Красивые и ухоженные ногти – это обязательное условие для привлекательности. Ни одна уважающая себя женщина не позволит себе выйти из дому, не приведя в порядок свои ногти. Но, на самом деле, чтобы поддерживать ногти в идеальном состоянии, требуется прилагать немало усилий. В этой статье вы найдете 10 советов, которые помогут вам в уходе за ногтями.
1. Ногтям для здоровья и правильного роста нужен кальций, и поставлять его нужно, как изнутри, так и снаружи. Поэтому, можете делать маски, из растворенных в воде таблеток кальция. Наносите кашицу на всю ногтевую пластину и лунку.
2. Чтобы предотвратить ломкость ногтей, нужно обогатить свой рацион жирной, морской или океанической рыбой. В этом продукте содержатся минералы, витамины и жирные кислоты, необходимые для эластичности ногтя.
3. Полюбите готовить с добавлением йодированной соли. Также, один раз в неделю, можете покрывать ногти слоем йода. Делайте это перед сном – за ночь йод впитается, и укрепит ваши ногти изнутри. Также, подпитывая организм йодом, вы стимулируете выработку гормонов роста, за счет чего ногти будут расти быстрее.
4. Стоит помнить о том, что ваши ногти, как и кожа, не переносят чрезмерного пребывания под воздействием солнечных лучей. Это приводит к их ломкости. Именно поэтому, несколько веков назад, аристократки не выходили из дому в жаркие дни, без легких перчаток, закрывающих их руки от солнца. Сегодня есть более простое решение – используйте солнцезащитный крем для рук и ногтей в солнечные дни.
5. Обязательно используйте плотные резиновые перчатки, всякий раз когда контактируете с бытовыми химическими средствами. Дело в том, что даже щадящее средство для мытья посуды, якобы с добавлением бальзама для рук, содержит такие активные вещества, которые вымывают коллаген из ваших ногтевых пластин, нарушают их состав и структуру.
6. Помните о том, что недостаток жидкости в организме, неизбежно приведет к проблемам с ногтями. Поэтому, не забывайте пополнять запасы жидкости в организме, а особенно, если вы много времени проводите в помещении, где работает кондиционер, или же если на улице очень жарко.
7. Обязательным компонентом для здоровья ногтей является цинк. Поэтому, стоит позаботиться о том, чтобы поставлять его в организм, а если проблемы с ногтями у вас давно, вы можете пропить курс препаратов, которые содержат цинк. Проконсультируйтесь с врачом.
8. Купите в аптеке жирорастворимые витамины А и Е, и каждый вечер, добавляйте по капельке в крем, который наносите на кожу рук. Но, можно также нанести масляный раствор витаминов непосредственно на ногтевую пластину и кутикулу.
9. Берегите свои руки и ногти от холода, и всегда при минусовой температуре воздуха, надевайте теплые перчатки. Лучше использовать натуральные перчатки или варежки, так как синтетика не сохраняет тепло настолько же эффективно.
10. Иногда проблемы с ногтями, могут быть спровоцированы грибковой инфекцией – здесь справиться самостоятельно не выйдет. Чем раньше вы в данном случае обратитесь к врачу, тем больше шансов на то, что вам удастся избежать негативных последствий.
www.garmoniazhizni.com
Основой здоровья и силы ногтей – это правильный и регулярный уход за ними. Придерживайтесь нескольких простых советов и они будут красивыми и здоровыми.
Правильно ухаживаем за ногтями
В первую очередь, необходимо следить, чтобы ногти были всегда чистыми и сухими. Это позволит предотвратить размножение многих микробов и бактерий, а также развитие такого недуга, как грибок ногтей. Во время уборки в доме и при работе с химическими веществами обязательно надевайте резиновые перчатки. Таким образом, вы убережете от негативного воздействия этих веществ свои пальцы.
Старайтесь регулярно подстригать ногти. Делать это нужно с помощью кусачек для маникюра, а не ножниц. Чтобы избежать болезненной проблемы вросших ногтей, срезайте ногти по прямой линии. Это касается ногтевых пластинок на ногах в первую очередь. Лучше всего подстригать ногти после принятия душа или ванны, когда они хорошо распарены. После маникюра нужно использовать крем для рук и ногтей, втирая его в кожу и ногтевую пластину. Косметические средства с увлажняющим эффектом придадут рукам здоровый, ухоженный вид.
Чтобы ногти были сильными и не ломались, делайте каждый вечер ванночки для рук с оливковым маслом. Эта процедура займет не более 3 минут, но эффект будет потрясающим. Учтите, что если переусердствовать, то можно сильно навредить и даже разрушить ногтевую пластину. Налейте в небольшую емкость немного подогретого масла и опустите в нее кисти рук.
Не допускайте обезвоживания! Каждый вечер перед сном втирайте в кожу рук, вокруг ногтей и в кутикулу вазелин, даже когда они не выглядят сухими. Вы предотвратите сухость кожи таким способом и продлите молодость своих рук, что для каждой женщины является важным аспектом. Если вазелина не нашлось, можно в качестве альтернативы использовать касторовое масло, богатое витамином Е.
Если часто красите ногти, то и жидкость для снятия лака также необходимо приобретать соответствующую: без ацетона и формальдегида. С такими составляющими жидкость средство очень сушит ногти, делая их слабыми и ломкими, что может в дальнейшем привести к их расслаиванию.
Чтобы улучшить кровоснабжение ногтевой пластины, не забывайте делать легкий массаж. Он будет способствовать росту ногтей, а у вас не заберет много времени.
И еще один важный совет: держите при себе пилочку для ногтей. Пилочка – это индивидуальная вещь в маникюрном наборе, которой не стоит делиться с подругами. Через нее очень легко занести чужие бактерии, микробы и грибок. Использовать пилочку необходимо на протяжении двух месяцев, а потом ее следует заменить на новую.
Укрепление ногтей изнутри
Чтобы укрепить ногти изнутри, ешьте продукты богатые витамином В. Биотина больше всего в курином мясе, свиной и говяжьей печени, почках, камбале и селедке, яичном желтке и коровьем молоке.
Немного пожелтевшие или потемневшие ногти можно также отбелить с помощью продуктов питания. Наилучшим вариантом будет лимон или лимонная кислота. Разрежьте лимон пополам и подержите в половинке кончики пальцев несколько минут. Такая несложная процедура через пару сеансов визуально улучшит цвет ногтей и сделает их более сильными.
infzdor.ru
Грамотные советы по уходу за ногтями могут помочь восстановить ногтевую пластину, сделать ее крепкой и блестящей. Мастера маникюра нередко отмечают ошибки клиентов в уходе за ногтями. А между тем, если следовать рекомендациям специалистов, можно избежать таких проблем, как ломкость и отслойки.
В большинстве случаев проблема ломкости ногтей возникает из-за использования ножниц. Этот инструмент грубо воздействует на ногтевую пластину и в значительной степени травмирует ее. При регулярном применении ножниц на ногте образуются трещины, в дальнейшем приводящие к сколам. Современная нейл-индустрия предлагает другие инструменты для обработки свободного края ногтя. На данный момент в профессиональных магазинах представлен широкий ассортимент пилок для ногтей. Пилки бывают железными, деревянными, алмазными, стеклянными, пластмассовыми и различаются по абразивности, то есть жесткости. Наилучшим выбором станет алмазная пилка. Она не травмирует ногти, а также подходит для обработки боковых валиков и кутикулы. Стеклянная пилка также имеет свои преимущества. Этот инструмент подойдет как для натуральных, так и для искусственных ногтей. Пилка из стекла никогда не затупится, и будет служить вам долгие годы.
Уход за ногтями должен быть не только салонным, но и домашним. Приобретите в косметическом магазине специальное покрытие для укрепления ногтей и используйте его в перерывах между маникюром. Такое средство содержит целый комплекс микроэлементов, восстанавливающих ногтевую пластину на глубоком уровне. Кроме того, в его состав входят цементирующие компоненты, запечатывающие трещинки на поверхностном слое. Это позволяет забыть о проблеме ломкости и слоящихся ногтях.
Проводите процедуру ванночек для ногтей 1-2 раза в неделю. Эта несложная и приятная манипуляция позволит вам укрепить и отбелить ногти, а также придать им здоровый блеск. Для приготовления ванночки добавьте в теплую воду морскую соль или эфирное масло. Время процедуры составляет 10 минут.
Процедура горячего или масляного маникюра является одной из самых популярных в салонах красоты. Она позволяет преобразить ногти, благодаря глубокому восстановлению. Кроме того, после данной процедуры кожа рук приобретает приятную бархатность, мягкость и шелковистость. Результат сказывается и на кутикуле. Она замедляет свой рост и становится незаметной.
Для проведения процедуры горячего маникюра мастер разогревает в специальном аппарате большое количество масла или лосьона, содержащего в составе комплекс питательных и увлажняющих веществ. После того, как средство будет разогрето до необходимой температуры, аппарат обеспечивает ее поддержание на достигнутом уровне. Этим и обусловлен необыкновенно сильный эффект от масляного маникюра. Под воздействием тепла активные компоненты проникают глубоко в кожу рук и ногти, преображая их.
Процедура горячего маникюра благодаря своей эффективности быстро завоевала популярность. Причину всеобщей любви легко понять, если ознакомиться с тем эффектом, который достигается благодаря масляному маникюру:
Процедура горячего маникюра в салонах красоты имеет высокую стоимость, ведь для ее проведения требуются большие затраты материала. Но необязательно обращаться к мастеру, чтобы посетить масляной маникюр, ведь его можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобится лишь приобрести в профессиональном магазине аппарат для разогревания масла. Цена простых моделей невысока в сравнении с посещением салона. Кроме того, необходимо подобрать подходящее масло. Можно использовать даже самое недорогое подсолнечное, но наиболее полезны для ногтей персиковое, сандаловое и масло мелиссы.
Этапы горячего маникюра:
Полезное видео по теме статьи:
Рекомендуем к прочтению:
promodu.com
Опубликовано: 15.04.2014
Природой нам даны красивые, сильные ногти. Плохая экология, постоянный контакт с бытовой химией, неправильный уход способствовали ухудшению их состояния. Ногти потеряли былую форму, стали расслаиваться, ломаться. Для возвращения здоровья ногтей придется изрядно потрудиться. Причем не поглощать тоннами витамины, а правильно ухаживать за ними, периодически делая маски и другие косметические процедуры дома. Маска из лимонного сока Сок, благодаря […]
Опубликовано: 15.04.2014
Одним из распространённых заболеваний является онихомикоз(поражение ногтей грибком). Его легко «подхватить» в местах общественного пользования. Несмотря на простоту грибковой инфекции, её не стоит недооценивать. Если лечение ногтей на ногах не делать своевременно и качественно, то это приведёт к росту грибка и поражению близлежащих тканей. Возможные пути передачи онихомикоза от людей и домашних животных при тесном […]
Опубликовано: 30.03.2014
Существует несколько полезных рецептов, с помощью которых можно сделать ваши ногти более сильными, крепкими и здоровыми, и это все возможно в домашних условиях. Для того чтобы решить проблему, нужно сначала определить главный недостаток ногтевой пластины. Как укрепить ногти Если у вас тонкие и мягкие ногти, то необходимо выбирать специальныекосметические средства, которые помогут укрепить ногтевую пластину […]
Опубликовано: 30.03.2014
Долгое использование акриловых или гелевых наращённых ногтей может негативно сказаться на родной, натуральной ногтевой пластине. Если принято решение о снятии искусственного ногтя, то делать это необходимо у хорошего мастера. После снятия ногтевые пластины истощены и нуждаются в дополнительном питании и восстановлении. Если наращивание делалось сравнительно недавно, т. е. 3-4 месяца назад, то разрушительное воздействие будет […]
Опубликовано: 21.03.2014
Постоянно наращивать ногти, тратя на это время и деньги по силам и по карману далеко не каждой девушке.Возникает вопрос, как быстро отрастить ногти и можно ли это сделать дома самостоятельно? Оказывается, что можно. Все, что нужно – придерживается простых правил отращивания длинных и красивых ногтей. Рецепты для быстрого отращивания ногтей дома Ванночки. Высокую эффективность показывают […]
Опубликовано: 21.03.2014
О жизни женщины красноречивее любых историй и посторонних наблюдений могут рассказать ее руки. Ухоженные пальчики, украшенные изысканным колечком, смотрятся удивительно прекрасно. Согласитесь, ими хочется любоваться и восхищаться день ото дня. Для поддержания такой красоты требуется время и постоянный бережный уход за ногтями. Что ж, тогда пора набираться терпения. Сложная домашняя работа, постоянно связанная с использованием моющих, […]
Опубликовано: 21.03.2014
Как правильно выбрать инструменты для маникюра, подобрать подходящие пилочки, лопаточки и щеточки? Скорее всего, каждая из нас, подумает, что нет в этом ничего сложного, нужно просто зайти в любой косметический магазин и выбрать привлекательную коробочку или футлярчик, где уже все необходимое предусмотрено и укомплектовано производителем товара. Однако не все так просто, как кажется на первый […]
Опубликовано: 21.03.2014
Милые женские пальчики, подчеркнутые лаком для ногтей, смотрятся исключительно эффектно. Важным моментом является не только используемая основа маникюра, а именно цвет и качество лака, длинна и форма ногтей, то чем и как она борется с надоедливой кутикулой. Все это сочетание при правильном уходе придает ручкам потрясающий вид. Работая в офисе, за прилавком модного бутика или […]
Опубликовано: 14.02.2014
Наверное, каждая девушка мечтает об ухоженных руках и идеальном маникюре. Только как достичь такого результата? В первую очередь нужно избавиться от такой вредной привычки как грызть ногти, если такова привычка имеется, и привести руки в порядок. Начать следует с гигиенического маникюра. 1. Первым делом удали с ногтей лак, если они накрашены. Снимай лак с ногтей ватным тампоном […]
Опубликовано: 13.02.2014
Чтобы сделать ногти крепче и ускорить рост, тебе нужно употреблять продукты богатые витаминами — А, B, C, D, белками, минеральными солями, особенно железом, калием, фосфором и желатином. Они находятся в заливной рыбе, мясе и желе. Будет очень полезным втирать в ногти ежедневно на ночь растительное масло. Еще очень полезным будет для ногтей, подержать несколько минут […]
Опубликовано: 13.02.2014
Слоятся и ломаются ногти? Как вернуть силу и блеск ногтям? С нашей программой восстановления они снова станут здоровыми всего за 3 недели. После завершения курса масляные процедуры можно проводить раз в 3 дня. 1. Первое, что нужно сделать, – подстричь ногти. Короткие пластины легче и быстрее восстанавливаются. Не отращивай их до окончания лечения. От лака […]
Опубликовано: 09.02.2014
Красивые и ухоженные ногти являются мечтой практически любой женщины. Можно обратиться специалисту и нарастить ногти желаемой длины и формы, но многие отдают предпочтение своим, натуральным ногтям. Проблема заключается в том, что не каждому от природы даны крепкие и красивые ногти. Очень часто мы жалуемся на ломкие ногти. Распространённые причины ломкости и слоения ногтей: 1. Недостаток […]
Опубликовано: 03.02.2014
Данный вид маникюра имеет схожие черты с традиционным классическим мокрым маникюром (обрезной), исключением является только то, что ванночка представляет собой аппарат с подогревом, а лосьон имеет специальный лечебный состав. Все компоненты раствора обладают залечивающим и регенерирующим действием. Поэтому горячий маникюр – идеальная процедура по уходу за ногтями для травмированных, слабых ногтей. Данную процедуру можно проводить детям. Горячий маникюр имеет […]
Опубликовано: 03.02.2014
Классический маникюр или обрезной маникюр – одна из самых распространенных услуг, которые предоставляются салонами красоты. Обрезной маникюр проводится в несколько этапов. Специальными щипчиками убирают пленку из-под кутикулы, затем размягчают кожу. С этой целью руки замачивают в воде или специальном средстве. Обрезной маникюр: от слов к делу Перед тем как приступить к замачиванию, с помощью пилочки […]
101sekretkrasoty.ru
Любая женщина желает иметь красивые крепкие ногти и превосходный маникюр. Но, чтобы ногти всегда хорошо выглядели, были сильными и здоровыми, нужно соблюдать несколько основных правил и стараться беречь их от различных повреждений.
Первое правило, которое необходимо соблюдать – это всегда пользоваться резиновыми перчатками во время мытья посуды или полов. Химические вещества, входящие в состав чистящих средств оказывают разрушающее воздействие на структуру ногтя и очень вредны для кожи рук.
А вот приготовлением пищи лучше заниматься без перчаток, потому что при нарезке овощей и фруктов на руки попадает много питательных веществ, которые благотворно влияют на кожу рук и на ногти.
Берегите ногти от различных механических воздействий. Каждый день мы нажимаем на кнопки телефонов, клавиатуры компьютера и т.д. Каким бы безобидным это не казалось, ногти при этом испытывает воздействие, не способствующее их красивому и здоровому виду. Чтобы ногти при этом не страдали, учитесь нажимать на кнопки подушечками пальцев или карандашом.
Красьте ногти лаками содержащими специальные вещества защищающие ногтевые ткани от разрушения. На сегодняшний день выбор таких средств очень широк. А для того, чтобы ногти отдыхали, смывайте лак на ночь специальным средством, не имеющим в составе ацетона.
Купите стеклянную или керамическую пилочку для ногтей. Ни в коем случае не используйте пилочки из железа. Для обработки кутикулы, используйте палочки из дерева апельсина.Очень важное значение, для укрепления ломких слоящихся ногтей, имеет и рацион питания. Он должен быть полноценным и разнообразным, обеспечивающим поступление в организм веществ, укрепляющих ногти – молочные продукты, печень, яичный желток, овощи, морская капуста.
На ночь слабые ногти рекомендуется смазывать питательным кремом. Маникюр же следует делать не реже раза в две недели.
Не подпиливайте влажные ногти. Сперва дайте им полностью высохнуть.
Подпиливая ноготки, движения пилкой должны совершаться от края к центру ногтя.
Не срезайте ногти под самый корень. Оставляйте 1-2 мм до места его соединения с кожей.
Ухаживая за ногтями, обязательно пользуйтесь специальными ножничками для удаления заусениц. Ни в коем случае не сдирайте заусенцы.
При сухой коже для питания ногтей рекомендуется втирать в кутикулу растительное масло.
Для наилучшей защиты ногтей используйте базовую основу перед нанесением декоративного лака.
Желток сваренного вкрутую яйца смешайте с несколькими каплями пчелиного воска, растопленного на водяной бане, добавив небольшое количество персикового масла до достижения однородной консистенции.Полученную смесь следует использовать вечером, после снятия лака.
Для укрепления ногтей можно делать ванночки из подогретого оливкового масла с добавлением нескольких капель лимона, опуская руки в теплую смесь на 15-20 минут. Хорошо укрепляют ногти ванночки из растительного масла в смеси с яблочным уксусом в пропорции 1:1.
Для укрепления ногтей также рекомендуется использовать укрепляющие компрессы, которые можно приготовить из 70-80 мл воды, 25г глицерина и 5г квасцов. Компрессы следует делать 2 недели, после чего сделать перерыв на месяц.
Не рассчитывайте на моментальный результат. Если вы только недавно решили заняться ногтями, чтобы сделать их сильными и красивыми, то наберитесь немножко терпения и старайтесь следовать приведенным в статье советам. Тогда вы обязательно добьетесь желаемого результата!
beauty-and-success.ru
Ноготь продолжает расти на протяжении всей жизни, если не подвержен никаким патологическим влияниям и процессам. В среднем рост ногтей составляет примерно 3 мм в месяц, или 2,5 см в год. Помимо кровотока, питание, стресс и время года оказывают влияние на рост. Поэтому ногти растут летом почти на 20% быстрее. Во время беременности увеличивается рост ногтей между 4 и 8 месяцем на 3%, с 9 месяцев до родов он увеличивается ещё на 20%, от 2 до 3 недель после родов всё приходит в норму.
С возрастом рост ногтей значительно замедляется. Интенсивность увеличения достигает своего апогея в возрасте между 10 и 14 годами и медленно убывает с 20-летнего возраста. Если вы грызёте ногти, случайно их повредили или нарушилась целостность ногтевых пластин, то они начинают расти быстрее. Ногтевые пластины мужчин растут быстрее, чем у женщин, особенно на доминирующей руке.
Сохраните информацию:
womaninc.ru
Просмотров 1315, опубликовано больше 4 лет назад
Очень часто женщины жалуются на ломкость ногтей, их расслаивание. На сегодняшний день нет такого чудодейственного средства, которое превратило бы слабые ногти в более крепкие. Однако, можно воспользоваться некоторыми вполне полезными советами по укреплению и уходу за ногтями в домашних условиях.
1. Сделайте ванночку с оливковым маслом и опустите туда ногти. По истечении нескольких минут можете удалить остатки масла с ногтей при помощи ватного тампона. Данная процедура совершенно безвредна и поэтому её можно проделывать часто.
2. Если вам необходимо удалить лак с ногтей, воспользуйтесь специальной жидкостью для снятия лака без ацетона. Так как жидкость с ацетоном сушит ногти, делая их ломкими.
3. Пилочка для ногтей должна иметь специальную поверхность, направленную на стимуляцию кровообращения, которое имеет место в ногтевом ложе.
4. Сегодня в продаже имеется немало жидкостей, специальных лосьонов, которые укрепляют ногти. Такие жидкости стоит наносить под базовое покрытие.
5. В обязательном порядке пользуйтесь кремом для рук, который следует наносить после мытья рук.
6. Один раз в неделю перед сном необходимо наносить большое количество крема на руки. Чтобы крем хорошо впитался, необходимо надеть на руки хлопковые перчатки.
7. Желательно мыть посуду в резиновых перчатках. Любые моющие средства содержат химикаты, которые являются основными разрушителями ваших ногтей.
8. Ни в коем случае не используйте ваши ногти в качестве рычага, либо скребки. Лучше потратить время на поиски соответствующего инструмента, нежели в дальнейшем столкнуться с проблемой ослабших ногтей.
9. Немаловажным моментом для здоровых ногтей является их правильное подпиливание. Ногти следует подпиливать только в одном направлении. В противном случае они слабеют.
10. Чтобы ногти были менее ломкими, необходимо поддерживать их короткую длину, либо среднюю. Таким образом, милые женщины, у вас есть определённая информация по укреплению ногтей в домашних условиях. Относитесь бережно к своим ногтям, следите за ними, берегите их.
www.krasaver.ru