Каждая девушка всегда мечтает выглядеть красивой и это желание не зависит от возраста, однако не все понимают то, что красоту и молодость необходимо сохранять с юных лет, с подросткового периода, когда в организме начинаются активные изменения. Как правило, многие девушки в этот период начинают активно ухаживать за кожей лица, при этом совершенно забывая о других важных зонах. Совсем немногие понимают, что уход за шеей и декольте подростка имеет особую важность в вопросе сохранения красоты, ведь именно эта область кожи, как и руки, без надлежащего внимания в дальнейшем быстро начнут стареть.
Важно помнить о том, что если правильно ухаживать за чувствительной и тонкой кожей декольте и шеи, начиная именно с подросткового возраста, можно сохранить молодость и красоту на долгие годы. Поэтому не нужно лениться и игнорировать рекомендации.
На самом деле, правила ухода за кожей этой области достаточно просты и не требуют особенных усилий, финансовых затрат и большого количества времени. Как правило, уход за кожей шеи и декольте в подростковом возрасте основывается на 4-х пунктах:
Ежедневные физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи, позволяют сохранять правильный тонус, предотвращая в дальнейшем появление провисаний кожи, складок и второго подбородка.
Большинство простых упражнений для шеи известно всем с ранних детских лет. В основном это повороты головы, перекатывания ее с одного плеча на другое, наклоны и круговые движения, а также вытягивание шеи. Многие косметологи рекомендуют подросткам как можно чаще смотреть в небо, разглядывая облака, звезды, пролетающих над головой птиц. В этом случае мышцы шеи приходят в напряжение, и происходит своеобразная тренировка, способствующая их укреплению, особенно при регулярном выполнении.
Очень важно при ежедневном умывании не забывать о том, что кожа шеи и декольте также нуждается в очищении.
Поэтому утром во время обычного умывания необходимо омывать также и кожу шеи и декольте, используя для этого чистую прохладную воду или водный настой ромашки.
Не следует применять для очищения средства, предназначенные для умывания лица, особенно в том случае, если они разработаны для кожи жирного и проблемного типа. Такие средства обладают выраженным подсушивающим эффектом и могут причинить тонкой коже шеи, которая обычно относится к нормальному или сухому типу, серьезный вред.
Для обмывания шеи и декольте можно использовать мягкое моющее средство, предназначенное специально для этой зоны тела или для сухой и чувствительной кожи, или же просто чистую и прохладную воду.
Принимая душ, коже шеи и декольте необходимо уделять особенное внимание. Не рекомендуется тереть кожу этой зоны грубыми мочалками. Лучше всего использовать мягкую губку или просто вымыть кожу руками, после чего направить на шею струи воды из душевой насадки, что обеспечит шее дополнительный массаж и тонизирование.
Раз в неделю во время принятия душа можно использовать скрабы для тела для дополнительного очищения кожи. Готовить такие скрабы можно самостоятельно, используя молотый кофе, мелкие овсяные отруби или перемолотые овсяные хлопья. Правильно приготовленный скраб не только эффективно очищает кожу, но и обеспечивает ее увлажняющими и смягчающими веществами.
Приготовить скраб самостоятельно совсем не сложно. Для этого следует взять натуральный молотый кофе (2 ложки) и залить его крутым кипятком, оставив для распаривания на 30 минут. После этого в полученную массу можно добавить 2 – 3 капли натурального масла оливы, миндаля, персика или абрикоса и можно наносить на кожу, которую перед этим рекомендуется распарить.
Наносить скраб на шею и декольте следует массажными движениями, равномерно распределяя приготовленный состав. Массировать кожу нужно около 5-и минут, после чего смыть остатки скраба прохладным душем.
Можно приготовить и другой вариант скраба, для чего следует взять 2 ложки перемолотых овсяных хлопьев или овсяных отрубей, залить их настоем ромашки или теплым молоком, добавить 2 – 3 капли масла для дополнительного смягчения кожи и сразу же нанести на шею, плечи и декольте массажными движениями.
Чтобы обеспечить кожу необходимым количеством энергии, а также дополнительно тонизировать и укрепить мышцы шеи, можно использовать и контрастный компресс. Для проведения процедуры следует приготовить две емкости и 2 мягких полотенца небольшого размера. В одну емкость необходимо налить холодную воду, а которую можно добавить несколько кубиков льда, а в другую нужно налить горячую воду. Не следует наливать кипяток, вода должна быть горячей настолько, насколько организм способен будет ее выдержать, не получив ожога и дискомфортных ощущений.
После приготовления в каждую емкость следует опустить полотенце. Начинать процедуру лучше всего с холодной воды, вынув из нее полотенце, отжав его, чтобы не капала вода, и быстро приложив к шее и декольте, оставив на 3 минуты. После этого холодное полотенце следует снять и положить обратно в воду, при этом на его место необходимо быстро положить горячее полотенце. Замену полотенец рекомендуется проводить трижды, завершив процедуру холодным компрессом. После проведения всех манипуляций кожу шеи и зону декольте рекомендуется смазать кремом для увлажнения.
Многие недооценивают важность регулярного проведения массажа этой области тела, считая подобную процедуру необязательной в столь молодом возрасте. На самом же деле ежедневное проведение массажа шеи, начиная с подросткового возраста, позволяет надолго сохранить молодость и красивый внешний вид кожи, предотвращая появление естественных признаков старения.
Однако массаж имеет и некоторые противопоказания, которые необходимо учитывать. Например, от проведения такой процедуры необходимо отказаться при наличии заболеваний щитовидной железы, онкологии, различных свежих повреждений кожи, а также при наличии фурункулов и воспалительного процесса.
Методики массажа, применяемого в этой зоне, могут быть различными, например:
Сегодня на полках магазинов можно найти множество разнообразных готовых масок и кремов для ухода за кожей промышленного приготовления, при этом каждое средство обладает своими свойствами. Однако нередко качество косметических средств вызывает сомнение, также как и натуральность продуктов, используемых для их производства. Поэтому многие косметологи рекомендуют готовить подобные препараты самостоятельно в обычных домашних условиях из натуральных свежих продуктов, поскольку такие средства будут значительно полезнее для кожи, чем магазинные.
Домашние маски для зоны декольте и шеи способны обеспечить кожу этой области полноценным питанием, увлажнением, смягчающими, тонизирующими и защитными компонентами.
Для ухода за кожей шеи и декольте можно приготовить маску:
Для освежения кожи шеи и декольте, а также для насыщения ее витаминами и прочими полезными веществами, можно приготовить апельсиновую маску. Для этого необходимо взять спелый апельсин, очистить его от кожуры и измельчить мякоть в пюре. Если масса получилась слишком жидкой, можно добавить немного перемолотых овсяных хлопьев. Готовую маску следует распределить по очищенной и распаренной коже, оставив на 15 минут. Можно смочить в апельсиновом соке тканевую хлопковую салфетку и приложить ее к коже на 15 – 20 минут, после чего ополоснуть ее прохладной водой.
otprishchei.ru
Когда подросток спрашивает у взрослых о том, как ухаживать за лицом, они получают, что им рано задумываться об этом. И здесь взрослые ошибаются. Уход за лицом нужно проводить в любом возрасте.
Самым важным является очищение кожи лица, так как в подростковом возрасте активно вырабатывается кожное сало. Средства для очищения нужно выбирать в зависимости от типа кожи. Так, если кожа сухая, то необходимо пользоваться молочком, нанося его руками на лицо, а затем смывая теплой водой. Для жирной кожи лучше всего использовать пенку, которую смыть после нанесения минеральной водой. По утрам очень полезно умываться контрастной водой.
Что касается крема, им тоже нельзя пользоваться из маминой косметики. Следует приобретать специальный крем для подростков, например, с маслом арганы. Дневной крем наносят за 30 минут до выхода из дома, для того чтобы он успел впитаться в кожу. На ночь обязательно нужно смывать косметику и также накладывать нежирный ночной крем с антибактериальным действием.
В подростковом возрасте, также как и в любом другом, не стоит пренебрегать масками для лица. Зимой можно наложить на лицо маску, смешав сок из половины апельсина, молоко и овсяные хлопья.
Вот еще несколько масок для подростковой кожи:
Нельзя забывать и об использовании косметического льда, который можно сделать из трав (например, ромашки) или из сока ягод или овощей. Протирать лицо льдом следует по утрам, но при этом следует помнить о том, что его не следует применять при раздраженной коже и зимой перед выходом на улицу.
Конечно не малую роль в здоровье кожи играет питание. Для лучшего обмена веществ лучше всего по утрам натощак пить стакан чистой воды с чайной ложкой меда. Нельзя увлекаться жирной и жареной пищей, это негативно скажется на работе внутренних органов. И нельзя забывать о позитивном настрое. Подойдя к зеркалу нужно обязательно понравиться себе и внешность отреагирует тем же.
Читайте еще — КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК*****************************************************************************Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация
*****************************************************************************
Вам будет это интересно:gertmany.ru
Подростковый возраст – непростой и серьезный период в жизни любого человека. Ко всем прелестям подросткового возраста, рано или поздно, присоединяются и проблемы с кожей лица. В основе этой проблемы – гормональная перестройка, от которой, увы, никуда не деться. Поскольку именно половые гормоны контролируют и управляют работой сальных желез, гормональный всплеск неизбежно форсирует работу сальных желез. В результате подростки начинают испытывать трудности с кожей, с которыми ранее не сталкивались.
Проблемой многих поколений в подростковом возрасте стали прыщи. К сожалению миру не известно то волшебное средство, которое помогло бы легко и быстро избавиться от них. Наравне с прыщами, беспокоят такие явления, как жирный блеск, расширенные поры, черные точки. И как же справится с таким нагромождением проблем? С чего начать? Уход за кожей содержит несколько шагов. Выполнение простых правил, несомненно, поможет значительно облегчить ситуацию.
Ежедневный уход непременно проводится утром и вечером. Начинается он с очищения кожи, с умывания. На средства для умывания есть смысл обратить особое внимание. Их используют утром и вечером вместо мыла. Это могут быть гели или пенки, с мягким действием, в состав которых могут входить растительные экстракты с противовоспалительным и успокаивающим действием.
После умывания, когда с кожи удалены избытки кожного сала, применяют лосьоны и тоники с тонизирующим эффектом, которые помогут порам закрыться.
Далее желательно позаботиться о защите кожи от внешних факторов. В этом помогут специальные гели, которые имеют воздушную текстуру, быстро впитываются, не оставляющие лоска. Эти косметические средства обладают успокаивающими и увлажняющими свойствами.
Для особо проблемной кожи, обычные процедуры ухода дополняются использованием скраба. Его допустимо применять не более одного раза в неделю. Все хорошо в меру. Более частое его применение лишь спровоцирует большую активность сальных желез.
Также возможно применение косметических масок, не чаще одного или двух раз в неделю. Их существует множество, и действие они оказывают разное. Если маска приготовлена в домашних условиях, из натуральных продуктов, в обязательном порядке следует сделать аллергическую пробу. Средство наносится на внутреннюю часть локтевого сгиба. При отсутствии признаков раздражения, маску можно нанести на лицо.
Для удаления черных точек можно пользоваться специальными полосками. Такие полоски имеют клейкий слой с одной стороны. Черные точки удаляются с лица вместе с полоской. Их использование оправдано в том случае, когда черных точек очень много.
Невзирая на все трудности, за выполнение этих несложных правил кожа будет вам благодарна, и ожидаемый эффект обязательно порадует.
kosmedik.ru
Уход за кожей лица в подростковом возрасте – важный процесс. В этот период кожа становится уязвимой к воздействию различных неблагоприятных факторов. Важно знать, чего стоит избегать, чтобы не усилить имеющиеся проблемы и не получить новые.
Подростковый возраст – один из самых прекрасных в жизни человека. Но он характеризуется определенными трудностями, в том числе, касающимися ухода за телом и лицом. Буйство гормонов является причиной появления черных точек и других проблем с кожей, волосами. Есть некоторые сложности, с которыми сталкивается каждый подросток. Но если вы будете знать, как их преодолеть, почувствуете огромное преимущество перед сверстниками.
Не забывайте заботиться о своей коже, потому что это очень важный процесс. Главное, все делать правильно, и вы увидите, насколько это может быть эффективно. Кроме того, грамотный уход поможет вам сохранить молодость на долгие годы вперед.
krasna-devica.ru
Подростковый возраст – это тот период, когда и мальчикам и девочкам нужно начинать косметический уход за кожей лица.
Потому что в период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, а так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, то это естественно отражается и на коже лица.
Кожа становится более жирной, склонной к закупорке пор, появлению черных точек и прыщей. И нередко, самый главный вопрос, который беспокоит подростков – как избавиться от ненавистных прыщей?
Моё видео об уходе за подростковой кожей на ютубе:
На самом деле весь мир ищет ответ на вопрос как избавиться от прыщей раз и навсегда, но на сегодняшний день средства, которое на 100% предотвратит появление прыщей, к сожалению еще не изобрели.
Поэтому родителям очень важно объяснить, а подросткам понять, что подобные изменения состояния кожи – это неотъемлемая часть периода взросления, через которую, увы, придётся пройти.
Но это не значит, что нет никакого смысла ухаживать за кожей лица. Средства ухода пусть и не в силах полностью предотвратить появление комедонов и прыщей, но могут уменьшить риск развития воспалительных процессов, способствовать скорейшему заживлению уже имеющихся высыпаний и улучшить состояние кожи в целом.
Основное средство, которое понадобится в этом возрасте – это средство для очищения кожи лица. Это может быть пенка для умывания или гель с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно, но бережно очищать вашу кожу.
Купить такую умывалку можно в магазине, в аптеке, у косметологов или заказать через интернет. Главное, чтобы она соответствовала вашему типу кожи и её состоянию на данный момент.
Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем. А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств – мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.
У обладателей сухой и нормальной кожи даже в подростковом возрасте высыпания бывают довольно редко, так что никаких дополнительных средств им обычно не требуется.
Здоровая подростковая кожа не нуждается в каких-либо аппликациях в виде тоника или крема. Исключение – походы на пляж, поездки на море или в жаркие страны – в таких случаях необходимо использовать солнцезащитные средства.
А если кожа очень чувствительная и после умывания появляется чувство сухости и стянутости, то я могу посоветовать умываться не водопроводной, а минеральной или чистой питьевой водой. Или можно после умывания сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав, например, ромашки.
У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, немало проблем – жирность кожи, черные точки и периодические высыпания.
В таком случае необходимо использовать очищающий гель для жирной комбинированной и проблемной кожи и утром и вечером. А так же желательно иметь и несколько дополнительных средств.
Из бюджетных средств можно приобрети в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать воспаленные прыщи 2 раза в день. Для этого лучше всего смочить ватную палочку растворе салицилки, приложить к воспаленному элементу и поддержать несколько секунд.
Салициловая кислота оказывает на прыщ противовоспалительное действие и уменьшает секрецию сальных желез. Однако не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто или длительное время. Достаточно обрабатывать прыщики 2 раза в день в течении 3-5 дней, иначе можно пересушить кожу в области воспаления.
Либо можно приобрести специальные средства из лечебной косметики для проблемной кожи, которые обычно содержат не только салициловую кислоту, но и увлажняющие компоненты и поэтому не так сильно подсушивают кожу.
При наличии множественных мелких высыпаний можно использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи, которые регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей.
Но не стоит использовать такие лосьоны постоянно и на всё лицо, особенно спиртосодержащие, чтобы опять таки не пересушивать кожу лица. Лучше применять такие средства локально на проблемных участках.
Многие подростки довольно сильно комплексуют из-за пятен и прыщей, поэтому обычно я рекомендую мамам приобрети своим детям антибактериальный маскирующий карандаш. Такие средства можно найти у различных марок, которые выпускают косметику для проблемной кожи.
Девочки в подростковом возрасте нередко уже начинают пользоваться декоративной косметикой и тональными средствами. Относительно декоративной косметики – тушь, тени, помада – главное не забывать вечером делать тщательный демакияж и не ложиться спать с косметикой на лице.
А вот что касается тональных средств – я бы посоветовала в подростковом возрасте использовать их как можно реже. Конечно, современные тональные средства уже не те, что были раньше, и сейчас есть тоналки специально разработанные для проблемной кожи. Однако, всё-таки будет лучше использовать маскирующий карандаш и хорошую рассыпчатую пудру.
Если у вас нет собственной пудры, можно взять дорогую рассыпчатую пудру у мамы ???? Хорошая пудра будет адсорбировать излишки кожного сала и выравнивать цвет лица. А тональный крем и консилеры оставьте для особых случаев, например, когда вам нужно сделать вечерний макияж.
Если в подростковом возрасте у вас проблемная кожа – стоит подружиться с хорошим косметологом .
Из салонных процедур в этом возрасте самой востребованной до сих пор остаётся чистка лица. Проводить такую процедуру нужно по необходимости, но обычно не чаще чем 1 раз в месяц. А если случилось обострение – можно заглянуть к косметологу на противовоспалительный уход.
Но независимо от того – посещаете вы косметолога или нет, важно ввести себе правило – никогда самостоятельно не давить прыщи. Потому что такими действиями вы можете только ухудшить ситуацию.
При незначительных высыпаниях – до 10 воспаленных узелков описанного домашнего и салонного ухода будет вполне достаточно. Как я уже сказала, в этом возрасте периодические высыпания почти неизбежны и по статистике в европейских странах через это проходит около 85% всех молодых людей.
Однако, если спустя 1-2 месяца регулярного ухода у вас не наблюдается никаких улучшений – есть смысл обратиться к врачу дерматологу. В таком случае в дополнение к имеющемуся уходу, возможно назначение кислотосодержащих или лекарственных препаратов для лечения акне. Однако не стоит назначать себе такие средства самостоятельно.
Выбор средств для лечения акне сейчас очень большой, и он зависит от формы заболевания, возраста, переносимости препаратов и других факторов и поэтому даже специалисту не всегда удаётся сразу найти верный подход.
Но закончить мне хочется на позитивной ноте. Как правило, грамотно подобранный простой домашний уход и периодические визиты к косметологу вскоре дают хорошие результаты.
Количество высыпаний уменьшается, кожа приобретает более чистый, спокойный и ухоженный вид. Ну а с возрастом у большинства молодых людей эта проблема проходит сама собой.
Что ещё полезного почитать:
Более 10 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. А теперь с помощью Самоучителя по уходу за кожей и курса самомассажа лица "Ренессанс". улучшить состояние кожи может практически каждый.
≫ Больше информации по теме: http://kosmetologa.net/uhod-za-kozhej-v-podrostkovom-vozraste/
live-excellent.ru
Довольно сложно найти женщину, которой было бы абсолютно без разницы, что происходит с ее внешностью. Как только маленькая девочка начинает осознанно к себе относиться она сразу же делает зеркало своим другом. И ей очень нравится то, что она там видит. Но проходит время и что-то начинает меняться. Вот уже девочка становится девушкой и более критично начинает оценивать свое отражение. И вот на этом этапе очень важно не уйти с головой в обсуждение своей внешности, а начинать ею заниматься, в том числе, применяя косметический уход за кожей лица.
Бытует мнение, что уход за кожей нужно начинать примерно после 25 лет. Но это совершенно не правильно. Ведь если не начать следить за собой в подростковом возрасте, то к 25-ти годам уже смогут появиться проблемы, которые будут требовать длительного устранения. Ухаживать за кожей необходимо начинать с того момента, как только начинают появляться первые мелкие "неприятности". Даже уход за руками в косметическом салоне уместно делать в этом возрасте.
Девочки-подростки часто страдают угревой сыпью. Эта дерматологическая проблема возникает в период полового созревания и при правильном уходе уже к 20-ти годам можно будет о ней забыть. Причиной возникновения угрей является избыток выработки сала кожного с закупоркой последующей пор. В этом месте образуется очаг воспаления, зачастую с присоединением инфекции. Но снизить риск появления данной проблемы может правильный комплексный уход за кожей на лице.
В первую очередь это конечно же очищение. Часто угри образовываются на месте так называемых черных точек. Это с есть те самые закупоренные поры. Как только заметили появление таких участков на коже, тут же необходимо принимать меры. Для этого утром и вечером умывать лицо специальными средствами для подростков в виде гелей, муссов или пенок. Молочко для умывания дерматологи не советуют, так как оно разрушает защитный барьер кожи. И очень важно, чтобы на упаковке средства для умывания была пометка " удаление камедонов". Помните, что для жирной кожи подходят гели, а для сухой и чувствительной- муссы или
После очищения кожу в обязательном порядке необходимо протонизировать. В состав тоников не должет входить спирт, потому что он пересушивает кожу. Как следствие выработка кожного жира увеличивается. Очень хорошо подойдут тоники на основе трав и дестилированной воды.
Перед выходом на улицу не забывать наносить солнцезащитный крем. Для нормальной и сухой кожи это эмульсии или гели, а для жирной-крем на основе цинка и оксида аллюминия.
Если же при таком комплексном уходе все равно не уходят проблемы, то не затягивайте с походом в салон красоты на Бабушкинской.
Подпишись на нас, чтобы ничего не пропустить:vanilla.su
Чего не стоит делать
Многие девочки совершают ошибку, начиная пользоваться косметикой с юных лет. Все бы ничего, но часто бывает так, что они выбирают то, что не подходит для их типа кожи. Очень важно при выборе любого косметического средства внимательно изучать этикетку, дабы знать, что входит в состав, смотреть, на какой возраст оно рассчитано. И лучше всего покупать товары для лица в аптеке. Огромный вред может нанести и декоративная косметика. Очень часто девочки-подростки наносят на кожу много слоев тонального крема, румян и пудры - все это лишь забивает поры и не дает кожи дышать. В результате - воспаления ухудшаются. В таком возрасте лучше вообще не пользоваться тональным кремом. Но самая распространенная ошибка, которую совершают подростки - это выдавливание прыщей и угрей. Тем самым, они только травмируют кожу, да еще и рискуют занести в нее инфекцию. В результате, после выдавливания прыщей могут остаться некрасивые шрамы и пятна на всю жизнь. Необходимо ухаживать за кожей правильно и комплексно, тогда и проблем не возникнет. Кстати, на этом сайте http://kakizbavitsyaotprishei.ru вы сможете более подробно узнать о причинах, по которым возникают прыщи, а так же о способах, которые помогают избавиться от них.
Очищение кожи лица
Основное, что необходимо делать каждому человеку в подростковом возрасте (и не только) - это очищать кожу. Это нужно делать каждое утро и вечером. Важно смывать макияж с лица, нельзя оставлять его на ночь, так как он способствует росту бактерий. Для очистки кожи правильнее всего пользоваться гелями для умывания, которые продаются в аптеках или косметическим мылом для лица. После очищения необходимо смазывать кожу увлажняющим лосьоном, который успокоит ее. Чтобы подсушить прыщики, через день смазывайте их специальным подсушивающим лосьоном. Правильно очистить лицо - важный шаг на пути к здоровой и красивой коже. Для глубокого очищения подойдут скрабы, но при их использовании стоит проявлять осторожность - если гранулы слишком крупные, то кожу можно повредить еще больше. Лучше всего взять мягкий пилинг и использовать его раз-два в неделю.
Как увлажнять кожу лица?
Верное увлажнение кожи лица в подростковом возрасте - немаловажный пункт в уходе за лицом. Так как кожа жирная и поры расширены, то ей требуется особое увлажнение. Выбирать нужно легкие по текстуре крема, в состав которых входят экстракт ромашки, алоэ, чайное дерево. Тогда они не только увлажнят кожу, но и снимут воспаления. Прекрасным средством, которое можно использовать для этих целей, - простой детский крем. Также увлажнит кожу и снимет покраснения маска из белой глины. Нужно развести глину водой до состояния кашицы и нанести на лицо на десять минут. Использовать три раза в неделю.
Просмотры: 9402 / 470
mamasek.ru