Загибание ногтей – это закручивания ногтевых пластин относительно пальца. Может быть симптомом другого медицинского заболевания, после обнаружения которого проблемы с деформацией пластин постепенно проходят в процессе медикаментозного лечения.
Помимо нехватки витаминов и механических травм, существует множество причин, по которым может возникнуть эта проблема.
Содержание статьи
1. Заболевания дыхательных путей
Если ногти загибаются вниз, это может указывать на проблему с дыхательными путями. Этот симптом часто присутствуют у людей с такими заболеваниями, как хроническая обструктивная болезнь лёгких, бронхит, астма и рак легких.
В этом случае деформация происходит из-за недостатка кислорода и ногти могут иметь синеватый или желтоватый цвет.
2. Недостатки витаминов и питательных веществ
Если тело не получает витамины и минералы в достаточном количестве, пластины могут скручиваться и разрушаться. Важно изменить своё питание, чтобы организм получал достаточное количество витамина B-12, железа и других полезных веществ.
В случае, если диета не помогает, необходимо пропить курс витаминов.
Совет. Для того, чтобы определить, каких именно веществ не хватает организму, сдайте кровь для лабораторных исследований.3. Травма
Закручивание ногтей может быть связано с травмой. Если вы недавно повредили пальцы, вы можете заметить, что пластины начали деформироваться.
Несмотря на дискомфорт и внешний вид, не избавляйтесь от этого ногтя, так как под ним на травмированном участке кожи появится новая пластина.
Как только она вырастет, вы можете обрезать деформированный край.
4. Наследственность
Причиной искривления пластин может являться наследственность. Если у ваших родителей ногти загибаются вниз, то этот дефект не обойдёт стороной и вас. Нет причин для беспокойства, если вас не тревожат другие симптомы.
Чтобы внешне ногти выглядели красивее, старайтесь подстригать их по мере необходимости.
В любом случае, обследование у доктора не помешает. Из-за наследственных проблем можно упустить важные заболевания, которые провоцируют этот симптом.
5. Хронические заболевания
При наличии хронических заболеваний печени и проблем с сосудами может возникнуть загибание ногтей вниз. В отдельных случаях это является симптомом воспаления кишечника и СПИДа.
Койлонихия (загибание ногтей вверх) — медицинский термин, данный заболеванию хрупких и ломких ногтей, при котором они скручиваются вверх и внешне напоминают ложку.
Дефицит железа
В первую очередь эта проблема может быть связана с железодефицитной анемией. Железо является частью гемоглобина, белка в крови, который транспортирует кислород по всему телу.
Анемия возникает, когда организм не производит достаточное количество красных кровяных клеток, в связи с чем в тканях организма не хватает кислорода.
Железодефицитная анемия — это тип анемии, вызванный недостаточным количеством железа.
Загибание вверх также может быть вызвано травмой, воздействием растворителей на нефтяной основе (в профессиональной обстановке) или синдромом пателлы (сбой костной системы).
В редких случаях проявляется при гемохроматозе, болезни Рейно и волчанке. Загибание может проявляться в течение первых нескольких дней жизни младенцев, но в процессе формирования ногти приобретают обычный внешний вид.
Если вы пересмотрите свой образ жизни и питания, вы можете избежать загибания ногтей и привести их внешний вид в порядок. Основные моменты:
1. Принимайте питательные добавки
Загибание ногтей говорит о том, что вашему организму помимо железа не хватает множества других минералов и питательных веществ.
Например, таких, как витамины B12 и D3. Попробуйте включить в свой рацион продукты, обогащённые этими минералами — шпинат, сыр и рыбу.
2. Контролируйте уровень белка в организме
При дефиците белка возможны не только проблемы с ногтями, но и общий упадок всего иммунитета.
Белковая диета поможет предупредить проблемы с волосами и кожей. К сожалению, люди, страдающие проблемами с ногтями, подвержены и этим недугам.
3. Массируйте кутикулы
Если вы будете регулярно массировать кутикулы, вы можете выпрямить ногти и направить их в правильное русло. Получится не сразу, но со временем при каждодневном массаже можно добиться определённого результата.
Этим способом пользуются редко, но по эффективности он ничуть не уступает другим методам.
4. Минимизируйте использование химических веществ
Попробуйте уменьшить использование косметических средств с содержанием ацетона. Вы можете стереть естественную защитную плёнку, что заставит ногти закручиваться и разрушаться.
Совет. Если вы не можете отказаться от лака и жидкости для её снятия, посоветуйтесь со специалистом об аналоге, не содержащем вредных для вас веществ.
«Необязательно иметь наследственные проблемы или хронические заболевания, чтобы со временем ногти стали закручиваться и терять свою естественную красоту. Любое нарушение гигиены и халатное отношение к своим пальцам может привести к необратимым последствиям. Избегайте травмирования и попадания различной грязи. Мыть пальцы рекомендуется только мылом, предназначенным для мытья рук, и ни в коем случае не моющим средством.»
Natalia Deift (врач-дерматолог, Германия)
5. Не забывайте стричь ногтиЕсли вы будете ухаживать за ногтями, их искривление не будет бросаться в глаза. К тому же неостриженные загнутые пластины могут доставить множество неудобств в быту и на работе.
Даже при обычном прикосновении к другому человеку могут возникнуть различные царапины и травмы. Лучший способ избежать такой ситуации – регулярно стричь ногти, чтобы они выглядели аккуратными и ухоженными.
6. Пользуйтесь перчатками
При уборке по дому старайтесь надевать резиновые перчатки. Попадание химикатов на пальцы может усугубить ситуацию.
7. Принимайте биотин для профилактики загибания
Биотин — водорастворимый витамин, легкий и безопасный в использовании. Это дополнение используется для восстановления роста волос и ногтей. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Внимание! Избегайте попадания пыли и грязи под ногти во избежание инфекций и осложнений уже существующих проблем.
Всегда помните, что проблемы с ногтями – это первый сигнал о том, что с организмом что-то не так. Если ваш недуг не связан с травмой и наследственностью, немедленно обратитесь к специалисту, чтобы пройти полное обследование организма.
В домашних условиях вы можете избавиться только от симптомов, но заболевание никуда не денется и даже может усугубиться. Не забывайте следить за рационом питания и гигиеной. Обязательно придерживайтесь необходимых рекомендаций.
ruka.site
Мало кто знает, что по ногтевым пластинам можно определить очень многие заболевания. Например, если появилась выпуклость на ногте, то это может свидетельствовать о развитии одного из нескольких недугов в организме. В некоторых случаях выпуклости на ногтях просто указывают на недостаток определенных витаминов.
Ногтевая пластина может стать отличной подсказкой для человека о том, в каком состоянии находится его организм. Ее состояние расскажет, каких веществ не хватает, а также какие недуги появились.
Конечно, исключительно по состоянию ногтей невозможно самому себе поставить диагноз. Здесь потребуется дальнейшее медицинское обследование и подтверждение предположений пациента.
В первую очередь потребуется оценить форму и гладкость ногтевой пластины. Например, в некоторых случаях на ней появляется выпуклость. Особенно часто она возникает на большой пальце. Такое явление может свидетельствовать о том, что имеются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, с кишечником или с щитовидкой. Если такие выпуклости были замечены, то следует в дальнейшем прислушаться к другим дополнительным сигналам своего организма. Возможно, появятся характерные боли в проблемной области, слабость или другие симптомы недуга. Очень важно обратиться за помощью и постановкой точного диагноза к опытному профессиональному врачу.
Если на ногтевой пластине появились не выпуклости, а наоборот, впадинки, то это подтверждение того, что имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Появление желобков одновременно с пожелтением ногтя и нарушением его целостности свидетельствует о наличии в организме грибковой инфекции.
Ноготь у здорового человека должен быть приятного розового цвета, ровный, крепкий и гладкий. Кстати, как раз для того чтобы иметь возможность оценить его цвет структуру, специалисты не рекомендуют представительницам прекрасного пола постоянно делать яркий маникюр. Особенно, если выбор пал на гель или специальный гель-лак. Очень важно дать ногтям отдохнуть, а заодно за это время изучить их состояние.
Многое зависит и от формы появившейся выпуклости. Этот момент также стоит учитывать. Самый опасный вариант — крупные выпуклости в виде полумесяца. Он может свидетельствовать о развитии в организме туберкулеза. В этом случае не стоит ждать дополнительных явных симптомов заболевания, лучше сразу отправиться за консультацией к специалисту. Пусть предположение будет ошибочным, зато пациент сможет уйти из кабинета врача спокойным.
Иногда на ногтях появляется сразу несколько мелких выпуклостей — они становятся ребристыми. Они могут быть и вертикальными, и горизонтальными. Такие ребра не только «подсказывают» человеку о наличии какого-либо недуга в его организме, но еще и значительно портят внешний вид ногтя. Самая безопасная причина «ребристости» кроется в неправильном питании. А точнее — в недостаточном количестве витаминов и питательных веществ в организме человека. Как правило, в описанном случае не хватает витаминов группы А или В, а кроме того, кальция или селена. Подобные изменения могут намекать и на нехватку жидкости. Поэтому очень важно помнить, что помимо супов и прочих аналогичных блюд рекомендуется еще и дополнительно выпивать не менее 1,5-2 литров чистой негазированной воды. Это легко можно ввести в привычку, начиная заставлять себя употреблять достаточное количество жидкости, просто ставя наполненный стакан всегда поблизости и отпивая из него при любой возможности.
Появление выпуклости на ногте может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо проблем. Поэтому на подобные изменения очень важно всегда обращать внимание. Главное помнить, что точный диагноз поставить по состоянию ногтевой пластины невозможно. Это сделать под силу только врачу после комплексного обследования.
eurikacosmetics.ru
Заболеваниями ногтей человека занимается онихология, в основе которой находится оценка внешнего состояния ногтевой пластины. Небольшие или существенные отклонения от нормы являются симптомом того или иного заболевания.Внешний вид здорового ногтя имеет розоватый оттенок и легкий блеск. Как правило, структура ногтя прозрачна, поэтому через него видно ногтевое ложе. Наиболее распространенными поражениями ногтей является грибок. Грибковое поражение – это патология ногтей, при которой окраска пластины может быть белой, желтой, зеленоватой или бурой (в зависимости от разновидности грибка).
Также волнистые ногти на руках могут появиться и при негрибковом поражении. Конечно же, поражение ногтевой платины различными видами микробов может произойти в общественных местах (сауны, бассейны). Избавиться от неприятного явления поможет опытный врач в области дерматологии. Целесообразно повышать иммунитет, чтобы организм стал более устойчивым к разнообразным вирусам и бактериям.
При некоторых заболеваниях появляется следующий симптом - волнистые ногти на руках. Наиболее распространенной причиной являются различные механические травмы. Чаще всего поражается ноготь больших пальцев, так как они наиболее активны в процессе деятельности человека. «Волны» могут иметь различные параметры (количество на ногте, глубина ложбинок, длина). Наиболее ярко они видны, если посмотреть на ноготь в профиль. Следует отметить, что волнистые ногти на руках наиболее заметны, если на них нанесен декоративный лак яркого оттенка.
В некоторых случаях волнистые ногти на руках появляются из-за неправильного ухода за кожей вокруг ногтей. Например, глубокое обрезание кутикул приводит к тому, что начинает деформация ногтевой пластины. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который выполнит качественный маникюр или педикюр, после чего ноготь будет отрастать уже правильной формы.
Внутреннее состояние организма отражается через различные внешние системы человека. Например, многие заболевания пищеварительного тракта и кишечника негативно отражаются на состоянии кожи, волос, зубов и ногтей. Также негативно сказывает недостаточное количество минеральных веществ, витаминов, кислорода, сна и т.д.
Если патология имеет косметическую причину, то целесообразно проводить еженедельные процедуры по укреплению и питанию ногтевой пластины и кожи вокруг нее. Например, оптимальным вариантом является выполнение различных ванночек для рук, которые размягчают пластину и придают ей правильную форму и структуру. На момент лечения рекомендуется устранить или снизить количество контактов в бытовой химией (стиральные порошки, моющие средства), которые могут продлить процесс восстановления.
Чтобы сохранить здоровые волосы и ногти, необходимо сбалансировано питаться, вести активный образ жизни, следить за здоровьем организма, ухаживать за всеми частями тела (кожа, ногти, волосы). Все инструменты, используемые для ухода за руками и ногтями, должны регулярно обрабатываться и очищаться, так как при проникновении в мелкие трещинки и ранки микроба может возникнуть воспалительный процесс и развиться серьезное заболевание. По той же причине (различные заболевания ногтей, передающиеся через различные предметы) не рекомендуется посещать общественные парикмахерские. В этом случае необходимо обратиться в медицинское учреждение, где назначат эффективное лечение.
Таким образом, постоянно следите за состоянием своих ногтей, так как многие заболевания дают о себе знать на ранних стадиях, стоит только заметить изменения оттенка или структуры ногтя. Это позволит избежать серьезных преобразований и осложнений.
fb.ru
Не все люди могут похвастаться здоровыми ногтями.
Одной из самых распространённых является проблема волнистых ногтевых пластин. Почему возникает этот дефект и как от него избавиться?
Проявиться такая деформация ногтевых пластин может у человека любого возраста и пола. Полная статья про деформацию ногтей на руках.
Чаще всего поражаются ногти больших пальцев рук.
По мере развития патологии деформация переходит и на другие пластины.
Различают волнистость ногтей:
Продольные волны (вертикальные) располагаются от кутикулы до края ногтя. Такие бороздки практически незаметны на ногтевых пластинах, их можно хорошо рассмотреть лишь под углом.
Причины появления небольших продольных волн не очень серьёзные, это могут быть:
Часто такая незначительная деформация ногтевых пластин появляется после того, как человек перенёс какое-либо заболевание.
В таких случаях патология исчезает самостоятельно спустя некоторое время после выздоровления.
Причины сильно выраженных продольных бороздок на ногтях уже более серьёзны. Обычно при таких состояниях ногтевых пластин диагностируются различные заболевания.
Поперечные волны практически всегда указывают о наличии каких-либо проблем с организмом. Эта патология носит ещё одно название – борозды Бо. |
Полоски на ногтях, расположенные горизонтально, обычно выражены сильнее, чем продольные.
При присоединении к деформации ногтей разрушения и рыхлости их ткани, а также смене цвета пластин, говорят о развитии грибкового поражения.
В других случаях поперечные волны на ногтевых пластинах могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний различной степени тяжести.
Различают несколько причин такой патологии:
При возникновении на ногтевых пластинах полосок и волн, необходимо сначала выявить их причину, а уже потом определять стратегию лечения.
Факторов, влияющих на деформацию ногтей, множество и самостоятельно распознать истинный вряд ли получится. Необходимо обратиться для решения этого вопроса к врачу.
Специалист проведёт полное обследование, назначив необходимые анализы. Это поможет определить причину волнистости ногтей и подобрать адекватное лечение.
Проще всего избавиться от деформации, вызванной механическим повреждением. |
Если дело в некачественном маникюре, стоит обратиться за помощью к опытному мастеру ногтевого сервиса. Также необходимо правильно ухаживать за ногтями, регулярно обрабатывая их, делая ванночки, аккуратно отодвигать кутикулу палочкой из апельсинового дерева. Как правильно делать маникюр в домашних условиях.
При самостоятельной обработке ногтей необходимо следовать следующим правилам:
Полезно готовить различные отвары из трав, обладающих антисептическими и противомикробными свойствами (ромашка, календула и другие), домашние обёртывания ногтевых пластин парафином. При соблюдении таких правил по мере отрастания ногтей волны полностью исчезнут.
Если травматизация ногтевой пластины вызвана плохими привычками из-за стресса, врач может назначить специальные средства для снятия нервного напряжения («Тенотен», «Афобазол» и другие).
При авитаминозе рекомендуется максимально сбалансировать питание. Для того, чтобы восполнить запас витамина А, рекомендуется употреблять больше:
Чтобы поднять уровень витаминов группы В, нужно есть как можно больше:
Если причиной гиповитаминоза является неспособность организма усваивать определённые полезные вещества из пищи, врач может назначить специальные витаминные комплексы или монопрепараты. Витамины для питания ногтей.
При обнаружении грибкового инфицирования, необходимо определить вид возбудителя. Если инфицирование было вызвано бактериями, врач назначит местные антибактериальные препараты в виде мазей, кремов или гелей, если грибками – средства против этих микроорганизмов. Лечение грибка ногтей.
После обнаружения у пациента гормонального сбоя врач обычно выписывает медикаменты для его нормализации.
Сложнее дело обстоит с ситуациями, когда причиной волнистых ногтей является какое-либо системное заболевание организма.
Назначается полное обследование организма, после чего выявляется недуг, требующий лечения у узконаправленного специалиста: при заболевании ЖКТ – гастроэнтеролога, щитовидной железы – эндокринолога, сердца и сосудов – кардиолога. Только эти врачи смогут назначить необходимые препараты. После того, как заболевание будет полностью вылечено, проблема волнистых ногтей исчезнет.
Для предотвращения любых видов деформаций ногтевых пластин и поддержания их в здоровом состоянии нужно соблюдать следующие условия:
При выполнении этих рекомендаций ногти перестанут ломаться, расслаиваться и деформироваться.
Решение проблемы появления волн на ногтях может занимать довольно продолжительное время.
Как можно в этот период уменьшить проявление такого косметического дефекта?
Существует несколько способов сделать это, одним из которых является спиливание верхнего слоя ногтевой пластины.
В этом случае волны на самом деле становятся чуть менее заметными, но нужный результат может быть достигнут лишь при чрезмерном спиливании.
Весомым недостатком такого варианта является сильное истончение ногтевой пластины, что существенно ослабляет её.
Поэтому лучше прислушаться к следующим методам выбора и нанесения лака на ногти с волнами:
Для того, чтобы ещё больше не навредить ногтевым пластинам, необходимо придерживаться таких правил:
Можно сделать вывод о том, что за таким дефектом как волны на ногтях, на которые иногда даже не обращают внимания, могут стоять проблемы в виде серьёзных системных заболеваний, авитаминоза, гормонального сбоя или грибкового инфицирования.
Эти состояния способны влиять не только на внешний вид ногтей, но и на общее самочувствие человека, качество его жизни, а порой и её продолжительность.
Поэтому необходимо внимательно следить за всеми изменениями, происходящими в организме, за здоровьем ногтевых пластин, а также регулярно проходить ежегодные обследования у узких специалистов.
nails-health.ru
Исключительно важную и объемную информацию о человеке можно получить, проанализировав внешний вид и форму ногтей на руках. Прежде всего — это информация о его здоровье (у здорового человека, организм которого не испытывает нужды в каких-либо микроэлементах или витаминах) ногти, как правило, здоровые, ровные, гладкие. Однако информация о здоровье — это всего лишь малая часть из всего того, о чем могут «рассказать» ногти.
Ногти могут быть различными как по длине, так и по форме. Нормальным считается размер ногтя, при котором он занимает ровно половину верхней фаланги пальца. Соответственно, если ноготь занимает большую половину, он длинный, если меньшую — короткий.
Короткие ногти — признак наличия высоких способностей к логическим рассуждениям, склонности к критике, добросовестного отношения к порученному делу; такие люди в профессиональной сфере, как правило, достигают больших высот и становятся мастерами своего дела вне зависимости от того, какая специфика деятельности ими выбрана.
Если ногти очень короткие — это может указывать на то, что человек от природы вспыльчив и неуравновешен в проявлении своих эмоций и обладает ярко выраженным темпераментом холерика. Человек, у которого ногти очень короткие, как правило, обречен, терпеть неудачу во всех тех сферах, которые касаются работы с большой аудиторией. Очень короткие ногти на толстых пальцах нередко оказываются признаком отсутствия у человека хорошей памяти и, как следствие, плохой обучаемости. Успех сопутствует таким людям чаще всего в руководящей деятельности или в сферах, связанных с финансами. Слишком короткие ногти часто оказываются признаком повышенной трагичности восприятия.
Длинные ногти встречаются у людей, не склонных к бурному проявлению своих эмоций, способных к трезвому и спокойному анализу. Очень длинные ногти — признак таинственности, скрытности и неспособности к критическому осмыслению собственных действий.
Большие и выпуклые ногти могут охарактеризовать человека с точки зрения здоровья: нередко такая форма ногтей является показателем склонности организма к заболеваниям дыхательной системы, в частности легких.
Вогнутые ногти — признак наследственной склонности к алкоголизму.
Ногти в виде булавы — показатель жестокости и агрессивности, нередко может также оказаться признаком наличия психических отклонений.
Белые точки, расположенные на ногтевых пластинах, говорят не только о недостатке витаминов в рационе, но также и о том, что в этой области недостаточно подвижна циркуляция крови; эти пятнышки появляются также в тех случаях, когда человек переживает сильные положительные эмоции.
Рубчики на ногтях — признак наличия того или иного заболевания желудочно-кишечного тракта. Дырочки указывают на нездоровую селезенку.
Бледная окраска ногтевой пластины часто встречается у людей эгоистичных, холодных и апатичных. Розовые ногти характеризуют человека добродушного, отзывчивого.
Отсутствие на ногтях лунок также может многое сказать о человеке: это, как правило, означает или неудачное замужество (для женщин) или вообще отсутствие желания создавать семью (у мужчин). Ногти без лунок встречаются, как правило, у закоренелых холостяков, яростных противников традиционного союза мужчины и женщины.
glossmix.ru
Если ваши ногти стали плоскими и при этом изменили свой цвет (стали бледными или приобрели синюшный оттенок), то это может указывать на нарушение кровообращения и наличие проблем с сердцем.
Кроме того, данный признак может свидетельствовать о развитии вегето-сосудистой дистонии, железодефицитной анемии или гастрита. Также следует отметить, что изменение формы ногтей и их цвета может являться следствием поддержания жесткой диеты на протяжении длительного времени.
Если у вас ранее диагностировался гастрит, то незамедлительно начните его лечение, в противном случае деформация ногтевых пластин будет происходит в ускоренном темпе. Если вы страдаете от железодефицитной анемии, то не спешите сразу же хвататься за железосодержащие препараты, так как они могут вызывать нарушение работы кишечника.
Пополнить запасы железа в организме можно путем употребления «правильных» продуктов питания, а именно телятины, овса, икры, семян подсолнуха, щавеля и прочих. А чтобы железо лучше усваивалось, необходимо, чтобы в вашем рационе обязательно присутствовала белковая и растительная пища.
Плоские ногти на руках могут сигнализировать о нехватке в организме витамина А, особенно, если они стали и . Пополнить его запасы можно путем приема специальных препаратов. Только помните, что принимать витамин А следует в комплексе с витамином Е, так он лучше усваивается.
Кроме того, пополнить запасы витамина А в организме можно путем употребления в пищу икры, яичного желтка, сливочного масла, абрикос и малины. А витамина Е в очень больших количествах содержится в орехах, листьях зеленого салата и растительных маслах.
Если сначала ногти становятся плоскими, а потом выгнутыми, словно ложка, то это может указывать на:
Кроме того, такая деформация ногтей может являться следствием длительного контакта с аллергенами и химическими веществами. Применение некачественного лака и жидкости для его удаления с содержанием ацетона, может также привести к такому «преображению» ногтей.
Если вы удалили нарощенные ногти и обнаружили, что ваши ногтевые пластины стали плоскими, не паникуйте. Это естественная реакция. Под слоем геля ваши естественные ногти не получают должно поступления кислорода, да и к тому же постоянно находятся под давлением, поэтому и деформируются.
Приобретите для себя лекарственные лаки и гели, которые смогут быстро . А на время лечения следует полностью отказаться от использования обычных лаков для ногтей.
Если по истечению 2-3 недель ситуация не изменится, то вам следует обратиться за помощью к врачу. Возможно, у вас имеются проблемы со стороны пищеварительного тракта или сердечнососудистой системы.
Плоские ногти могут вовсе и не указывать на наличие проблем со здоровьем. Это может быть физиологическая особенность. Но проверится у врача все же не помешает. При выявлении патологий, чтобы не усугублять ситуацию, следует пройти курс лечебной терапии.
Если у вас на руках все ногти имеют нормальную форму, а один плоскую, то это может указывать на получение ранее травмы ногтевой пластины, например, во время удара или проведения некачественного маникюра.
В данном случае требуется дополнительно принимать витаминные комплексы, в составе которых находятся витамины группы В, Е, А и С. Также для восстановления ногтя потребуется прием цинка, железа, кальция и пивных дрожжей.
Если у вас на руках ногти стали плоскими, то вам стоит более внимательно отнестись к своему здоровью и пита
vlastra.ru