Любая женщина мечтает всегда выглядеть молодой и свежей, но далеко не у каждой есть возможность регулярно посещать поддерживающие процедуры в салонах красоты. В этой статье мы осветим несколько базовых приемов, которые помогают освежить кожу вне зависимости от ее типа и возраста.

Очищение: Первый шаг любой косметической процедуры – это очищение кожи от макияжа и дневных загрязнений, а также эксфолиация для удаления омертвевших клеток и более глубокой очистки. Косметическая индустрия предлагает массу продуктов с указанными свойствами, однако самое лучшее для кожи, что вы можете купить в любом супермаркете или аптеке – это продукты с активированным углем. Данный компонент абсолютно безопасен для здоровья и очень эффективен в борьбе с различными загрязнениями. Раскрошите уголь, добавьте воды, размешайте до состояния пасты и нанесите на лицо, как маску. Активированный уголь вытягивает из пор все загрязнения, токсины и вредные соединения, осевшие на кожу при контакте с внешней средой.

В зависимости от типа кожи можно порекомендовать еще ряд эффективных ингредиентов:

• для нормальной и склонной к жирности кожи: солевые скрабы, разрушающие застаревшее кожное сало;
• для сухой кожи: сахарный скраб, имеющий более нежную текстуру гранул, нежели солевой;
• для чувствительной кожи: гранулы жожоба, которые, в отличие от солевых и сахарных скрабов, очень деликатны и не повредят самую тонкую и чувствительную кожу.

Поверхностное увлажнение: Качественное средство для увлажнения кожи жизненно необходимо для свежего и цветущего вида. Помимо основного увлажняющего средства для лица подберите качественный крем для кожи вокруг глаз, а также ночной крем с ретинолом для уменьшения выраженности морщин.

Массаж: Изучите базовые приемы акупунктуры и введите в программу повседневного ухода десятиминутный массаж лица. Он помогает расслабить мышцы и улучшает циркуляцию лимфы в глубоких слоях кожи.

Существует ряд специфических индивидуальных проблем в состоянии кожи, которые ухудшают ее вид и общее состояние. Для некоторых из них есть ряд простых и эффективных средств коррекции.

Вялая уставшая кожа – применяйте отшелушивающие маски, чтобы помочь коже избавиться от омертвевших клеток. Оптимальная периодичность процедуры – один раз в неделю.

Морщины – замените ночной крем на легкую сыворотку, содержащую гликолевую кислоту в качестве отшелушивающего компонента и глицерин для поддержания водного баланса кожи.

Локальные покраснения кожи – выбирайте успокаивающие средства с овсяной мукой и экстрактом водорослей для уменьшения выраженности покраснений.

Сухая кожа – спасением от шелушения является масло ши, которое прекрасно удерживает воду внутри эпидермиса.

Расширенные поры – для уменьшения пор рекомендована маска с виноградной кислотой.

Отдельного ухода требует деликатная зона кожи вокруг глаз. Несколько простых процедур можно делать одновременно с базовым уходом за кожей:

• чайные пакетики: заранее заваренные и остуженные пакетики с травяным чаем накладываются на закрытые веки для освежения взгляда.
• огуречные дольки: холодные ломтики помогают увлажнить и освежить кожу вокруг глаз.
• контрастный компресс: чередование теплых и холодных тампонов подтягивает и стимулирует кожу.
• кружки картофеля: действуют так же, как огуречные ломтики.
• снятое молоко: компрессы с холодным обезжиренным молоком или молочной сывороткой освежают кожу.
• обильное питье: поддержание водного баланса в течение дня помогает поддерживать молодость и сияние кожи изнутри.