Сухая кожа после моря: увлажняем и восстанавливаем. Сухая кожа после загара
Восстанавливаем кожу после загара
Восстанавливаем кожу после загара с помощью увлажняющих и питательных средств для тела, контрастного душа и корректировки меню.
Даже если во время принятия солнечных ванн вы пользовались средствами с SPF и загорали без фанатизма, ваша кожа все равно почувствовала на себе негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Она стала менее упругой, склонной к шелушению и сухости. А у тех, кто нарушал правила загара, ситуация может быть еще хуже – на коже появились раздражения, ожоги. К тому же, длительное нахождение под лучами солнца ускоряет старение кожи. Она теряет влагу, липидный обмен нарушается, могут появиться пигментные пятна. Это результат нарушения ее гидролипидного барьера.
Вот почему коже после загара нужен особый уход, который поможет ей восстановиться и подольше сохранить приятный оттенок. Начинать восстановление в конце пляжного сезона неправильно – этим нужно заниматься ежедневно в течение лета.
Если на коже ожоги
Если вы дозагорались до ожогов, то восстановление кожи нужно начать с их лечения. Чтобы уменьшить воспаление, боль и ускорить заживление поврежденной солнцем кожи, воспользуйтесь аптечными средствами от солнечных ожогов.
Не нужно мазать кожу сметаной, одеколоном или непредназначенными для этого мазями – этим можно ухудшить ее состояние и занести инфекцию.
Нужно принять прохладный душ без мыла и смазать покрасневшие участки средством от солнечных ожогов (например, гелем на основе алоэ вера). Средство можно наносить несколько раз в день по мере необходимости. После лечения ожогов можно приступать к следующим процедурам по восстановлению кожи, побывавшей под воздействием солнца.
Увлажнение и питание кожи
Современный выбор косметических средств по уходу за кожей после загара обширный. Они содержат алоэ вера, масла, пробиотики. Рекомендуется использовать эти средства регулярно, вернувшись с пляжа.
Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay, 448 грн.
Garnier Ambre Solaire, Освежающий сорбет после загара "Гранат" , 234 грн.
A-Derma PROTECT AH Восстанавливающий лосьон после загара, 400 грн.
Кроме того, рекомендуется пользоваться увлажняющим кремом, лосьоном и/или маслом для тела, чтобы вернуть коже мягкость и эластичность. Основой этих средств являются натуральные масла – масло жожоба, ши, авокадо, грецкого ореха, которые способствуют восстановлению и питанию кожи, а также целебные и успокаивающие кожу компоненты алоэ, календулы, ромашки.
Масло жожоба защищает кожу от избыточного испарения влаги, имеет противовоспалительное свойство. Масло ши восстанавливает липидный слой кожи, обладает антибактериальными свойствами и способствует синтезу коллагена. Масло авокадо восстанавливает защитные функции верхнего слоя кожи и снабжает ее витаминами А и Е. Масло грецкого ореха регенерирует, тонизирует и омолаживает кожу, а также питает и увлажняет ее благодаря содержанию витаминов и микроэлементов.
Увлажняющее средство нужно наносить на тело легкими движениями по направлению от запястий к плечам и от лодыжек к талии, не растягивая кожу.
Australian Gold Hemp Nation Wild Berries & Lavender Body Scrub – Скраб для тела Дикие ягоды и лаванда, 548 грн.
Кремовый кокосовый скраб для тела для сухой, поврежденной кожи и кожи после загара, Norel, 883 грн.
Солевой скраб для тела «Вербена», L'Occitane, 999 грн.
Скраб для тела после потускнения загара
Как известно, загар постепенно тускнеет – «смывается». Отслоившиеся омертвевшие клетки засоряют поры. Избежать этого поможет скраб. Чтобы не травмировать кожу и не ускорить исчезновение загара, рекомендуется использовать средство, которое не содержит острых абразивных частиц.
Хорошо подойдут сахарные скрабы с натуральными маслами миндаля, оливок, авокадо; скрабы на основе кофе.
Антивозрастной уход
Особого внимания требует кожа лица. Она высушена и обезвожена под воздействием солнца. Чтобы защититься от преждевременного старения, необходимо ежедневно использовать увлажняющие средства и 1-2 раза в неделю делать увлажняющие и омолаживающие маски для лица.
Восстановление изнутри
Но одних лишь внешних средств для ухода за кожей после солнечных ванн недостаточно. Восстанавливать кожу после загара нужно также изнутри.
Важно выпивать до 2,5 л воды в день. Желательно, чтобы это были зеленый чай, натуральные соки, обычная вода.
Обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, Е и группы В. Витамин А помогает затормозить ранние признаки старения, способствует восстановлению ткани. Им богаты абрикосы, яйца, шпинат, печень. Витамин Е является антиоксидантом, который помогает избавить кожу от антиоксидантов, образовавших под действием солнечных лучей и загрязнения окружающей среды. Кроме того, он борется с сухостью кожи и противостоит образованию пигментных пятен. Содержится в растительных и животных жирах, орехах, семечках.
Витамины группы В ускоряют регенерацию и заживление кожи, способствуют ее увлажнению и восстановлению эластичности, необходимы для восстановления жирового обмена. Содержатся в злаковых культурах, хлебе грубого помола, орехах, молочнокислых продуктах.
Чтобы не мешать коже восстанавливаться после загара, стоит на время отказаться от длительного приема ванны или душа. В противном случае кожа станет еще более сухой. Кроме того, рекомендуется пить меньше кофе и спиртных напитков, которые также сушат кожу.
Принимайте контрастный душ. Это стимулирует процессы кровообращения, поможет коже поддерживать тонус, улучшить ее цвет и упругость.
Загрузка...
ru.likar.info
Сухая кожа после моря: увлажняем и восстанавливаем
Сегодня на сайте «Красивая и Успешная» мы рассмотрим очень актуальный после отпуска вопрос: «Что делать, если кожа после моря стала шелушиться?». И кстати, шелушение – это далеко не единственная неприятность, которая может случиться с кожей.
Например, многих беспокоит зуд, покраснение, аллергические реакции, трещины. Как восстановить кожу после отдыха на море? И как в будущем защититься от подобных недугов?
Почему возникают проблемы с кожей?
Главная причина шелушения – это обезвоживание клеток, которое получается в результате испарения воды с поверхности кожи.
Если во время отдыха вы купались не только в море, но и в бассейне, то из-за хлорированной воды возникает чувство стянутости и дискомфорта.
Кроме воды на кожный покров оказывает влияние солнце, ветер и другие климатические явления.
И не стоит забывать про влияние на кожу общей работы организма. Например, если вы приехали на конкретный курорт или море впервые, то зуд и шелушение может быть своеобразным признакам адаптации организма к новому климату.
Или на состоянии кожи может отразиться питание, употребление жидкости, недостаток или переизбыток витаминов и минералов и другие факторы.
Как увлажнить кожу лица после моря?
В первую очередь необходимо регулярно принимать душ и глубоко очищать кожу, например, с помощью скраба. А после водных процедур надо наносить на кожу увлажняющие средства, например, крема, масла, эмульсии.
Также, если кожа после моря шелушится, то рекомендуется проводить домашние процедуры для увлажнения и восстановления. Давайте рассмотрим, к примеру, рецепты увлажняющих масок для лица. Только сразу отметим, что после любой маски надо протирать лицо кубиком льда.
Из моркови
В первую очередь эту маску рекомендуется наносить на сильно загорелую кожу. Благодаря моркови цвет загара становится ещё привлекательнее, а кожа становится более гладкой и нежной.
Для приготовления нужно смешать один куриный желток и 2 столовые ложки морковного сока. Маску нужно держать на очищенной коже 15 минут. После отпуска её рекомендуется наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Из мёда
Мёд – отличное средство для увлажнения и решения разных проблем с кожей. Для приготовления маски надо смешать мёд и оливковое масло в равных количествах. Маска держится на коже в течение 20 минут. Желательно накладывать маску 2 раза в неделю. Обычно для восстановления достаточно 4-6 процедур.
Кстати, на нашем сайте Sympaty.net уже была статья, полностью посвященная медовым маскам. Обратите на неё внимание!
Из творога
Эта маска отлично подходит, если кожа после моря загорела неравномерно, и нужно осветлить некоторые участки. Для приготовления надо в творог (2 столовые ложки) влить оливковое масло (1 столовую ложку). Оптимальное время процедуры – 20 минут. Всего надо сделать 8-10 масок с периодичностью 2 маски в неделю.
Из картофеля
Если сильно чешется кожа после моря, то при выборе масок нужно внимательно изучать ингредиенты. Ведь они должны не только увлажнить, но и оказать успокаивающее действие.
Для приготовления маски надо небольшую отварную картофелину превратить в пюре, добавить желток и немного теплого молока. На лице её необходимо держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.
Как увлажнить кожу тела?
В первую очередь не стоит забывать про такие простые и эффективные средства, как детский крем, увлажняющий крем, жидкий молочный продукт, растительное масло. Если кожа после моря шелушится, то нужно периодически смазывать пораженные участки.
Также вам рекомендуется делать увлажняющие маски для тела. Рассмотрим некоторые рецепты.
Из молока
Для приготовления нужно смешать:
- минеральную негазированную воду – 200 мл;
- молоко (2,5 %) – 50 мл.
Полученную жидкость надо хорошо втереть в разные участки тела, подождать 15 минут, затем принять душ.
Благодаря минералке кожа не только увлажняется, но получает необходимые вещества. А молоко успокаивает кожу, делая ее более мягкой и упругой.
Из кабачка
Хорошее увлажняющее действие оказывает смесь из натертого кабачка (примерно 100 грамм) и подсолнечного масла (1 чайной ложки). Чтобы маска «не убегала» с разных участков кожи, можно завернуть ее в марлю или тонкую ткань. Оптимальное время процедуры – 20 минут. А маску желательно наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Из ромашки
В первую очередь эту маску рекомендуется наносить, если чешется кожа после моря. Ведь ромашка оказывает не только увлажняющее, но и успокаивающее действие. Для начала нужно приготовить ингредиенты:
- сушеные цветки ромашки – 3 столовые ложки;
- вода – 1 стакан;
- оливковое масло – 1 столовая ложка.
Для приготовления надо цветки залить кипятком и остудить. В полученную жидкость надо добавить масло. Маску удобно наносить на проблемные места с помощью ваты или ватного диска. Через 20 минут надо принять душ. Процедуру можно делать 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Как защитить кожу на море?
Главное – после купания в море или бассейне нужно принимать душ. Это поможет не только сохранить нормальный уровень влажности кожи, но и удалит с кожного покрова остатки соли, песка, пыли и прочих загрязнений. После душа желательно использовать увлажняющие средства.
Также важно питание и прием жидкости. Чем больше вы будете пить, тем лучше кожа будет удерживать влагу. Также следите, чтобы в рационе были овощи, фрукты, ягоды.
Если соблюдать эти элементарные правила, то кожа и после моря, и на море всегда будет нормально увлажненной. А если все же вы столкнулись с проблемами сухости и шелушения, то надеемся, вышеописанные рецепты вам пригодятся. Красивой и здоровой вам кожи и соблазнительного загара!
——Автор – Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
Омолаживающие маски для кожи лица после загара
После загара кожа высушена солнцем и сильно обезвожена, поэтому нуждается в увлажнении. Необходимо ежедневно использовать увлажняющие средства: кремы, лосьоны, а также делать маски для кожи лица. Предлагаем вам некоторые рецепты масок, омолаживающих и увлажняющих кожу лица.
«Быстрая маска» для кожи лица после загара.
В горячую чайную ложку положить 10 г питательного крема. В нагретый таким образом крем добавить по 3—4 капли масляного раствора витамина А и Е, которые помогают коже быстрее восстановиться и лучше удержать загар (можно по отдельности, один витамин), тщательно размешать и добавить 5-10 капель лимонного сока (вместо него можно использовать сок клубники, земляники или свежего огурца). Нанести маску слоем в 1-2 мм на 20 минут. Снять мягкой марлевой салфеткой.
Маска для сухой увядающей кожи.
Чтобы ее приготовить, в ступке или кофемолке перетирают 4 столовые ложки смеси свежих лекарственных растений — листьев земляники, смородины, подорожника, цветков липы, травы тысячелистника. Полученную массу развести кипятком до густоты сметаны, охладить и нанести на лицо и шею. На веки положить марлевые или ватные тампоны, смоченные настоем листьев шалфея или цветков арники.
Творожно-цитрусовая.
1 столовую ложку (с верхом) пастеризованного творога смешать с несколькими каплями лимонного сока или с мелко нарезанными дольками апельсина (дольки очистить от кожицы). Нанести на лицо на 20 минут.
Маска для лица «Вторая молодость».
К желтку 1 яйца добавить, хорошо смешав, 1 чайную ложку растительного масла. Эффект от маски возрастет, если для ее снятия использовать экстракт петрушки (пучок свежей петрушки обдать кипятком и настаивать 30 минут). Процедуру завершить холодным компрессом.
Двойная маска.
При сухой, вялой и морщинистой коже помогут 2 маски, накладываемые одна за другой. Сначала - маска из белка, стягивающая кожу. Взбить белок и добавить 10-12 капель лимонного сока. Полученную смесь нанести на лицо на 2—3 минуты, смыть теплой водой.
Затем следует маска из желтка. Смешать желток 1 яйца, 1 чайную ложку растительного масла, 10 капель лимонного сока. Через 20 минут маску смыть и ополоснуть лицо прохладной водой.
Клубничная маска для кожи лица.
Любой питательный крем смешать с 2-3 крупными ягодами клубники. В полученную густую массу добавить 1 чайную ложку меда. Массу нанести на предварительно очищенное лицо. Через 20 минут маску снять ватным тампоном, смоченным в холодном молоке. Такая маска оказывает освежающее действие и разглаживает морщины.
Смягчающая маска для кожи после загара.
Цветки ромашки, липовый цвет, лист мяты, лепестки розы измельчить на кофейной мельнице. 2 столовые ложки смеси трав залить небольшим количеством кипятка, довести до кашицеобразной массы. Добавить 1 чайную ложку любого растительного масла, остудить до температуры тела и нанести на лицо. Смыть теплой водой, затем протереть кожу тампоном, смоченным в холодной воде.
beauty.wild-mistress.ru
Восстановление кожи после загара
Пожалуй, нет ничего приятнее, чем отдых на море – солнце, песок, вода, теплый ветерок. В то же самое время, когда мы загораем и купаемся, наша кожа принимает на себя серьезные удары. В результате после отпуска она теряет упругость, кажется сухой, шелушится и даже воспаляется, поэтому стоит как можно быстрее приять все необходимые меры для восстановления кожи после загара.
Мелкие морщинки на лице, в области декольте и шеи, ощущения «стянутости» кожи на руках, гиперпигментация кожи – первый признак того, что летом организму досталось слишком много солнечных ванн. Волосы при этом страдают ничуть не меньше от ультрафиолета и соленой воды. Для того чтобы от лета остались все же приятные воспоминания, а не сморщенная кожа и сухие секущиеся пряди достаточно уделить себе немного внимания.
Сначала стоит уменьшить употребление алкоголя и кофе, а лучше вовсе на время отказаться от этих напитков, ведь они способствуют обезвоживанию организма. Не стоит также принимать подолгу горячий душ и ванну, чтобы не пересушить и без того сухую кожу, которая не пришла еще в себя после загара.
Для восстановления кожи можно обратиться в салон красоты или же выполнить ряд процедур в домашних условиях. Главная цель и в том, и в другом случае – глубокое увлажнение.
Домашние процедуры для восстановления кожи после загара
В первую очередь, дома нужно начать с очищения, а потом уже переходить к увлажнению и питанию кожи. Для очищения лучше использовать мягкие скрабы. Процедуру скрабирования стоит проводить два раза в неделю. Вместо скрабов в остальные дни необходимо очищать кожу с помощью тоников и лосьонов.
Очищающий скраб на основе овсяных хлопьев: 2ст. л. овсяных хлопьев, 1ст. л. сметаны, 1 яйцо. Необходимо пропустить хлопья через мясорубку или смолоть в блендере, затем смешать со сметаной. Желток отделить от белка и добавить в полученную смесь. Овсяный скраб-маску необходимо нанести на кожу лица и массировать круговыми движениями 5 минут, а затем смыть водой.
Кофейный скраб для тела: 1-2 ч. ложки кофейной гущи смешать с небольшим количества любимого геля для душа и массировать себя 3-5 минут. Такой скраб не только смягчит кожу, но и поможет сохранить ровный загар.
Морковный скраб для восстановления: Одну сочную морковь натереть на мелкой терке и смешать с манной крупой в пропорции 1:1. Затем влить в эту смесь теплого молока и разбавить со состояния кашицы. Полученный скраб нанести на лицо и массировать 3-4 минуты, затем смыть прохладной водой.
Увлажнение не менее важная процедура для восстановления. Для рук и тела подойдут различные увлажняющие бальзамы, кремы и молочко. Наносить все эти средства лучше легкими движениями от запястий к плечам, от лодыжек к талии, к шее от талии. Это не даст коже растянуться. Гели для тела лучше подбирать на основе натуральных масел и для поддержания тонуса кожи принимать ежедневно контрастный душ.
Желательно, чтобы в составе всех увлажняющих средств был алоэ. Он лучше всего проникает в кожу, хорошо очищает и защищает, не давая кожу терять много влаги. Если в составе кремов нет сока алоэ, можно добавлять его самостоятельно. Это растение есть почти в каждом доме. Также сок алоэ продается отдельно в аптеках. Перед нанесением готового увлажняющего средства на кожу достаточно добавить в него несколько капель. Кроме того, сок алоэ рекомендуется добавлять в увлажняющие домашние маски.
Различные маски для восстановления кожи
Медово-творожная маска. Для ее приготовления потребуется 2 ч. л. творога, 1 ч.л. меда, 2 капли витамина Е, 1 ч.л. свежевыжатого морковного сока и совсем немного жирных сливок. Наносят на кожу такую маску на 25 минут. Смывают ее теплой водой.
Яблочная маска. Необходимо очистить от кожуры одно кислое яблоко и смолоть в блендере. В яблочную массу надо добавить 1 ч. л. крахмала и 1 ч. л. оливкового масла. Держать такую маску на коже лица и в области шеи рекомендуется 20 минут. Затем достаточно просто смыть ее теплой водой.
Банановая маска. Мякоть банана (2 ст. л.) тщательно размешать с 1 ч.л. меда, 1ч. л. оливкового масла. В эту массу добавить один яичный желток и пол чайной ложки камфарного спирта. Маску наносят на кожу лица на 30 минут, а затем смывают теплой водой.
Современные косметические процедуры для кожи
Если нет времени или возможности заниматься восстановлением кожи после загара в домашних условиях косметологи предлагают ряд процедур способствующих хорошему увлажнению кожи:
- физиотерапевтические (ультразвук, ионизация),
- пилинги (химический, энзимный или ферментативный),
- инъекции (мезотерапия, биоревитализация),
- обертывания.
Пилинги для восстановления кожи выполняют сразу несколько задач: увлажняют, очищают и способствуют скорейшей регенерации кожи. Когда требуется восстановить кожу после загара лучше всего подойдет мягкий энзимный (ферментативный) пилинг. Проводить такую процедуру лучше в пасмурную погоду, чтобы избежать появления пигментных пятен на лице. Обычно требует от двух до пяти подобных процедур в зависимости от состояния и типа кожи. Более жесткая процедура – химический пилинг. Большое количество фруктовых кислот проникает глубоко в кожу и стимулирует выработку коллагена. Благодаря этому кожа не только подтягивается, обновляется, но и глубоко увлажняется.
Еще одно эффективное средство для регенерации кожи – мезотерапия. В этом случае под кожу тонкими иглами вводят специальные витаминные комплексы, в состав которых также входят вытяжки из растений и гомеопатические препараты. После таких процедур кожа выглядит значительно моложе. Тем, у кого возрастные изменения незначительны подойдет вид мезотерапии для молодых - биоревитализация. Под кожу вводится не модифицированная гиалуроновая кислота, которая обеспечивает отличное увлажнение после избыточных солнечных ванн. Тем же, кто не переносит уколов можно пройти курс оксимезотерапии. На кожу наносятся препараты, которые проникают в глубокие слои эпидермиса с помощью специального аппарата под определенным давлением кислорода.
Ионизация - эта физиотерапевтическая процедура при которой, на лицо наносят специальный гель и затем с помощью специального аппарата, проводящего гальванический ток, все необходимые элементы проникают в кожу на определенную глубину.
Еще одна физиотерапевтическая процедура - ультразвуковой пилинг. Ультразвук проникает в различные слои кожи, восстанавливает работу сальных желез. Требуется 10-12 таких процедур, чтобы кожа увлажнилась, очистилась и перестала шелушиться.
Обертывания делают кожу более эластичной и упругой, что положительно отражается на восстановлении кожи. Подобрать необходимую процедуру в соответствии с типом кожи и ее состоянием должен косметолог. Существует несколько видов обертывания – грязевые, водорослевые, фруктовые.
Какой способ восстановления кожи после загара выбрать, каждая девушка или женщина решает сама, но и профессиональный, и домашний уход дадут положительные результаты.
Примечание от «Биолаб»: Биодобавка «Кавесан» помогает восстановить кожу после загара. Поскольку «Кавесан» является биодобавкой, его можно использовать как для профилактики, так и в комплексной терапии в качестве дополнительного средства. «Кавесан» служит источником нуклеиновых кислот, которые восстанавливают структуру клетки и укрепляют организм в целом.kavesan.ru
народные рецепты. Женский сайт www.InMoment.ru
Принимать солнечные ванны любят почти все. Ведь это занятие само по себе приносит много удовольствия. Известно, что под влиянием солнечных лучей в организме человека вырабатываются вещества, напрямую влияющие на его настроение. К тому же, солнечные ванны придают коже красивый золотистый или даже коричневый оттенок.
Загар – это результат выработки меланина в наружном роговом слое кожи. Вместе с этим процессом кожа подвергается некоторому негативному влиянию. В частности, происходит высушивание и ослабление верхнего слоя кожи. Поэтому очень важно после загара использовать специальные средства для ухода за ней. Можно купить такую косметику в магазине, а можно приготовить своими руками домашние средства после загара. Последний способ даст Вам уверенность в том, что все ингредиенты натуральные и свежие.
Народные средства для увлажнения кожи после загара
Сколько бы Вы ни загорали, увлажнение кожи на всем теле – это самая важная часть ухода. Неважно, принимали ли Вы солнечные ванны на пляже или в солярии, излучение негативно действует на кожу, высушивая ее. Следующие народные средства помогут сделать кожу более мягкой, насытить ее влагой. Все эти процедуры не только спасают ее от преждевременного старения, но и делают загар более ровным и красивым.
Увлажнение кожи после загара Очень хорошо питает и увлажняет кожу маска с овсянкой и огурцом. Её можно использовать как для лица, так и для всего тела. Для ее приготовления понадобится 9 столовых ложек овсянки (в хлопьях), 3 столовые ложки сметаны и 1-2 огурца. Хлопья нужно засыпать в блендер и измельчить, затем нужно мелко порезать огурец и смешать все ингредиенты.
Прежде чем использовать маску, нужно очистить кожу. Скрабами пользоваться не стоит, они снимают загар вместе с верхними клетками кожи. Полученную смесь нужно нанести на тело ровным слоем, подождать 20 минут и смыть теплой водой. Если смеси недостаточно, нужно увеличить пропорции.
Увлажняющие ванны после загара Часто возникают проблемы с масками на все тело. Во-первых, нужно много ингредиентов. Во-вторых, при движении или соприкосновении с поверхностями маска смазывается. Чтобы облегчить процедуру увлажнения кожи, можно делать увлажняющие ванны. Для приготовления такой ванны нужно в теплую воду добавить 1 литр теплого молока и 1 литр отвара из трав. Для отвара можно взять ромашку, чабрец и т.д. Принимать такую ванну нужно около 20 минут, а затем стоит смыть все с тела с помощью душа.
Средства от шелушения кожи после загара Иссушение кожи приводит к шелушениям. Этот рецепт поможет избавиться от этого неприятного эффекта. Он отлично подойдет для лица и зоны декольте. Однако при увеличении пропорций ингредиентов можно делать такую маску и на все тело. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку липового цвета и залить ее 0,5 стакана кипятка. Затем эта смесь должна настояться в течение 15 минут под крышкой. По прошествии времени нужно процедить раствор, добавить к нему 0,5 чайной ложки меда и все размешать. Полученным раствором нужно смазывать участки загорелой кожи, и через 20-30 минут смыть теплой водой. При регулярном использовании уже через несколько дней кожа станет более гладкой и бархатистой.
Народные средства для обгоревшей кожи
К сожалению, довольно часто кожа имеет свойство не загорать, а обгорать. Это может произойти по причине слишком долгого нахождения на солнце. Людям с нежной светлой кожей порой достаточно буквально 20-30 минут, чтобы кожа покраснела. Вскоре начинается зуд, боли, кожа начинает сползать кусками. Вид у такого «загара» совсем неэстетичный. Однако, и в этом случае можно помочь своей коже. Увлажнение кожи должно быть ещё более интенсивным. Скрабящие средства можно использовать лишь тогда, когда кожа успокоилась, и они должны быть очень нежными. Следующие народные средства помогут снять зуд и смягчить шелушение.
Средство после загара с желтком Очень хорошо с солнечными ожогами справляется сырой яичный желток. Использовать его очень просто – достаточно разбить яйцо, отделить желток от белка и намазать им обожженные участки тела. Постепенно желток превратится в жесткую пленку, в это время нужно аккуратно смыть его теплой водой.
Крепкий чай Также для борьбы с ожогами подходит чай. Нужно заварить крепкий чай, подождать пока он хорошенько настоится, процедить и подождать охлаждения. Затем в полученном настое нужно вымочить чистое полотенце из натуральной ткани (подойдет любой кусок ткани, марля и т.д.) и наложить его на пораженный участок кожи.
Средство после загара из картофеля Свежий сок сырого картофеля также хорошо помогает смягчить ожоги. Для его получения нужно пропустить картофель через мясорубку или потереть на терке, а затем отжать сок. Важно использовать именно свежий сок, по прошествии времени он теряет свои полезные свойства. Им нужно протирать ожоги несколько раз в день пока они не пройдут совсем.
Компресс из масла льна и мяты Хороший способ вылечить солнечный ожог – компресс из масла льна и мяты. Для приготовления этого средства понадобится 1 столовая ложка сухой мяты и 2 столовые ложки льняного масла. Мяту нужно залить стаканом кипящей воды и дать настояться в течение 10 минут. Затем нужно процедить настой и добавить в него льняное масло. Полученным средством нужно смочить марлю или полотенце и наложить его на ожог. Делают такой компресс 2-3 раза в день. Каждый раз нужно менять его хотя бы 4 раза через каждые 10 минут. Это действенный способ на случай, если нужна экстренная помощь коже.
Если необходимых ингредиентов дома не оказалось, а ожог зудит и доставляет кучу неприятностей, можно воспользоваться совсем простыми продуктами. К ним относится оливковое и подсолнечное масла, простокваша, сметана и сливки.
Народные средства для сохранения загара
После принятия солнечных ванн очень хочется сохранить приятный оттенок надолго. Нет ничего проще. На помощь приходят натуральные красящие вещества – кофе и крепкий черный чай. Их можно заваривать и добавлять в ванну. Для лица и зоны декольте можно делать отдельный настой и замораживать его как косметический лед.
Как говорилось, использовать скрабы после загара не стоит. Однако, есть натуральный скраб, который нисколько не повредит Вашему цвету. Это кофейная гуща. Кофе мелкого помола нужно заварить и оставить минут на 15-20, затем нужно слить воду и добавить в гущу сметану или мед так, чтобы получилась довольно густая консистенция. Полученной смесью можно пользоваться как скрабом. Кофе будет мягко отшелушивать верхний слой кожи и придавать ей красивый коричневатый оттенок, а сметана или мед будут увлажнять кожу.
Автор: Артанова Наталья Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Вернуться в начало раздела Уход за теломВернуться в начало раздела Красота и Здоровьеwww.inmoment.ru
Уход за кожей после загара. Совет
Известно, что солнечные лучи не только дарят коже красивый цвет, но и сушат ее, вызывают раздражение, становятся причиной появления морщин. Поэтому в последнее время ведется поиск решений, как помочь восстановиться коже после проведенного под солнцем времени. Существует несколько путей решения проблемы.
Для начала стоит отметить, что загорать надо правильно, иначе пострадает не только цвет кожи, но и ее здоровье. Когда все сделано по правилам, кожа получает минимальный вред и требует простых методов по уходу. Нельзя допускать солнечных ожогов, иначе потом придется убирать красноту после загара, а это не так просто, как того хотелось бы.
После проведенного под солнцем времени надо принять душ. Но вода должна быть не слишком горячей, поскольку она только усугубит последствия загара и вызовет раздражение. В течение 10 минут стоит принимать прохладный душ, после чего кожу надо осторожно вытереть.
После этого настанет время использовать восстанавливающие средства для кожи. Желательно, чтобы они были жирными, ведь в этот период коже очень не хватает жидкости, она пересыхает, а это необходимо исправить. Можно использовать обычные крема, но лучше сделать выбор в пользу средств, предназначенных для этого. Также стоит сказать о растительных маслах, способных помочь коже.
Лидером по восстановлению пересушенной кожи является масло жожоба. Оно не только защитит кожу, но и снимет воспаление, если загар получился агрессивнее, чем следовало. Его можно добавлять в крема, получая более сильный эффект. Масло авокадо также окажется очень полезным для такого случая. Оно быстро смягчает кожу и ускоряет ее восстановление. Масло лесного ореха помогает регенерировать клетки кожи.
Кремами с добавлением масел можно пользоваться ежедневно по 2-3 раза. Причем лучше наносить их утром, днем и обязательно вечером, перед сном.
Довольно часто после загара кожа начинает шелушиться. Это последствия ее сухости и показатель того, что следующий раз под солнцем следует провести меньше времени. Чтобы помочь коже быстрее восстановиться, лучше провести легкий пиллинг. Речь идет не о сильных средствах, которые обещают глубокое очищение. Ведь они как раз и ослабят загар.
Несколько дней после загара можно делать специальные маски, рассчитанные на сухую кожу. Например, эффективно помогает маска из моркови и яичного желтка. Надо взять морковь и натереть ее на мелкой терке, а затем смешать с желтком. Этих компонентов вполне хватит для того, чтобы кожа вернула свою упругость и получила необходимые витамины.
Если некоторые места на коже стали болеть, значит, коже нужен мягкий уход, поскольку она повреждена. Здесь справятся клубника, черная смородина. Ими достаточно смазать кожу и дать ей высохнуть.
У людей со светлой кожи может наблюдаться пигментация. Ее лучше убрать сразу, а для этого можно взять лимонный сок. Если же кожа ко всему прочему и сильно пересушена или раздражена, то использовать его категорически запрещается. Здесь лучше использовать простоквашу.
Напоследок можно сказать о еще одно
anydaylife.com
Утомленные солнцем: особенности ухода за кожей после отпуска
Дерматологи уверенно развенчивают маркетологические мифы. Они свидетельствуют: на самом деле, летом с кожей не происходит ничего сверхъестественного. Единственным строго специфичным для жаркого сезона фактором является ультрафиолет (о надежной защите от всех видов UV-излучения мы уже рассказывали), тогда как обезвоженность – круглогодичная проблема. Просто своим именем ее чаще называют летом, а зимой почему-то именуют «сухостью». В то же время, летний дефицит влаги все-таки имеет специфику. Кондиционеры в помещениях сушат кожу снаружи так же сильно, как и батареи центрального отопления зимой, но в дополнение к этому жара на улице «вытапливает» из нее еще больше влаги. Летом уровень жидкости в глубоких слоях стремительно падает, и если водные запасы регулярно не восполнять, результат не заставит себя ждать: тонус и тургор тканей снижаются, и кожа становится похожа на мятую тряпочку.
Как понять, обезвожена ли кожа?
Наиболее точный ответ дает корнеометрия ─ измерение количества влаги с помощью специального электрода. Таким методом исследуют электрическую проводимость и электрическое сопротивление эпидермиса: чем выше проводимость, тем больше в нем влаги. Не будем углубляться в дебри дерматологии, скажем только, что визуальный способ определения обезвоженности кожи тоже хорошо работает.
Различают несколько степеней увлажненности кожи: увлажненная, слабо, средне и сильно увлажненная (крайним проявлением является мацерация ─ разбухание эпидермиса и сморщивание кожи, которые можно наблюдать после принятия ванны).
В зависимости от типа кожи, обезвоженность может проявляться по-разному. У людей с сухой кожей сухость становится еще интенсивнее, появляется шелушение и раздражения, а вот у обладателей жирного типа усиливается блеск (в «сухих» условиях кожа действует по принципу компенсации – выделяет еще больше себума, стараясь «запечатать» остатки влаги в эпидермисе). Впрочем, самый типичный симптом – стянутость и ощущение сухости после контакта с водой – отмечают все. Как и то, что явный дискомфорт вызывает желание поскорее нанести на кожу питательный крем. Часто обезвоженная кожа, помимо прочего, имеет тусклый сероватый цвет.
Обезвоженность также помогает выявить следующий тест: если собрать кожу в складку ─ например, пальцем «приподнять» область скулы ─ или широко улыбнуться, то в периорбитальной области появляется мелкая складчатость, напоминающая помятость, а эпидермис становится похож на скомканную пекарскую бумагу. От проявлений возраста эти мелкие морщинки легко отличить: они немного разглаживаются сразу после нанесения увлажняющего крема.
Какой уход необходим такой коже?
Летом имеет смысл перебрать косметичку: убрать плотные уходы (лицо под ними «преет», а кожное сало вперемешку с потом и пылью довольно быстро закупоривают расширенные от «парникового эффекта» поры) и добавить легкий по текстуре увлажняющий крем или гель. Хорошо впишется в комплекс увлажняющая маска, особенно с гелевой текстурой и охлаждающим эффектом. В сумочке, машине, на рабочем столе или рядом с телевизором (а в идеале – во всех указанных локациях) не лишним будет баллончик с термальной водой: глобально потерю влаги он не восстановит, но поможет поддержать минеральный и водный баланс кожи. Опрыскивайте лицо всякий раз, когда «термалка» попадется на глаза – хуже точно не будет.
Как выбрать увлажняющее средство
Эффективность средства зависит от действующих веществ. Крем, в составе которого только глицерин и экстракт ромашки, назвать увлажняющим, строго говоря, нельзя. Разберемся, почему. Гидрофиксаторы – вещества, удерживающие влагу в межклеточном пространстве – делятся на четыре типа, но в кремы, особенно для лица, производители чаще всего добавляют восстановители эпидермального барьера и истинные «увлажнители», компоненты натурального увлажняющего фактора NMF.
К первым относят масла и другие компоненты, образующие на коже тончайшую воздухопроницаемую пленку. Она спаивает трещинки и повреждения эпидермиса, чем препятствует испарению влаги (кожа при этом свободно дышит), но и резкого «прироста» влажности при этом не дает. Вторые – это вещества, обладающие гидрофильными свойствами (любимая всеми гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, экстракт алоэ, морских водорослей, овса, ромашки, аминокислоты, минералы, экстракты водорослей – например, каррагенан или ламинарин), т.е. способностью притягивать к себе воду и удерживать ее в эпидермисе. Эта группа, конечно, гораздо более эффективный «увлажнитель», но при поврежденном эпидермисе даже гидрофиксатор-рекордсмен не поможет – влага будет просто «утекать» в никуда. Поэтому в увлажняющие средства обычно включают полный комплекс: например, и гиалуроновую кислоту, и масла (или, на худой конец, глицерин).
После загара коже нужно усиленное увлажнение
Если активно загорать, но не увлажнять кожу, есть риск заработать гиперкератоз ─ специфическое состояние эпидермиса, когда он покрывается толстым слоем мертвых клеток для защиты от ультрафиолета, в прямом смысле «высасывающего» драгоценные капли. Обезвоженная кожа с утолщенным роговым слоем уподобляется наждачной бумаге ─ как на вид, так и на ощупь. Кстати, именно за счет гиперкератоза шоколадный загар со временем приобретает грязноватый оттенок (особенно если обладательница бережет его, тщательно очищает кожу через раз и не использует скрабы) и к концу лета превращается в темную серо-коричневую шершавую корку, иронично именуемую в народе «курочкой-гриль».
Уход за кожей после солнца для лица
Программа максимум
Вернувшись после отпуска, с багажом положительных эмоций, мы на радостях часто забываем, об основных правилах ухода. Для восстановления нормального уровня увлажненности кожи после солнечных ванн, есть несколько аксиом. После отдыха используйте чуть более мягкие скрабы, чтобы не нарушать и без того пострадавший защитный барьер кожи (глубокое скрабирование кожи можно делать раз в 7-14 дней). При сильной степени обезвоженности кожи пройдите курс летних химических пилингов на основе молочной кислоты – они быстро увлажнят эпидермис, снимут огрубевший слой кожи, окажут легкое осветляющее действие. После отпуска увлажняющие средства должны войти в ежедневный уход как минимум на месяц. При интенсивном восстановлении их оптимально использовать дважды в день (утром лучше выбирать гели или легкие эмульсии, оставляя текстуры поплотнее на вечер). В дальнейшем. ориентируясь на состояние кожи, такой уход можно использовать менее активно, например, перейти на одноразовое применение – перед сном.
Уход за кожей после солнца для лица и/или тела
1/10
Восстанавливающее молочко после загара для лица и тела, Babor
Увлажняющее молочко после загара для лица и тела After Sun Lait Oligo-Thermal, Biotherm
Увлажняющее молочко после загара Soleil Bronzer, Lancome
• Увлажняющий, восстанавливающий и охлаждающий гель с 100% соком алоэ Hidraloe, Sesderma
Охлаждающий гель «Алоэ вера» с мятой, Ligne ST Barth
Восстанавливающее увлажняющее молочко «Саниссим», Lierac
Молочко после солнечных ванн Latte Doposole, Santa Maria Novella
Крем для тела «Протеины-минералы» Skin Nourishing, Elemis
Гель для тела после загара SOS, Natura Siberica
Каких-то особых правил нанесения средств after sun нет за исключением того, что все продукты для увлажнения нужно наносить на очищенную кожу.
Для участков с более плотной кожей (локти, ступни ног) используйте специальные средства для смягчения и увлажнения кожи. При фотоповреждениях ─ солнечных ожогах ─ подключайте к ним антиоксидантные комплексы (на основе витаминов С, Е, F, А, ресвератрола, феруловой кислоты).
Как понять, работает ли уход?
Эффективность крема нужно оценивать постепенно. С первого раза можно отметить лишь одно: ощущение комфорта, когда кожа не испытывает неприятной стянутости, а «линии обезвоженности» немого разглаживаются. Кожа после увлажняющего средства должна оставаться чуть влажной, но не липкой и не жирной.
Если крем после нанесения на кожу вдруг скатался, скорее всего, его порция была слишком щедрой.
Оценивать комплексный эффект можно только через 2-3 недели, когда обновятся верхние слои эпидермиса: мелкая складчатость постепенно исчезает, кожа становится более мягкой и гладкой на ощупь, а дискомфорт после умывания, душа или ванны возникает все реже.
Елена Пастернак, руководитель медицинского департамента представительства бренда Sesderma в РоссииЕлена Елисеева, медицинский эксперт марки VichyФото: Getty Images, архивы пресс-служб
www.marieclaire.ru
