Слоятся ногти, причины и что делать ? Слоятся ногти что значит

Слоятся ногти: что это значит

Кто из нас, женщин, не хочет иметь потрясающий маникюр. Но что делать, если ногти слоятся, ломаются и вообще выглядят не особенно хорошо. Вы же не будете всё время носить перчатки и прятать руки под столом или с помощью сумки. Значит, эту проблему нужно решать.

Для начала давайте разберёмся, что же является причиной расслоения ногтевой пластины. Как оказалось, наши ноготки – это своего рода отображение общего состояния организма.

Хороший терапевт может и не скажет вам на 100% все ваши заболевания, лишь взглянув на состояние ногтевой пластины, но уж точно многие из них заподозрит. Поэтому решать проблему расслоения косметическим путём – это не совсем правильно.

Постоянно посещая салоны красоты и применяя огромное количество косметических средств в надежде сделать руки красивыми, вы лишь скрываете видимую часть проблемы. Но через некоторое время все симптомы вылезут обратно.

И ладно бы просто вылезли, но во многих случаях положение становится ещё хуже.

Так, что в данном случае получается замкнутый круг: вы лечите ноготки, потому что они выглядят больными, а ногти выглядят больными, потому что вы их слишком усердно лечите. Так давайте же выбираться из подобного круговорота.

О чём могут рассказать наши ноготки

Как мы с вами уже знаем, ногтевая пластина – это своего рода показатель нашего здоровья. На что же могут указывать некоторые болезни ногтей.

Сегодня мы с вами остановимся на самых часто встречающихся причинах расслоения :

Псориаз. О таком заболевании стоит задуматься, если у вас на ноготках есть вмятины и впадинки;
Проблемы с лёгкими. Ногтевая пластина слишком выпуклая? В некоторых случаях это может стать поводом для флюорографии, поскольку с лёгкими шутить не стоит и лучше переусердствовать, чем не долечить;
Ногти напоминают ложечку? Тогда, возможно, у вас в организме слишком мало железа;
О нарушенном кровообращении свидетельствует синеватый оттенок. Если вы когда-нибудь замечали, то на холоде пальчики синеют, так вот это происходит именно из-за нарушенного кровообращения. При нарушениях такого рода нужно обязательно проконсультироваться у врача, поскольку этот недуг не такой безобидный, как кажется на самом деле. Вся сложность состоит в том, что до тщательного обследования вы не можете знать, куда именно плохо поступает кровь. А значит, и просчитать все риски невозможно;

Сахарный диабет может стать причиной жёлтого оттенка ногтевой пластины или бугорков на её поверхности. Но в данном случае, нужно обязательно сдать несколько анализов, поскольку аналогичные симптомы имеет и поражение ногтевой пластины грибком или инфекцией;
Недостаток цинка или кальция отображается на ногтиках в виде белых пятен или точек;
А вот слоящиеся ногти чаще всего свидетельствуют о нехватке витамина D, кремния или кальция.

Итак, если проанализировать всё сказанное выше, то можно сделать вывод, что зачастую причиной того, что ногтевая пластина сильно слоится, может стать нехватка питательных веществ, микро- и макроэлементов в организме.

Так, что если вы хотите значительно улучшить состояние ваших ногтиков, то вам нужно в первую очередь обратить внимание на свой образ жизни. Забудьте про фастфуд, сигареты и спиртные напитки.

Правильное питание, занятия спортом и здоровый сон – вот те несколько компонентов. которые смогут значительно улучшить состояние ваших ногтиков за достаточно непродолжительное время.

Сильно расслаиваются ногти: что делать

Прежде чем начинать медикаментозно бороться с расслаиванием, нужно начать правильно ухаживать за ногтями. Например, не нужно без перерыва красить ногти. Если лак будет на ногтях семь дней в неделю, то про красивый маникюр со временем вы можете забыть. Так, что давайте вашим ногтям немного отдыха хотя бы один-два дня в неделю.

Также не стоит пользоваться металлическими пилочками. Они не только повреждают пластину, но и делают ноготки более ломкими. Не нужно также пренебрегать ножницами, и спиливать лишнюю длину. От этого красоты внешнему виду тоже не добавляется: ногти становятся более хрупкими, больше слоятся и ломаются.

Не стоит забывать и о вреде бытовой химии. Каждая из нас, приходя домой после работы, начинает готовить, мыть и убирать. А используемая химия определённо не становится причиной укрепления ногтей. А что делать, если очень слоятся ногти под влияние бытовой химии?

Ну прежде всего, не стоит забывать о перчатках. Да, конечно, первое время у вас будет огромное желание, стянуть их и делать всё как обычно, но в такие моменты вспоминайте о своём маникюре, и вам сразу будет легче.

Перчатки – незаменимая вещь для любой женщины. Несмотря на то, что пользоваться ими вначале не очень удобно, они не только предотвращают расслаивание ногтей, но и защищают кожу рук.

Народные средства против расслоения ногтей

Наверное, нет такой проблемы с внешностью, в решении которой бы не применялись народные средства. Среди основных преимуществ использования народных методов можно выделить доступность, дешевизну и простоту. Вы же нигде не читали про супердорогие и сложные народные рецепты?

Если у вас очень сильно слоятся ногти, то вам просто необходимо применять хотя бы один из этих рецептов :

Смешайте 50 грамм оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Полученную смесь нанесите на ногти, наденьте перчатки, желательно хлопчатобумажные и отправляйтесь спать. Внимание! Перчатки можете снять только утром, иначе никакого эффекта вы не получите;

Слегка тёплое растительное масло смешайте с лимонным соком и витамином А. Полученную смесь понемногу добавляйте в воду и делайте ванночки для своих ноготков каждый день по 20 минут;
Если вам лень выжимать лимонный сок и с чем-то его смешивать, то вы можете просто разрезать лимончик на две половинки и держать каждый ноготок несколько минут прямо в мякоти. Такой способ укрепления ногтевой пластины тоже весьма эффективен;
5 капель йода добавьте в чуть подогретое растительное масло и держите пальцы в такой ванночке два раза в день по 15-20 минут;
Ещё одним очень эффективным способом подлечить расслоившиеся ногти является ванночка с использованием одной столовой ложки соли и двухсот миллилитров воды. Пальчики стоит держать в этом растворе минут 15, а потом их нужно тщательно вытереть и оставить сухими минимум на полчаса.

Итак, мы с вами разобрались что делать, если слоятся ногти. Как видим не стоит впадать в панику, если вы увидели первые признаки такого неприятного заболевания. Прежде всего, задумайтесь, что же могло послужить причиной расслоения, и сразу же принимайте необходимые меры.

Помните, чем дольше вы позволяете себе бездействовать, тем сложнее потом будет вернуть всё на круги своя. Так, что внимательно следите за состоянием ваших рук, обращайте внимание не только на ногти, но и на кожу вокруг ногтевой пластины.

И главное, помните, вы должны ухаживать за собой ежедневно и тогда ваш внешний вид будет поражать окружающих своей красотой и свежестью!

hotshapershop.ru

Слоятся ногти: что это значит

И ладно бы просто вылезли, но во многих случаях положение становится ещё хуже.

Сегодня мы с вами остановимся на самых часто встречающихся причинах расслоения:

Псориаз. О таком заболевании стоит задуматься, если у вас на ноготках есть вмятины и впадинки;

Проблемы с лёгкими. Ногтевая пластина слишком выпуклая? В некоторых случаях это может стать поводом для флюорографии, поскольку с лёгкими шутить не стоит и лучше переусердствовать, чем не долечить;
Ногти напоминают ложечку? Тогда, возможно, у вас в организме слишком мало железа;
О нарушенном кровообращении свидетельствует синеватый оттенок. Если вы когда-нибудь замечали, то на холоде пальчики синеют, так вот это происходит именно из-за нарушенного кровообращения. При нарушениях такого рода нужно обязательно проконсультироваться у врача, поскольку этот недуг не такой безобидный, как кажется на самом деле. Вся сложность состоит в том, что до тщательного обследования вы не можете знать, куда именно плохо поступает кровь. А значит, и просчитать все риски невозможно;
Сахарный диабет может стать причиной жёлтого оттенка ногтевой пластины или бугорков на её поверхности. Но в данном случае, нужно обязательно сдать несколько анализов, поскольку аналогичные симптомы имеет и поражение ногтевой пластины грибком или инфекцией;
Недостаток цинка или кальция отображается на ногтиках в виде белых пятен или точек;

А вот слоящиеся ногти чаще всего свидетельствуют о нехватке витамина D, кремния или кальция.

Слоятся ногти: что это значит

Если у вас очень сильно слоятся ногти, то вам просто необходимо применять хотя бы один из этих рецептов:

Слоятся ногти: что это значит

Смешайте 50 грамм оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Полученную смесь нанесите на ногти, наденьте перчатки, желательно хлопчатобумажные и отправляйтесь спать. Внимание! Перчатки можете снять только утром, иначе никакого эффекта вы не получите;
Слегка тёплое растительное масло смешайте с лимонным соком и витамином А. Полученную смесь понемногу добавляйте в воду и делайте ванночки для своих ноготков каждый день по 20 минут;
Если вам лень выжимать лимонный сок и с чем-то его смешивать, то вы можете просто разрезать лимончик на две половинки и держать каждый ноготок несколько минут прямо в мякоти. Такой способ укрепления ногтевой пластины тоже весьма эффективен;
5 капель йода добавьте в чуть подогретое растительное масло и держите пальцы в такой ванночке два раза в день по 15-20 минут;

Ещё одним очень эффективным способом подлечить расслоившиеся ногти является ванночка с использованием одной столовой ложки соли и двухсот миллилитров воды. Пальчики стоит держать в этом растворе минут 15, а потом их нужно тщательно вытереть и оставить сухими минимум на полчаса.

4-women.ru

Слоятся ногти, причины и что делать ?

загрузка...

Ухаживать необходимо за каждой частью своего тела и ногти не являются исключением. Но многие женщины страдают от различных проблем, которые связаны с этим вопросом. И некоторые задаются вопросом, почему слоятся ногти? Ведь тогда нельзя говорить о хорошем и красивом маникюре. Стоит отметить, что данная проблема больше относится не к косметической, а скорее к проблеме всего организма. Можно с уверенностью сказать, что ногти являются отражением состояния ваших органов и всех систем. Любой специалист сможет поставить вам точный диагноз, просто посмотрев на ваши руки и ногтевые пластины.

Интересно: Перелом руки: что это такое ?

На что могут указывать слоящиеся ногти?

Если вы видите на своем ногте много трещин и впадин, то речь идет о такой болезни, как псориаз. Выпуклая форма слоящихся ногтей может говорить о воспалении лёгких или наличии раковых опухолей. Ноготь, который похож на ложку, говорит о явной нехватке железа и других витаминов в организме человека. Синий оттенок ногтевой пластины говорит о плохом кровообращении, но зачастую это происходит уже у пожилых людей. Желтые оттенки и бугры на ногтях могут подсказать о наличии у вас сахарного диабета или же грибка.

А вот если ваши ногти расслаиваются, то им не хватает витамина D, кальция и других микроэлементов. Такие ломкие и мягкие пластины являются следствием неправильной работы всей щитовидной железы. А вот белые пятна свидетельствуют о недостатке кальция и цинка, поэтому нужно включить в свой рацион продукты, которые содержат все эти вещества.

Ломкость ногтей вызвана именно неправильным питанием, ведь тогда им просто не хватает витаминов из продуктов. А значит, и лечение слоящихся ногтей нужно начинать с этого. Еще одной причиной, по которой слоятся ногти на руках, является то, что женщины проводят много времени за уборкой, стиркой, мытьем посудой в жесткой воде с применением бытовой химии. А, если все это происходит еще и без перчаток, то эффект только усугубляется.

Также помните, что при уходе за ногтями и кожей рук нужно использовать специальные средства, которые не содержат ацетона. А стрижку нужно проводить только хорошими ножницами, иначе пластина будет повреждена и расслаивание ногтей будет вашей постоянной проблемой.

Слоятся ногти, причины и что делать ?

Что делать с ломкостью?

Если данная проблема связана со здоровьем всего организма, то изначально вам нужно найти первопричину, излечить ее. Зачастую она кроется именно в щитовидной железе, поэтому анализы нужно сдавать те, что относятся к функционированию именно этой системы организма. Зачастую для восстановления работы щитовидки выписываются различные фитокомплексы на основе корня лепчатки. Стоит отметить, что данное средство уже давно применяется в медицине, но лишь недавно стало основной для лекарств и препаратов. При помощи подобных средств вы сможете не только излечить вашу проблему, но и улучшить общее состояние организма, провести профилактику.

Интересно: Почему у беременных немеют руки?

Какой уход нужен ногтям?

Уже много столетий люди стригут, подпиливают и красят ногти лаками, поэтому культура ухода за ними имеет длинную историю. Но вы должны помнить, что нельзя носить лаки и прочие средства на ногтях постоянно, давайте им отдохнуть хотя бы раз в три недели. Пилочка, которую вы выбираете, не должна иметь металлическую основу. Но при этом она должна обладать специальным покрытием, которое сможет защитить пластину от трещин и дефектов. При работе с пилочкой начинайте линию с конца и ведите к центру, но края желательно не трогать. Потому что от этого они часто слоятся и ломаются. Лучшей формой ногтя можно считать именно овальную.

Не забывайте, что вам нужно следить не только за самим ногтем, но и кутикулой, которая является его неотъемлемой частью. Ведь если она будет недостаточно увлажнена, то будет пересыхать, отваливаться и образовывать заусеницы.

Уже давно было доказано, что проблема ломкости ногтей вызвана именно внешними факторами, которые можно решить даже в домашних условиях. Поэтому, после определения причины, почему слоятся ногти, можно приступать и к выбору средств, при помощи которых это можно решить.

Рецепты из народной медицины

Масло для ногтей и кутикулы, рецепты и советы

Существует целый ряд рецептов, которые помогают при выявлении причин расслаивания ногтей, к ним можно отнести следующие:

Возьмите 100 г оливкового масло и 10 капель сока лимона, все перемешать и нанести на ногти. Надеть сверху хлопковые перчатки и лечь спать. Утром помыть руки теплой водой;
Необходимо взять разогретое растительное масло, сок лимона и витамин А в ампулах. Добавляйте все это в воду и делайте ванночки каждый день на протяжении двух недель по 20 минут. При необходимости лимон можно заменить яблочным уксусом;
Перед ванночками можно использовать мякоть лимона, куда нужно засовывать пальцы с ногтями;
Очень эффективным средством считается еще и использование ванночек из морской соли. Но важно, чтобы после процедуры вы не мочили руки хотя бы один час;
Пчелиный воск также считается эффективным методом сохранить ногти в хорошем состоянии и излечить их от ломкости. Для этого расплавьте воск на водяной бане и втирайте его в пластину ногтя. После этого отполируйте его пилочкой;
Растительное масло вместе с зеленым чаем может хорошо повлиять на состояние ваших ногтей. Для профилактики проводите процедуру хотя бы раз в неделю, а при наличии проблем с ломкостью каждые два дня;
Вы также можете приготовить отвар из зеленого чая, ромашки и хвои. После того, как вы все это отварите, остудите настойку, опустите туда пальчики на 15 минут. Вы можете приготовить смесь с запасом и хранить в холодильнике. Но перед использованием, ее нужно будет разогревать;

Интересно: Виды грибка на ногах

Сухая кожа

130214

Очень часто ломкость ногтей может быть вызвана причиной сухости кожи вокруг пальцев и на руках. Поэтому необходимо решить именно эту проблему. Для этого вам могут понадобиться следующие рецепты:

Лучшими увлажнителями кожи является именно масло: оливковое, подсоленное или виноградное. Но использовать его слишком много нельзя, ведь кожа должна дышать;
Используйте компрессы из красного перца, который улучшает кровообращение. Для этого возьмите пол ложки красного перца и такого же количества увлажняющего крема, разогрейте смесь на водяной бане и нанесите на руки и ногти на 15 минут. Повторяйте процедуру раз в месяц или две недели;
Также хорош для укрепления ногтей сок кактуса. Но через 15 минут после нанесения его необходимо смыть и сразу нанести крем для увлажнения кожи. Данное средство хорошо сказывается ну росте кутикул, потому что они будут насыщаться большим количеством питательных веществ. А от этого и ногти будут более крепкими и не будут слоиться;

Правила маникюра при расслоении ногтей

Даже, если у вас есть проблема расслоения ногтей, не забывайте вовремя проводить маникюр и делайте это хотя бы раз в две недели. Но при этом важно соблюдать некоторые правила. К примеру, нельзя использовать ацетон, потому что он еще больше высушивает ногтевую пластину. Делайте перерыв от лака хотя бы на два дня через каждые пять дней. Специалисты предупреждают, что категорически запрещается использовать металлическую пилочку, потому что от ее применения ноготь не только царапается, но и ломается, теряет структуру. При подпиливании следуйте только одному направлению, чтобы сохранить пластину более целой и не расслоить ее. Края необходимо полировать, чтобы они не оставались острыми. Лучше всего, если вы сделаете овальную или полуквадратную форму. А вот сами края ногтя лучше вообще не трогать.

При использовании лака, обращайте внимание именно на те, которые содержат большое количество экстракта шелка и нейлона, который защитит ноготь от механического воздействия. К тому же в таких препаратах содержится большое количество витаминов и увлажняющих веществ, которые и устраняют основную проблему.

1437937518_uhozhennierukiinogi81406220785

Вы также можете провести процедуру запечатывания, но только в салоне. Она похожа на покрытие лаком, но вместо обычной цветной жидкости вам нанесет ту, что содержит в себе витамины и микроэлементы, которые не просто наносится на поверхность, но и фиксируются там при помощи тепла. Такая процедура прослужит профилактикой перед расслаиванием ногтей и их высыханием. Для этого используют крема с протеинами и хрустальными витаминами. После того, как будет проведён маникюр и полировка ногтя, на него нанесут крем или минерал, а после и масло для ногтей, которое делает их более глянцевыми и блестящими. Все эти компоненты будут находиться в платине не менее двух недель. При этом совсем не обязательно покрыть их еще и лаком для защиты. Хотя делать это не запрещается. Поэтому вы сможет смело накрасить их любым оттенком.

Квадратные ногти, квадратная форма, особенности

Ломкость ногтей является очень распространенной проблемой, которая знакома практически каждой женщине. Главное, это вовремя выявить причину и начать лечение. А лучше всего, если вы заранее будете профилактику и следить за их состоянием, уходом. Обращайте внимание на суть процедур, которые вы проделываете, потому что они могут отрицательно сказаться на состоянии ваших пальчиков и ноготков.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений - УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Главная > Проблемы с ногтями > Слоятся ногти, причины и что делать ?

Оцените статью:

Загрузка...

vros-nogot.ru

Почему слоятся ногти на руках

Здоровые и крепкие ногти человека – отражение нормальной работы организма, а не только атрибут красоты. Они выполняют важную защитную функцию: оберегают кожу пальцев от повреждений. Но говоря о ногтях, нельзя не упомянуть, насколько они значимы для женщин с эстетической точки зрения. Красивый маникюр на длинных и крепких ногтях – предел мечтаний. Расслоившиеся ногти – распространенная проблема, которая беспокоит представителей обоих полов. Столкнувшись с ней, нужно сразу выяснить причины, которые могут быть очень серьезными.

Несбалансированное питание – организм получает недостаточно белка, который является основой для построения тканей организма. При его отсутствии начинаются разрушительные процессы в организме. Каждый человек в зависимости от возраста и веса должен получать определенное количество белка, который содержится в мясе, рыбе, яйцах, курице. Белковая пища богата аминокислотами, ценными для всего организма.
Нехватка витаминов и микроэлементов. Кальций – известный с детства строительный элемент костной ткани. Он делает ногти крепкими и предотвращает расслаивание. Добавьте в свою пищу молочные продукты и сыр – главные источники этого элемента. Чтобы клетки организма могли расти, необходим магний. Без него рост ногтей невозможен. Его дефицит можно восполнить употреблением пшеничных отрубей, орехов, семечек, фасоли и чечевицы. Еще одним кирпичиком в строительстве здоровых ногтей является сера. Ее нехватка чревата не только тонкими ногтями, но и может стать причиной грибковых заболеваний. Сера содержится в капусте, яйцах, сыре, чесноке и луке. На этом список не ограничивается. В него входят железо, цинк, фосфор, селен, витамины группы В, А, Д. Наладив режим питания, практически невозможно устранить острый дефицит в них и восстановить свои ногти. Консультация с врачом или фармацевтом аптеки поможет подобрать эффективный витаминно-минеральный комплекс.
Неправильное функционирование одной или нескольких систем органов. Любые сбои в организме отражаются на ногтях. Если вас беспокоят болезни желудочно-кишечного тракта, печени, почек, эндокринной или репродуктивной системы, то ломкость ногтей не минуема. Проведите обследование организма, чтобы как можно быстрее восстановить свое здоровье.
К ряду причин плохих ногтей относится низкий иммунитет, постоянные стрессы, употребление таблеток, гормональных средств, а также курение и алкоголь.
Активное механическое и химическое воздействие, которое может спровоцировать трещинки и расслаивания ногтей.
Неквалифицированный уход за ногтями. Он заключается в отламывание или обгрызание ногтей, в выборе тупых инструментов для самостоятельного маникюра.
Экологическая обстановка – еще одна глобальная проблема всего человечества, которая оказывает негативное влияние на весь организм, в том числе и на ногти.

Ногти слоятся: лечение

Ежедневно наши ногти подвергаются множеству испытаний, очень важно рассмотреть способы их лечения и восстановления. Для начала позаботьтесь об устранении внутренних проблем: проведите детальную диагностику организма и необходимое лечение. Обеспечьте правильное питание, добавив в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, мяса и рыбы. Дополнительно обогащайте свой организм витаминами и минералами, которые помогут вам поддерживать красоту ногтей, кожи и волос. Следующий шаг — обязательно посетите мастера маникюра, который сможет подсказать, как ухаживать за ломкими и слоящимися ногтями. Существует огромное количество специальных лаков, обогащенных витаминами и минералами. Подпиливать ногтевые пластины следует аккуратно керамической или стеклянной пилочкой, держа ее под углом 90 градусов. Выбор жидкости для снятия лака – еще один шаг к правильному уходу за расслоившимися ногтями. Приобретайте средство без ацетона, который сушит ногтевую пластину. Лаки, которыми вы покрываете ногти, должны быть качественными.

Сильно слоятся ногти, что делать

При сильном расслаивании ногтей обратите внимание на лечебные процедуры, которые питают и укрепляют их. Отличный помощник для красивых ногтей – сок лимона. Массажными движениями втирайте его в ногтевую пластину. Еженедельно устраивайте желатиновые маски. В разбухший в теплой воде желатин погрузите кончики пальцев и подержите там 15 минут. Солевые ванночки из натуральной морской соли и теплой воды, проводимые ежедневно по 15 минут, спасут ваши ногти от расслаивания. Обычный йод, наносимый ежедневно на ногтевые пластины, сможет предотвратить ломкость ногтей. В салоне красоты мастер маникюра может провести процедуру парафинотерапии, способную обеспечить комплексную защиту коже рук и ногтям, а также предложить запечатывание ногтей и покрытие их профессиональными лечебными средствами.

Вопросы и ответы

healthabc.net

Почему слоятся ногти и что делать?

Почему слоятся ногти?

Ногти могут слоиться по разным причинам, весной, зимой и даже летом.

- Ногти слоятся из-за дефицита витаминов и микроэлементов

Вы наверняка знаете, что ногти, так же как и волосы, первые, кто страдают от неполадок нашего организма. Чуть что не заладилось – и вот уже они теряют прочность, начинают слоиться.

Зачастую ломкость ногтей дает о себе знать в разгар зимы или ранней весной. Это – традиционный сезон авитаминозов, когда организму не хватает полезных веществ. Так что если слоятся ногти, это значит, что в дефиците витамины А, Е и С. Также слоящиеся ногти могут нуждаться в таких микроэлементах, как кальций, кремний, железо (который в дефиците при железодефицитной анемии), селен или цинк.

- Ногти слоятся из-за диеты

Как ни странно, корнем зла может оказаться и очередная модная диета. Ограничивая свой рацион, женщины зачастую лишают себя тех важных продуктов, которые так любят их ногти.

- Ногти слоятся если над ними издеваются

Ногти также не терпят, когда их испытывают на прочность. Например, открывают ими тугие защелки, сушат их моющими средствами и ацетоном. Даже слишком частое пребывание во влажной среде ногтям не по душе.

Чтобы ногти не слоились

Ешьте капусту, хлеб и перец

А теперь – хорошая новость: даже если вы не вычислите со стопроцентной уверенностью причину расслоения ногтей, в большинстве случаев способ лечения будет один. Ведь если у вас нет скрытых заболеваний, то все, что нужно дать своему организму те вещества, о нехватке которых он так настойчиво сигнализирует.

Восполнить их нехватку проще всего, разнообразив свой рацион молочными продуктами, бобовыми, капустой, морковью, тыквой, перцем, бананами, цельнозерновым хлебом, сливочным маслом. Ценны также рыба, мясо, печень и яичный желток.

Витамины и микроэлементы

Если ногти слоятся сезонно – весной или осенью – принимайте витаминные комплексы (А, С, Е), комплексы для роста ногтей и волос с железом, кальцием, цинком.

Масло и питательные кремы

Хотя решать проблему слоящихся ногтей стоит прежде всего изнутри, наружные средства здесь тоже весьма эффективны. Одна-две недели вышеописанных ежедневных процедур – и ногти станут выглядеть гораздо лучше. Из недорогих и эффективных средств на помощь придет смесь эфирных масел. Она наносится такой же кисточкой, как и лак, и впитывается в течение 20-30мин. Остатки масла нужно втирать массирующими круговыми движениями в кожу вокруг ногтя. Из приятных побочных эффектов – такие масла обычно имеют очень приятный запах и активно испаряются, а значит, укрепляя ногти, вы заодно побалуете себя и сеансом ароматерапии.

Чаще балуйте свои ногти питательными кремами. Кстати, сгодится здесь и обычное оливковое масло. Его можно как втирать в ногтевое ложе, так и делать теплые ванночки, добавляя в них лимонный сок.

Водные процедуры

Слоящимся ногтям будут полезны теплые ванночки с добавлением морской соли, В небольшую емкость с теплой водой добавьте 1ч.л. морской соли, размешайте раствор и погрузите пальцы на 15-20мин. Благодаря таким ванночкам не только ногти перестанут слоиться, но и кожа рук станет нежной. От других же водных процедур слоящиеся ногти лучше беречь. Прежде чем стирать белье или мыть посуду, наденьте резиновые перчатки, желательно своего размера.

Нужен правильный маникюр

Даже если слоятся ногти, маникюр нужно делать хотя бы раз в две недели. Согласно правилам красивого маникюра, форму ногтям лучше всего придавать неметаллической пилочкой, двигая ею строго в одном направлении. Самые крепкие ногти – овальные или полуквадратные.

А вот от лака можно и не отказываться. Что делать, чтобы он был не во вред? Использовать те основы под лак, которые обогащены кальцием. Сам лак тоже лучше выбрать лечебный – с увлажнителями, минералами и протеинами, которые сумеют укрепить ногтевую пластину. Но даже такой лак носят не дольше пяти суток, каждый раз делая перерывы на пару дней. А снимать лак лучше жидкостью на масляной основе, без ацетона.

«Запечатай» ногти

Вместо нанесения лака можно сделать специальную процедуру в салоне красоты – так называемое «запечатывание ногтей». По сути, ногтевую пластину сначала слегка шлифуют, а затем наносят на нее несколько слоев разных полезностей – кремов с витаминами, питательными веществами и протеинами или «хрустальным минералом». Завершающий этап – масло, которое придает ногтям особый глянец. Так ногти будут укреплены и защищены от внешних повреждений на ближайшие две недели.

Внимание! Слоящиеся ногти могут оказаться признаком скрытой болезни желудочно-кишечного тракта, анемии и других, не менее серьезных заболеваний.

cosmetic.ua

Почему слоятся ногти на руках. Причины и лечение.

Расслоенные ногти рук

Одним из главных признаков показывающих, что женщина действительно следит за собой, а не является какой-то «замухрышкой с накрашенными губами», являются ногти. Красивые, здоровые, крепкие и ухоженные. Довольно часто получается так, что желание и старание ухаживать есть, а вот с ногтиками проблемка — они начинают ломаться, слоиться, то и дело приходиться их стричь под корень, что в конце концов убивает всякое желание ими вообще заниматься.

Не нужно сразу сдаваться. Проявите немного упорства и у вас все получится. Для начала нужно понять причину, а потом решать проблему.

Причины по которым слоятся ногти на руках

Ногти — это своеобразный показатель здоровья, и если в организме случаются какие-либо изменения, то об этом сразу скажет состояние ваших рук.

Вот так выглядит расслоенный ноготь

Вот некоторые причины, по которым ногти могут слоиться:

Нехватка в организме витаминов и микроэлементов. Речь идет о таких важных витаминах как А, Е, С, а также к расслоению ногтей ведет дефицит цинка, йода, серы, кремния, железа и кальция. Следует пить витамины в течение четырех недель. А в рацион добавить капусту, зелень, орехи, сыр и рыбу.
Нарушения обмена веществ, стрессы, плохое кровообращение, переутомление, ослабленный иммунитет. Опять же следует принимать витамины и микроэлементы.
Моющее средство для ухода за домом. Поэтому, возьмите за привычку, работать в перчатках. Ведь любое средство, которое борется с жиром и ржавчиной, вредит вашим рукам и ногтям.
Постоянное пребывание рук во влажной среде. Защищайте ваши руки специальным кремом, который образует некую защитную пленку.
Неправильный уход за ногтями. Использование для маникюра металлических пилочек. Подпиливание мокрых и влажных ногтей. Для маникюра лучше использовать стеклянные пилочки, и при шлифовке ногтя пилочку направлять только вперед и только назад.
Постоянный контакт с водой, землей, мелом и химическими средствами. Нужен более тщательный уход за ногтями.
Вредные повседневные привычки. Нарушение ногтевой пластины при использовании в качестве отвертки, щетки, обкусывания.
Механическое повреждение ногтевой пластины (прибили, придавили).
Наращивание ногтей. Такая процедура вредна для пластины.
Работа на компьютере. Для работы выбирайте клавиатуру с низкими кнопками и с мягким нажатием.

Лечение слоящихся ногтей

Слоящиеся ногти лечить можно и нужно

Рекомендации по лечению слоящихся ногтей:

Применение ванночек с морской солью для укрепления ногтей. Ложка соли на 500 мл теплой воды. Проводить процедуру не более двух недель.
Втирать, оливковое масло с соком лимона в пластину ногтя. Применять 2 раза в неделю.
Окрашивание ногтевой пластины тонким слоем йода.
Массаж ногтевой пластины. Массирующими, круговыми движениями питательные масла втирать в кожу рук и ногти.
Ванночки для рук в воде, в которой варился картофель, не более 5 минут. После процедуры руки и ногти смазать маслом.
Если у вас слоятся ногти, на время исключите окрашивания ногтевой пластины цветным лаком. Лучше использовать прозрачный лечебный лак, а также следует использовать увлажнительный крем с пометкой «крем для рук и ногтей «.

К сожалению не всем красивые и крепкие ногти даются от природы, иногда приходится хорошо потрудиться, чтобы получить прекрасный, здоровый и ухоженный вид. Надлежащий уход, конечно, можно обеспечить регулярно посещая дорогостоящие салоны, но и в домашних условиях реально получить отличный результат. При внимательном, правильном, индивидуальном подходе, сделать свои ногти здоровыми, а ручки ухоженными вполне возможно, главное — не лениться.

pochemu-otchego.info

Слоятся ногти: что делать? | ВитаПортал

Что предпринять, чтобы ногти вновь стали крепкими и гладкими?

Самый простой уход за кожей рук, домашний или профессиональный маникюр – и вот уже ваши руки ухожены и аккуратны. Однако для некоторых достижение красоты рук осложняется слоящимися ногтями – какой уж тут может быть маникюр и модный лак!

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ НОГОТЬ

Ноготь – это придаток кожи. Основой ногтя является кератин, придающий структуре необходимую плотность и прочность. Большое количество серы, представленной здесь в виде цистеина, делает ноготь твердым. Содержание цистеина в ногтевой пластине индивидуально и зависит преимущественно от генетических особенностей.

Кератин в ногте расположен слоями, между которыми есть влага и жир. Такое строение ногтевой пластины объясняет ее эластичность и здоровый блеск. Ноготь способен впитывать воду, при этом он становится более мягким и склонным к расслоению. На состояние ногтевой пластины влияет также ее питание и насыщенность другими микроэлементами.

Если ноготь слоится и ломается от малейшей нагрузки, стоит задуматься не только о визуальной красоте своих рук, но и о своем здоровье в целом – ведь эта проблема может свидетельствовать о неблагополучии всего организма.

ПОЧЕМУ СЛОЯТСЯ НОГТИ?

Внешние причины:

1. Длительный контакт рук с водой. Для защиты ногтя от впитывания чрезмерного количества влаги при работе с водой рекомендуется использовать перчатки, наносить на кожу рук и ногти крем с защитными свойствами, создающий устойчивую пленку на поверхности.

2. Химические составы: красители, моющие средства, бытовая химия, спирт, ацетонсодержащие составы. Меры защиты заключаются в использовании перчаток, применении щадящих средств для снятия лака (с пометкой «без ацетона»).

3. Механическая нагрузка. Все попытки подцепить что-то ногтем или отскоблить краску, многочасовое стучание по клавиатуре и клавишам фортепьяно, игра на гитаре нагружают ноготь сверх меры – на нем образуются микротрещины, которые способствуют отделению слоев ногтевой пластины друг от друга.

4. Неправильная обработка ногтевой пластины при маникюре (тупой инструмент, ошибки в использовании пилки и маникюрных ножниц).

5. Онихомикоз – грибковое поражение ногтя. Заражение происходит при контакте с инфицированными предметами (в общественном душе, бане, бассейне, при ношении чужой обуви и т.п.). Грибок поражает преимущественно ногтевые пластины на пальцах ног, но встречается и на руках.

Внутренние причины:

1. Нерациональное питание со скудным содержанием витаминов, микроэлементов, белка, аминокислот.

2. Генетическая особенность. Некоторые люди с самого рождения страдают от ломких слоящихся ногтей – просто у них такая наследственность. В этом случае при лечении проблемных ногтей на первый план выступают защитные мероприятия, призванные оградить ногтевую пластину от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

3. Заболевания обмена веществ и системы крови, патология сердца и сосудов, некоторые инфекционные болезни также могут проявляться изменениями структуры ногтя со склонностью к расслоениям и ломкости.

СЛОЯТСЯ НОГТИ: ЧЕГО НЕ ХВАТАЕТ В ПИЩЕ?

Для начала можно попробовать курс поливитаминов – 1 месяца будет достаточно. Но не стоит ждать мгновенного эффекта – ногтевая пластина растет медленно, поэтому заметное улучшение может наступить только спустя 1-3 месяца после окончания лечения. Однако не стоит в ожидании улучшения сидеть сложа руки – самое время подкорректировать свой рацион. На что обратить внимание?

1. Белок – строительный материал нашего тела. Чтобы обеспечить свой организм, и в частности ногти, материалом для восстановления, ежедневно ешьте не менее 80-100 г белка – мяса, курицы, рыбы, яиц, творога, сыра.

2. Магний – один из важных микроэлементов. Дефицит магния ведет к утрате прочности ногтевой пластины. Естественным путем магний поступает в организм человека с некоторыми овощами и мясом.

3. Кальций укрепляет кости, улучшает структуру волос и ногтей. Хороший источник кальция – кисломолочные продукты.

4. Витамин А укрепляет иммунитет, тем самым улучшая сопротивляемость организма к бактериям и грибкам. Естественные источники этого витамина – сливочное масло, морковь и некоторые другие овощи.

5. Витамин С содержится в цитрусовых, ягодах, яблоках, капусте. Дефицит витамина С приводит к ломкости сосудов и ухудшению питания тканей, в том числе ногтевой пластины.

6. Витамин Е – элемент молодости. Усиливает рост ногтей и волос, способствует быстрому восстановлению поврежденных тканей. Содержится в растительном масле, бобовых культурах, орехах.

7. Витамины группы В – универсальные катализаторы обменных процессов. Поступают в организм с молоком, яйцами, пивными дрожжами. Для укрепления ногтей в качестве дополнительного источника витаминов группы В можно использовать комплексный препарат «Пивные дрожжи с серой».

СЛОЯЩИЕСЯ НОГТИ: ДЕЛАЕМ МАНИКЮР ПРАВИЛЬНО

1. При обработке ногтя не следует сгибать его – движения инструмента должны быть мягкими, щадящими.

2. Пилочку держат под прямым углом к ногтевой пластине.

3. Для придания формы ногтю используют керамическую или стеклянную пилочку – от металлического аналога лучше отказаться.

4. Правильные движения пилки – от края к центру.

5. Шлифовке можно подвергать только здоровую ногтевую пластину. При слоящихся ногтях от этой процедуры лучше отказаться – это только усугубит проблему.

6. Покрывайте ноготь лечебным укрепляющим лаком.

7. Используйте только щадящее средство для снятия лака – без ацетона.

8. Возможно, стоит попробовать отказаться от использования декоративных лаков – некоторые их компоненты могут негативно сказываться на структуре ногтя и усиливать процесс слоения.

ДОМАШНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙ

В большинстве случаев справиться с проблемой слоящихся ногтей можно дома – если, конечно, корень всех бед не кроется в серьезном заболевании. Что можно сделать в домашних условиях?

1. Регулярно втирайте в основание ногтя масло для кутикулы – оно не только смягчает ее, но и улучшает питание ростковой зоны ногтя.

2. Для питания ногтя делайте маски из растительного масла (лучше оливкового) с лимонным соком (на 1 чайную ложку 2-3 капли сока). Для усиления эффекта можно добавить ретинол – витамин А в масляном растворе. Вотрите состав в корень ногтя и оставьте под перчатками на ночь.

3. Ванночки с морской солью можно делать 1 раз в 2-3 дня. Пропорции для приготовления состава: на 1 литр воды столовую ложку (без горки) соли.

4. Желатиновые ванночки. Для процедуры 5 г обычного пищевого желатина (примерно чайная ложка) разводят в стакане горячей воды.

И обязательно защищайте руки от пыли, грязи, воды и моющих средств – просто надевайте перчатки. Кстати, если перед надеванием перчаток вы нанесете на руки питательный крем, то одновременно получите увлажняющую маску для кожи рук и ногтей. Помните: для укрепления ногтевой пластины важно, чтобы крем попадал на кутикулу – для этого тщательно втирайте его в корень ногтя.

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СЛОЯЩИХСЯ НОГТЕЙ

В кабинете косметолога для укрепления ногтей нередко используют запечатывание ногтевой пластины: после шлифовки ногтя в его поверхность втирается специальный лечебный состав. Специалисты могут предложить вам укрепление ногтя гелем. Ногтевая пластина надежно защищается от негативного действия внешних факторов, приобретает наружный каркас, получает хороший источник протеина для восстановления своей структуры, а сам ноготь выглядит аккуратно и красиво.

Если все ваши усилия не увенчались успехом, значит, наступила пора обратиться к дерматологу или врачу-косметологу. Возможно, вам необходимо обследование и более серьезное лечение.

Источник: stanzdorovei.ru

vitaportal.ru