовые ложки сметаны, одну — дрожжей, залейте стаканом воды и тщательно перемешайте. Полезная масса готова. Держите в ней руки не менее 20 минут.
Для достижения хорошего результата старайтесь делать такие процедуры каждый день. Можно делать одну и ту же ванночку, а можно чередовать. В идеале ванночки нужно делать в течение месяца, потом будет достаточно пару раз в неделю (или из перца раз в неделю). Будьте готовы к тому, что в этот месяц вам придется не красить ногти, так как делать ванночки на накрашенные ногти бессмысленно.
Для того чтобы ногти хорошо росли и были при этом здоровыми, не забывайте наносить на руки увлажняющий крем и обрабатывать кутикулу специальным маслом. Когда есть свободное время, втирайте в ногтевую пластину специальный воск. Он делает ногти гладкими и прочными. Воск для ногтей продается в аптеках в небольших баночках.
Основательно подбирайте лак. Лучше его приобретать в аптеке, благо, что сейчас появились укрепляющие лаки всех цветов радуги. Если вам предпочтительнее определенные марки, то хорошо, если в лаке будут витамины. Избегайте лаки, в состав которых входит толуол и формальдегид, иначе все ваши старания вырастить ногти окажутся напрасными.
www.jlady.ru