Как правильно очищать и умывать лицо. Как правильно умывать лицо

Как правильно очищать и умывать лицо

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Красивая кожа — неотъемлемый спутник красоты. Но, к сожалению, в наше время мало кто может похвастаться здоровым цветом лица и сияющей кожей без изъянов. Кто-то говорит, что всему виной неправильное питание, другие же грешат на экологию. В принципе, и те, и другие правы.

Но мало кто знает, что неправильное умывание является не менее серьезной причиной некрасивого вида вашей кожи. В итоге возникают ранние морщины, высыпания, а цвет лица становится тусклым. У женщин появляются комплексы, они перестают чувствовать себя уверенно без макияжа. Но ведь так хочется просто жить наслаждаясь, а не переживать из-за плохой кожи и не покупать дорогие кремы.

Чтобы улучшить состояние кожи, возьмите на вооружение несколько правил по уходу за ней. Ничего сложного!

Ошибки в уходе за кожей

Вы увлажняете лицо, наносите на него гель для умывания, а затем растираете. Этим вы препятствуете хорошему очищению пор.
Большинство использует неправильное средство для очищения кожи. То, что подошло вашей подруге, может испортить вам кожу. Лучше обратитесь за консультацией к специалисту, который определит ваш тип кожи и подберет средство.
Не умываете лицо утром, так как на нем нет грязи. Ночью кожа выделяет много жира, кроме того, на ней остается тонкий слой кремов и лосьонов, которыми вы пользовались перед сном.
Неправильно смываете косметику перед сном или вовсе игнорируете эту процедуру. Простая вода не поможет очистить кожу, пользуйтесь специальными средствами.

Как ухаживать за кожей

Удаляйте макияж в первую очередь. Не экономьте на средствах для снятия макияжа. Ваша кожа достойна самого лучшего.
Наносите средство для умывания правильно. Разотрите гель в руках, добавив немного воды. Кончиками пальцев нанесите на увлажненную кожу и массируйте до появления пены. Обильно промойте теплой водой.
Не игнорируйте скрабы, если только, конечно, у вас не тонкая кожа, склонная к акне. После очищения скрабом умывайте лицо сначала теплой, а потом прохладной водой. Кожа станет гладкой и упругой.

Не растирайте лицо полотенцем, если вы не хотите получить парочку ранних морщин и воспалений. Лучше промокните кожу одноразовым бумажным полотенцем или оставьте высыхать.
Пользуйтесь увлажняющими кремами. Увлажнять нужно не только сухую, но и жирную кожу. Так что не пропускайте этот момент. Хороший крем дольше сохранит вашу молодость и красоту.
Нанесите увлажняющий крем на лицо и шею. Помассируйте слегка. Всегда делайте массажные движения снизу вверх.

Вот так нужно правильно ухаживать за кожей. Пользуйтесь этими советами на здоровье, будьте красивыми и уверенными в себе. Также не забудьте поделиться этой полезной статьей с подругами!

Еще больше полезного здесь

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

damskiyclub.ru

Как правильно умывать лицо? | Здоровая жизнь.ру

Чистое и ухоженное лицо – признак уважающего себя человека. Здоровая кожа выглядит гладкой и упругой, она красива без каких-либо дополнительных ухищрений, но сохранять ее в таком состоянии не так уж просто.

Существует немало факторов, влияющих на внешний вид и способных ухудшить даже самую хорошую кожу. Среди них есть те, которые не зависят от нас (например, погодные и температурные условия: ветер и мороз, солнечные лучи и пыль).

Но и присущее человеку незнание меры или злоупотребление специальными средствами для ухода может привести к плачевному результату.

{loadposition kont1}

Такого же «успеха» можно достичь и при неправильном умывании. Ведь поддержание чистоты кожи – важнейшее условие верного и действенного ухода. Множество факторов окружающей среды способствует загрязнению кожи, на ее поверхности регулярно скапливается пот, пыль, кожное сало и мертвые клетки рогового слоя. В результате этого процесса происходит закупорка пор, что затрудняет работу потовых и сальных желез. Кожное сало и пот не смогут выделяться в нормальном режиме, образуется грязь в бороздках и создается благоприятная среда для развития и жизнедеятельности микробов. Последние, в свою очередь, приводят к появлению воспалений, раздражения кожного покрова, вялости и дряблости кожи, пигментации и неровному цвету лица.

Главным и первоочередным средством для очищения кожи всегда было умывание лица. Еще в детстве мы слышали о важности этого процесса, но вот правильности выполнения процедуры мало кто уделяет должное внимание. Мало кому известен даже правильный порядок действий: так, первым делом необходимо смочить водой всю кожу лица и начать нанесение мыла с подбородка, переходя к носу, середине лба, щекам и шее.

Как правильно умывать лицо при сильно загрязнении? При сильном загрязнении кожи рекомендуется умываться водой с мылом и губкой или мочалкой. Трение, вызываемое этими подручными средствами, способствует эффективному очищению путем открытия пор потовых и сальных желез и удаления отмерших клеток, грязи и пота.

Горячая вода лучше всего помогает избавиться от грязи и жира, но при этом виде умывания есть свои «подводные камни»: горячая вода усиливает прилив крови за счет расширения сосудов, снижая при этом природную сопротивляемость кожи. Поэтому эксперты советуют умываться действительно горячей водой раз в неделю, все остальное время, делая выбор в пользу теплой или воды комнатной температуры.

{loadposition kont2}

Почему необходимо использовать мыло хотя бы изредка? Потому что оно прекрасно воздействует на жирную смазку кожи, растворяя ее, удаляет грязь и ороговевшие клетки. Поверхностный слой кожи разбухает при воздействии на него мылом, вследствие этого клетки рогового слоя отторгаются, шелушатся и отпадают. Мыльная пена, выделяемая при таком виде умывании, смывает и забирает с собой всю скопившуюся грязь. Однако не стоит забывать, что мыло не просто очищает кожу, оно ее изрядно сушит. Вообще, чем больше в мыле содержится щелочи, тем лучше очищающий эффект и, тем самым, менее щадящим для кожи оно является. Можно выбрать «Детское мыло», так как там щелочи меньше всего, но и им не рекомендуется пользоваться каждый день. Пересушенная кожа грозит появлением на ней шелушений, зуда и преждевременных морщин.

Если Вы хотите замедлить работу потовых и сальных желез и, как следствие, уменьшить жирность кожи, улучшить кровообращение и повысить общий тонус организма рекомендуем умываться холодной водой. Такое умывание лучше всего проводить утром, это делает кожу более упругой и стойкой к воздействиям различного рода.

{loadposition kont3}

Простой, казалось бы, процесс умывания требует обязательного знания некоторых тонкостей и важных правил, одно из которых связано с различными типами кожи. Ведь известно, что жирная, комбинированная, сухая и нормальная кожа нуждаются в разных способах очищения и по-своему реагируют на уход. При неправильных манипуляциях, неграмотно подобранных средствах и недостаточном внимании, уделяемого уходу за кожей лица, возможно изменение типа самой кожи, что грозит появлением неожиданных и серьезных проблем.

{loadposition blok}

zdorovaya-life.ru

Как правильно умываться: учимся умываться утром

Автор: Ирина Кружкова 13 апреля 2012 11030 0

Правильное умывание способно отсрочить необходимость использования радикальных антивозрастных средств.

Учимся умываться утром

Для умывания подходит только кипячёная вода, в неё ещё можно добавить немного соды или лимонного сока из расчёта 1 чайная ложка средства на 1 литр воды.

Очищать кожу необходимо дважды в день – утром и вечером. Можно посчитать, что утреннее умывание не так уж и нужно – вы же спали, а не бодрствовали. Однако это неверно – ночью через кожу выводятся продукты распада, поэтому ей необходимо утреннее очищение. Вечером лицо нужно освободить от частичек пыли и грязи, оседающих на него в течение дня плюс необходимость удаления макияжа.

Чтобы умывание было правильным, нужно знать свой тип кожи, всего их четыре – нормальная, жирная, комбинированная и сухая.

Нормальной коже достаточно умывания водой комнатной температуры, после чего нужно нанести лёгкий крем.
Сухую кожу, как и нормальную, по утрам нужно умывать тёплой водой. Вечером мягкое средство для очищения.
Жирную кожу нужно умывать мылом. Вечером необходим лосьон на спиртовой основе.
Для комбинированной кожи достаточно подобрать серию с пометкой «для комбинированного типа».

По жаре так и тянет умыться холодной водой, однако делать этого не нужно – холодная вода способствует сужению сосудов, в результате чего нарушается кровообращение. Горячая вода тоже вредна, так как расширяет сосуды и ускоряет преждевременное старение.

Раздражённую, шелушащуюся кожу поможет успокоить ромашковый чай или некрепкая заварка зеленого чая.

Молоко, разведённое кипячёной водой в пропорции 50:50, отлично смягчает кожу.

При появлении сыпи нужно смешать 1 ч. ложку берёзового сока с 3 ст. ложками остывшей кипячёной воды. Протирать лицо утром и вечером.

Спиртовая настойка берёзовых почек лечит прыщи и угри. Почек потребуется 1 ст. ложка, после чего их нужно измельчить и залить 50 мл водки. Настаивать раствор неделю в тёмном месте. Часть, необходимую для использования, развести кипячёной водой (пропорция 1:1) и протирать ею лицо.

Отлично очищает кожу всех типов настой из мяты. Готовится он так: измельчить 1 ст. ложку сухих листьев мяты, залить их стаканом кипятка, настоять 40 минут, после чего отвар необходимо процедить, остудить и им можно умываться. Еще его можно заморозить в форме для получения кубиков льда и использовать для утреннего умывания.

Вечером смочите в мятном отваре уголок махрового полотенца. Наложите его на лицо, прилягте минут на пятнадцать. После этого умыться нужно только утром.

Основное правило ухода заключается в его регулярности.

Если летом окажетесь за городом, умывайтесь там чистой колодезной и/или родниковой водой. А ещё наберите и привезите водички домой, чтобы продлить её использование путём заморозки.

Рассказать друзьям.

queen-time.ru

Как правильно умывать лицо

С древних времен, женщины знали как правильно умывать лицо. Как с первыми лучами солнца заставить играть румянец на щеках, а вечером зажечь в глазах яркие звездочки. Природа многое подарила женщинам, каждая из женщин эффектная, красивая и обаятельная. Каждая обладает удивительным даром привлекать мужчин, нравиться, вызывать восхищение. Все эти дары абсолютно бесплатны, в арсенале природы не было того, что сегодняшние женщины взяли на вооружение, только средство утренней и вечерней красоты, процедура умывания. Этот процесс смело можно называть ритуалом, именно правильное умывание дает возможность не только снять пыль и грязь, дневные крема, тушь, но и всю плохую энергетику, усталость.

Правильно лицо умыть, значит весь день красивой быть.

Наша жизнь начинается утром, первое умывание поможет убрать ночной крем, излишки кожного сало и другие отложения на лице. Правильное утреннее умывание позволяет оживить лицо, подготовить к нанесению дневного крема или макияжа. В течение дня постарайтесь не трогать лицо, или если такая необходимость возникла, вымойте руки. Вечер — время, когда особенно важно правильно умыть лицо, нанести необходимый уход, чтобы за ночь кожа имела возможность восстановиться.

Правила правильного умывания и ухода за кожей лица:

умываться лучше всего водой комнатной температуры;
для очищения используйте жидкие средства с дозатором, так как в поверхности твердого мыла со временем могут накапливаться вредоносные микробы;
средство не обязательно должно быть дорогим, главное мягкое действие, хорошо подойдет детское жидкое мыло, на травяной и цветочной основе;
умываться надо около одной минуты, легкими, массирующими движениями;
промывайте всю область лица, в том числе кожу вблизи линии волос головы;
используйте одноразовые полотенца, на них не накапливаются микробы;
рекомендуются витаминные тоники, сыворотки, крема после очищения кожи;
в течении дня можно пользоваться и другими очищающими средствами (салфетки, молочко, тоник) главное бережно, не сдавливая и растягивая кожу.

Если вовремя позаботится о коже, знать как правильно умывать лицо, следовать простым принципам ухода — кожа будет излучать обаяние и привлекательность. Уделив чуть-чуть времени для заботы о себе, на долгие года можно сохранить красоту, здоровье и радость. Очень просто быть красивой, нужно всего лишь воспользоваться бесценными дарами, которые у вас уже есть и начните с самого древнего обряда получения красоты — правильного умывания.

modelbody.ru

Как правильно очищать и умывать лицо

Чтобы улучшить состояние кожи, возьмите на вооружение несколько правил по уходу за ней. Ничего сложного!

Ошибки в уходе за кожей

Вы увлажняете лицо, наносите на него гель для умывания, а затем растираете. Этим вы препятствуете хорошему очищению пор.
Большинство использует неправильное средство для очищения кожи. То, что подошло вашей подруге, может испортить вам кожу. Лучше обратитесь за консультацией к специалисту, который определит ваш тип кожи и подберет средство.
Не умываете лицо утром, так как на нем нет грязи. Ночью кожа выделяет много жира, кроме того, на ней остается тонкий слой кремов и лосьонов, которыми вы пользовались перед сном.
Неправильно смываете косметику перед сном или вовсе игнорируете эту процедуру. Простая вода не поможет очистить кожу, пользуйтесь специальными средствами.

Как ухаживать за кожей

Удаляйте макияж в первую очередь. Не экономьте на средствах для снятия макияжа. Ваша кожа достойна самого лучшего.

Наносите средство для умывания правильно. Разотрите гель в руках, добавив немного воды. Кончиками пальцев нанесите на увлажненную кожу и массируйте до появления пены. Обильно промойте теплой водой.
Не игнорируйте скрабы, если только, конечно, у вас не тонкая кожа, склонная к акне. После очищения скрабом умывайте лицо сначала теплой, а потом прохладной водой. Кожа станет гладкой и упругой.
Не растирайте лицо полотенцем, если вы не хотите получить парочку ранних морщин и воспалений. Лучше промокните кожу одноразовым бумажным полотенцем или оставьте высыхать.
Пользуйтесь увлажняющими кремами. Увлажнять нужно не только сухую, но и жирную кожу. Так что не пропускайте этот момент. Хороший крем дольше сохранит вашу молодость и красоту.
Нанесите увлажняющий крем на лицо и шею. Помассируйте слегка. Всегда делайте массажные движения снизу вверх.

superfit.me

Как правильно умываться в зависимости от типа кожи |

Если бы у вас спросили, вы знаете, как правильно умываться? Вы бы удивились. В этой процедуре же нет ничего сложного. Все мы ежедневно умываемся водой, а некоторые еще и с косметическим мылом. Вода – это самое первое косметическое средство. Но, как утверждают косметологи, людям, если они хотят надолго сохранить кожу лица в хорошем состоянии, придется распрощаться с этой привычкой. Действительно, неужели всем и всегда надо обязательно умываться водой? Конечно, очищать кожу от кожных выделений, пыли, грязи необходимо, но людям с разными типами кожи рекомендуется эти процедуры проводить по-разному.

Нормальная кожа

Как правильно умываться обладательницам нормальной кожи? Нормальная кожа мягкая на ощупь, бархатистая, эластичная, имеет приятный матовый тон. Людям с такой кожей рекомендуется умываться один раз в день утром (но можно и вечером, если это связано с характер работы), лучше смягченной или мягкой прохладной водой с высококачественным косметическим мылом, мицелярной водой, пенкой или молочком для умывания для нормальной кожи. Иногда люди с нормальной, но чувствительной кожей плохо переносят любые средства для умывания и даже воду. В этих случаях следует вытирать лицо и шею лосьонами или жидкостями собственного приготовления. Приведем несколько рецептов лосьонов, которые можно приготовить в домашних условиях:

Лосьон №1: 2 ст.л. водки, 1 ч.л. глицерина, 2 ч.л. столового уксуса, 4 ст.л. кипяченной воды.

Лосьон № 2: 1 ч.л. меда, 1 ч.л. глицерина, 1 ст.л. водки, на кончике ножа буры, 4 ст.л. кипяченной воды.

Сухая кожа

Как правильно умываться обладательницам сухой кожи? Сухая кожа — тонкая, нежная, прозрачная, очень чувствительная к воде и многим средствам для умывания, быстро краснеет, раздражается, болит. Поэтому к умыванию надо относиться с большой осторожностью. Умываться надо один раз в день, лучше вечером, водой пользоваться только смягченной, средства для умывания ежедневно не применять. Исключение можно сделать лишь раз в неделю, принимая душ или ванну. Для умывания лица с сухой кожей можно самостоятельно приготовить косметическое крем-мыло. Для этого 1 кусок косметического мыла натрите на терке, залейте 200 мл кипятка, тщательно размешайте, до исчезновения комочком, добавьте 2,5 ст.л. камфорного спирта, ¼ стакана касторового масла и 3 неполные ст.л. глицерина.

Чтобы вода меньше раздражала кожу, можно умываться смесью молока и воды в равных пропорциях или добавлять в воду крахмал (1 ч.л. крахмала и 1 ст.л. холодной воды размешайте, влейте в кипяток, охладите, полученный раствор добавляйте к воде для умывания).

Неплохо за несколько часов до умывания водой наложить на кожу жидкий крем или растительное масло — кукурузное, оливковое, подсолнечное. Хорошо пользоваться «Косметическим майонезом», для приготовления которого возьмите в равных пропорциях яичной желток, масло и воду, хорошо перемешайте. Смазывайте им лицо и шею за 5 минут до умывания прохладной водой.

Однако у некоторых женщин и после таких «нежных» умываний все-таки появляется неприятное чувство стянутости и сухости кожи, шелушение. Что же делать? Как правильно умываться, чтобы не навредить коже? От воды придется отказаться. Умывания замените обтиранием молоком, сливками, сметаной, слегка подогретым маслом. Попробуйте обтирания хлебом (мякиш черного хлеба размочите в теплой воде и наложите на лицо кашеобразную массу). Подойдут для этой цели лосьоны и молочко для сухой и чувствительной кожи, а также эмульсионные крема, которые можно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов:

Крем № 1: В равных пропорциях смешайте яичный желток, сметану, мед.

Крем № 2: Один яичный желток разотрите с 1 ч.л. меда и ¼ стакана сливок, осторожно перемешивая смесь, добавьте в нее 2 ст.л. лимонного сока и 5 ст.л. воды.

Эмульсии домашнего приготовления следует хранить во флаконах с притертыми пробками. Они быстро портятся, поэтому готовить их большими порциями не стоит.

Жирная кожа

Как правильно умываться обладательницам жирной кожи? Жирная кожа лоснится, воду, мыло и другие косметические средства для очищения обычно переносит хорошо. Людям с жирной кожей следует умываться холодной водой утром и вечером, 1-2 раза в день можно пользоваться косметическим мылом, мицелярной водой, пенкой или молочком для умывания для жирной кожи. Хорошее камфорное мыло для жирной кожи можно сделать самому: кусок косметического мыла натрите на терке, залейте 200 мл горячей водой и размешайте до однородной массы (можно немного подогреть). В слегка охлажденную массу добавьте по 1 ч.л. борной кислоты и камфорного спирта, 1 ст.л. перекиси водорода. Это мыло следует применять не чаще двух раз в неделю. Мыльную пену по лицу размыливают губкой или мягкой мочалкой. Поскольку при жирной коже, как правило, обычная кислая реакция кожи меняется на щелочную (а последняя способствует появлению гнойничковых заболеваний), полезно до умывания нанести на лицо кислое молоко, кефир, айран и тому подобное. Для лучшего обезжиривания кожи добавьте в воду соду или буру (на 1 л воды 1-2 ч.л.).

Иногда двукратное ежедневное умывание вызывает шелушение, раздражение. Чтобы избавиться от этих явлений, сократите умывания до одного раза в сутки, средство для умывания смените на более мягкое, например, для комбинированной или чувствительной кожи, и даже временно замените умывание протиранием лица лосьоном, тоником, мицелярной водой.

После умывания кожу просушите мягким, лучше махровым полотенцем. Не рекомендуется грубо растирать, сдвигать и дергать кожу — при этом на ней быстрее появляются морщины и она грубеет.

e-krasotka.com

Как правильно умываться?

Умывание – это то, с чего начинается наш день и то, чем он заканчивается. Умываться мы привыкли с раннего детства, но так ли правильно мы это делаем? Fancy Journal решил разобраться в этом простом, как кажется, деле и узнать как правильно умываться?

Как правильно умываться – 6 самых главных правил

Подобрать подходящее средство

Сейчас на косметическом рынке можно найти сотни средств для умывания: пенки, гели, кремы и т.д. и т.п. Увы, универсального рецепта нет, поэтому подбирать средство необходимо на собственном опыте. Обязательно убедитесь, что в средстве нет опасных химических компонентов, а далее – уже следуйте за собственными ощущениями. В идеале, средство не должно сушить кожу, а дарить ей ощущение чистоты и свежести.

Губки вам в помощь

Добиться от средства большего, лучше очистить кожу, а заодно и сделать массаж помогут специальные губки. Из всех доступных на рынке нам больше всего понравились спонжи от Clarette. Можно найти спонжи для сухой и чувствительной кожи, для увядающей кожи, для жирной и для чувствительной кожи.

Не использовать водопроводную воду

Каждый раз, включая водопроводную воду, мы невольно вспоминаем «Эрин Брокович». То, что вода жесткая и в ней слишком много железа мы знаем и так, а что там может быть еще? Кстати, уже этого вполне достаточно для того, чтобы сделать ставку на качественную минеральную воду или травяные настои.

И снова демакияж

Вечером необходимо не просто умыть лицо с любимой пенкой, но и предварительно очистить его от косметики с помощью специальных средств. Зачем? Далеко не всегда средства для умывания (даже очень хорошие) способны полностью растворить ваш любимый тональный крем.

Тоники и лосьоны

Многие задаются вопросом, а зачем, собственно, нужны тоники и лосьоны? Все дело в том, что даже самое мягкое средство для умывания нарушает естественную защиту кожи. Восстановить pH-баланс, а заодно и насытить кожу полезными компонентами, помогает качественный тоник.

Дополнительное очищение

Эксфолиация или отшелушивание мертвых клеток – необходимая процедура. Если не удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки, это помешает ее очищению, увлажнению и питанию. Кстати, увлекаться этим тоже не стоит – если применять эксфолианты слишком часто, то кожа истончится и станет слабой. Оптимальный вариант – два раза в неделю.

Также не стоит забывать и об очищающих масках, которые помогают глубоко очистить поры и сузить их, а также избежать воспалений. Для нормальной кожи нужно делать очищающую маску раз в неделю, для жирной – два раза в неделю.