Когда мы сталкиваемся с первыми проявлениями признаков старения, важно быть во всеоружии готовым к борьбе с врагом: нужно знать тип своей кожи и характерный для нее шаблон старения, который, кстати, заложен от рождения на генетическом уровне.
Дальше, основании этой информации вы сможете подобрать правильные средства и способы, которые будут эффективно воздействовать именно на вашу кожу, прицельно нейтрализуя любые признаки старения.
Выделяется всего 4 наиболее распространенных типа старения: «усталый» тип, деформационный, мелкоморщинистый и комбинированный.
Первый тип наиболее часто встречается среди европейских женщин. Он считается самым аккуратным, здоровым и отзывчивым на косметический уход и антивозрастные средства.
У женщин, стареющих по «усталому» типу, на лице нет явных признаков старения: глубоких морщин на лице, подбородке и шее, у них не уплывают щеки и не деформируется контур лица. Но их возраст предательски выдает постоянно усталый вид: «гусиные лапки» вокруг глаз, темные мешки под ними, углубленные носогубные и носослезные складки, опущенные уголки рта и потускневший цвет лица.
Но самое удивительно, что все эти признаки исчезают после полноценного 8-часового сна. В начале дня (примерно до обеда) женщина выглядит моложаво и свежо, не глубокие ее морщины разглаживаются, восстанавливается здоровый цвет и рассасываются мешки под глазами. Но уже к вечеру под воздействием внешних факторов кожа снова приобретает ярко выраженный усталый вид.
Тип старения «усталое лицо» характеризуется снижением тонуса лицевых мышц и связок в результате возрастного нарушения лимфооттока и кровоснабжения. Особенно это заметно в области переносицы, на лбу и в уголках глаз.
Как происходит старение:
Спите не меньше 8 часов.
Питайтесь правильно: замените жарку запеканием, исключите полуфабрикаты и консервы, замените сладкое фруктами, употребляйте как можно больше зелени и овощей.
Пейте витамины групп А, В, С, D. Но особенно важен для борьбы со старением витамин Е - о
Пользуйтесь тонизирующими кремами и сыворотками, в состав которых входит витамин С, а также средствами, содержащими АНА кислоты. Эти элементы улучшают циркуляцию крови, что в свою очередь способствует восстановлению здорового цвета и сияния кожи лица, стимулируют синтез коллагена и эластина.
Делайте химические и домашние пилинги- они стимулируют синтез коллагена и придают коже здоровое сияние и цвет.
Помимо этого, для вашей кожи будут крайне полезны и эффективны тонизирующие массажи, микротоковая терапия и другие процедуры, приводящие в тонус мышцы и улучшающие циркуляцию крови.
Читайте также:
Причины преждевременного старения кожи и наши привычки
Массаж лица против старения: самые эффективные техники
tvoykosmetolog.ru
Здоровый ночной сон и полноценный отдых не всегда могут служить гарантией сияющего внешнего вида. Причиной этому могут послужить погрешности, допущенные при макияже.
Свет неравномерно отражается от поверхности сухой тусклой кожи. В результате этого облик приобретает сероватый оттенок, который просматривается даже под слоем тона и пудры. Поэтому, незадолго до начала процесса создания макияжа, лицо рекомендуется увлажнять, используя для этого косметические продукты с SPF.
Наибольшее число промахов, как правило, допускается при нанесении тональной основы. Самый распространенный из них – применение средства, которое не подходит к оттенку лица. Стоит потратить время и усилия на то, чтобы подобрать свой идеальный тон. Для этого следует нанести на нижнюю часть щеки несколько тональных мазков различных цветов и определить, который из них лучше всего сливается с кожей.
Отсутствие тональной основы такая же ошибка, как и ее избыток. Если губы и глаза накрашены, а тон не наложен, то лицо выглядит бледным. При этом излишек тонального средства забивается в мелкие морщинки, добавляя к облику ненужный возраст. Тон неподходящего оттенка и вовсе выглядит на лице, как маска.
Создавая макияж, не стоит пренебрегать румянами. На здоровом лице всегда играет легкий румянец. Если он отсутствует, то самый искусный макияж выглядит блекло. Для установления зоны наложения румян необходимо улыбнуться – наиболее выступающая часть скул есть та самая исходная точка. Рекомендуется нанести туда небольшое количество румян и растушевать по направлению к вискам. Искусственный румянец можно создать и на боковых долях лба, подбородка, крыльях носа. Эффектно смотрится румянец, который создан при помощи пудры более темного оттенка, чем цвет кожи, а также бронзанта и средств со светоотражающими частицами.
Усталый вид привносят в образ стрелки, выполненные лайнером черного цвета по всей окружности века. К тому же, полная подводка глаз делает их визуально меньшими и подчеркивает красноту. Контур коричневого цвета выглядит натуральнее и свежее. Серый или белый карандаш по нижнему веку помогает визуально увеличить глаза.
С течением дня макияж, как правило, ветшает. Осыпавшаяся тушь, сбившиеся в складках века тени, и остатки губной помады могут придать не только усталый, но даже устрашающий вид. Несколькими взмахами салфетки и спонжа ситуацию можно исправить за несколько мгновений. Темные отпечатки вокруг глаз следует промокнуть салфетками, остатки помады – удалить, а макияж губ выполнить заново. Участки лица, покрывшиеся блеском, необходимо заматировать. Обновлять макияж стоит по мере необходимости. В таком случае есть шансы сохранить сияющий вид допоздна.
www.garmoniazhizni.com
| |||||||||||||||||||||||||||||
Top of Page | Разработано LiveJournal.com |
pishu-pravilno.livejournal.com
These examples may contain rude words based on your search.
These examples may contain colloquial words based on your search.
И Эми, ты говорила мне, что больна, но у тебя такой же бледный и усталый вид, как и всегда.
And Amy, you told me you were sick, but you look just as pale and tired as always.Suggest an example
У вас усталый вид, миссис Маккарти.
Лесли, у тебя усталый вид, ты вся в поту.
У тебя такой усталый вид, я волнуюсь за тебя.
You look tired. I'm concerned about you.У тебя усталый вид, Артур у меня не получалось В последнее время много спать
You look tired, Arthur. I haven't been getting much sleep lately.У тебя усталый вид. ты, наверное, еле на ногах держишься.
Tired. You must be exhausted.Устала делать вид, что мы счастливы.
Может, я устала делать вид, что меня ничего не заботит.
Я устала делать вид, что была беременна.
Ты не устал делать вид, будто еще любишь меня?
А ты не устал делать вид, что ты лучше меня?
У тебя вид усталый, это из-за работы?
Агент Броуди, у вас усталый вид.
У тебя и правда усталый вид.
Просто у тебя малость усталый вид.
You just look a little tired.А то завтра у тебя будет усталый вид.
Да, у тебя усталый вид.
Рядовой Рэнделман, у тебя усталый вид.
Почему у тебя такой усталый вид?
Я знаю, что у меня усталый вид.
context.reverso.net
Многие женщины, а в последнее время и мужчины, начиная антивозрастной уход, теряются от огромного количества средств и салонных процедур, которые обещают замедлить старение.
В итоге дамы нередко выбирают косметику и процедуры либо по хорошим отзывам других женщин, либо начинают пробовать все анти-эйдж средства подряд, в надежде методом проб и ошибок найти наиболее эффективные.
Однако вы наверняка замечали, что все люди стареют по-разному. У одних лицо довольно рано покрывается сеточкой мелких морщин, а у других даже в зрелом возрасте морщин может и не быть, но зато существенно деформируется овал лица. И поэтому гораздо легче продлить молодость, если строить антивозрастной уход с учетом своего типа старения.
Я расскажу вам о различных типах старения, их характеристиках и особенностях домашнего и салонного ухода в зависимости от типа. Я не буду давать рекомендации по выбору инъекционных методик или пластических операций, потому что целесообразность подобных вмешательств нужно обсуждать индивидуально с соответствующим специалистом.
Но эта статья поможет вам самостоятельно определить свой тип старения и понять, на что нужно обратить внимание при выборе косметических средств для домашнего ухода и салонных анти-эйдж процедур.
Смотреть видео на ютубе:
На сегодняшний день существуют различные классификации типов старения, но наиболее точной мне представляется классификация по 6 типам.
Усталый тип старения характерен для женщин с нормальной или комбинированной кожей, среднеразвитыми подкожно-жировой клетчаткой и мышечным слоем, овальным или ромбовидным лицом и нормального или худощавого телосложения.
Основные возрастные изменения:
Утром такое лицо обычно выглядит свежим и моложавым, а к вечеру грустным и печальным, и на нем проявляются все перечисленные признаки. Однако Усталое лицо считается наиболее благоприятным типом старения и хорошо отзывается на любой косметический уход.
Из бесплатных средств при Усталом лице самая эффективная процедура – это полноценный здоровый сон.
Из косметических средств в первую очередь стоит обратить внимание на сыворотки и кремы с витамином С и средства с АНА кислотами – они улучшают цвет лица, придают коже сияние и стимулируют синтез коллагена, что очень важно при атоничной коже.
Из салонных процедур при усталом лице будут эффективны тонизирующие массажи, например, хиромассаж, микротоковая терапия и любые процедуры, которые улучшают мышечный тонус, микроциркуляцию и помогают устранить пастозность. А также химические пилинги, которые стимулируют синтез коллагена и улучшают цвет лица.
Мелкоморщинистый тип старения чаще всего встречается у женщин худощавого телосложения не склонных к полноте с сухой кожей лица и слабо развитой подкожно-жировой клетчаткой.
Основные возрастные изменения:
Печёное яблочко склонно к раннему появлению мелких морщин, потому что такая кожа от природы предрасположена к сухости из-за нехватки собственных липидов (жиров), которые могли бы удерживать влагу внутри кожи. Зато из-за слаборазвитой подкожно-жировой клетчатки у данного типа нет склонности к птозу (провисанию) тканей и четкий овал лица сохраняется довольно долго.
Из бесплатных средств для Печеного яблочка будет эффективно бросить курить, потому что курение способствует еще большей сухости кожи и появлению вокруг губ кисетных морщин (морщин курильщика). Именно у людей с мелкоморщинистым типом курение способствует старению кожи больше всего.
В домашнем уходе нужно включать в свой арсенал средства, которые укрепляют липидный барьер и способствуют удержанию влаги – увлажняющее молочко или эмульсию для бережного очищения кожи лица, питательные кремы и маски, а также сыворотки и кремы с пептидами с эффектом ботокса для разглаживания мимических морщин.
Из салонных процедур будут эффективны массажи с питательным кремом или маской для улучшения трофики тканей, аппаратные процедуры активизирующие кровообращение и обменные процессы. А так же химические пилинги и шлифовки лица, которые помогут сгладить мелкие морщинки.
Деформационный тип старения характерен для женщин плотного телосложения с комбинированной или жирной кожей, хорошо развитой подкожно-жировой клетчаткой и полным лицом.
Основные возрастные изменения:
При деформационном типе старения часто наблюдается общая отечность и деформация нижней трети лица, а вот морщин может почти не быть. Также у людей с Бульдожьими щечками нередко нарушен венозный отток, поэтому они больше других типов склонны к покраснению лица и куперозу.
Из бесплатных антиэ-эйдж средств для людей с Бульдожьими щечками самым эффективным является снижение веса. Потому что чем больше лишнего веса – тем сильнее выражены признаки старения при деформационном типе.
В домашний уход нужно регулярно включать антикуперозные кремы и сыворотки, средства, которые содержат компоненты, укреплящие сосудистую стенку и улучшающие микроциркуляцию – экстракт арники и конского каштана, витамины К, Р и С, морские водоросли.
Из салонных процедур особо эффективны лимфодренажные массажи, и массажи, которые улучшают венозный отток. А также микротоковая терапия, антикуперозный уход, и любые процедуры, направленные на уменьшение отечности и коррекцию овала лица.
Для смешанного типа старения характерно сочетание в разных пропорциях признаков первых трёх типов. Смешанный тип старения часто встречается у женщин с комбинированной кожей, нормального телосложения, но немного склонных к отечности и полноте.
У комбинированного типа старение нередко начинается по типу Усталое лицо, а с возрастом в той или иной степени присоединяются признаки других типов – на участках с сухой кожей появляются мелкие морщинки, а на участках с развитой подкожно-жировой клетчаткой (в области щек) появляются пастозность и носогубные складки, оплывает овал лица.
Как вы наверное догадываетесь, этот тип самый сложный, но при этом довольно распространённый. В данном случае невозможно дать какие-то общие рекомендации по домашнему и салонному уходу. При комбинированном типе необходимо сочетание различных видов ухода с упором на коррекцию тех признаков старения, которые выражены больше всего.
Мускульный тип в основном характерен для мужчин и женщин азиатской внешности, но иногда встречается и у европейцев. Для этого типа характерна развитая мимическая мускулатура и слабовыраженная подкожно-жировая клетчатка.
При мускульном типе признаки старения появляются довольно поздно – кожа лица долго сохраняет упругость, мелкие морщины практически отсутствуют, а четкий овал лица сохраняется до самой старости. Но потом буквально за год-два мышцы слабеют и происходит быстрое старение – оно проявляется в нависании верхнего века, появление заломов и крупных глубоких морщин.
При мускульном типе старения в домашнем и салонном уходе основной акцент делается на регулярное увлажнение кожи и профилактику гиперпигментации.
Старческое изнурённое лицо – это последняя стадия всех перечисленных типов, и в этом случае появляются практически все признаки старения.
Основные рекомендации при этом типе старения – это постараться до него хотя бы дожить 🙂 И надеюсь, мои будущие видео о правильном питании, пользе физических упражнений и уходе за кожей вам хоть немного помогут в достижении этой цели.
Подписывайтесь на мои новые статьи и видео, чтобы не пропустить выпуски анти-эйдж, в которых я буду рассказывать об особенностях ухода за кожей в разном возрасте, о психических расстройствах на почве борьбы за вечную молодость и многое другое.
Что ещё полезного почитать:
Косметолога.нет
kosmetologa.net
УСТАЛЫЙ — УСТАЛЫЙ, усталая, усталое. 1. Ослабевший от работы, от какой нибудь продолжительной деятельности, испытывающий слабость, утомление. «(Рыбак) в хижину ввел усталого гостя.» Жуковский. «Здесь видел я царя, усталого от гневных дум и казней.» Пушкин … Толковый словарь Ушакова
усталый — ая, ое 1) Утомившийся, ослабевший от продолжительной работы, напряжения и т. п. Усталый путник. Усталые лошади. Затем она с наслаждением легла на спину, опустив голову глубоко в подушки и спокойно протянув усталые ноги (Куприн). Синонимы:… … Популярный словарь русского языка
вид — [облик] сущ., м., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? вида и виду, чему? виду, (вижу) что? вид, чем? видом, о чём? о виде и на виду; мн. что? виды, (нет) чего? видов, чему? видам, (вижу) что? виды, чем? видами, о чём? о видах вн … Толковый словарь Дмитриева
УСТАЛЫЙ — УСТАЛЫЙ, ая, ое; ал. 1. Испытывающий слабость, упадок сил после продолжительной работы, движения. У. путник. Усталые кони. 2. Обнаруживающий, выражающий усталость. У. голос. У. вид. Усталые глаза. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю.… … Толковый словарь Ожегова
усталый — прил., употр. часто Морфология: нар. устало 1. Усталым называют человека, который выглядит ослабевшим, утомлённым вследствие продолжительной трудной работы, большого физического напряжения и т. п. Усталый после работы отец. | Усталые после похода … Толковый словарь Дмитриева
усталый — ая, ое. 1. Ослабевший от продолжительной трудной работы, физического напряжения; утомлённый (о человеке). У. рабочий. У. отец. У ые после похода туристы. Очень у. руководитель полётов. / О частях тела, органах кого л. У ая голова. Сложить на… … Энциклопедический словарь
усталый — ая, ое. см. тж. устало 1) а) Ослабевший от продолжительной трудной работы, физического напряжения; утомлённый (о человеке) Уста/лый рабочий. Уста/лый отец. У ые после похода туристы. Очень уст … Словарь многих выражений
Чегеваро — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Чегевара — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Эрнесто Гевара — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Эрнесто Че Гевара де ла Серна — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
dic.academic.ru
УСТАЛЫЙ — УСТАЛЫЙ, усталая, усталое. 1. Ослабевший от работы, от какой нибудь продолжительной деятельности, испытывающий слабость, утомление. «(Рыбак) в хижину ввел усталого гостя.» Жуковский. «Здесь видел я царя, усталого от гневных дум и казней.» Пушкин … Толковый словарь Ушакова
усталый — ая, ое 1) Утомившийся, ослабевший от продолжительной работы, напряжения и т. п. Усталый путник. Усталые лошади. Затем она с наслаждением легла на спину, опустив голову глубоко в подушки и спокойно протянув усталые ноги (Куприн). Синонимы:… … Популярный словарь русского языка
вид — [облик] сущ., м., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? вида и виду, чему? виду, (вижу) что? вид, чем? видом, о чём? о виде и на виду; мн. что? виды, (нет) чего? видов, чему? видам, (вижу) что? виды, чем? видами, о чём? о видах вн … Толковый словарь Дмитриева
УСТАЛЫЙ — УСТАЛЫЙ, ая, ое; ал. 1. Испытывающий слабость, упадок сил после продолжительной работы, движения. У. путник. Усталые кони. 2. Обнаруживающий, выражающий усталость. У. голос. У. вид. Усталые глаза. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю.… … Толковый словарь Ожегова
усталый — прил., употр. часто Морфология: нар. устало 1. Усталым называют человека, который выглядит ослабевшим, утомлённым вследствие продолжительной трудной работы, большого физического напряжения и т. п. Усталый после работы отец. | Усталые после похода … Толковый словарь Дмитриева
усталый — ая, ое. 1. Ослабевший от продолжительной трудной работы, физического напряжения; утомлённый (о человеке). У. рабочий. У. отец. У ые после похода туристы. Очень у. руководитель полётов. / О частях тела, органах кого л. У ая голова. Сложить на… … Энциклопедический словарь
усталый — ая, ое. см. тж. устало 1) а) Ослабевший от продолжительной трудной работы, физического напряжения; утомлённый (о человеке) Уста/лый рабочий. Уста/лый отец. У ые после похода туристы. Очень уст … Словарь многих выражений
Чегеваро — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Чегевара — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Эрнесто Гевара — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
Эрнесто Че Гевара де ла Серна — Эрнесто Че Гевара Ernesto Che Guevara 1 й Министр промышленности Кубы … Википедия
synonymum_ru_en.academic.ru