Лечение гематомы на ноге после ушиба или других травм. Как убрать синяк на ноге

лечение в домашних условиях, хирургические методы

Гематома – ограниченное скопление крови, кровоизлияние, которое образуется при воздействии травмирующего фактора.

Гематома на ноге образуется при падении, подворачивании ног, ушибах, ударах, нанесенных тупым тяжелым предметом.

В зависимости от причины травмы и вида гематомы, проводится лечение. Своевременно проведенное лечение позволяет избежать осложнений.

В этой стать вы узнаете, как лечить гематому на ноге после ушиба.

Симптомы и классификация

По локализации выделяют гематомы бедра, голени, стопы, гемартроз коленного и голеностопного суставов. По глубине нахождения гематомы делятся на:

Подкожные;
Мягких тканей;
Внутрисуставные – гемартроз.

Подкожная гематома на ноге внешне выглядит как обычный синяк. Возникает обычно после ушиба.

Вначале возникает боль, отек, покраснение (гиперемия) области ушиба, затем «синюшность» ушибленного места.

Через несколько дней отек мягких тканей становится меньше, «синяк» приобретает зеленоватый оттенок (в народе говорят «цветет»).

Гематома мягких тканей может образоваться при разрыве частичек мышечных волокон. При небольшом повреждении кровь пропитывает мягкие ткани. При пальпации (ощупывании) поврежденного места будет наблюдаться уплотнение мягких тканей.

При разрыве значительного участка мышечной ткани, концы разорванной мышцы сокращаются, образуется дефект мышцы, который при пальпации ощущается, как пустота. В образовавшийся дефект устремляется кровь из разорвавшихся сосудов. Образуется гематома. Она имеет ограниченный характер. При пальпации ощущается движение жидкости (флюктуация).

При внутрисуставной гематоме (гемартрозе сустава) кровоизлияние происходит в полость сустава. Сустав выглядит отечным, контуры его сглаживаются. Сустав становится горячим на ощупь.

При пальпации сустава определяется «симптом поплавка» — при надавливании на надколенник (косточка, располагающаяся над коленной чашечкой) он опускается, при отпускании руки он «всплывает».

Первая помощь при травме

Обращение за медицинской помощью обязательно. Оно необходимо для того, чтобы исключить более серьезную патологию, например, перелом костей нижней конечности.

Первая помощь должна быть оказана как можно раньше, еще до приезда врача. Необходимо создать покой поврежденной конечности. Для этого нужно уложить пострадавшего на ровную твердую поверхность.

Пострадавшей конечности необходимо придать возвышенное положение (положить под неё валик, подушку или любое другое подручное средство).

Затем к месту ушиба следует приложить пузырь со льдом.

Для этой цели подойдет обычная пластиковая бутылка с водой, некоторое время полежавшая в холодильнике.

Холод держать 15-30 минут, затем делать перерыв 1 час, затем можно опять прикладывать холод. Холод при гематомах можно прикладывать в течение 3-х дней после травмы.

Лечение гематомы на ноге после ушиба

При лечении можно использовать традиционную медицину и народные методы. Сочетают общее и местное лечение.

Общее лечение включает в себя прием обезболивающих препаратов, витаминотерапию. Особенно показан витамин С (аскорбиновая кислота) для укрепления сосудистой стенки, уменьшения ломкости капилляров.

Этополезнознать!

Местное лечение: покой пораженной конечности, прикладывание холода на место гематомы в течение первых 3-х дней после травмы, фиксирующие повязки.

Затем при необходимости добавляют согревающие компрессы, йодную сетку, физиотерапевтические методы лечения, мази.

Фиксирующие повязки применяют при ходьбе, чтобы максимально разгрузить поврежденное место. Для этого используют эластичные бинты.

В ортопедических салонах по рекомендации специалиста можно приобрести ортез – специальную фиксирующую повязку, обездвиживающую поврежденный сустав.

Хороший эффект дают компрессы с димексидом, которые уменьшают отек, болевой синдром, способствуют рассасыванию гематомы.

Применять димексид необходимо, разведя водой в соотношении 1:3. При хорошей переносимости (отсутствии покраснения, жжения в месте соприкосновения с кожей) можно применять димексид в разведении 1:2.

Если гематома не проходит — обратитесь к врачу для коррекции схемы лечения.

Физиотерапевтическое лечение:

Ультразвук;
УВЧ;
УФО;
Электрофорез;

Магнитотерапия.

При неэффективности консервативной терапии применяют хирургические методы лечения.

Мази от ушибов и гематом на ноге

Чем лечить сильный ушиб ноги с гематомой? Применяют мази, содержащие гепарин: тромблесс, гель лиотон, гепариновая мазь. Они способствуют рассасыванию гематом.

Целесообразно использование мазей, укрепляющих стенки сосудов, улучшающих кровообращение: троксевазиновая, троксерутиновая.

Обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффекты при ушибах оказывают мази: фастум-гель, кетонал, диклофенак, нимесил, вольтарен эмульгель, нурофен гель.

Бальзамы Дикуля, «Спасатель» созданы на основе уникальных рецептов, обладают многокомпонентным составом, широким спектром лечебного воздействия. Эти мази хорошо подходят от ушибов и гематом на ноге.

Далее вы узнаете, как вылечить гематому на ноге с помощью народных средств.

Народные методы лечения

К месту гематомы можно прикладывать лист лопуха, капусты белокочанной, подорожника. Для этой цели используют свежесобранные крупные листья.

На листе растения предварительно делают небольшие насечки, прикладывают к месту ушиба, а затем фиксируют повязкой. После использования лист выбрасывают, повторное использование неэффективно.

Хороший эффект дает компресс с бодягой. Его приготавливают в разведении с водой в пропорции 1:2. При использовании такого компресса происходит быстрое рассасывание синяка.

Это средство применяют и в косметических целях (для быстрого рассасывания «синяков»).

Для лечения гематом используют также полуспиртовые компрессы с использованием цветков сирени.

Ванночки с солевыми растворами комнатной температуры уменьшают отек, припухлость. Их можно применять несколько раз в день по 15-30 минут.

Хороший эффект дает применение «медовых лепешек». Растопленный на водяной бане мед накладывают в форме лепешки на марлю или тканевую салфетку и прикладывают к области травмы.

Теперь вы знаете, как лечить гематому на ноге, но если травма серьезная, возможно проведение хирургического лечения.

Хирургические методы лечения

При больших размерах гематомы консервативное лечение неэффективно, прибегают к хирургическим методам лечения.

При пункции удаляют содержимое гематомы путем прокола пункционной иглой и «отсасывании» его шприцом.

При внутрисуставном скоплении жидкости в коленном суставе (гемартрозе) таким путем удается убрать около 60 мл крови.

Если гемартроз коленного сустава обусловлен внутрисуставным переломом костей, составляющих коленный сустав, проводят оперативное лечение – шов надколенника, остеосинтез (соединение костных отломков) с помощью металлоконструкции.

После операции или пункции сустава накладывают гипсовую лонгету для создания неподвижности (иммобилизации сустава). При необходимости через несколько дней проводят повторную пункцию сустава.

При гематомах мягких тканей возможно удаление с помощью пункции, а также с помощью разреза и промывания раны от сгустков крови.

При значительных повреждениях мышечной ткани, сухожилий (например, полный разрыв Ахиллова сухожилия по задней поверхности голеностопного сустава) проводят операцию (шов сухожилия), позволяющую восстановить анатомическую целостность сухожилия или мышцы. В ходе операции производят удаление гематомы на ноге.

Если причиной образования стало повреждение крупных сосудов, то во время операции останавливают кровотечение путем наложения специальных (лигатурных) швов на сосуды.

После завершения операции в рану вставляют дренаж, чтобы обеспечить отток крови. Это предотвращает повторное скопление крови.

Гематома без внешней причины

Гематомы ног могут образовываться без видимой причины – без травмы или при незначительном ушибе. Это возможно при различных заболеваниях крови и сосудов.

При гемофилии при незначительных ушибах появляются гемартрозы суставов, гематомы мягких тканей. Это происходит из-за нарушения процесса свертывания крови.

Гематомы мягких тканей могут образовываться и из-за варикозного расширения вен и повышенной ломкости сосудов, обусловленной различными причинами (возрастные изменения, сахарный диабет, васкулиты – воспалительные заболевания сосудов).

Для лечения необходимо своевременное выявление и лечение основного заболевания. Поэтому при обращении пациента с жалобами на появление синяка без видимой причины необходимо провести комплексное обследование и направить к соответствующему специалисту.

Возможные последствия неправильного лечения

При неправильной тактике лечения возможно нагноение. Это происходит, если гематому своевременно не вскрыть. Происходит свертывание крови с образованием сгустков, присоединение вторичной инфекции и нагноение.

Появляется повышение температуры, покраснение кожных покровов над областью травмы, присоединяются распирающие боли.

В таком случае необходимо вскрытие гнойника, промывание и наложение повязки с антисептическим средством. В дальнейшем потребуются перевязки и антибиотикотерапия.

При несоблюдении покоя, например, после пункции сустава, возможно повторное скопление крови в суставе (гемартроз). Для его лечения необходимо повторно пунктировать сустав.

1travmpunkt.com

Как быстро убрать синяк: только научные способы

Что такое синяки

Синяк — один из видов гематом. Но если гематома в целом представляет собой внутреннее кровоизлияние, которое возникает из-за повреждения кровеносных сосудов и может быть довольно обширным и серьёзным, то синяки — относительно безобидное повреждение мельчайших подкожных сосудиков — капилляров.

При ушибе капилляры ломаются, лопаются и из них вытекает кровь. Чем больше вытекло, тем больше размеры синяка.

Как быстро проходят синяки

В среднем, чтобы избавиться от синяка, нашему телу нужно от двух до трёх недель. Всё это время пролившаяся кровь поглощается окружающими тканями.

При этом чем больше крови оказалось под кожей, тем больше времени потребуется телу на рассасывание гематомы. К счастью, процесс можно ускорить.

Но для этого важно знать, на какой стадии заживления находится синяк.

То, что поможет через два дня после ушиба, категорически нельзя делать в первый.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло меньше суток

Синяк ещё не сформировался окончательно. Место ушиба слегка отекло и стало красно-розовым. Цвет сохраняется от нескольких часов до суток.

Основная задача в это время — не дать синяку разрастись.

1. Отдохните!

Постарайтесь ограничить движения, особенно те, в которых задействован пострадавший участок тела. Чем больше движения, тем сильнее кровоток и обширнее наливающаяся гематома.

2. Сделайте холодный компресс

Сразу после ушиба! Чем быстрее, тем меньше будет синяк. Под действием холода ток крови замедляется, а значит, и в подкожные ткани вытечет меньше. Кроме того, холодный компресс уменьшает боль.

В качестве компресса можно использовать пакет со льдом или, например, замороженными овощами. Заверните его в тонкую ткань или полотенце и приложите к травмированному месту на 10 минут. Процедуру можно повторить после 20-минутного перерыва.

В первые сутки ни в коем случае нельзя прогревать место ушиба или тем более массировать его. Это увеличит ток крови, и синяк разрастётся.

3. Нанесите аптечный крем или гель от ушибов без разогревающего эффекта

Такие препараты обладают противоотёчным и противовоспалительным действием. Ищите в списке действующих веществ димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

4. Старайтесь держать ушибленное место выше уровня сердца

Естественно, по возможности. Например, если пострадала нога, прилягте на диван, а ступни разместите на валике или подлокотнике. Гравитация вынудит кровь отливать от места ушиба, а значит, размеры синяка будут меньше.

5. Если боль сильна, примите обезболивающее

Но только не аспирин или ибупрофен. Они разжижают кровь и могут привести к увеличению размеров гематомы.

Как убрать синяк, если после ушиба прошло больше суток

Как правило, через 24 часа синяк уже сформировался. Кровь в месте ушиба потемнела и просвечивает сквозь кожу синим, фиолетовым или (если с момента травмы прошло несколько дней) зеленоватым оттенком.

Теперь главная задача — ускорить рассасывание гематомы. Проще всего достичь этого с помощью тепла.

1. Прогрейте

Хорошо зарекомендовали себя тёплые компрессы (можно прикладывать к синяку грелку или смоченную тёплой водой ткань), массажи, а также кремы с разогревающим эффектом — содержащие бадягу, капсаицин (алкалоид перца) и пчелиный и змеиный яды.

Чтобы ускорить восстановление, можно сходить и в горячую баньку. Если, конечно, у вас нет к этому противопоказаний.

2. Если всё ещё болит, принимайте обезболивающее с противоотёчным эффектом

Например, аспирин и ибупрофен (теперь уже можно). Они показаны, если синяк выглядит распухшим. Конечно же, строго следуйте инструкции по частоте и дозировке!

3. Используйте кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами

Мазь или гель на основе экстракта арники уменьшает отёки и ускоряет регенерацию.
Крем с витамином К улучшает свёртываемость крови и способствует восстановлению повреждённых капилляров и сосудов.
Гель алоэ уменьшает боль и снижает воспаление. Лучше всего работают гели с максимально высоким (до 99%) содержанием чистого сока алоэ.
Крем с витамином С обладает противовоспалительными свойствами и улучшает заживление ран.
Средства на основе экстракта ананаса, благодаря содержащемуся в этом фрукте растительному ферменту бромелайну, имеют противовоспалительный эффект и ускоряют исчезновение синяков. Угоститься ананасом тоже не помешает.

Для восстановления не обязательно использовать аптечные средства. Например, компресс из мелко порубленного репчатого лука (порубили, завернули в марлю, чуть прижали, чтобы лук пустил сок, приложили к ушибленному месту) тоже даст положительный эффект благодаря содержанию витамина С.

4. Замаскируйте

Через несколько дней после ушиба, когда цвет поблёкнет, синяк можно скрыть тональным кремом. Выбирайте средство с желтоватым подтоном.

Когда надо показать синяк врачу

Кровоподтёки не всегда проходят самостоятельно. Кроме того, иногда они могут быть симптомами не самых приятных заболеваний. Обязательно и по возможности скорее проконсультируйтесь с терапевтом, если синяк:

Не исчезает, хотя с момента ушиба прошло уже больше двух недель.

Кажется твёрдым на ощупь.
Начинает увеличиваться в размерах и/или становится более болезненным.
Добавляет болезненности движениям сустава, рядом с которым он расположен.
Находится рядом с глазом и, как вам кажется, ухудшает зрение.
Появился вроде бы без причины. И мало того: вы регулярно замечаете на коже всё новые и новые синяки не совсем понятного вам происхождения.
Начинает демонстрировать признаки инфекции: появляются какие-либо выделения из кожи на повреждённом участке, повышается температура.

Всё это может свидетельствовать о том, что кровоизлияние гораздо глубже и обширнее, чем вам казалось, и по каким-либо причинам ткани тела не могут справиться с таким количеством крови. В этом случае, чтобы избавиться от гематомы, потребуется помощь врача.

Также не исключены заболевания внутренних органов и физиологическая ломкость сосудов. Эти ситуации тоже требуют внимания специалиста.

Как быстро убрать синяки на ногах, руках и других частях тела

Наступило долгожданное лето. Поэтому именно сейчас очень обидно «заработать» синяк, нечаянно стукнувшись обо что-то. Ведь обычно на то, чтобы синяк прошел сам по себе, уходит пара недель.

В этой статье приведем несколько полезных советов о том, как избавиться от синяков на ногах, руках и других частях тела, а также как оказать самому себе первую помощь при ушибах и синяках.

Итак, если вы ушиблись, то самое лучшее, что можно сделать сразу - это как можно скорее приложить холодный компресс (желательно, со льдом) к пострадавшему месту.

Холод уменьшает воспаление и сужает кровеносные сосуды. Это приводит к сокращению поступления крови к начинающемуся синяку, и он не увеличится в размерах.Прикладывайте такой компресс раза 3 в течение первых суток после травмы. Чтобы не было обморожения ткани, не накладывайте лед непосредственно на кожу. Воспользуйтесь хлопчатобумажной материей, простым полотенцем и т.д.

Если синяк находится на руке или ноге, то можно обернуть эту область эластичным бинтом. Цель действия та же, что и у холодного компресса - препятствие распространению синяка дальше. Единственное условие - вы должны накладывать эту повязку очень аккуратно, нельзя допускать передавливания или пережимания ушибленного места.

В первые сутки после ушиба избегайте теплового воздействия на синяк, т.к. это все же воспалительный процесс. Постарайтесь обеспечить покой мышцам в этой области. Это действительно помогает сократить время заживления травмы.

Все вышеперечисленные советы могут помочь остановить рост синяка в размере в первые минуты его формирования. Если все это сделать в течение первых 24 часов после травмы, то синяк будет совсем незначительный и пройдет быстрее.

Ну, а после первых суток стоит приложить, наоборот, тепло к пострадавшему месту. 2-3 раза в день можно делать теплые, но не горячие, компрессы, на 10-15 минут. Кровь вновь прильет к синяку, но на этот раз ускорит процесс заживления и рассасывания.

Можно слегка помассировать кожу вокруг травмы, синяка. Это так же обеспечит прилив крови и рассасывание ушиба. Только помните, что сам синяк задевать ни в коем случае нельзя.

А если вы попросту обнаружили у себя синяк, а время начальной помощи при ушибах и синяках уже прошло, то можно прибегнуть к помощи мазей и настоек:

Бадяга – продается в виде геля или порошка. Порошок следует перед применением развести водой.
Мазь арники – не только уменьшает боль от ушиба, но и выводит синяк из-под кожи.
Мазь с окопником или с календулой также обладает обезболивающим действием и устраняет синяки.
Гамамелис уменьшает отек. Продается в виде настойки, гидролата, мази.

Очень надеемся, что эти советы помогут вам быстрее избавиться от синяков на ногах, руках и других частях тела.

Обратите на это:

sadsamslabo.ru

Как убрать синяки на ногах

При ударе ног о твердую поверхность возникает синяк, это обусловлено тем, что при подобной травме разрываются капилляры и сосуды, а кровь протекает в наружные ткани, тем самым меняя цвет кожи. Чем сильнее удар, а также если ушиб приходится на твердую поверхность ноги, то есть кость, то может появиться отек или гематома.

Обычно синяк пропадает в течение месяца, однако можно ускорить заживление синяка. Некоторые способы неотложной помощи могут предотвратить появление отечности и снять синеву. Итак узнаем, как убрать синяки на ногах.

Например, к месту ушиба можно приложить лед, это необходимо сделать моментально после ушиба. Холодный компресс сожмет сосуды и не даст крови вытечь наружу, это уменьшит размеры синяка. Можно использовать холодную бутылку или завернуть лед в полотенце, приложить к удару на 15-20 минут. Повторять ледяную примочку следует каждые два часа.

Через 24 часа после удара можно применить теплые примочки. Например, приложить к ушибленному месту грелку или принять теплую ванну. Тепло расширит кровеносные сосуды и накопившиеся жидкость и кровь на месте удара ускорят свой выход, и кожа быстрее примет свой первоначальный вид.

Современная медицинская промышленность предлагает огромное количество мазей и гелей для борьбы с отеками и гематомами при ударах на ногах. Например, Троксевазин или Индовазин. Первое средство, более щадящее, применяется при небольших повреждениях, Индовазин используют при болезненных и более серьезных ушибах. В его состав входят обезболивающие ингредиенты, а также противовоспалительные составляющие, которые снимут болезненные симптомы и помогут скорее заживить гематому.

К эффективным методам при ушибах ног относится эластичный бинт. Необходимо, по возможности, побыстрее перебинтовать ушибленную ногу бинтом, это не даст возможности синяку разрастись. Эластичный бинт стянет ткани и сосуды, и не даст крови растечься под кожей, тем самым синяк будет незначительным. Для увеличения действия следует обработать место ушиба специальным гелем, а потом тщательно перебинтовать ногу.

Другие методы уменьшения дискомфорта при ударах на ногах являются йодная сетка, прикладывание капустного листа, маска из бодяги или свинцовая примочка, а также нанесение крема с высоким содержанием витаминов К или Р(рутин), они помогу скорейшему заживлению повреждения.

Однако, если синяк не проходит, а боль усиливается, то не стоит оттягивать визит к травматологу. Возможно, травма более серьезна, чем обычный синяк.

koketka.by

Избавиться от синяков народными средствами

С кем не бывает, опаздываешь, суетишься, второпях случайно получаешь удар в лицо дверцей от шкафа. Сразу на месте удара появляется покраснение и отек, в финале синяк, затем последуют шуточки друзей, неизбежные сочувственные ахи, и скорбное созерцание пострадавшего лица в зеркале. Как быстро убрать синяк, если заранее не куплена в аптеке мазь от синяков и ушибов. Ничего сложного, быстро избавиться от синяков помогут народные рецепты, разумеется всегда все относительно, убрать синяк за день или за час невозможно, но процесс ускоряется.

Быстро убрать синяк

Сразу после получения удара смажьте любым растительным маслом ушибленное место. Мазь от ушибов и синяков купить можно в аптеке, но заранее обычно мало кто думает про лечение синяков. Напрасно. Вовремя наложенная мазь помогает быстро убрать синяк. В первую очередь следует затянуть ушиб эластичным бинтом, особенно ушиб ноги, оказывая давление на лопнувшие сосуды. Под кожу попадет меньше крови, что очень сильно уменьшит размер синяка.

Синяк должен созреть, меняя цвет из красного в фиолетовый и синий до желтого, это связано с распадом гемоглобина в месте ушиба. Если после получения травмы багровый синяк не изменяет цвет несколько дней, это плохой признак, возможна инфекция, посетите врача!

Лечение синяков холодом

Если приступить немедленно к лечению холодом, то даже после сильного ушиба не появится гематома. Приложите минут на 15 к ушибленному месту завернутый в ткань лед, если нет в доме льда, сойдет пакет замороженной рыбы или овощей. Раньше с синяками боролись прикладывая к ушибам холодное мясо, многие экстремалы считают лечение синяков этим средством самым верным и сегодня. Если нет рядом холодильника, держите ушиб 15 минут под струей холодной воды. Если синяк на ноге место ушиба надо приподнять, уменьшая этим приток крови, ложитесь на кровать, уложите из одеяла валик или подушку под ногу.

Весь день с интервалом до 2 часов прикладывайте лед к ушибу. Лечение синяков холодом заставляет кровеносные сосуды сжаться, ток крови сокращается, уменьшается боль, размер синяка, поскольку в подкожный слой попадает меньше крови. Не обморозьте себе руки и ноги, делайте 10 минут перерыв после 15 мин. охлаждения, дайте коже отдых, особенно когда от холода появляется боль.

Синяки на ногах

Чем ниже синяк на теле, тем медленнее травмированные ударом кровеносные сосуды заживают. Синяки на ногах требуют более интенсивного лечения, чем синяк на лице. Сосуды ног кровоточат активнее, получая большее давление крови. Из под кожи кровь и лимфа вымывается долго, угрожает различными нежелательными побочными эффектами, опухоль от удара болит и мешает ходить. Счастливчики получившие синяк под глазом через пару недель успеют о нем забыть, а синяки на ногах лечить придется еще несколько недель, а то и месяц.

Избавиться от синяка не получилось

Предположим быстро убрать синяк не получилось. На второй день опухоль вокруг ушиба должна пройти, в противном случае ждите еще 1-2 дня. Когда опухоль спадет, лечение синяков переходит к следующему шагу. Надо тепло, которое расширит кровеносные сосуды, даст возможность унести из под кожи кровь и лимфу.

Вооружитесь теплой грелкой, как вариант можно использовать разогретую на сковороде соль или песок засыпанный в тканевый мешочек, сойдет обычный носок. Прогревайте ушиб по 20 минут трижды в день, до полного исчезновения синяка.

Быстро избавиться от синяка поможет йод. Вечером 5% йодной настойкой сделайте сетку на ушибе. Йод согревая синяк улучшит кровообращение, а до утра полностью исчезнет с кожи.

После того как опухоль вокруг ушиба сошла лечение синяков продолжают с помощью компрессов и примочек. Учтите, кожа нуждается в перерывах между процедурами.

Лечение синяков уксусно-соляными примочками.

Растворите ч.ложку соли в стакане 9% уксуса. Смачивать в этом растворе тампон, прикладывать к синяку 3 раза в день на 30 мин. Можно пополам смешать водку и уксус, добавить ч.ложку соли. Влажный тампон прикладывать к ушибам трижды в день на час, обновляя его при подсыхании.

Бадяга от синяков неплохо поможет. Значительно ускорит лечение синяков и ушибов применение лекарственных трав. В публикации о бадяге есть рецепты лечения синяков лекарственными растениями, прекрасно подлечит поврежденную кожу, омолодит и восстановит эластичность обладающий регенерирующим действием любисток.

lovage.net

Как быстро убрать синяк на ноге?

Очень хорошо помогает мазь Антисиняк. На первых порах скрывает за счет своего цвета, а потом действует, как лекарство.

Купить в аптеке мазь от синяков.. . Быстро синяк проходит.

Мажь троксевазином. Первые сутки прикладывай холод, со вторых - тепло.

сделай тонкую ёдовую сеточку на синяке - только если у вас нет аллергии на ёд!

Замазать тональным кремом!

<a rel="nofollow" href="http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=4572" target="_blank">http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=4572</a>

1 шагВ первые часы после появления синяка приложите к нему лёд. Оберните его в тряпку или бумагу, чтобы не получить обморожение тканей. Можно подставить синяк под струю холодной воды. 2 шагНа следующий день опухоль вокруг синяка должна спасть. Если этого не произошло, придётся подождать. Когда опухоль спала начните прогревать место ушиба. Используйте разогретый песок или соль, обёрнутые в ткань. Прогревать синяк можно чем угодно. 3 шагЕшьте как можно больше плодов цитрусовых растений и капусту. Это привлечёт к синяку поступление витаминов К и С. Можно применять витамины в виде таблеток. 4 шагМожете сделать компресс из капусты. Отбейте капустный лист молоточком до появления сока и заверните в тряпочку. Свежий лист лопуха, предварительно размятый и приложенный в виде компресса, тоже способен помочь. Кроме того, можно натирать синяк настоями петрушки или редьки. 5 шагПеред сном сделайте йодную сеточку в месте синяка. Не переживайте, к утру на коже от лекарства не останется и следа. 6 шагИспользуйте специальные мази для снятия синяков, они продаются в каждой аптеке. 7 шагБольше всего в рассасывании синяка способна помочь бодяга. Её порошок разведите с водой в пропорции 2:1 и неглубоко вотрите в кожу. Нельзя использовать бодягу слишком часто, это может привести к возникновению других болезней кожи.

Очень хорошо помогает БАДЯГА (гель) и ТРОКСЕВАЗИН (гель)....

Купите в аптеке мазь "Синяк-OFF" - очень хорошо помогает. Есть с тональным эффектом, а есть без тонального эффекта. Возьмите тот который считаете нужным.

Я любой синяк Тромбоцидом мажу. Его можно найти в любой аптеке. Помогает снять отек и боль. Пользуемся часто, причем всей семьей.

Можете тут посмотреть <a rel="nofollow" href="http://zdoroviezybki.ru/treatment-of-bruises-126578/" target="_blank">http://zdoroviezybki.ru/treatment-of-bruises-126578/</a> Всё по полочкам разложено о нормализации, выведении синяков, удалении последствий, первой помощи и т. д. Не болейте..!;)

touch.otvet.mail.ru

Как убрать синяки на ногах?

Лошадь о четырех ногах и то спотыкается! Что уж и говорить о нас, двуногих. Любители активных видов спорта, девушки в туфлях на 15-сантиметровых каблуках, делающие свои первые шаги карапузы и просто сонные люди, впотьмах бредущие из спальни в кухню… Они такие разные, но у них есть кое-что общее — синяки.

Это самая распространенная травма, обойтись без которой еще не удавалось никому. Но если экстремалы ими даже гордятся, то молодые женщины и родители малышей совсем не рады из появлению и стараются избавиться от синяков как можно скорее.

К сожалению, самые заметные синяки одновременно являются самыми стойкими: доказано, что на ногах синяки проходят дольше, чем на других частях тела. Этому есть логичное медицинское объяснение, ведь чем выше расположен орган, тем активнее в нем происходит кровообращение, и наоборот. Именно поэтому синяки на плечах, руках, спине и даже бедрах рассасываются в среднем раньше, чем аналогичные повреждения на ногах.

Поэтому вам придется постараться, если ваша цель – убрать синяки на ногах быстро и без следа. Впрочем, нет ничего невозможного, и мы охотно поможем вам избавиться от синяка поскорее.

Почему появляются синяки? От чего зависит цвет синяка

Синяк, или правильнее сказать гематома, — это, по сути, кровоподтек, «запечатанный» под кожей. Если удар снаружи оказывается достаточно сильным, чтобы лопнули кровеносные сосуды, но недостаточно интенсивным, чтобы разорвать кожу, кровь вытекает в пределах полости и концентрируется под слоем эпидермиса. Через некоторое время она сворачивается и синяк, соответственно, меняет оттенок. Если наблюдать за местом удара и не предпринимать никаких действий по удалению синяка, то можно проследить такие метаморфозы цвета:

Красный синяк – это совсем свеженький ушиб. Пока кровь не свернулась, он окрашен гемоглобином, придающим ему бордовый оттенок.
Красно-синий синяк – это тоже свежий синяк, довольно быстро темнеет и приобретает синюшный оттенок. Это значит, что лейкоциты подоспели к месту «аварии», окружили красные кровяные тельца и нейтрализовали их, то есть кровь свернулась.
Темный синяк, черно-коричневый – таким он остается в течение нескольких дней, пока гематома постепенно рассасывается под кожей и бледнеет.
Желто-зеленый синяк – признак присутствия желчных пигментов биливердина и билирубина. Они являются продуктами окончательного распада гемоглобина, значит, синяк находится на последней стадии развития и вскоре совсем пройдет.

Тем не менее, желтоватое пятно на месте ушиба может напоминать о синяке еще достаточно долго, вплоть до нескольких недель, в зависимости от силы микротравмы, места удара и скорости обмена веществ. Кроме того, структура гематомы под кожей тоже неоднородна, поэтому синяк «расцветает» неравномерно: сначала его оттенок меняется по краям, и уж потом достигает середины места ушиба. Именно поэтому в одно и то же время синяк может сочетать в себе сразу два, а то и три оттенка.

Чаще всего по краям он уже успевает пожелтеть, тогда как в центре все еще остается темно-фиолетовым.

Наблюдать такое разноцветие можно на примере больших синяков на ногах. Но лучше не экспериментировать на собственном опыте и не проверять организм на прочность, а сразу позаботиться о лечении гематомы. Кстати, не путайте синяки с кровоподтеками.

Синяк образуется при скоплении крови непосредственно под кожей и, возможно, между слоями мышечной ткани, тогда как кровоподтек локализуется в подкожно жировой клетчатке и намного чаще сопровождается воспалительными процессами. На вид различить их трудно, да и не нужно. Достаточно воспользоваться средствами против синяков и поскорее остановить процесс.

Народные и аптечные рецепты от синяков

Убрать синяки на ногах в домашних условиях можно разными методами. И это отлично, ведь кто-то больше доверяет достижениям фармацевтики, кто-то – опыту предыдущих поколений. С другой стороны, чем больше рецептов – тем больше вероятность, что среди них вы найдете наиболее подходящий именно в вашем случае. В приведенном ниже списке способы борьбы с синяками изложены в порядке эффективности и популярности, вы же вольны изучить все и выбрать любой:

Первое средство от синяка на ноге или в любом другом месте – это холод. При охлаждении сосуды сжимаются и выпускают под кожу меньшее количество крови. Если вы дома, сразу же после ушиба приложите к травмированному месту лед из холодильника или хотя бы пакет замороженных овощей, если на улице – купите в ближайшем киоске и прижмите к коже пачку мороженого или бутылку с водой из морозилки. Класть лед непосредственно на кожу не нужно, чтобы не получить обморожение. Льдинки можно завернуть в носовой платок или прикладывать через одежду. Охлаждайте свежий синяк в течение 10-15 минут.
Вторая мера против синяков – тепло. После того, как приняты экстренные меры по обезвреживанию гематомы и опухоль на месте ушиба нейтрализована, нужно ускорить восстановление поврежденных тканей. В тепле регенерация происходит быстрее, поэтому синяк нужно прогревать грелкой, пластиковой бутылкой с горячей водой или нагретой на сковороде и завернутой в носовой платок солью. Также с ролью «обогревателя» для синяка хорошо справляется только что сваренное куриное яйцо. Сеанс прогревания должен длиться около 15 минут дважды-трижды в день.
От синяков на ногах помогает бодяга. Экстракт этой морской губки содержится во многих кремах, но для лечения синяка лучше использовать порошок. Причем сухая бодяга идеально подходит именно для того, чтобы удалить синяк на ноге – на более тонкой коже тела или лица она может оставить ожог. Поэтому разводите порошок чистой водой очень осторожно, придерживаясь пропорции 2:1 (бодяга : вода). Получившуюся кашицу аккуратно нанесите на синяк, немножко выходя за его периметр. Через 10-15 минут смойте теплой водой. Повторяйте эту процедуру дважды в день, каждый раз замешивая новую порцию средства.
Лекарства от синяков в аптеках – это огромный выбор импортных и отечественных препаратов, в основном в форме мазей и гелей. Один из самых популярных – гепариновая мазь и другие средства на основе гепарина, которые препятствуют коагуляции крови и тем самым способствуют более быстрому рассасыванию синяка. Троксевазин и препараты-венотоники на основе экстрактов каштана и/или пиявки тоже ускоряют процесс заживления гематомы. Некоторые из них выполняют и косметическую функцию за счет эффекта тонального крема: пока синяк не прошел окончательно, они одновременно лечат и маскируют место ушиба.
Быстро рассосаться синяку помогают компрессы, приготовленные по рецептам народной медицины. Самый простой – это разрезанный вдоль и слегка раздавленный лист растения алоэ, который нужно накладывать на место ушиба под бинт или лейкопластырь и периодически менять на свежий лист. Неплохо помогает от синяков сырой картофель, натертый на терке или просто приложенный к синяку местом среза. Его эффективность основана на высоком содержании крахмала, который можно просто развести водой до состояния кашицы и смазывать ею синяк. Сок петрушки или капусты, выжатый из свежих листьев, ускоряет рассасывание синяков на ногах, причем наносить его в виде компресса можно на всю ночь.
Йодная сеточка от синяков — доступное и в большинстве случаев эффективное средство. Чем раньше вы примените его, тем скорее оно подействует, потому что синяк не просто пройдет, но и не успеет распространиться под кожей. Просто обмакните в йод ватную палочку и нарисуйте на месте ушиба сеточку. Можно выводить любые узоры, рисунки и надписи – лишь бы йод попал на кожу над гематомой в достаточном количестве. Если сделать это вечером перед сном, то к утру йод впитается, а вместе с ним и синяк станет значительно бледнее.
Аскорутин от синяков – это скорее профилактическое, чем лечебное средство. Однако оно совсем не помешает в деле ускорения лечения синяков на ногах, а тем более, если такие синяки появляются у вас часто. Это признак непрочных стенок сосудов, а содержащийся в препарате рутин в сочетании с витамином С способствует их укреплению. Заодно аскорбиновая кислота поднимет иммунитет и активизирует обменные процессы, напрямую влияющие на скорость заживления гематом. Чтобы убрать синяк и впредь ешьте побольше морской рыбы, болгарского перца, смородины, цитрусовых и свежей зелени, чтобы компенсировать недостаток цинка, витаминов Е, Д и С в организме.

Производители некоторых новейших препаратов обещают убрать синяк за один день. В действительности это маловероятно, разве что в том случае, если гематома изначально была совсем легкой и почти не заметной. Поэтому будьте разумны и не навредите себе еще больше, стараясь избавиться от синяков поскорее.

Учтите, что срок появления и заживления гематомы зависит и от места ушиба, и от глубины расположения под кожей. Иногда синяк проявляется даже не сразу после удара, а через несколько часов, а то и на следующий день, когда кровь просочится через плотную мышечную и соединительную ткань. Поэтому не стоит ждать явных симптомов, чтобы охладить место ушиба. Так вы сможете предотвратить появление большого синяка и быстрее удалить его впоследствии.

Берегите себя и будьте здоровы!

Рандомно подобранные статьи:

Как за день убрать СИНЯК!

Методически связанный материал:

Как быстро убрать синяк на лице и теле с помощью народных, аптечных и косметических средств

Никто из нас не застрахован от ударов, падений и ушибов. К сожалению, часто они случаются в самый неподходящий момент, когда нужно выглядеть…
Как быстро избавиться от синяка под глазом?

К сожалению, синяк под глазом – это атрибут не только веселых детских лет, когда всякое случается. Даже в возрасте вполне степенном и солидном эта…
Как отмыть руки и ноги после дачи?

Поделюсь с вами дельными советами, как быстро и эффективно справиться с въевшейся грязью. Летом очень полезно ходить босиком по земле. Но после таких…
Как быстро избавиться от синяка на лице

Синяк под глазом. Первая помощь Как известно, лед (или что-либо холодное), приложенный к тому или иному месту на теле сразу после удара, облегчит боль и…