Как принимать желатин в внутрь для роста ногтей и волос. Желатин для ногтей


Желатин для укрепления ногтей, как принимать во внутрь

Содержание статьи

    Во внешности человека важно все – цвет глаз, кожи, рост и т.д. Но кто бы что не говорил, волосы и ногти являются главными атрибутами, на которые чаще всего обращают внимание окружающие, поэтому они должны всегда находиться в идеальном состоянии. Однако чтобы обеспечить им здоровый рост, необходимо постоянно принимать поливитамины и делать косметические маски. Желатин для волос и ногтей – это единственное в своем роде средство, которое может легко заменить различные таблетки, масла и т.д.

    О желатине для ногтей и волос в интернете слагают целые легенды. Женщины утверждают, что после его приема локоны становятся намного прочнее, а ногти перестают слоиться и начинают очень быстро расти. Так ли это? Попробуем сейчас разобраться.

    Механизм действия

    Чтобы понять, как именно работает желатин, необходимо сначала поговорить о том, что он собой вообще представляет. Желатин – это продукт переработки соединительной ткани крупного рогатого скота, в котором содержится огромное количество белка. А ведь именно белок является «строительным материалом» для человеческого организма, да и в принципе для всего живого. Именно из него состоят наши клетки, органы, волосы, ногти и т.д.

    Желатин обеспечивает организм просто огромным количеством белка, которого получить путем употребления обычной белковой пищи просто невозможно. Вернее можно, но только в этом случае вам придется употреблять только одно мясо на завтрак, обед и ужин. День, два, максимум три вы может и выдержите, но не более.

    Следует отметить, что употребление желатина позволяет не только оздоровить ногти и волосы, но еще и обеспечить нормальную функциональность соединительной ткани. Его нередко врачи назначают своим пациентам, больных артрозом или артритом.

    Употребляют желатин для роста ногтей и волос внутрь, предварительно приготовив его по определенному рецепту. Но зачем пить его, когда можно просто приготовить желатиновую маску? Все очень просто. Когда вы используете «поверхностно» желатин, он не усваивается на все 100%. Большую часть его вы просто смываете и все. А когда происходит употребление желатина внутрь, он усваивается полностью и результаты виды уже через неделю применения.

    Кроме того, вы только представьте, это вам придется готовить маску отдельно для волос и ногтей. Сначала ее приготовь, потом нанеси, подожди, смой. Это занимает очень много времени. А на то, чтобы принять желатин для ногтей внутрь, вам потребуется максимум 1-2 минуты. При этом у вас не только улучшится состояние волос и ногтей, но и ваша кожа станет намного лучше.

    Как пьют желатин?

    Принимают желатин для роста волос и ногтей внутрь, предварительно размешав его в стакане воды натощак на протяжении 2 недель. После этого требуется сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости курс повторяется.

    Но следует отметить, что принимать желатин могут не все. Он имеет свои противопоказания, среди которых:

    • желчнокаменная мочекаменная болезнь;
    • повышенный уровень свертываемости крови;
    • предрасположенность к тромбозам и тромбофлебитам.

    Кроме того, чрезмерное употребление желатина может стать причиной появления хронических запоров и обострения геморроя. Поэтому не стоит употреблять его дольше 2 недель. Если вы и так частенько страдаете от запоров, то вам следует использовать другие средства для укрепления ногтей и волос.

    Рецепт приготовления желатина для ногтей и волос внутрь

    Желатин для укрепления ногтей и волос готовят по следующему рецепту – берут стакан с водой комнатной температуры, после чего разводят в нем 2 ч.л. желатина до полного растворения, оставляют на ночь, а утром смесь еще раз перемешивают и выпивают за полчаса до еды.

    Некоторые источники советуют добавлять в раствор витамин С в порошке либо свежевыжатый сок лимана, якобы желатин таким образом усваивается намного лучше, да и вкус самого напитка значительно улучшается.

    Кроме того, можно приготовить и домашнее молочное лакомство, которое также принесет большую пользу для вашего организма. Для его приготовления вам потребуется 2/3 стакана нежирного молока, в котором нужно развести 2 ч.л. желатина. Как только он набухнет (на это уйдет 2-3 часа), желатиновую смесь ставят на водяную баню, добавляют ложку меда и постоянно помешивают, чтобы все гранулы растворились.

    После этого берут чистую сухую емкость, переливают в нее полученное средство, дают остыть до комнатной температуры, а затем ставят в холодильник до полного застывания. Употребляют такой молочный желатин на завтрак на протяжении 2-3 недель.

    Теперь вы знаете, как пить желатин для ногтей и волос. Попробуйте это средство, результат вас точно удовлетворит!

    Видео об укреплении ногтей

    evehealth.ru

    Желатин для ногтей. Укрепление ногтей желатином.

    Самым популярными народными средствами для укрепления ногтей, по моим наблюдениям, являются йод и морская соль. Безусловно, эти средства действительно делают ногти заметно крепче. Но, на мой взгляд, существует прекрасная альтернатива — желатин для укрепления ногтей. Его преимущество заключается в том, что он не только делает ногти крепче, но и придает им эластичность. Крепкие, но при этом лишенные эластичности ногти могут рано или поздно постепенно начать ломаться — знаю по своему опыту. Кроме того, желатин гораздо безопаснее в применении для ногтей, чем, скажем, йод, при неосторожном обращении с которым можно запросто пересушить ногтевую пластину.

    Состав желатина богат белком и аминокислотами (19 штук), благодаря чему его рекомендуют принимать внутрь при различных заболеваниях (при переломах, артритах, плохой свертываемости крови и др.). В качестве косметического средства желатин используется для укрепления волос и ногтей, а также в составе масок для лица (по химическому составу желатин — родственник коллагена). Теперь вернемся к основной теме статьи: как правильно использовать желатин для укрепления ногтей.

    Перед использованием нижеприведенных рецептов ногтевые пластины необходимо подготовить — обезжирить поверхность и смягчить кутикулу. Для этого необходимо вымыть руки с помощью щадящего мыла, затем нанести на кутикулу средство для ее смягчения минут на 5-7, после чего ее необходимо слегка отодвинуть апельсиновой палочкой.

    1. Ванночка с желатином для укрепления ногтей.

    Вообще для усиления укрепляющего эффекта я бы порекомендовала залить желатин не простой водой, а травяным отваром. Для этого можно использовать отвары шалфея или ромашки. Отвары готовятся из расчета 2 ст. л. на стакан воды и выдерживаются на водяной бане или медленном огне 15-20 минут. После этого отвар настаивают минут 10, процеживают и дают остыть. На 200 мл отвара берем 2 ст. л. желатина. Ждем минут 40, пока желатин разбухнет и на слабом огне греем его до полного растворения, причем температуру нежелательно поднимать выше 60°С, дабы сохранить ценные свойства желатина. Для этого периодически снимайте емкость с огня и помешивайте желатин. После растворения можно добавить в ванночку дополнительные ингредиенты: чайную ложку лимонного сока и эфирные масла (из расчета 7-8 капель на 100 мл). Для укрепления ногтей подойдут, например, эфиры сандала, апельсина, мирры или лимона. Ванночку принимайте 15-20 минут 3 раза в неделю в течение месяца. После процедуры наносите на руки крем для рук.

    2. Масляная маска для ногтей с желатином для укрепления ногтей.

    Логично было бы использовать желатин в сочетании с базовыми маслами для укрепления ногтей. Для удобства применения необходимо совместить жирную фазу (масло) и водную (желатиновый раствор). В этом нам поможет мед. Во-первых, он также очень полезен для укрепления ногтей, а во-вторых, является природным эмульгатором, хотя, конечно, уступает в этом плане промышленным аналогам. Маску готовим следующим образом. Растапливаем 4 ч. л. меда, добавляем 1 ч. л. масла (можно взять миндальное или льняное) и 2 ч. л. желатинового раствора (приготовление см. в предыдущем рецепте). Все тщательно перемешиваем (я бы даже сказала взбиваем) до получения однородной массы. Можно по желанию добавить эфирные масла. Этот состав сначала втираем в ногтевые пластины, оставшуюся часть распределяем по коже рук и надеваем х/б перчатки. Через час маску смываем и наносим питательный крем. Такая маска будет полезна не только для укрепления ногтей, но и для смягчения и питания кожи рук. Маску делайте 2 раза в неделю в течение месяца.

    Для большего эффекта от косметических процедур я советую принимать желатин внутрь. Это не только сохранит Вашу молодость и красоту, но и предупредит заболевания суставов в более позднем возрасте. Готовь сани летом, как говорится:-) Желаю Вам здоровья и красоты!

    Для того, чтобы получать новые статьи сайта к себе на почту, заполните форму ниже.

    Также в этой теме можете почитать:

    mermaid.su

    Прием желатина внутрь и наружно для роста ногтей и волос

  1. Главная
  2. Средства по уходу
  3. Народные средства
  4. Желатин добывают из некоторых водорослей, фруктов и тканей животных. В нем содержится белок, коллаген и витамины группы В, поэтому его все чаще используют не только в кулинарии, но и в составе масок для волос, кожи и ногтей. В этих целях его применяют и наружно, и внутрь. Полезны не только шампуни и маски, но и пероральный прием.

    Содержание статьи

    В промышленности этот продукт изготавливают в большинстве из костей, связок и сухожилий животных путем выпаривания. В результате получают практически чистый животный белок – коллаген. Именно поэтому он столь полезен для организма человека, в частности для связок и суставов. Бытует мнение, что он способен встраиваться в коллаген организма, однако это далеко не так.

    В этом веществе содержится много минералов: магний, фосфор, кальций, калий, натрий, железо. Также присутствуют пищевые волокна, глицин и витамин РР.

    При использовании масок он оказывает сильное увлажняющее и подтягивающее действие, способен незначительно моделировать овал лица и снижать отечность. Внутреннее применение позволяет укрепить и уплотнить дерму. Животный и растительный желатин способен положительно повлиять на выработку собственного коллагена организма, что особенно актуально для процедур пилинга.

    Польза желатина для ногтей: позволяет укрепить ногтевую пластину, избавиться от ее расслаивания. Терапия этим веществом становится все популярней, особенно в домашних условиях. Женщины часто сочетают в этих целях и внутреннее и наружное применение.

    Многие делают маски для лица и тела, готовя их самостоятельно дома, а также ванночки для ногтей. Хотя это немного трудоемкий процесс, но результат не уступает салонными процедурам. Также желатин используется для ламинирования волос в домашних условиях.

    В качестве продукта питания он способствует регенерации хрящевых тканей, что очень важно в терапии остеохондроза и заболеваний суставов, а также в качестве профилактики таковых. Многие отмечают пользу от его курсового употребления. Помимо этого, животный коллаген позволяет укрепить и улучшить эластичность мышечных тканей.

    Конечно же, нет. Подтверждением служит его применение в пищевой и фармакологической промышленности. С его помощью готовят различные заливные блюда, холодцы, студни, желе. Многие лакомства также включают его в состав: пастила, мармелад, зефир. В медицине он используется для изготовления желатиновых капсул. Также животный белок включен в ряд косметологических средств, к примеру, Лантокса – ботулотоксина, сертифицированного препарата.

    Рекомендуется пить его совместно с аскорбиновой кислотой (витамином С). Такая комбинация позволяет двум компонентам лучше усвоиться: коллагеновые волокна будут более активно нарастать. Кроме того, витамин С является мощным антиоксидантом, защищает организм от стрессов, окислительных процессов, улучшает цвет кожи и способствует омоложению.

    Также можно принимать такое средство, как Аскорутин – средство, сочетающее аскорбиновую кислоту и рутин. Это позволит в добавок укрепить кровеносные сосуды. Такая витаминная терапия уменьшит проявления купероза – расширенных кровеносных сосудов на лице.

    Первый метод применения внутрь: съесть 1 ч. л. порошка, запить стаканом чистой воды и сразу принять аскорбиновую кислоту.

    Второй метод: замочить чайную ложку желатина в 1 стакане теплой воды (в некоторых рецептах – 2 стакана), желательно оставить средство на всю ночь. Утром, когда он хорошо разбухнет, добавить ложечку меда и пару капель лимонного сока. Нагревать смесь не нужно. После употребления принять Аскорутин.

    В дополнение можно ввести в рацион больше желейных продуктов, готовить десерты с фруктами, ягодами, вареньем.

    Желатин применяется для улучшения состояния кожи, спортивного питания, при наличии проблем с костями, суставами, при остеохондрозе. Длительность курса варьируется от 3 недель до нескольких месяцев. Это вещество полезно и при наружном использовании. Волосы после него становятся гладкими, эластичными. А на лице исчезают черные точки, улучшается общий тонус кожи.

    Желатин благоприятно влияет на состояние волосяного стержня: ускоряет рост, улучшает качество, усиливает эластичность и прочность, предупреждает сечение кончиков, защищает от выпадения и негативного влияния окружающей среды.

    Это вещество содержится во многих средствах по уходу, однако можно сделать таковые и в домашних условиях. Необходимо пакетик порошка (9 грамм) залить ½ стакана холодной воды. В таком виде его оставляют на 30 минут, потом ставят на водяную баню и доводят до однородной консистенции, постоянно помешивая. Масса не должна закипеть и в ней не должно быть комочков.

    Затем к ней вливают шампунь. Соотношение ингредиентов – 1 к 1. После остывания средство готово к применению. Наносят его по всей длине локонов. Голову после обработки нужно обернуть полиэтиленовым пакетиком и полотенцем. Последнее можно периодически подогревать для усиления парникового эффекта. Спустя 20-30 минут пряди промывают теплой водой и дают им высохнуть естественным образом.

    Не стоит втирать эту смесь в кожу головы, так как она обладает стягивающим эффектом, что причиняет некоторый дискомфорт. Если использована не вся смесь, ее можно хранить в холодильнике до следующего применения.

    В состав можно добавлять любой шампунь, но лучше детский или органический (без сульфатов), так как они менее агрессивны. Пользоваться таким средством можно только 1 раз в 7 дней.

    Если нет времени варить шампунь, можно воспользоваться средством для ополаскивания. Для этого достаточно развести быстрорастворимый порошок в теплой воде. Этот метод очень помогает от чрезмерной сухости волос.

    Предостережение:

    1. Не втирать в корни, так как может образоваться корка, которая спровоцирует зуд и жжение;
    2. Смесь не должна закипать при нагревании на водяной бане;
    3. В составах не должно быть комочков. Таковые могут вцепиться в пряди и тогда их будет трудно расчесать;
    4. Излишек при пероральном приеме может привести к повышению свертываемости крови;
    5. Нежелательно принимать в пищу при нарушении водно-электролитного обмена и мочекаменной болезни. Достаточно делать маски и использовать шампунь.

    Процедуры обертывания позволят сделать локоны объемными, послушными, блестящими и, главное, здоровыми. Они подходят для любых типов кожи головы и волос, однако после окрашивания и химической завивки нужно быть осторожным: животный белок способен сделать пряди более сухими. Объем смеси напрямую зависит от длины локоны и их густоты. Как правило, для длинных достаточно 3 ложек порошка и 9 ложек воды на одну порцию. При желании в маски можно добавлять порошок горчицы, отвары трав, молоко и кисломолочные продукты, яйца, мед.

    Пример маски на основе яиц

    Ингредиенты: пакетик порошка, желток куриного яйца, привычный шампунь. Порошок засыпают в подходящую емкость, добавляют к нему слегка взбитый желток и несколько столовых ложек шампуня. Ингредиенты размешивают и через 30 минут обрабатывают локоны. В заключение голову утепляют и выжидают 30 полчаса.

    Спустя установленное время маску смывают теплой водой. Достаточно одной такой процедуры в неделю.

    Надеемся, наши советы помогут вам приблизиться к совершенству. Будьте неотразимы!

    Понравилась статья?

    Поделись ссылкой с друзьями!

    haircaretips.ru

    Как принимать желатин в внутрь для роста ногтей и волос

    Как пить желатин для волос и ногтей: рецепты эффективных средств

  5. Главная
  6. Средства по уходу
  7. Народные средства
  8. Желатин добывают из некоторых водорослей, фруктов и тканей животных. В нем содержится белок, коллаген и витамины группы В, поэтому его все чаще используют не только в кулинарии, но и в составе масок для волос, кожи и ногтей. В этих целях его применяют и наружно, и внутрь. Полезны не только шампуни и маски, но и пероральный прием.

    В промышленности этот продукт изготавливают в большинстве из костей, связок и сухожилий животных путем выпаривания. В результате получают практически чистый животный белок – коллаген. Именно поэтому он столь полезен для организма человека, в частности для связок и суставов. Бытует мнение, что он способен встраиваться в коллаген организма, однако это далеко не так.

    В этом веществе содержится много минералов: магний, фосфор, кальций, калий, натрий, железо. Также присутствуют пищевые волокна, глицин и витамин РР.

    При использовании масок он оказывает сильное увлажняющее и подтягивающее действие, способен незначительно моделировать овал лица и снижать отечность. Внутреннее применение позволяет укрепить и уплотнить дерму. Животный и растительный желатин способен положительно повлиять на выработку собственного коллагена организма, что особенно актуально для процедур пилинга.

    Польза желатина для ногтей: позволяет укрепить ногтевую пластину, избавиться от ее расслаивания. Терапия этим веществом становится все популярней, особенно в домашних условиях. Женщины часто сочетают в этих целях и внутреннее и наружное применение.

    Многие делают маски для лица и тела, готовя их самостоятельно дома, а также ванночки для ногтей. Хотя это немного трудоемкий процесс, но результат не уступает салонными процедурам. Также желатин используется для ламинирования волос в домашних условиях.

    В качестве продукта питания он способствует регенерации хрящевых тканей, что очень важно в терапии остеохондроза и заболеваний суставов, а также в качестве профилактики таковых. Многие отмечают пользу от его курсового употребления. Помимо этого, животный коллаген позволяет укрепить и улучшить эластичность мышечных тканей.

    Конечно же, нет. Подтверждением служит его применение в пищевой и фармакологической промышленности. С его помощью готовят различные заливные блюда, холодцы, студни, желе. Многие лакомства также включают его в состав: пастила, мармелад, зефир. В медицине он используется для изготовления желатиновых капсул. Также животный белок включен в ряд косметологических средств, к примеру, Лантокса – ботулотоксина, сертифицированного препарата.

    Рекомендуется пить его совместно с аскорбиновой кислотой (витамином С). Такая комбинация позволяет двум компонентам лучше усвоиться: коллагеновые волокна будут более активно нарастать. Кроме того, витамин С является мощным антиоксидантом, защищает организм от стрессов, окислительных процессов, улучшает цвет кожи и способствует омоложению.

    Также можно принимать такое средство, как Аскорутин – средство, сочетающее аскорбиновую кислоту и рутин. Это позволит в добавок укрепить кровеносные сосуды. Такая витаминная терапия уменьшит проявления купероза – расширенных кровеносных сосудов на лице.

    Первый метод применения внутрь: съесть 1 ч. л. порошка, запить стаканом чистой воды и сразу принять аскорбиновую кислоту.

    Второй метод: замочить чайную ложку желатина в 1 стакане теплой воды (в некоторых рецептах – 2 стакана), желательно оставить средство на всю ночь. Утром, когда он хорошо разбухнет, добавить ложечку меда и пару капель лимонного сока. Нагревать смесь не нужно. После употребления принять Аскорутин.

    В дополнение можно ввести в рацион больше желейных продуктов, готовить десерты с фруктами, ягодами, вареньем.

    Желатин применяется для улучшения состояния кожи, спортивного питания, при наличии проблем с костями, суставами, при остеохондрозе. Длительность курса варьируется от 3 недель до нескольких месяцев. Это вещество полезно и при наружном использовании. Волосы после него становятся гладкими, эластичными. А на лице исчезают черные точки, улучшается общий тонус кожи.

    Желатин благоприятно влияет на состояние волосяного стержня: ускоряет рост, улучшает качество, усиливает эластичность и прочность, предупреждает сечение кончиков, защищает от выпадения и негативного влияния окружающей среды.

    Это вещество содержится во многих средствах по уходу, однако можно сделать таковые и в домашних условиях. Необходимо пакетик порошка (9 грамм) залить ½ стакана холодной воды. В таком виде его оставляют на 30 минут, потом ставят на водяную баню и доводят до однородной консистенции, постоянно помешивая. Масса не должна закипеть и в ней не должно быть комочков.

    Затем к ней вливают шампунь. Соотношение ингредиентов – 1 к 1. После остывания средство готово к применению. Наносят его по всей длине локонов. Голову после обработки нужно обернуть полиэтиленовым пакетиком и полотенцем. Последнее можно периодически подогревать для усиления парникового эффекта. Спустя 20-30 минут пряди промывают теплой водой и дают им высохнуть естественным образом.

    Не стоит втирать эту смесь в кожу головы, так как она обладает стягивающим эффектом, что причиняет некоторый дискомфорт. Если использована не вся смесь, ее можно хранить в холодильнике до следующего применения.

    В состав можно добавлять любой шампунь, но лучше детский или органический (без сульфатов), так как они менее агрессивны. Пользоваться таким средством можно только 1 раз в 7 дней.

    Если нет времени варить шампунь, можно воспользоваться средством для ополаскивания. Для этого достаточно развести быстрорастворимый порошок в теплой воде. Этот метод очень помогает от чрезмерной сухости волос.

    Предостережение:

    1. Не втирать в корни, так как может образоваться корка, которая спровоцирует зуд и жжение;
    2. Смесь не должна закипать при нагревании на водяной бане;
    3. В составах не должно быть комочков. Таковые могут вцепиться в пряди и тогда их будет трудно расчесать;
    4. Излишек при пероральном приеме может привести к повышению свертываемости крови;
    5. Нежелательно принимать в пищу при нарушении водно-электролитного обмена и мочекаменной болезни. Достаточно делать маски и использовать шампунь.

    Процедуры обертывания позволят сделать локоны объемными, послушными, блестящими и, главное, здоровыми. Они подходят для любых типов кожи головы и волос, однако после окрашивания и химической завивки нужно быть осторожным: животный белок способен сделать пряди более сухими. Объем смеси напрямую зависит от длины локоны и их густоты. Как правило, для длинных достаточно 3 ложек порошка и 9 ложек воды на одну порцию. При желании в маски можно добавлять порошок горчицы, отвары трав, молоко и кисломолочные продукты, яйца, мед.

    Пример маски на основе яиц

    Ингредиенты: пакетик порошка, желток куриного яйца, привычный шампунь. Порошок засыпают в подходящую емкость, добавляют к нему слегка взбитый желток и несколько столовых ложек шампуня. Ингредиенты размешивают и через 30 минут обрабатывают локоны. В заключение голову утепляют и выжидают 30 полчаса.

    Спустя установленное время маску смывают теплой водой. Достаточно одной такой процедуры в неделю.

    Надеемся, наши советы помогут вам приблизиться к совершенству. Будьте неотразимы!

    Применение желатина для ухода за волосами: лучшие рецепты Травы для роста волос: какие и как пить? Желатиновые маски в домашних условиях – польза и вред Делаем домашнее ламинирование, используя простой желатин Пивные дрожжи для красоты кожи, волос и ногтей Чем полезен желатиновый шампунь и как его нужно использовать? 10 эффективных средств для снятия масла с волос Витамины от выпадения волос после родов: что пить кормящей маме

    haircaretips.ru

    Желатин для укрепления ногтей, как принимать во внутрь

    Содержание статьи

    Во внешности человека важно все – цвет глаз, кожи, рост и т.д. Но кто бы что не говорил, волосы и ногти являются главными атрибутами, на которые чаще всего обращают внимание окружающие, поэтому они должны всегда находиться в идеальном состоянии. Однако чтобы обеспечить им здоровый рост, необходимо постоянно принимать поливитамины и делать косметические маски. Желатин для волос и ногтей – это единственное в своем роде средство, которое может легко заменить различные таблетки, масла и т.д.

    О желатине для ногтей и волос в интернете слагают целые легенды. Женщины утверждают, что после его приема локоны становятся намного прочнее, а ногти перестают слоиться и начинают очень быстро расти. Так ли это? Попробуем сейчас разобраться.

    Механизм действия

    Чтобы понять, как именно работает желатин, необходимо сначала поговорить о том, что он собой вообще представляет. Желатин – это продукт переработки соединительной ткани крупного рогатого скота, в котором содержится огромное количество белка. А ведь именно белок является «строительным материалом» для человеческого организма, да и в принципе для всего живого. Именно из него состоят наши клетки, органы, волосы, ногти и т.д.

    Желатин обеспечивает организм просто огромным количеством белка, которого получить путем употребления обычной белковой пищи просто невозможно. Вернее можно, но только в этом случае вам придется употреблять только одно мясо на завтрак, обед и ужин. День, два, максимум три вы может и выдержите, но не более.

    Следует отметить, что употребление желатина позволяет не только оздоровить ногти и волосы, но еще и обеспечить нормальную функциональность соединительной ткани. Его нередко врачи назначают своим пациентам, больных артрозом или артритом.

    Употребляют желатин для роста ногтей и волос внутрь, предварительно приготовив его по определенному рецепту. Но зачем пить его, когда можно просто приготовить желатиновую маску? Все очень просто. Когда вы используете «поверхностно» желатин, он не усваивается на все 100%. Большую часть его вы просто смываете и все. А когда происходит употребление желатина внутрь, он усваивается полностью и результаты виды уже через неделю применения.

    Кроме того, вы только представьте, это вам придется готовить маску отдельно для волос и ногтей. Сначала ее приготовь, потом нанеси, подожди, смой. Это занимает очень много времени. А на то, чтобы принять желатин для ногтей внутрь, вам потребуется максимум 1-2 минуты. При этом у вас не только улучшится состояние волос и ногтей, но и ваша кожа станет намного лучше.

    Как пьют желатин?

    Принимают желатин для роста волос и ногтей внутрь, предварительно размешав его в стакане воды натощак на протяжении 2 недель. После этого требуется сделать перерыв в 1-2 недели и при необходимости курс повторяется.

    Но следует отметить, что принимать желатин могут не все. Он имеет свои противопоказания, среди которых:

    • желчнокаменная мочекаменная болезнь;
    • повышенный уровень свертываемости крови;
    • предрасположенность к тромбозам и тромбофлебитам.

    Кроме того, чрезмерное употребление желатина может стать причиной появления хронических запоров и обострения геморроя. Поэтому не стоит употреблять его дольше 2 недель. Если вы и так частенько страдаете от запоров, то вам следует использовать другие средства для укрепления ногтей и волос.

    Рецепт приготовления желатина для ногтей и волос внутрь

    Желатин для укрепления ногтей и волос готовят по следующему рецепту – берут стакан с водой комнатной температуры, после чего разводят в нем 2 ч.л. желатина до полного растворения, оставляют на ночь, а утром смесь еще раз перемешивают и выпивают за полчаса до еды.

    Некоторые источники советуют добавлять в раствор витамин С в порошке либо свежевыжатый сок лимана, якобы желатин таким образом усваивается намного лучше, да и вкус самого напитка значительно улучшается.

    Кроме того, можно приготовить и домашнее молочное лакомство, которое также принесет большую пользу для вашего организма. Для его приготовления вам потребуется 2/3 стакана нежирного молока, в котором нужно развести 2 ч.л. желатина. Как только он набухнет (на это уйдет 2-3 часа), желатиновую смесь ставят на водяную баню, добавляют ложку меда и постоянно помешивают, чтобы все гранулы растворились.

    После этого берут чистую сухую емкость, переливают в нее полученное средство, дают остыть до комнатной температуры, а затем ставят в холодильник до полного застывания. Употребляют такой молочный желатин на завтрак на протяжении 2-3 недель.

    Теперь вы знаете, как пить желатин для ногтей и волос. Попробуйте это средство, результат вас точно удовлетворит!

    Видео об укреплении ногтей

    evehealth.ru

    Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей - Что хочет женщина

    Желатин делают из костно-суставных тканей и хрящей животных путем очень длительного кипячения в воде.

    Он укрепляет коллаген — белок, который необходим для  кожи, волос, ногтей, суставов и связок.

    Приготовление «лекарства»:

    — 1 чайная ложка гранул пищевого желатина; — 1 стакан воды;

    — 1 чайная ложка лимонного сока или чуть-чуть порошка аскорбиновой кислоты.

    Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему возможность разбухнуть. Лучше всего желатин замачивать с вечера.  Когда он полностью растворится,  добавить лимонный сок или витамин С в порошке (кислый компонент улучшает усвояемость желатина).

    Если остаются небольшие комочки, поставьте раствор на плиту и немного подогрейте, помешивая. Тогда он наверняка растворится.

    Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак). Курс составляет 10 дней. Через месяц можно провести еще один курс. А всего за год — 3-4 курса по 10 дней.

    При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа — более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.

    loading…

    nat-women.ru

    Рецепты домашних средств для волос с желатином

    С каждым днем все большую популярность приобретают косметические средства, изготовленные из природных компонентов. При этом данные средства могут иметь как растительное, так и животное происхождение. Особенность использования данных продуктов заключается в том, что в их составе нет вредных химических соединений. Одним из природных источников красоты и здоровья для организма человека является желатин. Изготавливают его путем переработки костной и соединительной ткани крупного рогатого скота, используя гидролизованный белок в качестве основы компонента широко применяемого в рамках косметологии, фармакологии и различных сфер промышленности.

    Как желатин влияет на волосы: польза и вред

    Многие девушки наслышаны о невероятном косметическом эффекте после использования желатина, но далеко не каждая представляет себе, каким же образом достигается результат. Вся дело в том, что желатин состоит из белка коллагена, являющимся основным строителем кожи, костей, мышц, волос и ногтей. Таким образом, попадая в организм, вещество оказывает позитивное воздействие на состояние тканей. При этом нельзя не отметить свойства описываемого компонента.

    При наружном применении желатин создает тонкий защитный слой вокруг каждого волоска, защищая его от негативных воздействий окружающей среды. Это помогает нормализовать водный баланс в волосах, улучшить процесс их питания, а также ускорить темп роста. Прибегая к помощи проверенных и действенных средств, в основе которых лежит желатин, можно добиться самых значительных результатов.

    Что касается вреда, который оказывает на состояние волос и ногтей желатин, то и здесь есть что сказать. Все неоднозначно, так как, создавая вокруг волос пленку, описываемое вещество изолирует локоны от внешних условий. Безусловно, такая перспектива значительно помогает локонам, защищая их от высыхания и повреждений, но нарушает процессы естественного поступления кислорода к тканям.

    Как пить желатин для лечения волос и ногтей

    Желатин, употребляемый вовнутрь, является не просто отличным средством способствующим улучшению состояния ногтей и волос, но и действенным терапевтическим препаратом необходимым для лечения суставов, малокровия, переломов и пр. Для того чтобы средство имело максимальный эффект, необходимо следовать инструкциям:

    • 5 грамм желатина залить половиной стакана теплой воды, перемешать и оставить смесь, накрыв крышкой с вечера на всю ночь;
    • утром к имеющемуся составу добавляется чайная ложка меда и половина стакана теплой воды;
    • все компоненты необходимо тщательно перемешать, после чего выпить все содержимое емкости;
    • пить препарат нужно каждое утро натощак;
    • принимать средство необходимо курсами по 10 дней, по окончанию которых следует сделать недельный перерыв и снова пропить желатин.

    Как добавить желатин в шампунь для укрепления волос

    Желатиновую смесь можно успешно добавлять как в состав шампуней, так и обогащать ею бальзамы и другие косметические средства для ухода за волосами. Такая технология совмещения продуктов позволит создать эффект ламинирования прядей, что очень выгодно смотрится на любой прическе.

    В первую очередь, чтобы создать универсальный продукт, потребуется развести желатин. Для этого сухое содержимое пакетика необходимо залить теплой водой и перемешивать смесь в течение пяти минут, пока желатиновые кристаллики полностью не растворятся. Полученную массу необходимо совместить с шампунем, который применяется для повседневного мытья головы в пропорциях, которые придется устанавливать самостоятельно, так как на волосы разных типов средство действует по-разному.

    Когда шампунь приготовлен, его классическим образом нужно нанести на влажные волосы, распределив смесь по всей длине волос. Теперь состав нужно выдержать на волосах в течение пяти минут, после чего пряди можно промыть и убедиться в качественности описываемого мероприятия.

    Как пользоваться желатином: основные правила

    Безусловно, желатин – это ценный с косметологической точки зрения компонент, который обладает целым рядом положительных свойств. Однако чтобы результаты действительно соответствовали желаемым, нужно следовать основным правилам использования желатина:

    1. желатин следует разводить в теплой воде или топить его на водяной бане. При этом нельзя ни в коем случае доводить смесь до кипения;
    2. нужно полностью растворять вещество, не допуская комочков, так как те могут застывать на волосах, в случае применения масок, в результате чего их будет крайне тяжело удалить с локонов;
    3. людям, страдающим повышенной свертываемостью крови, а также тем, у кого диагностирована желчнокаменная болезнь, лучше отказаться от употребления препарата и т. д.

    Ламинирование волос в домашних условиях желатином

    Ламинирование – это процедура, которая подразумевает создание на поверхности волоса тонкой защитной пленки. Такие процессы могут быть реализованы как в рамках салонов красоты, так и в домашних условиях. При этом результат и в том и в другом случае будет фактически идентичным. Единственное, что отличает салонную процедуру от проведенной дома – это продолжительность эффекта, так как желатиновое ламинирование держится на протяжении недели, после чего процесс можно реализовать повторно.

    Рецепт желатиновой маски с эффектом ламинирования

    Для приготовления маски способствующей покрытию волос незаметной пленкой понадобится всего несколько ингредиентов – это пищевой желатин, который можно приобрести фактически в любом магазине и любой кондиционер. Кондиционер лучше выбирать тот, который предназначен для питания локонов и содержит в составе природные экстракты.

    Чтобы все прошло по высшему разряду, желатин (1 упаковка) необходимо развести теплой водой и добиться однородной консистенции состава. Теперь в основу для маски следует добавить питательную составляющую в объеме одной столовой ложки, после чего компоненты перемешиваются и наносятся на вымытые волосы. Держать маску потребуется не менее часа. Также на обработанные локоны нужно одеть полиэтиленовую шапочку и укутать сверху голову полотенцем.

    Как делать ламинирование волос

    Чтобы добиться явного эффекта ламинирования, желатин используется в чистом виде. Для осуществления процесса сухую часть средства потребуется залить водой и поставить смесь на водяную баню, на медленный огонь. Будущий раствор для ламинирования следует постоянно помешивать, чтобы желатин полностью растворился. После того как получилась однородная консистенция, средство распределяется по всей длине только что вымытых волос и выдерживается в течение часа.

    Как смыть желатин с волос после выпрямления

    Каждая девушка, которая пробовала на себе желатиновые маски, знает, что удалять средство с волос очень сложно без дополнительных средств. Однако есть один небольшой секрет, который позволит достаточно легко смыть остатки приклеившегося желатина с прядей. Для этого потребуется в емкость с теплой водой добавить немного уксуса, чтобы получить слабокислотную среду. Этой подкисленной водичкой и нужно промыть волосы, после чего они станут абсолютно чистыми.

    Видео: желатиновая маска для волос невероятный эффект

    В рамках предлагаемого к просмотру ролика рассматривается один из вариантов приготовления маски для волос на основе желатина. Автор описывает специфику приготовления состава и результата его применения. Видео является отзывом с детальным пояснением всех сильных и слабых сторон продукта, который каждая девушка может приготовить дома самостоятельно.

    Рецепты приготовления масок на основе желатина

    Желатин в качестве единственного компонента включаемого в состав масок является весьма эффективным, однако если совместить его с дополнительными ингредиентами, то можно добиться самых невероятных результатов. Ценность таких ухаживающих средств состоит в том, что вокруг каждого волоска создается оболочка, внутри которой волосяной стержень погружается в питательную среду. По этой причине ниже приведен перечень вариантов масок на основе желатина, которые можно без труда изготовить в домашних условиях и использовать для разрешения различных проблем на «волосяном фронте».

    Маска с горчицей и яйцом для роста и объема волос
    • Для приготовления питательной маски способствующей интенсивному росту волос понадобится развести горячей водой чайную ложку желатина и оставить смесь настаиваться.

    • Параллельно в равных пропорциях, по одной чайной ложке каждого компонента, смешивается бесцветная хна и сухой горчичный порошок.

    При этом в состав вводится одно куриное яйцо, после чего все ингредиенты перемешиваются между собой и наносятся на корни волос, а также распределяются по всей длине прядей. Выдерживать маску-активатор 30 минут, после чего смыть при помощи шампуня.

    Как сделать маску для сухих волос и правильно ее наносить

    Это достаточно простая, но в то же время очень полезная маска для ухода за сухими, увядающими локонами. Для ее приготовления потребуется желатин и кефир. В первую очередь нужно растопить желатин, преобразовав его до жидкого состояния. После чего раствор желатина совмещается со стаканом кефира, а общая смесь наносится на волосы по всей длине. Рекомендуется обработанную шевелюру обмотать целлофаном, а затем сверху обернуть конструкцию теплым полотенцем на 30 минут. По истечению времени состав смыть с волос и промыть головы шампунем.

    Как приготовить средство для восстановления волос

    Описываемый рецепт является универсальным, так как может применяться для всех типов волос без каких-либо негативных последствий. Эту маску рекомендуется использовать для восстановления поврежденных, посеченных волос.

    1. Для приготовления маски потребуется в отдельной емкости сделать желатиновый раствор, а в другой смешать яичный желток, и следующие растительные масла в объеме по чайной ложке каждого: авокадо, оливковое, персиковое.
    2. Для получения большей эффективности к прочим ингредиентам следует добавить капсулу витамина Е в жидком виде.
    3. Все хорошенько перемешивается, после чего наносится на влажные волосы на 30-40 минут.
    Рецепт средства для лечения выпадения волос

    Волосы выпадают у каждого человека, так как это естественный процесс, но случаются ситуации, при которых активность выпадения значительно увеличивается и уже становится патологией. Справиться с такой проблемой можно лишь устранив ее причину, а в качестве вспомогательного средства для укрепления волосков и стимуляции роста новых поможет следующая маска. Столовую ложку желатина разводят в теплой воде в пропорции 1 к 3 и помешивают до полного растворения. После разбухания состава в него можно добавить немного порошка горчицы и смешать все это с чайной ложечкой обычного шампуня для волос. Полученный состав наносят на волосы и оставляют так под пленкой почти на час. После средство тщательно смывают.

    Какой желатин лучше использовать?

    Для приготовления желатиновых масок и косметических средств, предназначенных для ухода за волосами, ногтями и кожей, следует приобретать натуральный пищевой желатин. Объем продукта и производитель не имеют никакого значения, однако внимание следует обратить на форму выпуска, так как наиболее удобен для приготовления косметических препаратов желатин в виде гранул.

    Отзывы трихологов

    Анна Геннадиевна: Я бы не рекомендовала желатин в качестве инструмента для ухода за волосами, так как он нарушает естественные обменные процессы, происходящие в волосах.

    Жанна Петровна: Желатин – это отличный компонент, который является прекрасной основой для приготовления масок для волос, однако использовать такие маски лучше не чаще 2-ух раз в месяц.

    cosmetictrends.ru

    sdelayusama.ru

    Желатин для ногтей. Какими полезными свойствами обладает желатин

    Желатин для ногтей – это по-настоящему чудодейственное средство, которым пользовались многие женщины в середине прошлого века. Тогда не было салонов красоты в их современном понятии и красавицы обходились подручными средствами.

     

    Многие из средств по уходу за ногтевой пластиной содержали в себе основной ингредиент – желатин. В желатине содержится львиная доля белков. Блюда, приготовленные на его основе, рекомендуется употреблять для улучшения состояния волос и кожных покровов, а также при переломах, для быстрого сращивания костей. Очень полезен желатин для ногтей. Благодаря его уникальнейшему природному составу ногтевая пластина укрепляется и становится более упругой. Ногти смотрятся здоровее, ведь в этом веществе много витаминов, способствующих их росту.

    Желатин для ногтей. Правильная подготовка

    Желатин для ногтей лучше всего брать обычный, пищевой без красителей. Купить его можно в каждом магазине. Перед процедурой средство необходимо развести кипяченой водой комнатной температуры и дать ему хорошо набухнуть. Если же желатин не весь растворился, то можно поставить его на водяную баню, не забывая помешивать. Раствор желатина ни в коем случае не должен кипеть, ведь в этом случае из него испарятся все полезные вещества. Масса должна остыть.

    Вы же в это время можете подготовить ногти к чудодейственной процедуре. Для этого на кутикулу нанесите смягчающее средство и аккуратно при помощи деревянной палочки отодвиньте ее к основанию пластины. Нанесите на руки любимый увлажняющий крем.

    Желатин для ногтей. Ванночки и маски

    Существует много разновидностей ванночек и масок для ногтей с желатином и добавлением всевозможных компонентов. Каждая женщина при желании может подобрать себе подходящую.

    Маска с лимоном и мёдом

    Приготовьте желатин как описано выше. К массе добавьте немного меда и лимонного сока. Перемешайте смесь, так чтобы она стала однородной. Пропитайте ватные тампоны этой массой и приложите к ногтям, примерно на полчаса. Если вы будете проводить данную процедуру каждый день в течение хотя бы месяца, то ногтевые пластины заметно окрепнут и приобретут привлекательный блеск.

    Ванночка с лимонным соком

    Столовую ложку пищевого желатина смешайте с 1,5 стакана кипяченой прохладной воды и оставьте на 30 минут. Нагрейте смесь, постоянно перемешивая и не давая ей закипеть. Желатин должен полностью раствориться. Дайте массе остыть. Добавьте в нее 1 чайную ложку лимонного сока и любое эфирное масло. Руки опустите в приготовленную ванночку на 20 минут. Такую процедуру желательно проводить хотя бы два раза в неделю.

    Ванночка с ромашковым настоем

    Пищевой желатин растворите в воде. Измельченные сухие или свежие цветки ромашки заварите, и дайте настояться в течение часа. Процедите настой и влейте его в желатиновую массу. Желательно также добавить в нее немного оливкового масла. Погрузите руки в эту ванночку на полчаса, после чего хорошо помойте их теплой водой.

    Желатин для ногтей. Укрепление изнутри

    Желатин для ногтей полезен не только в качестве масок и ванночек. В нем содержится аланин, глицин, пролин, множество полезных кислот, витаминов и микроэлементов. Именно поэтому данный продукт обязательно должен быть включён рацион питания. Желатин содержится в таких продуктах, как мясо, рыба и мясные хрящики. Кроме этого есть один классический рецепт, который будет полезен не только для ногтей и волос, но и для всего организма в целом.

    Возьмите чайную ложку пищевого желатина, лимонный сок, стакан кипяченой воды. Описанным выше способом приготовьте желатиновую смесь дайте ей остыть и добавьте в нее лимонный сок. Такой напиток нужно пить по утрам натощак, ежедневно. Через месяц вы увидите разительные перемены в своей внешности и заметите, что общее состояние организма улучшилось.

    Будьте красивы и здоровы!

    novaiy.com

    Желатин для ногтей и волос

    Продолжение

    В косметологии используют и довольно успешно, желатин для ногтей и волос, укрепляя посредством масок и ноготочки и волосы. После применения масок желатиновых волосы становятся блестящими, шелковистыми и спешат покидать голову, да и ногтевая пластина тоже значительно укрепляется после масок.

    желатин для ногтей и волос

    Желатин оказывает на волосы просто уникальное воздействие, особенно с добавлением ингредиентов дополнительных, полезных волосам.

    Посредством масочек желатиновых волосы укрепляются просто замечательно, а к нашей уже описанной желатиновой основе, добавляются полезные составляющие в зависимости от типа волос. Если у волос замедлен рост, желательно к основе добавить желточек яйца куриного и ложечку чайную хны. Смешав ингредиенты указанные после предварительных, уже известных нам манипуляций с основой желатиновой, наносим масочку на волосы, желательно влажные и покрыв пленкой, утепляем полотенцем. По прошествии часа, смываем маску с помощью шампуня и теплой водички (не горячей!) – такая же процедура проводится и с любым другим составляющим. К примеру – подпитать волосы можно маской желатиновой с добавлением капсулки ретинола, или же меда ложечки столовой, избавиться от перхоти поможет  маска с добавлением масел, одного на выбор – пять капелек масла розмарина, или дерева чайного, или же масла касторового — желатин для ногтей и волос.

     

    От излишней ломкости волос поможет ложечка чайная натурального яблочного уксуса, добавленная к основе, а выпадение волос приостановит, а после и совсем укрепит волосы в луковицах волосяных, маска с добавлением пяти капель масла репейного. Если же волосы излишне сальные, приготовьте маску для них из смеси желатиновой основы и пяти капель одного из масел эфирных – имбирь, эвкалипт, авокадо, или жожоба. Кстати, желатиновую основу для волос можно приготовить из настоев трав – крапива, ромашка, корень лопуха подойдут для этой цели замечательно.

    желатин для ногтей

    Можно использовать уже готовую основу желатиновую, а можно приготовить свежую, подогрев и остудив желатиновую смесь до сорока градусов – для ванночек, это оптимальная температура. Доводить до кипения желатиновую смесь с водой, не желательно, иначе  будут утрачены все полезности желатиновые — желатин для ногтей и волос.

    В желатиновую смесь, готовую для применения, опускаются пальцы рук – процедура длится до получаса. Проводятся эти процедуры до трех раз в течение недели не менее десяти  раз. Для лучшего эффекта следует добавить в желатиновую смесь немного сока лимончика. Для укрепления и лучшего роста ногтей можно проводить обертывания желатиновые ногтям. К желатиновой основе добавляется  половина ложечки столовой медка растопленного и сока лимона, после смешивания, пропитав диски ватные составом, оборачивают ними кончики пальцев с ноготками.

    После этого, определяем ручки с дисками на ноготках в пакеты полиэтиленовые и оставляем пакеты на руках минут на тридцать. Стоит проделать такие процедуры дней пятнадцать, и вы свои ноготки не узнаете, настолько они станут лучше и крепче. Если приготовить желатиновую основу на отваре ромашки аптечной с добавлением маслица оливы, ложечки чайной и пользоваться составом для ванночек, питая свои ноготки, они значительно ускорят свой рост и укрепятся.

    Потребуется всего десять процедур на протяжении полумесяца, и вы будете радоваться своим ноготкам! Знаете, все же желатин должен у нас на столике туалетном находиться, а не на столе кухонном, хотя ему место и там и здесь — желатин для ногтей и волос!

    Полезные знания для всех

     

    znaniyapolza.ru

    укрепляем ногтевую пластину — Модно / Nemodno

    Укрепляющие средства для ногтей бываю разные. Кроме привычных для нас ванночек с солью, оливковым маслом и лимон, существует совершенно другой вариант ухода за ногтями – это укрепление ногтей желатином, основной состав которого – это белки, которые и делают ногти более упругими, крепкими и менее ломкими. Желатиновая маска для ногтей помогает приобрести здоровый внешний вид, обогащает витаминами и ускоряет рост ногтей.

    Маска для ногтей с желатином была популярна в 50-е годы, но потом про нее забыли в связи с появлением салонов красоты, но теперь много девушек и женщин вновь вспомнили про ванночки для ногтей с желатином. Ведь сейчас модно все естественное и натуральное. Тем более, каждая женщина может себе позволить уход за ногтями дома.

    Состав маски

    • Желатин – 1 столовая ложка;
    • Вода – 1 стакан кипяченной, но НЕ ГОРЯЧЕЙ.

    Приготовление

    Желатин можно купить в любом магазине, только обратите внимание, чтобы он был без красителей. Разводим желатин в воде и даем ему набухнуть. Если желатин растворился не полностью, то ставим его на водяную баню и помешиваем. Но помните, что его нельзя доводить до кипения, иначе он потеряет все свои полезные свойства! Затем даем желатиновой маске для ногтей остыть.

    Делаем необрезанный маникюр: наносим на ногти средство для смягчения кутикулы и отодвигаем ее с помощью деревянной апельсиновой палочки к основанию. Затем наносим на ногти и руки увлажняющий крем.

    Теперь берем подготовленный желатин для ногтей и окунаем в него руки и держим их там 15-20 минут. Для разнообразия можно добавить в ванночку для ногтей с желатином еще несколько капель лимонного или апельсинового сока. Укрепляющие ванночки для ногтей следует делать 3-4 раза в неделю. И после 10 раза вы уже увидите значительный результат. Желатиновая маска для ногтей ускорит их рост и оздоровит их. Укрепление ногтей желатином – это лучшее домашнее средство для восстановления ногтей.

    Также хотим предложить вам рецепт, в котором описывается маска для укрепления ногтей с лимоном и медом, как еще один вариант средства по уходу за ногтями.

    Делается она по вышеописанной инструкции, однако, отличие в том, что после приготовления желатиновой маски для ногтей на водяной бане мы добавляем на полстакана желатиновой смеси 1 чайную ложку натурального меда и еще лимонный сок. Все хорошенько размешиваем. Полученной маской для ногтей с желатином пропитываем ватные тампоны и прикладываем их к ногтевым пластинам на 20 минут. Если делать такую маску для роста и укрепления ногтей на протяжении всего месяца каждый день, то ваши ногти станут блестящими и гладкими. Это лучший вариант для тех, кто хочет укрепить ногти после наращивания и восстановить их структуру.

    www.nemodno.com