Кожа лица после сорока лет, что такое коллаген и для чего он нужен. Уход за лицом в 40 лет в домашних условиях

Кожа лица после сорока лет, что такое коллаген и для чего он нужен

Кожа лица после сорока лет требует особого ухода. Уход за лицом после 40 лет советы косметолога, что такое косметический лед и коллагеновая косметика

Каждый возраст имеет свои особенности, не избежала этого и наша кожа.Чтобы оставаться всегда молодой и обеспечить оптимальный уход за лицом после 40, воспользуйтесь этими советами по уходу за кожей лица!Конечно, всем нам хочется выглядеть моложе и привлекательнее. Но возраст диктует свои условия. Уход за собой после 40 включает, конечно, многое. Ухаживать нужно не только за кожей лица, но и за руками, волосами и всем телом, так как молодое лицо совместно с морщинистыми руками и шеей или дряблым телом выглядит, мягко говоря, странно…Очень многое зависит от нашего настроя.Если скажешь себе: я уже не в том возрасте, нужно смириться с этим – все, будешь выглядеть не только на свой возраст, но и старше!

Как у природы нет плохой погоды, так и каждый возраст имеет свои положительные стороны.Нужно не только делать массаж и заниматься физическими упражнениями, но и тренировать свою психику и реакцию на окружающую действительность.

Когда Вы видите все в черном цвете и в своих проблемах вините окружающих, это негативно отражается на Вашей внешности.

Оптимисты всегда выглядят лучше и моложе.

Я убедилась на собственном опыте, что если заставить себя приветливо общаться с неприятным человеком, то через несколько раз воспринимаешь его уже вполне положительно.

А значит, негативного воздействия будет на порядок меньше!

Никогда не нужно себя жалеть – это последнее дело. Собственная жалость подрывает наши силы и способность преодолевать трудности и болезни.

Будьте к себе жестче, а к окружающим – мягче.

Нужно заставлять себя уделять внимание своему здоровью и своей внешности, так как далеко не всегда нам хочется выполнять необходимые процедуры для кожи или делать гимнастику, или выйти на прогулку, или…

Наша лень расчищает дорогу нашей старости!

Уход за лицом в домашних условиях после 40 должен быть каждодневным и постоянным, и тогда результаты Вас порадуют.

Любите себя, ведь если Вы себя не полюбите, тогда что ожидать от окружающих?

Всегда и при любых обстоятельствах можно выделить несколько минут в день для себя любимой.

Всего несколько минут, которые не решают глобальных проблем, но помогут Вам выглядеть хорошо и молодо. Но эти несколько минут должны использоваться ежедневно и планомерно.

Отвлекитесь от негатива, вспомните свои самые приятные события, пролистайте их в своей памяти, и Ваш внутренний настрой значительно улучшится!

Это время, которое Вы потратили лично на себя, работает только на Вас.

Строение кожи лица, что такое коллаген и эластин

Кожа человека имеет три слоя — эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка.

Самый верхний слой эпидермис состоит из непрерывно делящихся клеток, которые постепенно отмирают и отшелушиваются, заменяясь новыми клетками.

Благодаря этому кожа лица сохраняет свою целостность и обеспечивает защитную функцию.

Чем моложе человек, тем быстрее обновляются клетки эпидермиса. У молодого человека время жизни такой клетки составляет 20-40 дней, а начиная с 25 летнего возраста, это время растет. Например, у сорокалетнего человека клетка эпидермиса живет уже около 80 дней.

Основными белками следующего слоя кожи – дермы являются коллаген и эластин. С увеличением нашего возраста выработка эластина и коллагена в дерме замедляется, и количество влаги в коже падает.

В результате коллагеновые волокна уменьшаются, а от этого падает защита от окружающей среды, появляются морщины и кожа лица становится дряблой.

А когда появляются морщины, мы интенсивно применяем кремы, маски и даже можем решиться на пластическую операцию…

Дерма в составе кожи лица выполняет функции каркаса, обеспечивающего ее эластичность, упругость и прочность. Кроме этого клетки дермы обеспечивают непрерывное обновление межклеточного вещества.

Коллаген и эластин являются как бы пружинами, которые находятся в геле из мукополисахаридов.

Причем общее состояние кожи лица зависит как от количества и состояния волокон коллагена и эластина, так и от состояния этого водного геля.

Как правильно ухаживать за лицом после 40 лет

Коллаген для кожи очень важен.

Если коллагеновых волокон не хватает, или они ослабели, а в геле уменьшилось количество влаги, кожа обвисает, делается дряблой, растягивается, в результате чего появляются морщины и провисание кожи лица и шеи.

За обновление межклеточного вещества отвечают фибробласты.

С увеличением нашего возраста это обновление замедляется, из-за снижения активности фибробластов — появляются поврежденные волокна эластина и коллагена, а содержание мукополисахаридов падает.

При этом изменяется структура коллагеновых волокон, они стают толще, их эластичность – хуже, а количество – меньше.

Особенно явно это проявляется после 35 лет. Характерным признаком нарушения выработки коллагена является появление немимических морщин – кожа лица начинает стареть…

А после наступления менопаузы за пять лет, мы теряем третью часть коллагена.

Исходя из сказанного выше, уход за кожей после 40 лет должен предусматривать такую косметику, которая наряду с эффективным стимулирующим действием должна быть щадящей и содержать минимум химических веществ, которые отрицательно действуют на кожу лица.

Как восстановить коллаген

Недостаток коллагена восполнить невозможно только лишь косметикой.

Кроме применения качественной косметики в качестве ухода за лицом после 40 нужно обратить внимание на питание, так как наш привычный рацион не обеспечивает организм необходимым количеством витаминов, микроэлементов и минералов.

Коллаген для лица поможет восстановить прием качественных биологически активных веществ (БАД), которые восполнят этот дефицит, улучшат выведение из организма антиоксидантов и токсинов.

Как стимулировать выработку коллагена при помощи пищевых добавок

Особое внимание нужно обратить на добавки, содержащие ресвератрол (вещество, которое содержится в виноградных косточках).

Например капсула холикана производства компании Тяньши содержит такое количество ресвератрола, которое содержится в бутылке выдержанного красного вина.

Холикан — это единственный применяемый внутрь препарат, имеющий косметическое омолаживающее воздействие на кожу и увеличивающий рост коллагеновых волокон дермы!

Характеристики коллагеновой косметики

Эффективный крем для лица после 40 лет существенно отличается от крема для молодой кожи.

Многие косметические средства содержат в себе коллаген, что указано на их упаковках.

Крем с коллагеном может содержать 3 вида коллагена: растительный – протеин пшеницы, животный из кожи рогатого скота и морской из кожи рыб.

Ассоциация Российских Косметологов провела исследования, которые показали, что животный коллаген в косметологии не только не дает никакого положительного эффекта, но может при применении в косметике дать эффект отрицательный, так как из-за большого размера молекул клетки кожи лица человека не могут его использовать и, как правило, он вообще не совместим с нашей кожей.

Растительный коллаген кожа лица усваивает неплохо, но в связи с его высокой себестоимостью и сложностью производства многие косметические компании не включают его в состав косметических средств.

Наиболее близким к коллагену кожи человека является морской коллаген, который отлично совмещается с молекулами человеческой кожи. Он улучшает кровообращение в коже, ее эластичность, отлично увлажняет и защищает кожу от ультрафиолетового излучения, что особенно важно при уходе за лицом после 40 лет.

Поэтому при выборе косметики отдавайте предпочтение средствам, которые содержат именно морской коллаген, в крайнем случае – растительный.

Одним их производителей такой косметики является компания tianDe. Серия с морским коллагеном замечательно работает для кожи лица после 40.

Покупая крем для лица после 40 лет, внимательно читайте ее состав и учитывайте то, что косметика с растительным, а тем более морским коллагеном не может стоить дешево.

Хороший результат дают не только крем с коллагеном и косметические процедуры для лица после 40 лет.

Кроме применения косметических средств – кремов и масок очень хороший эффект для омоложения кожи при уходе за лицом после 40 дает криомассаж, который выполняется в косметических салонах при помощи жидкого азота и массаж ледяными кубиками, который вполне можно сделать дома.

Кратковременное воздействие на кожу лица холодом улучшает кровообращение и обмен веществ в коже.

Кожа становится эластичной и упругой, разглаживаются морщины и сужаются поры.

В результате применения криомассажа появляется естественный румянец и предупреждается старение соединительной ткани.

Но криомассаж проводится не чаще одного комплекса процедур каждые полгода опытным косметологом.

Альтернативой может послужить применение косметического льда.

Как омолодить лицо после 40 лет — косметический лед

Его легко и просто приготовить в домашних условиях.

Для этого можно использовать черный или зеленый чай и отвар лекарственных трав: подорожник, ромашка, цветки липы, мяты, крапива, череда, шалфей, зверобой и многие другие.

Чтобы приготовить косметический лед, возьмите 0,5л фильтрованной или минеральной воды без газа, вскипятите и насыпьте в нее две столовые ложки любой указанной выше травы или смеси этих же трав. Отвар прокипятить 5 минут, настоять под крышкой, пока не остынет, процедить, налить в формочки для льда и поставить в морозилку – Вы получите отличный косметический лед.

Чай заваривать, как обычно. Можно взять уже использованный пакетик (только, если он не лежал в сладком чае). Остудить и залить в формочки.

Очень хороший результат дает косметический лед из антилипидного чая компании Тяньши, в состав которого входят китайский зеленый чай и лекарственные травы.

Антилипидный чай заваривают не кипятком, а горячей водой температурой 70-80 град.

Еще один интересный рецепт косметического льда: наберите в пол литровую баночку полураспустившихся бутонов одуванчика. Перемелите их на мясорубке, выдавите сок (можно пропустить бутоны через соковыжималку), добавьте в полученный сок столовую ложку оливкового масла, хорошо перемешайте, разлейте в формочки и заморозьте.

Косметический лед можно хранить в морозилке до полугода, при этом свойства косметического льда не уменьшаются.

Для достижения максимального эффекта каждое утро и каждый вечер, особенно летом, после умывания нужно протирать лицо, включая кожу вокруг глаз, шею и область декольте кусочком косметического льда и не вытирая, подождать пока кожа высохнет.

После этого можно наносить крем, подходящий для ухода за Вашей кожей.

Эффект от применения косметического льда обуславливается не только действием лекарственных трав, но и воздействием талой воды, которая обладает биологической активностью.

Косметический лед насыщает клетки кожи влагой, уменьшает морщины, повышает упругость кожи и устраняет отеки.

Поэтому уход за лицом после 40 лет со льдом даст максимальный эффект.

Протирать кожу косметическим льдом нужно пока лед не растает круговыми движениями, не останавливаясь на одном месте, чтобы не переохладить кожу.

Уход за кожей после 40 советы косметолога

Косметическая промышленность выпускает достаточно много омолаживающих косметических средств, имеющих весьма завлекательные названия.

Цены колеблются до 50 раз!

Эта косметика различается составом и механизмом действия.

Кроме всего вышеуказанного есть достаточно много косметических средств с омолаживающим действием для ухода за лицом после 40.

Хочу обратить Ваше внимание на косметику, содержащую гиалуроновую кислоту, которая обладает сильным омолаживающим действием на кожу лица.

Косметикой 4го поколения является косметика, содержащая фактор роста EGF, который обеспечивает торможение клеточного старения, стимулирует обновление клеток кожи, устраняет покраснение поверхностных капилляров на коже, улучшает заживление ран и рассасывание коллоидных рубцов.

Применять косметику с EGF нужно после тридцати лет (раньше нельзя!) и быть уверенным в отсутствии онкологических заболеваний.

Хорошо себя показала косметика с плацентой, для изготовления которой используют овечью плаценту, наиболее совместимую с кожей человека.

Плацентарная серия компании tianDe – один из отличных вариантов для Вас!

Косметика с биологически активными яблочными пептидами, такая, как серия Prime U компании Тяньши, тоже оказывает очень хорошее омолаживающее действие в уходе за кожей после 40.

О косметике с морским коллагеном мы говорили выше.

В этой статье Вы узнали, какие свойства и строение имеет кожа лица и о том, как ухаживать за лицом после 40 лет.

Кроме этого нужно всегда учитывать тип кожи, применять маски для лица из доступных продуктов и понимать, почему появляются круги под глазами и как с ними бороться.

Советую ознакомиться еще с этими материалами:

Омолаживающие маски для лица после 40

Как правильно применять косметический лед для кожи лица и как его приготовить в домашних условиях — 34 рецепта косметического льда.

А тут Вы узнаете об очищении кожи лица в домашних условиях

Вам понравились эти советы по уходу за лицом после 40? Нажмите, пожалуйста, кнопки социальных сетей, чтобы другие женщины, интересующиеся этой темой, смогли ее увидеть!

Напишите в комментариях, как Вы думаете, уход за лицом в домашних условиях после 40 лет должен включать морской коллаген или это выдумки?

vita-jizn.net

Красивая кожа после 40 лет: правильный уход

Декабрь 11th, 2013 Елена

Любая сорокалетняя женщина, даже стройная и моложавая, должна понимать, что ухаживать за кожей нужно с учетом особенностей своего возраста.

После сорока снижается эластичность кожи, становятся заметны морщины и темные круги под глазами, возможно появление пигментных пятен. Правильный уход помогает притормозить возрастные изменения.

Кожа после 40 лет: основной уход

Основным методом в борьбе за сохранение молодости должны стать регулярные процедуры по увлажнению, защите и восстановлению кожи.

Начинайте утро с одного стакана воды и контрастного душа, а в течение дня выпивайте не менее шести стаканов воды. Такие на первый взгляд незначительные действия способствуют упругости кожи.

Утром и вечером проводите процедуры очищения. Не оставляйте на ночь нанесенный утром макияж. Для умывания можно использовать косметические лосьоны, настои из трав, простоквашу, сметану или сливки, разведенные талой водой (сначала заморозьте воду, а затем дайте ей растаять).

Чтобы не допустить сухости кожи (после сорока лет сальные железы выделяют в три раза меньше жира) и тем самым избежать появления морщин, не умывайтесь обычной водопроводной водой — в ней высокое содержание хлора. Выбирайте негазированную минеральную, талую или родниковую воду, а для ополаскивания используйте травяные настои из календулы, шалфея, мяты, ромашки. Из них можно сделать ледяные кубики и по утрам протирать лицо и шею. Такая процедура укрепляет кровеносную систему, мышцы лица, шеи, декольте, тонизирует, разглаживает морщинки.

Не рекомендуется после умывания использовать полотенце. Оптимальный вариант — слегка промокнуть лицо или просто дать ему обсохнуть. А после самое время нанести дневной крем с увлажняющим эффектом.

Подтянутая и сияющая кожа после 40 лет

Если молодой коже пилинг требуется редко, то в сорок лет пилинг лица является основной процедурой по уходу за кожей. Ведь кожа с возрастом грубеет. Причина тому — образование солидного слоя отжившего эпидермиса, который и следует удалять.

Скрабы можно приготовить и самим в домашних условиях. Для комбинированной кожи отлично подойдет кофейно-молочный скраб. Для этого вам потребуется 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. кофейной гущи. Смешайте все до однородной массы и скраб готов. Для жирной кожи можно сделать медово-лимонный пилинг. Ингредиенты: 1 ч. л. засахарившегося меда и несколько капель лимонного сока.

Для очищения кожи полезно делать «сауну» для лица. Заварите различные травы (жасмин, ромашка, фиалка), накройтесь полотенцем и в течение 20 минут подержите лицо над паром.

Маски для лица

В уходе за кожей обязательно должны присутствовать маски, которые оказывают увлажняющее и омолаживающее действие.

Сливочно-яичная питательная маска прекрасно сглаживает мелкие морщины и идеально подходит для ухода за кожей в этом возрасте. 1 яйцо взбить со 100 мл 20% сливок, маска наносится на кожу на 20 минут. Смойте теплой водой.

Глицериновая маска. 1 ч. л. прозрачного меда смешайте с таким же количеством глицерина и разбавьте смесь 2 ст. л. теплой кипяченой воды. В полученную смесь можно добавить немного овсяной муки. Подержите на лице 15 минут. Смойте теплой проточной водой.

Облепиховая маска. Замороженные или свежие ягоды облепихи хорошо разомните. В полученную густую массу добавьте творог, сливки или сметану. Такая маска наносится на кожу на 15 минут, смывается теплой водой.

Сайт «Секреты тела»

Уход за лицом после 40 в домашних условиях | Уход за собой

Макияж Уход за кожей лица в домашних условиях Уход за кожей лица после 40 лет: особенности и рекомендации

Уход за кожей лица после 40 лет: особенности и рекомендации

В сорок лет наша жизнь становится более спокойной и размеренной, мы уже знаем, чего хотим и многое умеем. В этом возрасте мы все еще молоды, здоровы и полны сил, кажемся себе и чувствуем себя двадцатилетними, а вот выглядим далеко не на двадцать… И для многих это становится началом кризиса. Однако не стоит отчаиваться, просто необходимо понять, что уход за кожей лица после 40 лет, как и за кожей всего тела, имеет свои особенности.

Что происходи с организмом

После сорока лет слой клеток эпидермиса начинает терятьвлагу, что приводит к сухости кожи и ее увяданию. Кроме этого данный процесс сопровождается возникновением морщин.В этом возрасте возникают первые«приливы», часто волнует сердцебиение, повышенное давление и бессонница, порой бывает сложно собраться с мыслями и сосредоточиться. Какой бы грустной ни была данная «картина», опускать руки не стоит, чтобы предупредить грозные осложнения или максимально сгладить их проявления необходимо соблюдать несколько правил.

Три основные составляющие здоровья после 40 лет

Больше движения. Помните о том, что малоподвижный образ жизни с каждым днем все больше будет приковывать вас к любимому креслу, создавая тем самым благоприятные условия для повышения потерь кальция и развития остеопороза.
Питайтесь правильно. Ваше питание должно быть сбалансировано, в меню необходимо обязательно включить сыр, творог и кислое молоко – для пополнения запасов кальция. Количество углеводов и животных жиров необходимо ограничить. Также не стоит увлекаться кофе, крепким чаем и алкоголем.
Бросьте курить, если вы имеете такую пагубную привычку.

Правила ухода за кожей

В этом возрасте заметно снижается обмен веществ в кожных покровах, ухудшается ее питание, истончаетсяподкожная жировая клетчатка, снижается эластичность кожи, она обвисает и дрябнет. Кроме этого сальные железы начинают выделять в три раза меньше сала. Поэтому для поддержания молодости кожи необходимо соблюдать следующие правила:

Утром и вечером обязательными процедурами должны стать очищение,увлажнение и питание для предотвращения потери кожей влаги,
строго соблюдать режим питания, распорядок дня и сна,
утром необходимо выполнять элементарные гимнастические упражнения,
1-2 раза в неделю накладывать питательные и биостимулирующие маски,
принимать препараты замедляющие старение (женьшень, элеутерококк, лимонник,золотой корень),
обязательно делать самомассаж,
защищать кожу негативного воздействия окружающей среды.

Подбор косметических средств

Крайне важно в этом возрасте правильно подобрать косметические средства, которые будут максимально соответствовать типу кожи и ее реальному биологическому возрасту. Эти средства должны действовать на клеточном уровне, средства поверхностного уже не подойдут. Для обеспечения должного ухода за кожей лица после 40 лет вовсе необязательно дома иметь огромное количество баночек и тюбиков, вполне достаточно будет иметь следующие средства:

питательный дневной крем,
увлажняющий ночной крем,
очищающий лосьон или тоник,
средство по уходу за кожей вокруг глаз,
сыворотка против морщин.

Желательно чтобы все вышеперечисленные средства были продуктами одной серии или хотя бы были выпущены одним производителем. Помните, что косметические средства по уходу за кожей лица должны быть качественными, а следовательно дешевыми они быть не могут. Не стоит экономить на собственной красоте и здоровье, приобретая дешевую продукцию неизвестных производителей, предпочтение нужно отдавать продукции известных проверенных косметических компаний.

Пилинг для продления молодости

Для поддержания здоровья кожи лица необходимо один раз в неделю проводить процедуру пилинга. Для этого можно использовать готовые магазинные средства или воспользоваться рецептами народной медицины. Кроме этого предупредить появление морщин, убрать отечность и укрепить стенки сосудов кожи поможет ежедневное умывание лица кубиками льда. От использования масок-пленок лучше отказаться, т. к. при их снятии кожа травмируется и растягивается.

Здоровье снаружи и внутри

Лицо, как известно, это зеркало души, а также зеркало здоровья внутренних органов, на котором отражаются все болезни. Поэтому необходимо уделять должное внимание состоянию организма в целом. В период зимних простуд обеспечьте организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Выпивайте как минимум 1,5 литра жидкости в день, желательно минеральной воды без газов, а также пейте полезные чаи и компоты из сухофруктов.

Правила ухода за лицом после 40

Говорят, что после сорока жизнь только начинается. Во всяком случае, ставить крест на своей красоте современные женщины не спешат: иная ухоженная сорокалетняя красотка выглядит лучше более юной, но обладающей меньшим шармом женщины. Конечно, часы времени остановить не удастся, но продлить молодость кожи вполне реально. Уход за кожей лица после 40 лет при условии регулярности, использовании качественных косметических продуктов, всех дополнительных процедур может дать отличный эффект.

Продлеваем молодость лица и тела

Уход за кожей лица невозможен без правильного отношения сорокалетней женщины к своему телу, здоровью. Вот основные правила, которые помогут сохранить красоту.

Физическая нагрузка обязательна. Фитнес, йога, прогулки, танцы, плавание – все что угодно. Движение – это в буквальном смысле жизнь.
Отличная тренировка сосудов – контрастный душ.
Особое внимание – правильному питанию. Лицо сильно реагирует на пищеварительные проблемы. Появляются отеки, мешки под глазами, кожа вялая, тонус ее потерян. Выход – полностью пересмотреть свой рацион, сбалансировать его, есть фрукты, овощи, рыбу, кисломолочные продукты.
Исключить сигареты и алкоголь. Они старят лицо и тело.
Отказаться от жирной, острой, соленой пищи. Лишний вес старит сильнее, чем годы.
Меньше загорать: УФ-лучи старят кожу.

Проблемы зрелой кожи

Уход за лицом после сорока лет решает специфические проблемы. Косметические средства призваны помочь этому. Не обязательно пользоваться супердорогой косметикой. Главное, чтобы средство подходило. Иногда обычные крема действуют не хуже люксовых.

Что нужно учитывать при пользовании антивозрастной косметики?

Выработка эластина и коллагена замедлилась, их волокна потеряли упругость. Кожа страдает от дефицита влаги и питательных веществ.
Кожного сала выделяется мало, что ведет к появлению морщин. Поэтому нужно предпочесть жирные крема, насыщенные маслами, плотной консистенции.
При появлении красных звездочек нужно обратиться к доктору, так как это свидетельствует о сосудистых проблемах.

Главные принципы ухода следующие:

начинать утро следует с обязательного очищения кожи специальными средствами;
косметику на ночь снимать обязательно, иначе утро придется встречать с отеками;
один-два раза в неделю показаны процедуры глубокого очищения и питания. В идеале после пилинга, который должен быть щадящим, лучше химическим, на следующий день или через день делается питательная маска;
пользоваться нужно только подходящими по возрасту уходовыми средствами, дополнительно насыщать эпидермис микроэлементами;
походы к косметологу из приятной релаксации и удовольствия должны стать регулярным обязательным элементом работы. Позволять себе салон нужно хотя бы два-три раза ежемесячно;
средства по уходу должны содержать активные защитные компоненты по сезону, чтобы снизить пагубное влияние погодных условий.

Но все это не будет иметь никакого смысла, если образ жизни не подчинен строгим правилам сохранения здоровья и долголетия: спорт, сбалансированное питание, достаточный сон, отказ от вредных привычек. Никакая супердорогая косметика не поможет, если не соблюдаются базовые требования.

Основы ухода

После пробуждения обязательно нужно выпить стакан чистой воды, в течение дня нужно выпивать не менее шести-восьми стаканов. Это поддержит кожу изнутри, не даст распространиться обезвоживанию. Каждое утро нужно начинать контрастным душем, он прекрасно бодрит и повышает упругость тела и лица.

Умываться нужно при помощи антивозрастных средств по типу кожи. С возрастом жирность уходит, поэтому чаще всего гелевые средства заменяются на пенки, молочко. Не забываем о народных рецептах. Отличными очищающими свойствами обладают сметана, травяные настои и отвары, овсяная вода. Можно использовать талую воду, огуречный и лимонный сок. А вот водопроводная вода вредна, они слишком жесткая, пересушивает и без того страдающую от недостатка влаги кожу.

Очищение важно проводить утром и вечером, не допуская ночного сна с косметикой на лице. Хорошо протирать лицо замороженными кубиками травяных настоев, не забывая про зону декольте. Растительный лед тонизирует кожу, стирает морщинки.

Нужно отказаться от привычки тереть лицо полотенцем. Его нужно аккуратно промокнуть или дождаться естественного высыхания влаги.

После умывания наносится увлажняющий крем. Он может стать основой для макияжа. Вечером, после вечернего очищения, используются питательные сыворотки, поверх них – питательный ночной крем. Это обязательный этап, так как кожа ночью восстанавливается, ей нужно помогать, насыщая полезными регенерирующими компонентами.

Глубокое очищение

От агрессивных скрабов стоит отказаться. Альтернатива – салонные химические пилинги с фруктовыми кислотами. Для домашнего использования некоторые косметические компании производят кислотные пилинги с безопасным уровнем кислоты – от 9 до 20 процентов.

Очистить лицо помогают маски на основе глины. Они прекрасно растворяют грязь, заживляют, подтягивают, то есть обладают лифтинговым эффектом.

Существуют пилинги-скатки, которые прекрасно работают после 40 лет. Они не растягивают, не травмируют ее, но очищают глубоко.

Сияние и лифтинг

После процедур очищения на втором месте по важности находятся питательные, подтягивающие маски. Дело в том, что на неочищенной, забитой грязью, салом, мертвыми клетками коже процедуры питания и лифтинга бессмысленны: они просто не работают.

Любая косметическая линейка включает маски по типу кожи и возрасту. Нужно подобрать «свою» и регулярно пользоваться ею. Регулярность ухода – основной принцип работы с кожей после 40 лет.

Ухаживаем за кожей вокруг глаз после 40 правильно

Глаза – зеркало души, наверняка, все слышали эту поговорку. Но, то, как глаза будут играть и сиять во многом зависит от их обрамления. Начинать уход за кожей вокруг глаз необходимо как можно раньше, но большинство красавиц в молодом возрасте мало придают этому значения, а зря, ведь с годами мышцы утрачивают свой тонус, кожа становится дряблой и морщинистой. И только после 40 лет, когда изменения становятся заметными, женщины начинают уделять внимание проблемной зоне. В данном же случае, лучше поздно, чем никогда, к тому же ситуацию возможно исправить в домашних условиях.

Советы по сохранению молодости кожи

Прежде чем начинать уход в домашних условиях за кожей вокруг глаз после 40 лет, необходимо раз и навсегда усвоить одно правило – ни один даже самый дорогой косметический продукт не справится с морщинами, отёками, тёмными кругами, если ваше личико будет хмуриться и сердиться. Несколько простых советов, помогут сохранить молодость кожи вокруг глаз после 40 лет:1. Отличное настроение. Кожа вокруг глаз после 40 лет особенно уязвима и подвластна стрессам, депрессиям и плохому настроению. Поэтому необходимо поменьше нервничать и как можно чаще улыбаться. Запомните – лучшее лекарство от старения – улыбка.2. Здоровый сон. Никакой уход за кожей в домашних условиях не поможет, если продолжительность сна составляет 3-4 часа в сутки. Поэтому, чтобы выглядеть свежо, необходимо спать не менее 8 часов.3. Нет вредным привычкам. Учёными давно доказано, что курение и употребление алкогольных напитков оказывает неблагоприятное влияние на кожу лица, в том числе и дерму вокруг глаз.4. Регулярная физическая активность. Занятия спортом наилучшим образом отражаются на здоровье всего организма и на состоянии кожи лица и вокруг глаз.5. Сбалансированное питание. В возрасте после 40 лет необходимо внимательно относиться к режиму и меню питания. Важно оптимизировать количество употребляемых белков, углеводов, жиров, минералов и витаминов. Желательно сократить употребление количества солёных, копчёных, мучных продуктов. Побольше кушать овощей, фруктов, соблюдать питьевой режим.

Что нужно для здоровья эпидермиса вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях – процесс сложный и состоит из нескольких этапов. После 40 лет кожа век имеет множество проблем, главная из них – появление морщин. Поэтому уход в первую очередь должен быть направлен на омоложение дермы. В идеале, в таком возрасте периодически посещать косметолога, но в силу разных причин не у всех есть такая возможность. Бережный и эффективный уход за кожей вокруг глаз состоит из 3-х постулатов:1. Тщательное очищение. Дерма вокруг глаз очень восприимчивая и чувствительная. Использование мыла и воды из водопровода плохо сказывается на её здоровье. Сначала загрязнения и макияж лучше удалять при помощи молочка или жидкости для снятия макияжа. После этого глаза промыть минеральной или отфильтрованной (кипячённой) водой. Для умывания лучше использовать специальные гели или пенки.2. Питание. Уход за кожей вокруг глаз после сорока лет обязательно должен включать применение специальных питательных составов. В таком возрасте не обойтись без специальных кремов, действие которых направлено на разглаживание морщин и лифтинг дермы. Эффективно работают натуральные составы, приготовленные в домашних условиях (рецепты изложены ниже в статье).3. Защита. После 40 лет кожа вокруг глаз становится особенно чувствительной и уязвимой, поэтому её необходимо защищать от негативного ультрафиолетового и других воздействий из внешней среды при помощи кремов с комплексной SPF защитой.

Рецепты питательных средств

Бережный и деликатный уход за кожей вокруг глаз после сорока лет оказывают натуральные средства. Приготовить их в домашних условиях легко и просто, а процедура займёт не больше часа. Рецептов множество:• Смесь с мёдом. Соединить пару столовых ложек муки, такое же количество мёда и взбитый белок одного яйца. Нанести маску и держать 25 минут.• Маска с глицерином. Смешать 5 грамм мёда и 5 мл глицерина. К смеси влить 15 мл воды и всыпать чайную ложку муки. Длительность процедуры 25 минут.• Состав с водкой. В равном количестве смешать мёд и водку. Жидкость удерживать четверть часа.• Средство с алоэ. Срезать нижний лист столетника и разрезать его вдоль. Ложкой добыть сок и мякоть. Наносить полученный гель на кожу вокруг глаз, либо же делать примочки. Полный курс состоит из 25 процедур.• Питательное средство. Соединить в одинаковых пропорциях сок столетника, глицерин, воду, мёд. К полученной смеси всыпать овсяную муку, чтобы образовалась густая масса. Выдержать маску на глазах 20 минут. Процедуры повторять на протяжении месяца дважды в неделю.• Увлажняющая смесь. Соединить арбузную мякоть со сметаной или сливками, добавить измельчённые овсяные хлопья. Держать состав 20 минут.• Тонизирующий состав. Свежевыжатый сок одного огурца смешать с чайной ложкой сухого молока. Если времени совсем нет, тогда на веки можно положить нарезанные ломтики овоща.• Успокаивающий компресс. Смешать сухие травы: ромашку, мяту, укроп и залить стаканом кипятка. Сложить марлю в несколько слоёв, окунуть в настой, приложить на глаза и выждать 25 минут.• Питательная маска. 15 грамм мёда соединить с желтком, добавить чайную ложку растительного масла. Держать смесь 10 минут.• Разглаживающий состав. Кусочек белого хлеба залить молоком. Наложить разбухшую кашицу на кожу вокруг глаз, подождать 15 минут, затем смыть.• Отбеливающий компресс. Окунуть в молоко или кефир ватный тампон, уложить на веки и удерживать 15 минут.

Итак, 40 лет – это не приговор, а прекрасная пора, когда женская красота раскрывается сполна. И хоть на коже вокруг глаз появились морщинки, при правильной и бережной заботе они станут незаметными. А вот огонёк в глазах, таинственность и бесконечная радость – главное украшение любой женщины.

Советуем прочитать

Источники: http://promakiyazh.ru/uxod-za-kozhej-lica-posle-40-let.html, http://yamakiyazh.ru/uxod/lico/uxazhivaem-za-licom-posle-40.html, http://faceandhair.ru/kozha-vokrug-glaz/uxazhivaem-za-kozhej-vokrug-glaz-posle-40-pravilno.html

Комментариев пока нет!

urokimakijazha.ru

Уход за лицом после 40 лет: народные средства и новинки индустрии красоты

К сожалению, время идет, и возраст неизбежно сказывается на нашей внешности. После 40 лет обмен веществ замедляется, а это приводит к обезвоживанию кожи и повышению ее чувствительности к воздействиям окружающей среды. Возрастное увядание является вполне естественным процессом, но, тем не менее, его можно замедлить и сохранить кожу красивой и свежей на более длительное время.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: главные правила

Очищение - это обязательная процедура, которая должна стать «началом» и «окончанием» каждого дня. Причем умывание обычной водопроводной водой и душистым мылом просто недопустимо. Чтобы кожа на долгие года оставалась здоровой и свежей, необходимо в соответствии с типом кожи, подобрать для умывания специальное очищающее средство: пенку, лосьон или тоник.

Вода и мыло способствуют высушиванию кожи, что приводит к ее раннему увяданию. Если Вы не можете отказаться от обильного каждодневного умывания водой, используйте для этой цели минеральную или талую воду. А в качестве моющего средства отлично подойдет жидкое детское мыло. Оно состоит только из натуральных компонентов, благодаря чему кожа не сушится и не раздражается. Помимо ежедневного очищения, возьмите за правило не менее 1-2 раз в неделю проводить процедуры по глубокой очистке кожи лица с использованием специальных пилингов или мягких скрабов.

Из-за негативного воздействия экологии, активных ультрафиолетовых лучей летом и горячего отопления зимой, коже необходимо дополнительное увлажнение, особенно после 40 лет. Увлажняющие крема, представленные в широком ассортименте на рынке косметологии, отличаются по составу, и подбираться должны в зависимости от типа кожи. Так, например, в креме для сухой кожи должны присутствовать витамины и масла, для жирной - сок алоэ или витамин Е, а для чувствительной - мягкие увлажняющие компоненты. Увлажняющий крем нужно наносить ежедневно. В зимнее время года следует использовать это средство за 1 ч до выхода на улицу.

Коже лица после 40 лет очень важно обеспечить наружное и внутреннее питание. Пересмотрите свой рацион, наложив запрет на жирную пищу в пользу постных сортов рыбы и мяса, свежих овощей и фруктов, кисломолочной продукции и грецких орехов. Очень полезно обильное питье. Для этого подойдет чистая вода без газа или зеленый чай.

Ежедневно по вечерам наносите на лицо, область шеи и декольте питательный крем. Желательно, если Вы отдадите предпочтение ночному крему для интенсивного питания. Не менее полезны для кожи и домашние питательные маски, в составе которых присутствуют только натуральные компоненты.

Омоложения лица после 40 лет можно добиться косметическим массажем. Курс - 15-25 процедур, не менее 2-3 раз в год, провести которые можно и в домашних условиях. Перерывов между сеансами быть не должно. Благодаря массажу, значительно улучшаются биоэнергетические процессы, а кожа становится более эластичной и приобретает здоровый оттенок.

Домашние маски для ухода за зрелой кожей

Очищающим, смягчающим и дезинфицирующим эффектом обладает маска, приготовленная и 100 г меда и 50 мл водки. Оставьте это средство на 15-20 мин, после чего ополосните лицо минеральной водой.
Чтобы справиться проблемой темных кругов под глазами и омолодить кожу, приготовьте маску, смешав в равных количествах сок алоэ, глицерин и воду. Затем в этот состав введите овсяную муку. У Вас должна получиться масса по консистенции схожей на сметану. Готовое средство равномерно распределите по коже лица и шеи, подержите примерно 20-30 мин, после чего умойтесь прохладной водой. Для получения наилучшего результата, проводить данную процедуру нужно 1 раз в неделю. Через 1,5 месяца следует сделать перерыв в 1 месяц.
В борьбе с возрастными и мимическими неглубокими морщинами после 40 лет подойдет маска по следующему рецепту:смешайте 2 ч. л. сока лимона, 4 д. л. коньяка, 2 ст. л. меда, 2 желтка и 200 г сливок. Нанесите средство на кожу на 1 ч, затем смойте. Благодаря этому домашнему средству, Ваша кожа станет более упругой, светлой и бархатистой. Данный крем можете хранить в холодильнике, но не более 5-и дней.
Улучшить цвет лица поможет маска, приготовленная по такому рецепту: соедините 2 ст. л. измельченной сырой моркови с желтком и 1ст. л. кукурузного крахмала. Хорошенько перемешайте и, выдержав состав на коже около 5-7 мин, умойтесь теплой водой.
Чтобы достичь наилучшего эффекта от использования масок, перед их наложением сделайте паровую ванночку. Приготовьте настой из шалфея, мяты, лепестков роз, ромашки и шишек хмеля. Эти травы возьмите в равных количествах. Вылейте отвар в широкую кастрюлю и подержите лицо над паром около 3-5 мин, накрывшись полотенцем. После этого почистите кожу скрабом и только потом нанесите любую понравившуюся маску.

Омолаживающие эликсиры

Чтобы поддерживать красоту кожи после 40 лет, можно помимо масок употреблять внутрь домашние напитки, обладающие отличным омолаживающим эффектом.

Возьмите лимонный сок, жидкий мед и оливковое масло - по 1 ч. л. Смешайте и выпейте данное средство натощак. Повторяйте процедуру на протяжении 1 месяца. Этот чудодейственный напиток поможет Вам выглядеть свежо и молодо.
Прекрасным тонизирующим эффектом, как для кожи, так и для всего организма в целом обладает напиток, сделанный по такому рецепту: возьмите сок 24-х лимонов и 400 г измельченного чеснока. Поместите все в банку из стекла и настаивайте в течение 24-х дней, поставив в темное прохладное место. Принимайте перед сном, разведя 1 ч. л. полученного сока в 0,5 ст. теплой воды.

Чтобы Ваша кожа сияла красотой, была упругой и бархатистой, постарайтесь как можно чаще устраивать себе прогулки на свежем воздухе и ложиться вовремя спать.

Салонные процедуры

Салонные процедуры для зрелой кожи полезны и действенны, что совершенно неопровержимо. Современные технологии приводят к глубокому очищению кожи, избавляют ее от первых признаков старения, насыщают питательными веществами и пр.

RF-лифтинг - одна из самых результативных и популярных процедур на сегодняшний день. Она является альтернативой хирургической подтяжке кожи. После сеанса обеспечивается глубокий лифтинг, обновляется кожный покров и активизируется собственный ресурс организма.

Еще одной процедурой, зарекомендовавшей себя только с положительной стороны, является контурная пластика лица. В проблемные зоны подкожно вводятся специальные гели-филлеры, благодаря чему контур лица становится более четким, носогубные складки становятся менее заметными и повышается тонус кожи. Филлеры обычно включают гиалуроновую кислоту, которая отлично увлажняет кожу.

Не менее эффективны и такие процедуры, как мезотерапия и биоревитализация. После первого же сеанса, уменьшаются морщины, а кожа станет более подтянутой и свежей.

Уход за кожей лица после 40 лет: особенности и рекомендации

Что происходи с организмом

Три основные составляющие здоровья после 40 лет

Больше движения. Помните о том, что малоподвижный образ жизни с каждым днем все больше будет приковывать вас к любимому креслу, создавая тем самым благоприятные условия для повышения потерь кальция и развития остеопороза.
Питайтесь правильно. Ваше питание должно быть сбалансировано, в меню необходимо обязательно включить сыр, творог и кислое молоко – для пополнения запасов кальция. Количество углеводов и животных жиров необходимо ограничить. Также не стоит увлекаться кофе, крепким чаем и алкоголем.
Бросьте курить, если вы имеете такую пагубную привычку.

Правила ухода за кожей

Утром и вечером обязательными процедурами должны стать очищение,увлажнение и питание для предотвращения потери кожей влаги,
строго соблюдать режим питания, распорядок дня и сна,
утром необходимо выполнять элементарные гимнастические упражнения,
1-2 раза в неделю накладывать питательные и биостимулирующие маски,
принимать препараты замедляющие старение (женьшень, элеутерококк, лимонник,золотой корень),
обязательно делать самомассаж,
защищать кожу негативного воздействия окружающей среды.

Подбор косметических средств

питательный дневной крем,
увлажняющий ночной крем,
очищающий лосьон или тоник,
средство по уходу за кожей вокруг глаз,
сыворотка против морщин.

Пилинг для продления молодости

Здоровье снаружи и внутри

promakiyazh.ru

Как ухаживать за лицом после 40 в домашних условиях

Правильный уход за лицом после сорока лет – это целое искусство, которое требует правильного выбора высококачественных средств, способных обеспечить вас отличными параметрами поистине феноменально качественного ухода.

Как правильно ухаживать за лицом, после сорока лет? В принципе, есть немало секретов, которые способны помочь вам в действительности получить перспективы феноменально качественного ухода. Как правило, женщины в таком возрасте прекрасно осознают необходимость правильного подбора косметики, а также натуральных средств, способных восстанавливать гармонию кожи, делая ее упругой и более молодой.

Вполне очевидно, что многие стандартные косметические средства не способны помочь получить самые эффективные аспекты воздействия. Именно поэтому нужно отдать преимущества применению качественных, натуральных масок, а также дополнительных средств, которые помогут вам в действительности сделать процесс ухода за кожей – идеальным.

Сауна для лица

Безусловно, очень важный момент ухода за кожей лица – это очищение. В данном случае, вы можете отдать предпочтение систематической очистки посредством сауны. Как вы понимаете, придется приобрести специализированное приспособление. Стоимость такого приспособления составляет около 50 долларов. Сравнительно недорогое удовольствие. Перед приемом сауны для лица, нужно тщательно умыться с использование скраба. На лицо можно нанести смесь из густого меда и крупной соли. После чего, принимает процедуру сауны.

Контрастные процедуры

Очень важно, чтобы вы понимали, что эластичность кожи в определенной степени зависит от правильной процедуры умывания. А умываться лучше всего горячим отваром календулы и ромашки. Причем данное умывание непременно сочетается с умыванием холодной водой. Эффект, как после сауны. Кожа становится молодой и упругой.

Очищение кожи

Нужно заметить, что процесс очищения кожи является очень серьезным. Нужно изначально принять сауну для лица, после используйте такой состав для очищения.

Ложка меда;
Столовая ложка соды;
Несколько капель эфирного масла чайного дерева;
Несколько капель эфирного масла ним;
Несколько капель глицерина.

Наносим всем на ватный тампон, после чего, тщательно втираем, таким образом убираются черные точки и отмершие частицы. Лицо становится просто идеальным.

Увлажнение кожи

Если ваша кожа нуждается в увлажнении, то лучше всего откажитесь от традиционных кремов, отдав предпочтение уникальному составу:

Две столовые ложки глицерина;
Несколько капель свежего сока алоэ;
Несколько капель эфирного масла ним.

Все это наносим на очищенную кожу лица. Отметим, что эффект от средства очень неприятный. Средство невероятно долго впитывается, а кожу покалывает. Но все же, если вы будете использовать такое средство увлажнения хотя бы пару раз в неделю, эффект непременно вас восхитит.

Питание кожи

Питательные маски – это необходимый элемент идеально правильного ухода за кожей. В данном случае маски могут изготавливаться на основе практически любых масел, причем лучше всего использовать оливковое масло, пальмоядровое и кокосовое. Масло нужно растапливать, после чего дополняем его эфирными маслами и витамином Е, также в маску можно добавлять несколько кристалликов кетона малины, что позволит получить великолепные параметры эффективного воздействия.

Витаминные маски для лица

Немаловажным моментом является применение витаминных масок. В принципе, многие женщины стараются использовать специализированные витаминные маски, но как правило, эффект таких масок далек от идеала. Именно по этой причине мы рекомендуем вам следующий состав – детский крем, в который добавляем жидкий комплекс витаминов. Также можно использовать практически все маски на основании фруктов. Это поможет вам восстановить идеальную гармонию вашей кожи.

Правильный выбор косметики

Очень важно, чтобы вы смогли выбрать качественные косметические средства, которые можно использовать для идеального ухода за кожей. В данном случае лучшим решением является приобретение органической косметики, которая поможет вам помочь восстановить идеальную красоту кожи и избежать появление морщин.

Сотрите морщины с лица 4-seasons.ru/main-old/babor/laser/glybokoe-lazer-omoloz.html.

Оцените запись:

Загрузка...

excelland.com

Уход за лицом после 40

Выглядеть красиво сегодня модно. Это здорово, поскольку стимулируют женщин более тщательно ухаживать за собой. Возраст современной женщины после 40 бывает очень сложно определить, поскольку средства современной косметологии позволяют успешно бороться с преждевременным старением. Однако возрастная кожа имеет некоторые особенности. Поэтому нужно знать, как должен выглядеть правильный уход за лицом после 40 лет.

Причины преждевременного старения

Основных причин преждевременного старения немного, но каждая из них обязательно должна учитываться при подборе правильной программы для домашнего ухода, поскольку бороться с любой проблемой можно только устранив ее источник.

Главными факторами, быстро ухудшающими состояние кожи являются:

потеря влаги – при длительном нахождении в жарком климате или вблизи работающих обогревателей, несоблюдении питьевого режима, резких температурных контрастах лицо пересушивается и начинает шелушиться;
недостаток витаминов – особенно витамина А, группы В, антиоксидантов С и Е сразу же отображается на состоянии кожи;
фотостарение – длительное или регулярное воздействие УФ-лучей может вызвать не только сухость кожи и раннее образование морщин, но и гиперпигментацию, избавиться от которой порой непросто;
недосыпание – последствием которого является усталость и вялость кожи, нарушение обмена веществ и ухудшение кровообращения;
вредные привычки – неконтролируемое курение, регулярное употребление алкогольных напитков вызывает накопление токсинов, сужение капилляров, ухудшение цвета лица и общего состояния кожи;
злоупотребление косметикой – особенно матирующими средствами и тональными основами с плотной текстурой также сильно пересушивают кожу;
несистемный уход – нерегулярное или недостаточно тщательное очищение от ороговевших клеток эпидермиса, отсутствие надлежащего питания и увлажнения быстро приводят лицо в плачевное состояние.

Поэтому, чтобы надолго сохранить красоту и молодость кожи после 40 лет, домашний уход должен быть регулярным, комплексным, с использованием правильно подобранных средств.

Основная схема ухода за лицом после 40 лет

Приведенная ниже программа, описывающая домашний уход за кожей лица после 40, проста и понятна. Она включает коррекцию всех основных факторов, которые вызывают раннее старение. Поэтому использовать эту систему надо пошагово, выполняя все пункты в обязательном порядке.

Выполняя регулярно эту несложную программу уже через две недели вы заметите явное улучшение состояния кожи: лицо посвежеет, поры очистятся, кожа разгладится и засияет здоровым блеском.

Особенности ухода в более зрелом возрасте

Описанная программа ухода подойдет любой женщине после 40 лет. Однако есть еще несколько моментов, на которые стоит обратить внимание в более зрелом возрасте. К тому же разумно периодически консультироваться с косметологом и выполнять некоторые салонные процедуры.

Уход за кожей лица после 45 лет должен активно стимулировать выработку коллагена и эластина, качество и количество которого в тканях кожи к этому возрасту значительно снижается. Поэтому при подборе косметики стоит обратить внимание на крема с аминокислотными комплексами, а также маски с эффектом лифтинга.

Из салонных процедур для женщин после 45 особенно показаны:

микродермобразия;
фруктовый или гликолевый пилинг;
поверхностный лазерный пилинг;
терапия при помощи мезороллера;
биоревитализация;
миостимуляция.

Уход за кожей лица после 50 лет должен способствовать обновлению и подтяжке кожи, которая к этому возрасту обычно имеет неглубокую старческую пигментацию, становится вялой, обвисает. Поэтому, выбирая ночной крем, обратите внимание на содержание в нем отшелушивающих и отбеливающих компонентов. Они в течение ночи будут работать, шаг за шагом снимая с кожи ороговевшие мертвые клетки.

Из салонных процедур подойдут: