Почему слоятся и ломаются ногти и как их можно вылечить. Слоятся и ломаются ногти
Слоятся и ломаются ногти на руках: причины и лечение
Одного взгляда на кисти женских ручек достаточно, чтобы определить, насколько аккуратен человек, и в каком состоянии его здоровье. Сухая и тусклая дерма, расслоенные короткие ногтевые пластинки выглядят некрасиво и говорят о неполадках в деятельности внутренних органов. Девушка с обломанными ноготками чувствует неуверенность в себе, ей постоянно приходится прятать от чужих взоров руки, выглядящие неухоженными. Что делать, если слоятся и ломаются ногти? Им необходимо помочь расти крепкими. Что для этого придется предпринять?
Основные причины ослабления
На общее состояние ноготков оказывают влияние как внешние, так и внутренние негативные факторы. Ногтевая пластинка состоит из плотно прилежащих друг к другу ороговевших чешуек, кератина и водных прослоек. В результате постоянного воздействия агрессивных веществ, нехватки полезных микроэлементов или серьезном заболевании организма, между слоями чешуек образуются зазоры, со временем превращающиеся в трещинки. Из-за нарушения однородности пластины, ноготок тускнеет, становится хрупким и слабым, отросший край по плотности сравним с бумагой. Столкнувшись с неприятностью, не спешите паниковать – она легко устранимы, главное заняться восстановительной терапией только после определения конкретной причины возникновения патологии.
Почему ломаются ногти на руках:
- несбалансированное питание;
- механические травмы;
- регулярный контакт с вредными щелочными и кислотными веществами;
- переутомление и стрессы;
- воздействие высоких или низких температур;
- грибковое поражение;
- недостаток белка, серы, магния и кальция;
- наращивание и снятие покрытия некачественными материалами;
- использование пилочек плохого качества для маникюра.
Почему слоятся ногти на руках? Основная причина – недостаточный или неграмотный уход за ногтевой пластиной, регулярные механические повреждения и нехватка питательных элементов. Кроме того, ноготки могут ломаться из-за недиагностированных патологий в работе внутренних органов.
Слабые ноготки как показатель заболевания
Если постоянно ломаются ногти на руках, причина скорее всего не косметологического характера. По визуальному видоизменению ногтевой пластины можно диагностировать ряд скрытых болезней. Какие проблемы с внутренними органами предполагают, визуально оценив их состояние:
- появились вмятины и углубления – псориаз;
- бледность или синюшность окраса – неполадки в системе кровообращение;
- блестящие, слишком гибкие, тонкие и ломкие ногти на руках – причина в гиперфункции щитовидки;
- имеются желтые пятна – осложнения в работе печени или легких;
- отслаивание, почернение, пористость ноготка выдают поражение грибком;
- ногти ломаются вдоль ногтевой пластины – причины в инфекциях – перенесенных недавно или протекающих в скрытой форме;
- пожелтение и появление твердых бугров и светлых пятен указывают на возможный сахарный диабет;
- вогнутость сигнализирует о железодефицитной анемии.
Если ломкие ногти на руках, причины этого состояния можно определить с помощью врачебной консультации. Подобрав комплексную терапию, восстановить эстетичный вид и укрепить ногтевую пластину не составит труда.
Методы решения проблем с ломкостью и расслоением
Если ваши ногти расслаиваются и ломаются, что делать для их укрепления? Терапия должна начинаться с посещения миколога или дерматолога, которые разберутся в причинах неприятности. Специалисты назначат эффективное лечение, проведя необходимые исследования:
- обследовав ногтевые пластины на наличие патогенной флоры;
- изучив биохимический анализ крови;
- оценив данные спектрального анализа на микроэлементы.
Стоит сразу понять, что если длительный период ногти слоятся и ломаются, лечение будет продолжительным. Какие методы предлагает врачебная практика?
Лечебные ванночки
Что делать, чтобы не слоились ногти? Хороший эффект оказывают различные ванночки. Их легко сделать в домашних условиях, запасшись необходимыми для приготовления компонентами. Существует множество эффективных рецептов, позволяющих в короткие сроки помочь ногтевой пластине восстановиться и стать крепче. Чтобы ногти не ломались, побалуйте их ванночками.
1. Масляные
В емкости смешать 2 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить пару ложек чая, желательно крепко заваренного зеленого. Тщательно перемещать смесь и разогреть до 37-38 градусов. Выдержать в жидкости кончики пальцев 15-20 минут.
2. Желатиновые
В 100 мл теплой воды развести 1 ч.л. желатина, подождать пока разбухнет и добавить горячей воды. В полученную массу окунуть пальцы. Через 20 минут вынуть и тщательно аккуратно удалить остатки продукта салфеткой. Повторяют трижды за 7 дней.
3. Соляные
В стакане подогретой воды растворить 1 ст.л. морской соли. Опустить в раствор пальчики на четверть часа. Процедуру повторять ежедневно 10-14 дней.
Пересмотр питания
От чего ломаются ногти на руках? Это явление можно объяснить поступлением недостаточного количества витаминов и минеральных веществ. Чтобы восстановить их красоту и здоровье, врачи рекомендуют сбалансировать рацион. Ногти слоятся и ломаются по причине неправильного питания? Измените меню! В нем должны присутствовать:
- морская рыба, яйца, мясо птицы – источники кератина;
- шпинат, творог, кисломолочные продукты, сыры – для восполнения запасов кальция;
- гречневая крупа, редис, чеснок, красное мясо – продукты, богатые серой;
- пшеница, овес, печень, орехи – содержат много цинка;
- морепродукты, морская капуста, грецкие орехи – кладезь йода.
Если причина ломкости ногтей на руках заключается в недостатке микроэлементов, она легко устраняется. Дополнительно необходимо употреблять витамины группы B и пропивать курсами витаминно-минеральные комплексы.
Парафинотерапия
Что делать, чтобы ногти не ломались? Запишитесь на парафинотерапию или проведите полезную процедуру дома. Все, что для нее понадобиться – это косметический парафин и пара непромокаемых перчаток. Твердое вещество можно купить в аптеке, дома на водяной бане его расплавить и, нагрев до 55 градусов, использовать для ванночек. После прогревания в расплавленной восковой массе на кисти следует надеть целлофановые перчатки. Эта процедура полезна не только для ноготков, но и для кожи рук.
Аптечные средства
Что сделать, чтобы ноги не слоились? В любой аптеке можно приобрести средства для их укрепления. Это могут быть специальные крема и масла, которые необходимо растирать по контуру и поверхности ногтевой пластины. Не менее эффективны косметические грязи, продающиеся в порошкообразном виде. Можно также приобрести лечебные лаки, в составе которых есть активаторы роста и особые вещества, запечатывающие ногтевую пластину, защищая ее от агрессивного воздействия окружающей среды.
Салонные процедуры
Что делать, если сильно слоятся ногти? Обратитесь за помощью к специалистам без промедления. Во многих салонах красоты девушкам предлагают особые программы по оздоровлению ногтевой пластины. Это может быть:
- лечебный японский маникюр;
- витаминный ультрафорез;
- салонное запечатывание воском и маслом.
Предупредить расслаивание гораздо легче, чем потом полностью избавиться от проблемы. Следите за своим здоровьем, чтобы сохранить красоту ногтей и хорошее самочувствие.
Вам может быть интересно: Очень сухая кожа рук: возвращаем ручкам красоту Скраб для тела: домашние рецепты приготовления Правильное очищение кожи лица: женские хитрости
dom-isemya.ru
Почему слоятся и ломаются ногти и как их можно вылечить
Слоятся и ломаются ногти? Бытует мнение, что подобное происходит в результате нехватки кальция, или, быть может, ваш организм не получает витамины в необходимом для него количестве. Но еще чаще причина того, что ногти стали ломкие или начали сильно слоиться, заключается в том, что мы без меры используем различные лаки для ногтей и средства для снятия этих самых лаков, и далеко не всегда все эти косметические средства качественные. К сожалению, с данной проблемой сталкивается огромное количество людей, причем независимо от их возраста. Ногти могут ломаться как у взрослых людей, так и у детей. Нередко ломаются ногти у грудничка – тут уж речь ни о каких лаках не идет. Так почему же подобная проблема существует?
Конечно же, главная причина проблем с ногтями — это действительно ситуация, когда в организме человека витамины и микроэлементы становятся дефицитом. Особенно это касается таких элементов, как витамин Д, цинк, кремний, кальций и аминокислоты. В том случае, если причиной ломкости ногтей является именно нехватка микроэлементов и белков, лечение слоящихся ногтей следует начинать прежде всего с корректировки рациона питания. А уж потом принимать витамины, лечить ногти, применяя специальные средства, и делать различные ванночки для рук и ногтей.
Наиболее эффективно устраняют проблему такие продукты, как говяжья печень, рыба (особенно морская), сухофрукты, все виды орехов, зелень. Кроме того, врачи в подобных случаях советуют принимать специальные поливитаминные и минеральные комплексы, которые предназначены для укрепления волос и ногтей. Соответственно, они способны лечить и слоение ногтей. Если проблемы с расслоением ногтевой пластины начинаются у взрослых людей, врач может порекомендовать использовать специальные средства, которые наносятся не только на кожу рук, но и втираются или наносятся на каждый ноготь — это лечебные крема и лаки: зачастую их действие весьма эффективно.
Еще одной причиной возникновения проблем с ногтями – воздействие различных аллергических факторов. Причем подобными агрессивными факторами могут стать не только моющие вещества, но и даже вода ненадлежащего качества. Кстати говоря, именно водопроводная вода зачастую становится причиной того, что у маленьких детишек ногти начинают довольно сильно слоиться. Что делать в таком случае? В подобных случаях врачи рекомендуют родителям кипятить воду для гигиенической ванночки или по крайней мере отстаивать ее – это поможет избежать подобных проблем.
Слоение ногтей как признак заболевания
Зачастую проблемы с ломкостью, расслоением ногтей и прочие напрямую связаны с теми или иными нарушениями работы внутренних органов и систем человека – об этом ни в коем случае нельзя забывать. Именно этим объясняется рекомендация врачей при первых же признаках проблем с ногтями обратиться за консультацией к врачу. И только после этого, если никаких заболеваний врач не выявит, проблему можно считать сугубо косметической. А если уж заболевание найдено, то его необходимо лечить, не откладывая.
Как правило, опытный врач по одному внешнему виду ногтевой пластины сразу сможет предположить наличие того или иного заболевания и назначить более детальное обследование. Итак:
- Цвет слоящихся ногтей
В том случае, если ноготь слоится, а его окраска становится неравномерной – более бледной, чем цвет кожи, или, что еще хуже, более синюшной, — есть все основания полагать, что человек столкнулся с теми или иными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.
- Борозды на ногтях
В том случае, если ногтевая пластина слоится, утолщается, а на ней появляются поперечные углубленные полосы, врач может заподозрить у человека наличие скрытно протекающих инфекционных процессов. Хотя такое явление нередко возникает и после недавно перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний – в данном случае проблема со временем сойдет на нет совершенно самостоятельно, и делать вам ничего не придется.
- Продольные рубцы на ногтевой пластине
В том случае, если ногти начали слоиться, а после этого на ногтевой пластине появились продольные вмятины, скорее всего врач предположит, что больной человек питается крайне несбалансированно, и направит его к врачу-диетологу. Диетолог подскажет, что надо делать, чтобы исправить ситуацию с неполноценным питанием.
- Нарушение обмена веществ
В том случае, если ногти слоятся крайне сильно, врач может предположить, что у больного человека имеются серьезные нарушения в обмене веществ. И подобные нарушения ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как слоящиеся ногти – это самый первый сигнал тревоги. Если ничего не делать, то вскоре проявятся и другие нарушения и даже возникнут серьезные заболевания.
- Белые пятна на ногтевой пластине
В том случае, если ломкость и расслоение ногтей сопровождаются появлением белых пятнышек, можно говорить о возможном повышении уровня сахара в крови, зачастую свидетельствующем о повышенном риске или даже уже начавшемся сахарном диабете. В этом случае исследование крови для определения уровня сахара просто необходимо, чтобы врач мог назначить лечебные средства для борьбы с серьезной и довольно тяжелой болезнью.
- Желтые пятна на ногтевой пластине
В том же случае, если возникающие на слоящейся ногтевой пластине пятна имеют не белый, а желтоватый цвет, человек скорее всего нуждается в консультации врача-пульмонолога, так как эти желтые пятна могут свидетельствовать о том, что развилось то или иное заболевание легких.
- Слоение ногтей с появлением на них мелкой россыпи белых выпуклостей
В том случае, если помимо слоения ногтевой пластины на ней появляются маленькие выпуклые белые точки, которые по своему внешнему виду напоминают россыпь жемчуга, врач может заподозрить наличие у больного человека какой-либо затяжной вирусной инфекции, которая протекает скрытно.
- Вогнутость ногтевой пластины
В том случае, если слоящаяся ногтевая пластина постепенно становится вогнутой, врач непременно назначит больному человеку исследование крови. Как правило, в большинстве подобных случаев слоение и ломкость ногтей вызвана железодефицитной анемией. И после того как пациент пройдет необходимый курс лечения, проблема с ногтями устранится.
Домашние средства для укрепления ногтей
Как уже говорилось выше, слоение ногтей чаще всего является не косметической, а медицинской проблемой. Однако ни в коем случае не стоит забывать о том, что правильный уход за ногтями, проводимый параллельно с лечением основного заболевания, в значительной степени повышает его эффективность.
Существует несколько простых правил, которые позволят защитить ногти и снизить агрессивное влияние на них различных внешних факторов. Первое и самое главное правило – проводите все домашние работы, требующие длительного контакта с водой либо химическими веществами, в защитных перчатках.Надеемся, вам и так понятно, почему это правило стоит выполнять неукоснительно.
Не забывайте также про питание ногтевой пластины и кутикулы. Каждый раз после мытья рук смазывайте руки любым питательным кремом. А хотя бы один раз в неделю необходимо проводить следующую процедуру: сделав все домашние дела, перед самым сном, тщательно очистите кожу рук при помощи жидкого мыла, промокните полотенцем и дайте высохнуть.
После этого очень обильно нанесите либо увлажняющий крем, либо, в крайнем случае, смажьте руки подсолнечным маслом, делая особый акцент на ногтевые пластины. После этого наденьте на руки полиэтиленовые перчатки – такие, какие вкладываются в коробочки с краской, а поверх – хлопчатобумажные рукавички, и ложитесь спать. Утром состояние вашей кожи рук и ногтей приятно вас удивит. Увидев результат, вы захотите повторить подобную процедуру еще не раз. Отчего бы и нет? Средства для этого нужны минимальные, усилий — и того меньше, а результат получается просто потрясающий!
Еще одним хорошим способом для того, чтобы ногти не слоились и не ломались, являются самые простые солевые ванночки. Сделать такие ванночки совершенно не трудно – подогрейте пять литров воды до такой температуры, которую сможет выдержать кожа рук, добавьте туда двести граммов крупной поваренной соли и двадцать капель обыкновенного йодного раствора. Поместите в ванночку кисти рук, следя за тем, чтобы ногти были полностью покрыты водой. Продолжительность ванночки должна быть не менее двадцати минут. Повторять процедуру необходимо примерно через два-три дня, а курс лечения может быть столь длительным, как это вам покажется необходимым.
Как правило, если лечение повышенной ломкости ногтей будет комплексным и последовательным, даже самые слабые и ломкие ногти на руках очень быстро станут крепкими. И помните о том, что таких счастливиц, которым идеальные ногти достались с рождения, – единицы. Но теперь, когда вы знаете, почему могут слоиться ногти и как эту проблему можно решить, вам никто не помешает быть красивой!
Источник: http://www.jlady.ru/body/pochemu-sloyatsya-i-lomayutsya-nogti.html
leydi-prelest.ru
Слоятся и ломаются ногти на руках: причины, лечение, фото
Чрезмерная хрупкость ногтей, расслаивание – признаки неполадок в организме. Побороть их лишь с помощью косметических средств не всегда получается. А потому непременно нужно определить причину ломкости ногтей, только после этого можно приступать к восстановительным процедурам.
К счастью, сегодня существует множество способов борьбы с этими недугами.
Влияние «химии» и косметики
В повседневной жизни женщине приходится использовать различные средства бытовой химии, которые негативным образом влияют на здоровье ногтей. Они становятся слишком хрупкими, истончаются, ломаются. Чтобы не доводить их до такого состояния, всю домашнюю работу выполнять желательно в перчатках.
Еще одной причиной расслаивания и хрупкости ногтей является косметика. Лаки для ногтей и средства для их удаления пересушивают ногтевую пластину, приводят к появлению ломкости. Особенно это касается некачественных косметических средств.
Рекомендуем делать маски для ногтей, которые помогают их укреплять и способствуют их быстрому росту.
Во избежание неприятностей пользоваться нужно только качественной косметикой, не содержащей формальдегиды. А для профилактики расслаивания необходимо время от времени давать себе отдых от любых косметических средств.
Вредные диеты
Ногти никогда не будут расслаиваться, если им хватает питательных веществ. Потому рацион женщины всегда должен быть разнообразным, богатым витаминными продуктами. От жестких диет и частых разгрузочных дней стоит отказаться, ведь в скудном рационе практически нет нужных элементов.
Предпочтение отдавать нужно той пище, которая содержит кальций, магний, цинк, кремний и другие компоненты. Наиболее полезными считаются крупы (овсяная, пшеничная), молочные продукты, мясо, орехи.
Сухость ногтей
Иногда из-за нехватки в организме влаги ногтевые пластины приобретают желтоватый оттенок, становятся сухими, теряют эластичность. В результате ногти слоятся и ломаются. Бороться с этими неприятными явлениями нужно комплексно.
Прежде всего, следует беспокоиться о достаточном поступлении в организм воды. А руки обязательно нужно дополнительно увлажнять. Пользоваться можно маслами (миндальным, оливковым), кремами с увлажняющими компонентами.
Помогут укрепить ногти и теплые ванночки с морской солью. На литр воды берут чайную ложку соли, растворяют, держат кончики пальцев минут 20 в таком растворе. После промокают салфеткой и наносят жирный крем с питательными веществами.
Неправильный маникюр
Многие девушки привыкли подпиливать край ногтевой пластины металлической пилочкой. А этот инструмент очень часто провоцирует расслоение ногтей. Если такое случается, пользоваться желательно специальными мягкими пилочками, которые не травмируют ткани. Кроме того, во время проведения процедуры двигать рабочую часть инструмента необходимо только в одном направлении.
Хорошо оздоровляет ногтевую пластину такая известная салонная процедура, как японский маникюр. Проводить её можно и дома, самостоятельно, если заранее купить специальный набор.
Исключив причины ломкости и слоения ногтей, женщина сможет вернуть крепость и здоровье ноготкам. Руки вновь станут ухоженными и красивыми.
Лечение
Косметологи могут порекомендовать вам «запечатывание» ногтей. В ходе процедуры специалист использует препараты, которые питают ногтевые пластины витаминами и минералами, этим самым предотвращая возможные проблемы. Сначала поверхность ногтя отшлифовывается, затем в него втирается специальная паста с питательными веществами. После запечатывания нельзя делать маникюр, действие этой процедуры сохраняется на протяжении 2х недель.
Также профессионалы советуют делать укрепление ногтей биогелем. Это не вызывает аллергических реакций, способствует восстановлению и оздоровлению ногтей. Минусом данной процедуры является запрет на соприкосновение биогеля с моющими средствами, спиртом, ацетоном и растворителями – эти вещества могут вызывать химическую реакцию с гелем.
Если вас интересует лечение в домашних условиях, то лучше всего упрочнить ногти помогут ванночки. Особенно эффективны ванночки для слоящихся ногтей. Например, можно сделать так: растворите 1 ч.л. желатина в стакане кипятка. Остудите смесь и опустите в неё пальцы на 15-20 минут. Повторяйте 2 раза в неделю – этого хватит для достаточного укрепления слоящихся и ломких ногтей.
krasota34.com
причины сильного расслоения ногтей у женщин, мужчин и детей
Ломкие нездоровые ногти часто указывают на различные проблемы со здоровьем или на неправильные приемы маникюра и педикюра. Существует много объяснений того, почему ногти слоятся и ломаются.
Вот наиболее распространенные из них:
- Нехватка белка, витаминов и микроэлементов. Обычно не хватает серы, которая делает ногтевую пластину твердой. Тем не менее, ногти также могут быть повреждены из-за нехватки других микроэлементов, таких как цинк, кальций, селен, фосфор, хром и железо. В этом случае необходимо употреблять синтетические витамины. Согласно результатам одного из исследований женщины, которые принимали 2,5 миллиграммов биотина в день в течение шести месяцев или больше, в конечном итоге имели на 25% более прочные ногти, чем те, кто не принимал добавки с биотином.
- Проблемы со здоровьем. Причиной расслоения, пожелтения и ломкости ногтей может быть и грибок, поэтому желательно обратиться к дерматологу для обследования, иначе состояние ногтевых пластин будет быстро ухудшаться.
- Если ногти стали белого цвета, это может указывать на недостаток гемоглобина. Рекомендуется пройти УЗИ, чтобы проверить состояние почек, надпочечников, печени и селезенки.
- Желтоватый оттенок ногти могут приобрести после приема некоторых лекарств. Такой непривлекательный цвет ногтей часто встречается у курильщиков. Также рекомендуется проверить печень.
- Красноватый оттенок ногтей иногда появляется вследствие сильной усталости. Тем не менее, это может указывать на высокое содержание холестерина в крови или застой крови в капиллярах.
- Воздействие моющих веществ. Руки людей в течение дня подвергаются суровым испытаниям, в том числе агрессивных моющих составов. Из-за этого ногти слоятся и ломаются, кутикула становится сухой, а кожа на боковых сторонах пальцев грубеет. Чтобы это предотвратить, можно наносить немного детского масла на пальцы после каждого мытья посуды.
- Некачественные средства для маникюра или педикюра. Например, ацетоносодержащие средства для удаления лака сильно сушат ноготь, что не идет на пользу его «здоровью». Некоторые средства для удаления шеллака и лака для ногтей содержат витамин Е и другие увлажняющие средства, чтобы уменьшить негативные последствия от их применения. К тому же слишком частое наращивание ногтей может ухудшить состояние ногтевых пластин, так как под искусственным ногтем находится настоящий «не дышит».
- Плохие привычки. Состояние ногтей и кутикулы может отражать проблемы с нервной системой. Привычка грызть ногти предсказуемо приводит к их повреждению и даже кожным инфекциям. В ранки от заусениц, которые были обгрызены вместо того, чтобы быть аккуратно подрезанными у основания стерильным инструментом, могут легко попасть микроорганизмы, приводящие к возникновению воспалительного процесса под названием «панариций».
Почему ломаются ногти на руках у женщин и мужчин и как лечить ломкие ногти
Ломкие ногти — следствие как внешних, так и внутренних причин. К первым относятся чрезмерная сухость в помещении, воздействие химических веществ, в том числе бытовых чистящих средств, травмы ногтей. Ко вторым относятся проблемы со здоровьем.
Ногти состоят из белка под названием кератин, который позволяет ногтю расти без расщепления или трещин. Для того чтобы производить кератин, организм человека должен функционировать должным образом. Проблемы со здоровьем или недостаточное питание может привести к снижению выработки кератина, вот почему ломаются ногти на руках у женщин и мужчин. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем, влияющие на состояние ногтей бывают разные.
Плоский лишай. Представляет собой аутоиммунное заболевание, которое поражает кожу и слизистые оболочки в организме. Воспаление вызвано аутоиммунным ответом, который заставляет организм воспринимать нормальные клетки в коже и слизистых оболочках как потенциально вредных захватчиков и атаковать их. Причина этого аутоиммунного ответа неизвестна. Заболевание может привести к ломкости, истончению и расщеплению ногтей.
Гипопаратиреоз. Это состояние, при котором паращитовидные железы не производят достаточного количества паратиреоидного гормона. Паращитовидные гормоны отвечают за контроль уровня кальция, фосфора и витамина D в крови и костях. Симптомы гипопаратиреоза включают: слоение ногтей, боли в животе, катаракту, сухие волосы, мышечные судороги и спазмы, боль и покалывание в губах, пальцах рук и ног.
Железодефицитная анемия. Недостаток железа в организме приводит к проблемам с производством гемоглобина, который переносит кислород в ткани организма. Это, в свою очередь, может привести к усталости, одышке, головокружению, головным болям, бледности кожных покровов и десен, боли в груди, ломкости ногтей, воспалению языка, трещинам по бокам рта и рецидивирующим инфекциям. Железодефицитная анемия легко поддается лечению с помощью увеличения потребления железа с пищей или приема препаратов железа.
Почему ломаются ногти на руках у женщин во время беременности? При беременности и после родов состояние ногтей часто ухудшается, так как плод и ребенок на грудном вскармливании для своего развития берет питательные вещества у матери. К причинам ломкости ногтей, связанным с психическим состоянием человека, относятся стресс, онихофагия — навязчивое, неконтролируемое стремление кусать ногти и онихотилломания — патология, при которой человек стремится механически разрушать собственные ногти (царапать их, скрести, в попытках избавиться от «микробов», живущих под ногтями).
Что делать если ногти мягкие и гнутся:
- Принимать витаминные комплексы и биодобавки с биотином, серой и железом.
- Использовать крем для рук и ногтей с маслом ши или витамином Е крем один или два раза в день.
- Использовать мыло для рук и жидкость для мытья посуды с увлажняющими компонентами.
- Не обрезать кутикулу.
Обратите внимание
Есть хорошее народное средство для оздоровления и придания блеска ногтям: нужно просто опустить ногти в оливковое масло и подержать в такой ванночке в течение пяти минут.
Причина сильного расслоения ногтей у детей и профилактика ломкости ногтей
Проблемы с ногтями распространены среди младенцев и детей. Как правило, это просто косметические проблемы и у родителей нет поводов для беспокойства.
Вот некоторые из наиболее часто встречающихся причин сильного расслоения ногтей у детей.
Линии Бо. Они выглядят как углубления, которые проходят через ногти. У детей раннего возраста эти линии обычно наблюдаются после родов. У детей старшего возраста их можно увидеть после того, как поднимется температура или вследствие дефицита цинка. Койлонихия (ложковидные ногти). Эти ногти имеют мягкую текстуру и часто встречаются на больших пальцах. Иногда койлонихия связана с дефицитом железа.
Онихолизис. В этом состоянии ноготь отделяется от ногтевого ложа. У детей это, как правило, случается из-за травмы, но иногда связано с аутоиммунными заболеваниями. Редко расстройства ногтей у детей могут указывать на скрытые заболевания, такие как псориаз и заболевания соединительной ткани. Если состояние ногтей ребенка беспокоит родителей и причина сильного расслоения ногтей — не травма и не недостаток витаминов, им следует обратиться к педиатру за помощью и советом.
Профилактика и восстановление ногтей у детей и взрослых
Часто главным виновником ломкости ногтей является недостаток влаги. Регулярное увлажнение рук обычным вазелином, который продается в любой аптеке, может помочь сохранить ногти здоровыми. Аналог — смесь яичных желтков и молока. Лаки для ногтей не должны быть просто косметическими средствами. Обогащенные лаки для ногтей с дополнительными витаминами и минералами не только визуально делают ногти красивыми, но и укрепляют их изнутри.
Некоторые из них имеют достаточно амбициозные имена — например, Sally Hansen Miracle Cure — и столь же высокие качества. Из салонных процедур хорошо укрепляют ногти японский маникюр и парафинотерапия, а также так называемое «запечатывание ногтей».
Физиопроцедуры, такие как ультразвук и свето- и фототерапия помогают людям с грибком ногтей и псориазом. В домашних условиях можно раз в неделю делать маску для ногтей из 20 гр. лечебной грязи (глины) и 1/3 стакана неочищенного оливкового масла. Смешав эти два компонента нужно пропитать смесью тканевые перчатки, надеть и держать на руках полчаса. Затем смыть состав теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем.
Автор: Альбина Самойлова
nogtipro.com
Почему слоятся ногти? Причины и советы по лечению ломкости
По состоянию ногтей, как и по цвету кожи, можно косвенно судить о здоровье человека.
Женщины более внимательно относятся к своим ногтям, ведь иметь красивый маникюр - это первое правило хорошего тона для каждой уважающей себя дамы.
А вот мужчины, если видят расслоение или другие нарушения ногтевой пластины, не придают должного значения данной проблеме. И совершенно напрасно, ведь нарушения кровообращения или работы внутренних органов практически всегда сказываются на коже, волосах и ногтях.
Поэтому в случаях, когда часто ломаются и слоятся ногти, необходимо проанализировать, какие причины спровоцировали такие изменения.
Почему ногти становятся ломкими?
На внешний вид ногтевых пластин влияют как внешние (агрессивное воздействие окружающей среды), так и внутренние факторы (заболевания организма).
Внешние причины
- Контакт ногтей с вредными химическими соединениями, содержащимися в моющих средствах и бытовой химии, может быть причиной ломкости ногтей. Щелочная среда (рН) таких средств разрушает молекулы жира не только на грязной посуде или белье, но и на коже рук и ногтях.
- Некоторые косметические препараты (в том числе и для ногтей) также имеют избыточную щелочность, поэтому при их использовании слоятся ногти на руках. Даже если на этикетке косметического средства указано, что оно «мягкого воздействия», а на фоне его использования возникает повышенная ломкость ногтей, следует отказаться от применения этой линии косметики.
- Частое перекрашивание ногтей и применение ацетон-содержащих жидкостей для снятия лака также обезжиривает и высушивает кератиновый слой ногтя.
- Любые повреждающие ногти манипуляции (травмы, привычка грызть ногти у детей) часто приводят к тому, что они насинают сильно слоиться и ломаться. Неправильно выполненный маникюр травмируют ногти не хуже концентрированной химии. Если обрезать кутикулу с чрезмерным усердием, затрагивая глубокие ногтевые слои, или грубо обрабатывать ногтевую пластину пилочкой, ногти становятся мягкими и расслаиваются. Для восстановления после такого маникюра придется ждать, пока полностью отрастет поврежденная ногтевая пластина.
- Длительное нахождение рук в воде приводит к набуханию и размягчению кератинового слоя ногтей, поэтому у женщин, которые постоянно контактируют с водой («руки прачки»), не бывает длинных и крепких ногтей.Растворенный в воде порошок или моющее средство будут быстрее проникать в верхние слои ногтя и разрушать его. Кроме того, влажная среда может стать хорошей почвой для присоединения грибковой инфекции, которая сделает ногти еще более ломкими и некрасивыми.
- Воздействие холода также плохо сказывается на состоянии ногтей. При низких температурах ухудшается кровообращение в руках, поэтому кончики пальцев очень быстро начинают испытывать нехватку кислорода. При постоянном перемерзании ногти быстро тускнеют и слоятся.
Внутренние причины
Когда влияние внешних факторов исключено, или сведено к минимуму, а ногти все равно слоятся, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом и обследоваться на наличие заболеваний.
Заболевания, способствующие ухудшению внешнего вида ногтевых пластин:
- Нехватка витаминов А и Е, которые необходимы для нормального образования коллагеновых волокон и эластина. Недостаток этих витаминов может быть вызван как несбалансированным питанием (при диетах для похудения), так и болезнями желудка или кишечника, когда нарушается усвоение витаминов из пищи.
- Заражение кишечника гельминтами приводит к ухудшению всасывания полезных веществ из пищи и, соответственно, к повышенной ломкости ногтей.
- Недостаток в пище белка и некоторых микроэлементов (кальция, кремния, цинка), являющихся строительным материалом для ногтя.
- Пороки сердца, при которых ухудшается периферическое кровоснабжение в пальцах рук. При таких состояниях ногтевая пластина деформируется, истончается, бледнеет и становится похожей на «часовое стекло».
- Анемия, при которой из-за недостатка железа наблюдается дефицит гемоглобина. В капилляры пальцев рук поступает меньшее количество кислорода, что приводит к расслоению и истончению ногтей.
- Болезни эндокринной системы (сахарный диабет или нарушенная функция щитовидной железы).
- Длительные воспалительные заболевания (туберкулез, инфекции почек, ревматизм, хронические бронхиты), а также стрессы, приводят к истощению защитных сил организма, что, в свою очередь, приводит к тому, что ломаются ногти.
- У деток грудного возраста мягкие слоящиеся ногти могут быть вариантом нормы, однако если проблема сохраняется вплоть до поступления в дошкольное учреждение, необходимо провести тщательное обследование на наличие у ребенка болезней ЖКТ, глистов или анемии.
Из-за чего могут ломаться ногти на ногах?
Стопы меньше контактируют с химически активными веществами, нежели кисти рук. Поэтому из внешних факторов, воздействующих на ногтевые пластины ног, наиболее актуальны травмы и ношение узкой обуви.
Те же внутренние заболевания, которые способствуют изменению ногтевых пластин на руках, способствуют истончению ногтей и на ногах.
Однако наиболее частой причиной плохого состояния ногтей на пальцах ног является грибок. Онихомикоз (другое название грибковых заболеваний) проявляется утолщением и расслоением ногтевой пластины, припухлостью околоногтевого валика. Ногти, пораженные онихомикозом, меняют цвет на грязно-серый или желтый, крошатся.
Как лечить ломкость ногтей?
Определением первопричины и лечением расслоения ногтей должен заниматься врач. Зачастую уже по внешнему виду ногтей можно поставить правильный диагноз и определить, что делать для возвращения ногтям твердости и блеска.
- При внешних причинах изменения состояния ногтевых пластин нужно исключить контакт с раздражающим веществом (водой, бытовой химией, холодом), работать в резиновых перчатках, не допускать переохлаждения рук.
- Маникюр следует выполнять осторожно или доверить эту процедуру проверенному мастеру.
- Если ломкость ногтей вызвана внутренними болезнями, преимущественным лечением будет терапия основного заболевания – коррекция гормонального фона, повышение гемоглобина, восполнение дефицита витаминов, борьба с хроническими очагами инфекции.
- Лечение онихомикоза заключается в использовании противогрибковых средств в виде таблеток, мазей и гелей.
- Самостоятельно можно пропить курс поливитаминов и микроэлементов.
- Делать ванночки для укрепления ногтевых пластинок с морской солью и растительными маслами. После ванночек на кончики пальцев рекомендуется наносить маску из пчелиного воска.
- Очень эффективным средством, требующим минимальных затрат в домашних условиях, является лимон – в его мякоть погружают пальцы на несколько минут в день.
Внимательное отношение к своему здоровью и правильный уход за кожей позволят избежать проблем истончения и расслоения ногтей.
otvetprost.com
Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение патологии
Ломкие и слоящиеся ногти говорят о том, что человек либо неправильно за ними ухаживает, либо имеет серьёзные проблемы со здоровьем. Чтобы помочь ноготкам стать красивыми, прочными, необходимо выяснить истинные причины возникновения патологии. Давайте подробнее рассмотрим, почему слоятся и ломаются ногти у взрослого и у ребенка, какое лечение может помочь справиться с такой проблемой.
Основные факторы, которые влияют на появление проблем
Причины слоения и ломкости ногтей бывают разные. Обычно их делят на две группы – местные, а также общие. Чтобы правильно начать лечить проблему, важно определить, какой же фактор привёл к ломкости пластин.
Местные факторы
К местным причинам относятся:
- очень холодный или сухой воздух, ультрафиолетовые лучи, которые пересушивают кожный покров рук, а также ногти;
- применение химических моющих средств вовремя проведения уборки в доме;
- использование лака, а также средства, которое снимает его;
- частый контакт с водой. Пластинки набухают, начинают отслаиваться, ломаться.
Пластины могут начать ломаться, если был неправильно сделан маникюр или наращивание ногтей. Сильно слоиться могут пластины при грибковом поражении, а также механическом повреждении.
Общие факторы
К общим причинам относят:
- Ситуацию, когда человек несбалансированно питается. Нехватка витаминов и белка приводит к тому, что у людей начинают наблюдаться ломкие слоящиеся ногти.
- Чрезмерное употребление сладостей, соблюдение строгих диет.
- Нехватка в организме витамина красоты – биотина.
- Приём слабительных препаратов.
- Распитие спиртных напитков, курение.
- Хронические заболевания кишечника.
Тонкие и ломкие ногти встречаются у людей, которые страдают эндокринными заболеваниями.
Внутренние факторы ломкости ногтей:
- неправильное питание;
- заболевания внутренних органов;
- нехватка железа в организме, которая приводит к развитию железодефицитной анемии;
- кожные болезни;
- псориаз;
- гормональные сбои;
- период беременности, кормления грудью;
- сильное отравление тяжёлыми металлами.
К психологическим причинам возникновения проблем с ногтями у ребенка и взрослого человека относят вредную привычку грызть или обкусывать ногтевое покрытие, постоянное ковыряние в ногтевых пластинах любыми предметами или зубами, постоянные стрессовые ситуации либо ссоры с окружающими.
Факторы, которые приводят к слоению и ломкости ногтей у детей
Если у ребенка начал слоиться и отломался немного ноготь, постарайтесь вспомнить, не ударялся ли он ручкой. Так как травма часто является основной причиной изменения цвета ногтя, его отслаивания и отпадения. Если малыш недавно повредил пластину, подождите, пока она отпадёт, а на её месте вырастет новая.
Если повреждения ногтя накануне не было, важно чтобы ребенка осмотрел врач-миколог. Так как ломкость, а также слоение пластин у детей может спровоцировать грибок. После обследования ребенка и его анализов специалист назначит лечение, которое поможет восстановить красоту конечностей.
Если у ребенка сильно слоятся и ломаются ноготки, обратитесь к педиатру. Врач назначит комплекс витаминов, которых не хватает в организме.
Причины ломкости ногтевых пластин у ребенка ещё бывают такими:
- Заболевания ЖКТ.
- Несбалансированное питание.
- Сосание пальцев во рту.
- Недостаток в организме ценных минералов и микроэлементов.
- Неправильный уход за пальчиками.
Чтобы восполнить нехватку витаминов в организме ребенка, готовьте ему разные каши с добавлением льняного масла. Важно, чтобы рацион малыша состоял не только из яиц, рыбы, печенья, сухофруктов или орехов, но даже из желе, холодца, мармелада.
Сильно слоиться и ломаться ногти у ребенка на ногах могут из-за грибковых или бактериальных поражений, а также при замедленном кровотоке.
Замедленный кровоток в нижних конечностях может возникнуть из-за ношения тесной обуви или неправильного ухода.
Борьба за красоту пластин
Чтобы уберечь сухие и тонкие ногти от слоения и ломкости, важно пользоваться такими моющими средствами и лаками, которые не приведут к проблемам с ногтевыми пластинами. При первых симптомах ломкости, прекратите применять средства приводящие к этому. Если ваша работа связана с водой, а также с моющими средствами, все дела выполняйте в перчатках.
Тонкие и ломкие покрытия рекомендуется подпиливать, двигаясь от угла к центру краевой части пластины. Если вы решили нарастить ногти, подберите такой способ, который меньше всего повредит корень ногтя.
В борьбе с ломкими, слоящимися ногтевыми пластинами важно применять не только наружные средства, но и внутренние. Лечение должно проводиться только комплексно для достижения эффективного результата.
Систематически принимайте внутрь препараты с биотином. Точную дозировку и длительность лечения должен назначить доктор.
Лечить тонкие ногти следует также с помощью изменения рациона. Старайтесь употреблять только полезную и сбалансированную пищу.
Укрепление ногтей в домашних условиях:
- все работы в доме выполняйте в перчатках;
- ногтевую пластину и кутикулу ежедневно питайте специальными средствами. После мытья посуды обязательно наносите на руки питательный крем. Перед сном ежедневно мойте руки жидким мылом, насухо их протирайте и только после этого отправляйтесь спать;
- пару раз в неделю руки перед сном смажьте увлажняющим кремом или подсолнечным маслом. Сверху наденьте перчатки из полиэтилена и ткани. Утром просто снимите компресс, посмотрите на полученный результат;
- в пяти литрах тёплой воды разведите стакан соли и 20 капелек йода. В полученной ванночке попарьте свои ногти в течение 20 минут. Такие процедуры рекомендуется делать раз в три дня;
- желатин растворите в тёплой водичке. В полученном средстве подержите пальчики в течение двадцати минут;
- на ночь рекомендуется натирать проблемные участки лимонным соком. Как только он впитается, ложитесь спать. Ногтевая пластина станет светлее и крепче.
Важно комплексно лечить ломкость и слоение ногтей, чтобы сделать их крепкими и красивыми.
А солевую ванночку можно делать даже деткам при проблемах с ногтями.
Для оздоровления кутикулы применяйте специальные масла и крема. Полезно делать для ручек ванночку с морской солью. Лечение ванночкой проводится в течение 20 дней через день. Как только слоящиеся и сухие ногти станут крепче, морские ванночки можно делать один раз в неделю.
Для борьбы с отслоением ногтевой пластины можно делать такой компресс. 20 миллилитров глицерина разведите 50 миллилитрами воды и 5 граммами квасцов. Полученную массу нанесите на пострадавшие участки. Процедуры рекомендуется делать дважды в семь дней на протяжении месяца.
Процедуры, которые помогут окрепнуть ногтям
Ломкие и слоящиеся ногти можно восстановить с помощью таких процедур:
- Благодаря восковым и парафиновым аппликациям улучшится кровообращение в тканях и соответственно быстрее оздоравливаются конечности. Тёплый мягкий воск накладывают на ноготок и держат его в течение пятнадцати минут, затем аккуратно снимают.
- Устранить проблемы с ногтями можно с помощью японского маникюра. Вначале специалист проводит массаж рук, ноги натирает маслом жожоба. Затем выполняется гидромассаж. В конце процедуры наносят минеральную маску и специальную полировочную пудру, в состав которой входит пчелиный воск.
- При сильной ломкости ногтей в салоне проводят их запечатывание. Вначале проводится солевая ванночка, затем обработка шлифовальной пилкой, втирание масла с витаминами и натуральным воском. В течение трёх месяцев ногти сохраняют свою красоту и блеск.
- Чтобы активировать кровообращение и обмен веществ, проводят диатермию. При процедуре с помощью тепла в кожу доставляют витамины А и Е. Нужно сделать 15 сеансов в течение месяца. Затем тридцатидневный перерыв и повторение курса.
- Чтобы улучшить трофики тканей и ускорить обменные процессы, которые будут способствовать крепкому росту ногтей, проводится специальный массаж конечностей. Его выполняет специалист.
Описанные методы рекомендуется применять вместе с другими способами укрепления ногтевых пластин.
Полезно знать, почему повреждаются сухие ногти, а также какие факторы приводят к их слоению и ломкости. Чтобы своевременно оказать помощь ногтям, важно внимательно следить за их состоянием и правильно за ними ухаживать. Берегите свои ногтевые пластины от воздействия вредных факторов, чтобы не потерять их красоту и привлекательность.
nogotochie.ru
Слоятся и ломаются ногти
Когда слоятся и ломаются ногти, руки выглядят не эстетично, а красивый маникюр сделать просто невозможно. Но кроме этого, такое явление сигнализирует о наличии проблем в организме женщины.
Почему слоятся и ломаются ногти?
Причины того, что ногти слоятся и ломаются, очень разнообразны. Но в основном так происходит из-за того, женщина не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно это касается таких веществ, как кальций, цинк, витамин Д и кремний.
Плохая экология, частые контакты рук с бытовой химией и неправильный маникюр – также вызывают появление проблем с ногтями.
Когда женщина соблюдает все правила ухода за руками и правильно питается, а ее ногти все равно ломкие и слоящиеся, то, скорее всего, это признак заболевания. Крошатся ногтевые пластины при:
- нарушениях в работе сердечнососудистой системы;
- стрессах;
- тяжелых инфекционных заболеваниях;
- плохом обмене веществ;
- сахарном диабете;
- болезнях легких.
Конечно, первое, что необходимо сделать, это выяснить, почему слоятся и ломаются ногти, ведь устранив первопричину данной проблемы, можно за короткое время привести свои ногти в порядок. Также при плохом состоянии ногтей, нужно обязательно употреблять в пищу больше еды, которая содержит кальций, железо и цинк, это например, орехи, каши и творог. При мойке посуды лучше всего использовать перчатки, а косметические процедуры с ногтями проводить как можно реже.
Если ногти слоятся и ломаются, то стоит провести и их лечение. Дважды в неделю наносите на ногтевую пластину несколько капель оливкового масла, смешанного с лимонным соком (можно заменить яблочным уксусом). На руки после этого лучше всего одевать махровые перчатки и оставлять в таком состоянии их на всю ночь.
Борются с ломкостью ногтей и с помощью лечебной ванночки. Чтобы сделать ее, нужно:
- В стакане теплой воды растворить 10 г морской соли и 5 капелек йода.
- В ванночке кончики пальцев необходимо держать минут 20.
Потом нужно намазать руки питательным кремом и на несколько часов одеть махровые перчатки.
Лечебную ванночку можно сделать и с отваром листьев вяза.
Хорошо справляется с ломкостью ногтей натуральный пчелиный воск:
- Если у вас крошатся и слоятся ногти, то стоит просто разогреть его на водяной бане.
- Окунуть пальцы в теплую массу минут на 30.
- После ногтевые пластины необходимо смазать йодом, а на руки нанести крем.
womanadvice.ru
