Что делать если кожа на лице стала сухой и постоянно шелушится. Сухая кожа шелушение что делать

что делать в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие наши подписчики. Рады видеть на нашем сайте постоянных и новых читателей.

Сегодня мы с вами обсудим вопрос, который волнует наших подписчиков: очень сухая кожа лица шелушится - что делать в таком случае?

Это одна из многочисленных дерматологических проблем, с которой часто сталкиваются представительницы прекрасной половины человечества.

Из-за шелушения и чрезмерной сухости кожных покровов становится сложно нанести декоративную косметику, она ложится кусками и расслаивается. Кроме того, присутствует постоянный зуд, раздражение и стянутость кожи.

Особый пик сухости эпидермиса приходится на осенне-зимний период, когда организму не хватает витаминов и на кожные покровы оказывают воздействие неблагоприятные погодные условия.

Прежде чем взять на вооружение методы, которые помогут сделать кожу менее сухой, необходимо рассмотреть причины, которые провоцируют появление дерматологических проблем.

Все факторы, которые приводят к сухости и шелушению можно условно поделить на две группы – внешние и внутренние. Давайте рассмотрим каждые из них по отдельности.

Внутренние причины, вызывающие сухость кожных покровов: какие бывают и что делать для их нейтрализации

Внутренние факторы, провоцирующие сухость и шелушение эпидермиса связаны с нарушениями в работе организма, поэтому устранить их быстро не получится.

Для того чтобы кожа стала более гладкой и менее сухой, необходимо будет приложить максимум усилий и позаботиться о своем здоровье.

1. Дефицит влаги. Если организм недополучает необходимую ему воду, то на кожных покровах это будет отражаться в первую очередь, эпидермис начнет трескаться и терять эластичность. Поэтому, чтобы восстановить водный баланс кожи необходимо употреблять больше воды и пользоваться косметикой с увлажняющим эффектом.
2. Гормональные сбои. Если в организме возникают проблемы, связанные с гормональными нарушениями, эластичность кожных покровов снижается и в результате они становится более сухими. Поэтому следует ежегодно проходить медицинские осмотры, чтобы вовремя предупредить не только начавшееся заболевание, но избежать проблем с кожей.
3. Грибковые инфекции и кожные заболевания. Если вас беспокоит дерматит, экзема, псориаз или другие дерматологические проблемы, то не тратьте время и обратитесь за консультацией к дерматологу
4. Авитаминоз. Если вы недавно перенесли какое-либо заболевание, сидели на диете или употребляли много фаст-фуда, жареной, конченой, соленой пищи, сладостей или алкоголя, то результат незамедлительно обнаружите на коже. Поэтому при нехватке витаминов в вашем организме обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он назначил вам витаминно-минеральный комплекс, начните правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов, овощей, растительное масло, орехи, бобовые, крупы, молокопродукты и яйца.
5. Аллергическая реакция. Если вы заметили, что после употребления какой-либо пищи начинается аллергия, то определите, что это за продукты и исключите их из своего рациона. Кроме того подобные реакции могут возникать в результате каких-либо лекарственных средств, поэтому перед лечением внимательно читайте инструкции по применению, чтобы знать какие побочные действия могут нанести организму медицинские препараты.

Внешние факторы, вызывающи сухость и методы борьбы с ними

1. Воздействие ветра и холодных температур. Не забывайте защищать лицо в осенне-зимний период специальными защитными кремами, а при выходе на улицу укутывайтесь шарфом.
2. Сухой воздух в помещении. Обязательно увлажняйте воздух в квартире и офисе, для этого можете использовать специальные увлажнители, проветривайте помещение или положите на батарею мокрые полотенца.
3. Аллергия на воду. Если у вас начинает шелушиться кожа после использования воды из крана, тогда для умывания начните применять фильтрованную или кипяченую воду.
4. Воздействие солнца. Не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами при выходе на улицу, особенно в летний период.
5. Некачественная косметика. Неправильно подобранные косметические средства могут пересушить кожу, а также вызвать ее шелушение. Поэтому не покупайте косметику сомнительного качества и старайтесь применять уходовые средства, которые соответствуют вашему типу кожи.

Устранение шелушений в домашних условиях

1. Соляной скраб. Для его приготовления возьмите чайную ложку морской соли мелкого помола, смешайте со столовой ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, немного помассируйте и смойте теплой водой
2. Кофейный пилинг. Смешайте одну столовую ложку кофе мелкого помола с двумя чайными ложками сливок и нанесите полученную массу на лицо. Подушечками пальцев сделайте массирующие движения по кругу и смойте смесь прохладной водой.
3. Банановая маска. Разомните спелый банан до кашицеобразного состояния, смешайте полученную массу с одной столовой ложкой сметаны. Нанесите маску на лицо, массирующими движениями вотрите смесь в кожу, оставьте на десять минут, а затем смойте теплой водой.
4. Овсяный скраб. Размельчите в кофемолке две столовые ложки овсяной крупы, смешайте полученный порошок с одной столовой ложкой кефира. Нанесите смесь на лицо и помассируйте в течение пары минут. Сполосните лицо и нанесите увлажняющий крем.
5. Огуречный пилинг. Натрите на мелкую терку огурец, полученную кашицу смешайте с одной столовой ложкой картофельного крахмала. Полученной массой протрите лицо.
6. Творожная маска. Смешайте одну столовую ложку творога средней жирности с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанесите маску на пятнадцать минут.
7. Горчичная маска. Возьмите одну столовую ложку горчичного порошка и одну столовую ложку оливкового масла, смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо на пятнадцать минут.
8. Глиняный скраб. Одну столовую ложку белой или зеленой глины смешайте с одной столовой ложкой сливок. Можете добавить в смесь чайную ложку соли или овсяные отруби.
9. Яичная маска. Одно яйцо смешайте со столовой ложкой кефира, добавьте в массу чайную ложку жидкого меда и нанесите маску на десять минут.

Учтите, что чрезмерно сухая кожа и появление шелушений на ней – это дерматологическая проблема, которая свидетельствует о сбоях в работе организма, поэтому если при устранении внешних раздражителей кожные дефекты не исчезают, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Заботьтесь о своем здоровье и следите за нашими новыми публикациями. До новых встреч.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности...

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

profmedblog.ru

причины, лечение в домашних условиях, маски

Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.

Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.

Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.

Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.

Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.

Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.

В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.

Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.

• Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда.
• Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
• Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.

Видео советы

Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.

к содержанию ↑

Причины сухой кожи на лице

Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.

Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:

1. Авитаминоз.
2. Наследственность.
3. Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
4. Совокупность возрастных изменений.
5. Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
6. Нарушенная работа сальных желез.
7. Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
8. Неправильный уход.

Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.

Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.

Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.

к содержанию ↑

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

к содержанию ↑

5 эффективных народных рецептов

1. Молочный компресс. Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
2. Сок алоэ. Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
3. Пчелиный воск. Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
4. Масла за исключением подсолнечного. Протирать лицо льняным, рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
5. Английская соль. Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.

к содержанию ↑

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле. Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво, кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

• Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
• В пищу употреблять льняное масло.
• Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении. На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
• Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

к содержанию ↑

Маски для увлажнения кожи в домашних условиях

Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.

Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.

к содержанию ↑

11 проверенных рецептов масок

1. Масла. Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
2. Абрикос. Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
3. Васильки. Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
4. Малина. Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
5. Арбуз. Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
6. Кабачок. Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
7. Банан. Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
8. Зверобой. Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
9. Грейпфрут. Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
10. Березовые листья. Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
11. Виноград. Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.

Видео рецепты

Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.

к содержанию ↑

Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей

Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.

1. Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
3. Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
4. Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
5. Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
6. Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
7. Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
8. Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
9. Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
10. Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
11. Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
12. В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
13. Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
14. Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
15. Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
16. Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется бросить курить.

Думаю, теперь у вас сложилась полная картина и хорошо известно, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Техники, способы, рецепты и рекомендации, которыми я поделилась, довольно простые и доступные. Если стремитесь к результату, с ними обязательно справитесь.

 Загрузка ...

Если суть проблемы прячется гораздо глубже или проблема сильно запущена, забудьте о стеснении и отправляйтесь за помощью к врачу. Он проведет обследование и назначит оптимальный курс лечения.

Оцените статью: Загрузка...

 

Предыдущие статьи из категории «Красота»

4damki.ru

Кожа сухая и шелушится: что делать?

Если кожа сухая и шелушится, что делать в такой ситуации? Многие, вместо того чтобы решать проблему, пытаются ее замаскировать. Но это делать бессмысленно, ведь на такую кожу сложно нанести ровный слой декоративной косметики. Скатываться или осыпаться вместе с чешуйками кожи она начинает очень быстро. Такой макияж не только не спасает ситуацию, но и усугубляет ее.

Поэтому, если кожа начала шелушиться, не нужно ее прятать, надо искать причину происходящего. Кстати, шелушиться может не только сухая, но и жирная кожа.

Каковы же основные причины такого состояния нашего кожного покрова?

Внешние враги нашей кожи

Всем известно, что солнце, ветер и мороз — злейшие враги кожи. Однако защитной косметикой пользуется далеко не каждая женщина. Возможно, пришла пора изменить привычки?

Умывание — нехитрое дело. Но не все это делают правильно. О том, что нельзя использовать для умывания мыло, знают многие. Но чем его заменить? Существуют специальные пенки, некоторые из них предназначены для чувствительной кожи. Вам лучше приобрести именно такую.

Не стоит вытираться жестким полотенцем и тереть им лицо. Достаточно приложить к лицу мягкую тканевую или бумажную салфетку.

Людям с проблемной кожей рекомендуется воздержаться от умываний по утрам. Почему? Это поможет сохранить кожный жир, скопившийся за ночь. Очистить же кожу сможет специальный лосьон. Не используйте спиртосодержащие лосьоны. Спирт сильно сушит кожу.

Еще одной причиной шелушения может стать сильно хлорированная вода. Попробуйте перейти на фильтрованную воду. Проблема может исчезнуть сама собой. Не стоит умываться слишком горячей водой. Это негативно сказывается на нашем кожном покрове. Вода должна быть в пределах 20-25° С.

Злоупотребление пилингом — это еще одна серьезная ошибка многих женщин. Она тоже может привести к данной проблеме. Достаточно проводить пилинг 1-2 раза в неделю. Для чувствительной кожи выбирайте мягкие скрабы.

Неправильное использование косметики — это довольно частая причина всевозможных кожных проблем (от угревых высыпаний до сухости и шелушения). Кто не знает, что просроченной косметикой пользоваться нельзя? Однако не всегда поднимается рука выбросить ее, особенно если косметика дорогая. Но даже у высококлассной косметики есть срок годности, по истечении которого пользоваться ею опасно.

Неправильно подобранная косметика может привести к кожному раздражению. Попробуйте сменить линию. Ситуация может измениться к лучшему.

Не забывайте смывать косметику перед сном, даже если вы валитесь с ног.

Сауна и соленая вода — враги вашего кожного покрова. По возможности ограждайте себя от них. Не стоит злоупотреблять солярием, автозагаром и солнечными ваннами. Избегайте воздействия солнца на вашу кожу. Защищайтесь кремами от загара.

Утром и вечером, очистив лицо лосьоном, нанесите увлажняющий и питательный крем. Дважды в неделю рекомендуется делать питательные маски.

Если у вас сухая кожа, не делайте глиняные маски, так как они сушат.

Внутренние причины сухости кожного покрова

Если вы устранили все вышеперечисленные факторы, а кожа по-прежнему шелушится, причину нужно искать в организме.

Для начала задайтесь вопросом: достаточно ли вы пьете жидкости? Ведь человек на 90% состоит из нее. Как же клеткам кожи быть упругими, если им не хватает влаги для поддержания жизнедеятельности? Поставьте на стол кувшин с водой и пейте только из него. Так вы сможете измерить количество выпиваемой за день жидкости. Ее объем не должен быть меньше 1,5-2 л в сутки. Супы и чаи не считаются, т. к. вода в них связанная. А чашка кофе или алкоголя — это минус один стакан воды. Указанные напитки выводят влагу из организма.

Нехватка витаминов ведет к сухости кожи. Зачастую, чтобы избавиться от шелушения, достаточно пересмотреть рацион и включить в него продукты, содержащие витамины А, В, Е и F. Ешьте больше жирной рыбы, яиц, молочных продуктов, печени, орехов, желтых фруктов и овощей (таких, как морковь, абрикосы, тыква, бананы). Очень полезны для кожи шпинат и петрушка.

Некоторые самостоятельно назначают себе курс синтетических витаминов. Однако без рекомендации врача и предварительных анализов этого делать не стоит. Если вы не знаете, какого именно элемента не хватает в вашем организме, не назначайте себе препараты. Особенно опасны поливитамины. Передозировка витаминов влечет за собой печальные последствия. Излишки могут накапливаться в почках в виде камней. Передозировка витамина А может являться причиной шелушения, ведь она вызывает кожные болезни. Поэтому, прежде чем применять аптечные препараты, посоветуйтесь с врачом.

Очень вредны для кожи сладкие и сильногазированные напитки, поэтому сведите к минимуму их употребление.

Сухость и шелушение кожи могут быть вызваны рядом серьезных заболеваний, таких, как сахарный диабет, нарушение работы сальных желез, заболевания желудка или кишечника, гормональный дисбаланс, псориаз, нервные расстройства. Поэтому при возникновении проблемы лучше всего не затягивать с ней и отправиться к врачу. Начните с посещения дерматолога и терапевта.

Народные средства для устранения сухости и шелушения

Лекарственные средства, способные уменьшить или полностью избавить от проблемы, очень просто приготовить в домашних условиях. Основой для них обычно служат молоко, мед или масла. Проще всего нанести любое масло растительного происхождения на салфетку и подержать ее на лице около 15 минут.

Усилить эффект от основы можно, добавив в масло или молоко ромашку, прогрев смесь на водяной бане.

Простой, но очень действенный состав — это мед с тертым огурцом. Если нет меда, его можно заменить творогом.

Можно смешать кашицу банана с тепленьким молоком или творогом и наложить смесь на лицо на 10-15 минут. При шелушении банан можно смешать с подсолнечным или оливковым маслом.

Репейное масло оказывает чудодейственное влияние на кожу. Этот продукт очень концентрированный, потому его следует разбавлять при использовании. Отлично помогают при шелушении 5 капель упомянутого масла, немного сока алоэ и измельченная зелень петрушки. Эту маску накладывать на проблемные зоны.

Если у вас нет репейного масла, измельчите корень лопуха, смешайте с соком алоэ (заменить сок можно молоком, медом, творогом). Маска готова.

Отлично питает сухую кожу яичный желток. Его можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с продуктами, указанными выше. Для шелушащейся кожи наиболее эффективны маски на основе масел (в том числе масляно-яичная).

Народные средства для сухой кожи очень просты в приготовлении, однако результат можно заметить уже после нескольких процедур.

netpryshhei.ru

Кожа на лице сухая и шелушится: причины сухости, что делать

Ксерозом принято называть патологию, при которой кожа сильно сохнет и шелушится. Она характеризуется ощущением стянутости эпидермиса, раздражением, покраснением и шелушением. При этом отторгаются слишком большие участки кожных покровов, поэтому они слазят большими пластами.

Если сохнет и шелушится кожа на лице, то такое явление не может являться нормой. По этой причине с ним необходимо бороться всеми доступными методами. Прежде всего, коже необходимо обеспечить должный уход, чтобы предотвратить появление более серьезных проблем с ней.

Причины сухости и шелушения кожи лица

Объяснений тому, почему сохнет и шелушится кожа на лице, существует много. Каждая из них требует особого внимания, поскольку закрывать глаза на подобные сигналы организма ни в коем случае нельзя.

Итак, причинами сухости и шелушения кожи лица могут послужить:

1. Неправильное функционирование сальных желез. Такой серьезный сбой может произойти из-за неправильно подобранной или используемой не по назначению декоративной косметики для лица.
2. Возрастные изменения кожных покровов, происходящие после достижения женщиной 40-летнего возраста.
3. Гормональный сбой.
4. Дефицит жидкости в организме. Минеральная вода очень важна для функционирования всех без исключения органов и систем. Если взрослый человек употребляет меньше, чем 2 литра жидкости в сутки, то постепенно его кожа начнет остро реагировать на ее недостаток. Таким образом, эпидермические покровы будут потихоньку увядать, сохнуть и шелушиться.
5. Неблагоприятное воздействие внешней среды. В частности, это касается слишком жарких или, наоборот, холодных климатических условий, а также проживания в городах с загрязненной экологией.
6. Неправильный уход за кожей лица или полное отсутствие такового.

Важный факт. Даже если кожа лица стала очень сухой и шелушится, полностью отказываться от такой косметической процедуры, как пилинг, не стоит. Главное правильно подобрать нужный вариант данной манипуляции, коим является ферментный пилинг. Он не только очищает кожу лица от омертвевших клеток, но также способствует ее интенсивному увлажнению.

Что касается вопроса, какого витамина не хватает, если возникла сухость кожи, то такая аномалия свидетельствует о дефиците в организме витамина А. Если при ксерозе не изменить пищевой рацион, включив в него продукты питания, которые обогащены этим витамином, то даже прописанная врачом терапия не даст ожидаемых результатов.

Помимо всего прочего, причиной, почему кожа на лице сухая и шелушится, может послужить сильная аллергическая реакция на продукты питания, средства для умывания и многие другие раздражители. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо точно определить аллерген, и полностью исключить контакт с ним.

Бесконтрольный прием лекарственных препаратов (в частности, антибиотиков) тоже довольно распространенный фактор, способный вызывать сухость кожи на лице, сопровождающуюся шелушением. Вообще, самолечение, особенно если оно проводится посредством применения антибиотиков, - очень рискованная вещь. По этой причине лечить инфекционные заболевания различной этиологии и локализации нужно исключительно по назначению врача.

Дерматологические заболевания разной природы также являются веским основанием того, что кожа на лице очень сухая, раздраженная, шелушащаяся. С подобными аномалиями можно и нужно бороться, однако всякое лечение должно проводиться с умом. Только так можно добиться максимального эффекта от применения тех или иных средств и методов борьбы с кожными недугами.

к оглавлению ↑ к оглавлению ↑

Методы избавления от сухости и шелушения на лице

Чтобы не пускать ситуацию на самотек, необходимо хорошенько задуматься о том, что делать, если очень сухая кода лица шелушится и при этом доставляет массу хлопот. Решений данной проблемы может быть несколько.

1. Пересмотрите свои методы по уходу за эпидермическими покровами лица. Мыло, которое вы используете для умывания, должно быть мягким, с примесью увлажняющего или питательного крема.
2. После каждого умывания лицо следует легко промокнуть мягкой салфеткой. Не стоит тереть его жестким полотенцем – это может привести к травмированию кожных покровов.
3. Для очищения лица рекомендуется применять косметическое масло на основе кунжутных семян. Они помогают не только при лечении шелушения сухой кожи лица, но также для предотвращения этого неприятного процесса.
4. Кремы и другие элементы косметики должны подбираться с учетом не только типа кожи, но также времени года. В жаркую пору следует наносить солнцезащитный крем, а в холодную – жирный и питательный. Он создаст невидимую пленку, которая защитит от негативного воздействия низких температур.
5. Если очень сухая кожа лица сильно шелушится, врачи рекомендуют мазать ее мазью на основе гидрокортизона. Однако стоит следить за тем, чтобы количество данного вещества не превышало 0,5%, иначе можно только навредить эпидермису. Но есть 1 нюанс, который обязательно нужно учитывать: лечиться данным средством можно не дольше 2 недель. Наносить его следует единожды в день на те участки лица, где кожа слишком сухая и шелушится. Здоровые зоны обрабатывать не нужно.

Отлично помогают справиться с проблемой и средства нетрадиционной (народной) медицины. Одним из них является обыкновенный (но обязательно свежий) мед. Но здесь есть одно условие: у вас не должно быть на него аллергии. В противном случае вы только навредите себе.

Итак, что делать, и как применить мед, если кожа сухая и шелушится? Прежде всего, необходимо немного подогреть воду. Она не должна быть горячей, а только немного теплой. Растворить в ней чайную ложку меда, вследствие чего должна образоваться сметанообразная масса.

Нанести смесь на проблемные зоны, которые перед этим следует очистить тоником или мягким скрабом. Маленький нюанс: втирать маску в лицо нужно массирующими движениями.

Такая косметическая процедура отлично помогает, если кожа раздражена, слишком сухая и сильно шелушится. Мед увлажняет и питает эпидермис, делает его более упругим, укрепляет местный иммунитет. После данной манипуляции на лицо следует нанести питательный крем.

к оглавлению ↑ к оглавлению ↑

Удаление омертвевших клеток кожи на лице

Что делать, если очень сухая кожа постоянно слазит, доставляя тем самым массу дискомфорта? Прежде всего, лицо необходимо очистить от омертвевших клеток, а уже только потом начинать выполнять определенные косметические процедуры. Для этого лицо сначала нужно хорошо распарить. Сделать это можно при помощи травяных отваров, обладающих противовоспалительным, успокаивающим, ранозаживляющим действием. Поэтому особое предпочтение следует отдать настоям или отварам из:

• цветков ромашки аптечной;
• цветков календулы;
• листьев мяты перечной;
• травы зверобоя продырявленного и др.

Для очищения лица от шелушащейся кожи лучше не применять магазинные скрабы. Лучше использовать гоммажи или скрабы, приготовленные своими руками из натуральных компонентов.

Залить четверть стакана 150 мл кипятка и дать настояться 10-15 минут. Перемешать массу, влить в нее предварительно отделенный от желтка яичный белок. Снова все перемешать и массирующими движениями нанести на кожу лица. После этого смыть косметическое средство теплой водой.

С этой же целью можно применять гущу заварного кофе, мелко нарезанные ломтики яблока или огурца. Обыкновенный пшеничный хлеб тоже можно применять в качестве домашнего скраба для очищения кожи от омертвевших клеток.

Чтобы в будущем не думать о том, что делать с сухой кожей лица и ее шелушением, такие процедуры скрабирования при помощи домашних средств следует выполнять регулярно. Помимо этого, не стоит забывать, что после каждого очищения эпидермиса его необходимо увлажнять. Можно вместо магазинного крема втирать в кожные покровы натуральную сметану, сливки, растительное или сливочное масло. Таким образом, вы всегда будете уверенными в том, что ваша кожа получает исключительно полезные вещества, которые не причинят ей вреда, а, наоборот, принесут исключительно пользу.

skinadvice.ru

что делать в домашних условиях?

Какие преимущества у сухой кожи? Масса, особенно в подростковом возрасте! Ее обладательницы в юности имеют малозаметные поры, не заморачиваются проблемами жирного блеска. Эффект бархатистости и «персикового» эффекта присутствует даже без средств декоративной косметики.

Но после 25 лет начинаются проблемы. Вокруг глаз постепенно прорисовывается сеть морщин, умывание вызывает шелушение, ощущение стянутости, против которых даже кремы неэффективны. Эта информация для тех, у кого очень сухая кожа лица шелушится, что делать в таких случаях.

В этой статье:

Почему кожа сухая?

Сухость возникает по причине того, что железы производят недостаточно кожного сала. У молодых людей это обусловлено генетической предрасположенностью. В более зрелом возрасте виноваты другие факторы — как внешние, так и внутренние. К неблагоприятным внешним факторам относят:

• слишком горячую или холодную воду при умывании;

• суровые климатические условия — холод или обилие солнца;

• использование агрессивной косметики, мыла, частые пилинги и др. (чаще раза в 10−14 дней).

Сухость возникает и вследствие неправильной работы организма, вызванной:

• обезвоживанием, которое наступает при недостаточном употреблении жидкости, в частности, чистой воды, высокой температуры тела, длительной рвотой и диарей;

• гормональными сбоями при сахарном диабете, гипотиреозе (недостаточности щитовидной железы), в период менопаузы;

• нарушением обменных процессов в организме;

• частыми стрессами;

• длительной терапией с использованием антибиотиков;

• недостаточным употреблением витаминов, в частности, витаминов A, E, что происходит в результате несбалансированного питания;

• кожными недугами — псориазом, кератозом, аллергическими реакциями, заражением грибками, и др.

Влияют вредные пристрастия — алкоголь, курение, неумеренное употребление крепкого кофе, чая. Также кожа приобретает сухость из-за старения, поскольку с годами уменьшается выработка сала и пота.

Сухость может появляться как на отдельном участке, так и по всему телу.

Как ухаживать за сухой кожей?

Есть правила ухода за этим типом кожи. Если их нарушают, возникает обострение.

Умывание

Отдельные специалисты рекомендуют при сухости кожи лица умываться только вечером. За ночь на коже образуется защитная пленка, которая снижает вред от воздействия внешних факторов.

Перед умыванием воду отстаивают, фильтруют или кипятят. Она должна быть комнатной температуры.

Что касается косметических средств (молочко, пенка), то в их составе не должно быть спирта, оказывающего подсушивающее действие.

Умывшись, лицо осторожно подсушивают полотенцем.

Вместо тоника рекомендуют использовать гидролат розы, иначе — розовую воду. Это средство мягко очищает, а также поддерживает водный баланс, нормализует работу сальных желез, успокаивает. Мицеллярная вода — альтернатива водному умыванию.

Другие методы борьбы

После умывания на кожу наносят крем, масло или лосьон.

Зимой пересыхание происходит из-за искусственного отопления, которое уменьшает влажность воздуха. Поэтому в холодное время года дополнительно увлажняют воздух. Для этого используют технику или кладут на батарею влажное полотенце.

Пересматривают рацион. В меню включают продукты, содержащие витамины A, B, C, рыбий жир. В аптеке продают витаминно-минеральные комплексы, которые устранят дефицит полезных веществ. Стараются выпивать достаточно воды. Норму (мл) связывают с весом и полом:

Так, женщина весом 50 кг нуждается в 1500 мл воды. При активных занятиях спортом к полученному объему применяют коэффициент 1,5. То есть, та же женщина при физических нагрузках, вызывающих интенсивное потоотделение, должна выпивать 2,5 литра воды.

Дальше — о том, какие средства домашней косметики предотвратят появление ранних морщин, устранят шелушение, зуд, раздражение.

Уход за лицом

Если сухая кожа лица, что делать в домашних условиях?

В уходе помогают лекарственные травы — цветки липы, ромашки, трава шалфея, лепестки розы (можно заменить лепестками цветков шиповника). Из них готовят настои — на 1 ст. л. сухого сырья берут 200 мл кипятка, через 30 минут процеживают.

Также растительные компоненты используют в сочетании. Для умывания берут в равных количествах эти травы, а также листья мяты, траву укропа. Две столовые ложки смеси заливают 500 мл сырой воды, доводят до кипения и еще держат на огне 5 минут. Отвар остужают, процеживают.

Для питания и очищения сухой, раздраженной кожи используют травяные отвары в сочетании с молочными продуктами:

• В настой из цветков бузины (1 ст. л цветков на 200 мл кипятка) добавляют чайную ложку сливок 20−30% жирности.

• Одну столовую ложку листьев мать-и-мачехи заливают 100 мл горячего молока, дают настояться, пока молоко не остынет. Протирают лицо ватным диском, смоченным в молочном тонике, а спустя 30 минут умываются теплой водой (t 30 °C).

Ингредиенты для ухода за этим типом кожи есть в холодильнике — мед, творог, яичные желтки, оливковое масло. Предлагаем рецепты домашних масок.

Мед и яйцо

Потребуется:

• мед — 0,5 столовой ложки;

• оливковое или другое растительное масло — 2 столовые ложки;

• желтки куриного яйца — 2 шт.

Компоненты соединяют, растирают до однородности, немного подогревают, не давая желткам свернуться. Массу накладывают на кожу послойно, с интервалом 5 минут. Маску оставляют на 20 минут, потом снимают ватным диском. Диск предварительно обмакивают в липовом отваре, или просто умываются теплой водой.

Перед наложением маски проводят тест на чувствительность: некоторые люди не переносят продукты пчеловодства, и мед у них вызывает аллергию. Тогда средства на основе меда запрещены.

Маска из хлопьев

Овсяные хлопья спасают не только от повышенной жирности, но и от сухости.

Маску готовят так. Хлопья настаивают в горячем молоке для разбухания. В кашу добавляют 1 ст. л. меда, по чайной ложки сметаны и мягкого сливочного масла, смешивают до однородности. Маску держат на лице 20−30 минут, умываются теплой водой или настоем трав, подходящим по типу кожи. Этот препарат питает, увлажняет.

Алоэ

Ухаживает за кожей алоэ. Если растение не поселилось пока на домашнем подоконнике, то сок его покупают в аптеке. Для приготовления берут:

• сок алоэ — 15 мл;

• яблоко — ½ шт.;

• желток куриного яйца — 1 шт.

Яблоко натирают на мелкой терке. Компоненты смешивают, наносят на очищенную кожу лица, оставляют на 1−2 минуты, смывают теплой водой.

Петрушка плюс укроп

Средство, приготовленное по этому рецепту, увлажняет, разглаживает, освежает цвет лица.

Компоненты:

• петрушка, укроп — по 1 пучку;

• сметана — 2 ст. л.

Зелень крошат и перетирают в ступке, добавляют сметану. Если масса слишком жидкая, загущают ее мукой из овсяных хлопьев, картофельным крахмалом.

Смесь распределяют по лицу, оставляют на 15−20 минут, смывают теплой водой. Вместо сметаны используют и растительное масло.

Дрожжи против сухости

Дрожжи ценятся в косметологии, поскольку имеют богатый химический состав. В продукте содержатся витамины группы B, витамин E, PP, H, а также минералы — калий, кальций, фосфор, цинк, магний и др.

Для приготовления дрожжевой маски берут:

• дрожжи — 1 ч. л.;

• молоко — 15 мл;

• щепотка сахара.

Молоко подогревают, разводят в нем дрожжи разводят, добавляют сахар, оставляют в теплом месте на полчаса. Средство наносят, оставляют на 30−40 минут, умываются водой температуры тела.

Скраб фруктовый

Поскольку сухая кожа — тонкая, ранимая, чувствительная, то к скрабу предъявляются особенные требования.

В рецепте не используют грубые, острые абразивы — молотые косточки абрикоса, соль. Вместо них берут овсяные хлопья, манку, молотый кофе, косточки ягод. Основа — жирная, кремовая, густая.

Вот два рецепта скраба.

• Смешивают по 1 чайной ложке пюре банана, яблока, меда, жирных сливок, 2 ч. л. манки.

• ¼ стакана ягод малины разминают в пюре, добавляют по 1 ч. л. сметаны, оливкового масла.

Кожу массажируют 1−2 минуты, не дольше. При желании оставляют смесь на коже еще 2 минуты, смывают теплой водой.

Рецепты для других участков тела

Справиться с сухой кожей на теле поможет «ванна Клеопатры». Для процедуры чашку меда (200 мл) разводят в 1 л теплого молока, выливают смесь в ванну. Температура воды — 37 °C. Свежее молоко допускается заменить сухим продуктом, потребуется 1−2 кг.

Для рук

Проблемы с кожей рук возникают из-за несоблюдения правил техники безопасности по работе с агрессивными средами — моющими средствами, строительными смесями, если зимой не защищают руки перчатками или рукавицами, часто используют антибактериальные или дезодорированные сорта мыла, не пользуются кремами.

Вернет молодость коже глицериново-медовый компресс. Для этого смешивают по 1 ч. л. следующие продукты:

• глицерин;

• мед;

• муку;

• воду.

Кашицу распределяют по кистям рук, надевают перчатки из натурального волокна, оставляют на 20 минут. Потом средство смывают, используют питательный крем.

Еще один рецепт — это ванночка из растительного масла (какое есть под рукой — подсолнечное, оливковое, льняное). Масло подогревают до 40−45 °C, снимают с огня, погружают руки на 20 минут. Потом кожу просушивают салфеткой.

Для пяток

Шелушение и трещины на пятках появляются как из-за авитаминозов, так и в результате болезней — грибковых инфекций, недостаточности кровообращения, нарушениях в работе эндокринной системы и др. Также дискомфорт вызывает неудобная, тесна обувь.

Для устранения сухости используют, в частности, антибактериальные средства — мази, кремы, ранозаживляющие, отшелушивающие, смягчающие препараты.

В домашних условиях справиться с проблемой поможет картофельный компресс. Корнеплод натирают на терке (мелкая зона), добавляют такой же объем семян льна, как и картофельного пюре, подливают немного воды и варят, пока смесь не загустеет. Теплую (не горячую) кашицу наносят на проблемные места, держат 20 минут. Потом ноги моют, удаляют омертвевшую кожу. Пятки смазывают йодом.

Наиболее простой метод лечения — сделать вечером компресс из касторового масла. Бинт, смоченный в масле, прикладывают к ступням, надевают носки, оставляют на ночь. Утром остатки жира снимают бумажной салфеткой.

Для локтей

Устранить этот недостаток, который возникает почти по тем же причинам, что и на пятках, помогут мед и миндальное масло. Чайную ложку масла подогревают до 40 °C, смешивают с таким же количеством меда.

Смесь наносят на локти, сверху покрывают пищевой пленкой. Маску держат час, можно всю ночь. Мед смывают, на кожу наносят питательный крем.

Если сухость очень беспокоит, идут к дерматологу или косметологу. Те назначат уходовые средства. Стоит обратиться и к терапевту. Он проведет обследование и выявит причину нарушения. В ряде случаев возникает необходимость в консультации узкого специалиста — гинеколога, аллерголога, ревматолога и др.

Полезное видео

Как избавиться от сухости кожи на лице? Смотрим.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

vkosmetichke.net

Что делать, если кожа на лице сухая и шелушится?

Кожа на лице — самое незащищенное место на теле человека. И в сильный холод, и в жару она находится на воздухе, обветривается, высыхает, и из-за этого начинает шелушиться. Тут сразу и возникает вопрос, а что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Всем известно, что если не бороться с этой проблемой, то признаки старения появятся на вашем лице быстрее. В этой статье мы поговорим о причинах и методах лечения проблемы шелушения.

к содержанию ↑

Определяем тип кожи

Для того чтобы разобраться с тем, как убрать шелушение кожи лица, нам нужно определиться с рядом причин, которые способствуют подобному поведению.

Одной из таких является тип кожи. Их существует 4 вида: Сухая, жирная, нормальная, комбинированная. Нормальный тип кожи встречается крайне редко, а наиболее часто комбинированный.

Что значит комбинированный тип? Это когда на лице, на разных его участках встречаются разные типы кожного покрова. К примеру, лоб жирный, а щеки и подбородок сухие. От типа кожи и зависит какой уход ей нужен.

Для того чтобы определить свой тип, не нужно обращаться к специалисту. Просто сделайте следующее:

1. Подойдите к зеркалу и возьмите чистую салфетку.
2. Приложите к разным участками лица: носу, подбородку, лбу и щекам.
3. Определите тип. Там, где остались следы, кожа, соответственно, жирная. На обезжиренных местах следов не будет.

к содержанию ↑

Причины шелушения

Все причины проблем с кожей лица можно поделить на 2 категории: внешние и внутренние. Чтобы определить, почему вдруг кожный покров лица изменил свой тип, нужно проконсультироваться у дерматолога.

К внутренним причинам относят различные заболевания других органов. Для их диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу. Среди наиболее распространенных причин выделяют:

1. Нарушение питьевого режима.
2. Употребление в пищу продуктов которые препятствуют впитыванию влаги в ткани организма. Например кофе, сладкое.
3. Неправильное применение косметических средств.

Если рассматривать более подробно каждую из них, то:

• Во-первых человеку необходимо употреблять в день минимум 30 мл воды на 1 кг массы тела.

Важно! При больших физических нагрузках эта норма возрастает до 45 мл.

• Что же касается косметики, то применять средства, не предназначенные для вашего типа кожи и возраста, запрещается по причине нанесения только вреда, а не пользы. То же касается некачественной и просроченной продукции.
• При этом необходимым есть сезонный уход: летом кожу нужно увлажнять, защищать от солнца.

Важно! Для того чтобы уменьшить влияние возраста на трансформацию кожи, специалисты рекомендуют использовать средства по уходу предназначенные для своей возрастной группы. Так, выделяют линии для:

• Подростков.
• До 20 лет.
• Серии 25+, 35+, 45+ и т. д.

Кроме самых распространенных, есть и другие причины того, что кожа на лице сухая и шелушится. Среди них выделяют:

1. Недостаток необходимых полезных веществ в организме.
2. Нарушение работы сальных желез.
3. Длительное воздействие на незащищенную кожу внешней среды(обветривание, солнечные ожоги).
4. Возраст.
5. Болезни пищеварительной, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта и надпочечных желез.
6. Стресс, депрессия, и другие расстройства центральной нервной системы.

Важно! Два последних фактора влияют и на кожу лица в частности. Но лечить нужно не явные признаки, а болезнь в целом. Авитаминоз и внешнее воздействие климатических условий устранить можно при помощи аптечных мазей, комплексов витамин.

к содержанию ↑

Лечение в домашних условиях

Если ваша кожа на лице сухая и шелушится, что делать мы поговорим в этом разделе нашей статьи. Для того чтобы устранить причины, нужно первоочередно обратиться врачу. Возможно, вам требуется серьезное лечение. Если проблема заключается в неправильном уходе, то ее решение, скорее всего, находится среди продуктов у вас на кухне.

Важно! Впервые применяя какое-либо средство протестируйте его на чувствительность. Это правило применяется и к косметике, приобретенной в магазине.

Для того чтобы нормализировать состояние кожного покрова на лице нужно его витаминизировать.Существует множество способов того, как убрать шелушение кожи на лице. Среди них несколько которые наиболее надежны и распространены.

Молочный компресс

Для того чтобы применить данный способ, вам нужно:

1. Смочите бумажную салфетку в молоке.
2. Приложите ее к проблемному участку кожи на 5 минут.

Важно! Если под рукой нет молока, подойдет кефир или сыворотка.

Сок алоэ

Алоэ отличается множеством разнообразных целебных свойств. Среди них и устранение сухости кожи. Для этого сделайте следующее:

1. Возьмите лист алоэ и тщательно промойте его. Брать нужно снизу растения, если такое у вас имеется.
2. Разрежьте его вдоль и вытащите мякоть.
3. Смочите ватный диск в получившейся смеси.
4. Аккуратно протрите кожу. Это убирает мертвые клетки с поверхности.

Пчелиный воск

Для того чтобы приготовить средство из этого компонента, вам нужны: сам воск, ланолин, алоэ и оливковое масло.

После того, как вы приготовили ингредиенты сделайте следующее:

1. На водяной бане растопите ложечку воска.
2. То же самое сделайте с парой ложек ланолина.
3. Добавьте в полученную смесь чайную ложку сока алоэ и ложку оливкового масла.
4. Далее следует смесью протереть сухие участки на лице.

Такими простыми средствами можно заботиться о здоровье своего лица.

Английская соль

Для того чтобы вернуть упругость коже, приготовьте себе ванну с двумя стаканами английской соли.

Важно! После приема ванны рекомендуется дать коже обсохнуть самостоятельно.

Сбалансированное питание

Еще один немаловажный фактор для здоровья вашей кожи. Для того чтобы не возникало таких вопросов, как  и что делать, если кожа на лице сухая и шелушится, нужно знать, как правильно питаться.

Если у вас возникли подобные проблемы, то вероятно в вашем рационе не хватает линолевой кислоты. Она содержится в таких продуктах:

• жирная рыба;
• грецкие орехи;
• разные масла — льняное, кунжутное.

Необходимо, в первую очередь, включить в рацион эти продукты.

Важно! В ваш ежедневный рацион должны входить такие витамины — А, В, С, а также селен и цинк. Употребляйте больше продуктов, которые их вмещают.

Есть 4 основных совета для того, чтобы сбалансировать питание:

1. Пить минимум полтора литра воды в день.
2. Употреблять в пищу продукты, которые содержат ланолин.
3. Уделяйте особенное внимание растительной и сырой пище. Объем этих продуктов в меню должен составлять около 40%.
4. Ухаживайте за кожей только правильными средствами, иначе — балансировка рациона не поможет избавиться от проблемы.

к содержанию ↑

“Домашние” маски для увлажнения кожи

Обычно проблема сухости кожи возникает из-за неправильного функционирования сальных желез на поверхности. Как следствие — они выделяют мало жира и недостаточно увлажняют поверхность. Поэтому чтобы убрать шелушение кожи на лице, необходимо использовать увлажняющие маски. Мы подобрали наиболее популярные из них.

Масла

Разнообразные масла, кроме подсолнечного, замечательно увлажняют кожу и нормализуют ее. Для этого вам нужно сделать следующее:

1. Подогрейте выбранное масло.
2. Пропитайте в нем ватный тампон.
3. Приложите на треть часа к сухим участкам кожи.
4. По истечении времени удалите остатки маски и промокните кожу лица влажным холодным полотенцем.

Важно! За исключением подсолнечного, для масок можно использовать такие масла, как:

• льняное;
• рапсовое;
• розовое;
• персиковое;
• абрикосовое.

Абрикосовая маска:

1. Возьмите абрикосовый сок и смочите в нем салфетку.
2. Протрите кожу лица сметаной либо лосьоном.
3. Положите салфетку на лицо.
4. Чтобы снять маску, используйте ватный шарик.

Важно! Наносить такую маску рекомендуется 3 раза в неделю.

Васильки

Еще одно средство для того, чтобы убрать шелушение кожи на лице, делается на основе отвара васильков. Для этого:

1. В отвар из васильков добавить немного лимонного сока и ржаной муки.
2. Маску наносить на кожу на треть часа.
3. Смывать теплой водой.

Малина

Для того чтобы сделать маску из этой ягоды, нужно:

1. Взять 100 г ягод и выдавить из них сок.
2. В эту смесь добавить 2 ложки молока.
3. Смочите марлю и приложите к лицу.

Арбуз

На участки с сухостью положите марлю, пропитанную арбузным соком. После 20 минут снимите ткань, умойте лицо и обработайте питательным кремом.

Кабачок

Чтобы приготовить маску:

1. Возьмите кабачок и натрите его на терку.
2. Положите массу на марлю и приложите к проблемным участкам.

Важно! Данная маска не только тонизирует кожу, но и помогает избавиться от пигментных пятен на ней.

Банан

Зрелый банан нужно размять до однородной массы и смешать с ложкой молока. Этой смесью намазать лицо. Снимается такая маска с помощью смоченного в теплой воде ватного диска.

Зверобой

Для того чтобы приготовить маску, нам понадобится:

1. Ложка воды.
2. Столько же оливкового масла.
3. Десять капель витамина Е.
4. Половина ложки зверобоя.

Все это тщательно смешать, нанести на 15 минут на лицо и смыть.

Грейпфрут

Для того чтобы убрать шелушение кожи этой маской, сделайте следующее:

1. Ложку растительного масла смешать с ложкой сока грейпфрута.
2. Полученную смесь смешать с ложкой сметаны и нанести на лицо.

Березовые листья

Вам понадобится:

1. Отвар березовых листьев.
2. Ложка топленого сливочного масла.
3. Крем для кожи.

Смешать все в отношении 1 к 1. Наносить на кожу ватой.

Виноград

Виноград делает кожу нежной, эластичной и бархатной. Для этого достаточно лишь 3 раза в неделю делать себе маску из виноградного сока. Достаточно смочить марлю и приложить ее на 20 минут к проблемным участкам.

к содержанию ↑

Уход за сухой кожей

Для того чтобы сухую кожу сделать свежей и молодой, недостаточно просто наносить маски. Она требует очень тщательного ухода, а для того, чтобы убрать шелушение кожи на лице, нужно придерживаться следующих правил:

1. Умывать такой тип кожи на лице нужно только по вечерам.
2. Умывайтесь только в воде комнатной температуры. Горячую воду лучше не использовать.
3. Воду для умывания лучше отстаивать, кипятить либо фильтровать. Водопроводная — не для вас.
4. Умывание производите без мыла. Используйте увлажняющий лосьон либо пенку. После умывания не трите лицо полотенцем, а просто промокните влагу.
5. Уход должен производиться средствами с пометкой “увлажнение”, при этом линия должна быть от одного производителя.
6. Изучайте состав предложенных средств для ухода. Выбирайте только те, которые не имеют в составе спирта.
7. Косметику использовать нужно очень осторожно, либо же вообще от нее отказаться.
8. Перед сном удалять с лица всю косметику.
9. Контролируйте свой питьевой режим. Если ваша кожа отличается сухостью, пейте как можно больше воды.
10. Правильное питание — также залог к успеху.
11. Раз в полгода принимайте курс поливитаминов.
12. Проветривайте помещение, в котором находитесь, как можно чаще.
13. Перед купанием в водоеме или бассейне наносите на кожу слой жирного крема.
14. Защищайте лицо от прямых солнечных лучей и холодного воздуха.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Теперь, когда мы рассмотрели подробно вопрос, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится, вам будет проще подобрать правильный уход для своего лица. Все рекомендации очень простые и доступные каждому, а значит — быть красивой станет легче.

Поделиться в соц. сетях:

serviceyard.net

Что делать если кожа на лице сухая и шелушится: причины и способы лечения

Пожалуй, шелушение кожи лица – это единственная проблема, от которой не спасает даже тщательнейший уход. Шелушащаяся кожа доставляет немало неудобств. Она краснеет, зудит, чешется, на нее трудно наносить косметику, так как тональная основа попросту скатывается в чешуйки, расслаивается, трескается и выглядит очень непривлекательно. Как показывает опыт, с такой проблемой можно и нужно бороться, и сегодня я расскажу, как это делать эффективно.

 

Внешние причины шелушения кожи лица

Самые распространенные причины шелушения кожи – внешние. В общей сложности из 100 случаев шелушения около 85 происходит из-за внешних предпосылок:

• Обветривание и обморожение;
• Влияние солнечных лучей или солярия;
• Сухой воздух в доме;
• Аллергия на растения или на воду;
• Некачественная декоративная косметика;
• Дерматологические болезни.

Также немаловажной причиной является неправильный подбор ухаживающей косметики. Запомните, очень важно выбирать кремы, пенки, тоники, маски и т.д. в соответствии с типом кожи. Если она у вас сухая, недопустимо еще больше ее пересушивать средствами для жирной кожи, это непременно приведет к сильному шелушению.

Внутренние причины шелушения кожи

Под внутренними причинами шелушения кожи я подразумеваю неправильную работу организма. К сожалению, с этим справиться сложнее, чем в первом случае. К таким внутренним проблемам относятся:

• Недостаток влаги в организме;
• Дефицит витаминов и минералов;
• Аллергия на пищевые продукты;
• Хронические болезни кожи;
• Хроническое стрессовое состояние;
• Гормональные сбои.

Такие причины шелушащейся кожи поддаются устранению, правда времени на это уйдет немного больше.

Первые шаги к лечению шелушения и сухости

Первое, что нужно сделать для лечения шелушащейся кожи, это устранить первопричину проблемы. Если вы обнаружили, что сухость возникла из-за внешних факторов, предотвратить ее в дальнейшем вы сможете так:

• Используйте специальные кремы против ветра и мороза перед выходом на улицу;
• В жаркое время года не забывайте применять солнечные кремы, спреи и тоники;
• Поддерживайте нормальный уровень влажности воздуха в доме;
• Для умывания используйте только чистую фильтрованную воду;
• Во время умывания пользуйтесь не обычным мылом, а специальными гелями, лосьонами или муссами;
• После умывания вытирайте кожу полотенцем из мягкой ткани;
• При покупке косметических средств следите, чтобы в их составе не было спирта. Этот компонент способен не только пересушить кожу, но и сжечь ее. Это непременно приведет к шелушению, особенно если тип вашей кожи сухой от природы.

Помните, как бы заманчиво не выглядела дешевая декоративная косметика, она вредна для кожи. Цена потому и низкая, что компоненты агрессивные и ненатуральные. По возможности старайтесь выбирать косметику средней или высокой стоимостной категории и специально для вашего типа кожи.

Как лечить внутренние причины сухости и шелушения

Я приведу несколько действий, которые помогут справиться с внутренними факторами шелушения, но вы должны понимать, что у вас может быть дерматологическое заболевание или нарушение гормонального баланса и вам, возможно, придется посетить врача для назначения точного лечения. Итак, перейдем к делу:

• Пейте больше воды. До невозможности банальный и распространенный совет, но вы даже не представляете, насколько он эффективен. Выпивайте не менее 1,5 л в день.
• Включите в рацион здоровые продукты. Ни один организм не может нормально функционировать, если он не получает витамины из мяса, рыбы, птицы, морепродуктов, овощей, фруктов, круп, сыра и орехов.
• Проверьтесь на наличие пищевой аллергии. Если она присутствует, исключите из рациона аллерген.
• Сведите к минимуму количество ежедневных стрессовых ситуаций.

При выполнении этих действий результат вы заметите не сразу, но уже спустя неделю он станет ощутимым.

Лосьоны и маски для устранения шелушения

После того как вы убрали первопричину шелушения кожи и восстановили водный и витаминный баланс, можно приступать и к косметологическим способам лечения в домашних условиях. Например:

• Для сухой кожи идеально подходит этот рецепт: смешайте желток яйца с соком одного лимона, 150 мл сливок и 10 мл водки. Наносите на кожу ежедневно перед сном, удаляя остатки ватным диском. Не смывайте.
• Для жирной и комбинированной кожи рекомендую другой рецепт: тщательно измельчите цедру одного лимона и соедините ее с 2 ст.л. ромашки и таким же количеством шалфея. Смесь залейте 250 мл кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 12 часов. В жидкость добавьте сок одного плода лимона и 50 г водки. Таким лосьоном протирайте лицо ежедневно.

Также нельзя не отметить пользу домашних масок при борьбе с шелушением. Эффективны такие способы:

• Раз в неделю пользуйтесь следующим рецептом: полстакана листьев мяты залейте 500 мл кипятка и дайте настояться полчаса под крышкой. После этого листья выложите на кожу на 15-20 мин. и смойте прохладной чистой водой.
• 1-2 раза в неделю делайте маску: смешайте 2 ст.л. 9% творога с 1 ст.л. сметаны, добавьте туда 3 ст.л. мяты, приготовленной по вышеуказанному рецепту. Маску нанесите на кожу на 20 мин., а затем смойте прохладной водой.

Не пренебрегайте инструкцией, не пользуйтесь этими методами чаще, чем указано в ней, иначе вы рискуете получить обратный эффект. Такого комплекса мер хватит, чтобы быстро и без травм избавиться от шелушения за короткое время.

Полезные рекомендации

При борьбе с шелушением не лишним будет использование аптечных и магазинных косметологических средств, однако:

• Никогда не покупайте дешевую косметику;
• Подбирайте средства строго под ваш тип кожи;
• Не пользуйтесь косметикой слишком часто – того, что указано в инструкции, достаточно;
• Магазинную и домашнюю косметику используйте с перерывом минимум в 3 часа.

Также вы можете обратиться к проверенному профессиональному косметологу, чтобы он осмотрел вашу кожу, определил корень проблемы и назначил подходящее лечение.

nikolisel.ru

---

• 
  Сухая кожа шелушение что делать
• 
  Моделирование бровей и окрашивание
• 
  Моделирование бровей и окрашивание
• 
  Маникюр сине фиолетовый
• 
  Маникюр сине фиолетовый
• 
  Дд крем
• 
  Дд крем
• 
  Маникюр разноцветные ногти
• 
  Маникюр разноцветные ногти
• 
  Маникюр салатовый фото
• 
  Маникюр салатовый фото