Отекли ноги: как снять отек? Несколько быстрых способов. Снять отек

Отекшее лицо: Как снять отек быстро?

Отекшее лицо — проблема, которая чаще всего беспокоит по утрам, как женщин, так и мужчин. Отечность вызывает задержка жидкости в организме. А возникать она может по многим причинам: неправильное питание, недостаток сна, стресс, переутомление, некоторые заболевания. В норме лицо перестает быть отекшим спустя 30 минут после подъема с постели. Вертикальное положение и активные движения способствуют оттоку жидкости вниз. Но если отек не спадает долго, стоит серьезно задуматься об образе жизни и посетить врача, чтобы проверить, все ли в порядке со здоровьем. А быстрее снять отек помогут небольшие хитрости, которые не займут утром много времени.

2017-11-01_121721

Способы, как быстро убрать отек с лица:

Контрастное умывание с легким массажем лица снимет отек быстрее, нежели он спадет сам. Подушечками пальцев нужно совершать похлапывающие движения по щекам, векам, лбу, подбородку.

Активные движения, легкая гимнастика и зарядка способствуют естественному оттоку жидкости из верхней части тела вниз. Если подвигаться утром, лицо перестает быть отекшим достаточно быстро. Хорошо, если зарядка включает в себя наклоны вперед-назад, в стороны, приседания, повороты и потягивания шеи.
Если лицо отекло после обильного употребления алкоголя накануне вечером, убрать отек поможет прохладный душ и холодные компрессы на лицо. Можно достать из холодильника какой-то холодный продукт, обернуть его вафельным полотенцем и поприкладывать к лицу.
Классика жанра: освежить лицо и убрать отечность век помогают чайные компрессы и кружочки огурца.
Компресс из ромашки: в кусочки ткани нужно положить цветки ромашки аптечной, завязать и опустить в крутой кипяток. Вынуть и прикладывать мешочки к отекшему лицу.
Тыквенная маска. Из мякоти свежей тыквы делают кашицу, добавляют ложку меда и наносят маску на отекшее лицо на 20 минут.
Медикаментозные средства для снятия отеков на лице должны назначаться только врачом. Так, при аллергическом отеке помогут антигистаминные препараты (Зодак, Супрастин, Зиртек), отек от ушиба можно смазать Троксевазином, Лиотон-гелем, Кетоналом, кремом «Бадяга».

Если часто отекает лицо:

Врачи рекомендуют уменьшить количество соли в блюдах, ведь она задерживает молекулы воды в организме, что сильно напрягает почки.
Не стоит увлекаться и кисломолочными продуктами.
Есть больше фруктов, овощей и ягод. Эти продукты богаты калием, который ускоряет обмен веществ и вывод лишней жидкости из организма.
Кофе и черный чай по утрам лучше заменить зеленым чаем, апельсиновым соком, ягодными морсами. Они очищают организм от токсинов. Людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и у которых по этой причине часто отекает лицо, нужно пить только слабо заваренный чай..
Задержка жидкости в организме может быть вызвана нехваткой жидкости, поэтому в течение дня нужно выпивать 1,5 — 2 литра воды, сокращая ее объем к вечеру. Постарайтесь не пить много воды перед сном.

Если убрать отек быстро обычными способами не получается, он может являться одним из симптомов заболеваний сердечно-сосудистой системы или почек, а также шейного остеохондроза. Стоит немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.

Как снять отек с лица и убрать отеки после пьянки или ушиба

Причин появления отечности на лице существует достаточно много, однако, чем бы ее возникновение ни было вызвано, вопрос, как снять отек с лица, всегда будет актуальным для тех, кому пришлось столкнуться с данной проблемой. Попробуем изучить основные причины появления отеков на лице и рассмотреть наиболее распространенные средства и методы, позволяющие справиться с ними.

Выясните причину отека

Утренняя отечность

Утренняя припухлость не очень опасна

Небольшая припухлость век и слегка округлившиеся за ночь черты лица – это явление для утренней картины вполне нормальное, поэтому оно не должно вызывать особых беспокойств. Чаще всего легкая отечность лица с утра бывает вызвана излишним потреблением жидкости (чай, вода, соки и пр.) перед сном, употреблением соленых блюд, особенно во второй половине дня, и даже неудобным положением во время сна.

Несколько способов и методов, как убрать отеки с лица после ночного сна

Легкий массаж лица поможет от отеков

Контрастное умывание, во время которого лицо обильно ополаскивают попеременно то горячей, то холодной водой.
Прохладный компресс на глаза, который значительно уменьшает отечность глаз.
Легкий массаж лица и области век, предполагающий непродолжительное постукивание подушечками пальцев по области глаз, а также легкое и частое похлопывание ладонями по лицу (области щек, лба, подбородка).

Отечность после бессонной ночи

Используйте контрастное умывание

Очень часто отеки на лице появляются в результате бурных ночных посиделок и дружеских застолий. Закономерно, что самым актуальным после подобных мероприятий является вопрос, как можно убрать отек с лица утром и вместе с тем устранить предательское покраснение глаз.

Рекомендуем прочитать

В этом случае рекомендуется прибегнуть к уже упомянутому контрастному умыванию, сопровождаемому в качестве дополнительной процедуры протиранием лица кубиками льда. Воздействие контрастных температур в данном случае стимулирует лимфо- и кровообращение в тканях, благодаря чему отечность сойдет в течение нескольких часов. С покраснением глаз, в свою очередь, позволяют справиться специальные противовоспалительные капли, обладающие сосудосуживающим действием.

Народные средства

Отеки бывают из-за большого количества жидкости

Попробуем привести наиболее распространенные способы устранения отечности разного происхождения. Эти способы могут оказаться полезными и в случае, когда человек озадачен вопросом, как снять отек с лица после пьянки (ну с кем не случается, в самом деле?), и в случае, когда одутловатость вызвана неумеренным потреблением жидкости незадолго до сна.

Отличным мочегонным эффектом, т. е. фактически свойством эффективно стимулировать работу почек обладает привычный многим зеленый чай. Заварив себе чашечку этого ароматного напитка и снабдив его подспудно небольшим количеством молока, можно уже спустя непродолжительный срок наблюдать постепенное появление отличных результатов.

Лицо опухло — как снять опухлость лица | BeautyGuild

Доступная биоэнергетика. Убрать отек лица за 3 минуты

Как быстро убрать отеки лица.

Советы остеопата: как убрать отёки на лице

Как убрать отеки с лица

УБИРАЕМ ОТЕК ЛИЦА ПОСЛЕ СНА ЗА 5 МИН. ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!

Как избавиться от синяка в домашних условиях?

Как быстро убрать отеки на лице

Самый лёгкий способ избавиться от отеков и задержки жидкости в организме.

Быстро убрать отеки (3 упражнения, комплекс Супер Трио)

Примерно таким же эффектом обладают отвары полевого хвоща, брусничных листьев, ягод рябины. Именно эти нехитрые подручные средства иногда представляют собой простой и доступный ответ на вопрос, как быстро снять отек с лица. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо за 4-5 часов до выхода из дома не спеша выпить приготовленный отвар.

Профилактика отечности

Принимайте меры по устранению отеков накануне

Чтобы в дальнейшем избежать возникновения подобных неприятностей, следует заранее принять соответствующие меры, препятствующие возникновению обозначенной проблемы. В первую очередь эти меры касаются таких аспектов человеческой жизни, как:

нормализация режима дня и сна;

нормализация режима питания, предполагающая максимально ограниченное потребление соли;
грамотная организация спального места, предполагающая завышение изголовья кровати на 5-10 см либо использование удобных высоких подушек под голову.

Отеки после травмы

Используйте специальные мази

Совсем иная проблема заключается в вопросе, как быстро снять отек с лица после ушиба. В этом случае ощутимое подспорье окажут холодные компрессы и примочки со специальными рассасывающими кремами и мазями, например, на основе бодяги, которая способствует скорому заживлению случайных травм и гематом на лице и теле.

aranetta.ru

Как быстро снять отек с лица: причины, лечение, средства

Неприятная одутловатость и припухлость лица может появиться на любом этапе жизни. По большей части это связано с неконтролируемым употреблением напитков, в том числе и спиртосодержащих, а также неправильным режимом дня. Причины отека лица и глаз также могут быть и более серьезными, например, некоторые заболевания и наследственная предрасположенность. В любом случае, такие состояния не следует оставлять без внимания.

Основные факторы и методы устранения отека лица, а также несложные рекомендации по профилактике таких явлений представлены в нашей статье.

Основные причины отека лица

Сами по себе такие состояния не является болезнью, а просто симптомом каких-либо неполадок в организме. Это свидетельствует о задержке жидкости в тканях вследствие водного дисбаланса в организме. Почему отекает лицо и глаза по утрам? Причин может быть несколько, в нашей статье дается полный обзор наиболее вероятных.

Возможные факторы появления отеков:

Заболевания почек. В этом случае большая часть жидкости скапливается в нижних веках и вокруг глаз. Припухлости проявляются утром, постепенно сходя на нет к полудню. Часто дополнительными симптомами заболеваний почек становятся увеличение веса вследствие внутренних отеков, а также желтоватый цвет лица. Это наиболее частая причина, почему отекает лицо по утрам. Согласовать лечение в этом случае должен врач, обычно это проверка и корректирование работы поврежденного органа, и соответствующее медикаментозное лечение.

Сбои в работе сердца могут также проявиться отеками лица. При этом может возникнуть отдышка и учащенное сердцебиение. Если дополнительно человек страдает сахарным диабетом, наблюдаются такие состояния, как синюшность лица и увеличение печени. Такие проблемы нельзя решать самостоятельно, лучше обратиться к врачу как можно раньше.
Воспалительные процессы в придаточных пазухах могут спровоцировать некоторое увеличение жидкости под глазами и в районе носоглотки. Обычно эти явления проходят после выздоровления, и не требует особых мер по устранению. Если заболевание перешло в хроническую стадию, помимо косметического дефекта, отечность лица может привести к дополнительным проблемам со здоровьем.
Эндокринные заболевания могут вызвать отеки на лице после 40 лет. Они чрезвычайно тяжело диагностируются, но в случае малейшего подозрения на гормональную природу происхождения отечности, лучше проверить и щитовидную железу. Если организму не хватает важных гормонов, лишняя жидкость может скапливаться в подкожной клетчатке и провоцировать отеки.

Аллергический отек лица проявляется, как правило, под воздействием реагентов, поэтому вычислить истинную природу опухшего вида будет несложно. В таком случае рекомендовано стандартное лечение аллергии и приме антигистаминных препаратов, которые помогут убрать отек с лица.

Причины отеков

Если исключить все вышеприведенные факторы, отечность лица может быть вызвана нарушение водного баланса в организме вследствие беременности (причину также следует искать в гормональном фоне). Несбалансированное питание и злоупотребление «тяжелыми» копченными и солеными продуктами может также привести в организме к задержке соли.

Избавиться от этого неприятного состояния можно при помощи специальных препаратов. Мочегонные средства при отеках лица, как и любой другой медикамент, нуждается в предварительном согласовании с лечащим врачом.

Провоцирующие опухший вид факторы

Нарушение режима дня, недосыпания и перенапряжения также могут привести к ухудшению внешнего вида. Разумной мерой по профилактике таких состояний будет рациональное планирование периодов работы и отдыха. При невозможности, лучше воспользоваться так называемыми экспресс-методами, которые помогут быстро снять отек с лица и улучшить внешний вид.

Иногда лицо отекает в результате недостаточного приема витаминов. Сидя на строгой диете, женщины часто наблюдают ухудшение состояния кожи и появления отеков на лице. Избавиться от этого можно, если разумно вводить в рацион необходимые вещества.

Распространенной причиной отеков лица можно также назвать употребление спиртных напитков. Подстраховаться в этом случае можно только ограничив себя в выпитой дозе, а по факту помогут некоторые народные средства, обзор лучших из них мы представили далее в нашей статье.

Провоцирующие отеки факторы

Медикаментозное и народное лечение отеков лица

Медикаментозные препараты и дозировку должен назначить врач соответствующего профиля, поэтому здесь все будет слишком индивидуально.

Народные средства от отека лица рекомендовано использовать, если причины не связаны с заболеваниями, а являются следствием неправильного режима дня или рациона.

Мочегонные препараты при отеках лица

Самый простой и проверенный способ — принять что-то для облегчения отхождения лишней жидкости. Несмотря на очевидную доступность и кажущуюся безвредность, побочными эффектами от приема таких препаратов могут стать нарушения водного баланса и усугубление ситуации, поэтому даже народные средства необходимо принимать с осторожностью.

Не следует также использовать такие методы перед выходом из дома или что называется « в дорогу». В этом случае надо заранее позаботиться о доступности туалета на пути следования, ведь от этого будет зависеть ваш комфорт.

Простым способом избавиться от лишней жидкости в организме станет прием отвара лавровых листьев. Пропорции: на стакан кипятка 3-4 сушеного листа. Такой отвар принимать в течение дня небольшими глотками. Обычно уже после недели приема отеки исчезнут.

Народные средства от отеков

Лучшим выходом для косметического корректирования станет использование таких методов. В первую очередь отлично помогают компрессы и примочки, а также теплые протирания. В зависимости от времени года, можно использовать и замороженные отвары трав, главное, чтобы такое воздействие не предполагало немедленный выход на улицу.

Хотите кое-что интересное?

загрузка...

Лучшие народные средства для компрессов от отеков:

Крепкий свежезаваренный чай: черный или зеленый. На крайний случай подойдут даже обыкновенный пакетированный. Лицо протереть заваркой, можно заморозить кубики льда «на всякий случай» или приложить ватный компресс на опухшую область.
Аптечные сборы: ромашка, шалфей, мята, зверобой. Используются в виде отваров, ледяных кубиков и холодных компрессов.
Картофельная маска хорошо помогает, но для ее использования необходимо немного больше свободного времени. Для этого измельчите одну картофелину среднего размера на терке. Использовать необходимо и полученную кашицу, и сырой сок. Для удобства использования, картофель можно завернуть в марлю, а также смочить ватные диски соком. Оставить не менее чем на 10 минут, после смыть водой.
Сок алоэ — проверенное средство от отеков. Для этого желательно использовать листья взрослого растения, которому уже есть три года. Нижний лист срезать и положить в холодильник на несколько минут (можно использовать морозильную камеру). В таких экстремальных условиях полезные вещества больше активируются. После охлаждения, выдавить сок и использовать в качестве компресса минут на пятнадцать.
Пучок свежей петрушки также поможет быстрее «навести красоту». Для этого необходимо мелко измельчить зелень, а после разбавить полученную кашицу лимонным или огуречным соком, ориентируясь по типу кожи. Для жирной кожи будет полезен лимон, для сухой лучше взять огурец. Смесь держать не менее 15 минут. Такие маски обладают дополнительным отбеливающим эффектом.
Свежие ягоды клубники, измельченные в пюре, также хорошо помогают вернуть коже нормальный тонус и избавиться от отеков на лице. Свежую порцию измельченных ягод, рекомендуется подержать на лице не менее 20 минут, смыть водой.

Хорошо помогают контрастные умывания, которые не только тонизируют кожу, но и улучшают кровообращение в этой области. При этом желательно выполнять точечный массаж лица, особенное внимание уделяя области переносицы.

Как снять отек с лица подскажет и ваша поза для сна. Если все время спать, уткнувшись лицом в подушку, помятый вид и припухлость вам обеспечена! При частой проблеме отечности, лучше всего выбрать высокую и жесткую подушку, а также взять за правило держать лицо приподнятым. Таким образом, будет обеспечен нормальный отток жидкостей от верхней части тела.

Дополнительными мероприятиями по профилактике отеков станет ограничение употребления соли и жидкости на ночь. Самый последний прием пищи должен быть не менее чем за три часа до сна, а утром можно завести себе в привычку контрастный душ и холодные компрессы.

Как снять отек лица после пьянки

Такое чувство, к сожалению, знакомо многим. После вечерних бурных возлияний приходится расплачиваться жуткой головной болью, сильным похмельем и неутешительным внешним видом. Алкоголь разрушительно влияет на состояние кожи, примеров тому достаточно.

Особенно опасен он для женского организма, ведь типичное «лицо алкоголика» наиболее характерно выражено именно у женщин.

Почему отекает лицо после злоупотребления алкоголем? Спиртосодержащие напитки препятствуют нормальному водному балансу, задерживая жидкость в тканях. Помимо этого ночные перекусы вредят работе желудка и вызывают сбой в работе организма. Употребление любой пищи, особенно соленой или жирной, должно заканчиваться примерно в 18 часов вечера. Легкий перекус фруктами или диетическими блюдами после шести вечера не повредит, но такие закуски обычно на праздниках как раз и не используются.

Убрать отечность лица помогут приведенные ранее рекомендации. Контрастный душ и холодные компрессы взбодрят и облегчат состояние. Пусть и не полностью, но избавят от припухлостей на лице, а также способствуют скорейшему избавлению организма от продуктов распада алкогольных веществ.

Как снять отеки после пьянки

Как убрать отек лица после удара

Такие отеки считаются абсолютно закономерными: после сильного ушиба или прямого удара, в тканях наблюдается разрыв сосудов и повреждения различной степени тяжести.

Первой помощью станет прикладывание к ушибленному месту холодного компресса, после чего необходимо удостовериться в отсутствии более серьезных повреждений.

Место удара может не только опухнуть, но и проявится гематомой, поэтому лечение будет нацелено на восстановление поврежденных тканей.

От отека после удара хорошо помогают специальные рассасывающие мази и аптечные препараты на основе бодяги. Подобрать подходящий поможет врач – травматолог, а если нет возможности обратиться к нему или повреждение не столь серьезное, можно воспользоваться советами фармацевта.

Отек лица после травмы и удара может сохраняться до двух недель, если даже по прошествии этого времени отечность не прошла, есть смысл обследоваться на предмет внутренних повреждений.

Отек лица после удаления зуба

Малое хирургическое вмешательство, которое сопровождает эту неприятную процедуру, также может стать основанием для отека лица. Это может быть вызвано целым рядом факторов, начиная от некомпетентности персонала и заканчивая индивидуальной реакцией организма на используемые медикаменты.

В первую очередь надо удостовериться, что в ране не начался воспалительный процесс. Тревожными сигналами станут: повышение температуры, нарастающая болезненность и общая слабость. Если к этим симптомам также добавляются признаки интоксикации организма, следует немедленно обратиться к врачу.

Отек после удаления зуба

Что делать, если отекает лицо по утрам? В первую очередь выяснить подлинную причину таких состояний. Список, при каких заболеваниях отекает лицо, приведен в нашей статье, как и возможные симптомы неполадок в организме.

Если исключить такие факторы, по большей части причинами опухшего вида по утрам является неправильный режим, употребление неподходящих продуктов и алкоголя. Что делать в таких случаях, а также как помочь себе при травмах и отеке лица после удаления зуба, основные рекомендации и лучшие народные средства вы найдете в нашей статье.

uplady.ru

Как снять отек лица быстро? Видео

Содержание статьи:

Чтобы точно установить причину отека лица, необходимо в первую очередь обратиться к врачу. Он оценит ваше здоровье и даст рекомендации. Однако отечность не всегда является признаком какого-либо заболевания. Например, появление отеков под глазами нередко провоцируют:

хроническое недосыпание
злоупотребление алкоголем
курение

Также лицо может отекать под действием сильного аллергена. Это состояние носит название отек Квинке. Оно очень опасно и требует немедленной помощи доктора. Если состояние не столь катастрофично, и отек коснулся только области носа при аллергическом рините, примите антигистаминный препарат и промойте слизистую носа физраствором (теплой водой с морской солью).

Прежде всего, для устранения отеков необходимо взять под контроль количество употребляемой соли. Ведь именно ее избыток задерживает в организме жидкость. Суточная норма не должна превышать 3 г. Также следует исключить употребление продуктов, влияющих на отечность лица и препятствующих выведению жидкости:

консервированные продукты
копчености и т.д

Лучше заменить их продуктами, способствующими выведению лишней жидкости:

яблоки
арбуз
лимоны
морковь
апельсины

Не стоит есть на ночь: оптимальное время для ужина – за 3 часа до сна. Кстати, нередко лицо по утрам отекает именно из-за позднего ужина.

Если несколько ночей вы не высыпаетесь, и из-за этого под глазами появились отеки, для их устранения сделайте маску из петрушки. Для этого натрите небольшую веточку петрушки на терке и добавьте к ней в таком же количестве крепкую чайную заварку. Размешайте ингредиенты и нанесите под глаза на 15–20 минут. Также можно наносить петрушку без каких-либо добавок.

Отеки – застойное явление. Чтобы разогнать обменные системы, нужно больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе

Чтобы быстро убрать отек на лице, сделайте картофельную маску. Натрите сырой картофель на терке и нанесите массу на лицо, включая нижние веки. Смойте водой комнатной температуры через 20 минут. Не менее эффективным в борьбе с отечностью является картофельный сок. Смочив в нем марлевую салфетку, на 15 минут покройте ею лицо.

Справиться с отеками лица поможет такая дыхательная практика. По утрам до завтрака выполняйте небольшую гимнастику: вдохните в легкие побольше воздуха, стараясь вместе с грудной клеткой раздуть спину. Задержите дыхание и через три секунды выдохните весь воздух через губы, сложенные трубочкой. Поработайте так пару минут. После непродолжительного отдыха подышите сто раз животом. При этом вдыхайте как обычно, а на выдохе резко толкайте к позвоночнику переднюю брюшную стенку.

Читайте также: сосудистые звездочки на ногах: как убрать?

www.wday.ru

Как быстро снять отек под глазами

Как быстро снять отек с глаз

Мы все хотим выглядеть молодо и привлекательно. Вопрос — как быстро снять отек с глаз хотя бы раз в жизни посещал каждую женщину. Причина косметического дефекта скрывается внутри организма. Виновниками становятся:

заболевания сердечно-сосудистой системы. При нарушении кровообращения, повышенной проницаемости вен и капилляров, проблемах со свертываемостью крови — высок шанс отечности по утрах и в течение дня;
гормональные колебания;
нарушение водно-солевого баланса. От чего это происходит? Соль в избытке заставляет ткани удерживать дополнительное количество воды. Это отображается в увеличении массы, отечности тела. Поэтому, для коррекции косметического недуга, в определенных случаях нужна помощь диетолога или уролога;
гастриты, застой каловых масс в толстом отделе кишечника;
сильные стрессы или воспаления нервов. При невралгии или проблемах с иннервацией часто возникает задержка влаги в глубоких слоях дермы. Поэтому тревожный звоночек по утрам – повод посетить кабинет специалиста.

Но иногда мы сами виновники плохого внешнего вида. Неправильный режим, вредные привычки влияют на то, как выглядим утром. Отечность бывает из-за:

недосыпа. Поэтому дефект так часто встречается у молодых мам и студентов в период сессии;
курение и регулярное употребление алкоголя;
избыточная масса тела;
гиподинамия. При пребывании в офисе весь рабочий день, длительных поездках или авиаперелетах высок шанс задержки жидкостей в дерме;
увлечение крепким кофе;
Как снять отечность с глаз
длительное нахождение перед монитором компьютера или телевизора. Поэтому у трудоголиков и игроманов такой неважный вид;
увлечение чипсами и другими снеками.

Что делать в таком случае? Использовать готовые лекарства или рецепты народной медицины.

Фармакологические средства

Как убрать отеки с глаз после слез или от других причин перед важным мероприятием? Для этого используют готовые продукты из аптечной сети. Положительные отзывы имеют мази от синяков. Они обладают противовоспалительными, противоотечными, тромболитическими способностями. Также они содержат охлаждающие элементы, что положительно влияет на сильный отек. Благодаря удобной формуле и подобранным компонентам, эффект от средства наступает через пару минут. Длится результат также долго – до 12 часов. Средство от отеков под глазами необходимо покупать только в аптеке и использовать согласно инструкции.

Кремы и гель не накладывают на дерму:

при нарушении целостности кожного покрова (например, когда синяк под глазом после удара). Некоторые компоненты могут вызвать раздражение;
не используют продукт на слизистой оболочке. Иначе возникнет раздражение, потекут слезы и внешний вид будет испорчен.

Если все делать правильно, то косметический дефект быстро пройдет. Положительные отзывы косметологов имеют:

Отекли глаза, как быстро снять отек

релиф. Натуральное средство на основе масла из печени акулы. Положительно воздействует на патологии сосудистой системы, в оперативном режиме восстанавливает кровообращение;
гепариновая мазь от отеков под глазами. Антикоагулянт природного происхождения, устраняет жидкость из глубоких слоев дермы, предотвращает воспаление и раздражение. Фармакологическое средство успешно используют для терапии варикоза, тромбоза. Но и на лице оно дает поразительный результат при патологиях сосудов. Наносят точечно на пару минут. Перед наложением макияжа лучше промокнуть остатки крема салфеткой;
мазь лиотон относится к венотоникам. Органические вещества и химические компоненты, которые входят в состав лекарства, укрепляют стенки сосудов, оперативно удаляют жидкость из тканей.

Народные рецепты

Как снять отечность с глаз? Попробуйте дешевые, доступные методы, проверенные поколениями. Для этого используют:

компрессы из чая. Самый простой метод, как быстро снять отеки с глаз, это положить на веки ватный тампон, промоченный крепкой заваркой. Можно употребить использованные теплые чайные пакетики. Положите их, отдохните в горизонтальном положении 10 минут;
отеки под веком легко убирают охлажденными столовыми приборами. Подходят десертные или чайные ложки. Помещают на 3 минуты в морозилку. Прикладывают на 5 минут. Даже сильный отек оперативно пройдет от такого лечения холодом;
огурец. Отеки под глазами эффективно убирают ломтики овоща. Нарезают толщиной полсантиметра, помешают на веки и отдыхают 10 минут. После манипуляции кожа свежая, взгляд сияющий;
Народные рецепты от отечности глаз
холодное молоко. Все молокопродукты обладают против отечными способностями. Снять отеки под глазами можно ватными тампонами, которые окунули в молоко. Прикладывают на пару минут;
косметический лед. Снять отеки под глазами можно настоями, которые готовят из ромашки, шалфея. Травы используют в чистом виде или применяют сбор. Крепкий отвар заливают в форму и замораживают. Кубики используют утром против отеков под веками. По массажным линиям протирают кожу в течение 2 минут;
яичный белок Он идеально убирает отечность под глазами, выравнивает тон кожи, устраняет синяки. Для средства используют свежие яйца, в идеале домашнего происхождения. Как убрать отеки под глазами? Наложите плотным шаром крутую пену из белка на 2 минуты. Она охладит дерму, восстановит кровообращение на участке;
картофель. Ломтики клубня спасают глаза от отечности, синяков и дискомфорта;
капустный лист в виде маски поможет убрать синяки.

Метод также используют, когда дискомфорт от того, что чешутся веки.

Профилактика. Что делать, чтобы не было косметического дефекта? Решить проблему в силах превентивные меры:

следить за водным балансом. Отеки глаз по утрам бывают из-за того, что организм испытывает дефицит жидкости. Поэтому задерживает ее в глубоких слоях подкожной клетчатки. Если равномерно пить воду в количестве 2 литра, то проблемы не будет;
если после сна отекает один глаз, то откажитесь на месяц от соленостей, копченостей, мясных деликатесов и маринадов. Почки и выводящая система наладят свою работу. После такой жесткой меры сильные отеки перестанут вас беспокоить;
временно удалите из своего меню крепкий кофе, чай и сигареты. Да, будет тяжело. Но отек под глазом быстро пройдет от этого, тон лица выровняется, а кожа станет чистой и сияющей. Напитки замените разными травяными чаями;
придерживайтесь режима. Ложитесь спать и просыпайтесь в оно время. Если регулярно появляются отеки под веками, то все из-за недосыпа. Если нормально отдыхать ночью, то косметический дефект быстро пропадет;
не нервничайте. Снять отеки под глазами в силах седативные препараты, или успокаивающие травяные чаи. Особенно эта рекомендация важна для беременных женщин на поздних сроках, а также во время менструаций. В эти периоды гормональный фон серьезно меняется и часто необходимо убрать отечность под глазами. Больше двигайтесь. Снять отеки с глаз быстро и безопасно поможет зарядка, бег или пешие прогулки. Если физически заниматься ежедневно в течение 30 минут, то это положительно скажется на внешнем виде. Ведь часто сильные отеки бывают при гиподинамии. Если бороться с ней, то гарантирован положительный результат.

Периодически отек под глазом бывает у всех. Наши советы помогут оперативно решить проблемы, предупредить появление дефекта и встретить утро в хорошем настроении. Это особенно важно для женщин.

Советуем прочитать:

Загрузка...

omaske.ru

как снять отек? Несколько быстрых способов

С отеком ног сталкивался, наверное, каждый. Чаще всего эта неприятность случается с женщинами, многие из которых вынуждены мириться со «слоновьими ножками» каждый месяц в период критических дней. Но если такие физиологические отеки планомерны, то в другие дни они вызывают беспокойство и большой дискомфорт. Как быть, если любимые туфли категорически не хотят налезать на ногу или не сходится молния единственных зимних сапог? Сегодня izbavitsya.ru расскажет, как быстро снять отек ног подручными средствами.

Содержание статьи:

Бороться или искать причину?

Отек – это скопление лишней жидкости в тканях, что говорит о том, что организм не справляется с ее своевременным выводом. Это может означать проблемы с почками или печенью, слабость сосудов (всем известный варикоз), сердечную недостаточность, сахарный диабет или болезни щитовидной железы. Причин предостаточно! Поэтому отеки нельзя воспринимать, как норму: это не растрепанные с утра волосы, которые достаточно причесать, и можно спокойно идти на работу. Конечно же, если это разовый случай после праздничного застолья или авиаперелета,можно воспользоваться нашими рекомендациями и расслабиться.Однако если необходимость в «сдувании» ножек возникает с завидной регулярностью, вместо снятия симптомов следует обратиться к врачу, чтобы установить причину.

Что делать, если отек нужно снять экстренно

Часто проблема отекших ног всплывает перед выходом из дому или важными событиями, когда времени на длительные процедуры нет. Для таких случаев izbavitsya.ru предлагает три способа «скорой помощи», которые приведут ножки в тонус за считаные минуты.

Спасительный холод

В любом холодильнике найдутся ледяные кубики, но если есть склонность к отекам, то нелишним будет специально замораживать настои целебных трав – хвощ, тысячелистник, ромашку, шалфей. Массирование ног льдом заметно уменьшает отек, а если после этого есть время полежать несколько минут с ногами, приподнятыми относительно тела, то эффективность процедуры возрастет. Холод помогает также снять отеки пальцев ног, для чего можно использовать любой замороженный продукт из холодильника, прикладывая его к стопе сквозь тонкий носочек.

Водное «закаливание»

Если порог чувствительности таков, что процедуры со льдом неприятны, можно обойтись обливанием ног прохладной водой, начиная с приемлемой температуры и постепенно ее понижая до того минимума, что способен выдать водопровод. Эта процедура не только эффективно снимает отеки, но и способствует укреплению сосудов, а значит, предупреждает застои жидкости в будущем.Для устойчивого эффекта ее следует проводить регулярно, утром и вечером. Этот способ универсален и безопасен, особенно когда требуется снять отеки на ногах при беременности.

С помощью массажа можно усилить отток лишней жидкости от ног, но только в том случае, если в анамнезе нет тромбофлебита. Лучше использовать специальные массажные щетки с круглыми пальчиками, энергично растирая ноги от ступней вверх. Но можно воспользоваться и сухим грубым полотенцем или массировать ноги в душе жесткой мочалкой.

Когда есть запас времени

Если нет необходимости выскакивать через полчаса на работу, но хочется привести ножки в порядок, можно подойти к проблеме обстоятельнее, воспользовавшись одним из ниже предложенных методов.

Солевое обертывание

Необходимо приготовить крепкий солевой раствор (стакан соли на литр воды), намочить в нем пару тонких полотенец или другую ткань, слегка отжать и обернуть места отеков. Компресс следует держать не менее получаса, а при необходимости его можно повторить по мере подсыхания ткани. Соль известна как хороший влагопоглотитель, а в виде компресса она быстро вытягивает лишнюю влагу через поры.

Как вариант, можно растереть ноги смесью мелкой соли и оливкового масла, обернуть пленкой и полотенцем и смыть состав через 20 минут.

Мочегонные чаи

Эффективно снять отек ног в домашних условиях помогут травки. Мочегонным действием славятся настои полевого хвоща, ромашки, семени укропа и петрушки, листьев мяты, брусники и толокнянки (2 ч. л. на стакан кипятка). Стоит обратить внимание, что диуретики, какими бы натуральными они ни были, вымывают из организма множество важных микроэлементов, поэтому бесконтрольный прием мочегонных средств крайне нежелателен.

Очень мягко действует так называемый яблочный чай, для которого шкурка одного яблока заваривается кипятком и без подслащивания выпивается утром натощак. Помимо легкого мочегонного эффекта, такой чай подарит организму порцию нужного ему калия.

Березовая «сауна» для ног

Способ может показаться трудоемким, но на самом деле ничего сложного в нем нет. Достаточно иметь хорошо растягивающиеся гольфы и березу поблизости от дома. Потребуется нарвать пакет березовых листьев и по приходу домой, надев гольфы, натрамбовать в них листья так, чтобы они облегали голень слоем толщиной в палец. Далее можно 3–4 часа заниматься своими делами, в то время как ноги начнут усиленно потеть, а с потом и терять застойную жидкость. Если в организме нет серьезных нарушений, то всего 1–2 процедуры позволят эффективно и надолго снять отеки на ногах.

Яблочный уксус

Если отеки вызваны нехваткой калия в организме, хорошим подспорьем станет яблочный уксус. Для снятия болевого синдрома и отечности его следует втирать в кожу, а усилить эффект может употребление такого напитка: на стакан воды по чайной ложечке меда и яблочного уксуса.

Ножные ванны не оказывают непосредственного влияния на почки и пищеварительный тракт, поэтому могут применяться практически без ограничений. Следует учесть, что если отеки спровоцированы варикозными заболеваниями вен, то горячие ванны для ног противопоказаны и их следует готовить чуть теплыми. Самые эффективные ингредиенты для приготовления ванн – это шалфей, хвощ, кора дуба, тысячелистник, корень ивы, лист рябины, календула и полынь. Растительное сырье заваривается из расчета 100 г на 1 л воды (кору и корни лучше выдержать на водяной бане для лучшего экстрагирования), затем настой фильтруют и разбавляют тремя литрами воды. Можно обойтись без трав, добавив в прохладную воду несколько капель эфирного масла мяты. Ножные ванны принимаются 20 минут.

Традиционная медицина

Классическим перечнем лекарственных средств, которые помогают снять отеки на ногах и связанные с ними болевые ощущения, являются Гепариновая мазь, Венитан, Троксевазин и их аналоги.Применять их необходимо в соответствии с инструкцией и после консультации с доктором.

В заключение хотелось бы отметить, что своевременная профилактика позволяет избежать большинства проблем с отечностью. Для этого нужно всего лишь умерить употребление соли, отдавать предпочтение богатым калием продуктам – листовому салату, капусте, картофелю, бобовым, бананам, меду, кураге, –а также не злоупотреблять высокими каблуками и устраивать физкультминутки при сидячей работе. Как говорится, кто предупрежден, тот вооружен, а значит, ножки всегда будут оставаться стройными и привлекательными.

Автор — Яна Бойко

izbavitsya.ru

Как снять отек с лица: убрать причины

Как снять отек с лица Чтобы убрать отеки с лица, необходимо выяснить их причину. Сама по себе отечность – это всегда признак задержки жидкости. А причины, которые вызывают накопление воды в тканях, могут быть разными. Иногда для устранения отеков требуется серьезное лечение, и способы убрать второй подбородок здесь будут не эффективными.

Почему отекает лицо, главные причины

Существует множество методов, как снять отек с лица. Но для того, чтобы эта процедура не стала ежедневной, надо лечить основное заболевание (если это не вызвано вредными привычками). Причиной задержки жидкости в организме может стать:

1. Нарушение сердечной деятельности. В этом случае утренние отеки на лице сопровождаются слабостью и одышкой. Сердечный отек – повод для немедленного визита к кардиологу.
2. Патология сосудов и системы кровообращения. Лицо приобретает немного синюшный оттенок и опухает. Причиной такого явления может быть закупорка верхней полой вены – состояние, опасное для жизни.
3. Дисфункция почек. Почечный отек локализован вокруг глаз и появляется по утрам.
4. Злоупотребление алкоголем.
5. Переутомление, недосып.
6. Неполноценное питание, недостаток витаминов и микроэлементов.
7. Острая аллергическая реакция. У человека опухает все лицо, появляются проблемы с дыханием. Ангионевротический отек может сопровождаться кожным зудом и высыпаниями.
8. Недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз). Наблюдается одутловатость лица, сужение глазных щелей.
9. Инфицирование зубов, миндалин, носовых пазух. Сильный приток лимфы может вызвать отек мягких тканей лица. Явление проходит самопроизвольно по мере стихания воспалительных процессов.
10. Склеродермия, тромбоз кавернозного синуса. Эти заболевания редко приводят к отекам лица. В группе риска люди, страдающие сахарным диабетом.
11. Неправильное положение головы во время сна. Это может быть неудобная подушка, которую лучше сменить.
12. Обильное потребление жидкости или пищи непосредственно перед сном.

Отечность лица достаточно легко устраняется при правильно поставленном диагнозе. Это симптом, а не заболевание.

Как убрать отеки с лица: официальная медицина

Как было сказано выше, лечение назначается после медицинского обследования. Иногда требуется консультация нескольких специалистов и выполнение общих анализов. Безоперационная подтяжка лица в этом случае не поможет восстановить контуры.

В зависимости от поставленного диагноза назначается адекватное лечение:

• причина – дисфункция почек, вызванная каким-либо заболеванием. В моче обнаруживается белок, отеки появляются утром и сходят в течение дня. Кожа на отеках мягкая, бледная, с нормальной температурой. Врач назначает диуретики – мочегонные препараты: трифас, верошпирон, фуросемид и аналоги. Самостоятельно их принимать нельзя, лекарства имеют серьезные побочные эффекты;
• причина – острая аллергическая реакция на пищу, контакт с определенным веществом, укус насекомого. Симптомы появляются и усиливаются за короткое время. Здесь нужна бригада скорой помощи, иначе отечность может перейти на гортань и вызвать удушье;
• причина – сердечная недостаточность. Врач назначит лечение в зависимости от результатов обследования. Будет рекомендована диета;
• причина – сосудистые патологии. Отек и синюшность лица – признак опасного заболевания. Необходима консультация флеболога.

На период лечения стоит ограничить употребление алкоголя, соленой и острой пищи, снизить объем потребляемой жидкости. Соблюдение рекомендаций врача поможет быстро избавиться от отеков на лице.

Народные средства от отека лица

Существуют эффективные народные рецепты, как избавиться от морщин под глазами или снять почечные отеки. Если в первом случае риск минимальный, то во втором случае использовать домашние средства можно только после согласования с врачом. Вот несколько наиболее распространенных и безопасных рецептов:

1. Маска от отеков на лице. Вареный в кожуре картофель натирают на терке и накладывают на лицо на 10 минут. Это стимулирует кровообращение в мягких тканях и способствует выведению лишней жидкости. Такой же эффект дает смесь чайной ложки свежего укропа с двумя чайными ложками сметаны.
2. Лед. Хороший эффект дает протирание лица кубиками льда. К глазам их прикладывают и оставляют на короткое время. Для заморозки можно использовать отвар ноготков или шалфея.
3. Контрастное умывание. После обычных гигиенических процедур с теплой водой, сразу ополоснуть лицо холодной. Повторяют такую смену дважды. Эффект виден сразу.
4. Компрессы. Для процедуры готовят отвар ромашки, зверобоя, календулы или брусники. В охлажденном растворе смачивают марлю и накладывают на лицо на 1-2 минуты.
5. Пихтовое масло. Средство готовят для приема внутрь. Две капли пихтового масла разводят с кипяченой водой в столовой ложке. Раствор быстро проглатывают и запивают стаканом чистой воды.
6. Отвары трав с мочегонным действием. Средства могут использоваться в качестве дополнения к основному лечению. Благоприятно действует на работу почек отвар брусничного листа. А если готовить чай из медвежьих ушек, то можно ускорить процесс выздоровления при пиелонефрите и других воспалительных заболеваниях.
7. Настой кукурузных рылец. Эффективное средство для снятия «сердечных» отеков. Одну столовую ложку сухой травы заваривают в стакане кипятка и оставляют на 3 часа. После этого фильтруют и добавляют в отвар столовую ложку меда. Готовое средство отпивают по несколько глоточков каждые два часа.

Даже привычный остеохондроз может вызвать отек лица, поэтому лечить все заболевания надо своевременно. Тогда не возникнет мешков под глазами, одутловатости. Если проблема все же есть, стоит исключить из ежедневного меню любые консервированные продукты, копчености соленья. Надо обязательно кушать морковь, яблоки, цитрусовые и ужинать не позднее, чем за 4 часа до сна. В этом случае отеки лица не будут вас беспокоить.

Статьи по теме

da-club.com