После загара в солярии. Через какое время после солярия проявляется загар
Всё о загаре
Полезная информация о загаре
Данный раздел содержит полезную информацию о загаре, приобретаемого при помощи солярия - специального оборудования для получения загара, для того, чтобы любители позагорать имели представление о том, как обстоят дела в этой области.
Загар в солярии имеет ряд веских преимуществ:
1. Под воздействием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для усваивания кальция и фосфора, которые, в свою очередь, способствуют укреплению мышц и костей, а также заживлению ран.
2. УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме - дыхание, обмен веществ, кровообращение и эндокринную деятельность.
3. Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.
4. Несомненную пользу приносят УФ-лучи при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие. Главное здесь - не заниматься самолечением и не посещать солярий без предварительной консультации врача.
5. Загар в солярии прекрасно подготавливает бледную после зимы кожу к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.
6. Загар в солярии считается менее вредным для кожи, чем естественный. Во-первых, «искусственное солнце» не содержит УФ-лучей типа С, вредных для кожи, а, во-вторых, 20-минутный сеанс в солярии по своему эффекту равен нескольким часам на пляже.
7. УФ-лучи позитивно влияют на потенцию у мужчин.
8. УФ-лучи влияют на душевное равновесие, борются со стрессами и просто улучшают настроение.
Вред от чрезмерного воздействия УФ – лучей на незащищенную кожу
Красивая, гладкая и увлажненная кожа является залогом здорового внешнего вида человека. Каждая клетка кожи содержит необходимое количество влаги. Воздействие УФ – лучей на незащищенную кожу может привести к потере влаги и, как следствие, повреждению и сухости кожи, а также созданию, так называемого «Защитного слоя». Таким образом, при потере влаги происходит разрушение энзимов (необходимых веществ, обеспечивающих производство меланина). Нет энзимов – нет результата загара.
Именно правильно увлажненная кожа поможет приобрести красивый, здоровый и темный загар за наиболее короткий период времени.
Для того, чтобы наглядно представить разницу воздействия УФ – лучей на увлажненную и сухую кожу, проиллюстрируем ее на рисунке:
В результате клиенты, которые не используют косметические средства для загара, подвергают свою кожу более быстрому старению, а также появлению тонких линий и морщин. При посещении солярия главное помнить: КРАСИВАЯ КОЖА – это ЗДОРОВАЯ КОЖА.
Как кожа приобретает загар
Потемнение кожи под лучами солнца (загар) это не что иное, как способ, которым кожа предохраняется от солнечных лучей.
Кожа человека состоит из нескольких слоев:1. эпидермис (наружный слой)2. дермис3. подкожная ткань
Эпидермис, в свою очередь, состоит из двух слоев: роговой слой и слой зародышевых клеток, который содержит живительные клетки. Последний играет важную роль в процессе пигментации, так как создает загар. Этот слой содержит кератиноциты и меланоциты. Под воздействием ультрафиолетовых лучей меланоциты создают пигментное вещество — меланин. Они переносят это пигментное вещество через ответвления, называемые дендритами, для заполнения бесцветных кератиноцитов и, тем самым, создают цвет.
Дозировка ультрафиолета
Основным и наиболее убедительным аргументом в пользу солярия является точная дозировка ультрафиолета: можно регулировать воздействие лучей, тем самым достигая необходимого результата. Ведь именно процентное соотношение составляющих UV-излучения играет определяющую роль для скорости, цвета и «долговечности» загара.
Условно весь солнечный спектр делится на три типа: лучи А (UV-A), В (UV-B) и С (UV-C):
1. Ультрафиолет С (с длиной волн до 290 нанометров) составляет незначительную часть естественного UV-излучения. Обычно эти лучи применяют для стерилизации, так как они обладают антибактериальным эффектом и в буквальном смысле убивают все живое — поэтому в соляриях их вообще не используют.3. Ультрафиолет В — это излучение с длиной волн в диапазоне 290—320 нанометров (в солнечном спектре составляют около 10 %). В высоких дозах лучи B канцерогенны, а в умеренных количествах способствуют выработке меланина. Но выделяться его должно не больше, чем окисляться, иначе на коже появятся ожоги — эритемы. Лучи В более активны, поэтому лампы, излучающие их, можно делать только маломощными — обычно до 160 Вт (лампы низкого давления). Загар проявляется лишь через 48—72 часа, но зато держится долго. Именно UV-B-лучи создают более темный и устойчивый загар, оказывая при этом оздоровительный эффект. Обладатели бледной веснушчатой кожи в таких соляриях приобретают золотистый загар и не попадают в группу риска.
Различие между загаром в солярии и природным загаром
Между загаром в солярии и природным загаром нет различия. В обоих случаях процесс пигментации развивается совершенно одинаково. Не имеет значения, загораете ли вы на пляже или в солярии, в обоих случаях результатом будет естественный процесс загорания. Не существует такого понятия, как «загар солярия». Загар, полученный вами в солярии, сохраняется столько же времени, сколько и природный загар, полученный на открытом воздухе.
Возрастные ограничения
Детям до 15 лет рекомендуется соблюдать особую осторожность, загорая в солярии.
Пожилые люди получают пользу от приема солнечных ванн и у них часто проходят мышечные боли и ревматические явления. Важно лишь правильно определить режим сеансов с учетом всех физиологических и возрастных особенностей.
Тип кожи
Следует помнить, что для безопасного и эффективного загара в солярии необходимо правильно определить свой тип кожи. Современные производители предлагают такие солярии, в которых уже заложен тип кожи и соответственный ему режим загара. Однако решить этот вопрос можно и самостоятельно.
Традиционно выделяют пять типов кожи:
1. Обладатели первого, так называемого, кельтского типа - это, как правило, люди с рыжими и светлыми волосами, голубыми или зелеными глазами. У них нежная, молочно-белая фоточувствительная кожа, зачастую с веснушками. У «кельтов» практически не образуется пигмент, вследствие чего наблюдается быстрое обгорание.2. Ко второму, нордическому или германскому, типу относятся люди со светло-русыми волосами, голубыми или зеленоватыми глазами и светлой кожей. Обладатели второго типа кожи загорают плохо, но при этом достаточно легко получают солнечные ожоги.3. Третий тип - среднеевропейский или смешанный. Людей, принадлежащих к этому типу, отличают русые или каштановые волосы, карие глаза и довольно смуглая кожа. Представители среднеевропейского типа загорают хорошо, но рискуют получить ожог при длительном пребывании на солнце. Рекомендуемая продолжительность сеанса для данного типа кожи - 20 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны 5-6 сеансов подряд по 20 минут.4. К четвертому, средиземноморскому или южно-европейскому типу, относятся люди с каштановыми или черными волосами, очень темными глазами и смуглой кожей. «Южноевропейцы» загорают легко, быстро и практически без ожогов. Они могут себе позволить получать моментальный загар под воздействием UV-А-излучения. Для приобретения бронзового загара им достаточно 4-5 сеансов загара.5. К пятому, индонезийскому типу, который практически не встречается в России, относятся люди с очень темной кожей - они редко обгорают и практически не имеют противопоказаний к загару.
Время загара
Подбирая солярий, необходимо учитывать еще один немаловажный момент - продолжительность сеанса загара. Это определяется строго индивидуально, в зависимости от вашего типа кожи. Но данный аспект напрямую зависит также от технических характеристик солярия: в первую очередь - от его мощности и общего количества ламп. Арифметика здесь простая: чем больше ламп и чем они мощнее, тем меньше должен длиться сеанс загара.
Солярии умеренной силы, например, со 100-ваттными лампами, дают возможность расслабиться, не считая минуты, и одновременно приобрести умеренный загар. Продолжительность первых сеансов в таких соляриях может составлять 10-15 минут.
Впрочем, какой бы солярий вы ни предпочли, для получения насыщенного тропического загара вам все равно потребуется 8-10 процедур максимальной для вас длительности. Для поддержания полученного эффекта достаточно загорать 1-2 раза в неделю.
Меры предосторожности
В этом разделе большое внимание следует уделить технике безопасности и общим правилам, которые необходимо обязательно соблюдать при посещениях солярия:
• Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом. Дело в том, что загар в солярии имеет свои противопоказания. Так, категорически противопоказано загорать людям, которые принимают лекарства, повышающие светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию (транквилизаторы, трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, антибиотики и противозачаточные таблетки), а также женщинам в критические дни.
• Тщательно отнеситесь к выбору солярия. Необходимо правильно определить время загара в зависимости от вашего типа кожи.
• Чтобы правильно определить, подходит ли вам солярий, стоит изучить коэффициент UV-излучения. Соотношение ультрафиолета А и В должно быть оптимальным для вашего типа кожи: от 0,7 % UV-В - лучей для людей с нежной кожей до 2,4 % UV-В - лучей для людей со смуглой кожей.
• Перед сеансом обязательно поинтересуйтесь, где расположена кнопка немедленной остановки аппарата. Это позволит вам прекратить сеанс при малейшем ощущении дискомфорта.
• Во время сеанса обратите особое внимание на самые легкоуязвимые зоны. Чтобы обезопасить глаза, не забудьте прихватить с собой солнцезащитные очки, так как прикрытые веки - весьма ненадежная защита. Ультрафиолет легко проникает сквозь тонкое веко, пагубно воздействуя на сетчатку. Кстати, если вы носите контактные линзы, перед сеансом их необходимо снять.
• Женщинам рекомендуется бережнее относиться к своей груди - загорая, лучше ее прикрыть. Для этого существуют специальные пластиковые конусообразные колпачки, которые выдаются во всех студиях загара, либо специальные одноразовые наклейки на грудь «стикини».
• Для предохранения волос от ломкости и иссушения нелишне захватить с собой хлопчатобумажную шапочку или косынку.
• Еще одно уязвимое место - кожа губ. Поэтому при посещении солярия используйте бальзам для губ с UV-фильтром.
• Перед сеансом лучше обработать тело и лицо косметическими препаратами, специально разработанными для соляриев - они не содержат UV-фильтров и раздражающих компонентов, обеспечивают более быстрый и ровный загар. Явным преимуществом такой косметики являются содержащиеся в ней вещества, которые не только питают и увлажняют кожу, но и, что немаловажно, не вступают во взаимодействие с акриловыми стеклами солярия. Такая косметика должна продаваться во всех студиях загара, гарантирующих качество своей работы.
Существует также несколько общих моментов, на которые стоит ориентироваться как перед сеансом, так и после него:
1. Не рекомендуется посещение солярия после бани или сауны - эти процедуры лишают кожу естественной защиты в виде слоя отмерших клеток.2. Рекомендуется не принимать душ или ванну с использованием мыла непосредственно до сеанса в солярии, так как мыльная пена лишает кожу естественной жирности, что увеличивает вероятность ожога. Кроме того, прежде, чем ложиться в солярий, следует полностью обсохнуть.3. Рекомендуется не делать макияж и не пользоваться косметикой перед сеансом в солярии. Эфирные масла, спирт, консерванты, гормоны или красители, входящие в ее состав, способны привести к появлению пигментных пятен, так как они не относятся к кремам, специально разработанным для использования в соляриях. Средства парфюмерии могут содержать вещества, которые повышают чувствительность кожи; однако, эти вещества могут также присутствовать в средствах для макияжа и косметических продуктах.4. Посещение солярия усиливает активность многих функций организма, поэтому сразу после сеанса стоит отдохнуть. Именно поэтому, кстати, в течение 2-х часов не рекомендуется принимать холодный душ или заниматься физической работой.
www.australiangold.ru
После загара в солярии
Основное правило сохранения загара – комплексный подход. Об этом нужно позаботиться еще во время подготовки к загару в солярии.
Правильно подобранные средства, помогут после загара в солярии долгое время иметь красивую загорелую кожу.
Сколько держится загар после солярия
Как утверждают специалисты, способ загара абсолютно не влияет на его длительность. Поэтому, независимо от того, где загар приобретен - на солнце или в солярии, он будет держаться одинаковое время. Но если следовать специальным правилам и использовать средства после загара в солярии, ваш загар будет радовать вас долгое время.
Помимо вопроса о том, сколько держится загар, многих интересует, когда проявляется загар после солярия? Через сколько ждать нового оттенка кожи?
Специалисты утверждают, что после загара в солярии меланин вырабатывается в среднем через 1 - 8 часов. С каждым последующим посещением солярия, время проявления сокращается, кожа быстрее приобретает темный оттенок.
Но для скорейшего эффекта не стоит ежедневно повторять процедуру загара в солярии. Это приведет лишь к утомлению кожи и неблагоприятным последствиям. Необходимо давать коже отдых после загара в солярии или на солнце. Чем меньше промежуток между процедурами загара, тем медленнее восстанавливается белок, синтез которого замедляется при загаре. Уменьшение синтеза белка приводит к его мутациям и повышает риск кожных заболеваний.
После загара в солярии можно почувствовать небольшое покалывание, и даже покраснение кожи. Время их появления очень индивидуально: можно ощутить это сразу, после выхода из салона или спустя несколько часов. Эти проявления не являются чем-то необычным, не стоит предаваться панике, ощутив покалывание. Для кожи загар – это небольшой стресс, поэтому происходит защитная реакция в виде покраснения или легкого жжения.
Для того чтобы загар проявился быстрее, можно воспользоваться кремом для ускорения загара. Следует знать, что существуют ускорители загара как для соляриев, так и для загара на солнце. Они не взаимозаменяемые и подбирать их лучше после консультации со специалистом.
Как сохранить загар после солярия?
Чтобы после загара в солярии эффект сохранился как можно дольше, рекомендуется правильно питаться и пользоваться специальной косметикой.
В рацион питания следует ввести как можно больше веществ, содержащих бета-каротин – стимулятор выработки меланина. Бета-каротин является мощным закрепителем загара. Помимо этого, следует употреблять в пищу больше витаминов, таких как: витамин С, витамины группы В. Для лучшего сохранения загара необходимо пить как можно больше жидкости. Какая это будет жидкость, значения не имеет. Можно употреблять больше питьевой воды или, например, соков. В случае употребления сока, организм будет получать и жидкость, и витамины в комплексе. Сохраняют загар надолго также и овощи: листовой салат, морковь, томаты. Пренебрегать овощными салатами также не стоит.
Косметика после загара в солярии должна быть подобрана соответственно типу кожи и ее особенностям. На кремах для загара и средствах после загара экономить не следует. Для сохранения здоровья кожи, лучше приобретать косметические средства известных марок. На рынке косметики существуют также средства под названием «пролонгаторы». Они способны надолго сохранить бронзовый оттенок кожи, и позволят выглядеть, так как красавицы на рекламных фото с тропических островов.
womensnote.ru
Вся красная после солярия: почему так происходит?
Современные солярии считаются безопасным местом для получения идеально ровного загара, но иногда надежды на красивый цвет кожи у дам не оправдываются. Почему девушка может быть вся красная после солярия, и какие последствия подобного явлениям можно назвать?
Причины покраснения кожи после солярия
Красная кожа после солярия - проблема, с которой сталкиваются очень многие дамы. Еще вчера загар мог быть ровным и красивым, но после очередного посещения солярия все усилия сошли на нет. Почему такая проблема возникает?
Во-первых, покраснение кожи после долгого нахождения под УФ-лампами - это естественная реакция организма, но лишь в том случае, если девушка не нанесла специальный крем для загара. Такой крем защищает кожу от воспалений и покраснений, делая процесс нахождения в солярии безопасным. Наносить такой крем нужно перед каждым посещением кабинки, а иначе, девушка непременно столкнется с серьезными повреждениями кожи. Ученые давно доказали, что частое пребывание на солнце или в солярии без нанесенного специального крема - верный способ заработать рак кожи. Именно поэтому рисковать лишний раз никогда не стоит.
Во-вторых, появление красноты может быть связано с чрезмерным пребыванием в кабинке. Считается, что первый сеанс в солярии должен длиться не более пяти минут. В дальнейшем, срок пребывания можно увеличивать, но он все равно не может составлять более 15-ти минут. Если желая достигнуть шоколадного загара, девушка находится в солярии более продолжительный срок, она обязательно столкнется с некрасивыми покраснениями и сильным жжением кожи.
В-третьих, данная проблема обязательно станет для девушки головной болью, если в солярии не соблюдаются нормы правильного функционирования кабинки. Имеющиеся УФ-лампы имеют определенное время работы (порядка 200-300 часов). Если лампу продолжают использовать после окончания ее срока действия, УФ-лучи начинает оказывать вредоносное влияние на кожу. В результате, человек получает серьезнейшие ожоги, которые и вызывают покраснения.
Из-за недобросовестности некоторых салонов, клиенту следует всегда проверять то, как долго работают лампы, и могут ли они все еще находиться в эксплуатации. Администрация салона обязана по первому требованию предоставить клиенту все данные об оборудовании.
Способы избавления от красноты
Первое, что нужно сделать девушке после появления покраснений на ее коже - перестать посещать солярий. Скорее всего, причина красноты кроется в элементарном ожоге. Однако если на коже появляются волдыри, да к тому же, человек ощущает легкий зуд, необходимо немедленно обращаться к врачу. Вполне возможно, что причина покраснений - серьезная аллергическая реакция.
Аллергия возникает довольно часто при посещении солярия из-за недобросовестного поведения сотрудников. После каждого клиента солярий необходимо протирать специальными растворами. Если этого не делать, у следующих посетителей могут возникнуть кожные и аллергические заболевания при соприкосновении со стенками кабинки.
Чтобы снизить красноту, возникшую из-за элементарного ожога, девушке необходимо нанести на кожу сметану или кефир. Эти молочные продукты обладают значительным успокаивающим воздействием. Они снимают красноту, улучшают восстановительные процессы, позволяя неприятным последствиям посещения солярия мгновенно исчезнуть.
Еще один прекрасный способ избавиться от неприятных последствий - нанести на кожу огуречный сок в 2-3 слоя. Наносить сок нужно ватным тампоном, после чего оставить состав на 10-15 минут. После такой процедуры краснота постепенно начнет спадать, а кожа вновь будет выглядеть здоровой. Самое главное - смывать данный состав после использования, поскольку длительное его воздействие может вызывать аллергическую реакцию. Разумеется, чем чаще такой состав будет наноситься, тем эффективнее и быстрее он будет воздействовать на проблемные зоны.
Зачастую снять красноту помогают обычные крема для тела на основе алоэ вера. Такие крема успокаивают проблемные зоны, возвращая коже нормальное состояние. В этих целях использовать можно и зеленый чай. Крутым зеленым чаем следует смочить марлю и протирать проблемные области. Обычно данный состав максимально быстро воздействует на кожу, успокаивая и тонизируя ее.
Воспользоваться можно и медикаментозными средствами. Например, мазь "Пантенол" эффективно снимается красноту после солярия, помогая вернуть коже ее естественный, привлекательный цвет. Для этих целей можно использовать и специальную мазь "Спасатель", которая успокаивает воспаленные участки, снимая любые покраснения.
Все перечисленные методики актуальны только для тех случаев, когда краснота на коже возникает из-за ожога. Если девушка чувствует регулярный зуд, причина может быть куда более серьезной. Например, такой зуд в сочетании с появившимися красными пятнышками может свидетельствовать о развитии чесотки или краснухи. Такие заболевания могут передаться человеку, если стенки солярия не были очищены после предыдущих клиентов. В случае развития таких болезней эффективными окажутся только специальные методики лечения, прописанные специалистом.
Разумеется, использовать как народные, так и медикаментозные средства стоит лишь после тщательной консультации со специалистом. Иногда, обнаружив покраснения на коже, девушка даже не пытается разобраться в причинах данного явления. Именно поэтому она использует все методы подряд, лишь ухудшая состояние кожи. При возникновении странной красноты необходимо обратиться к врачу, который выяснит причину появления проблемы и пропишет наиболее подходящее лечение.
Краснота кожи после солярия - довольно серьезная проблема, которую следует предотвращать любыми доступными способами. Слишком длительное пребывание в кабинке может испортить состояние кожи, навредить общему самочувствию. Именно поэтому, посещая солярий, нужно всегда придерживаться установленных правил, использовать специальный крем и не забывать про длительность сеанса. Загар, в таком случае, обязательно будет ровным и коричневым без неприятной красноты.
С красной кожей после солярия сталкиваются многие девушки, а зачастую причина данной проблемы элементарна и проста - несоблюдение норм посещения специальных кабинок для загара. Игнорирование кремов для загара, слишком длительное пребывание в солярии или недобросовестность сотрудников - все это может иметь неприятные последствия для кожи. Любое покраснение в итоге может обернуться экземой и раком кожи, а значит относиться к проблеме играючи не нужно.
misseva.ru
