Четыре эффективных способа лечения ломких ногтей. Тонкие ногти слоятся и ломаются
Слоятся и ломаются ногти на руках: причины и лечение
Одного взгляда на кисти женских ручек достаточно, чтобы определить, насколько аккуратен человек, и в каком состоянии его здоровье. Сухая и тусклая дерма, расслоенные короткие ногтевые пластинки выглядят некрасиво и говорят о неполадках в деятельности внутренних органов. Девушка с обломанными ноготками чувствует неуверенность в себе, ей постоянно приходится прятать от чужих взоров руки, выглядящие неухоженными. Что делать, если слоятся и ломаются ногти? Им необходимо помочь расти крепкими. Что для этого придется предпринять?
Основные причины ослабления
На общее состояние ноготков оказывают влияние как внешние, так и внутренние негативные факторы. Ногтевая пластинка состоит из плотно прилежащих друг к другу ороговевших чешуек, кератина и водных прослоек. В результате постоянного воздействия агрессивных веществ, нехватки полезных микроэлементов или серьезном заболевании организма, между слоями чешуек образуются зазоры, со временем превращающиеся в трещинки. Из-за нарушения однородности пластины, ноготок тускнеет, становится хрупким и слабым, отросший край по плотности сравним с бумагой. Столкнувшись с неприятностью, не спешите паниковать – она легко устранимы, главное заняться восстановительной терапией только после определения конкретной причины возникновения патологии.
Почему ломаются ногти на руках:
- несбалансированное питание;
- механические травмы;
- регулярный контакт с вредными щелочными и кислотными веществами;
- переутомление и стрессы;
- воздействие высоких или низких температур;
- грибковое поражение;
- недостаток белка, серы, магния и кальция;
- наращивание и снятие покрытия некачественными материалами;
- использование пилочек плохого качества для маникюра.
Почему слоятся ногти на руках? Основная причина – недостаточный или неграмотный уход за ногтевой пластиной, регулярные механические повреждения и нехватка питательных элементов. Кроме того, ноготки могут ломаться из-за недиагностированных патологий в работе внутренних органов.
Слабые ноготки как показатель заболевания
Если постоянно ломаются ногти на руках, причина скорее всего не косметологического характера. По визуальному видоизменению ногтевой пластины можно диагностировать ряд скрытых болезней. Какие проблемы с внутренними органами предполагают, визуально оценив их состояние:
- появились вмятины и углубления – псориаз;
- бледность или синюшность окраса – неполадки в системе кровообращение;
- блестящие, слишком гибкие, тонкие и ломкие ногти на руках – причина в гиперфункции щитовидки;
- имеются желтые пятна – осложнения в работе печени или легких;
- отслаивание, почернение, пористость ноготка выдают поражение грибком;
- ногти ломаются вдоль ногтевой пластины – причины в инфекциях – перенесенных недавно или протекающих в скрытой форме;
- пожелтение и появление твердых бугров и светлых пятен указывают на возможный сахарный диабет;
- вогнутость сигнализирует о железодефицитной анемии.
Если ломкие ногти на руках, причины этого состояния можно определить с помощью врачебной консультации. Подобрав комплексную терапию, восстановить эстетичный вид и укрепить ногтевую пластину не составит труда.
Методы решения проблем с ломкостью и расслоением
Если ваши ногти расслаиваются и ломаются, что делать для их укрепления? Терапия должна начинаться с посещения миколога или дерматолога, которые разберутся в причинах неприятности. Специалисты назначат эффективное лечение, проведя необходимые исследования:
- обследовав ногтевые пластины на наличие патогенной флоры;
- изучив биохимический анализ крови;
- оценив данные спектрального анализа на микроэлементы.
Стоит сразу понять, что если длительный период ногти слоятся и ломаются, лечение будет продолжительным. Какие методы предлагает врачебная практика?
Лечебные ванночки
Что делать, чтобы не слоились ногти? Хороший эффект оказывают различные ванночки. Их легко сделать в домашних условиях, запасшись необходимыми для приготовления компонентами. Существует множество эффективных рецептов, позволяющих в короткие сроки помочь ногтевой пластине восстановиться и стать крепче. Чтобы ногти не ломались, побалуйте их ванночками.
1. Масляные
В емкости смешать 2 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить пару ложек чая, желательно крепко заваренного зеленого. Тщательно перемещать смесь и разогреть до 37-38 градусов. Выдержать в жидкости кончики пальцев 15-20 минут.
2. Желатиновые
В 100 мл теплой воды развести 1 ч.л. желатина, подождать пока разбухнет и добавить горячей воды. В полученную массу окунуть пальцы. Через 20 минут вынуть и тщательно аккуратно удалить остатки продукта салфеткой. Повторяют трижды за 7 дней.
3. Соляные
В стакане подогретой воды растворить 1 ст.л. морской соли. Опустить в раствор пальчики на четверть часа. Процедуру повторять ежедневно 10-14 дней.
Пересмотр питания
От чего ломаются ногти на руках? Это явление можно объяснить поступлением недостаточного количества витаминов и минеральных веществ. Чтобы восстановить их красоту и здоровье, врачи рекомендуют сбалансировать рацион. Ногти слоятся и ломаются по причине неправильного питания? Измените меню! В нем должны присутствовать:
- морская рыба, яйца, мясо птицы – источники кератина;
- шпинат, творог, кисломолочные продукты, сыры – для восполнения запасов кальция;
- гречневая крупа, редис, чеснок, красное мясо – продукты, богатые серой;
- пшеница, овес, печень, орехи – содержат много цинка;
- морепродукты, морская капуста, грецкие орехи – кладезь йода.
Если причина ломкости ногтей на руках заключается в недостатке микроэлементов, она легко устраняется. Дополнительно необходимо употреблять витамины группы B и пропивать курсами витаминно-минеральные комплексы.
Парафинотерапия
Что делать, чтобы ногти не ломались? Запишитесь на парафинотерапию или проведите полезную процедуру дома. Все, что для нее понадобиться – это косметический парафин и пара непромокаемых перчаток. Твердое вещество можно купить в аптеке, дома на водяной бане его расплавить и, нагрев до 55 градусов, использовать для ванночек. После прогревания в расплавленной восковой массе на кисти следует надеть целлофановые перчатки. Эта процедура полезна не только для ноготков, но и для кожи рук.
Аптечные средства
Что сделать, чтобы ноги не слоились? В любой аптеке можно приобрести средства для их укрепления. Это могут быть специальные крема и масла, которые необходимо растирать по контуру и поверхности ногтевой пластины. Не менее эффективны косметические грязи, продающиеся в порошкообразном виде. Можно также приобрести лечебные лаки, в составе которых есть активаторы роста и особые вещества, запечатывающие ногтевую пластину, защищая ее от агрессивного воздействия окружающей среды.
Салонные процедуры
Что делать, если сильно слоятся ногти? Обратитесь за помощью к специалистам без промедления. Во многих салонах красоты девушкам предлагают особые программы по оздоровлению ногтевой пластины. Это может быть:
- лечебный японский маникюр;
- витаминный ультрафорез;
- салонное запечатывание воском и маслом.
Предупредить расслаивание гораздо легче, чем потом полностью избавиться от проблемы. Следите за своим здоровьем, чтобы сохранить красоту ногтей и хорошее самочувствие.
Вам может быть интересно: Очень сухая кожа рук: возвращаем ручкам красоту Скраб для тела: домашние рецепты приготовления Правильное очищение кожи лица: женские хитрости
dom-isemya.ru
Ломаются ногти: причины и лечение
17 августа 2015
Просмотров: 1683
В наше время к красоте ногтей предъявляются высокие требования. Но когда ногти ломаются, что делать? У многих они слабые, расслаиваются и при этом очень плохо растут. А между тем руки считаются своеобразной визитной карточкой дамы.
Осознав, что нет возможности иметь красивый модный маникюр, каждая женщина огорчается и начинает активно искать способы исправления такой ситуации.
Следует знать, что плохое состояние ногтевой пластины является не только косметической проблемой: в первую очередь это показатель неблагополучия в организме, проблем со здоровьем.
Нередко глаза образно называют зеркалом печени, а если перефразировать, то ногтевые пластины представляют собой своего рода историю болезни человека, и он вынужден демонстрировать ее окружающим, ведь руки всегда на виду. Наличие слабых слоящихся ногтей говорит о проблемах ЖКТ, возможно, нарушены функции щитовидной или поджелудочной железы, к тому же велика вероятность грибкового поражения. Опытный специалист, посмотрев на руки, определит, чем человек болен. Ногти отражают даже те болезни, о наличии которых женщина и не подозревает, поэтому признаки неблагополучия не следует игнорировать, нужно принимать меры.
На что указывают проблемные ногти
Следует знать, что у женщин ногти более слабые, чем у мужчин, поэтому и уход за ними требуется тщательный, даже если ногтевая пластина абсолютно здорова. Если вмятины и углубления делают ноготь похожим на наперсток, то не исключено наличие псориаза. Выпуклая форма ногтей свидетельствует о проблемах с легкими или даже говорит о развитии онкологии. Если ноготь напоминает по форме ложку, то организм испытывает дефицит железа, в данном случае не обойтись без медицинского лечения. Ногти синеватого оттенка являются признаком нарушения кровообращения, а если ногтевая пластина пожелтела, следует задуматься о состоянии печени.
Кроме того, желтоватый оттенок, дополненный бугорками на поверхности, может являться признаком диабета. Похожая симптоматика возникает, если имеется поражение грибковой инфекцией. Ломаться и слоиться ногти начинают, когда в организме возникает дефицит кремния либо кальция, недостаточно витамина D. А если отсутствует лунка, поверхность пластины блестящая и мягкая, возможна гиперфункция щитовидной железы. Нередко на поверхности ногтевой пластины появляются пятнышки или точки белого цвета. Такое наблюдается, когда не хватает цинка и кальция.
Причины ломкости ногтей
Выраженное отрицательное воздействие на руки оказывает такой фактор, как неправильный уход. При удалении маникюрных компонентов не следует применять агрессивные вещества, например, ацетон. Пользуйтесь лишь специальными смывающими средствами. Кроме того, ногти в значительной мере портятся при неправильной стрижке, когда используется тупой маникюрный инструмент или не подходящие для этой цели приспособления. Отдельно стоит упомянуть и о вредных привычках, которые требуют специальной коррекции. Так, если человек грызет ногти, сам того не замечая и не контролируя себя, то не стоит удивляться, что руки выглядят некрасиво.
Как помочь ломким ногтям
Если ломаются ногти, то что делать, как их укрепить? Изначально требуется установить причины, которые довели ногти до такого состояния. Если проблема в каком-либо заболевании, то следует немедленно начать лечение. Если же со здоровьем нет серьезных проблем, то вполне можно справиться самостоятельно. В этом случае требуется начать с правильного ухода. С древних времен люди стригут ногти, а женщины стараются придать им красивую форму, наносят краски. Это доказывает, что культура украшения рук развивалась веками, поэтому имеет тесную связь с народными способами ухода.
Эксперты утверждают, что носить лак постоянно нельзя, хотя бы дважды в неделю следует обойтись без него, ногтевой пластине требуется отдых и время на восстановление. Не менее важно, каким инструментом вы пользуетесь, делая домашний маникюр. Металлическая пилочка представляет собой не лучший выбор, она должна быть со специальным покрытием, обеспечивающим защиту от возникновения мелких трещинок и царапин. Пилочку всегда нужно вести от края ногтя и к его центральной части, а сами края подпиливать не рекомендуется, в этом случае ломкость лишь усилится.
Как следить за ногтями
Как избежать ломкости ногтей? Лучше всего придавать ногтям оптимальную овальную форму и обязательно обеспечивать правильный уход за кутикулой. Иногда она отслаивается, пересыхает, поэтому образуются заусенцы, доставляющие немало беспокойств. Многие проблемы, касающиеся ногтей, можно решить благодаря домашним средствам, если нет времени посещать салон. Народная медицина рекомендует лечение смесью, состоящей из оливкового масла и сока лимона, на 100 г масла нужно добавить 10 капель сока. Перед сном таким раствором смазывают ногти и надевают хлопчатобумажные перчатки, оставляют до утра.
Можно использовать и другой рецепт на основе оливкового масла. В подогретое растительное масло добавляется лимонный сок и 1 ампула витамина А. Делать такие ванночки нужно ежедневно по 20 минут. Вместо лимонного сока подойдет и яблочный уксус. В данном случае масла и сока или уксуса берется пополам. Обычно курс такого восстановления ногтей рассчитан на месяц, но уже через 2 недели заметны положительные результаты. Ногтевая пластина становится крепче, исчезает слоение, ускоряется рост ногтя.
Быстрые ванночки для ногтей
Если нет времени на укрепляющие процедуры для ногтей, требующие особого приготовления, можно помочь своим ногтям быстро и эффективно. Для этого просто разрежьте пополам лимон и опустите пальцы в мякоть на 10 минут. Можно нанести лимонный сок непосредственно на ногти. Очень удобно это делать с помощью обычной ватной палочки. Смажьте ногтевые пластины, а когда сок подсохнет, добавьте дополнительный слой. Такая процедура особенно полезна на ночь, ведь в этом случае несколько часов сок остается на ногтях. В итоге уже через 2 недели ногти приобретут упругость и твердость, станут белее.
Почему ломаются ногти, какое средство самое лучшее и надежное?
Чтобы они не ломались, делайте лечебные масляные ванночки.
http:
Прекрасные отзывы имеет ванночка из растительного масла с йодом. На 100 г теплого масла требуется примерно 5 капель. Опустите пальчики в такую смесь на 20 минут, делайте это дважды в день. Не менее результативными являются солевые ванночки, они превосходно укрепляют ногти. На стакан воды требуется добавить ложку соли, опустить в раствор пальцы на 15 минут, затем ополоснуть руки водой, подержать сухими не менее часа. Эти простые домашние средства обеспечивают мощный целительный эффект, ухаживают за ногтями. Для достижения желаемого результата важно обеспечить регулярность процедур.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка... Похожие статьи
dekornogtei.ru
Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение патологии
Ломкие и слоящиеся ногти говорят о том, что человек либо неправильно за ними ухаживает, либо имеет серьёзные проблемы со здоровьем. Чтобы помочь ноготкам стать красивыми, прочными, необходимо выяснить истинные причины возникновения патологии. Давайте подробнее рассмотрим, почему слоятся и ломаются ногти у взрослого и у ребенка, какое лечение может помочь справиться с такой проблемой.
Основные факторы, которые влияют на появление проблем
Причины слоения и ломкости ногтей бывают разные. Обычно их делят на две группы – местные, а также общие. Чтобы правильно начать лечить проблему, важно определить, какой же фактор привёл к ломкости пластин.
Местные факторы
К местным причинам относятся:
- очень холодный или сухой воздух, ультрафиолетовые лучи, которые пересушивают кожный покров рук, а также ногти;
- применение химических моющих средств вовремя проведения уборки в доме;
- использование лака, а также средства, которое снимает его;
- частый контакт с водой. Пластинки набухают, начинают отслаиваться, ломаться.
Пластины могут начать ломаться, если был неправильно сделан маникюр или наращивание ногтей. Сильно слоиться могут пластины при грибковом поражении, а также механическом повреждении.
Общие факторы
К общим причинам относят:
- Ситуацию, когда человек несбалансированно питается. Нехватка витаминов и белка приводит к тому, что у людей начинают наблюдаться ломкие слоящиеся ногти.
- Чрезмерное употребление сладостей, соблюдение строгих диет.
- Нехватка в организме витамина красоты – биотина.
- Приём слабительных препаратов.
- Распитие спиртных напитков, курение.
- Хронические заболевания кишечника.
Тонкие и ломкие ногти встречаются у людей, которые страдают эндокринными заболеваниями.
Внутренние факторы ломкости ногтей:
- неправильное питание;
- заболевания внутренних органов;
- нехватка железа в организме, которая приводит к развитию железодефицитной анемии;
- кожные болезни;
- псориаз;
- гормональные сбои;
- период беременности, кормления грудью;
- сильное отравление тяжёлыми металлами.
К психологическим причинам возникновения проблем с ногтями у ребенка и взрослого человека относят вредную привычку грызть или обкусывать ногтевое покрытие, постоянное ковыряние в ногтевых пластинах любыми предметами или зубами, постоянные стрессовые ситуации либо ссоры с окружающими.
Факторы, которые приводят к слоению и ломкости ногтей у детей
Если у ребенка начал слоиться и отломался немного ноготь, постарайтесь вспомнить, не ударялся ли он ручкой. Так как травма часто является основной причиной изменения цвета ногтя, его отслаивания и отпадения. Если малыш недавно повредил пластину, подождите, пока она отпадёт, а на её месте вырастет новая.
Если повреждения ногтя накануне не было, важно чтобы ребенка осмотрел врач-миколог. Так как ломкость, а также слоение пластин у детей может спровоцировать грибок. После обследования ребенка и его анализов специалист назначит лечение, которое поможет восстановить красоту конечностей.
Если у ребенка сильно слоятся и ломаются ноготки, обратитесь к педиатру. Врач назначит комплекс витаминов, которых не хватает в организме.
Причины ломкости ногтевых пластин у ребенка ещё бывают такими:
- Заболевания ЖКТ.
- Несбалансированное питание.
- Сосание пальцев во рту.
- Недостаток в организме ценных минералов и микроэлементов.
- Неправильный уход за пальчиками.
Чтобы восполнить нехватку витаминов в организме ребенка, готовьте ему разные каши с добавлением льняного масла. Важно, чтобы рацион малыша состоял не только из яиц, рыбы, печенья, сухофруктов или орехов, но даже из желе, холодца, мармелада.
Сильно слоиться и ломаться ногти у ребенка на ногах могут из-за грибковых или бактериальных поражений, а также при замедленном кровотоке.
Замедленный кровоток в нижних конечностях может возникнуть из-за ношения тесной обуви или неправильного ухода.
Борьба за красоту пластин
Чтобы уберечь сухие и тонкие ногти от слоения и ломкости, важно пользоваться такими моющими средствами и лаками, которые не приведут к проблемам с ногтевыми пластинами. При первых симптомах ломкости, прекратите применять средства приводящие к этому. Если ваша работа связана с водой, а также с моющими средствами, все дела выполняйте в перчатках.
Тонкие и ломкие покрытия рекомендуется подпиливать, двигаясь от угла к центру краевой части пластины. Если вы решили нарастить ногти, подберите такой способ, который меньше всего повредит корень ногтя.
В борьбе с ломкими, слоящимися ногтевыми пластинами важно применять не только наружные средства, но и внутренние. Лечение должно проводиться только комплексно для достижения эффективного результата.
Систематически принимайте внутрь препараты с биотином. Точную дозировку и длительность лечения должен назначить доктор.
Лечить тонкие ногти следует также с помощью изменения рациона. Старайтесь употреблять только полезную и сбалансированную пищу.
Укрепление ногтей в домашних условиях:
- все работы в доме выполняйте в перчатках;
- ногтевую пластину и кутикулу ежедневно питайте специальными средствами. После мытья посуды обязательно наносите на руки питательный крем. Перед сном ежедневно мойте руки жидким мылом, насухо их протирайте и только после этого отправляйтесь спать;
- пару раз в неделю руки перед сном смажьте увлажняющим кремом или подсолнечным маслом. Сверху наденьте перчатки из полиэтилена и ткани. Утром просто снимите компресс, посмотрите на полученный результат;
- в пяти литрах тёплой воды разведите стакан соли и 20 капелек йода. В полученной ванночке попарьте свои ногти в течение 20 минут. Такие процедуры рекомендуется делать раз в три дня;
- желатин растворите в тёплой водичке. В полученном средстве подержите пальчики в течение двадцати минут;
- на ночь рекомендуется натирать проблемные участки лимонным соком. Как только он впитается, ложитесь спать. Ногтевая пластина станет светлее и крепче.
Важно комплексно лечить ломкость и слоение ногтей, чтобы сделать их крепкими и красивыми.
А солевую ванночку можно делать даже деткам при проблемах с ногтями.
Для оздоровления кутикулы применяйте специальные масла и крема. Полезно делать для ручек ванночку с морской солью. Лечение ванночкой проводится в течение 20 дней через день. Как только слоящиеся и сухие ногти станут крепче, морские ванночки можно делать один раз в неделю.
Для борьбы с отслоением ногтевой пластины можно делать такой компресс. 20 миллилитров глицерина разведите 50 миллилитрами воды и 5 граммами квасцов. Полученную массу нанесите на пострадавшие участки. Процедуры рекомендуется делать дважды в семь дней на протяжении месяца.
Процедуры, которые помогут окрепнуть ногтям
Ломкие и слоящиеся ногти можно восстановить с помощью таких процедур:
- Благодаря восковым и парафиновым аппликациям улучшится кровообращение в тканях и соответственно быстрее оздоравливаются конечности. Тёплый мягкий воск накладывают на ноготок и держат его в течение пятнадцати минут, затем аккуратно снимают.
- Устранить проблемы с ногтями можно с помощью японского маникюра. Вначале специалист проводит массаж рук, ноги натирает маслом жожоба. Затем выполняется гидромассаж. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную полировочную пудру, в состав которой входит пчелиный воск.
- При сильной ломкости ногтей в салоне проводят их запечатывание. Вначале проводится солевая ванночка, затем обработка шлифовальной пилкой, втирание масла с витаминами и натуральным воском. В течение трёх месяцев ногти сохраняют свою красоту и блеск.
- Чтобы активировать кровообращение и обмен веществ, проводят диатермию. При процедуре с помощью тепла в кожу доставляют витамины А и Е. Нужно сделать 15 сеансов в течение месяца. Затем тридцатидневный перерыв и повторение курса.
- Чтобы улучшить трофики тканей и ускорить обменные процессы, которые будут способствовать крепкому росту ногтей, проводится специальный массаж конечностей. Его выполняет специалист.
Описанные методы рекомендуется применять вместе с другими способами укрепления ногтевых пластин.
Полезно знать, почему повреждаются сухие ногти, а также какие факторы приводят к их слоению и ломкости. Чтобы своевременно оказать помощь ногтям, важно внимательно следить за их состоянием и правильно за ними ухаживать. Берегите свои ногтевые пластины от воздействия вредных факторов, чтобы не потерять их красоту и привлекательность.
nogotochie.ru
Слоятся и ломаются ногти: причины и профилактика
Кожа человека и ногти являются внешними индикаторами общего состояния здоровья организма. Если у вас тонкие слоящиеся ногти, то, вероятно, с вашим здоровьем не все в порядке. Хотя, кроме заболеваний, существуют и другие факторы, воздействие которых может привести к расслоению и ломкости ногтей.
Причины расслоения и хрупкости ногтей:
- Одна из наиболее распространенных причин - частое воздействие воды и агрессивных моющих средств.- Чрезмерное использование лаков для ногтей, воздействие химикатов и растворителей.- Пересушенный воздух в помещениях в зимний период, снижающий уровень влажности воздуха, также является косвенной причиной сухости и ломкости ногтей.- Использование некачественной пилочки.- Несбалансированное питание в результате которого развивается дефицит белка, витаминов А, В, С, Е, биотина, инозита(B8) и фолиевой кислоты, минералов – железа, кальция и цинка, без которых не может быть здоровых ногтей.- Очень слабеют ногти при анемии. Дефицит железа развивается, когда в крови недостаточно красных кровяных телец, которые являются основными разносчиками кислорода и железа по всему организму. Из-за нехватки железа ногти становятся хрупкими и ломкими.- Заболевания щитовидной железы.- Заболевания печени.- Псориаз ногтей.- Стрессы.- Грибковые инфекции ногтей – онихомикозы, при которых ноготь разрушается либо становится слишком толстым. Поражение одного ногтя становится источником инфекции для остальных. Это заболевание встречается у 2-5% населения.- слабые ногти являются одним из симптомов климакса. В период менопаузы у женщин наблюдаются гормональные колебания - снижается уровень эстрогена, ответственного за регулирование водного баланса в организме, следствием этого становится сухость кожи и ломкость ногтей.
Как укрепить ногти.
Если все основные медицинские причины слабости ногтей исключены, можно улучшить их состояние, следуя простым советам:
- Сократите контакт рук с водой и любыми химическими веществами. Используйте перчатки во время уборки, стирки, мытья посуды и работы в саду.- Пейте достаточное количество воды ежедневно.- В зимний период принимайте витаминно-минеральные комплексы, такие как Супрадин, Дуовит или Витрум Бьюти. Витамины и микроэлементы могут быть получены из пищевых источников. Включайте в рацион такие продукты питания, как как арахис, цветная капуста, чечевица и орехи. Суточную дозу биотина, который играет важную роль в укреплении ногтей, можно получить, выпивая ежедневно стакан соевого молока.- Избегайте использования металлической пилочки, от неё образуются микротрещины на ногтях и они начинают слоиться. Замените её на мягкую наждачную или стеклянную.- Смешайте 2 чайные ложки чёрного чая, щепотку соли, несколько капель масла пшеничных зародышей, нанесите на ногти до полного впитывания, излишки удалите ватным тампоном. Эту процедуру можно проделывать ежедневно.- Для увлажнения ногтей втирайте в область ногтей масляный раствора витамина Е, сделайте это ежедневным ритуалом перед отходом ко сну.- Помогают укрепить и оздоровить ногти ванночки из теплого оливкового масла 2 раза в неделю по 20 минут.- Эффективны лечебные 15 минутные ванночки из смеси тёплого молока, чайной ложки мёда и 2 желтков.- Слоящиеся ногти хорошо укрепляют лосьоны на основе ланолина.- Специально для женщин с тонкими ногтями разработана технология укрепления ногтей биогелем, а также супермодный шилак-маникюр.
Это краткий обзор того, как можно укрепить ломкие ногти естественным путем. Вы можете применить многостороннюю стратегию, сочетая вышеописанные меры для того, чтобы избавиться от проблемы или предотвратить её.
Ваш Женский мир
со своего сайта.
jenskiimir.ru
Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение
Не все знают, что непрофессионально выполненный маникюр способен надолго лишить ногти красоты и здоровья. Что делать, если после маникюра слоятся и ломаются ногти, или если они от природы тонкие и слоистые?
То, что делать маникюр лучше всего у профессионального мастера, ни у кого не вызывает сомнений. Но нередко, повинуясь первому порыву, мы усаживаемся на маникюр просто потому, что пришлось ждать в очереди к парикмахеру, а у мастера по маникюру было свободно, или понравился рисунок, сделанный предыдущей клиентке. Так или иначе, маникюр у случайного мастера чреват многими проблемами, среди которых расслоение ногтей – одна из самых существенных. Другой причиной расслоения ногтей может быть их ослабление за счет нехватки кальция и других элементов, а так же грибковая инфекция.
Если причина расслоения кроется не в грибковой инфекции, а в погрешностях ухода или рациона, то помочь им гораздо проще.
Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях?
Расслоившиеся ногти доставляют не только эстетическое неудобство, они отрываются, из-за них образуются заусенцы и возникает риск воспаления ногтевого ложа. Именно поэтому при первых признаках расслоения ногтей необходимо исключить контакт незащищенных рук с бытовой химией, землей и другими раздражающими факторами.
Каждый день необходимо начинать и заканчивать с укрепляющих масок, включающих специальные масла для ногтей, витамины D, А.
- Прекрасно ухаживают за ногтями обычные кремы для рук, в которые добавлены аптечные масляные растворы витаминов и ароматические масла (апельсин, грейпфрут, мандарин). Маску наносят на руки, втирая в ногти и утепляя косметическими рукавицами. При усилении расслоения необходимо пересмотреть свой рацион, добавив в него творог, яйца, рыбу, морковь и шпинат.
- Ежедневный вечерний массаж рук с маслами поможет улучшить питание ногтей, делать массаж проще всего обычной маленькой щеткой, предварив его ванночкой с добавлением морской соли. После ванночки необходимо нанести на руки питательный крем, а затем приступить к массажу с маслами.
- Когда слоятся и ломаются ногти необходимо правильно выбирать средства для их покрытия. В качестве идеальной защиты можно выбрать один из лечебных лаков, которые наносят непосредственно на ногтевую пластину. Средство от слоящихся ногтей содержит витамины и микроэлементы, позволяющие укрепить ногти, к тому же его можно использовать как основу для декоративного покрытия, хотя лучше всего на все время лечения отказаться от обычного лака.
- Если слоятся и ломаются ногти, то целесообразно обратиться к хорошему специалисту и «запечатать» ногти – эта процедура включает в себя послойное нанесение препаратов, в которых сочетаются микроэлементы, протеины и витамины. Таким образом, ногти получают все необходимое для восстановления, но полностью исключается их контакт с вредными веществами и жесткой средой.
- Наряду с запечатываем необходимо регулярно подпиливать ногти по свободному краю, что стимулирует их рост и обновление. Проводить подпиливание лучше всего мелкоабразивной пилочкой (хрустальной), которая не травмирует ногти. Движения пилкой должны совершаться в одном направлении, чтобы не расслаивать ногти еще больше.
- Для смягчения ногтей можно воспользоваться питательными ванночками с оливковым маслом и соком лимона или эфирными маслами. Например, вот этой: добавить в горячую воду по две капли масел лимона, ладана, чайного дерева, розы, и по половине чайной ложки масла жожоба и зерен пшеницы. Достаточно всего пяти минут два раза в неделю для того чтобы ногти стали выглядеть значительно лучше.
Во время лечения следует отказаться от жидкостей для снятия лака, содержащих ацетон, а также забыть обо всех видах наращивания ногтей. Ведь вопреки уверениям мастеров о безопасности процедуры по наращиванию, именно она часто служит причиной расслоения ранее абсолютно здоровых ногтей.
]]>stylish-lady.ru
Почему слоятся и ломаются ногти на руках и что делать?
От вредных факторов ногти на руках и ногах защищает кутикула, здоровая и ухоженная, она не пропускает к основанию пластины вредные микроорганизмы, питает ее. Некоторые терапевты определяют по состоянию ногтевых пластин на руках и их цвету почему пациент чувствует себя плохо, чего не хватает организму, они могут поставить диагноз задолго до того, как заболевание достигнет пика.
Растут ногти на руках и ногах медленно, 0,1 мм в день. Ускоряется их рост весной и летом, во время подростковой гормональной перестройки, во время беременности.
Причины неблагополучия ногтей
- Ингредиенты лака могут иссушать ногтевую пластину. Но наибольший вред наносит жидкость для снятия лака, от частого ее применения слоятся и ломаются ногти. Альтернативой частому обновлению маникюра на руках должно стать поддержание нанесенного в надлежащем виде с помощью закрепителя. Лучше делать перерыв между нанесением лака, он должен составлять не менее 2-3 дней.
- Ломкость вызывает контакт с химическими веществами, холодом, горячим воздухом в силу профессиональной принадлежности, вот почему профессию часто выдает маникюр и кожа на руках.
- Беспокоят тонкие и ломкие ногти вследствие регулярного переохлаждения, когда зимой руки не защищены перчатками. К этому приводит контраст температур, сужение сосудов в незащищенных кистях.
- Неправильный уход - одна из причин того, что ногти слоятся и ломаются. Если пластину делать короче кусачками, в ней появляются микротрещины, она постепенно расслаивается. Намного бережнее получается маникюр, если делать его пилочкой или специальным аппаратом с абразивной насадкой.
- Домашняя работа, когда руки не защищены перчатками, уничтожает ногти. От пребывания в воде пластина размягчается, средства бытовой химии проникают вглубь, способствуют сухости, пластины слоятся и ломаются.
- Хлорка, растворенная в воде бассейнов, наносит вред ногтям любительниц поплавать, вот почему у пловчих ломкие ногтевые пластины и более чем скромный маникюр.
- Внутренние проблемы, дефицит микроэлементов ведут к ослаблению ногтей, они слоятся и часто ломаются. Первое, чего не хватает пластине - должного количества кальция, цинка, селена, железа, кремния, витаминов A, E, D.
- Нарушение работы эндокринной, сердечно-сосудистой системы, гормональная перестройка во время климакса являются причиной того, что ногти ломаются и слоятся.
Лечение ломких ногтей
Регулярный уход, полноценное питание, устранение причины - вредных факторов, и лечение заболеваний помогают делать ломкие ногти крепче.
- Если причины ломкости - неправильный домашний маникюр, частое использование растворителей, надо делать перерыв в 2-3 месяца. Когда пластина станет здоровой, кутикулу следует обрезать правильно или пользоваться услугами салона, не использовать быстросохнущие лаки, обязательно наносить прозрачную лечебную основу под лак.
Защищать руки и ногти перчатками на агрессивном производстве или в быту многим кажется неудобным; почему же хирурги выполняют в них сложнейшие операции? Выработав привычку, можно всю домашнюю работу, связанную с применением бытовой химии, выполнять в тонких перчатках.
- Самым быстрым лечебным эффектом обладают ванночки для ногтей с питательными составами. Оливковое, касторовое, льняное, подсолнечное масло добавляют в горячую ванночку, несколько капель йода и чайная ложка лимонного сока обогатят состав витаминами и микроэлементами. Пока вода приятно-теплая, в нее опускают пальцы или всю кисть. Когда процедура закончена, пальцы промокают салфеткой, не смывая состав мылом.
- Правильное питание ногтей достигается обогащением рациона витаминами и микроэлементами, вот почему приверженцев жестких диет выдают слабые ногти; чего же им не хватает?
Витамин С способствует молодости ногтей, участвует в формировании коллагена. Он содержится в квашеной капусте, цитрусовых, помидорах.Витамин А стимулирует иммунитет, способствует прочности ногтей. Большое его количество содержится в моркови, печени, сливочном масле.Витамин Е способствует поглощению витамина А, защищает, укрепляет ногти. Содержится в яичном желтке, растительных маслах, орехах, злаках.
Недостаток кальция в тканях можно восполнить с помощью применения яичной скорлупы.
- Проверенное народное лечение ломкости - восковые наперстки. Натуральный пчелиный воск растапливают на водяной бане, доводят до температуры тела, опускают в него кончики пальцев, получая восковую маску на каждый ноготь. Выдержав около получаса, воск убирают, наносят питательный крем.
Йод довольно часто используется в масках для ногтей. Смотрите еще рецепты:
Отказ от жестких диет, правильный щадящий маникюр, домашние реанимирующие средства помогут оздоровить ломкие ногти.
cosmetologyclub.ru
