Сухие локти и колени: правильный уход за ними. Сухая кожа на локтях и коленях

Сухая кожа на локтях

Сухая кожа – это не редкость, а настоящая проблема многих людей. Но бывают случаи, когда кожа сухая неравномерно, и самыми сухими участками тела оказываются, как правило, колени и локти. Кожа на сгибах действительно имеет склонность к сухости, что доставляет в первую очередь эстетический дискомфорт. Давайте разберемся в причинах этого и узнаем, как решить эту проблему.

Почему сохнет кожа на локтях?

Как правило, причина сухой кожи на локтях представляет собой совокупность нескольких факторов или привычек человека, которые и приводят к такой проблеме.

Но также стоит учитывать и то, что вне зависимости от образа жизни человека и состояния его кожи, локтевая зона природой предназначена быть более грубой, потому что выпирающая часть тела подвержена ударам и постоянному соприкосновению с окружающей средой. И поэтому она автоматически должна быть менее чувствительна и более защищена, ведь чувствительность кожи тем меньше, чем она толще и грубее.

5 причин того, почему на локтях сухая кожа

Итак, причины сухости кожи на локтях, вызванные образом жизни или окружающей средой, следующие:

Постоянное механическое воздействие. Люди, которые большую часть времени проводят за компьютером, могут со временем обнаружить, что кожа на одном из локтей или на обоих погрубела или даже покрылась мозолью. Это связано с регулярным трением локтя о подлокотник рабочего кресла.
Недостаток витаминов. Если витаминов A, E, D недостаточно в организме, то это приводит к сухости кожи. Сначала сухость возникает на определенных участках (например, на локтях), а затем, если не предпринять меры, то этот процесс распространится на всю кожу тела.
Использование гелей для душа с агрессивными компонентами. Если принимать ванну с добавками соли, ароматическими бомбочками или использовать гели для душа с вредными компонентами, то это приводит к сухости кожи, в первую очередь, в области локтей.
Сезонное обострение. В осенне-зимний период кожа перестраивается в другой режим работы, сальные железы перестают быть столь активными, какими они были летом и весной, и это приводит к общей сухости кожи.

Эндокринологические причины. Кожа на локтях и коленях может быть сигналом проблемы с щитовидной железой. Если кожа в этих областях становится пигментированной и обретает грубую, шероховатую структуру, то это может говорить о нарушениях в эндокринной системе.

Как смягчить кожу на локтях?

Если на локтях сохнет кожа, то, в первую очередь, нужно устранить те факторы, которые могут провоцировать такое состояние кожи на локтях: уменьшить время пребывания в сидячем положении, при котором локти соприкасаются с подлокотниками. Если время сократить не удается, тогда следует периодически разминать локтевую зону, чтобы кровь приливала в эту область, и способствовала активной регенерации клеток.

Если такое состояние кожи обусловлено нехваткой витаминов, тогда следует пропить комплекс А и Е. Это необходимо сделать, если другие методы не эффективны.

Избавиться от грубой кожи на локтях можно с помощью кремов и пилингов: нужно размягчить кожу в ванной (при этом можно добавить в воду глицерин, чтобы снизить вредное воздействие хлора на кожу), затем использовать скраб – любой косметический или натуральный (кофейный или солевой). После этого кожу на локтях следует смазать питательным кремом с жирной и плотной консистенцией (например, крем серии Satin Hands от Mary Kay – экстраувлажняющий ночной крем). Словом, весь набор Satin Hands можно успешно использовать в борьбе за гладкие и нежные локти – он состоит из скраба для рук, экстраувлажняющего ночного крема и крема для рук.

Вместе с использованием увлажняющих и питательных кремов можно применять натуральные масла – например, плотное масло карите подойдет для питания кожи локтей как нельзя лучше.

womanadvice.ru

Грубая кожа на коленях и локтях

Оглавление статьи:

Все женское тело нуждается в тщательном уходе, но некоторые участки заслуживают особого внимания. Кожа на коленях и локтях постоянно подвергается трению, так как находится на сгибах. В связи с этим на таких местах чаще всего наблюдается изменение кожного покрова. Это становится своеобразной проблемой, так как причиной некоторых изменений могут служить скрытые внутренние болезни.

https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs

Причины

Заболевания

Нарушение работы печени, мочекаменная болезнь, гормональные изменения могут стать прямой причиной сухости кожи не только на локтях и коленях, но и на остальных частях тела. Если кожный покров значительно загрубел и приобрел землистый цвет, то это явление может быть предвестником такой болезни, как синдром Бора. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту, для того чтобы вовремя предотвратить более серьезные последствия.

Нарушение клеточного обмена

Такая неприятность может произойти если женщина заболеет сахарным диабетом. Во время болезни кожный покров катастрофически недополучает полноценного питания, в связи с чем, на самых активных сгибах происходит растрескивание эпидермиса и появляется излишняя сухость. При этом страдают даже ладони и ступни ног. Ко всему прочему возможно изменение пигментации проблемных мест.

Сезонный авитаминоз

Недостаток витаминов и полезных веществ, в первую очередь, сказывается на состоянии кожного покрова. Но такая проблема довольно просто решается.

Достаточно начать прием поливитаминного комплекса, чтобы насытить организм недостающими элементами.

Остальные

Если рассматривать проблему сухости кожи с точки зрения вредных привычек, то стоит обратить внимание на курение, алкоголь, горячие ванны. Первые две привычки, как известно, способны снижать иммунитет и нарушать обменные процессы. О таком факте постоянно предупреждают медики и психологи. А вот такое явление как горячая ванна, на первый взгляд, может показаться довольно безобидной процедурой. Но при внимательном рассмотрении становится ясно, что длительное пребывание в горячей воде может оказывать негативное влияние на состояние кожи. Кожный покров вынужден защищаться от воздействия агрессивной среды, поэтому грубеет и становится суше. Также вредно частое посещение бассейнов с хлорированной водой и контактирование с холодом. На все эти явления кожа отвечает защитной реакцией.

Косметическое размягчение

Если после тщательного обследования было выявлено, что причиной чрезмерной сухости коленей и локтей стали вредные привычки или недостаточный уход, то такую проблему можно устранить с помощью косметического увлажнения кожи. Для этого в косметологии создано множество кремов и масок. Кроме того, хороший эффект в борьбе с сухостью кожи оказывают народные методы на основе натуральных ингредиентов.

Начнем с того, что проблемные места нельзя тереть грубым абразивным инструментом. Кожу нужно постоянно обрабатывать средствами с повышенной жирностью. Кроме того, рекомендуется скорректировать свою диету, увеличив потребление сливочного и растительного масла, фруктов и овощей.

Для размягчения сухой кожи можно использовать компрессы на основе жирных веществ. Такой продукт, как сметана хорошо решает эту проблему. Ее нужно регулярно наносить на локти и колени, оставляя на несколько часов. Также хорошим лечебным эффектом обладает сок лимона или картофеля. Тонкий кусочек свиного сала, зафиксированный на сгибах на всю ночь, к утру покажет положительный результат.

Занимаясь самолечением нужно всегда помнить, что причина недуга может быть намного глубже, чем кажется на первый взгляд.

Не стоит рисковать собственным здоровьем и безрезультатно долгое время бороться с проблемой. Если внутренний голос подсказывает, что правильным решением было бы обращение к врачу, то стоит к нему прислушаться. Возможно, в сочетании с медикаментами, народные средства покажут более быстрый результат.

https://www.youtube.com/watch?v=PP1uDCV66DU

Сухая кожа на локтях: причины, почему кожа шершавая

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа всегда была в полном порядке. Она готова выполнить большое количество косметических манипуляций, чтобы продлить молодость и красоту своих кожных покровов. Но порой не во всех частях тела удается получить необходимый результат. Например, кожа, расположенная на локтях и коленях, не слишком отличается своей гладкостью. Но не стоит расстраиваться, так как данный дефект можно устранить. Главное, это понять причину, по которой возникает грубость и шелушение кожных покровов, а уже затем направить все действия на ее устранение и улучшение состояния кожи.

Почему так происходит

Факторов, которые бы могли повлиять на состояние кожных покровов в области локтей, существует большое количество. Сюда можно отнести авитаминоз, неправильный уход, частое влияние механических факторов, эндокринные заболевания. Остановимся подробнее на каждой причине отдельно.

Нехватка витаминов

Когда вы заметили у себя сухие порывы на локтях, то очень часто это проявления авитаминоза. Необходимо насытить свое питание продуктами, которые содержат витамины А, Д и Е. Обязательно включить в рацион морскую рыбу, печень, сливочное масло, яблоки, яйца, молочная продукция. Обязательно проследите, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным. Необходимо будет отказаться от вредных продуктов и газированных напитков. Еще можно приобрести витамина А, Д и Е и пропиться их курсом, но здесь вначале нужно узнать мнение специалиста.

Нарушенное функционирование эндокринной системы

Сухие покровы на локтях могут свидетельствовать о нарушении эндокринных функций. В результате этого кожа приобретает темный оттенок, возникают трещины и шелушение. Когда вы обнаружили у себя данную патологию, то необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу. Порой сухая кожа говорит о неправильной работе щитовидной железы. Такие изменения сам пациент определить не в состоянии, а сделать это может врач только на основе полученных результатов диагностики.

Однако сухость покровов – это главный признак эндокринных расстройств, который врач обязательно обнаружит при осмотре. Приступать к косметологическим процедурам для улучшения состояния кожи можно только после того, как была устранена причина ее возникновения. Эффективно в этом случае обрабатывать покровы соком лимона, делать пилинг и прикладывать масляные компрессы.

на видео-сухая кожа на локтях причины:

Неправильный уход

Сухость кожи в области локтей – это признак неправильного ухода. Если слишком часто и в большом количестве применять питательные крема и лосьоны, то гарантировано можно получить обратный результат. При большом количестве влаги кода дает трещины, грубость и сухость. Если принимая душ, вы пользуетесь антибактериальным жестким мылом, о слишком сушим кожу. Также подобный симптом может указывать на наличие аллергической реакции на определенный косметологический продукт. Если у вас отсутствуют кожные заболевания, то необходимо использовать средства по уходу за кожей, соответствующие ее типу.

Прочитав данную статью, станет ясно, как избавиться от шелушения кожи на лице.

Узнать больше про альдегидную маску для лица, можно из содержания в данной статье.

Как делается маска из какао порошка для лица, можно понять из данной статьи здесь: http://soinpeau.ru/maski/dlya-lica/uvlazhnyayushhie/iz-kakao-poroshka.html

Возможно вам так же будет интересно узнать про маску для лица из хны бесцветной

Постоянное механическое влияние

Еще сухая кожа в области локтей – это результат постоянного влияния механических факторов. Когда человек часто держит локти на столе, то возникает терние. Результатом этого является утолщение эпидермы на локте, что и приводит к сухости. Во время работы за столом необходимо как можно меньше соприкасаться локтями.

Вызвать такой патологический процесс моет длительное ношение синтетической одежды. Она способствует раздражению кожи и ее пересыханию. Синтетическая материя не пропускает воздух, в результате чего он доходит до кожи в недостаточном количестве. Чтобы избежать сухости кожи локтей необходимо носить одежду, пошитую из натуральной материи и волокон.

на видео-почему кожа на локтях темная и сухая:

Лекарственные препараты

Сухостьх покровов в рассматриваемой области тела может стать реакций на длительное употребление определенных медикаментов. Чтобы этого не происходило, перед приемом лекарства важно ознакомиться с инструкцией. Определенные антибактериальные препараты вызывают сухость кожи, сыпь и зуд. После прекращения приема препаратов состояние вашей кожи нормализуется.

Атипический дерматит

Сухость на коже локтей может быть спровоцирована атипическим дерматитом. Кроме этого, возникают еще такие симптомы, как зуд, покраснение. На участке поражения возникают сухие участки, на коже образуются трещины и кровоточивость. При обнаружении этих признаков необходимо отправляться на консультацию к врачу. Использовать косметические средства в этом случае не стоит, так как эффекта он них не будет. После того, как сумеете побороть болезнь, можно начать беспокоиться о красоте.

Смена сезонов

Очень часто сухость кожи на локтях образуется в межсезонье. Когда человек переодевается в осеннюю или зимнюю одежду, то это негативно сказывается на состоянии покровов. Также большое влияние оказывает смена температур, низки уровень влажности воздуха. В этот период важно следить, чтобы одежда не содержала много синтетики. Лучше всего покупать гардероб из натуральных тканей и волокон, которые доставляют коже воздух в полном количестве.

В условиях отопления необходимо насыщать комнату воздухом. Употреблять в необходимом количестве жидкость, чтобы не нарушать водный баланс в организме.

Климатические условия

При очень высоких или низких показателях температуры воздуха на кожу оказывается неблагоприятное влияние. Она начинает высыхать и трескаться. Очень отрицательно на кожные покровы сказывается резкая смена климатических зон. Если вы сменили холодный климат на теплый, то необходимо усилить уход за кожей. Она очень чувствительная к таим изменениям.

на видео-почему сухая кожа на локтях:

Влияние лучей солнца

Сухость кожи на локтях может возникать из-за частого нахождения под палящими лучами солнца. Загар пересушивает кожные покровы. Поэтому для тех, кто стремится к получению красивого загара необходимо позаботиться о своей коже на локтях, лице. Не нужно долго находиться под солнцем, а также обрабатывайте ее увлажняющим и защитным кремом.

Последствие травм

Порой сухость покровов на локтях указывает на получение травм в этом месте. В детстве каждый ребенок ходил с содратыми локтями. Возможно, что теперь на них остались шрамы, как напоминание о веселом детстве. Если такой дефект имеет место, то необходимо тщательно ухаживать за эпидермой. Причина в том, что шармы от незначительного влияния отрицательных факторов начинают сохнуть.

Проблема на коленях ног

Как известно, ни одни локти подвергаются влиянию негативных факторов. В результате этого кожа на коленях также начинает грубеть, шелушиться. Перед применением косметологических мероприятий важно правильно понять причину.

Гормональный сбой

Очень часто изменение состояния кожи на коленях может указывать на проблемы в гормональной системе. Как правило, это надпочечниковая недостаточность и сбой в функционировании щитовидной железы. Также нарушить гормональный фон смогут постоянные стресс и нервные перегрузки.

Стало известным, что на коленях присутствуют нервные окончания. Если человек перевозбудился, попал в стрессовую ситуацию, то это сразу скажется на состоянии кожи в данной области тела. Кроме сухости на коленях, человек может ощущать чрезмерную толстокожесть, темные пятна и шероховатостей.

Нехватка витаминов

Возникает шероховатость и сухость кожи на коленах из-за недостатка в организме витаминов А, Д, Е, а также С.

Сезонные изменения

Когда происходят частые перепады температурного режима, то это не может е сказаться на состоянии кожных покровов. Также большое влияние оказывают брюки, колготки, которые при постоянной носке натирают кожу, вызывая ее раздражение.

Возможно вам так же будет интересно узнать про то, какие причины могут быть сухих локтей и как их необходимо лечить. Более подробно обо всём можно прочесть в данной статье.

Узнать более подробно про шелушение кожи на локтях, можно прочитав данную статью.

Так же возможно вам будет интересно узнать про то какие рецепты бывают маски из овсянки для лица.

Так же стоит узнать про маску с овсяными хлопьями для лица.

Так же стоит больше узнать про маску из черной глины для лица.

Соблюдение гигиены

Очень многие часто принимают теплые ванночки с пеной, придя домой схода. Но при этом не каждый понимает, что в этот период происходит размягчение кожи, а это уже высушивает ее.

Кожа дожа быть красивой и ухоженной не только на лице, но и на всех частях тела. Поспособствовать этому могут не только косметические средства или процедуры. Если сухость на локтях и коленях возникла в результате определенного заболевания, то важно вначале побороть его, а уже потом приниматься за красоту. В этом вам могут помочь различные скрабы, увлажняющие составы и специальные маски.

soinpeau.ru

Шелушится кожа на локтях – какие причины приводят к шелушению кожного покрова над локтевым суставом, заболевание с симптомом – шелушение кожи

Почему кожа на локтях часто доставляет проблемы своим обладателям?

То, что кожа на этом месте рук сухая, объясняется анатомическими особенностями.

В этой области потовых желез очень мало, жировая прослойка тоньше, чем в других местах, а нагрузка на сосуды и лимфопротоки локтя достаточно интенсивная – суставам, которые находятся в этом месте, требуются полезные вещества и кислород. Подпитку осуществляют сосуды, и коже над локтевыми суставами питательных веществ достается намного меньше, чем, например, дерме над плечом.

Такие же проблемы испытывает дерма на коленях – при малейших органических нарушениях она становится шершавой и даже трескается.

Чтобы избавиться от проблемы, следует выяснить, почему на локтях трескается кожа.

Содержание

Если тело начинает шелушиться, в первую очередь следует обратиться к дерматологу. Нужно исключить дерматологические заболевания инфекционной природы – вызванные грибком или повышенной активностью условно-патогенных микроорганизмов, чаще стрептококков.

Многие обыватели считают, что основной симптом кожных инфекционных заболеваний – тело сильно чешется. Это совсем не так – вне зависимости от причин нарушения целостности кожного покрова, может возникнуть зуд.

Причины, объясняющие, почему колени и локти выглядят неидеально.

Генетическая предрасположенность – недостаточное выделение кожного сала.
Авитаминоз.
Обезвоживание или нерациональное питание: диета, при которой в организм не поступают витамины А, Е, С.
Эндокринные и гормональные нарушения.
Неврологические проблемы – нейродермит, псориаз…
Неумение ухаживать за собой.
Раздражение от одежды.
Резкие температурные перепады, если не одеваешься по погоде.
Профессиональные нагрузки – приходится долго сидеть, опираясь на локти, или стоять на коленях.
Нарушение кровоснабжения в кожном покрове над суставами могут вызывать повышенные нагрузки – неподвижный образ жизни или наоборот, повышенная активность, приводят к нарушению периферического кровоснабжения.
Аллергические реакции.

Каждый случай требует собственного подхода, и одними и теми же методами справиться с сухостью, вызванной инфекцией и неправильным уходом, справиться невозможно.

Кожные инфекции чаще всего вызываются грибками – в этом случае самолечение может привести только к ухудшению состояния. Если на вопрос: «Почему чешутся локти?» – ответ: «эндокринные или гормональные нарушения», тоже следует обратиться к официальной медицине.

Домашние способы для улучшения качества кожного покрова можно применять параллельно с основным лечением – конечно же, лечащего врача обязательно нужно поставить в известность. Некоторые домашние процедуры нельзя совмещать с медикаментозными методиками.

Непосредственно для устранения шелушения назначают крема и мази:

«Питиваль» – с антибактериальным и противогрибковым компонентом;
«Атодерм», «Целестодерм», – с гормональными составляющими;
«Тридерм» – средство дополнительно включает в себя антибактериальное составляющее;
«Радевит» – с противозудным и регенерирующим эффектом.

Ассортимент аптечных средств очень широкий, и именно поэтому перед приобретением лекарственного средства необходимо обратиться к врачу.

Если не выяснить, почему страдают колени или локти, состояние настолько ухудшиться, что кожа будет слезать слоями.

Если проблема сухой кожи вызвана генетическим фактором, чтобы решить проблему, необходимо увеличить время, которое посвящают уходу за собой.

Нормализовать питание, следить, чтобы в рационе всегда были продукты из следующего ряда: морепродукты, семечки, орехи, растительные масла – то, что в своем составе содержит насыщенные жирные кислоты, витамины Е, А, С и группы В.
Нужно отказаться от продуктов, обладающих мочегонным действием – кофе, алкоголь, газированные напитки.
После контакта с водой следует наносить толстый слой жирного крема.

До водных процедур – приблизительно за 10 минут – места шелушения нужно протереть лимонным или картофельным соком. Не нужно тратить время на выдавливание соков, достаточно просто протереть кожу половинкой разрезанного картофеля или долькой лимона.

Можно предварительно пройтись по сухой коже скрабом.

Лучшие домашние скрабы:

морская соль;
сахар;
распаренный геркулес;
молотые кофейные зерна.

В качестве основы для скраба следует использовать мед, растительные масла или молочные продукты: йогурт, кефир или сметану.

После душа место повышенной сухости обрабатывают животным жиром или обычным растительным маслом по принципу компресса. То есть марлевую салфетку пропитывают лечебной субстанцией, затем оборачивают полиэтиленом, и оставляют на ночь.

Можно регулярно протирать места локти с сухой кожей или колени насыщенным содовым раствором. Парят только локти или колени – всю руку опускать в раствор не рекомендуется.

Рецепты для избавления от шелушения области над коленными и локтевыми суставами.

Цветки одуванчика настаивают на водке в течение недели – половина стакана цветков на 1 стакан водки.Затем немного получившегося настоя смешивают с лимонным соком и медом и делают примочки на ночь. Аналогичное применение: смесь яблочного уксуса, глицерина и воды.
В течение дня следует постоянно смазывать локти смесью витамина А и Е.
Примочка из смеси сока алоэ и витаминов А или Е.
Компресс из густого рисового отвара – ставят на ночь.

Помогают восстановить гладкость кожного покрова:

ванночки из лекарственных трав: шалфея, мяты, зверобоя, тысячелистника;
протирание мякотью кислых фруктов или ягод – сливы, киви, смородины, клубники.

Маска из сырого картофеля, смешанного с творогом и жирной сметаной.
Взбитый желток с медом – наносят на локти на 30 минут, смывают горячей водой и потом смазывают жирным кремом.
Крахмальные ванночки. Крахмальный раствор следует делать очень густым. Руки сгибают и опускают в крахмальную смесь на 15 минут. Затем их ополаскивают горячей водой и щедро обрабатывают теплым растительным маслом.
После контакта с водой руки принято мазать питательным или увлажняющим кремом. Во время этих манипуляций желательно крем нанести и на локти. Это должно войти в правило.

Быстро избавиться от шелушения помогают салонные процедуры:

пилинг различного вида – химический или механический;
шлифовка с помощью лазера;
глубокое очищение ультразвуком;
массаж с применением кремов, в которые входят абразивные частицы.

Состояние кожного покрова улучшится не сразу – чтобы прикосновение к собственному телу доставляло удовольствие, необходимо делать вышеописанные процедуры ежедневно. На восстановительный курс придется потратить не менее 10-15 дней.

Чтобы тело вновь не стало шершавым и неприятным на ощупь, следует не забывать наносить на проблемные места крем – перед сном или после омовения, соблюдать личную гигиену, носить одежду из натуральных тканей и обязательно одеваться по погоде.

Если при шелушении локтевой и коленной области периодически появляется ощущение онемения конечностей, следует обязательно обратиться за консультацией к неврологу или флебологу.

Поделитесь с друзьями ссылкой

skincaretips.ru

Сухие локти и колени: правильный уход за ними

Чаще всего женщины не обращают внимания на такие участки своего тела как колени и локти. Точнее сказать, не уделяя им должного внимания можно довести эти части тела до сухости и пигментации. Особенно это актуально в холодной время года, когда кожа много соприкасается с одеждой и в начале весны и лета, когда организм еще не получил достаточное количество витаминов и кожа, лишенная внимания становится шершавой и некрасивой.

Причины сухости коленей и локтей

Но не все сводится к витаминам и одежде, есть и более серьезные причины для такого поведения кожи в местах сгибов. Вот они:

Нарушения в работе надпочечников и щитовидной железы может проявляться пигментацией коленей и локтей. Все дело в гормональных перестройках в организме, которые также могут появиться вследствие стресса. Если правильный уход за поврежденными участками не помогает лучше обратиться к специалистам.

Из-за резких перепадов температур (особенно осенью) могут проявляться обильные шелушения описываемых участков тела. Влияние оказывает и одежда, которая трется о подсушенный участки тела и может вызвать зуд и шелушение.

Витамины. Их нехватка сказывается не только на самочувствии и состоянии цвета лица, но и на коленках и локтях, которые при недостаточном количестве таких элементов как витамин С, Е, А и D начинают трескаться или шелушиться.

Любителям горячих ванн стоит обратить внимание на локти и колени: хлорированная вода не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

Есть некоторые профессии, которые подразумевают постоянный упор на колени или сидение за столом, при котором локти постоянно трутся, что приводит к их шелушению.

Правильный уход

Какой бы ни была причина сухих локтей и коленок стоит в обязательном порядке регулярно за ними ухаживать, чтобы в один прекрасный момент не обнаружить некрасивые пятна на этих участках. Вот несколько рекомендаций.

Регулярно очищайте колени и локти мягкой пемзой, если эти участки уже загрубели или шелушатся, используйте скрабы для тела или гоммажи. Эти средства мягко удалят ороговевшие частички и не позволят коже зудеть.

После каждого очищения обязательно смягчайте коленки и локти. Для этого нужно всего лишь использовать жирный крем, который сделает кожу мягкой и шелковистой. Можно использовать оливковое масло или жидкий витамин Е (продается в капсуле в виде масла). В любом случае увлажнение происходит только после очистки кожи.

Если на участках есть потемнения, используйте натуральные осветлители, такие как лимонная кожура и сок. Регулярное нанесение сока на темные участки уже через определенное время значительно их осветлит. Процедура длится не более 2-3 минут, затем сок смывается.

Несколько раз в месяц смачивайте водой крупную соль и протирайте ею поврежденные участки. Затем, вытерев их насухо, наносите увлажняющее средство. Соль прекрасно очищает ороговевшие участки, однако она не рекомендована для чувствительной кожи.

В летнее время на локти и колени обязательно наносите солнцезащитное средство, оно предотвратит потемнение этих участков тела.

Возьмите себе за правило регулярно ухаживать не только за лицом, руками и волосами, но и локтями и коленками. Эти части тела тоже требуют внимания и ухода, что позволит надолго оставаться красивой до кончиков ногтей.

zhenskoe-mnenie.ru

Кожа локтей и коленей. 10 секретов ухода |

Каждая женщина всегда хочет выглядеть безупречно. Одежда должна сидеть по фигуре, макияж – безукоризненный, а кожа – без морщин. Но как, ни старайся у всех есть проблемные места на коже, одними из таких мест являются колени и локти. Очень часто кожа на локтях и коленях грубеет, а в некоторых случаях даже немного шелушится и темнеет. Как этого избежать и придать своей коже надлежащий вид?

1. Во время принятия ванны (душа) используйте жесткую губку или рукавичку и массажными движениями потрите огрубевшие места. Также хорошо при этом использовать любое смягчающее средство для душа. Затем наносите скраб для тела (лучше, если он будет с крупными частичками), таким способом улучшается кровообращение, что очень хорошо для кожи.

Втирайте его медленными круговыми движениями, по окончанию процедуры хорошо промойте локти и колени водой. После принятия ванны на уже вытертую кожу необходимо нанести крем: если кожа на локтях и коленях сухая и шелушится – вам подойдет смягчающий крем; если кожа стянутая – используйте крем для чувствительной и сухой кожи. Также многие врачи дерматологи рекомендуют в таких случаях принимать витамин А, если он в каплях его можно добавлять в крем.

2. Еще одной причиной сухости кожи является недостаток воды в организме. Если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь фитнесом, работаете на открытом воздухе или просто любите кофе – не забывайте золотое правило выпивать не менее 8 стаканов воды в день.

3. Если помимо сухости кожи на локтях и коленях, еще появились и потемнения, избавится от такого неприятного явления, поможет – лимонная корка и сок лимона. Для этого намажьте проблемные места соком лимона или потрите кожурой, лимон очень хорошо осветляет кожу, и делаете гладкой.

4. Как профилактику сухости кожи можно использовать крупную или морскую соль. Немного смочите ее водой и потрите загрубевшие участки кожи, но такую процедуру рекомендуется делать не чаще пары раз в месяц, а если ваша кожа очень чувствительная, вовсе стоит от нее отказаться.

5. Во время нахождения на солнце, не забывайте наносить солнцезащитный крем на локти и колени, таким образом, вам удастся избежать сухости и потемнений кожи.

6. Настойка базилика на масляной основе часто используется для смягчения грубой кожи локтей и коленей.

7. Три раза в неделю рекомендуем делать смягчающие профилактические ванночки для локтей. Для их приготовления вам понадобится: молоко теплое -1 стакан, картофельный крахмал – 1 ст. ложка. В молоке растворить крахмал и держать в получившемся растворе локти около 20 мин. Также этим раствором можно обработать колени, ватные диски пропитать молочной смесью и подержать на коленях приблизительно 15 минут (можно зафиксировать их пищевой пленкой).

8. Чтобы смягчить кожу используйте теплый кефир (0,5 стакана), эвкалиптовое масло (1 ч. ложка), масло герани (1 ч. ложка). Все ингредиенты смешать, намазать колени, обернуть пищевой пленкой, а сверху теплым шарфом. Подержать 15 минут и смыть водой. Затем обработать колени питательным кремом.

9. Хорошо питает кожу локтей мед. Нанесите небольшое количество меда на локти и оберните их пищевой пленкой, длительность такой процедуры не более 15 минут. Затем необходимо хорошо промыть локти и смазать их питательным кремом. Если у вас аллергия на мед этот способ вам не подходит!

10. Для огрубевшей кожи идеальным вариантом станут ванночки из овсяных хлопьев. Чтобы их приготовить потребуется 1ст. ложка овсянки и 250 мл воды, сделайте отвар. Дайте ему немного остыть, опустите локти и подержите 15-20 минут. Промывать локти водой не нужно, достаточно промокнуть их салфеткой и смазать питательным кремом.

skarletta.ru