Время от времени в обсуждениях на косметических сайтах можно встретить рассуждения на тему, что хорошо было бы изобрести солнцезащитное средство, которое можно было бы принимать в виде таблеток, наподобие витаминов или биологически активных добавок. Насколько фантастична подобная идея?

Идея относительно солнцезащитного средства в таблетках менее фантастична, чем кажется на первый взгляд. Достаточно вспомнить о существовании папоротника под названием флебодиум золотистый (Polypodium leucotomos), который имеет широкое применение в народной медицине и натуропатии благодаря своим антиоксидантным свойствам. И сегодня в продаже можно найти таблетки Heliocare или Fernblock, содержащие экстракт флебодиума, которые позиционируются как «средство, защищающее от негативного воздействия солнечных лучей и старения».

Справедливо ли назвать эти таблетки полноценной и надежной защитой от солнца? Не совсем, во всяком случае, пока, поскольку проведенных клинических испытаний недостаточно для доказательной базы. Проведенные эксперименты позволяют говорить, что экстракт папоротника может снизить чувствительность кожи к солнечным лучам. В частности, при кожной сыпи, называемой полиморфным фотодерматозом, применение этого вещества иногда помогает предотвратить обострение раздражения и воспаления кожи. В то же время, недавнее исследование эффективности экстракта флебодиума при мелазме (гормональной гиперпигментации кожи под действием солнечных лучей) опровергло факт положительного воздействия препарата на пораженные мелазмой участки кожи.

Вывод: Для защиты от солнца следует использовать проверенный арсенал средств: максимально закрытую одежду из натуральных тканей, зонты от солнца и солнцезащитные кремы. Экстракт флебодиума в таблетках также возможно включить в повседневный рацион, однако одного его будет недостаточно для создания активного солнцезащитного барьера.