Как пользоваться вертикальным солярием

Как пользоваться солярием

Не обманывайте себя. Использование солярия увеличивает шансы заболевания раком кожи, и действительно, не следует брать это в привычку, так как для того чтобы получить «здоровый» румянец вам придется разрушить вашу ДНК воздействием ультрафиолетовых лучей. К сожалению, время от времени возникают случаи, когда визит в солярий просто необходим (например, чтобы выровнять «колхозный загар») и наименьшее что вы можете сделать - это ознакомиться с правилами его использования. Солярий – это одна из немногих вещей, окруженная косметической мифологией. Эта статья расскажет обо всем, что нужно знать для того, чтобы получить идеальный загар и не навредить организму.

Шаги

1 Сходите в ближайший солярий и узнайте информацию о процедурах. Многие салоны предоставляют разные способы получения идеального загара:
- Традиционный низконапорный горизонтальный солярий. Выделяемые в спектре ультрафиолетовые лучи аналогичны естественному солнечному свету. Лампы производят стойкий цвет (мгновенный результат), но риск получения ожогов довольно таки высокий.[1] Не рекомендуется использовать этот тип солярия, если вы легко сгораете.
- Высоконапорный горизонтальный солярий. Он излучает более высокий процент ультрафиолетовых лучей спектра А (в отличии от вызывающих загар лучей спектра В).[2] В подобных соляриях вы получаете более глубокий и стойкий загар, на который, как правило, следует потратить больше времени и денег.
- Вертикальный солярий-кабина. В таком типе солярия вы находитесь не в горизонтальном, а вертикальном положении. Поэтому, обычно скрытые участки кожи, не соприкасаются с поверхностями, которых касалась кожа других людей (вспотевших, а возможно и обнаженных) Кроме того, это лучший вариант для людей, страдающих клаустрофобией.
- Опрыскивание всего тела. Тело опрыскивают веществом, которое посредством химической реакции придает коже темный оттенок. Это наиболее безопасный способ получения идеального загара, так как ваше тело не подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Но помните, что исчезая, загар покрывает ваше тело пятнами, и выглядит это не очень привлекательно. Поэтому следует не забывать регулярно делать коррекцию.
2 Сделайте правильный выбор. Посетите несколько салонов и попросите осмотреть солярии. Все ли чисто? Внимательно осмотрите оборудование. Уходите и никогда не возвращайтесь, если между стеклом и краем солярия вы увидите скопление грязи. Также вы можете спросить, какое чистящее средство использует салон (средство для очистки стекол не убивает бактерии). Присмотритесь к ценам, сравните салоны и выберите тот, который понравился вам больше всего.
3 Заполните форму для анализа кожи. Любой приличный салон заставит вас сделать это (они будут вынуждены отказаться от предоставления солярия с ультрафиолетовым излучением для светлокожих клиентов.) Форма предназначена для того чтобы определить тип кожи (таким образом, работники салона установят подходящее время чтобы не спалить вашу кожу). Потребуется всего минута, чтобы заполнить форму.
- Важным моментом является пункт, где нужно указать названия лекарств, предписанных вам врачом. Некоторые из них могут повлиять на реакцию вашей кожи…что может привести к ужасным последствиям.
4 Получите очки. Любой приличный салон должен убедиться в том, что у вас есть защитные очки. Если их не интересует наличие очков - они не заботятся о вашей безопасности. Не волнуйтесь, эти смешные очки не оставят синяков вокруг глаз. Они – это то, что не даст вам ослепнуть.

5 Избегайте использования ускорителей загара на основе тирозина, лосьонов, усилителей для загара/инъекций или применения таблеток. ("Ускорители загара" не одобрены Федерацией Управления США по контролю качества лекарственных препаратов). Не верьте во всю эту чушь, которую рассказывают о тирозине. Да, это аминокислота, которую ваше тело использует для получения меланина - вещества, который способствует потемнению кожи. Частично это правда. Но нет никаких (никаких!) доказательств того, что тирозин впитывается в вашу кожу или усваивается в кишечнике (на случай если вы захотите приобрести его в таблетках) и способствует вырабатыванию меланина.[3][4] Научитесь противостоять маркетинговым уловкам, или же просто избегайте их..
6 Войдите в кабинет. Разденьтесь. Вы можете остаться в нижнем белье / бюстгальтере, переодеть купальник, или же раздеться догола. Используйте те же меры предосторожности, что и в общественном душе. Помните, что даже если солярий и должен дезинфицироваться между посетителями, то остальная часть кабинета вероятно не прибирается. Поэтому: не садитесь на стул если вы не уверенны в том что у предыдущего человека не было вшей, не ходите босыми (а лучше оставайтесь в носках) если вы не уверенны что у человека перед вам не было грибка на ногах или каких-либо других инфекций.
- Если вы настоящий параноик, и мысли персонала вас не интересует - попросите предоставить вам бутылку очистителя для того чтобы продезинфицировать все самостоятельно. Тем не менее, не следует приносить очиститель с собой, так как некоторые из них (например, на аммиачной основе) могут повредить стеклянное покрытие солярия, а также раздражать кожу неожиданно неприятными способами.
- Попросите сотрудника предоставить краткий курс использования солярия. Узнайте функции всех кнопок. Как выключается аппарат? Как управлять вентилятором? Как включать и выключать отдельные лампы для лица (если такие предусмотрены)?
7 Обязательно наденьте защитные очки. Это должно быть сделано. Даже и не думайте о том, чтобы использовать солярий без защитных очков для глаз (неважно насколько они стильные – но обычные солнечные очки не защитят ваше зрение). И вообще, кого волнует, насколько глупо вы выглядите?

8 Лягте в солярий и закройте крышку. Нажмите кнопку для включения. Не важно, что ваша кожа не сгорает или что вы хотите получить хороший результат за потраченные деньги, работник салона обязан установить минимальное время на таймере. Хороший сотрудник знает лучше вас, что следует начинать с «низкой дозировки» и с каждым вашим визитом постепенно ее увеличивать (в зависимости от типа кожи). Молитесь, чтобы ваша ДНК оказалась упругой и крепкой. Просите богов загара избавить вас от ожогов. Представьте, как ваши клетки в большом количестве вырабатывают меланин. Или вздремните (но если вы не находитесь в солярии-кабине - дремать стоя не рекомендуется).
9 Выйдите из солярия. Оботритесь полотенцем (которое должно быть в комплекте) если вы вспотели. Оденьтесь и с важным видом выйдите из салона.

Советы

Увлажненная кожа загорает лучше, поэтому избегайте обезвоживания и щедро намажьтесь вашим любимым лосьоном для тела!
Отшелушивайте кожу перед посещением салона. Этот процесс открывает свежий слой кожи, который некоторое время будет хорошо принимать загар, хотя помните, что шансы получить ожог также увеличиваются.
- Не отшелушивайте кожу меньше чем за сутки до посещения солярия, если у вас чувствительная кожа. .
Меланин в коже должен впитать загар, поэтому не принимайте душ сразу же после процедуры. Примите душ до того, как пойти в солярий, а затем искупайтесь на следующий день. Хорошей идей будет принять душ до солярия и затем купаться на следующий день, если вы можете ждать так долго.
Загар в солярии не будет эффективным, если ваше тело покрыто волосами. Поэтому перед визитом стоит побрить наиболее волосатые участки тела.
Как правило, после завершения процедуры, вы должны вытереть остатки пота в солярии маленьким полотенцем, который входит в комплект. Это сокращает время уборки между посетителями.
Регулярно проверяйте наличие/отсутствие рака кожи и груди.

Предупреждения

Очень опасно не использовать защитные очки, которые позволяют вам не ослепнуть во время загара. Даже если вы не ослепнете, ваше ночное зрение и способность видеть цвета должным образом навсегда разрушатся.
Не надейтесь, что цвет вашей кожи поможет определить, когда остановить процесс. Ваша кожа может сгореть через 5 минут, но покраснения появятся только спустя 6 часов! НАЧНИТЕ С МИНИМАЛЬНОГО времени и постепенно его увеличивайте!

Не доверяйте сотрудникам, у которых сгоревшая или шелушащаяся кожа.
Не загорайте чаще, чем раз в два дня. Как минимум сутки нужны для того, чтобы ваша кожа восстановилась, в противном случае вы просто сожжете ее.
Не используйте солярии на улице, так как у них нет ЗАЩИТЫ ОТ СОЛНЦА!
Мажьтесь кремом, когда загораете на улице.
Подвергая себя воздействию ультрафиолетовых лучей, вы увеличиваете шансы заболевания раком кожи.

ves-mir.3dn.ru

Завтра первый раз собираюсь в солярий(вертикальный), подскажите, как им пользоваться?

Наталия тебе не должно быть стыдно. У всех был первый поход в солярий. Лучше всего скажи администратору, что ты новичок. Тогда он подберет для твоей кожи крем. Не в коем случае не бери крем с бронзаторами, он предназначен для уже загорелой кожи, можешь сгореть. На первый раз бери не больше 5-ти минут!!!! Не забудь также стикини (на соски) , шапочку ( дабы защитить волосы от пересушивания) и очки. Там будут отдельные кабинки. Обычно в студиях загара, вам дается 10 минут на того чтоб вы разделись и намазались кремом, и вертикальный солярий автоматически включается по истичении этого времени. Но если ты приготовишься и не захочешь ждать, сама можешь включить, а где уже спросишь у администратора. И еще время настраеваешь не ты, а администратор. Так же еще моу посоветовать как быстрее загореть. Начинай с 5 ти минут, и с каждым походом прибавляй по минутке или две. Ходи через два дня (чтобы быстрее загореть) не ходи на следующий же день, или через день, так как если ты пойдешь на следующий же день загар прилипнет к тебе всего на 30%, через день на 70%, через два дня на все 100%. Достаточно 10 походов, чтобы был видем загар. Увеличивая постепенно время старайся не брать больше 12 минут. Потом поддерживай загар 1 раз в неделю по 10 или 12 минут. Перед походом очищай кожу скрабом - загар лучше и ровнее пристанет, потом воспользуйся обязательно кремом для загара, но не бери с бронзаторами - они быстро смываются ( в них содержится автозагар) . А после загара можешь воспользоваться просто молочком для тела, чтобы не было пересыхания. И еще не купайся сразу после солярия ( эффект будет меньше) . Я например загараю вечером, наношу молочко и ложусь спать, купаюсь только утром. Еще обязательно купи стикини ( на соски) и шапочку ( для защиты волос) . Удачи))))) )

Полностью раздеваешься, стоишь и загораешь. Лучше горизонтальный. В вертикальном больше 10 минут тяжело простоять.

Стыдно быть не должно, это их работа и они вам все объяснят

Только полностью раздеваешься не перед администратором)) ) Первый раз лучше идти минут на 7, не забудь купить у администратора стикини (клеящиеся кружочки - на соски) и по желанию - бронзатор (ускоритель загара, бывает с охлаждающим и с разогревающим эффектом - разницу в ощущениях для кожи не описываю)))) , можно и без него. Дальше - по обстоятельствам. Всё зависит от модели солярия. Есть с автоматическим включением после закрывания дверей кабинки (тогда просто стоишь и загораешь) , в других - нужно нажать кнопку "Пуск" (таймер устанавливает администратор) , есть и более экстримальные модели (доводилось рычажком вентилятор в кабинке включать - такие модели крайне редки;)))).. . В большинстве вертикальных соляриев есть очки - защита для глаз (НО: зачастую они рассадник глазных болезней, глаза можно просто закрыть) , ну и ни в коем случае не пользуйся обычными кремами и маслами для загара - обгоришь как нефиг делать.. . Лучше вертикальный турбо-солярий с зеркальным полом - загораешь сразу со всех ракурсов;)) ) И кстати, за полчаса до и час после - никакого душа. Кожа будет лучше себя чувствовать, ну а если ты после солярия её кремиком увлажнишь.. . То вообще красота)))))))

Заходиш. Говориш здравствуйте, я записывалась в солярий (если по записи, а если нет скажешчто хочеш посетить солярий). У тебя спрять н сколько минут. Если первый раз говори что на 3. Покапаешь у него же шапочку. тебе показывают куда проходить. Раздеваешся, заходиш, шапочку очки одеваеш (не в самой кабинке). или кнопочку нажимаеш, или администратору кричиш что готова (да да так тоже бывает, хотя крайне неудобно). Наслаждайся теплом!

Обязательно!! ! крем для загара и после, ведь ты ещё не знаешь как кожа отреагирует на загар

touch.otvet.mail.ru

17 важных правил пользования солярием

В современное время получать красивый и ровный загар можно круглый год. Нет, для этого не надо зимой уезжать в жаркие страны, а достаточно лишь знать противопоказания и правила посещения солярия. Конечно же, в любой студии загара должны висеть или возле кабинки, или возле стойки регистрации правила пользования солярием. Но сомневаюсь, что кто-то серьезно к этому относиться и внимательно их читает. А от этого зависит ваше здоровье. Поэтому, будем изучать.

Итак. Несколько основных правил посещения солярия:

1. Во-первых, вы должны внимательно изучить противопоказания и быть уверены, что у вас нет ни заболеваний, при которых нельзя посещать солярий, ни пигментных пятен и родинок.

2. Перед тем, как начать ходить в солярий, следует очистить кожу, воспользуйтесь скрабом. В результате загар будет ложиться ровнее, и держаться дольше.

3. Если во время сеанса у вас возникают неудобства или какие-то симптомы, то немедленно остановите сеанс.

4. Перед загаром обязательно удалите макияж, снимите украшения, постарайтесь хотя бы за пару часов не пользоваться парфюмерией.

5. В солярии используйте только те косметические средства, которые специально предназначены для этого. Они защитят вашу кожу от чрезмерной сухости, удержат влагу, пропитают кожу витаминами, снимут неприятный запах от солярия и поспособствуют достижению идеального загара.

6. Не забывайте про защиту губ. Используйте специальный крем или бальзам.

7. Волосы обязательно собирайте в шапочку (обычно их бесплатно предлагают в салонах), иначе они будут пересыхать.

8. Позаботьтесь и о груди. Воспользуйтесь специальными наклейками для сосков.

9. Ни в коем случае не загорайте в контактных линзах, надевайте защитные очки.

10. Если вы загораете в белье, то оно должно быть из натуральных тканей, хлопчатобумажным.

11. Если у вас есть татуировки, то их стоит прикрыть. Так как некоторые чернила могут поблекнуть или даже вызвать аллергическую реакцию.

12. В один и тот же день не загорайте в солярии и на солнце.

13. В день посещайте студию загара только один раз. Желательно через десять сеансов сделать перерыв.

14. Посещение солярия начинайте с самой легкой мощности ламп. Это надо для того, чтобы кожа смогла привыкнуть к ультрафиолету.

15. Не стоит в первый же раз загорать слишком долго. Людям с бледной, тонкой и светлой кожей начинать необходимо с не более 3-5 минут, а людям более смуглым – 6-7 минут. Не торопитесь, увеличивайте продолжительность сеансов постепенно.

16. За полчаса до похода в солярий полезно будет выпить стакан свежего морковного сока, так как в нем большое количество витаминов. Это полезно не только для кожи, но и способствует более красивому загару.

17. А уже после посещения студии загара для тонизирования организма выпейте чашку теплого зеленого чая с бергамотом.

Ну, вот в принципе и все основные правила пользования солярием. Удачных вам походов, берегите свое здоровье!

Как правильно пользоваться солярием? -

Солярий (от лат. Solarius — «солнечный») — это оборудованная открытая площадка для проведения дозированных облучений солнечными лучами. В настоящее время русское слово «солярий» означает заведение, оборудованное установками для загара, и соответствует английскому «tanning sаlоп» (от слова «tаn» — «загар»). Солярии бывают вертикальными и горизонтальными (туннельными), кроме того, есть солярии-кресла. В туннельных соляриях сочетаются лампы с а и в-излучением, благодаря чему можно получить золотистый оттенок кожи, который будет держаться длительное время.

Современные горизонтальные солярии оборудованы системой охлаждения и кондиционирования, а с помощью панели управления можно контролировать мощность ламп. Вертикальные солярии мощнее горизонтальных и более гигиеничны, так как тело не соприкасается с внутренней поверхностью установки. Находиться в вертикальном солярии можно не более 10 мин.

Загорая в солярии, не следует забывать о безопасности. Чтобы получить устойчивый оттенок, надо посетить солярий примерно 10 раз с перерывом хотя бы в 1 день. Для поддержания цвета в солярии нужно бывать 1-2 раза в неделю. Однако все индивидуально и зависит от типа кожи и переносимости загара. Если кожа чувствительная и склонна к обгоранию, то процедура должна проводиться осторожно, а время пребывания в солярии — быть минимальным.

Для кожи I типа загар в солярии запрещен, так как есть риск не получить его даже после многократного посещения заведения. Для кожи II типа загорать рекомендуется сначала по 3-5 мин, потом увеличить время до 7-10 мин, но не чаще 3 раз в неделю. После ряда сеансов можно добиться умеренного загара. Для III типа кожи рекомендуется загорать 15 мин с перерывами в 1-2 дня. После нескольких сеансов (4-5) можно получить хороший загар.

Солярий может быть полезен в следующих случаях: — при заболеваниях сердечно-сосудистой системы; — при кожных заболеваниях; — при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;— при заболеваниях органов дыхания. Кроме того, солярий рекомендуется для повышения и восстановления работоспособности и профилактики ряда патологий. Под действием ультрафиолетовых лучей в организме вырабатывается витамин D, который нужен для усвоения кальция и фосфора. УФ-лучи активизируют многие процессы в организме (дыхание, обмен веществ, кровообращение и пр.). Они активизируют защитные силы организма, особенно в весенний и осенний периоды, помогают бороться с простудными заболеваниями.

Большую пользу приносят УФ-лучи при лечении кожных заболеваний (экземы, псориаза, угревой сыпи и пр.). Загар в солярии подготавливает кожу после зимы к летнему солнцу. Кроме того, посещение солярия рекомендуется перед поездкой к морю. В солярии УФ-лучи более мягкие и нет лучей типа С, которые вредны для кожи. И последнее: 20 мин, проведенные в солярии, эквивалентны 2 ч на пляже.

Противопоказания к загару в солярии: — прием гормональных препаратов; — гинекологические заболевания; — заболевания эндокринной системы; — предрасположенность к меланоме; — болезни, вызванные нарушением механизма темновой репарации (восстановления) ДНК;— дефицит витамина РР; — опухолевые заболевания; — беременность.

О чем важно помнить, идя в солярий:

1. Соблюдать умеренность. Стремление к шоколадному загару может обернуться неприятностями со здоровьем. Ожог, полученный в солярии, очень болезнен и способствует раннему старению кожи. 2. Загорать полностью без одежды можно только в горизонтальном солярии. Особенно необходимо беречь глаза и грудь, так как это наиболее чувствительные места. Частый загар без защитных очков может привести к потере зрения.

3. Если нужен загар только на открытых частях тела, то подойдет кресло-солярий для загара зоны декольте, рук и лица. В этих соляриях используются лампы с а-излучением, которые способствуют появлению быстрого загара, который, однако, продержится недолго.

4. Загорать следует в одном салоне, где инструктор может составить индивидуальный график, который будет соответствовать вашему типу кожи.

Подготовка к солярию:— перед сеансом необходимо удалить косметику. Требуется снять украшения, особенно те, которые имеют отражающую поверхность.— перед посещением солярия нельзя проводить других косметических процедур, например пилинг. — необходимо следовать индивидуальному графику инсоляции. — нужно защитить волосы с помощью шапочки. — если в данный момент принимаются лекарственные препараты, надо проконсультироваться у врача, так как некоторые лекарства могут вызвать гиперчувствительность кожи к ультрафиолету.— побывав в солярии, нужно выпить стакан морковного или абрикосового сока.— после посещения солярия не следует загорать на открытом солнце. — до посещения солярия нельзя принимать душ с использованием геля или мыла.— недопустимо использовать средства для загара на солнце. Разрешаются только те, что предназначены для загара в солярии.

Косметика для загара в солярии.Искусственное солнце солярия, отличается от естественных солнечных лучей, поэтому необязательно пользоваться защитными средствами, а вот сам процесс загара можно ускорить с помощью дополнительных средств. Выделяют три вида косметических средств, которые предназначены для загара в солярии: 1. Проявители подходят людям со светлой кожей. Они способствуют начальной степени загара, позволяют увидеть эффект, который обеспечивается за счет концентрации витамина Е.2. Активаторы усиливают загар, делают его более интенсивными. Применяют их тогда, когда кожа уже выглядит загорелой, но хочется сделать загар более глубоким. 3. Закрепители предназначены для фиксации загара, кроме того, они смягчают и увлажняют кожу.