Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов . Уход за лицом после 40 лет советы косметолога

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов — Рамблер/женский

Женщина может быть красивой в любом возрасте. Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, недосыпание, несбалансированное питание, длительное пребывание под открытыми солнечными лучами, плохая экология и множество иных факторов. Внешность может изменяться даже под воздействием определенного восприятия мира. Так, жизнерадостного человека всегда, что называется, видно издалека. Весьма негативный отпечаток откладывают на лице постоянные стрессы и склонность к депрессиям. Злого и черствого человека всегда выдают характерные морщины. Единственным «зеркалом души» остаются глаза. Именно они не меняются на протяжении всей жизни, хотя цвет глаз может со временем потускнеть, а блеск — исчезнуть. МедикФорум выяснил, как сохранить кожу молодой как можно дольше.

Как ухаживать за кожей с ранних лет?

Каждая юная девушка должна начинать заботиться о себе заранее — заниматься спортом, ухаживать за кожей, не злоупотреблять алкогольными напитками и декоративной косметикой, высыпаться, не переедать, исключить жирную и жареную пищу, а также навсегда отказаться от курения. В молодости кажется, что красота никуда не исчезнет. В определенном возрасте лицо остается свежим даже утром после недосыпания и застолья. Но уже через 15-20 лет последствия столь бурной юности наглядно проявляются. Кроме того, по-настоящему мудрая женщина будет заботиться не только о своей внешности, но и о внутреннем мире, обогащая себя духовно и интеллектуально. Ведь душевное состояние отразится после 40 лет на лице не меньше, чем состояние организма. Оставаться привлекательной в этом возрасте очень непросто даже тем, кто всегда блистал своей красотой. Проблемы с кожей у многих начинаются уже к 30 годам.

И, тем не менее, это наиболее интересный и удивительный период в жизни каждой женщины — период зрелости и ощущения полноты жизни. Многие женщины отмечают, что они словно заново рождаются после 35-40 лет. Именно поэтому столь важной является забота о своем лице.

Советы по омоложению лица после 40 лет С древности до нас дошли рецепты по уходу за собой с использованием трав и натуральных продуктов. Клеопатра подарила миру идею омоложения морской солью, молоком и медом, до сих пор успешно применяемую многими женщинами. В частности, уже учеными доказано то, что мед полезнее для кожи, чем 25 иных косметических средств. Царица также использовала яичные желтки. Жозефина, жена Наполеона, делала более простые маски — из отварного картофеля. Сегодня мы уже знаем о том, что этот овощ очень полезен для использования в косметических целях. К тому же она выпивала натощак стакан воды с лимоном, что практикуется и многими современными женщинами для очищения организма от шлаков. Маркиза де Помпадур каждое утро протирала свое лицо лимонным соком, а после — оливковым маслом. От природы она обладала очень сухой кожей, однако эти продукты помогали сохранять ее лицу свежесть на весь день.

По достижению 40 лет каждая женщина должна пересмотреть все свои привычки по уходу за кожей. Во-первых, мыло или гель для умывания должны быть заменены на что-то более щадящее — например, отвар из ромашки и тысячелистника. Кроме того, косметические средства также должны быть рассчитаны на нужный возраст (пометка «40+») и содержать активные питательные компоненты. В любом случае теперь уход за лицом становится более последовательным и включает в себя не только защиту и увлажнение, но и восстановление.

Почему кожа начинает увядать после 40 лет?

Это связано с тем, что из нее уходит влага, а состояние коллагена, отвечающего за упругость, кардинальным образом меняется. Возрастные изменения начинаются еще с 25 лет; восстановление липидного баланса уже протекает медленнее. С 35 лет к этому добавляются гормональные перестройки женского организма, которые готовят его к наступлению будущей менопаузы. С 45 лет не только истончаются все слои дермы, но и снижается функция сальных желез (почти в 3 раза). На клеточном уровне это колоссальные изменения, пронаблюдав которые, можно сделать выводы о том, насколько увядающей коже необходим уход. Ночной крем с пометкой «40+» должен в обязательном порядке содержать витамин А (ретинол), который будет способствовать восстановлению клеток. Он будет бороться с расширенными порами.

Чтобы справиться с хрупкостью волос, нужно прекратить любые воздействия на них — окрашивание дешевыми красками, высушивание феном, выпрямление и укладку. В составе шампуня и кондиционера для волос обязательно должны быть липиды, аминокислоты и витамины, которые сохраняют здоровье также коже головы. Еще одной распространенной проблемой является возрастное истончение губ. Обязательно использование гигиенической помады с гиалуроновой кислотой, а также солнцезащитного крема. Следует знать о том, что вредное воздействие ультрафиолетовых лучей значительно повышает скорость распада коллагена. Помада должна содержать защиту от УФ-излучения, а также увлажняющие компоненты. Темные оттенки лучше исключить. Вместо этого вполне подойдут яркие и персиковые тона помады. Несколько лишних лет могут добавить слишком тонкие брови. Не стоит выщипывать их в тонкую линию, поскольку это визуально старит лицо. Ну а чтобы брови не истончались, их можно укреплять питательной сывороткой на основе пептидов.

Методики омоложения лица после 40 лет Итак, чтобы взгляд на себя в зеркало не приносил одни лишь разочарования, следует тщательно следить за своим здоровьем и внешним видом. Современная медицина предлагает омоложение лица после 40 лет с использованием средств аппаратной косметологии. Как правило, эти процедуры безболезненны и совершенно безопасны, а противопоказаний к ним не имеется. Самыми эффективными считаются следующие процедуры: лазерное омоложение, мезотерапия и различные химические пилинги. Еще одной действенной методикой считают инъекционное омоложение (к примеру, инъекции ботокса), хотя последствия этого могут быть различны. К сожалению, аппаратная косметология и инъекционное омоложение доступно не всем и не всегда. Многие предпочитают именно эти средства, поскольку они не требуют оперативного вмешательства (как пластическая хирургия). В домашних условиях можно выработать у себя следующие полезные привычки: 1) выпивать каждое утро стакан чистой теплой воды с медом и лимоном натощак; 2) на завтрак есть овсянку; 3) утром протирать лицо кубиком льда из отвара ромашки и других трав; 4) принимать витамины; 5) выпивать не менее двух литров чистой воды без газа в день; 6) ежедневно ухаживать за кожей лица; 7) укреплять иммунитет. Ранее эксперты рассказали, что делать с расширенными порами.

Как ухаживать за кожей лица после 40 лет: советы косметолога

Содержание статьи:

Сорок лет — идеальное время для получения истинного наслаждения от жизни. Так утверждают психологи, и спорить с ними вряд ли кто станет. К 40 мы обычно крепко стоим на ногах, точно знаем чего хотим от отношений, гордимся подрастающими детьми (при этом вполне серьезно можем задуматься о том, чтобы снова стать родителями), знаем о себе почти все, и пользуемся каждой возможностью доставить себе радость.

Но, как и у любой медали, у возраста 40+ есть своя обратная сторона.

Что толку с идеально подобранного стиля и брендовых вещей, если на лбу уже предательски устроилась первая морщинка!

Время, конечно, не повернуть вспять, но замедлить его течение вполне под силу.

Уход за кожей после 40 лет существенно отличается от правил ухода за молодой кожей, поэтому тем, кто приближается или уже пересек этот возрастный рубеж, настоятельно рекомендуем ознакомиться с советами экспертов в области поддержания красоты и молодости кожи женского журнала WomanClub.in.ua.

Мимические морщины

Еще лет десять тому назад все морщинки исчезали без следа, стоило вам перестать хмуриться. Сейчас с каждым годом сеточка из мелких морщинок все увереннее отвоевывает местечки на вашем лице, требуя постоянную прописку.

Первой страдает кожа вокруг глаз. Обычные увлажняющие крема и гели перестали работать? Не стоит списывать это на возрастные изменения. Современные косметические средства способы если не на чудеса, то на вполне ощутимые изменения в вашей внешности в лучшую сторону.

Крема, гели, маски-салфетки и патчи с ретинолом эффективно разглаживают мелкие морщинки и, что не менее важно, создают барьер для дальнейшего разрушения коллагена, что и является основной причиной появления морщин.

Антивозрастные процедуры доступны и для домашнего применения при условии, что вы верно подобрали и используете косметическое средство от морщин. Надежный партнер в деле борьбы за молодость кожи – интернет-магазин косметики и парфюмерии в Киеве Cosmohit.ua. Магазин предлагает только оригинальную качественную продукцию . Консультанты Космохит помогут подобрать средства, максимально удовлетворяющие запросы вашей кожи.

Мешки под глазами

Отечность может быть признаком проблем с почками или другими органами и процессами, отвечающими за обмен веществ. Но даже при их отсутствии с возрастом темные круги и мешки под глазами становятся заметнее.

Попробуйте крема для век с кофеином и витамином К — эти компоненты эффективно осветляют кожу и способствуют выведению лишней жидкости из проблемных участков.

Тонкие губы

Аппетитные пухлые губки со временем превращаются в ниточку, придающую лицу злое выражение. Постоянная сухость кожи губ и расплывшийся контур — еще один бич женщин после 40 лет.

Нежная кожа губ нуждается в уходе не меньшем, чем какой-либо другой участок кожи на нашем лице.

Даже если вы по какой-то причине не пользуетесь помадой или блеском для губ, возьмите за привычку не выходить из дома без бесцветного ухаживающего бальзама, желательно с SPF не ниже 20. Подобрать такое средство можно в интернет-магазине косметики Космохит.

Радикально улучшить ситуацию помогут инъекции гиалуроновой кислоты, но злоупотреблять ими не стоит.

Дряблая шея

Проверьте себя прямо сейчас. Сколько средств по уходу за кожей шеи и декольте есть в вашем арсенале? Один? Вообще ничего? Распространенная ситуация.

А ведь кожа шеи выдаст ваш возраст быстрее паспорта на таможенном контроле. Если у вас дряблая шея, вас не спасет даже свежее подтянутое личико.

Немедленно купите качественный крем или гель для шеи и декольте. При необходимости отдайте предпочтение тем из них, которые обладают лифтинг-эффектом.

Чтобы через время не пришлось задумываться о скальпеле, глядя на обвисающий подбородок, прямо сейчас займитесь профилактикой. Невысокая подушка во время сна, привычка держать голову высоко и прямо и фейслифтинг — зарядка для мышц лица — все это простые и довольно эффективные средства, которые помогут продлить молодость вашей шейке.

Меньше солнца

Экстремальный коричневый загар еще никому не добавил ни красоты, ни здоровья. Подвергая кожу такому шоку, вы просто ускоряете процесс ее старения.

Всегда пользуйтесь средствами с SPF-фактором и постарайтесь не находиться долго под прямыми солнечными лучами.

С этой статьей еще читают:

womanclub.in.ua

Правильный уход за кожей после 40 лет: рекомендации косметологов

Кожа на лице после 40 лет становится все тоньше, появляются больше морщин, пигментации, теряется объем, опадают скулы и щеки, губы обретают нечеткие контуры, появляются поперечные морщины. Если несколькими десятками ранее не уделять внимание питанию и увлажнению кожи, не заниматься гимнастикой для лица, не пользоваться всеми дарами природы для поддержания естественной красоты – на смену молодости придут признаки старения. Обеспечивайте правильный уход за кожей в 25 лет, 30 и 35 лет, чтобы после 40 Ваше лицо сияло красотой и молодостью. Красоту в 25 лет называют "цветущей", в 35 лет – "сияющей", а в 40 лет – красота может быть только "достойной". Изучайте на estet-portal.com подборку правил и рекомендаций по уходу за кожей лица в возрасте 40+.

Как обеспечить правильный уход за кожей после 40 лет

Состояние кожи на лице напрямую зависит от гормонального фона. Особенно это касается женских гормонов (эстрогенов), связанных с деторождением. С приближением климакса их становится все меньше.

Эстрогены контролируют перепады настроения, протекание овуляции (которая прекращается во время менопаузы), работу сальных желез, отвечают за равномерность кожного покрова и за поддержание объемов тканей. Если количество эстрогенов уменьшается, подкожного сала выделяется все меньше, кожа теряет влагу и защитный слой истончается.

Косметологи, вооружившись списком доводов и правил, предлагают следовать рекомендациям, которые необходимо знать каждой женщине.

Читайте также: Таймфактор: менопауза

Уход за кожей после 40 лет: рекомендации косметологов

Только молодости присуще особо не задумываться над своим возрастом. Естественная красота, конечно же, хорошо, но если не ухаживать за собой, то от нее быстро ничего не останется. Поэтому, с 25 лет необходимо постоянно следить и за лицом, и за телом, чтобы к 40 годам выглядеть достойно.

Если несколькими десятками ранее не уделять внимание питанию и увлажнению кожи, не заниматься гимнастикой для лица, не пользоваться всеми дарами природы для поддержания естественной красоты – на смену молодости придут признаки старения. Обеспечивайте правильный уход за кожей в 25 лет, 30 и 35 лет, чтобы после 40 Ваше лицо сияло красотой и молодостью. Красоту в 25 лет называют «цветущей», в 35 лет – «сияющей», а в 40 лет – красота может быть только «достойной».

Вода и питание. Рацион должен состоять из полезных продуктов, исключайте слишком сладкое, соленое, копченое, жаренное. Употребляйте каждый день свежие фрукты и овощи. Особенно полезны морковь, яблоки, груши, апельсины, лимоны, гранаты. Кроме того, не забывайте о сезонных «витаминных бомбах», таких как ягоды (черника, малина, клубника, смородина, голубика). Выпивайте не менее 1,5 л воды в сутки – столовой негазированной воды. Дефицит жидкости в организме в первую очередь отображается на внешнем виде кожи, и уже потом существенно подрывает здоровье.
Свежий воздух и физические нагрузки. Организм после 40 лет начинает изнашиваться, поэтому обращайте внимание на двигательные упражнения, пешие прогулки. Не рекомендуется долгое время находиться в одном положении (сидя, лежа), лучше делать перерывы, чтобы пройтись или сделать несколько несложных упражнений. Отсутствие движения значительно ухудшает кровообращение, понижает мозговую деятельность, приводит к проблемам с позвоночником, органами брюшной полости.
Контролируйте дозу солнечного излучения. Нахождение на солнце негативно влияет на кожу, могут появиться пигментные пятна, сухость и шелушение. Не выходите из дому без защитного крема на лице. Осуществляйте прогулки не только в солнечный день, но и в пасмурную или дождливую погоду. Капельки воды, попавшие на кожу с дождем или туманом, нормализуют водный баланс.
Вредные привычки в два раза ускоряют старение кожи. Откажитесь от курения и алкоголя в пользу здорового внешнего вида.
На первом месте очищение кожи. Особенно в 40 лет правильный уход за кожей предполагает очищающие процедуры дважды в день и глубокие пилинги один раз в неделю. Смывайте макияж сразу после прихода домой, чтобы кожа отдохнула и приготовилась к отходу ко сну. Вместо лосьона можете протирать кожу отваром лекарственных трав.
Уделяйте всего 5-10 минут своего времени для лимфодренажного массажа лица. Эта процедура обеспечивает чудодейственный омолаживающий эффект. Перед массажем нанесите на кожу растительное масло жожоба, макадамии или персиковых косточек. Не растягивайте кожу, двигайтесь по массажным линиям, разглаживая морщины и возвращая внутренним мышцам тонус.
Возьмите за правило посещать косметолога один раз в месяц, чтобы посоветоваться, какие методы омоложения выбрать, какие очищающие процедуры подходят Вашему типу кожи.
Изучайте инструкцию по применению любого косметического средства. В состав крема или средства для очищения должны входить натуральные компоненты. Особенно важно использовать крем с добавлением гиалуроновой кислоты, которая важна для поддержания тонуса кожи. Также в составе должны присутствовать витамины группы В и Е.

Правильный уход за кожей в 40 лет обеспечит кожу влагой и питанием. Маски на основе натуральных компонентов способны возобновить природный баланс витаминов и микроэлементов. Сбалансированное питание будет поддерживать кожу в норме, обеспечивая должную защиту. Физические нагрузки ускорят вывод токсинов. Желаем в 40 лет выглядеть не просто достойно, а обворожительно!

кожа лицакрасоталицоуход за лицом

1000sekretov.net

Правильный уход за кожей лица в 30

В 30-35 лет, при выборе косметических средств и салонных процедур, важно учитывать не только ваш возраст и тип кожи, но и ваш тип старения.

После тридцати лет процессы обновления в нашем организме замедляются, в этом возрасте кожа считается уже не молодой, а зрелой, поэтому именно в этот период рекомендуется подключать регулярный антивозрастной уход.

Однако для возрастной группы от 30 до 40 довольно трудно дать универсальные советы, потому что состояние кожи в этом возрасте может быть очень разным.

В то время как дамы с сухой кожей отмечают чувство сухости, стянутости кожи и жалуются на появление морщин, обладательниц жирной кожи часто всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне и немного поплывший овал лица.

Смотреть видео на ютубе:

Возрастные изменения в 30-40 лет

Когда женщины в возрасте после 30-35 лет замечают возрастные изменения, они часто впадают в панику – им кажется, что они начинают стареть и нужно срочно принимать самые радикальные меры.

Это не так. Да, действительно в этом возрасте замедляются процессы обновления кожи, снижается синтез эпидермальных липидов, нарушается микроциркуляция, поэтому кожа становиться суше, появляются признаки фотостарения, но говорить об увядании кожи в 30-40 лет всё-таки ещё рано.

Кожа – это гормонозависимый орган, а до 35-40 лет гормоны, как правило, вырабатываются в достаточном количестве и в этот период кожа отлично отзывается на любые косметические процедуры.

Поэтому при правильном домашнем и салонном уходе в возрасте от 30 до 40 кожа выглядит очень хорошо.

Как ухаживать за кожей лица после 30

Помимо основных и дополнительных средств ухода – очищающих средств, тоников, пилингов, увлажняющих кремов и масок, вы можете регулярно включать в свой уход сыворотки и кремы с анти-эйдж компонентами:

Пептиды
АНА-кислоты
Витамин C
Ретинол

А также средства с компонентами, которые укрепляют сосудистую стенку и улучшают микроциркуляцию:

Экстракт арники
Гинкго билоба
Конский каштан
Ниацинамид

Возраст, тип кожи и тип старения

После 30-ти при выборе средств анти-эйдж ухода важно учитывать не только возраст и тип кожи, но и ваш тип старения. Это поможет вам сориентироваться в многообразии косметических средств и салонных процедур и выбрать наиболее эффективные именно для вас.

Например, если вы склонны к мелкоморщинистому типу старения, то в вашем домашнем уходе обязательно должны быть питательные кремы и маски, которые помогут разгладить морщинки и устранить чувство сухости и стянутости кожи.

А если у вас деформационный тип старения, хороший эффект дадут сыворотки, кремы и маски, которые укрепляют сосудистую стенку, улучшают микроциркуляцию и таким образом обеспечивают эффект лифтинга.

Домашний уход за зрелой кожей

Женщины в возрасте от 30 до 40 очень часто задают мне вопрос: а как же совместить в своём домашнем уходе все необходимые средства, если имеется сразу несколько проблем.

Например, даме 35 и уже нужен регулярный анти-эйдж уход, но в тоже время всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне или периодические высыпания и закупорка пор?

Очень просто – отдавайте предпочтение тем средствам, которые решают сразу несколько ваших проблем. Например, крем с витамином А не только благотворно влияет на работу сальных желёз, но и обладает мощным анти-эйдж эффектом.

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, склонная к мелкоморщинистому типу старения, то питательный крем с пептидами поможет не только разгладить морщины, но и устранить сухость, стянутость и шелушение кожи.

А если ситуация более сложная, и помимо возрастных изменений и закупорки пор, еще имеется и повышенная чувствительность кожи и склонность к куперозу, я посоветовала бы обратить своё внимание на профессиональную косметику.

Потому что среди профессиональной косметики можно найти средства, которые способствуют и омоложению кожи и очищению пор, например, средства с АНА-кислотами.

Но при этом они адаптированы для чувствительной кожи, включают в себя антикуперозный комплекс и не будут вызывать раздражение даже самой чувствительной кожи с куперозом.

Салонный уход

После 30-ти лет желательно подключить в свой уход и салонные анти-эйдж процедуры. На мой взгляд самая распространенная ошибка заключается в том, что женщины часто начинают сразу с тяжелой артиллерии – инъекций или серьезных аппаратных методик.

Но это не те процедуры, с которых нужно начинать свой салонный уход. Это процедуры, которыми нужно заканчивать курс антивозрастных мероприятий, и то лишь в том случае, если достигнутый результат вас не удовлетворил.

А начинать нужно с процедур, которые оказывают комплексное воздействие не только на кожу, но и на мыщцы лица и шеи, на кровеносные и лимфатические сосуды. Прежде всего необходимо улучшить кровообращение, обменные процессы и трофику тканей.

Для этого можно использовать:

Ручной или аппаратный массаж
Микротоковую терапию
Различные маски и сыворотки, как для салонного так и для домашнего применения

Далее можно подключить в свой уход и некоторые агрессивные процедуры, например, поверхностные химические пилинги.

А лазерные шлифовки, инъекции и другие серьезные вмешательства должны быть как финальный аккорд, как завершающий штрих вашего курса анти-эйдж процедур.

Именно при таком подходе вам скорее всего понадобиться гораздо меньше подобных вмешательств (или они не понадобятся вообще), а ухоженная и подготовленная кожа гораздо легче справится с подобным стрессом.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

kosmetologa.net

Уход за кожей лица от 30 до 40 лет в домашних условиях

Здравствуйте, мои милые подруги! Возраст 30 - 40 лет – это замечательное, эмоционально окрашенное, насыщенное время в жизни каждой из нас. Постепенно воплощаются в реальность все наши мечты и планы. Столько событий происходит вокруг! И хороших и не очень. Но пройти надо через все. Ведь это личная жизнь единственной и неповторимой женщины. Ваша жизнь! У каждой она по-своему складывается.

Все, что происходит в нашей жизни на уровне эмоций, отражается на нашем физическом здоровье и внешности. Вот сегодня мы и поговорим о возрастных особенностях внешности. Уход за кожей лица в 30 - 40 лет – это целая большая глава в косметологии. Милые женщины, ухаживайте за своим лицом, шеей, руками правильно. Ведь впереди у Вас еще, к счастью, долгая жизнь. Надеюсь, что при регулярном и правильном подходе Вы и в 50 лет будете выглядеть на 30.

Это не пустые пожелания. Я считаю, что женщина, сколько бы ей ни было лет, должна быть привлекательной внешне, красавицей и умницей. Всегда можно найти для себя каких-нибудь 15 минут утром и вечером, чтобы поухаживать за собой и выглядеть подтянутой, моложавой, нравиться самой себе и окружающим.

Какие особенности кожи лица в 30 – 40 лет?

Более отчетливо, чем в 25, заметны морщинки вокруг глаз. Обозначаются носо-губные складки и морщинки в области лба.

У многих женщин предательски образуется второй подбородок.

Если не ухаживать, то кожа лица становится сухой, слегка дряблой, а жирная дерма более пористой. Происходит это, потому что клетки хуже удерживают влагу, замедляется синтез коллагеновых волокон, теряется по-немногу упругость, т.к. липидная мантия истончается, а роговой слой утолщается и уплотняется.

Что будем делать?

Ежедневно, утром и вечером станем ухаживать за своей внешностью. Главное, делать это правильно и постоянно. Важно знать, какой тип кожи дан Вам от природы. Если знаете, то вполне можете правильно заботиться о ней в домашних условиях, потому что полезных натуральных продуктов для ухода за ней предостаточно.

Если сомневаетесь и не знаете особенностей своей дермы, то лучше для начала обратиться к косметологу, который все правильно определит и расскажет, что Вам нужно делать, чтобы у Вас был здоровый цвет лица, гладкая кожа. Морщинок поменьше, молодости и красоты побольше

Как ухаживать в домашних условиях за кожей лица?

Вечером проведем общепринятые процедуры: очистим лицо молочком, косметическими сливками, гелями, пенками от грязи (макияжа, пыли, жира, пота, всевозможных вредных частиц) и закрепим результат тоником. Он уберет остатки очищающих средств, подготовит дерму к принятию крема, транспортирует его в более глубокие слои.

На ночь нанесем на кожу питательный крем. В 30 – 40 лет кожа лица нуждается в более основательной заботе, чем когда мы были 20-летними девчонками. Поэтому выбираем крема со стимулирующим эффектом для синтеза коллагена. Это питательные крема с аминокислотами, кислородом, с витаминами-антиоксидантами А,Е,С, коэнзим Q10. Иногда на ночь полезно наносить антивозрастную сыворотку.

Утром используем дневной увлажняющий крем, который имеет солнцезащитный фактор. Увлажняющие крема нужны для любого типа кожи. Будь то сухая, нормальная или жирная. В любом случае клетки дермы нуждаются в жидкости, иначе будут пересушиваться и увядать. Рано появятся морщинки. Здесь нам помогут крема с фруктово-ягодными и овощными экстрактами. Для

startinet12.ru

Омоложение лица после 40 лет

В 20 лет – некогда ухаживать за кожей, 30 – пролетают быстро, а в 40 – усиленно появляются предательские морщинки, которые выдают возраст. Продление минуток молодости, предупреждение старения, омоложение лица после 40 лет, какой крем эффективнее для проблемных зон? Ответы на эти вопросы читайте дальше.

Советы косметологов для лица в 40 лет

Сорокалетний возраст – важный этап, требующий качественного, усиленного ухода за кожей лица и шеи. Снижение выработки эластиновых, коллагеновых волокон, недостаток эстрогена (гормона женской молодости) способствуют моментальной потери упругости, тусклости цвета и углублению мимических морщин.

Именно поэтому важно быть подготовленным (вооруженным) к борьбе за молодость заранее. Помогут в этом разобраться советы косметологов:

омоложение лица после 40 лет – это комплексное действие, направленное на интенсивное питание, увлажнение, стимулирование обменных и регенерационных процессов в клетке эпителия;
обязательное очищение кожи после, перед сном каждый день;
правильный уход лица в 40 лет предусматривает еженедельное использование лечебных масок 1-2 раза;
чрезмерное употребление декоративных средств способствует укоренению возрастных проблем. Упор делайте на защитную косметику, она снизит негативное воздействие окружающих факторов;
большая роль уделяется кремам. Крема для лица должны на 100 % обеспечивать питание, увлажнение эпидермиса;
самомассаж, гимнастические упражнения в свободное время помогут удерживать ткани в тонусе;
салонные омолаживающие процедуры для лица (рф лифтинг, пилинг, ультразвуковой массаж) помогут решить возрастные изменения кожного покрова;
скорректируйте питание и образ жизни. Употребление алкоголя, курение, контакт с табачным дымом, недосыпания – исключите. В продуктах питания упор делайте на витаминные салаты, свежие овощи, зелень, фрукты, запаренные каши.

Очищающие средства, маски для лица после 40 лет

Очищение кожи – обязательная вечерняя и утренняя процедура. Можно использовать косметические средства собственного приготовления из натуральных компонентов (мягкие скрабы из соды, молотых кофейных зерен). Они подходят и для лица после 30 лет.

Для покупной косметики возрастная категория имеет значение. Применять маски, тоники, предназначенные для лица в 30 лет, для ухода за более зрелой кожей не рекомендуется. Ожидаемого эффекта не будет.

Дополнительно 2 раза в 7 дней наносите питательные маски из ламинарии. Можно применять некоторые аптечные средства (солкосерил, пантенол или ретинола ацетат), подробнее о них написано здесь.

Крема для лица – основы выбора

Для лица после 40 лет важно усиленное питание, увлажнение. Для этого используются крема соответствующей возрастной категории, содержащие важные компоненты:

гиалуроновая кислота и керамиды – создадут некоторый влажный барьер на поверхности, который увлажнит, улучшит общее состояние кожи;
аргановое масло – источник витамина E, прекрасный антиоксидант. Данный ингредиент защитит от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей, замедлит процесс старения клеток эпидермиса, поможет в борьбе с морщинами;
алоэ – уникальный компонент, который снабдит клетки ценными питательными веществами, микроэлементами, снизит чувствительность тканей, повысит эластичность, избавит от морщин вокруг глаз;
экстракты сои, авокадо стимулируют образование коллагеновых волокон, повышает упругость, разглаживает возрастные складки;

Массаж и специальная гимнастика

Безоперационное омоложение лица после 50 лет, и начиная с 40, обязательно включает занятия массажа. Как правильно его выполнять в домашних условиях ознакомьтесь тут.

Массаж усиливает циркуляцию крови, ускоряет поступление питательных веществ в клетки, активизирует выработку коллагена. Рекомендуется занятия сочетать с эфирными маслами. Они богаты на микроэлементы, минералы, прекрасно увлажняют.

Гимнастика займет 5-10 минут времени. Это способствует тренировке мускулатуры, предупреждает появление возрастных морщин.

Аппаратное омоложение лица

Для лица после 40 лет существует множество салонных процедур. Обратитесь к косметологам. Они проанализируют дефекты, подберут максимально подходящий вариант.

Аппаратные процедуры омоложения лица после 30 и 40 одинаковы. Смело продолжайте их посещать.

Современные методы омоложения (элос-омоложение, инновационные фракционные технологии) избавят от проблем без операции.

Процедуры по омоложению лица рекомендуется начинать использовать для лица в 30 лет, чтобы избежать глубоких морщин, дряблости эпидермиса лица в 50 лет.

Видео

Отзывы

Анна: Методы омоложения лица после 40 лет – тема, интересующая многих. Хочу порекомендовать маску на основе желатина от Софи Лорен. Чтобы кожа лица после 60 лет выглядела как у Софии Ротару, займитесь гимнастикой, массажем сейчас. Кто постарше, основы омоложения лица после 50 лет полезно узнать тут.
Юлия: Мне 42, заметила явные признаки увядания кожи. Улучшить цвет, состояние помогли народные средства, глубокий массаж поверхности. Совершенствую рецепты домашней косметики, надеюсь сохранить привлекательность лица после 60 лет.

girlface.ru