Чтобы ногти не слоились? Чтобы ногти не слоились
ЧТОБЫ НОГТИ НЕ СЛОИЛИСЬ
Причиной расслоения ногтей может стать воздействие воды и разнообразных моющих средств при мытье посуды. Чтобы исключить этот фактор, старайтесь не пересушивать ногти и кожу рук, используйте резиновые перчатки для бытовых нужд, тем более, что для этого подойдут даже самые тонкие. Главное, чтобы ваши руки не контактировали с химией! И, конечно, после каждой водной процедуры, наносите на них увлажняющий или питательный крем.
Также слоящиеся ногти могут быть признаком обыкновенной нехватки витаминов и микроэлементов в организме. В этом случае, перейдите на полноценное питание, введите в свой рацион молочные продукты и овощи, начнете принимать витамины для лечения слоящихся ногтей, например — А, F, В5, D. Витамин А содержится в масле, моркови, печени, витамин В – в яичном желтке, капусте. А еще ногтям для прочности и эластичности ногтевой пластинки нужен кремний, содержащийся в овощах, кальций, дающий им твердость – в молочных продуктах, йод, стимулирующий рост ногтей – в шпинате и морской капусте, и железо, требующееся для формирования формы и структуры ногтя – из яблок и гранатов.
Еще одной причиной расслоения ногтевой пластинки может быть их неправильная обработка. Никогда не следует использовать для этого металлические пилки, лучше воспользоваться керамической или стеклянной. Также никогда не стригите ногти затупившимися ножницами, и всегда используйте лаки проверенных производителей, а жидкость для снятия лака — без ацетона, чтобы их не пересушивать.
Кстати, специалисты советуют снимать лак с ногтей на ночь или хотя бы два дня в неделю вовсе их не красить. Также желательно смазывать их на ночь питательным кремом. А еще, чтобы ногти не слоились, делайте им ванночки с морской солью безе ароматизаторов и красителей. Для этого просто растворите в теплой воде 1 ч. л. соли и подержите в ней руки около получаса. Это очень эффективное средство для слоящихся ногтей.
А тем, у кого ломкие ногти, дважды в неделю нужно делать ванночки, растворяя в теплом растительном масле несколько капель лимонного сока и витамина А. Так масло напитает ногти витаминами, а лимонный сок придаст им прозрачности и укрепит. Надеюсь, что вскоре вы сможете сделать, так чтобы ваши ногти были крепкими и не слоились!
Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными и были белыми, длинными и крепкими советую этот рецепт! Сама им пользуюсь, результат поражает! Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из:
(всё по пол чайной ложки)
— тертый картофель— зубная паста— перекись водорода— сода
Нанести на ногти на 10-15 мин.
Делитесь этой информацией с друзьями в социальных сетях!
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ
Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники
lady-journal.info
❶ Как сделать, чтобы ногти не слоились :: JustLady.ru
Часто причиной расслоения ногтевой пластинки является неправильный уход. Нельзя обрабатывать ногти металлической пилкой и стричь тупыми ножницами. Это способствует расслоению и может значительно повредить их структуру. Для маникюра используйте лишь качественные инструменты. Выбирайте косметические средства для рук только испытанных марок. Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон, который очень сушит кожу.
Прекрасным средством для лечения и профилактики расслоившихся ногтей являются специальные компрессы. Смешайте немного оливкового масла и несколько капель лимона. Нанесите смесь на ногти, наденьте чистые хлопчатобумажные перчатки и оставьте ее на ночь. Процедуру необходимо повторять в течение недели. Очень эффективны ванночки с морской солью. Растворите в теплой воде чайную ложку соли и опустите туда руки на 20 минут. Курс лечения длится не менее 10 дней. Морская соль способствует укреплению структуры ногтя и отлично борется с его расслоением.
Действенным народным рецептом для укрепления ногтевой пластины являются аппликации с йодом. На каждый ноготь нанесите немного йода и оставьте на ночь. Средство успеет впитаться полностью, а ваши ногти приобретут отличный внешний вид.
www.justlady.ru
Чтобы ногти не слоились
Мечта каждой дамы ловить на себе восхищенные взоры. Довольно часто они прикованы к прекрасным рукам. Маникюр на пальцах обязательный атрибут ухоженных рук. Лишь перед тем как покрыть ногти лаком, нужно позаботиться об их здоровье. Состояние ногтевой пластины индикатор человеческого самочувствия. Инфекции, болезни а также дефицит витаминов. Всё это сразу же отразится на ногтях. Изменение цвета и структуры прямое указание на то, что в организме человека не всё в порядке.
Лечение пропишет доктор, а за косметическую сторону в силах ответить мы сами. Простые процедуры смогут сделать кроме того самые капризные ногти крепкими.
Во-первых, обучитесь выполнить всю работу по дому в особых хозяйственных перчатках. На протяжении мытья посуды поверхностно-активные вещества, входящие в состав многих современных моющих и чистящих средств, вредят коже рук и ногтям. Ногтевая пластина от для того чтобы действия делается узкой и ломкой. Бережного отношения ногти требуют и на протяжении работы в огороде либо в палисаднике. Во-вторых, нельзя забывать, что для здоровья ногтей принципиально важно сбалансированное питание.
Дабы они были крепкими, необходимо включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, фрукты, зелень, морепродукты. Хороший итог дают поливитамины, в составе которых имеется кальций, витамины группы А и Е. Лишь эффект от курса витаминов будет заметен не сходу. Кальцию характерно накапливаться в организме, соответственно, выводы о действенности таковой подпитки вы заметите позднее, чем хотелось бы. При приёме витаминно-минерального комплекса вероятны передозировки, каковые возможно исключить, в случае если заблаговременно проконсультироваться с доктором.
Действенным средством по уходу за ногтями, по-праву считаются особые ванночки. Рецепты их изготовление несложны, потому делать их возможно дома. Для этого необходимо взять один из трёх видов масла: пускай это будет оливковое либо касторовое, подойдёт и растительное. Возможно соединить в одно все три, налить в миску и подогреть на водяной бане. Не лишним будут пара капель лимонного сока, это же источник витамина С. После этого нужно на 10-15 мин. опустить в ёмкость ногти. Такая процедура увлажнит их и предохранит от ломкости. Делать её рекомендуется пара раз в неделю. По окончании ванночки смажьте руки питательным кремом.
Укрепляюще действует и соляная ванночка. В тёплой воде необходимо растворить пара ложек большой морской соли и опустить в том направлении ногти на пара мин..
Секрет прочных и прекрасных ногтей всего лишь в верном питании и регулярном уходе.
Имеется вопрос в рубрику Вопрос-ответ? Задайте его прямо на данный момент!
www.katob.ru
Чтобы ногти не слоились? | Здоровье человека
Расслоение ногтевых пластин - большая проблема современных женщин, особенно тех, кто часто контактирует с моющими и чистящими средствами при ведении домашнего хозяйства. Обеспечьте своим ногтям правильный уход. Ведь в женщине все должно быть прекрасно: и лицо, и волосы, и кожа, и руки со здоровыми ногтями.
Основная причина расслоения ногтей - нехватка витаминов и микроэлементов в организме, которые так нужны для укрепления и здоровья ногтей. К необходимым микроэлементам можно отнести железо, кальций, цинк и кремний. При недостатке кальция рекомендуется включить в собственный рацион молоко, рыбу, творог, сыр, орехи и морскую капусту. Для устранения дефицита кремния начните есть бананы, салат, смородину и стручковую фасоль. Железо содержится в печени, яблоках, сухофруктах и постном мясе. Можно приобрести в аптеке комплекс витаминов, необходимых для укрепления ногтей и волос.Чтобы подарить ногтям здоровье и избавиться от их расслоения, обеспечьте им хороший уход. Прежде всего, следует ограничить контакт рук с абразивными порошками и другими моющими и чистящими средствами. Каждый раз при выполнении домашней работы используйте резиновые перчатки. Слишком теплая вода ослабляет и высушивает ногти, поэтому рекомендуется сократить мытье рук до пяти - семи раз в день. Для их очищения влажные салфетки используйте.
Один раз в две недели делайте маникюр. Для снятия лака применяйте щадящие жидкости, которые не имеют в своем составе ацетон и его заменители. Не забывайте о том, что ногтевые пластины нуждаются в периодическом отдыхе от лака (два дня в неделю. Вместо обычного лака используйте укрепляющий и лечебный (бесцветный лак. Он сделает ваши тонкие и хрупкие ногтевые пластины крепкими, защитит их от негативного воздействия окружающей среды.
Регулярный массаж кутикулы способствует укреплению ногтей. Производите его несколько раз в неделю с помощью намыленной детским или глицериновым мылом щетки, движения должны быть аккуратными и круговыми в области кутикулы. Легкий пилинг освободит кожу от ороговевших чешуек и предупредит образование трещинок. Балуйте ногти ванночками с морской солью, которая содержит большое количество йода и других минеральных веществ. Растворите чайную ложку морской соли в теплой воде и опустите руки в раствор, держите двадцать минут. Повторяйте данную процедуру в течение десяти дней. Не используйте соду, она способна размягчать ногти, а вам этого не нужно.
zdorovecheloveka.com
