ГлавнаяРазноеСлоятся ногти очень

Если у вас слоятся ногти: что делать и как их лечить? Слоятся ногти очень


Почему слоятся ногти на руках: причины, что делать, лечение дома, витамины для укрепления и восстановления, осенью слоятся ногти под лаком

Если расслаиваются ногти, то это может являться признаком определенных изменений, протекающих в организме, или неправильного ухода за ногтями. Причин этому может быть достаточно много, каждая из них имеет свои особенности устранения. Чтобы выбрать правильное лечение, рекомендуется предварительно обратиться к врачу. Именно это гарантирует максимальную эффективность.

Содержание:

  1. Почему слоятся ногти?
  2. Очень сильно слоятся ногти на руках: виним авитаминоз
  3. О каких болезнях расскажет маникюр?
  4. Ногти слоятся и ломаются: причины в уходе
  5. Уход за ногтями в домашних условиях
  6. Очень слоятся ногти на руках: что делать

 

Почему слоятся ногти?

Ногти на руках реагируют на любые изменения, происходящие в организме, они подвергаются негативному воздействию факторов окружающей среды. Поэтому практически каждая женщина хоть раз в жизни сталкивается с проблемой расслаивания ногтевой пластины.

Когда слоятся ногти, это может свидетельствовать о наличии в организме патологических процессов.

Если ногти слоятся, ломаются, это не только выглядит неэстетично, но и может свидетельствовать о различных патологических процессах, протекающих внутри организма. При появлении таких проблем, их нельзя игнорировать, а следует обратиться к врачу.

Специалист поможет выяснить, почему слоятся ногти, проведя ряд анализов и тестов. Только так можно назначить оптимальное лечение.

 

Слоятся ногти: причины, факторы риска

Относительной нормой расслаивания ногтевой пластины можно считать только явление у младенцев. Во всех остальных случаях необходимо искать причины появившегося внешнего отклонения. Их условно можно разделить на следующие категории:

    • Авитаминоз. Недостаток тех или иных витаминов, минеральных веществ провоцирует ломкость, расслоение, прочие проблемы с ногтями.
    • Заболевания. Речь идет о различных воспалениях, хронических процессах во внутренних органах, поражениях грибками и прочем.
    • Негативное воздействие внешних факторов. Сюда относятся действие температуры, химических веществ, механические повреждения.
    • Наследственность. Это одна из наиболее сложных для корректировки причин.

 

Правильное определение факторов, которые вызывают проблемы с ногтями, ухудшают их внешний вид, позволят подобрать адекватные методы лечения.

Очень сильно слоятся ногти на руках: виним авитаминоз

От полноценности питания зависит состояние всего организма, ведь с различными продуктами внутрь поступают витамины и минералы. Если, кроме ногтей, ухудшилось состояние волос, то проблема заключается в авитаминозе. Не хватать может следующих веществ:

      • Кальций. Он является строительным материалом для костной, соединительной ткани, участвует в формировании клеточных мембран. Он делает ногти твердыми и здоровыми.
      • Витамин С. Это мощный антиоксидант. Его нехватка приводит к быстрому старению пластины, ее шелушению.
      • Витамин А. Защищает от появления воспалительных процессов.
      • Витамин Е. Это вещество, которое отвечает за интенсивность роста ногтей.
      • Витамины В. Отвечает за прочность ногтевой пластины. Наиболее важными являются В1, В3, В5.
      • Витамин D. Его главная задача – усвоение кальция.
      • Магний. Отвечает за формирование тканей ногтя, участвует в других обменных процессах. В полной мере получить необходимую суточную норму с питанием практически невозможно.
      • Сера. Это вещество входит в состав витаминов группы В, участвует в формировании соединительной ткани.

 

Нехватка в организме витаминов и минералов отражается на состоянии ногтевых пластин.

Также важны прочие минералы, которые являются основой в построении ногтевой пластины. Обеспечить полноценное, сбалансированное поступление перечисленных веществ можно путем правильного питания или приема специальных минеральных комплексов. Каждый из путей имеет свои положительные и отрицательные стороны, но специалисты едины во мнении, что при наличии проблем необходимо действовать с двух сторон: корректировать рацион и принимать соответствующие добавки.

О каких болезнях расскажет маникюр?

Если вы заметили, что у вас слоятся и ломаются ногти на руках, то стоит задуматься о возможном наличии каких-либо заболеваний. Ведь состояние наших пальцев отражает то, что происходит внутри. При отсутствии видимых причин из других категорий, нельзя игнорировать этот симптом.

При каких заболеваниях слоятся ногти на руках? Среди характерных болезней можно выделить:

      • Сердечно-сосудистые заболевания. В результате пороков сердца значительно ухудшается периферийное кровоснабжение. Пальцы недополучают кислород, питание.
      • Гельминты. При заражении происходит нарушение обменных процессов, ухудшается всасывание стенками кишечника важных для функционирования витаминных и минеральных веществ. Симптоматика сходна с авитаминозом, поэтому при самостоятельном лечении их легко перепутать. Врач же примет во внимание другие признаки, характерные для этого заболевания.
      • Анемия. Недостаток в организме железа приводит к снижению гемоглобина. Как следствие, страдают капилляры, в них ощущается нехватка необходимого для нормального функционирования кислорода.
      • Отклонения в работе эндокринной системы. Наиболее ощутимыми являются дисбаланс в работе щитовидной железы и сахарный диабет. Особенно внимательными к себе должны быть женщины старше 45 лет, ведь именно в климактерическом возрасте повышаются риски развития этих заболеваний.
      • Серьезные воспалительные и вирусные заболевания. При наличии туберкулеза, ревматизма, частых бронхитов, дисфункций почек, вируса Коксаки защитные силы организма значительно снижаются. Об этом свидетельствуют расслаивающиеся, ломкие ногти.

 

Почему слоятся ногти на ногах?

Ноги в меньшей степени, чем руки подвержены влиянию негативных факторов, связанных с воздействием химических веществ. Но постоянное ношение обуви повышает вероятность микро- и макротравм ногтевой пластины.

Но к наиболее распространенным причинам появления шелушения относятся грибковые заболевания. Заражение может произойти вследствие нарушения норм гигиены, ношения чужой обуви и прочего. Эта группа заболеваний получила название онихомикоз. При поражении ногти делаются слоящимися, желтеют или меняют цвет на грязно-серый.

Слоятся и ломаются ногти: причины в уходе

В некоторых случаях расслоение ногтевой пластины – результат неправильного ухода или агрессивного воздействия внешних факторов. Чтобы определить, что делать, нужно проанализировать, что женщина делает неправильно. Эта категория лучше всего поддается лечению дома.

После нескольких подряд процедур декоративного маникюра рекомендуется дать ногтям отдых.

В неделю ноготь вырастает на 1 мм, чтобы полностью обновить ногтевую пластину, нужно не менее 5-6 месяцев.

 

К основным факторам относятся:

      • Частое мытье посуды без использования резиновых перчаток. Современные моющие средства хорошо разъедают жир на посуде. Но их РH приводит обезжириванию рук. В результате защитный слой пересыхает, ногти начинают шелушиться.
      • Использование косметических средств, имеющих щелочную среду. Их действие идентично агрессивной моющей химии. Надпись на этикетке «мягкого действия» не всегда соответствует действительности. Также нужно учитывать индивидуальность каждого человека – для кого-то такие средства безопасны, а некоторые страдают от шелушения и расслаивания ногтей.
      • Частое колорирование ногтей, применение ацетон-содержащих средств. Если часто красить ногти, то лаки и жидкости для их снятия на основе ацетона являются агрессивной средой, повреждают кератиновый слой. Многие могут также наблюдать изменение естественного цвета пластины, она становится желтой, начинает крошиться. Сегодня многие предпочитают выполнять маникюр с применением гель-лака или проводить искусственное наращивание. Его снятие предполагает механическую обработку, поэтому следует после нескольких подряд процедур коррекции сделать перерыв.
      • Механические повреждения. Любая травма может привести к тому, что ноготь начинает слоиться. Сюда также относятся нарушения технологии выполнения маникюра: неправильная постановка пилочки, срезание кутикулы с повреждением глубоких слоев ногтевой пластины.
      • Частые длительные контакты с водой. Она размягчает кератиновый слой, приводит к ломкости ногтей. Существует даже такое понятие, как «руки прачки». Ситуация усугубляется применением моющих средств. Они активнее разрушают ногтевую структуру. К этому процессу может также присоединиться заражение грибком.
      • Постоянное воздействие низких температур. При ощущении холода кровеносные сосуды сужаются, в них нарушается кровообращение. Если это повторяется систематически, то ногти от хронического кислородного голодания начинают слоиться и ломаться.

 

Механические повреждения являются частой причиной ломкости ногтей.

Уход за ногтями в домашних условиях

Большую часть проблем, связанных с неправильным уходом за ногтями, можно решить без помощи врача. Достаточно соблюдать несколько простых правил:

      • Недопустимо использовать для обработки ногтевой пластины тупой инструмент. Это касается ножниц, кусачек, пилочек. Они создают избыточное давление, приводят к смещению слоев пластины, нарушая соединительные связи.
      • Инструмент должен располагаться перпендикулярно ногтю, нельзя его отгибать или смещать.
      • Если присутствует расслоение, для придания формы нельзя использовать металлическую пилочку. Она имеет крупный абразив, оставляет спиленные частицы в образовавшихся пустотах. Это провоцирует дальнейшее повреждение. Оптимально проводить обработку стеклянной или керамической пилкой.
      • Если ногти крошатся, кончики нужно опиливать по направлению сверху вниз, от краев к центру. Для этого применяются пилочки с тонким (мелким) абразивом.
      • Придание правильной формы. Овальная или полуквадратная форма является оптимальной, ногти не должны быть острыми.
      • Полный запрет на шлифовку. В этом случае повреждается и без того нарушенный кератиновый слой.
      • Для снятия лака применяются средства, не содержащие ацетон. После каждой процедуры необходим перерыв минимум на 2 дня.
      • Использование специального эфирного масла, регенератора, умной эмали. Они обеспечивают бережный уход за руками, снижают отрицательное воздействие внешних факторов. В некоторых случаях необходимо сменить несколько препаратов, чтобы подобрать максимально подходящий конкретной женщине состав.

 

Можно обратиться в ногтевой сервис. Там мастера предложат провести процедуру «запечатывания».

Постоянное действие холода негативно влияет на кровообращение рук. Ногтевое расслаивание происходит из-за постоянного кислородного голодания.

Очень слоятся ногти на руках: что делать

Лечение ломкости зависит от причин, вызывающих состояние. В большинстве случаев требуется посетить врача. Записаться на прием к профильному специалисту, получить бесплатную консультацию можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/.

Состояние ногтей может быть серьезным симптомом заболеваний, протекающих незаметно. При появлении шелушения, ломкости, посетите врача.

 

К основным направлениям терапии относятся:

      • При диагностике каких-либо заболеваний внутренних органов и систем (расслоение как симптом), необходимо вылечить основную болезнь. После этого состояние ногтей должно заметно улучшиться без применения дополнительных лекарств или средств.
      • Если причиной стало грибковое заражение, необходим длительный прием таблеток, мазей, кремов, специальных ванночек. Но назначение конкретного средства – задача врача. Он предварительно проведет анализы на определение возбудителя заболевания.
      • Недостаток витаминов и минералов. Самостоятельно начинать прием витаминных комплексов или усиленно питаться. Витамины нельзя накопить впрок, а гипервитаминоз наносит больше вреда, чем гиповитаминоз. Предварительно нужна врачебная консультация.

 

При наличии проблем с ногтями лучше доверить их обработку профессионалам. Также они могут провести процедуру «запечатки» ногтевых слоев.

Что еще нужно знать?

Известно, что проблему проще предотвратить, чем лечить. Поэтому следует бережно относиться к своим рукам, постоянно ухаживать за ними не меньше, чем за лицом. К основным нормам относят:

      • Мыть посуду, проводить влажную уборку дома необходимо в резиновых хозяйственных перчатках. Они исключают контакт с агрессивными химическими средствами, постоянной влагой.
      • После умывания, душа, ванной, стирки и других контактов с водой руки необходимо тщательно высушить, нанести на них питательный крем. При этом особое внимание уделить зоне вокруг ногтя.
      • Два раза в день нужно использовать специальное масло для кутикулы, нанося его массирующими движениями.
      • Дважды в неделю проводите ванночки для ногтей. Для этого в 1 литре воды нужно растворить 1 столовую ложку морской или поваренной соли. Длительность одной процедуры – 20 минут.

 

Когда слоятся ногти, важно использовать острые, качественные инструменты для выполнения маникюра.

По состоянию рук, ногтей судят о женщине, ее здоровье и возрасте. Тщательный уход, реагирование на появление каких-либо проблем поможет быстро и эффективно провести коррекцию.

Рекомендуемое видео:

2421 0 0

xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

Почему слоятся ногти на руках и ногах?

Оглавление

  • 1. Как происходит расслаивание ногтей?
  • 2. Почему слоятся ногти?
  • 3. Если слоятся ногти на ногах
  • 4. Как избавиться от слоения ногтей?
  • 4.1. Ванночки
  • 4.2. Увлажнение и питание
  • 4.3. Йод

Как происходит расслаивание ногтей?

Ногтевая пластина состоит из определенного количества слоев белка — кератина. Они очень плотно прилегают друг к другу. При воздействии различного рода факторов происходит нарушение и разъединение слоев, могут образовываться микротрещины и зазоры.

Если в трещины попадает даже самый мелкий предмет, то расстояние между наслоениями увеличивается. Получившиеся полости и являются характерными признаками того, что ногти слоятся.

Почему слоятся ногти?

Существуют различные причины, которые провоцируют расслоение ногтей. Это могут быть внутренние и внешние факторы.

Внутренние причины. Для того чтобы понять, почему слоятся ногти на руках, следует проанализировать питание человека. Ногтевые пластины требуют немалого количества микроэлементов и витаминов. Прежде всего это белок, который служит основой. Для активного роста следует увеличить количество потребляемого магния. В привычных продуктах питания этого элемента недостаточно, поэтому его следует употреблять дополнительно.

Одним из наиболее важных составляющих всей костной ткани, волос и ногтей является кальций, который отвечает за прочность. Дефицит этого витамина провоцирует тусклость и мягкость ногтей. Однако его усвоение происходит только с витамином D. Необходимо достаточное количество также и селена, цинка, фосфора, кремния и серы.

Чаще всего причины недостаточного употребления и усвоения различных микроэлементов заключаются в диетах. Такое питание не является комплексным, оно исключает поступление в организм жиров и углеводов. Монодиеты еще более опасны, так как пагубно влияют на большинство внутренних органов, а волосы, кожа и ногти начинают страдать первыми. Замечено, что и вегетарианцы относятся к группе риска. Их рацион довольно скуден и практически не включает в себя белок.

Менее очевидные причины слоения могут скрываться в нарушении работы внутренних органов. Первым делом внешний вид ногтей портится из-за возможных проблем с почками, щитовидной железой и желудочно-кишечным трактом. Снижение работоспособности иммунной системы тоже негативно сказывается.

При нарушении кровообращения наблюдается регулярный недостаток кислорода, который доставляется лимфой ко всем органам, в том числе и к ногтям. Поэтому у людей, которые страдают различного рода заболеваниями сердечно-сосудистой системы, всегда имеются проблемы с ногтями.

Стрессовые ситуации считают прародителями всех проблем со здоровьем. Они могут вызывать бессонницу и снижение аппетита, что и повлечет за собой изменения в ногтевой пластине в худшую сторону.

Внешние причины. Повреждающие факторы, которые влияют на ноготь извне, могут оказывать не менее губительное действие. Прежде всего это моющие средства. Человек использует их ежедневно и редко задумывается над их составом. Слишком агрессивные моющие компоненты провоцируют иссушение всей ногтевой пластины. И даже обычная вода может сказываться не лучшим образом, так как ее очищают, применяя различные химикаты. Ногти довольно пористы и могут впитывать в себя влагу. Частый контакт с водой провоцирует избыток жидкости в пластине, и это начинает разрушать ее.

Иногда человек использует ногти как инструмент, например как скребок. Подобные манипуляции очень сильно повреждают и провоцируют расслоение ногтей. К такому же результату можно прийти, если не использовать перчатки при взаимодействии с химическими веществами, которые легко разъедают слои.

Необходимо правильно выполнять всю процедуру маникюра. Он должен быть последовательным, с минимальным применением ножниц. Лучше использовать пилочку, которая будет соответствовать твердости ногтевой пластины.

Если слоятся ногти на ногах

Очень часто слоятся ногти на ногах. Это говорит о том, что уход за нижними конечностями совершается неправильно. Некачественная и слишком тесная обувь сказывается на состоянии ступней и ногтевых пластин. Среди причин может быть и варикоз, и малоподвижный образ жизни.

Неправильное обрезание и подпиливание ноготков на ногах, а также применение жидкости для снятия лака с ацетоном приводят пластины в плачевное состояние. Срез должен быть прямым, а свободный край пластины следует оставлять примерно размером в 1 мм. Нельзя запиливать ноготь по бокам, чтобы избежать расслаивания.

Не стоит исключать и грибок, который может стать серьезной причиной того, что слоятся ногти на ногах. Эта проблема требует консультации доктора и медикаментозного лечения.

Как избавиться от слоения ногтей?

Чтобы успешно провести лечение ногтей потребуется диагностика организма. Это позволит установить причины возникновения такого рода дефектов. Если нужно терапевтическое воздействие, то все назначения должен проводить доктор. Чаще всего прописывают витаминные комплексы, нацеленные на улучшение состояния ногтей и волос. Рекомендуется специальная диета, которая базируется на высоком содержании белка животного и растительного происхождения.

Мастера маникюра могут подсказать, как восстановить ногти, что делать для устранения их ломкости и слоения.

Правильный уход поможет вернуть былую красоту, главное — придерживаться всех рекомендаций и проводить такие процедуры на регулярной основе.

Ванночки

Ни одно лечение ногтевой пластины не проходит без применения ванночек с морской солью. Готовить их следует из расчета на 0,5 л теплой кипяченой воды 1 ст. л. соли. Нельзя добавлять соду, которая в данной ситуации будет только усугублять ситуацию. Водные процедуры проводят в течение 10-15 минут. Для лучшего эффекта потребуется 10 сеансов через день. Повторно можно проводить ванночки только через месяц, а в качестве профилактики достаточно 1 раза в неделю.

Увлажнение и питание

Прекрасно зарекомендовали себя многие растительные масла в уходе за ногтями. Регулярное применение оливкового масла для питания кутикулы и ногтевой пластины поможет максимально быстро устранить расслаивание. Такие втирания следует проводить на ночь. Можно обогатить базовые масла эфирными. Особенно хорошо работает эфирное масло иланг-иланга. Его можно использовать и в чистом виде, нанося на ногтевую пластину перед сном.

Йод

Старый проверенный способ восстановления ноготков — это использование йода. Его мажут с помощью ватной палочки на пластину. За ночь этот раствор впитывается, а уже через неделю видны первые положительные результаты. Он помогает бороться и с первыми признаками грибка.

Не стоит игнорировать постоянное применение крема для рук и ногтей после каждого контакта с водой. Это отличная профилактическая мера, позволяющая сохранить красоту.

lecheniegribka.com

Что делать, если слоятся ногти

Проблема слоящихся ногтей – одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкивается мастер ногтевого сервиса. Это приносит множество неудобств – на слоящихся ногтях плохо держится лак, выглядят они не эстетично, цепляются за одежду, очень быстро ломаются, их невозможно отрастить до необходимой длины. Как справиться с расслоением ногтей?

В решении проблемы слоящихся ногтей должны принимать участие как мастер маникюра, так и клиент.  Это достаточно долгий процесс, так как полная замена ногтевой пластины происходит в течении 4 – 6 месяцев.

В первую очередь нужно ответить на вопрос – почему слоятся ногти? Причин может быть несколько.

Почему слоятся ногти?

1. Здоровье – первая и чаще всего основная причина расслоения ногтей. Ногти – бесценный источник информации о состоянии организма и о протекающих в нем биохимических процессах. Если ногти слоятся, поиск причин нужно начинать с диагностики печени, почек, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной и щитовидной желез, репродуктивных органов. Ногти реагируют на изменение уровня токсинов в крови, на загрязнение окружающей среды, на изменения гормонального фона, на принимаемые препараты. Из-за проблем со здоровьем или неполноценного питания возникает нехватка витаминов и микроэлементов, которую необходимо восполнять.

Часто приходится слышать фразу «ногти слоятся или ломаются – принимай кальций». Исследования опровергают известное мнение о том, что чем больше кальция мы потребляем, тем прочнее наши ногти. Роль кальция в укреплении ногтей сильно преувеличена. Гораздо полезнее для ногтей продукты, содержащие серу, кремний, селен, цинк.

Сера обеспечивает так называемые дисульфидные связи в белковых молекулах – именно они, подобно мостикам, придают ногтю необходимую прочность. Сера входит в состав биотина, другое название которого – витамин Н, или «витамин красоты». При достаточном употреблении продуктов, содержащих биотин (говяжья печень, яйца, грецкие орехи, пивные дрожжи, пророщенные злаки), кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прочными и прозрачными. Кроме серы в состав ногтевой пластины входит множество микро- и макроэлементов: кальций, фосфор, хром, кремний, селен, цинк, железо и другие. Особое влияние на ногти оказывают селен и кремний.

Селен – микроэлемент, тесно связанный с метаболизмом витаминов А, С, Е и каротиноидов. Одним из признаков дефицита селена в организме являются заболевания кожи (дерматиты и экземы) и ногтей (дистрофии). Продукты, содержащие селен – фисташки, кокосы, морская рыба, свиное сало, чеснок.

Кремний играет важную роль в синтезе коллагена и обеспечивает прочность и эластичность суставов, хрящей, сосудов, кожи, ногтей и пр. Дефицит кремния приводит к хрупкости и ломкости ногтей. Больше всего кремния содержат овес и ячмень.

2. Неправильная обработка свободного края ногтя и шлифовка. Чтобы ногти не слоились, никогда не обрабатывайте их свободный край тупым инструментом. Он давит на ноготь, а не режет его – по этой причине происходит смещение кератиновых слоев, а в итоге и расслоение ногтей. Самые качественные оригинальные инструменты можно купить в магазине Космохит, такие например, как маникюрный набор Zinger. Также на целостность ногтевой пластины влияет неправильная постановка инструмента.  Всегда располагайте рабочую поверхность строго перпендикулярно ногтю и ни в коем случае не отгибайте его вверх или вниз. Никогда не опиливайте слоящийся ноготь металлической пилкой! Она слишком агрессивна по отношению к ногтю и оставляет в нем множество микрочастиц, которые способствуют дальнейшему расслоению. Правильно подбирайте абразивность пилки – чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть напыление.

3. Вода и моющие средства также являются причиной того, что ногти слоятся. В состав водопроводной воды в наших домах входит огромное количество вредных примесей. Что именно там содержится и в каких количествах – могут показать только лабораторные анализы. Но однозначно можно утверждать, что вода из-под крана портит ногти. Оказывают свое пагубное влияние и различные моющие средства, которые содержат агрессивные вещества. Чтобы избежать расслоения ногтей, при выполнении домашней работы, связанной с водой, надевайте резиновые перчатки.

4. Низкокачественные лаки для ногтей и применение жидкости для снятия лака с содержанием ацетона – одна из причин расслоения ногтей. Особенно вредно слишком частое нанесение и снятие лаков.

5. Физические воздействия.  Мало кто обращает внимание на то, какую нагрузку получают ногти в быту. Сами того не замечая, мы используем их для чего угодно — что-то поддеть, сковырнуть, отскрести и даже отвинтить. По этой причине ногти постоянно находятся в состоянии стресса, за исключением, разве что, времени сна. Если ваши ногти слоятся – исключите чрезмерные физические нагрузки на них.

Как вылечить слоящиеся ногти

  1. Диагностика всех функций организма и нахождение причин расслоения ногтей.
  2. Заполнение пробелов в питании, прием витаминов.
  3. Использование масла для кутикулы – втирание массажными движениями в зону кутикулы и матрикса два раза в день — утром и вечером.
  4. Ванночки с морской солью (1 ч.л. на стакан воды) и маслами (можно использовать оливковое масло) – два раза в неделю по 20 минут.
  5. Правильная обработка ногтя, желательно у мастера, а не в домашних условиях. Применение только качественной косметики для ногтей, снятие лака безацетоновой жидкостью.
  6. Салонные SPA-процедуры.
  7. Внешняя защита ногтей – использование резиновых перчаток в быту и запечатывание свободного края при проведении процедуры маникюра.

Выполняя данные рекомендации, слоящиеся ногти можно вылечить.

Подводя итог, можно отметить, что в большинстве случаев именно полноценное питание и правильный уход позволяют сделать ногти здоровыми и красивыми. 

 

nailstyling.ru

Если слоятся ногти что делать?

К сожалению, природа не всех наградила красивыми и здоровыми ногтями. Основная проблема, с которой пытаются справиться люди – это ломкие слоящиеся ногти. Если для большинства мужчин такая проблема не имеет значения, то для многих женщин это повод для паники.

Почему слоятся ногти

Если слоятся ногти что делать? Для начала необходимо понять по какой причине происходит расслоение. Среди основных причин выделяют следующие:

1)  Недостаток кальция в организме. Для решения этой проблемы необходимо начать прием кальция одновременно с витамином Д. Прием последнего необходим для лучшего усвоения, так как кальций в чистом виде усваивается организмом слабо. Если очень слоятся ногти, также рекомендуют употреблять такие кальцийсодержащие продукты как сыр, орехи и рыба. В их составе имеются жизненно важные аминокислоты, которые необходимы организму для проведения «строительных работ».

2) Недостаток микроэлемента кремния, также может быть причиной, по которой у некоторых людей появляются ломкие слоящиеся ногти. Восполнять недостаток кремния можно также с помощью продуктов питания, среди которых наиболее богаты этим элементом:- салат,- бананы,- петрушка,- смородина,- стручковая фасоль.

3) Нехватка железа – еще одна причина, из-за которой может появляться паническое «Слоятся ногти что делать?». Обычно недостаток этого микроэлемента определяется врачом, после оценки уровня гемоглобина. При железодефицитной анемии (нехватке железа) врач прописывает соответствующие препараты, кроме того, вам порекомендуют употреблять в пищу продукты богатые железом:- бобовые,- зелень,- печень,- телятина,- гречка и др.Также очень полезно пить настой из щавеля, лопуха и одуванчика.

4)  Кроме нехватки вышеуказанных микроэлементов, очень слоятся ногти при недостатке некоторых витаминов, частой работе с моющими средствами и нахождении рук во влажной среде. Поэтому, если хотите сохранить свои ногти целыми и здоровыми, используйте резиновые перчатки, проконсультируйтесь у врача о том, какие комплексы витаминов вам необходимо периодически пропивать, а также используйте укрепляющие масла, ванночки и специальные лаки для ногтей.

Как бороться с проблемой расслоения ногтей

В том случае, когда ответ на вопрос «Слоятся ногти что делать?» – сухость ногтей, нужно заняться увлажнением и питанием кутикулы. Для этого используют специальные масла и кремы, которые наносят и втирают в ее поверхность массирующими движениями. Таким образом вы не только обогатите зону роста необходимыми питательными веществами, но и, благодаря массажу, инициируете дополнительный приток крови, что способствует росту ногтя. Но никакое лечение не поможет, если не исправить привычку работать с водой и моющими средствами без резиновых перчаток. Не спрашивайте подруг: «Слоятся ногти что делать?»,- если сами никоим образом не заботитесь о своих руках.

Очень многие специалисты для укрепления ногтей рекомендуют оливковое масло, содержащее массу необходимых ногтю веществ, смешанное с лимонным соком. Смесь наносится на ногти, на руки одевают перчатки из х/б материла и оставляют на ночь. Процедуру необходимо проводить несколько раз в неделю (1-2).

Укрепление слоящихся ногтей потребует приготовления специальных ванночек. Для приготовления самой простой и эффективной ванночки понадобятся только стакан теплой воды, чайная ложка морской соли и несколько капель йода. В полученный раствор погружают пальцы на 10-15 минут. Если очень слоятся ногти, курс лечения длится 10 дней, после чего достаточно повторять процедуру пару раз в неделю. Более приемлемо чередование различных видов ванночек.

Маникюр для предотвращения расслоения ногтей

Существует много рекомендаций для маникюра, но самое главное:- делайте маникюр как минимум раз в две недели,- не используйте средство для снятия лака с содержанием ацетона,- давайте ногтям возможность отдохнуть без лака,- аккуратно используйте металлическую пилку, а лучше замените ее на пилку со специальным покрытием,- не подпиливайте ноготь по бокам для предотвращения появления трещин и надломов.

fb.ru

Как вылечить слоящиеся ногти

Ломкие слоящиеся ногти – одна из самых частых проблем натуральных ногтей. Проблемные ногти приносят женщинам массу неудобств: они быстро ломаются, выглядят неэстетично, цепляются за волосы и одежду, на них плохо держится лак. Как преодолеть эту неприятность? Поможет ли мастер?

Когда слоятся ногти – лечение их может оказаться весьма длительным и трудоемким процессом. Участвовать в нем должны двое: мастер, который консультирует и назначает лечение, и клиент, который неукоснительно следует рекомендациям. Каждый должен выложиться по максимуму. Перед мастером стоит задача рассказать, почему слоятся ногти, обработать ногтевые пластины, дать советы по лечению и уходу. Клиенту остается слушать, запоминать (или записывать) и четко выполнять рекомендации.

Для того чтобы ответить на вопрос «отчего слоятся ногти», достаточно обратить внимание на состояние своего здоровья. Часто истоки проблемы кроются внутри нашего организма. Поэтому врачи рекомендуют любое лечение начинать с диагностики. Это верно. Проверьте почки, печень, желудок, поджелудочную, эндокринные железы, репродуктивные органы. Ногти остро реагируют на уровень токсинов в крови, на принимаемые лекарства (особенно антибиотики), на изменения в гормональном фоне. Здоровье может пошатнуть нехватка витаминов, микроэлементов. В этом случае полезно будет посетить врача-диетолога.

Вам помогут, если слоятся ногти: витамины Е, А, Д, В5, кальций, кремний. Старайтесь питаться сбалансировано, не увлекайтесь диетами.

Причина №2 – Воздействие воды и моющих средств
Причина №3 – Механические повреждения

Вы задумывались, насколько велика в быту нагрузка на наши многострадальные ноготки? Мы используем их повсюду: чтобы поддеть что-то, отскрести, отковырнуть. Во время нашего бодрствования ногти испытывают постоянный стресс. Чем больше нагрузка, тем сильнее слоятся ногти на руках. Структура ногтя представляет собой наложение кератиновых слоев. При сильных механических воздействиях плотность прижатия слоев друг к другу уменьшается. Дальше ситуация только усугубляется: появляются трещинки, микрозазоры. Они увеличиваются до тех пор, пока не начинается расслоение.

Причина №4 – Неправильная шлифовка края ногтя

Запомните: при обработке свободного края ногтя нельзя пользоваться тупым инструментом! Он не режет ногтевую пластину, а давит, из-за этого кератиновые слои смещаются и ноготь расслаивается. Для сохранения целостности ногтя необходимо правильно держать инструмент. Рабочая поверхность должна располагаться строго перпендикулярно ногтю. Хороший вариант – проводит мацерацию (увлажнение) свободного края ногтя перед его укорачиванием. Тогда деформация значительно снижается.

Если у вас очень слоятся ногти, не пользуйтесь металлической пилочкой. Она оставляет в ногте множество микрочастиц, приводящих к дальнейшему расслоению. Лучше приобретите керамическую или стеклянную пилочку для маникюра. Подберите оптимальную абразивность пилки: чем ноготь тоньше, тем мельче должно быть напыление. Не шлифуйте слоящиеся ногти, лучше нанесите на них укрепляющий состав. Ещё один важный совет – не отрывайте отслоившиеся части, этим вы принесете ещё больший вред своим ногтям.

Мало просто выяснить, почему слоятся ногти. Это только начало в борьбе за ваш идеальный маникюр. Теперь настало время принимать решительные меры.

Укрепление ногтей

Помните, всё в наших силах, главное набраться терпения. Если ногти слоятся и ломаются, займитесь их укреплением. Вот несколько необходимых шагов для того, чтобы ваши ноготки снова стали образцом здоровья и красоты.

1. Прием витаминов и микроэлементов

Обогатите свой рацион продуктами с высоким содержанием кальция и витамина Д: молоком, творогом, кефиром, финиками, инжиром. Кроме того, чаще ешьте мясо и рыбу, пейте морковный сок, содержащий витамин А. раньше считалось, что для укрепления ногтей полезен желатин. Но пока нет никаких достаточно убедительных данных о его эффективности. Поэтому решайте сами, принимать его или нет. Почему слоятся ногти на руках чаще всего зимой или в начале весны? Дело в том, что именно в этот период защитные силы организма дают сбой, иммунитет ослабевает. Старайтесь употреблять в пищу много овощей и фруктов. Принимайте иммуномодулирующие препараты, пейте спиртовой настой эхинацеи. Если вы будете следить за своим рационом, питаться сбалансировано, и давать своему организму все, чего он требует, то вскоре забудете о том, что такое авитаминоз или грипп. Ваши волосы и ногти станут примером гордости, да и общее самочувствие значительно улучшится.

Как укрепить слоящиеся ногти? Помимо вышеперечисленных средств вы можете помочь своим ноготкам массажем. Согласитесь, процедура эта так же полезна, как и приятна. Область кутикулы массажируется очень мягкой щеточкой, на которую нанесено глицериновое или детское мыло. Это можно назвать легким пилингом, потому что кутикулы освобождаются от отмерших чешуек. Лучше всего проводить эту процедуру в комплексе с ванночками из морской соли. Соль – отличное укрепление слоящихся ногтей, потому что в ней содержится идеальная пропорция йода и минеральных веществ. Делайте ванночки 3 раза в неделю. Подойдет как океаническая, так и морская соль без аромадобавок. В теплой воде растворяется одна чайная ложка соли. Опускайте в этот раствор пальчики и держите около 20 минут. Повторять процедуру следует на протяжении полутора недель.

4. Парафинотерапия и компрессы

Если сильно слоятся ногти, можем посоветовать ещё одну эффективную процедуру – парафинотерапию. Её можно проводить и в косметическом салоне, и дома. Результат не заставит себя ждать. Кровообращение ваших пальцев улучшится, ногти насытятся кислородом и питательными веществами.

В домашних условиях можно делать компрессы. Состав: 70 грамм воды, 25 грамм глицерина и 5 грамм квасцов. 1-2 раза в неделю перед сном рекомендуется наносить на ногти оливковое масло, надевать хлопчатобумажные перчатки и так отправляться спать. Особенно полезна эта процедура в зимний период, когда кожа на руках становится сухой, ногтям не хватает влаги и витаминов.

Уход за слоящимися ногтями включает в себя регулярный маникюр, минимум 2 раза в месяц посещайте мастера. Для снятия лака пользуйтесь исключительно щадящими жидкостями, забудьте об ацетоне. Не забывайте, что ногтям периодически требуется отдохнуть и «подышать». Некоторое время откажитесь от цветного лака в пользу лечебного. Есть специальный лак для слоящихся ногтей, который называется «укрепитель ногтей». Он защищает ногтевые пластины от вредных воздействий и делает их крепче. Выглядит он как бесцветный лак. Позже вы сможете использовать его в декоративном маникюре как основу. Старайтесь выбирать лаки с фруктовыми основами.

«Скорая помощь» для слоящихся ногтей – запечатывание. Эта процедура подразумевает послойное нанесение препаратов, в состав которых входят витамины, питательные вещества, микроэлементы. После шлифовки на ногтевую пластину наносится крем и масло, которые придают ногтю здоровый блеск. Все полезные вещества оказывают свое целебное воздействие на протяжении двух недель, стимулируя рост ногтей и укрепляя их.

Есть действенный способ, как вылечить слоящиеся ногти без особых затрат и усилий. Ванночки делать легко и быстро, а эффект от них практически такой же, как от медицинских средств. Для улучшения эффекта можно добавлять в теплую воду эфирные масла сандала, кедра, сосны, бергамота, иланг-иланга. И, конечно, не забывайте про лечебные свойства лимонного сока.

Ванночки для слоящихся ногтей с применением йода наиболее популярны. Способ приготовления ванночки с йодом и чистотелом: в настой чистотела добавляют несколько капель йода и две столовые ложки морской соли. Вода обязательно должна быть теплой. Процедура длится 10-15 минут.

Слабым ногтям хорошо помогает ванночка с красным вином. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 г. Красного вина, 1 столовая ложка морской соли. Вино подогревается до температуры 40-50 градусов и смешивается с солью. В полученную смесь на 10-20 минут опускаются пальцы. По окончанию процедуры руки ополаскиваются в теплой воде, подсушиваются полотенцем и смазываются кремом. Для таких ванночек подойдет как красное, так и белое вино.

Если у вас очень сильно слоятся ногти, попробуйте следующий рецепт. Берете 100 г. Белого вина, 4 столовых ложки оливкового масла и 5 столовых ложек уксуса. Сначала перемешайте уксус и масло, затем, продолжая перемешивание, влейте вино. Опустите в получившуюся субстанцию кончики пальцев на четверть часа. Затем вымойте руки, промокните их полотенцем и нанесите крем.

Как лечить слоящиеся ногти с помощью вина и ромашки? Очень просто! Вам потребуется заварить пакетик сушеных цветов ромашки, который продается в каждой аптеке, в 100 граммах воды, и дать настояться час-полтора. Затем снова подогрейте настой и смешайте его с 50-ю граммами белого полусухого вина. Опустите в эту жидкость руки. Время полоскания такое же, как и в предыдущем рецепте. После завершения лечебной процедуры сполосните руки в теплой воде.

Слоятся ногти: что делать, если у вас под рукой только самые простые ингредиенты? Не отчаивайтесь, ведь есть лечебная ванночка, для которой понадобится всего 200 мл. воды, 2 столовые ложки крепкой чайной заварки и 100 мл. свежего капустного сока.

Слоящиеся ногти на ногах

Есть ещё один насущный вопрос: почему слоятся ногти на ногах? Причины могут быть такими же, как и в случае с ногтями на руках. Но есть ещё некоторые нюансы. Проблемы с ногтями на ногах могут быть связаны с ношением слишком тесной обуви. Особенно это касается любительниц узких туфелек на каблуках. В этом случае на ногти постоянно оказывается давление, вследствие чего они деформируются. Мало того, что ноготь начнет слоиться, существует угроза врастания. Ногти на ногах слоятся из-за нарушения кровообращения ног, варикоза, сидячего образа жизни и т.д. В качестве профилактики предлагаем упражнение для стоп. Тяните носки ног от себя, задерживайте их в таком положении на 20 секунд, разворачиваете носочки в стороны друг от друга и снова замрите в таком положении на несколько секунд. Повторите упражнение не менее 15 раз.

Итак, теперь вы предупреждены и вооружены. Зная, почему слоятся и ломаются ногти,  как за ними правильно ухаживать и лечить, вы с легкостью позаботитесь о своем маникюре. Красивые и здоровые ногти повысят ваше настроение и уверенность в себе.

leshim-sami.ru

что делать и как избавиться от проблемы?

Содержание:

Ломкие слоящиеся ногти – одна из самых частых проблем натуральных ногтей. Проблемные ногти приносят женщинам массу неудобств: они быстро ломаются, выглядят неэстетично и порой даже ужасно, несмотря на все усилия привести их в порядок, цепляются за волосы и одежду, на них плохо держится лак. В чем может заключаться причина проблемы? Что делать, если слоятся ногти? Как преодолеть эту неприятность? Поможет ли мастер?

Когда слоятся ногти – лечение их может оказаться весьма длительным и трудоемким процессом. Участвовать в нем должны двое: мастер, который консультирует и назначает лечение, и клиент, который неукоснительно следует рекомендациям. Каждый должен выложиться по максимуму. Перед мастером стоит задача рассказать, в чем причина того, что у вас слоятся ногти, обработать ногтевые пластины, дать советы по лечению и уходу. Клиенту остается слушать, запоминать (или записывать) и четко выполнять рекомендации.

Почему происходит расслоение ногтей? Есть несколько существенных причин. Рассмотрим каждую из них.

Возможные причины, из-за которых могут слоиться ногти

Проблемы со здоровьем

Для того чтобы ответить на вопрос, отчего слоятся ногти, достаточно обратить внимание на состояние своего здоровья. Часто истоки проблемы кроются внутри нашего организма. Поэтому врачи рекомендуют любое лечение начинать с диагностики. Это верно. Проверьте почки, печень, желудок, поджелудочную, эндокринные железы, репродуктивные органы. Ногти остро реагируют на уровень токсинов в крови, на принимаемые лекарства (особенно антибиотики), на изменения в гормональном фоне. Здоровье может пошатнуть нехватка витаминов, микроэлементов. В этом случае полезно будет посетить врача-диетолога и определить, хватает ли вашему организму тех продуктов, из которых состоит ваш обычный рацион.

Вам помогут: витамины Е, А, Д, В5, кальций, кремний. Старайтесь питаться сбалансировано, не увлекайтесь диетами.

Воздействие воды и моющих средств

Если у вас слоятся ногти, то причина может крыться в качестве воды, которой мы моем руки. Все прекрасно знают, что вода в наших кранах не отличается родниковой чистотой и прозрачностью. Дело в том, что вещества, добавляемые в водопроводную воду, негативно влияют на ногтевую пластину, сильно пересушивают её. Поэтому после принятия ванны или душа советуем вам наносить питательный крем с хитозаном на руки и ногти. Чтобы защититься от агрессивного воздействия моющих и чистящих средств, всегда пользуйтесь резиновыми перчатками.

Если же ногти слоятся очень сильно, то можно провести процедуру, которая называется запечатыванием. Суть её заключается в том, что на ногтевую пластину и под неё наносится укрепляющее средство и лак. Конечно, покрытие постепенно сходит — его хватает примерно на неделю,- поэтому данный вариант не является окончательным решением проблемы.

Механические повреждения

Вы задумывались, насколько велика в быту нагрузка на наши многострадальные ноготки? Мы используем их повсюду: чтобы поддеть что-то, отскрести, отковырнуть. Во время нашего бодрствования ногти испытывают постоянный стресс. Чем больше нагрузка, тем сильнее слоятся ногти на руках. Структура ногтя представляет собой наложение кератиновых слоев. При сильных механических воздействиях плотность прижатия слоев друг к другу уменьшается. Дальше ситуация только усугубляется: появляются трещинки, микрозазоры. Они увеличиваются до тех пор, пока не начинается расслоение.

Конечно, уберечь маникюр от всего, что его травмирует, вы не сможете. Но достаточно придерживаться нескольких советов, которые подойдут именно для вашего случая. Например, если вы много работаете на компьютере, то не отращивайте длинные ногти, так как они неудобны в работе и повреждаются от ударов по клавиатуре. Если же у вас тонкие слоящиеся ногти, а вы любите выращивать цветы, то работайте исключительно в защитных перчатках и чаще посещайте мастера по маникюру.

Неправильная шлифовка края ногтя

Запомните: при обработке свободного края ногтя нельзя пользоваться тупым инструментом! Он не режет ногтевую пластину, а давит, из-за этого кератиновые слои смещаются, и ноготь расслаивается. Для сохранения целостности ногтя необходимо правильно держать инструмент. Рабочая поверхность должна располагаться строго перпендикулярно ногтю. Хороший вариант – проводить мацерацию (увлажнение) свободного края ногтя перед его укорачиванием. Тогда деформация значительно снижается.

Если у вас очень слоятся ногти, не пользуйтесь металлической пилочкой. Она оставляет в ногте множество микрочастиц, приводящих к дальнейшему расслоению. Лучше приобретите керамическую или стеклянную пилочку для маникюра. Подберите оптимальную абразивность пилки: чем ноготь тоньше, тем мельче должно быть напыление. Не шлифуйте слоящиеся ногти, лучше нанесите на них укрепляющий состав. Ещё один важный совет – не отрывайте отслоившиеся части, этим вы принесете ещё больший вред своим ногтям.

Мало просто выяснить, почему слоятся ногти. Это только начало в борьбе за ваш идеальный маникюр. Теперь настало время принимать решительные меры.

Укрепление ногтей

Помните, всё в наших силах, главное — набраться терпения. Если ногти слоятся и ломаются, займитесь их укреплением. Вот несколько необходимых шагов для того, чтобы ваши ноготки снова стали образцом здоровья и красоты.

  1. Прием витаминов и микроэлемент овОбогатите свой рацион продуктами с высоким содержанием кальция и витамина Д: молоком, творогом, кефиром, финиками, инжиром.

    Кроме того, чаще ешьте мясо и рыбу, пейте морковный сок, содержащий витамин А. Раньше считалось, что для укрепления ногтей полезен желатин. Но пока нет никаких достаточно убедительных данных о его эффективности. Поэтому решайте сами, принимать его или нет. Почему слоятся ногти на руках чаще всего зимой или в начале весны? Дело в том, что именно в этот период защитные силы организма дают сбой, иммунитет ослабевает. Старайтесь употреблять в пищу много овощей и фруктов. Принимайте иммуномодулирующие препараты, пейте спиртовой настой эхинацеи. Если вы будете следить за своим рационом, питаться сбалансировано, и давать своему организму все, чего он требует, то вскоре забудете о том, что такое авитаминоз или грипп. Ваши волосы и ногти станут примером гордости, да и общее самочувствие значительно улучшится.

  2. Питание ногтей маслом и лечебным кремом Чтоб ногти не слоились, регулярно пользуйтесь лечебным кремом для кутикулы и специальным маслом.

    Наносите масло для маникюра по контуру ногтя, а средством для кутикулы обрабатывайте основание ногтя. Средств для укрепления ногтей множество. Некоторые из них содержат пантенол и аллатонин, способствующие заживлению кутикулы. В составе других – липосомы и питательные вещества, ускоряющие образование новых клеток в зоне роста ногтевой пластины. Есть крема с кератином, протеином и витамином С, помогающими повысить сопротивление негативным воздействиям окружающей среды.

  3. Массаж

    Как укрепить слоящиеся ногти? Помимо вышеперечисленных средств, вы можете помочь своим ноготкам массажем. Согласитесь, процедура эта так же полезна, как и приятна. Область кутикулы массажируется очень мягкой щеточкой, на которую нанесено глицериновое или детское мыло. Это можно назвать легким пилингом, потому что кутикулы освобождаются от отмерших чешуек.

    Лучше всего проводить эту процедуру в комплексе с ванночками из морской соли. Соль – отличное укрепление слоящихся ногтей, потому что в ней содержится идеальная пропорция йода и минеральных веществ. Делайте ванночки три раза в неделю. Подойдет как океаническая, так и морская соль без аромадобавок. В теплой воде растворяется одна чайная ложка соли. Опускайте в этот раствор пальчики и держите около двадцати минут. Повторять процедуру следует на протяжении полутора недель.

  4. Парафинотерапия и компрессы

    Если слоятся ногти, можем посоветовать ещё одну эффективную процедуру – парафинотерапию. Её можно проводить и в косметическом салоне, и дома. Результат не заставит себя ждать. Кровообращение ваших пальцев улучшится, ногти насытятся кислородом и питательными веществами.В домашних условиях можно делать компрессы. Состав: 70 грамм воды, 25 грамм глицерина и 5 грамм квасцов. Один-два раза в неделю перед сном рекомендуется наносить на ногти оливковое масло, надевать хлопчатобумажные перчатки и так отправляться спать. Особенно полезна эта процедура в зимний период, когда кожа на руках становится сухой, а ногтям особенно не хватает влаги и витаминов.

  5. Маникюр

    Уход за слоящимися ногтями включает в себя регулярный маникюр: минимум два раза в месяц посещайте мастера. Для снятия лака пользуйтесь исключительно щадящими жидкостями, забудьте об ацетоне. Не забывайте, что ногтям периодически требуется отдохнуть и «подышать». Некоторое время откажитесь от цветного лака в пользу лечебного. Есть специальный лак для слоящихся ногтей, который называется «укрепитель ногтей». Он защищает ногтевые пластины от вредных воздействий и делает их крепче. Выглядит он как бесцветный лак. Позже вы сможете использовать его в декоративном маникюре как основу. Старайтесь выбирать лаки с фруктовыми основами.

  6. Запечатывание«Скорая помощь» для слоящихся ногтей – запечатывание.

    Эта процедура подразумевает послойное нанесение препаратов, в состав которых входят витамины, питательные вещества, микроэлементы. После шлифовки на ногтевую пластину наносится крем и масло, которые придают ногтю здоровый блеск. Все полезные вещества оказывают свое целебное воздействие на протяжении двух недель, стимулируя рост ногтей и укрепляя их.

  7. Ванночки

    Есть действенный способ, как вылечить слоящиеся ногти без особых затрат и усилий. Ванночки делать легко и быстро, а эффект от них практически такой же, как от медицинских средств. Для улучшения эффекта можно добавлять в теплую воду эфирные масла сандала, кедра, сосны, бергамота, иланг-иланга.

    И, конечно, не забывайте про лечебные свойства лимонного сока.Ванночки для слоящихся ногтей с применением йода наиболее популярны. Способ приготовления ванночки с йодом и чистотелом: в настой чистотела добавляют несколько капель йода и две столовые ложки морской соли. Вода обязательно должна быть теплой. Процедура длится десять-пятнадцать минут.Слабым ногтям хорошо помогает ванночка с красным вином. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 200 граммов красного вина, одна столовая ложка морской соли.

    Вино подогревается до температуры 40-50 градусов и смешивается с солью. В полученную смесь на десять-двадцать минут опускаются пальцы. По окончанию процедуры руки ополаскиваются в теплой воде, подсушиваются полотенцем и смазываются кремом. Для таких ванночек подойдет как красное, так и белое вино.Если у вас очень сильно слоятся ногти, попробуйте следующий рецепт. Берете 100 граммов белого вина, четыре столовых ложки оливкового масла и пять столовых ложек уксуса. Сначала перемешайте уксус и масло, затем, продолжая перемешивание, влейте вино. Опустите в получившуюся субстанцию кончики пальцев на четверть часа. Затем вымойте руки, промокните их полотенцем и нанесите крем.

    Как лечить слоящиеся ногти с помощью вина и ромашки? Очень просто! Вам потребуется заварить пакетик сушеных цветов ромашки, который продается в каждой аптеке, в ста граммах воды, и дать настояться час-полтора. Затем снова подогрейте настой и смешайте его с пятидесятью граммами белого полусухого вина. Опустите в эту жидкость руки. Время полоскания такое же, как и в предыдущем рецепте. После завершения лечебной процедуры сполосните руки в теплой воде.

    Слоятся ногти: что делать, если у вас под рукой только самые простые ингредиенты? Не отчаивайтесь, ведь есть лечебная ванночка, для которой понадобится всего 200 миллилитров воды, две столовые ложки крепкой чайной заварки и 100 миллилитров свежего капустного сока.

Слоящиеся ногти на ногах

Есть ещё один насущный вопрос: почему слоятся ногти на ногах? Причины могут быть такими же, как и в случае с ногтями на руках. Но есть ещё некоторые нюансы. Проблемы с ногтями на ногах могут быть связаны с ношением слишком тесной обуви. Особенно это касается любительниц узких туфелек на каблуках. В этом случае на ногти постоянно оказывается давление, вследствие чего они деформируются. Мало того, что ноготь начнет слоиться, существует еще и угроза врастания.

Ногти на ногах слоятся из-за нарушения кровообращения ног, варикоза, сидячего образа жизни и так далее. В качестве профилактики предлагаем упражнение для стоп. Тяните носки ног от себя, задерживайте их в таком положении на двадцать секунд, разворачиваете носочки в стороны друг от друга и снова замрите в таком положении на несколько секунд. Повторите упражнение не менее пятнадцати раз.

Итак, теперь вы предупреждены, а значит, и вооружены. Зная, почему слоятся и ломаются ногти, как за ними правильно ухаживать и как их лечить, вы с легкостью позаботитесь о своем маникюре. Красивые и здоровые ногти повысят ваше настроение и уверенность в себе.

www.jlady.ru

лечение и причины :: SYL.ru

Красивые и ухоженные руки всегда ценились. Им посвящали баллады, рыцарские стихи, картины, песни. Особенно это заметно в эпохе Возрождения. Но и сейчас, в современном двадцать первом столетии красивый маникюр не утратил своего значения. Говорят, что по рукам можно оценить человека. И это вполне правдиво, ведь ухоженные, холеные ручки говорят о том, что человек уделяет себе время, любит чистоту и порядок, а также не занимается тяжелым или вредным физическим трудом. Как правило, у женщин возникает много проблем с ногтями: они слоятся, ломаются и теряют красивый внешний вид. Этого не спрячешь за слоем лака. Ваши ногти слоятся? Лечение этой проблемы, в чем причина и как ухаживать?

Причина ломкости

Первое, на что указывают ломкие ногти – недостаток витаминов и минералов, а именно кальция, магния и калия. Поэтому не забывайте применять их не только в виде таблеток, но и в виде фруктов, овощей. Второе – внутренние проблемы или заболевания. Если очень сильно слоятся ногти, то это может указывать на проблемы со щитовидной и поджелудочной железами, кишечником или на поражение ногтевой пластины грибком. Третье – внешний раздражитель, к примеру, постоянные, резкие перепады температур или влияние химических веществ. Именно поэтому, на работе или дома, убираясь, одевайте защитные перчатки, берегите кожу своих рук и ногтевую пластину. Почему слоятся ногти на ногах? Причина все та же: недостаток витаминов, заболевания, внешние раздражители (недостаточная защищенность от холода, неудобная, тесная обувь). Итак, если ваши ногти слоятся, лечение и уход в таком случае обязателен. Что делать?

Боремся с заболеванием ногтевой пластины

Если ваша проблема связана с каким-то заболеванием – обратитесь к специалистам. Медики помогут быстро вылечиться и на длительное время избавиться от слоения ногтей, а также плохого самочувствия. В иных случаях вам помогут домашние, проверенные рецепты. Если ногти слоятся, что делать и применять в домашних условиях? Один из самых быстрых и легких способов вылечить их – использовать витаминизированный лак. Такие товары продаются не только в аптеках, но и в специализированных магазинах. Выбирать нужно тщательно, читая состав и действие лака. Таким образом, вы подберете себе самый лучший уход. Также избегайте обычных лаков, так как они не укрепляют ногти, а совсем наоборот, ухудшают процесс отслоения. Регулярно делайте чистку (маникюр): удаляйте кутикулу, заусеницы, подпиливайте ногти. Помните, что перед тем, как откорректировать форму и длину, их следует тщательно высушить! Если проигнорировать правило, то это может только усилить слоение ногтя. Также не обрезайте их ножницами, а используйте для этого специальный инструмент и пилочку.Обязательно делайте витаминизированные ванночки. К примеру, отварите ромашку и липу, сделайте настой, остудите и в этой ванночке держите руки около двадцати минут. Также полезными будут на ночь такие домашние «маски» для ногтей. Смешайте чайную ложку оливкового масла с десертной ложечкой миндального масла и масла зародышей пшеницы. Добавьте сюда несколько капель витамина А и вотрите в ногтевую пластину, кожу рук. Если ногти слоятся, лечение подобным образом быстро принесет пользу. Втирайте время от времени сок лимона и не забывайте о старых, добрых ванночках с йодом. Если ногти слоятся, лечение в таком случае вы уже знаете. Главное - помните о систематичности процедур и любви к себе. Будьте здоровы!

www.syl.ru