Уход за кожей во время беременности. Уход за кожей во время беременности

Уход за кожей во время беременности | Советы беременным | Модные советы

Уход за кожей во время беременности

Многие женщины во время беременности хорошеют, кожа становиться красивой и формы тела более женственными. Но не всем так везет. У некоторых женщин появляются изъяны на коже – прыщи или пигментные пятна. Будущая мама испытывает отвращение к себе и дискомфорт. На каждую женщину беременность действует избирательно.

Тем не менее, ничего изменить нельзя, так как во время беременности в организме происходит изменение по всем направлениям. Проблемы с кожей возникают на фоне перестройки гормонального фона. Все после родов придет в норму. Но во время беременности также необходимо уделять своей внешности внимание и немного снизить неприглядность кожи.

Пигментные пятна

С изменением гормонального фона происходят изменения пигментации кожи, на ней могут появиться пигментные пятна. Идет потемнение ореолов вокруг сосков, более темной становиться полоска на животе – от пупка до лобковой кости.

При большой выработке меланина будут появляться пигментные пятна на лице, иногда на руках. Все это выглядит неприглядно, как будто загар слазит. Этот окрас появляется внезапно. Женщина смотрит в зеркало и приходит в ужас от своего вида. Весь лоб, скулы, переносица и над губами – пятна цвета загара. В основном период выработки меланина приходится на средину срока вынашивания ребенка. У женщин, со смуглым оттенком кожи, пигментация выделяется более ярко. Имеющие темные волосы также подвержены более выраженной пигментации.

Чтобы избежать пигментации, необходимо избегать встречи с солнечными лучами. Перед выходом на солнышко, кожу лица не надо забывать смазывать солнцезащитным кремом.

Сильно переживать не стоит. Все дефекты кожи и пигментные пятна исчезнут также незаметно после родов, как и появились.

Растяжки

Этот дефект кожи более неприятно выглядит, если не уделять должного внимания кожи, то после родов она будет иметь не очень аппетитный вид. Все девять месяцев – кожа растягивается. Этому способствует рост живота, наливание груди, прибавка в весе. Тем более, что вес может набираться беременной женщиной не плавно, а периодично. Соединительные ткани не выдерживают такой нагрузки и в них происходят разрывы, а на поверхности кожи это выглядит в виде полосок. На первом этапе образования они имеют фиолетово - красный цвет. Со временем кожа приобретает вид рубцов белого цвета. В стриях отсутствует меланин, и когда кожа загорает, они еще больше заметны. Убрать их невозможно. Можно прибегнуть к косметологической процедуре – шлифовке кожи.

Больше растягивается кожа на ягодицах, бедрах, животе, иногда на груди. Женщины, имеющие светлую кожу, более подвержены образованию растяжек. Также, медициной доказано, что на 80% - это наследственный фактор. Остальные 20% списывают на плохой уход за кожей, неправильные питание и образ жизни. Если у вас это не наследственная проблема, то уделяйте больше внимания по уходу за вашей кожей, чтобы она сохранила свою прежнюю привлекательность.

Независимо, есть у вас проблемы с кожей или нет, надо особое внимание уделить правильному и сбалансированному питанию. В вашем меню должны присутствовать продукты, которые помогают коже вырабатывать эластин и коллаген.

Начиная с 12 неделе, ухаживайте за кожей, постоянно питайте ее кремами и увлажняйте лосьонами. Косметику подбирайте тщательно, которые убирают растяжки, и предназначены для пользования во время беременности.

При помощи оливкового масла и масла какао, можно обеспечить прекрасный уход за кожей. Также эти масла натуральные и не вызовут аллергических реакций. Очень существенным требованием является – увлажнение кожи, только при ее увлажнении можно снизить риск появления растяжек. При нанесении косметических средств, можно слегка массажировать кожу, чтобы улучшить ее кровообращение. При этом к коже будут доставлены питательные вещества, которые помогут сохранить ее упругость.

Не лишним будет контролировать прибавку в весе. При быстром наборе массы тела – большой риск появления растяжек. Поэтому за весом надо следить, и пытаться, чтобы не было его резкого набора.

Образование растяжек – сопровождается зудом и покалыванием. Это происходит разрыв в тканях. Но, не смотря на эти неприятные явления, необходимо не прекращать уход за кожей. Все равно эффект будет достигнут, и сами растяжки будут менее заметными, чем без косметического ухода. Растяжки начинают появляться в сроке – 6 или 7 месяцев беременности. Но многие женщины эти изменения с кожей обнаруживают только после рождения ребенка. Следите за своей кожей, начиная с середины беременности.

Угревая сыпь

Многим везет, во время беременности кожа красивая и гладкая. Но иногда кожа становиться жирной, и высыпают прыщи. Каждый организм индивидуальность. Если ваша кожа потеряла привлекательность – придется начать косметический уход за ней.

Жирность кожи обусловлена избыточной выработкой прогестерона. Сальные железы начинают активно работать, поры кожи забиваются жиром, что приводит к образованию угревой сыпи.

Естественно после родов гормональный фон придет в норму, и кожа снова станет красивой. А в данный момент надо усиленно заниматься своей кожей. Необходимо смотреть какую косметику вы наносите на лицо. Тщательная гигиена утром и вечером, регулярная очистка и увлажнение кожи, помогут избавиться от прыщей.

Усиленное потоотделение

Не только сальные, но и потовые железы работают в ускоренном режиме. Гормон прогестерон необходим, чтобы сохранить беременность, но вместе с тем он немного приносит огорчение. Но любая мама готова все стерпеть, лишь бы с ее малышом было все хорошо!

Сильное потоотделение, может привести к потнице. Эти мелкая сыпь может появляться в местах трения кожи с одеждой. Чтобы избежать высыпаний – эти места надо держать сухими, при помощи присыпания присыпкой.

Если у вас мало вырабатывается прогестерона, то кожа будет сухой. За ней также нужен уход, в виде увлажнения и питания кремами.

Зуд

Кожный зуд – может возникать по разным причинам. Его может вызывать большое потоотделение. Когда образуются растяжки – он также может беспокоить. Часто чешутся ладони или ступни. Ничего страшного в этом нет. Это все гормоны. После родов все эти симптомы исчезнут без следа.

Также кожа может вызывать сильный зуд, при недостатке кальция в организме. В таком случае, необходимо обратиться к врачу, чтобы вам оказали квалифицированную помощь.

Организм женщины во время беременности становиться очень чувствительным, и часто расположен к возникновению различных аллергических проявлений. Следите за тем, какие продукты вы кушаете. Выбирайте с особой тщательностью косметические и моющие средства. На любой компонент или составляющую, организм может дать аллергическую реакцию. Поэтому при покупке, смотрите, что входит в состав продукции. Также внимательно надо отнестись к выбору одежды. Она должна быть из натуральной ткани и свободной.

Если вы не можете определить причину вызвавшую зуд, то просто надо смазать кожу кремом с успокаивающим эффектом.

Папилломы

Различные новообразования при беременности – нормальное явление, если они были образованы не ранее. После родов они также должны исчезнуть.

Во время беременности папилломы могут появиться под грудью или мышками, в области шеи.

Также мало приятного приносит сосудистая сетка на коже. Она даже может образоваться на белках глаз. Во время беременности ее может не быть, а во время родов может проявиться. После родов сетка может не исчезнуть. За помощью приходиться обращаться в косметологический салон.

Все изменения, происходящие с кожей, в основном начинаются во втором триместре. Некоторые исчезают сразу после родов, другие придется убирать оперативным путем.

Теперь вы знаете, что может вас ожидать в период беременности, и какие меры принимать.

Нам важно Ваше мнение! Поделитесь им с нами!

modnuesovetu.ru

Уход за кожей во время беременности: возможные проблемы, рекомендации

Многие считают, что беременность придает любой женщине особое очарование, делая ее более нежной, женственной и прекрасной. И в этом нет ничего удивительного, ведь во время вынашивания ребенка женщина буквально расцветает от переполняющих ее чувств и эмоций, что, безусловно, положительно сказывается на ее внешности. Но хотя глаза будущей мамы светятся счастьем, ее кожа в период беременности переживает нелегкое время. Из-за гормональных перестроек в организме на лице могут появляться прыщи, акне и пигментные пятна, на животе — некрасивые растяжки, а на бедрах — ненавистный целлюлит. Естественно, все эти явления могут существенно подпортить настроение, поскольку выглядят они не слишком привлекательно и доставляют немалый дискомфорт. На самом деле многих подобных неприятностей вполне можно избежать, если уделять достаточно внимания уходу за собой.

Уход за кожей лица и тела в период беременности — это комплекс косметологических процедур и профилактических мероприятий, направленных на уменьшение выраженности изменений, характерных для данного состояния. И сегодня мы поговорим о том, с какими косметическими проблемами могут столкнуться будущие мамы и что нужно делать, чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии.

Возможные проблемы с кожей во время беременности

В женском организме не найдется ни одного органа, ни одной системы, на которые беременность не оказывала бы влияния, и кожные покровы — не исключение. Из-за гормональных изменений они становятся более чувствительными и восприимчивыми к внешним воздействиям, поэтому будущие мамы должны быть готовы к возникновению определенных косметических проблем, среди которых можно выделить следующие:

Гиперпигментация — явление, характеризующееся чрезмерно интенсивной окраской отдельных участков кожи, чаще всего тех, которые регулярно подвергаются инсоляции. Возникновение данного косметического дефекта обусловлено неравномерным распределением меланина в клетках эпидермиса — меланоцитов. Полностью предотвратить появление пигментных пятен во время беременности невозможно, так как за выработку меланина отвечают гормоны, синтезируемые в гипофизе. Но можно снизить выраженность гиперпигментации при помощи специальных отбеливающих средств (фабричных или народных). Разумеется, они должны быть безопасными и содержать минимум химических компонентов.

Хлоазма беременных — ограниченная гиперпигментация, возникающая вследствие чрезмерного продуцирования пигментов кожи. Обычно проявляется в виде желтовато-коричневых пятен, симметрично расположенных по обеим сторонам носа, на скулах и переносице. Хлоазма появляется далеко не у каждой будущей мамы и, как правило, носит временный характер (после родов она со временем исчезает). Однако если этот процесс затягивается, начинать борьбу с ней можно будет только по окончании периода грудного вскармливания, поскольку средства, способные устранить хлоазму, могут содержать вещества, вредные для малыша.

Угревая сыпь — дерматологическое заболевание, характеризующееся закупоркой протоков сальных желез и развитием воспалительного процесса в волосяных фолликулах. Основной причиной данной проблемы является изменение гормонального фона, но иногда ситуация усложняется общим ослаблением иммунитета и присоединением инфекции. Бороться с угревой сыпью можно при помощи лекарственных препаратов (строго по назначению врача) и косметических средств с противовоспалительным эффектом. При этом очень важно тщательно соблюдать гигиену, регулярно очищать кожу и придерживаться диеты с умеренно низким содержанием углеводов и жира.
Растяжки (стрии) — дефекты кожи в виде линейных полос, образующиеся в местах разрыва соединительных тканей. Изначально имеют красно-фиолетовый или розоватый цвет, а потом обесцвечиваются, превращаясь в белесые рубцы. Локализуются растяжки преимущественно на коже живота, бедер и молочных желез. Избавиться от стрий, особенно застарелых, практически невозможно. Чтобы снизить риск их формирования, нужно регулярно использовать увлажняющие и питательные кремы и лосьоны, поддерживающие водный баланс дермы и ее эластичность.

Повышенная сухость кожи — проблема, знакомая многим будущим мамам. Может быть связана с гормональной перестройкой организма, токсикозом, дефицитом витаминов и микроэлементов. Особенно страдает от обезвоживания кожа губ. Чтобы этого избежать, надо пользоваться увлажняющими бальзамами и гигиеническими помадами, соблюдать питьевой режим и принимать витамины А и Е (предварительно проконсультировавшись с доктором).
Гипергидроз (повышенное потоотделение) в области лица и шеи. Виною тому гормон прогестерон, повышение уровня которого приводит к усилению активности сальных желез. Сам по себе гипергидроз не является патологией и не опасен для здоровья, но из-за него может появляться потница, доставляющая женщине дискомфорт. Устранить неприятные ощущения можно с помощью талька или присыпки.
Зуд — неприятное явление, связанное с повышенной чувствительностью кожи и ослаблением иммунной защиты организма во время беременности. Женщины, находящиеся в «интересном» положении, могут остро реагировать на любые раздражители, например, запахи, пыль, косметические и бытовые средства. При появлении раздражения на коже можно применять антигистаминные препараты, разрешенные в период вынашивания ребенка.

Конечно, перечисленные проблемы во время беременности возникают не у всех, у некоторых женщин, напротив, кожа приобретает приятный румянец и наполняется сиянием. Но если вам все же пришлось столкнуться с теми или иными неприятностями, расстраиваться не стоит, ведь от них можно избавиться при помощи правильно организованного ухода.

Общие рекомендации по уходу за кожей во время беременности

Большинство проблем с кожей у беременных возникает не только в связи с перестройкой организма. Некоторые женщины в период вынашивания ребенка не могут справиться с повышенным чувством голода, начинают употреблять калорийную пищу с низким содержанием витаминов, мало двигаются, отказываются от физических нагрузок. На самом деле беременность — это не болезнь, а вполне естественное состояние, при котором (если нет медицинских противопоказаний) надо вести активный образ жизни и, конечно же, следить за собой и за свои телом. Чтобы привлекательно выглядеть и не волноваться по поводу различных косметических дефектов, нужно:

Правильно питаться. Включайте в свой рацион достаточное количество продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, — свежих фруктов, овощей, зелени, круп, растительных масел. Все они не только восполняют дефицит питательных вещество в организме, но и способствуют выведению токсинов, которые, безусловно, негативно влияют на состояние кожи. Также очень важно соблюдать питьевой режим, потребляя не менее полутора литров жидкости в сутки (в том случае, если у вас нет склонности к отекам). Старайтесь пить только качественную воду, не содержащую вредных примесей, несладкие морсы, натуральные соки, зеленый чай. А вот от газировки, кофе и прочих не слишком полезных напитков следует совсем отказаться.

Регулярно принимать контрастный душ. Данная процедура прекрасно тонизирует кожу, делает ее более эластичной и упругой, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и дарит заряд бодрости. Только нужно иметь в виду, что если ваш организм не приучен к таким манипуляциям, разница температур на первых порах должна быть минимальной (после привыкания ее можно будет увеличить). Проводите обливание холодной и горячей водой поочередно не дольше 30 секунд на каждый прием в 3–5 повторов. Полезно дополнять процедуру массажем несильной струей воды (у вас не должно возникать чувство дискомфорта). После душа желательно помассировать участки тела, склонные к появлению растяжек и целлюлита, специальной рукавицей или махровым полотенцем (можно предварительно нанести на кожу косметическое масло или крем). Важно! Контрастный душ противопоказан при угрозе прерывания беременности и наличии различных заболеваний, поэтому прежде чем проводить его, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Систематически делать массаж проблемных зон для профилактики растяжек. Он будет особенно эффективным, если проводить его со специальными косметическими средствами, повышающими эластичность кожи. Выполнять такие процедуры лучше пальчиковым массажером или рукавицей, осуществляя легкие круговые движения. Помните, что массировать живот можно только на ранних сроках и то очень осторожно, а после первого триместра проводить подобные манипуляции категорически запрещено.
Очищать кожу. У многих женщин во время беременности железы внешней секреции начинают работать гораздо активнее, чем раньше, и даже у обладательниц сухой кожи может появиться сальный блеск. Усиление выработки кожного секрета не является патологией, но может привести к закупорке пор и, как следствие, развитию воспалительных процессов. Чтобы этого избежать, надо регулярно очищать дерму от загрязнений с помощью деликатного гипоаллергенного молочка или тоника и стараться не пользоваться кремообразной пудрой (ее лучше заменить на рассыпчатую, так как она хорошо впитывает излишки сала). Поскольку кожа в период беременности становится более чувствительной к ультрафиолету, рекомендуется пользоваться только той декоративной косметикой, в составе которой есть УФ-фильтры. А для предотвращения купероза в зимнее время желательно перед выходом на улицу наносить на лицо крем с витамином К.
Заботиться о коже губ. Многие беременные сталкиваются с такой проблемой, как трещины на губах. Они не только выглядят неэстетично, но и доставляют массу неприятных ощущений. Для предотвращения трещин можно использовать декоративную косметику, обогащенную витаминами, или гигиеническую помаду. А вот от стойких матовых помад, которые, как правило, сильно сушат кожу губ, во время беременности лучше отказаться.
Соблюдать гигиену. В период вынашивания малыша женский организм нередко становится более восприимчивым к различным инфекциям, поэтому стоит тщательнее следить за чистотой кожи лица и рук. Проводить водные процедуры надо не менее 2 раз в сутки, используя воду комфортной температуры и деликатные моющие средства. При этом вы должны полностью пересмотреть свой арсенал косметики, исключив из него продукцию с большим количеством парфюмерных отдушек и консервантов.
Защищать кожу. Как уже было сказано выше, кожа у беременных женщин очень чувствительна ко внешним воздействиям, поэтому ей необходимо обеспечить полноценную защиту. Для этого надо использовать увлажняющие и питательные кремы с УФ-фильтрами, делать витаминные маски, поддерживающие барьерные функции дермы. Но нужно учитывать, что средства для ухода за кожей не должны содержать потенциально опасных для плода компонентов — гормонов, антибиотиков, ретиноидов и т. д. Подобные вещества даже при местном применении способны всасываться в кожу и проникать в кровь, нанося таким образом вред здоровью будущего малыша. Также с осторожностью надо относиться к эфирным маслам, поскольку они могут провоцировать возникновение аллергии или приступы удушья.
Уделять внимание коже рук. Руки — это одна за самых незащищенных частей тела, нуждающаяся в особом уходе и бережном отношении, особенно во время беременности. Если за кожей рук не ухаживать должным образом, она со временем может стать грубой, покрыться пигментными пятнами и морщинками. Регулярно делайте смягчающие ванночки и маски, пользуйтесь дневными и ночными кремами, выполняйте всю домашнюю работу в перчатках и избегайте длительного контакта рук с горячей водой. Отдельно стоит сказать о ногтях. В период вынашивания малыша из-за дефицита некоторых витаминов и белка ногтевые пластины нередко становятся чрезмерно хрупкими и ломкими. Чтобы этого избежать, надо тщательно продумывать свой рацион и пользоваться лечебным лаком.
Отказаться от аппаратных процедур. Беременность — это не повод воздерживаться от посещения салонов красоты, однако все манипуляции, которые вы проводите для поддержания своей красоты, должны быть совершенно безопасными для вас и вашего будущего ребенка. Беременным противопоказано делать лазерную эпиляцию, дермабразию, химический пилинг и лифтинг, поскольку подобные процедуры весьма болезненны (у женщин, находящихся в «интересном» положении, часто снижается болевой порог, а сильная боль может стать причиной прерывания беременности или преждевременных родов). Кроме того, многие косметологические методики предполагают применение агрессивных синтетических средств, способных проникать в глубокие слои кожи и попадать в кровоток, что может быть очень опасным для плода. В любом случае вы должны предупредить косметолога о своем состоянии, чтобы он смог подобрать вам подходящую программу ухода за кожей лица и тела.

Ожидание малыша — один из лучших периодов в жизни каждой женщины, и чтобы он не омрачился переживаниями по поводу каких-либо внешних несовершенств, нужно постараться обеспечить своей коже полноценный уход. Для этого следует придерживаться вышеперечисленных рекомендаций, ответственно подходить к выбору косметики и соблюдать регулярность процедур.

Фото:pixabay.com

onwomen.ru

Уход за кожей во время беременности

Беременность для женщины, если она желанная, всегда сопровождается радостными моментами и незабываемыми переживаниями. В этот период девушки становятся еще более женственными и прекрасными, глаза светятся радостью и любовью, тело заметно округляется, губки становятся больше.

Гормональный фон и перестройка организма у каждой беременной происходит по-своему, и у каждой на теле остаются «отпечатки» беременности. Эти процессы неизбежны, потому что запланированы природой и обусловлены генетикой.

Беременность - это нелегкий период для организма женщины, больше всего подвергается изменениям и негативному влиянию кожа будущей мамочки. Все изменения бесследно не пройдут, но сгладить, откорректировать и помочь своей коже мы все же в состоянии.

Выбор косметических средств по уходу за кожей беременной

Отдельным пунктом хочется рассказать про косметические средства, которыми следует пользоваться во время беременности. В этот период весь организм, в том числе и кожа очень бурно и непредсказуемо реагирует на внешние раздражители, поэтому при выборе средств по уходу за кожей нужно придерживаться нескольких принципов:

- Следует выбирать те средства, которые предназначены для ухода за детской кожей. Также есть специальные косметические серии, которые выпускаются для молодых мамочек, они сертифицированы и являются безопасными, но цена таких средств будет по карману не для каждой девушки.

- При выборе косметического средства обратите внимание на запах, если он сильно выражен, то следует отказаться от такого средства. Во-первых, он скоро вам надоест - будет «тошно» от источаемого аромата, во-вторых, как правило, в таких средствах содержится множество препаратов, вызывающих аллергические реакции.

- Пользуйтесь питательными или увлажняющими кремами с защитным UV-фильтром. Даже, если до беременности у девушки была жирная кожа, то во время вынашивания ребенка ситуация может кардинально поменяться.

Растяжки (стрии)

Самая большая головная боль для всех будущих мамочек. Что можно сделать, для того чтобы помочь свое коже в период беременности? Во-первых, правильно питаться и стараться не набирать вес слишком большими темпами. Кожа должна «привыкнуть» к своему положению и при постепенном наборе веса особых растяжек наблюдаться не будет. Во-вторых, увлажнять кожу питательными кремами или же маслами, отлично с этим справятся детские средства от известных производителей.

Пигментные пятна

Ярко выраженными пигментные пятна становятся ближе к середине срока, и проявляются неожиданно для самой беременной. Во время беременности организм девушки вырабатывает меланин, который способствует возникновению пигментации вокруг сосков, проявляется полоска посредине живота, у некоторых девушек такие пятна появляются на руках, ногах и лице, которые в большинстве случаев проходят после рождения малыша. Как избежать такой «раскраски»?

Используйте крема с высоким содержанием UV-фильтров, защищайте свою кожу от прямого попадания солнечных лучей, сократите пребывание на солнце.

Усиленное потоотделение

Не стоит этого стесняться, это природный процесс при беременности. Как с этим бороться? При обильном потоотделении может появляться потница, поэтому частое использование душа и присыпки (либо талька) сможет решить эти неприятности. У других девушек ситуация может быть кардинально противоположной – кожа стала сухой, в этом случае используем увлажняющий крем либо масло для тела.

Зуд

Кожный зуд возникает из-за множества причин. Первой причиной может служить повышенное потоотделение, или же наоборот сухость кожи. Вторая причина – кожная ткань ощущает нагрузку в связи с растяжениями, поэтому легкий зуд это вполне нормально. Третья причина – изменение гормонального фона, чешутся ладони, ступни ног. В-четвертых, сильный зуд может быть причиной недостатка кальция, который можно пополнить, употребляя молочные продукты. Пятая причина, зуд может быть вызван аллергическими реакциями на какие-то средства по уходу за кожей, продукты или препараты. Поэтому при введении в обиход новых косметических средств несколько дней понаблюдайте за реакцией своего организма.

Папилломы

Эти наросты на коже являются нормой, если они образовались после наступления беременности, и после рождения малыша отпадут незаметно сами собой. Самые распространенные участки, которые подвержены возникновению папиллом это грудь, область подмышек и шея.

Сосудистые «звездочки»

Также при беременности встречаются такие явления как появление сосудистой сетки (так называемых «звездочек») на теле, в основном она появляется на участках тонкой кожи (например, под глазами, плечи, линия декольте). Вывести такую неприятность можно только с помощью специалистов после беременности, очень редко такие «рисунки» проходят сами собой.

Для беременной девушки очень важно ощущать себя красивой. Во время ожидания малыша она познает себя и свое тело заново, учится любить и принимать себя такой, какая есть. Те изменения, которые приобретает кожа беременной, в основном необратимы, но не безнадежны. Следует следить и ухаживать за своей кожей во время беременности и последствия вынашивания ребенка будут минимальны. Любите себя и свое тело!

Еще материалы по теме:

Сейчас смотрят:

загрузка...

lisavika.ru

Уход за кожей во время беременности

Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления.

Чтобы не навредить себе и ребенку, будущей маме следует выбирать только натуральные средства, предотвращающие обезвоживание кожи и обеспечивающие ее эффективное питание. На этих средствах должно быть указано, что они разрешены к применению во время беременности и грудного вскармливания.

Растяжки (стрии)

Полоски на груди, животе и бедрах, возникающие из-за растяжения кожи, могут быть едва заметными, тонкими и белыми, но в некоторых случаях могут достигать ширины в 3–4 мм, иметь ярко-фиолетовую и розовую окраску. Со временем растяжки побледнеют и станут почти незаметными. Их появление зависит от индивидуальной генетической предрасположенности, степени упругости и эластичности кожи. Факторами риска являются быстрый набор веса и недостаток влаги в коже. Специальные кремы, лосьоны и масла увлажняют и питают кожу, это может предотвращать появление стрий. Хорошая профилактика — самомассаж с применением специальных средств от растяжек. Правильно подобранные бюстгалтер и бандаж будут поддерживать растущие грудь и живот, не давая коже растягиваться слишком сильно.

Пигментные пятна

Многие женщины во время беременности обнаруживают на своем лице пигментные пятна, возникшие в связи с иммунодепрессией. Если пигментные пятна начали появляться, этот процесс будет продолжаться. Поэтому нужно максимально защищать лицо от солнца с помощью кремов и шляпы, а после родов можно сделать пилинг в салоне, чтобы помочь коже обновиться.

Косметические средства во время беременности

Будьте готовы к тому, что ваша кожа может реагировать на привычные средства ухода совсем иначе, чем до беременности. Возможно, вам придётся их сменить. Надо внимательно подойти к их выбору, особенно, если раньше у вас возникали кожные аллергические реакции, или непереносимость каких-то веществ. Если нет никаких индивидуальных реакций, можно продолжать пользоваться привычными косметическими марками или выбирать средства с натуральными ингредиентами и пометкой, разрешающей применение во время беременности и кормления грудью. Желательно пользоваться декоративной косметикой с пометкой «Гипоаллергенно», и более внимательно, чем обычно, следить за сроком годности помады, теней, туши и тональных средств. Обязательно нужно обращать внимание на состав косметики: в ней не должно быть бергамота, способного спровоцировать появление пигментных пятен, а также сои и ретинола. Для ухода за кожей можно пользоваться специальными детскими увлажняющими средствами или косметикой из серии «Для мам и детей» — такие товары проходят более строгий сертификационный и качественный контроль.

К сожалению, реакцию на многие вещества предугадать сложно — человек не всегда точно знает, что именно вызывает у него проблемы. Поэтому во время беременности, в профилактических целях, следует избегать ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.

Вещества-провокаторы

Канцерогены

DEA — diethanolamine, TEA (Trithanolamine), BHT (Butylated Hydroxytoluene)Токсичные веществаNDGA (Nordihydroguaiaretic), Octyldimethyl PABA, Padimate-O, PABA synthetiques (больше всего их содержится в кремах для загара), Endocrine Disruptor Chemicals — EDS , метил- , изопропил- и бутилпарабены, Acide benzoique — бензойная кислота и ее соли (пищевые добавки Е210, Е211, Е212, Е213).

Аллергены

Isoprylalcohol (Изопропиловый спирт или Изопропанол), Sodium lauryl sulfate SLS (Сульфат Лаурила Натрия или лаурилсульфат натрия, sodium dodecyl sulfate, SDS, додецилсулфат натрия, E487), вместо этого ингредиента ищите на упаковках — SLES или Sodium laureth sulfate (лауретсульфат натрия) — это более мягкое поверхностно активное вещество (оно чаще встречается в марках детских средств для мытья).Petrolatum (Вазелин), Paraffinum liquidum (жидкий вазелин), Talc (Тальк), Borax (Бура — используется чаще в отбеливающих средствах), Propyleneglycol (Пропилен гликоль), Lanoline (Ланолин), Methylchoroisothiazolinone (антибактериальное вещество).

Потенциально опасные вещества

Fluorocarbons (Фторуглероды), Formaldehyde (Формальдегид), Animal Fat (Tallow) — животный жир, Albumin (альбумин), Colors (Coal Tar Dyes) — красители на основе каменноугольной смолы.

Салонные процедуры во время беременности

Некоторые салонные процедуры, связанные с изменением температуры, болезненностью, химическими реакциями или воздействием на грудь и живот, при беременности не рекомендуются. К числу таких процедур относятся: массаж с помощью горячих камней, горячие обертывания, химический пилинг, процедуры на основе эфирных масел. Желательно также отложить процедуры фото- и электроэпиляции, все виды лифтинга, за исключением массажного. Маски для лица могут вызвать дерматит или спровоцировать появление пигментных пятен, но есть профессиональные косметические средства по уходу за кожей, предназначенные специально для беременных. Беременным женщинам рекомендуются процедуры на основе морской соли и водорослей; обертывания, расслабляющие и антистрессовые процедуры.

Твитнуть

Класс

mama.ru

Косметика для беременных . Уход за кожей во время беременности

Косметика для беременных . Уход за кожей во время беременности — дело ответственное: слишком высока цена возможной ошибки!

Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

Во время беременности женщина вынуждена менять свой привычный стиль жизни для здоровья будущего ребенка. Меняется абсолютно все, начиная от вкусовых предпочтений и заканчивая уходом за кожей. Многим будущим мамочкам везет во время беременности, организм, находясь в зарождении новой жизни, в прямом смысле расцветает. Женщина становится как никогда прекрасной, улучшается цвет кожи, состояние волос. Но, к сожалению, не всем дано цвести во время беременности, случается, что гормональный фон меняется настолько, что беременная женщина сталкивается с такими проблемами, которые были знакомы ей лишь понаслышке. Естественно, уход за кожей для беременных женщин должен быть совершенно определенный, не исключено, что придется отказаться от косметических средств, которыми Вы пользовались до этого.

Если во время беременности Вы сталкиваетесь с проблемами на коже, например, угревая сыпь, прыщи, пигментные пятна, аллергические реакции, повышенная чувствительность, сухость и шелушение, то это статья предназначена для Вас! Как правило, такие «сюрпризы» могут ожидать будущую мамочку во втором семестре беременности, именно на это время приходится наиболее сильный всплеск гормонов.

Косметические средства по уходу за кожей во время беременности обязательно должны быть органическими (никакой химии), обычно на прилавках магазинах и в аптеках можно встретить специальную косметику для беременных, которая прошла, все необходимые лабораторные исследования, и никаким образом не навредит маме и будущему малышу.

Счастливая будущая мамочка может и забыть о том, что во время беременности ее кожа как никогда нуждается в специальном уходе, ведь именно в это время можно столкнуться с растяжками, от которых будет так тяжело отделаться. Во время беременности растяжки появляются на груди, поскольку грудь увеличивается в размерах из-за молока. Также на бедрах, если женщина набирает вес. Ну, и, конечно, на животе. Растяжки могут и не появиться вовсе, их наличие зависит от генетической предрасположенности, эластичности и упругости кожи. Для того чтобы избежать появления стрий на своей коже, во время беременности, обязательно пользуйтесь специальными кремами, маслами и лосьонами, которые насыщают кожу необходимой влагой и прекрасно увлажняют ее. Также обязательно позаботьтесь о специальном белье и бандаже, которые будут хорошо удерживать грудь и живот и препятствовать возникновению разрывов.

Зачастую на коже беременной женщины могут появляться пигментные пятна. Для того чтобы максимально избежать появления такой проблемы, необходимо уберегать свою кожу от воздействия открытых солнечных лучей. Используйте солнцезащитную косметику для беременных, носите шляпки и панамы, старайтесь меньше времени проводить на прямых солнечных лучах.

Косметика для беременных

Нередко случаются ситуации, когда косметические средства, используемые раньше, во время беременности вызывают отторжение, аллергию, сухость и многое другое. В этом случае откажитесь от использования такой косметики. Если же аллергических реакций нет, и кожа выглядит хорошо, то продолжайте использование косметики, в том случае если она органическая и допущена во время беременности.

Для создания макияжа используйте только декоративную косметику, которая гипоаллергенна. Следите за сроком годности своих косметических средств.

По уходу за кожей можно использовать детскую косметику или специализированные линии для мам и малышей, они являются абсолютно гипоаллергенными и не вызовут раздражения, сухости и обезвоживания.

По уходу за жирной кожей во время беременности будьте осторожны: бороться с прыщами и угревой сыпью очень тяжело, но нужно иметь ввиду, что после того как активность гормонов спадет, проблемы быстрее всего тоже пройдут. По уходу за жирной и проблемной кожей избегайте средств, которые содержат салициловую кислоту, она крайне нежелательна для будущей мамы и ребенка.

По уходу за сухой кожей во время беременности, используйте специальные легкие, увлажняющие крема, с нейтральным pH. Увлажняющие средства обязательно должны быть витаминизированы и гипоаллергенны.

Во время беременности стоит принимать теплый, но не горячий душ! Горячая вода очень плоха для плода, да и к тому же сушит кожу беременной женщины. После теплого душа промакивайте кожу махровым полотенцем и пользуйтесь увлажняющим маслом.

Но, к сожалению, предугадать точную реакцию кожи на то или иное средство очень сложно. Бывает, что даже средства для беременных вызывают раздражение и кожа отвергает компоненты. Вообще во время беременности стоит осторожнее относиться к компонентам, входящих в состав различных косметических средств, начиная от шампуней и заканчивая помадой.

Уход за кожей во время беременности это целоe искусство, которым должна овладеть каждая будущая мамочка во благо своей красоты, и, конечно, для здоровья малыша!

Уважаемые читатели! У меня просьба: если у Вас есть что добавить по данной теме или Вы можете поделиться своим опытом, обязательно оставьте свой комментарий.Если понравилась статья, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.Познакомиться с другими темами можно перейдя на Главную страницу или на Карту сайта. Кроме этого, Вы можете воспользоваться кнопкой ПОИСК по сайту. Благодарю за Ваш визит, приходите еще и еще…

allatv777.ru

Как ухаживать за кожей во время беременности

Беременность – самый счастливый период в жизни каждой женщины. А как чувствует себя в этот период наша кожа? Ведь в организме происходит целый ряд изменений, которые отображаются и на коже в том числе, потому ухаживать за ней необходимо дополнительно. Какой уход за кожей во время беременности необходим, на что обращать внимание и какие косметические средства подбирать?

Изменения в организме и на коже

Во-первых, главная причина большинства изменений кожи – это гормоны. На разном типе кожи изменения гормонального фона могут проявляться по-разному. Некоторым женщинам в период беременности везет: у них нормализуется работа сальных желез, проходят угревые высыпания, улучшается общее состояние кожи и волос. Согласитесь, ведь часто можно заметить, как хорошеют беременные женщины (а в народе эту примету связывают с тем, что женщина вынашивает мальчика, хотя на самом деле пол ребенка на гормональные изменения никак не влияет). Но везет не всегда, и пока одни будущие мамы «расцветают» на глазах, другие могут страдать от ухудшения кожи. Как это может проявляться? Чаще всего изменения следующие:

1. Гиперпигментация (так называемая «маска беременности»).

2. «Горящая» кожа.

3. Угревая сыпь.

4. Повышенная чувствительность кожи.

5. Высыпания и зуд.

Далее рассмотрим каждый из пунктов более подробно.

1. Гиперпигментация во время беременности проявляется в виде небольших светлых или коричневых пятен, которые чаще всего довольно «плотно» усыпают лицо, шею и плечи. Если у вас ранее гиперпигментации не было, то скорее всего ее проявление аргументированно гормональным влиянием на выработку красящего нашу кожу пигмента, меланина. Если его выработка нарушена, то он производиться в нашем организме в излишестве, и распределяется не равномерно, а в отдельных точках кожи, образовывая пятна. А если это еще и весенне-летний период, когда мы не редко находимся на солнце, то под его воздействием ситуация ухудшается и пигментные пятна темнеют, достигая иногда темного коричневого цвета. Как исправить эту проблему? Во-первых, не волнуйтесь, ведь существует большая вероятность того, что пятна значительно посветлеют и пройдут после родов. Во-вторых, защищайте кожу натуральными средствами с солнцезащитным фильтром SPF 30. Это не только защитит кожу от вредных лучей, но и не позволит пигментным пятнам потемнеть, а значит – от них легче будет избавиться после беременности. В-третьих, если все же веснушки вам приносят негативные эмоции, то помогут натуральные осветляющие средства. Но перед этим обязательно стоит проконсультироваться с врачом и косметологом. И помните, что если вы обладательница веснушек от природы, то ситуация после родов улучшиться, а если пигментные пятна появились только лишь с беременностью – то берегите кожу от солнца, и после родов все также наладиться.

2. «Горящая» кожа во время беременности – это очень яркий румянец на лице, который нравится далеко не всем будущим мамам. Преимущественно, он появляется из-за повышенного кровообращения и задержки воды в организме. Естественно, ни в коем случае не стоит ограничивать себя в жидкости. Обратите внимание на свой рацион и посоветуйтесь з диетологом. Возможно, вы употребляете слишком много соленых блюд? Чаще всего именно коррекция рациона помогает избавиться от покраснений кожи. Кроме этого, следует обратиться к дерматологу. Возможно, такой «румянец» — это аллергия. Тогда следует устранить очаги аллергической реакции. Относительно ухода за кожей, то при покраснениях (когда причина установлена) следует обратиться и к косметологу. Он поможет подобрать успокаивающие косметические средства, например, на основе гамамелиса и ромашки, которые помогут уменьшить покраснения на лице во время беременности.

3. Угревая сыпь во время беременности – нередкое явление. Возможно, что вы после подросткового возраста забыли об угрях вовсе, но во время беременности они вернулись.

Такое возвращение обусловлено повышенным уровнем гормонов, которые время от времени «борются» между собой, а все изменения их уровня отображаются на коже. В итоге повышается продуктивность сальных желез, увеличивается количество кожного сала на поверхности и происходят воспаления желез, что тянет за собой угри. Как исправить проблему? Если ваша кожа была нормальной, а во время беременности стала жирной и проблемной, то лучшим образом поможет специальная косметика для жирной кожи. Но стоит учесть ее абсолютную натуральность. Если вы заметили, что на первых неделях беременности ваша кожа обрела жирный блеск, то обратитесь к косметологу. Подобрав правильный уход можно предотвратить появление угревой сыпи. Если же этого сделать не удалось, то используйте ежедневный уход для борьбы с угревой сыпью, но не используйте средства, содержащие химические компоненты и консерванты, салициловую кислоту и спирт. Ежедневный уход для жирной проблемной кожи во время беременности должен включать: умывание дважды в день мягким очищающим средством, дневной увлажняющий и вечерний питающий крем, который направлен на регуляцию работы сальных желез и регенерацию кожи. Не помешает раз в неделю использовать маски для жирной кожи, которые устранят излишки кожного сала и сузят поры, и пилинги, отшелушивающие ороговевший слой кожи. Не забывайте о полотенце: оно должно быть индивидуальным и мягким, не следует тереть кожу, достаточно промокнуть от лишней влаги (можно также использовать бумажные салфетки или полотенца).

К слову, прыщи во время беременности могут быть не только из-за гормональных изменений, но и из-за нарушенного питания и как следствие – нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта. Во многих фильмах демонстрируются капризы беременных женщин в виде употребления в неограниченных количествах солений, сладостей, магазинных соков и прочих малополезных продуктов. Помните, что существенное отклонение от диеты может повлиять не лучшим образом на вашего малыша, и, кроме этого, на фигуру и состояние кожи. Потому питаться необходимо сбалансированно и по рекомендациям специалистов.

4. Чувствительная кожа во время беременности проявляется снова-таки из-за изменений гормонального фона. Более того, кожа может начать реагировать на абсолютно комфортные ранее средства, например, на косметику для ухода за кожей, мыло, гели для душа, декоративную косметику. Соответственно, необходимо проконсультироваться с дерматологом и косметологом для индивидуального подбора косметических средств. Как устранить чувствительность кожи?

Во-первых – это дополнительное увлажнение кожи. Ведь нередко вы можете чувствовать стянутость и сухость кожи с незначительными покраснениями и шелушениями. Потому качественная натуральная косметика с увлажняющими и успокаивающими свойствами вам очень даже поможет. Следует обращать внимание на содержание в ней растительных веществ. Идеально, если косметические средства будут иметь в составе алое (сильный увлажнитель), ромашку, розмарин, зеленый чай, эхинацею, эдельвейс, лотос (успокаивающие элементы). Особенно успокаивающие средства на растительных экстрактах рекомендуется использовать для ночного ухода.

5. Высыпания и зуд во время беременности могут появляться и исчезать довольно внезапно. И они также чаще обусловлены гормональными изменениями и повышенной чувствительностью кожи. Зуд и высыпания могут появляться из-за любых внешних «агрессоров»: некачественных продуктов, водопроводной воды или воды в бассейне, бытовой химии (например, стиральный порошок), косметических средств, содержащих химические компоненты и прочие. При появлении каких-либо покраснений, высыпаний и зуда обязательно обращайтесь к дерматологу (даже, если данные проявления проходят быстро). Предварительно попытайтесь установить причину данных проявлений: например, после использования пудры ощущается зуд на коже, либо появляются небольшие красные пятна после употребления клубники. Имея предположительный вариант «раздражителя» – обращайтесь к специалисту, который направит на необходимые анализы (например, у вас мог активизироваться какой-либо вид аллергии на определенные составляющие косметики или продукты).

Беременность, безусловно, важный этап в нашей жизни. И чтобы он прошел максимально гладко и без каких-либо проблем – необходимо относительно большинства вещей консультироваться со специалистами, так как наш организм во время этого периода довольно сильно изменяется под влиянием гормонов. Одним из специалистов, которых следует посетить во время беременности, является косметолог, который по состоянию вашей коже порекомендует необходимый уход. Это в свою очередь поможет не допустить после родов следов на коже, таких как пост акне, темные пигментные пятна или другие неприятные проявления. Уход за кожей во время беременности должен быть с особенным вниманием, и тогда после родов, когда с кожей все наладиться, вы будете самой красивой мамой для вашего малыша и самой красивой женой для его папы.

wonderfullady.ru