Как убрать растяжки на животе: самые эффективные способы. Растяжки на коже

Как убрать растяжки на животе: самые эффективные способы

Женский организм претерпевает большое количество изменений в течение жизни— беременность, увеличение и уменьшение массы тела. Все это может привести к проблемам с кожей. Помимо целлюлита есть еще одна косметологическая проблема у женщин, приносящая много неудобств. Стрии, или растяжки, образуются в основном на животе, груди и бедрах, а также ягодицах. Очень много женщин страдает от этого недостатка, ведь их трудно скрыть под открытой летней одеждой или купальником. Обычно стрии появляются в период беременности, поэтому главный вопрос о том, как убрать растяжки после родов, мучает многих женщин.

Как образуются разрывы?

Стрии, или растяжки, — это рубцовая ткань, появившаяся из-за разрывов кожи. Они образуются из-за нарушения целостности волокон коллагена и кровеносных сосудов. Из-за разрыва капиллярных сосудов свежеобразованные стрии выглядят как синяк, но разрываются еще и коллагеновые волокна, а процесс их регенерации занимает очень длительное время. Это происходит из-за чрезмерного растяжения кожи в период беременности или слишком резкого набора веса. Соединительная ткань формируется быстрее и заполняет разрывы, из-за этого растяжки приобретают белый цвет. Также страдает и структура кожи, на месте разрывов она становится дряблой и рыхлой.

Причины появления растяжек

Не все женщины сталкиваются с такой проблемой, ведь все зависит от индивидуальной эластичности кожи. Возраст тоже не преграда для их появления, они могут появиться и у очень молодых девушек, и у взрослых дам, а иногда - даже у мужчин. Из основных причин появления стрий можно выделить следующие:

Очень быстрый набор массы тела, особенно во время беременности. В основном образуются растяжки на животе после родов. Как убрать их? Это самый распространенный вопрос среди рожавших женщин.
Интенсивный рост организма в подростковом возрасте.
Быстрое увеличение объема мышц – основная причина появления растяжек у мужчин.
Гормональный сбой в организме.
Генетика тоже является одним из решающих факторов, ведь эластичность кожи - это наследственный фактор.

Борьба с растяжками в домашних условиях

Существует большое количество способов избавления от стрий дома. Народные методы сделают их менее заметными, особенно эти щадящие способы рекомендуются для подростков. Как же убрать растяжки в домашних условиях? Рассмотрим основные способы:

Скрабирование. Абразивные вещества, которые имеются в скрабах, помогают удалить ороговевший слой кожи. Это ускоряет процесс регенерации, и кожа обновляется интенсивнее. Скрабы можно купить в магазине либо сделать своими руками. Рецептов существует великое множество, скрабы изготавливаются на основе морской соли, сахара, молотого кофе и других натуральных компонентов с добавлением эфирных масел. Кожа после такой процедуры приобретает упругость и бархатистость.
Массаж. Его легко может сделать каждый, главное, придерживаться некоторых правил. Каждую часть тела нужно массировать в определенном направлении. Живот рекомендуется массировать по кругу и по часовой стрелке, бедра и талию — снизу-вверх по вертикали, ягодицы массируют горизонтально от центра к краям бедер. При использовании специальных косметических средств эффект от процедуры усилится, также можно приобрести массажную рукавицу или щетку.

Контрастный душ. Это простой и надежный метод не только для улучшения эластичности кожи, но и для укрепления организма в целом. При чередовании холодной и теплой воды усиливается кровообращение и запускается усиленный обмен веществ. Эту процедуру можно комбинировать с массажем, используя жесткую мочалку.

Это одни из самых эффективных средств по борьбе со стриями. Способов, помогающих убрать растяжки на животе в домашних условиях, существует очень много. Для наибольшей эффективности можно также использовать их одновременно или чередовать.

Косметические препараты

Мумие - это давно известное и действенное средство, которое общеизвестно своей эффективностью в борьбе с растяжками. Использовать его довольно просто, необходимо развести мумие в воде и нанести полученную кашицу на кожу. Главное, не переборщить, ведь в больших количествах это вещество может быть токсично. Кроме того, мумие можно совмещать с увлажняющим кремом для тела, это улучшит его свойства.

Отлично борются с растяжками различные масла. Они содержат огромное количество витамина Е, который улучшает эластичность кожи. Самыми эффективными считается масло апельсина, миндаля, грейпфрута, розмарина и другие. Их наносят самостоятельно во время массажа или после бани, либо соединяя с разными ингредиентами для изготовления скрабов или кремов. Можно использовать и оливковое масло, которое часто встречается у хозяек на кухне и очень ценится за свои полезные свойства. На его основе также выпускают огромное количество косметических средств для ухода за кожей.

Эффективные рецепты

Рассмотрим самые популярные народные рецепты косметических средств, которые помогут убрать растяжки.

Соляной скраб. Берем соль и сахар в равных пропорциях (по 1 стакану), смешиваем с 0,5 стакана любого косметического масла.
Кофейный скраб. Молотый кофе (100 г) заливаем кипятком до образования кашицы, после добавляем 1 ст. ложку косметического и 5-7 капель эфирного масла (розмарин, грейпфрут или другие).
Крем с мумие. Один грамм мумие разводим в 1 ст. ложке воды и смешиваем с 80 г детского или любого увлажняющего крема.

Маски со сметаной и кефиром. Эти кисломолочные продукты просто втираются в кожу или наносятся на растяжки на 20 минут.

Все рецепты состоят из натуральных ингредиентов, поэтому готовые косметические средства нужно хранить в холодном месте.

Косметологические процедуры против растяжек

При глубоких разрывах эпидермиса домашние методы не всегда эффективны, кремы и другие косметические средства тоже не помогают убрать растяжки. После неудачных попыток самостоятельной борьбы многие женщины отдают себя в руки профессиональных косметологов. В современной медицине существует несколько эффективных методов борьбы со стриями. Легко убрать растяжки лазером, химическим пилингом, а также при помощи микродермабразии или мезотерапии. Многие салоны красоты предлагают комплексные процедуры, они помогут избавиться от свежих неглубоких разрывов. Со старыми растяжками дело обстоит сложнее, убрать их достаточно тяжело, но сделать менее заметными вполне реально.

Лазерная шлифовка

Можно убрать лазером растяжки на животе, бедрах, ягодицах и других частях тела. Эта процедура считается самой эффективной против старых стрий, ведь при помощи косметологического аппарата разрушается рубцовая ткань. Кожа на месте старых растяжек обновляется, курс таких процедур делает разрывы малозаметными. Можно усилить эффект при помощи профессиональных косметических средств.

Химический пилинг

Во время этой процедуры на проблемные места наносят кислоты, они дают эффект, сравнимый с химическим ожогом. Благодаря этому радикальному, но действенному методу отмирает и отшелушивается старый слой кожи, а на его месте образуется новый - ровный и красивый. Этот способ также очень хорош в борьбе со старыми растяжками, но только при курсовом применении.

Механический пилинг, или микродермабразия

Это стандартная аппаратная процедура отшелушивает ороговевший слой эпидермиса. Внешний вид и эластичность кожи значительно улучшаются, она становится гладкой и упругой. При курсовом применении и сочетании лечебных средств против растяжек достаточно легко добиться неплохих результатов.

Мезотерапия

Эта щадящая процедура подходит для новообразовавшихся растяжек или используется в сочетании с другими методами. Во время мезотерапии с помощью инъекций вводятся витамины, кислоты и другие активные компоненты, которые улучшают регенерацию и обмен веществ в клетках кожи.

Растяжки при беременности

В основном дефекты кожи образуются у беременных женщин. Матка увеличивается в размере, и кожа на животе и бедрах сильно растягивается. При плохой эластичности растяжек сложно избежать, но соблюдая некоторые правила, можно предотвратить их появление.

Правильное питание. Для беременной женщины очень важно соблюдать сбалансированный режим питания. В рацион нужно включить свежие фрукты и овощи, жирные сорта рыб, кисломолочные продукты и блюда, которые богаты белком и клетчаткой. От сладкого и мучного лучше воздерживаться, это поможет не переедать и предотвратит появление растяжек от слишком резкого набора веса.
Физические нагрузки. После консультации с врачом можно начать выполнять специальный комплекс упражнений для беременных. А можно посещать бассейн или просто побольше гулять пешком.
Правильно подобранная одежда. Во время беременности лучше отдавать предпочтение свободным вещам из натуральных тканей. Также необходимо носить бандаж и поддерживающий бюстгальтер, это поможет избежать отвисания кожи и растяжек.

Уход за кожей. Обязательно использовать увлажняющие кремы или масла, их можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. Необходимо наносить их после душа и скрабирования.

Профилактика появления растяжек

Конечно, самым эффективным методом в борьбе с растяжками является профилактика их появления. Существуют очень простые рекомендации, которые под силу выполнить любой женщине. При их соблюдении кожа останется красивой и эластичной.

Во время интенсивных занятий спортом необходимо придерживаться правильного и здорового питания. В рацион должны входить продукты, богатые белком, а также спортивное питание с глюкозамином, протеином, коллагеном и хондроитином.
Во время беременности нужно соблюдать все правила профилактики растяжек.
Регулярный уход за телом повышает эластичность кожи, не стоит пренебрегать кремами и скрабами. При первых появлениях растяжек лучше воспользоваться специальными лечебными кремами.
Обязательно контролировать свой вес, ведь слишком резкий набор или похудение неизбежно приводит к появлению стрий.
Необходимо регулярно делать массаж или самомассаж проблемных зон с использованием масел и кремов.

Рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Если профилактика не помогла и на коже появились некрасивые рубцы, не стоит расстраиваться. Современная косметология способна решить большинство проблем, связанных с кожей. Косметические компании выпускают различные лечебные средства, помогающие убрать растяжки. При своевременном применении они вернут коже прежнюю эластичность и бархатистость.

fb.ru

как сделать кожу красивой и упругой

Содержание:

Растяжки – это косметические дефекты кожи в виде запавших волнистых полос. Средняя длина растяжек 2-4 см, ширина – примерно 1 см. Растяжки бывают неглубокие тонкие белого цвета, похожие на шрамики светло-розового цвета, и широкие красно-синие рубцы. Иными словами, растяжки – это участки кожи с поврежденными коллагеновыми и эластановыми волокнами, которые отвечают за тургор и эластичность кожи. В таких участках нарушено питание кожи, а сама кожа тонкая и слабая.

Цвет стрий зависит от того, сколько времени прошло с момента их появления. Когда растяжки на теле только появляются, они имеют пурпурный оттенок из-за большого скопления в них кровеносных сосудов. Так кожа пытается восстановить поврежденные волокна. Со временем в месте микроразрыва образуется соединительная ткань, и растяжки белеют. Белые растяжки абсолютно не поддаются загару, поскольку в них отсутствует пигмент меланин.

Обычно растяжки появляются на тех участках, которые больше всего страдают от резких перепадов веса. Как правило, это бедра, ягодицы, грудь, бока. Реже растяжки появляются на пояснице, руках, подмышечных впадинах, икрах. В самых редких случаях растяжки могут возникать даже на лице.

Стрии могут появляться по нескольким причинам:

Беременность. Растущий животик сильно растягивает кожу, волокна не выдерживают и рвутся. Появляются широкие стрии пурпурного цвета, которые со временем бледнеют и становятся меньше.
Резкий набор веса. В этом случае кожа просто не успевает растягиваться, и быстро растущий жировой слой просто разрывает коллагеновые волокна.
Гормональная перестройка. Гормональными перестройками сопровождаются многие процессы: половое созревание, период климакса, беременность, а также болезни эндокринной системы. Кроме того, на возникновение растяжек на теле влияет прием гормональных препаратов, например, противозачаточных таблеток или лекарств на их основе. Избыток гормонов в организме вызывает потерю коллагена, кожа истончается, рвется, и появляются растяжки.

Наследственность. Этот фактор также имеет отношение к появлению растяжек на коже, поэтому, если у вашей мамы есть растяжки, вероятно, что они будут и у вас. Точнее будет сказать, что по наследству передаются не сами растяжки, а общий тургор кожи.

Домашние средства от растяжек на теле

Специалисты уверяют, что значительно сократить и сделать растяжки почти незаметными – задача, посильная для любой женщины, которая задалась целью сделать кожу красивой и упругой. Чем раньше вы начнете борьбу с растяжками, тем лучший результат вас ожидает. В идеале лечить растяжки лучше, когда они еще не побелели и в них много кровеносных сосудов. Велика вероятность восстановить питание кожи в месте микроразрыва. Процесс избавления от растяжек достаточно долгий и рутинный, поэтому запаситесь терпением.

Вот самые действенные способы борьбы со стриями в домашних условиях:

Массаж — эффективный способ борьбы с растяжками
Массаж не только повысит упругость кожи и сделает ее гладкой и шелковистой, но и поможет избежать появления новых растяжек. Массаж лучше делать ежедневно. Массируйте проблемные участки легкими пощипываниями. Ни в коем случае не тяните и не трите сильно кожу, так вы можете еще больше травмировать и без того слабые коллагеновые волокна.Во время беременности вполне достаточно массировать область живота по часовой стрелке, бедра — движениями снизу-вверх, а ягодицы — движениями по направлению к талии.

Массаж будет эффективен в сочетании с различными маслами. Самым полезным считается миндальное. В нем много витамина Е, оно быстро впитывается и не оставляет жирной пленки. При желании во время массажа можно применять и эфирные масла, которые отлично справляются с проблемой растяжек. Но эфирные масла – вещь очень аллергенная, поэтому перед употреблением сделайте тест на аллергию, нанеся каплю масла на кожу за ухом.

Против растяжек предпочтительнее масла герани, нероли, мяты, гвоздики, а также масла цитрусовых. Добавляйте несколько капель в растительное масло (из расчета четыре капли эфирного на две столовые ложки растительного) или в ваш крем для тела. Правда, готовить порцию крема с маслом от растяжек придется всякий раз перед массажем, так как эфирное масло способно очень сильно снизить срок годности вашего лосьона или крема для тела. Кроме того, эфирное масло дает эффект сразу после добавления; даже спустя непродолжительное время из масла испаряется полезный эфир.После душа или ванны полезно также растирать кожу до легкого покраснения массажной рукавичкой или мочалкой. Кстати, душ желательно принять контрастный.
Пилинг – отличное средство от растяжек
Если его проводить ежедневно в течение примерно одного месяца, то результат будет потрясающим. Кожа станет нежной и гладкой.Домашние скрабы не только эффективны в борьбе с растяжками, они очень просты в приготовлении и содержат только натуральные ингредиенты. Скраб можно приготовить из крупной соли или мелкого кофе, которые смешиваются с растительным маслом, сливками или средством для душа.
Обертывания
Различные составы для обертывания вы легко можете найти в любой аптеке. Очень полезно для кожи парафиновое обертывание, а входящие в состав парафина эфирные масла способствуют сокращению растяжек, делают кожу гладкой и повышает эластичность. Очень эффективны водорослевые, грязевые обертывания, также обертывания с глиной.Такая процедура делает кожу нежной, гладкой, а также выводит лишнюю жидкость и токсины. Для лучшего эффекта обмотайтесь пищевой пленкой и полежите под теплым одеялом 2-3 часа.
Мумие и кремы от растяжек
Мумие, которое можно приобрести в любой аптеке практически за копейки, способно значительно уменьшить растяжки. Главное – регулярность. Самый простой рецепт средства от растяжек с мумие – это добавить измельченную и растворенную в чайной ложке воды таблетку мумие в ваш крем для тела. А лучше в детский крем – он не содержит отдушек и красителей. Готовить порцию крема с мумие нужно всякий раз перед нанесением. Можно также добавить мумие и в любое средство от растяжек.

Кстати, о кремах против растяжек. На сегодняшний день всевозможных кремов, гелей, лосьонов и эмульсий против растяжек представлено великое множество. Выбирайте то, которое вам комфортнее наносить на кожу тела. Кроме того, обязательно обратите внимание на состав. Если там указан ретинол, коллаген, витамины (особенно А и Е), а также масла (ши, жожоба или миндальное), то перед вами — действительно эффективный крем против растяжек.

Салонные процедуры и хирургия

По сравнению с домашними средствами по борьбе со стриями, салонные процедуры очень эффективны и способны полностью убрать даже долговременные растяжки. Однако и у них есть недостатки – высокая цена и болезненность.

Мезотерапия – самая популярная процедура от растяжек
Она заключается во введении под кожу инъекций с препаратом. Препарат содержит активные вещества и даже стволовые клетки, которые выводят токсины и улучшают микроциркуляцию, а также способствуют восстановлению клеток кожи. Эта процедура весьма болезненна, но очень эффективна.Существует также и безынъекционная мезотерапия. Те же активные вещества буквально вбиваются в кожу струей кислорода, находящегося под давлением. Процедура безынъекционной мезотерапии, конечно, менее болезненна по сравнению с классической мезотерапией, но она и не так эффективна.
Миостимуляция – процедура, во время которой электрическим током воздействуют на мышцы и кожу, усиливая кровообращение
В результате кожа становится упругой. К сожалению, такую процедуру нельзя проводить женщинам в период грудного вскармливания.
Озоно-кислородная терапия – очень болезненная, но очень эффективная процедура
Кислородно-озоновая смесь воздействует на кожу, вызывая в ней активный обмен веществ, тем самым ускоряя регенерацию кожи. Результат – сокращение растяжек.
Химический пилинг — эффективный метод борьбы с застарелыми растяжками
Процедура заключается в удалении верхнего отмершего слоя кожи трихлоруксусной или гликолевой кислотой. Процедура способствует не только удалению грубых рубцов и растяжек, но и активизирует производство коллагена и эластина, то есть заставляет кожу саму лечить растяжки. После химического пилинга дерматологи рекомендуют ограничить нахождение под прямыми лучами солнца, так как возможен риск появления пигментных пятен.
Радиолифтинг – одна из новейших салонных процедур по удалению растяжек
При радиолифтинге косметолог вводит под кожу электрические импульсы определенной частоты. Ток вызывает синтез коллагена и эластина, и кожа становиться упругой и подтянутой.
Лазерная шлифовка
При шлифовке лазерным лучом косметолог удаляет верхние слои кожи (а вместе с ним и растяжки) и одновременно их стягивает. Происходит это мгновенно и бескровно. Тем не менее, процедура очень болезненна (поэтому проводится под местной анестезией), но результат – молодая упругая кожа без растяжек – того стоит.
Армирование
Во время этой процедуры косметолог вводит под кожу через специальные проколы тонкие золотые нити. Эти нити создают некий каркас, поддерживающий кожу. Помимо этого, ионы золота способствуют восстановлению клеток кожи. Армирование можно проводить для любого проблемного участка (грудь, бедра, ягодицы и другие).
Самое радикальное средство от растяжек на теле – абдоминопластика
Это устранение растяжек хирургическим путем. Проводится лишь в том случае, когда все вышеперечисленные способы избавления от растяжек не имеют никакого эффекта. Эта хирургическая операция, которая затрагивает не только все слои кожи, но даже и мышцы, и проводится она под общим наркозом. Во время абдоминопластики иссекаются излишки кожи с растяжками, а мышцы сшиваются. Позже для удаления оставшихся растяжек врачи рекомендуют дополнительно провести процедуру мезотерапии или лазерную шлифовку.

В борьбе со стриями главное — комплексный подход, то есть сочетание салонных процедур и регулярного домашнего ухода. И, конечно, любовь к себе и своему телу!

www.jlady.ru

Растяжки на коже.

Тысячи людей после определенных обстоятельств замечают на своем теле, а точнее на коже, странные разноцветные узоры – растяжки на коже. А так как Вы начали читать данную статью, то, наверное, Вы тоже уже знаете, как выглядят эти неприглядные пурпурные, лиловые, розоватые или абсолютно обесцвеченные полоски. Но при этом многие люди даже и не подозревают, как возникают растяжки, откуда они берутся и как с ними бороться. Что ж, если данная тема Вам интересна, то Дом Знаний поможет Вам это выяснить.

На самом деле растяжки либо стрии (с лат. striae переводится как "полоски") – очень меленькие (реже крупные) рубцы и/или шрамы, появляющиеся на поверхности кожи. Образовываются растяжки достаточно глубоко, а именно – в дерме. При сильном растягивании кожи, а также при любом механическом повреждении человеческий организм использует соединительную ткань, с помощью которой "заштопывает" образовавшиеся разрывы.

Но вопрос в том, что же разрушает прочные кожные ткани?

Причин для образования растяжек несколько.

Причина появления растяжек №1: Распределение коллагена и эластина.

Каркас кожи человека образуют коллагеновые волокна. Они ответственны за ее упругость и прочность. Коллаген составляет целых 90% всей соединительной ткани, и при этом в сухом веществе кожи его удельный вес составляет 72%. Именно поэтому, когда коллагеновые волокна разрываются либо происходит резкое снижение синтеза данного белка, то образовываются фиолетовые или бордовые полоски, являющимся новоявленными растяжками. Поначалу молодая ткань имеет кровеносные капилляры, поэтому растяжки имеют ярко выраженный цвет. После потери воды и эластичности, а также устаревания соединительной ткани, капилляры постепенно отмирают и кожа бледнеет. В результате этого растяжки всегда остаются белыми даже после сильного загара. Объясняется это отсутствием в них пигмента.

Коллаген – один из важнейших элементов для поддержания молодости и здоровья кожи. Именно он придает тканям прочность, упругость и гибкость, а также предотвращает их растягивание и повреждение.

Эластин – это белок, также как и коллаген присутствует в соединительной ткани. Он тоже предназначен для обеспечения ее эластичности. По своим функциональным свойствам он схож с коллагеном, и, аналогично коллагену, помогает держать кожу в великолепной "форме".

Читайте также: Предрасположенность к растяжкам.

Если в коже человека присутствует достаточное количество коллагена и эластина, то она способна приспособиться к ранее неизвестным новым условиям, к которым относятся интенсивные нагрузки (физические), беременность, а так же резкие скачки веса. Но если производство данных белков по каким-либо причинам замедляется, то кожа теряет свою эластичность, в результате чего возникают морщины и, естественно, растяжки.

Причина появления растяжек № 2: Резкое ослабление "несущих" конструкций кожи.

Человеческая кожа является чрезвычайно гибкой и эластичной, но при этом отреагировать на резкое растяжение она может, как обвисший воздушный шар, который когда-то был надут слишком сильно.

Повреждения механического характера обычно наблюдаются у беременных или при очень быстром наборе веса – иногда достаточно одного резкого движения, которое спровоцирует микроразрыв, имеющий очень неприятные последствия. В зоне риска появления растяжек также находятся стремительно растущие подростки, а также физически слабо подготовленные люди, которые резко начинают заниматься спортом или подвергать себя тяжелым нагрузкам. Именно поэтому растяжки, вызванные механическими повреждениями, появляются также на конечностях (нижних и верхних), а не только на бедрах и животе.

Причина появления растяжек № 3: Гормональные сбои.

Внутренними причинами появления растяжек являются гормональные изменения и эндокринные заболевания, которые нередко встречаются в комплексе с другими изменениями в организме. Так, большинство из упомянутых ранее причин сопровождается гормональной встряской, приводящей к нарушению синтеза уже знакомых коллагена и эластина.

В подростковом возрасте это происходит в первый раз (особенно в растущем женском организме). Около 15% подростков в 12-14 лет начинают достаточно сильно полнеть. Это является следствием юношеского диспитуитаризма, при котором надпочечники избыточно вырабатывают гормоны – глюкокортикоиды. Когда данных гормонов становится слишком много, значительно ускоряется распад белка и происходит перераспределение жиров, лишние из которых организм откладывает про запас. Этот безопасный с медицинской точки зрения процесс нередко оставляет неприятные эстетические последствия – розовато-фиолетовые стрии (растяжки).

Читайте также: Кожа и растяжки.

Не менее значимым временем для гормональных "потрясений" является беременность. Кроме того, помимо нарушения цикла гормональных колебаний прогестерона и эстрогенов, огромное значение при беременности приобретает увеличение живота и бедер.

Теперь Вы знаете три основные причины образования растяжек и можете приступать к борьбе с ними. Именно об избавлении от растяжек Вы можете узнать в других статьях на нашем сайте.

Интересное на Ютубе:

Добавить комментарий

domznaniy.info

Растяжки на коже

Растяжки на коже – это проблема, с которой люди сталкиваются в том случае, если слишком быстро набрали вес. Неприятные проявления на коже достаточно часто встречаются у бодибилдеров или беременных женщин. Были зафиксированы случаи, когда слишком интенсивный рост привел к образованию растяжек у подростков. Ситуация усугубляется в том случае, если в организме дополнительно наблюдаются гормональный дисбаланс или проблемы в работе эндокринной системы. Растяжки имеют один существенный недостаток – в их составе нет красящего пигмента, поэтому не удастся замаскировать с помощью загара.

Почему на теле человека появляются растяжки?

Данный вид негативного проявления на коже возникает из-за разрыва дермы. Такие полосы могут появиться на любом участке человеческого тела. Однако, растяжки образуются в местах с большой концентрацией подкожного жира. На теле мужчин и женщин под угрозой всегда находится грудь, живот, бедра и ягодицы. На первом этапе формирования растяжки имеют розовый цвет, который со временем становится значительно темнее. Дополнительно в данный момент пациент испытывает сильный зуд. Окончательный окрас кожные полоски приобретают в течение 1,5 лет.

Растяжки – это небольшие травмы, которые возникают на фоне резкого увеличения объемов тела. В таком случае организм пытается найти в себе силы для заполнения пространства с помощью соединительной ткани. На образование данного вида кожного проявления может оказать влияние прием лекарственных препаратов с гормонами или кортикостероидов. Они используются для ликвидации различных воспалительных процессов.

При появлении растяжек можно говорить о том, что в организме человека не хватает эластина и коллагена. Данные компоненты необходимы коже для сохранения упругости. Рубцы не опасны для человека, но доставляют ему массу неудобств и делают его тело не привлекательным. Первопричину следует искать в гормональной перестройке. Процесс останавливается посредством ликвидации негативного фактора. К сожалению, шрамы считаются украшением только мужчин, но гарантировано не понравятся женщине.

Истончение кожи и уменьшение ее упругости возникает на фоне нарушения обмена веществ. Процесс достаточно часто наблюдается в период полового созревания, беременности или активных занятий спортом. В таком случае рекомендуется пересмотреть свой рацион питания и исключить из него вредные анаболики. Пища и без дополнительных лекарств может привести к быстрому изменению веса. Именно поэтому с данной проблемой достаточно часто сталкиваются бодибилдеры, которые стремятся набрать объем посредством «сушки». При использовании различных фармакологических веществ значительно увеличивается риск возникновения растяжек на теле.

При активном похудании избежать растяжек можно только в том случае, если в течение тридцати дней терять не более 3% от собственного веса. В процессе тренировок нельзя сразу давать большие нагрузки после длительного перерыва. Также категорически не рекомендуется в один день прекращать интенсивные тренировки.

Как избавиться от растяжек на коже?

С данной группой негативных проявлений на коже сложно бороться. Именно поэтому косметологи рекомендуют использовать средства для профилактики. Однако, существуют и методы избавления от полос на теле, которые демонстрируют эффект в случае правильного применения. Если человек имеет склонность к образованию растяжек и переживает по поводу их появления на теле, то ему рекомендуется использовать следующие профилактические средства:

Регулярно увлажнять проблемную зону с помощью жирных кремов.
Следить за потреблением жидкости. Каждый день человек должен выпивать не менее двух литров чистой воды.
В продуктах питания не должно быть соли или консервантов. Эти компоненты заметно ухудшают эластичность кожи.
Немаловажное значение имеет содержание витаминов и минералов в организме. Только при их балансе удастся сохранить красоту в течение длительного периода времени. В первую очередь следует включить в свой рацион питания продукты с большим содержанием цинка, меди и витаминов групп С, В и Е. Благодаря им будет запущен процесс формирования коллагена естественным путем. В свои блюда человек должен включать авокадо, печень, горох, тыкву, подсолнечник и злаковые культуры. Они способствуют восполнению баланса природного белка, который достаточно часто входит в состав меню бодибилдеров.
Для стимуляции притока крови к коже целесообразно использовать эфирные масла. Положительное воздействие оказывают также экстракты растений. Использование простое – достаточно добавить всего пару капель во время купания. Можно втирать состав в кожу непосредственно после окончания водных процедур. Допускается применять одновременно сразу несколько масел. Положительный эффект окажет также жидкий витамин Е, миндальное и оливковое масло. В одну столовую ложку данной жидкости следует добавить всего несколько капель эфирного состава. В процессе втирания следует использовать легкие поглаживающие движения. Пропорции напрямую зависят от желаемого эффекта. Перед применением целесообразно получить консультацию лечащего врача.
Массаж посредством использования легких щипков.

Последние два варианта лечения гарантированно придутся по душе представительницам прекрасного пола. Однако, некоторые мужчины также прибегают к ним. Рекомендации полностью универсальные и подойдут для ухода за кожей человека в любом возрасте.

В качестве профилактического средства можно использовать различные скрабы. Для их приготовления достаточно использовать простой и понятный рецепт. Для его осуществления потребуются следующие ингредиенты:

2 ст. соли;
2 ст. сахара;
1 ст. пальмового масла.

Процедура предполагает протирание проблемных зон полученным скрабом. Лучше всего нанесение проводить после водных процедур. По окончании процесса кожа тщательно протирается жирным кремом.

Устранить растяжки помогает контрастный душ. Он положительно воздействует не только на кожу, но и на организм в целом.

Медикаментозный метод лечения

Если растяжки появились на коже, то необходимо немедленно принимать меры по их устранению. Для этого следует правильно подобрать средство. Мазь от растяжек на коже должна использоваться регулярно, только в таком случае удастся получить результат. В данной группе популярностью пользуются следующие препараты:

Раствор Аекол состоит из витаминов А и Е. Благодаря им запускается процесс естественной регенерации клеток.
В косметологии достаточно часто используется гель Контрактубекс. Он помогает в течение короткого промежутка времени избавиться от растяжек и рубцов на коже.
В состав Стратадерма входит силикон. Посредством данного компонента осуществляется стимуляция выработки коллагена в определенных зонах.
Аевит – специальные капсулы, которые предназначен для внутреннего применения. Положительное воздействие оказывается посредством витаминов А и Е.

Косметологическая помощь

В профессиональной медицинской клинике предлагается ряд процедур, с помощью которых можно устранить растяжки в течение короткого промежутка времени.

Среди них большой популярностью пользуется лазерная шлифовка. С помощью луча удастся проникнуть глубоко внутрь кожного покрова. После окончания процедуры растяжка становится ярко-красного цвета. Кожа выглядит гладкой и красивой в течение нескольких месяцев.

Устранить рубцы и растяжки можно с помощью химического пилинга. Во время процедуры на кожу наносятся специальные кислоты. Процедура может быть очень болезненной, поэтому в некоторых случаях целесообразно проводить ее под анестезией.

Улучшить состояние кожи помогает обертывание водорослями. Его вполне можно провести дома. Предварительно следует приобрести необходимое сырье в аптеке. Растения наносятся на кожу и покрываются сверху специальной пленкой для термической реакции. Сеанс должен продолжаться не менее сорока минут. Спирулина может использоваться вместе с глиной, какао или другой грязью.

В косметических клиниках предлагается также проведение микродермабразии. Однако, процедуру нельзя проводить в том случае, если поражение покрывает большие участки кожи. Во время процедуры пациент ощущает сильную боль. При этом результат может достигнуть не более 50%. Именно поэтому микродермабразию используют только в крайних случаях.

ЭЛОС-омоложение – щадящий метод, при котором одновременно используется лазер, световой поток и радиочастотные излучения. Процедура помогает осуществить увеличение выработки коллагена. Курс лечения рекомендуется дополнить озонотерапией и нанесением на кожу целебной мази с кислородом и озоном. Однако, убрать растяжки полностью позволит только хирургическое вмешательство. Процедура предполагает растяжение кожи при помощи специальной техники.

Даже хирургическое вмешательство не дает 100% гарантию избавления от старых растяжек. Именно поэтому лечение следует начинать своевременно. Только в таком случае негативные проявления на коже навсегда исчезнут и не вернуться в будущем. Для достижения быстрого эффекта следует использовать комплексных подход. Лечение подбирается в зависимости от состояния кожи человека. В дальнейшем необходимо придерживаться схемы и выполнять все рекомендации косметолога. Положительный эффект гарантированно будет достигнут. Лечить растяжки сложно, поэтому необходимо сделать все для предотвращения их образования.

skindiseases.su

Растяжки кожи (стрии). Причины и профилактика стрий

Растяжки кожи (стрии)

Растяжки кожи (стрии) - настоящая беда для современной женщины. Растяжки кожи (стрии), эти белые полосы, которые отчетливо виднеются на ваших бедрах и животе, способны испортить даже «сногсшибательную фигуру». Как правило, растяжки (стрии) образуются у женщин после беременности и родов, могут быть заметны и после резкого сбрасывания веса (например: весила 80, а через месяц – 55 кг). Сегодня мы поговорим о возможных причинах появления разрывов (растяжек) на коже и о средствах избавления от них.

Причины растяжек на коже (стрий)

Стрии – это официальное медицинское название тех самых растяжек кожи, при возникновении имеют красный или фиолетовый цвет, который со временем приобретает розовато – белый оттенок, замаскировать их не может даже загар. Причины появления стрий у женщин: половое созревание, ожирение, беременность, лечение гормональными препаратами. Все это может вызвать изменения в гормональном фоне, которые в свою очередь ведут к истончению кожи в наиболее уязвимых местах: на животе, бедрах, груди, ягодицах. При некоторых заболеваниях эндокринной системы, растяжки, подобные шрамам, могут образовываться даже на лице. Растяжки кожи образуются, когда в кожной ткани происходит разрыв волокон эластина и коллагена, место которых при рубцевании занимает соединительная ткань. Растяжки возникают при недостаточной эластичности кожи.

На заметку: если причина растяжек не беременность, обязательно проконсультируйтесь у эндокринолога, именно о сбоях в этой системе, посылает вам таким образом сигналы организм.

Профилактика растяжек на коже: как избежать появление растяжек

Как избежать появления растяжек (стрий)? Этот вопрос задают многие женщины, которые либо планируют беременность, либо уже являются таковыми. В настоящее время, косметологические компании, буквально наперебой предлагают различные чудо- средства для профилактики и лечения растяжек. Скажу лишь одно, лечение растяжек с помощью кремов, гелей, всевозможных компрессов, абсолютно бесполезное занятие, которое не принесет желаемых результатов, так что не тратьте зря деньги. Но вернемся к профилактике, для будущих мам предлагают кремы, лосьоны и гели, которые способны повысить эластичность кожи, и тем самым уменьшить риск возникновения растяжек. Полезны кремы и гели, которые в своем составе имеют экстракты каштана, ромашки или масло чайного дерева, плюсом будет витамины А, Е и С, а также коллаген и эластин, все эти составляющие повышают упругость и эластичность кожных покровов.

Действенно это или нет, решать только вам. Главным фактором здесь будет наследственность. Ведь бывали случаи возникновения растяжек у женщин, которые применяли для избежания этого различные средства, а некоторые вообще ничего не предпринимали, и ни о каких растяжках слышать не слышали. Так, что поинтересуйтесь, если стрии при беременности возникали у вашей мамы и бабушки, тогда вероятно, этого не удастся избежать и вам.

Хотя пользоваться подобной косметикой, все же рекомендуют, даже если растяжки после этого появятся, от них будет проще избавиться, ведь они будут менее заметны. Полностью удалить растяжки на теле можно только при «агрессивном» воздействии, то есть с помощью пилинга, обертываний, мезотерапии, пластической операции.

Удаление (лечение) растяжек кожи. Средства от растяжек на коже

1. Пилинг. При пилинге происходит отшелушивание верхнего слоя клеток, ускоряются процессы выработки коллагена и эластина. Любой пилинг – это сильнейший стресс для кожи. По степени проникновения, пилинг бывает поверхностный и срединный.

При поверхностном или, как его еще называют, механическом пилинге, поверхность кожи обрабатывается с помощью специального аппарата, который воздействует на кожу струей из воздуха и песка, таким образом кожу «шлифуют». Такой пилинг не удалит растяжки полностью, но сделает их менее заметными, а кожу в этой области более ровной и гладкой.
Срединный или химический пилинг, это пилинг при котором на кожу воздействуют альфа-гидрокси-кислотой или трихлоруксусной кислотой проникая в глубокие слои эпидермиса. Такой вид пилинга проводят только под общим наркозом, этот вид процедур с применением феноловой кислоты, противопоказан людям страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хотя этот вид пилинга, постепенно уходит с «арены», так как является токсичным, к тому же есть вероятность образования рубцов.

Еще один вид срединного пилинга – лазерный. В настоящее время, это достаточно популярный способ избавления от растяжек кожи. Подготовка к подобной процедуре занимает около одного, а то и двух месяцев. Кожу в области предполагаемой процедуры регулярно питают специальным кремом с высоким содержанием витамина С. Лазерный пилинг также проводят при анестезии. Конечно, сразу после процедуры не стоит ожидать, что ваша кожа будет выглядеть идеально. Понадобиться какое-то время, чтобы прошли отеки и краснота, но через несколько месяцев – вам гарантируют ожидаемый косметический эффект. Делать эту процедуру лучше осенью или зимой, это оптимальный вариант, к тому же загорать вам после такого пилинга нельзя еще около трех месяцев.

2. Мезотерапия. Это использование специальных коктейлей в качестве микроинекций, в состав такой смеси включают коллаген, аминокислоты, ферменты экстракты бурой водоросли или артишока, витамины группы В и витамин С. Эту процедуру применяют как «придаточную» перед или после пилинга. Противопоказанием для проведения мезотерапии будет желчекаменная болезнь.

Советы, как бороться с растяжками кожи

В заключении хотелось бы дать вам несколько полезных советов, которые помогут вам в борьбе с растяжками:

1. Массируйте поглаживающими движениями, места возможного возникновения стрий, во время принятия душа. 2. Массируйте «рисковые» места с применением масла розмарина, это можно и беременным. 3. При занятиях аэробикой или иным видом спорта, не начинайте делать упражнения слишком быстро и интенсивно, это может привести к риску возникновения растяжек кожи. Сначала, стоит как следует «разогреться». 4. Лучший результат вам гарантируется при свежих растяжках на коже, поспешите избавится от них пока они еще не «побелели».

Надеюсь, что все у вас получится и вы непременно сможете щеголять на пляже в своем любимом бикини.

Как бороться с растяжками кожи.

Автор: Таша Таширева Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

www.inmoment.ru

Причины растяжек на коже и избавление от них

Каждой женщине свойственно желание выглядеть привлекательно, иметь здоровую, красивую кожу. Причины растяжек на коже интересуют многих, так как возникновение на теле темных полосок выглядит неестественно, и от них хочется как можно скорее избавиться. Как правило, подобные дефекты кожи воспринимаются современными леди, как трагедия.

Растяжки представляют собой рубцовые изменения, которые довольно неприятны, обычно они имеют малые размеры, выглядят как сине-бордовые полосы. Разумеется, опасности для здоровья такие растяжки не представляют, но современные женщины уверены, что это настоящие враги красоты.

Растяжки также называют стриями, и их причиной является перерастяжение волокон кожи, так как в подобной ситуации разрываются волокна, коллаген и эластин, вместо здоровой кожи образуется рубцовая ткань.

Чаще всего страдают участки кожи в зоне груди, живота, а также в области бедер. Причем, стрии отмечены как во множественном числе, так и в единичном. Чаще растяжками страдают женщины, но иногда они возникают и у представителей сильного пола, в основном, из-за чрезмерной физической нагрузки.

Основные причины

Счастливой порой в жизни женщины является беременность, грудное вскармливание, но нередко такое счастье не обходится без жертв. В это время молодая мамочка переносит гормональный стресс, талия округляется, вес увеличивается, что и ведет к возникновению на бедрах и талии растяжек. Если женщина вскармливает малыша грудью, то стрии обнаруживаются и на молочных железах.

Еще одной причиной растяжек на коже является такой фактор, как быстрый набор веса, что в основном, также происходит во время беременности. Если говорить о мужчинах, то в этом случае, стрии появляются при интенсивных занятиях культуризмом, когда происходит активное увеличение мышечного объема.

В подростковом возрасте причинами растяжек на коже могут оказаться гормональные изменения. Кроме того, следует принимать во внимание генетическую предрасположенность. Известно, что если человек сталкивался со стриями, то, скорее всего, его дети и внуки тоже будут иметь аналогичную проблему.

На возникновение растяжек нередко влияют определенные лекарства, входящие в группу глюкокортикоидов. Это дексаметазон, преднизолон, и прочие. Если они применяются длительно, то начинает развиваться специфическое ожирение, которое сопровождается растяжками. К тому же, существуют болезни эндокринной системы, которые также сопровождаются ожирением, возникновением растяжек, и они способны стать причиной такого состояния, как гипертрихоз.

В некоторых случаях можно предположить причину стрий, учитывая их расположение. Если полосы расположены вертикально, то, скорее всего, виновником является быстро набранный вес, а если такие полосы имеют горизонтальное расположение, возможно нарушение гормонального фона.

Чем опасны растяжки

Несмотря на непривлекательный вид, для здоровья человека растяжки не опасны, это всего лишь косметологический недостаток. В то же время не следует забывать, что возникновение стрий нередко сигнализирует о наличии серьезной проблемы в организме, если имеются эндокринные болезни. Поэтому, при появлении растяжек, не имеющих отношения к растяжению кожи, и быстром наборе веса, вам потребуется консультация эндокринолога.

Многие интересуются, от чего зависит цвет растяжек. Ведь иногда это темно-фиолетовые полосы, а иногда они почти не заметны, имеют белый цвет. Дело в том, что свежие растяжки всегда имеют очень яркий цвет. Но через некоторое время интенсивность цвета ослабевает, стрии светлеют.

Причины заметных растяжек на коже становятся понятны, если учесть, что такие дефекты образованы из соединительной ткани, и ее способность образовывать меланин снижена. В связи с этим участи с растяжками хуже загорают, они выглядят светлее окружающей кожи, и именно поэтому благодаря загару кажется, что растяжки особенно заметны.

Иногда, с учетом фототипа кожи, клетки, формирующие стрии, сохраняют свою способность к загару. И в этом случае солнечные ванны могут оказаться полезными, так как они маскируют растяжки. В то же время, подобную пользу загара специалисты считают сомнительной, ведь это всего лишь временный маскирующий эффект.

Избавление от растяжек

Насколько эффективна будет терапия, зависит от своевременности лечения. Практика показывает, что полностью избавиться от стрий возможно лишь при условии, что вы начали принимать меры в самом начале, когда проблема была выявлена. Если растяжки образовались год назад, или даже более, и рубцовая ткань имеет белый цвет, то стрии лечить сложно, они менее восприимчивы к терапии.

Вы должны знать, что полностью их устранить не получится, но можно сделать так, чтобы этот косметический дефект стал практически незаметным. Существуют различные способы, и можно выбрать для себя тот вариант избавления от растяжек, который наиболее подходит в вашей ситуации.

Например, широко распространен LPG-массаж, который способствует стимуляции выработки печеночными клетками эластина и коллагена, нормализует кровообращение, улучшает в пораженном участке обменные процессы. При RF-лифтинге активизируются процессы восстановления кожных клеток, и поэтому его использование в значительной мере улучшает восстановление клеток в зоне поражения.

Не менее популярна и такая методика, как мезотерапия. Причины растяжек на коже следует выяснить, получить положительный результат терапии. Лечение растяжек основывается на введении препаратов в рубцовую ткань, и в результате структура области растяжки максимально приближается к показателям, характерным для здоровых участков.

При использовании срединных пилингов выравнивается поверхность кожи, начинается более активное деление клеток. Многие убедились, что рекламируемые косметические средства, предназначенные для избавления от растяжек, не являются эффективными.

Хотя они в некоторой степени ускоряют процесс созревания в стриях рубцовой ткани, способствуют ее обесцвечиванию, тем не менее, они не могут сделать растяжки меньше. Такие средства должны применяться в качестве профилактики.

acellulit.ru

Как убрать растяжки на коже

Конечно, все мы стараемся выглядеть как можно лучше, и как можно дольше стремимся сохранить свою молодость и привлекательность. Но, к сожалению, состояние и внешний вид нашей кожи не всегда зависят только от нашего желания. Существует множество факторов, способных изрядно подпортить наш внешний вид и, соответственно, наше настроение, например, появление растяжек. Согласитесь, эти белесые полосы на теле способны испортить любую фигуру. И хотя они растяжки несут с собой вреда для нашего организма, приятного в их появлении очень мало. Чем же вызвано появление растяжек?

Причины

Растяжки кожи (по-научному стрии) – это такой дефект кожи, который проявляется в виде полосок на теле, вначале красного или фиолетового, а впоследствии белого или розоватого цвета. Фактически, растяжки – это те же шрамы, но только возникают они не на поверхности кожи, а в её внутренних слоях, когда в результате потери эластичности, происходят разрывы волокон эластина и коллагена. Зарубцовываясь, эти волокна замещаются соединительной тканью, которая и даёт на коже такие некрасивые полоски – стрии или, проще говоря, растяжки.

Причин возникновения растяжек много. Но, фактически они разделяются на два вида – это гормональные нарушения и колебания веса. Причём, в первом случае чаще всего возникают горизонтальные растяжки, а во втором – вертикальные растяжки.

Гормональные колебания происходят в организме женщины и во время беременности, и как следствие эндокринных заболеваний, и в период полового созревания, и во время длительного приёма гормональных препаратов. Все эти периоды, как и резкие колебания веса, опасны потерей эластичности кожи и, как следствие, появлением растяжек, которым подвержены больше всего кожа груди, живота, ягодиц и бёдер. Понятное дело, что избежать вышеперечисленных периодов невозможно, а вот предотвратить негативные последствия в виде растяжек – вполне реально.

Как предупредить

Чтобы беременность, процесс похудения или подростковый период не закончились для вас появлением растяжек, очень важно соблюдать некоторые важные правила, которые помогут сохранить эластичность и упругость кожи. В принципе, эти правила важны для женщин на протяжении всей жизни, но для предотвращения появления растяжек в вышеперечисленные периоды – особенно.

Итак, правило первое – правильное питание. Какое же питание полезно и необходимо нашей коже для предупреждения растяжек? Это, прежде всего, белок. Именно он является строительным материалом для новых клеток. Белок способствует и обновлению кожи, и отвечает за её эластичность и упругость. Поэтому старайтесь включать в свой рацион творог, куриное мясо, рыбу, морепродукты и другие продукты питания, богатые белком. Также не забывайте пить необходимое количество воды. Желательно – до двух литров в день. Ведь недостаточное количество воды может также сказаться на упругости вашей кожи и привести к появлению растяжек.

Правило второе – контролируйте свой вес. Именно резкий набор или потеря веса способствуют появлению растяжек, поэтому по возможности старайтесь не перенапрягать свою кожу излишними растяжениями. Даже во время беременности старайтесь не поправляться более чем на 10 килограммов. Тогда и после родов вам будет легче вернуть форму, и от растяжек не придётся избавляться. Помогите своей коже справиться с нагрузками. Как только почувствуете, что начинаете набирать вес – носите специальное бельё для беременных – это и специальные бандажи, и бюстгальтеры, и пояса. Этим вы спасёте вашу кожу от растяжек и излишней нагрузки.

Правило третье – тренируйте своё тело. Не забывайте о пользе физических упражнений для сохранения эластичности кожи и упругости тела. Поддерживайте своё тело с помощью массажа и самомассажа. Вы даже не представляете, какую пользу может принести для вашей груди всего лишь пять минут массажа. Правда, делать его нужно каждый день и очень аккуратно: лёгкими массирующими движениями от основания груди к шее.

Правило четвёртое – закаляйте свою кожу. Ежедневный контрастный душ позволит постоянно держать вашу кожу в хорошем тонусе и предотвратить появление растяжек. Полезно также растирать тело, включая и грудь, грубым полотенцем. Такая процедура будет способствовать улучшению микроциркуляции крови и, соответственно, предотвращению растяжек. Кстати, помочь сохранению упругости кожи груди могут ежедневные ополаскивания водой комнатной температуры.

Правило пятое – позаботьтесь о достаточном увлажнении и питании вашей кожи. Несомненно, применение специальных увлажняющих и питательных кремов, содержащих такие компоненты, как силикон, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и различные питательные вещества, помогут предотвратить появление растяжек. Кроме того, устранить дряблость кожи помогут различные масла, в том числе оливковое, неролиевое, миндальное, льняное, лимонное, мятное, розовое, ореховое и другие.

Как избавиться

Вышеперечисленные правила помогут вам не только предупредить появление растяжек, но и вернуть вашей коже утерянный тонус, если растяжки всё-таки появились.

Конечно, самостоятельно убрать растяжки, к сожалению, полностью не получится. Но отчаиваться все же не стоит. Современная косметология предлагает немало вариантов избавления от растяжек. Это и лазерный пилинг, и ультразвуковая коррекция, и микродермабразия, и мезотерапия. В крайнем случае, если растяжки очень заметны и совсем не дают жизни – можно прибегнуть и к пластической хирургии, согласившись на абдоминопластику.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-v.ru