Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях. Как быстро избавиться от мешков под глазами

Избавляемся от мешков под глазами, быстро и легко

Большинство женщин хоть однажды сталкивались с таким неприятным явлением как мешки под глазами. Причин их появления много: природная предрасположенность, плохой сон или его полное отсутствие. К ним может привести некачественная косметика или слишком бурная вечеринка накануне – с крепкими напитками. Как избавиться от мешков под глазами? Совсем не сложно. Есть несколько домашних нехитрых способов. Менее, чем за полчаса можно вернуть лицу свежесть и красоту.

Почему возникают мешки под глазами

Причины этому некрасивому явлению на лице бывают разные. Некоторые не относятся даже к области косметологии, а носят чисто медицинский характер. Чтобы избавиться от отекших нижних век, любую причину надо устранить. Они могут быть следующие:

Излишний алкоголь, выпитый вечером, может утром «проявиться» на лице в виде мешков под глазами. Тут действует правило прямой пропорциональности: чем крепче были выпитые напитки, тем сильнее отечность. Особенно сильно вечерники дают себя знать после 30 лет.

Много соленой и острой пищи накануне. Съеденные в большом количестве копчености и «солености» приводят к отекам на нижних веках, поскольку соль быстро не выводится из организма. Такими «вкусняшками» на ночь лучше не злоупотреблять, оставив это на первую половину дня.
Никотин. Мешки под глазами – частое явление на лице курильщиков. Причем они появляются не только утром, но присутствуют в течение всего дня.
Лишний вес тоже может стать причиной опухших век. Здесь надо решать проблему комплексно – изменить образ жизни и иначе подойти к вопросу питания. Подсчет калорий станет не помешает.
Недостаточный сон обычно всегда приводит к мешкам под глазами. И неважно, по каким причинам вы не спали – из-за работы или мучила бессонница. Чтобы хорошо выглядеть, ночному сну надо выделить 7-8 часов.
Некачественная косметика для глаз может привести к отечности нижних век. Тушь, тени, подводка, карандаш, кремы иногда некрасиво «проявляются» на лице. Причем качество не всегда связано с ценой или брендом: иногда какой-нибудь компонент декоративной косметики может не подходить индивидуально вам. Такие средства лучше сразу выбрасывать, не надеясь, что постепенно глаза к ним привыкнут.

Нервные перенапряжения, усталость, стрессы тоже приводят к мешкам под глазами. Избавиться от негативных эмоций удается не всегда, но по возможности надо стараться реже давать им преобладать в своем настроении.

Если ни одной из перечисленных причин не было, а мешки под глазами присутствуют, стоит обратиться к врачу. Возможно, есть сбой в работе внутренних органов. Довольно часто мешки под глазами связаны с проблемами почек или сердца.

Компрессы от отечности век

Устранить мешки под глазами и выйти утром из дома во всей красе можно очень быстро. Если это явление не ежедневное, а лишь – последствие вчерашнего вечера, хорошо помогают домашние компрессы для век. Их даже можно взять за ежедневное правило – для профилактики, чтобы глаза всегда были привлекательными.

Компрессы можно делать практически из любых трав, подходящих под определение «народные лечебные средства». Это ромашка, мята, зверобой, череда, календула, цветки липы, шалфей и кора дуба. Главное правило – кому что больше нравится, и что найдется в доме.

Траву надо запарить кипятком из расчета 1 ложка на стакан воды, через час процедить. Полученный настой и является средством против мешков под глазами. В нем надо смочить ватные тампоны и накрыть ими веки на несколько минут. Настой можно пять дней хранить в холодильнике, чтобы не готовить каждое утро.

Обычный чай – черный или зеленый – тоже отличное средство от мешков под глазами. Его девиз: быстро, просто, эффективно, ведь он даже не требует специального приготовления, можно просто «позаимствовать» чайную ложку жидкости из утренней чашки чая. При желании чай можно смешать с любым травяным настоем, а также использовать чайные пакетики.

Очень полезны для глаз березовые листья, особенно – только появившиеся. Их заливают не кипятком, а холодной водой, лучше минеральной. Измельчать листья не надо. Настаивают такое средство минимум 8 часов, после чего в виде компрессов прикладывают к глазам.

Для профилактики появления отечности век травяные компрессы надо делать утром и вечером.Они отлично стимулируют подкожную микроциркуляцию, снимают усталость и освежают нежную кожу вокруг глаз. Она всегда будет выглядеть молодо и подтянуто.

Примочки и кубики льда – от мешков под глазами

Помогут быстро избавиться от утренних отеков на веках обычные кубики льда. Их надо просто приложить к глазам на пару минут. Если лед будет не из воды, а их травяных настоев или чаев, эффект получится еще большим. Помимо свежести, такая процедура обладает свойствами легкого домашнего лифтинга. Чтобы глаза всегда выглядели молодо, а вопрос — как избавиться от мешков под глазами — не был актуальным, примочки изо льда должны стать регулярной процедурой уже после 30 лет.

Для скорого избавления от мешков под глазами существует несколько экспресс-методов

На четверть часа поместить в морозилку две чайные металлические ложки. Затем приложить их на несколько минут к глазам.

Намочить в холодной воде носовой платок или полотенце (лучше махровое) и приложить ненадолго к глазам. За счет холода кожа век хорошо подтягивается.

Быстро восстанавливает красоту век сырой картофель. Если ночь выдалась бессонной, утром помогут два кружочка сырого картофеля.

Легкий массаж век благотворно действует на кожу. Для этого указательными пальцами надо слегка массировать веки два раза в день, это уменьшит накапливание в них жидкости, сделав кожу более упругой.

Маски от мешков под глазами

Они требует большего времени в отличие от экспресс-методов, но зато обладают более длительным эффектом. Маска от мешков под глазами готовится из меда, овощей, кисломолочных продуктов и трав.

Маска из картофеля. Готовится двумя способами. Первый – в виде маски используется отваренный и размятый картофель. Теплое пюре просто прикладывается к глазам. Второй способ – натереть сырой картофель и смешать с измельченной зеленью петрушки, завернуть в марлю и приложить ненадолго на веки.

Маска из огурца. Этот овощ считается универсальным средством для кожи лица, и для век в том числе. Его можно просто кружками приложить к глазам, но лучше перед этим натереть и завернуть в марлю, смоченную в молоке – эффект будет больше.

Мятная маска.Отжать сок из мяты или мелиссы, смочить в нем хлебный мякиш и использовать его как маску для глаз. Хлеб лучше использовать белый.

Маска из сметаны или кефира. В любой кисломолочный продукт добавить рубленую зелень петрушки и намазать этой смесью глаза, через 5-10 минут умыться.

Медовая маска. Мед помогает справиться со многими проблемами на коже лица, в том числе с мешками под глазами. Если на него нет аллергии, то приготовить маску просто: в слегка подогретый мед добавить яичный взбитый белок и щепотку пшеничной муки. На глаза наносить осторожно, смывать не позже, чем через 7-10 минут, хорошо промывая ресницы.

Как предотвратить появление мешков под глазами

Чтобы это явление не беспокоило, можно соблюдать некоторые профилактические правила: высыпаться, не злоупотреблять сигаретами и алкоголем (особенно коктейлями), спать на высокой подушке и не на животе, следить за своим весом, не нервничать по пустякам и стараться чаще гулять – «все, что доктор прописал».

Но это получается не всегда и может показаться скучным. А вот гимнастика для глаз не помешает точно. Есть несколько простых упражнений, которые ежедневно за пять минут в день предотвратят появление отечности век. В современной терминологии это обозначается как фейсбилдинг:

Сильно зажмурить, а затем открыть глаза на несколько секунд. Повторять 5-6 раз подряд. Это укрепит мышцы век.

Быстро моргать глазами в течение 10 секунд, затем широко их распахнуть и смотреть 5-7 секунд вдаль, не закрывая глаз. Повторять несколько раз.

Закрыть глаза на 5 секунд, затем широко распахнуть и посмотреть вверх, не моргая тоже 5 секунд. Стараться при этом не морщить лоб и щеки.

Смотреть попеременно влево и вправо, держа при этом голову прямо. Затем – вверх-вниз. Для укрепления век также полезно вращать глаза по кругу в разные стороны.

Эта гимнастика будет полезна не только для век, но и для зрения. Следить за красотой глаз вовсе не сложно. А если они будут красивы внешне, то и взгляд станет ярче и живее. На такие глаза легче накладывать макияж, ими легче привлекать внимание, да и смотреть на мир приятнее.

comments powered by HyperComments

faceandhair.ru

Как избавиться от мешков под глазами

Содержание статьи

Мешками под глазами принято называть отечные и отвисшие нижние веки. От этой проблемы не застрахован никто. Как правило, человек обнаруживает их с утра, когда времени на борьбу с ними не остается. Приходится идти на работу или важную встречу с уставшим и неухоженным видом. Но иногда мешки под глазами могут быть не просто временным косметическим дефектом, а сигнализировать о серьезном заболевании.

Почему появляются мешки под глазами

Мешки под глазами появляются так же, как и любые другие отеки на теле. Глаза человека защищены тонким слоем жировой клетчатки. Под воздействием неблагоприятных факторов там скапливается жидкость, и образуются отеки. Если отеки возникают регулярно, то ткань нижнего века растягивается, теряет свою эластичность и больше не принимает обычную форму. В таком случае мешки под глазами становятся постоянными. В редких случаях избыток жидкости в организме может привести к отеку верхних век.

Итак, выделяют несколько обстоятельств, вызывающих появление мешков под глазами.

Переизбыток количества соли в организме. Ни для кого не секрет, что соль препятствует выведению жидкости из организма, вследствие чего и возникают отеки. Чтобы избежать неприятностей, следует отказаться от соленых и острых блюд на ужин. А если вы все-таки не удержались, то не нужно запивать пищу большим количеством воды.

Злоупотребление алкогольными напитками. После бурного ночного застолья вероятность проснуться с мешками под глазами очень велика, потому что алкоголь, не меньше чем соль, задерживает жидкость в организме.
Недостаток сна, сопряженный с депрессией и стрессом. Несколько бессонных ночей никак не повлияют на внешность молодежи. Но для людей старше 40 лет и одна ночь без сна может стать причиной отеков. Восьмичасовой ночной сон необходим для здоровья и красоты человека.
Недостаточное количество воды, выпитое в течение дня. Как ни странно, это очень распространенная причина отеков, так как организм, недополучая жидкость, старается накапливать ее про запас. Здоровый человек должен выпивать в сутки минимум 1,5 литра воды. Этот объем увеличивается еще на 1 литр в жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках.
Переутомление глаз. Долгая работа за компьютером, вождение при плохих условиях видимости и другое перенапряжение глазных мышц вызывает ухудшение кровоснабжения век. В результате этого жидкость легче попадает в жировую прослойку возле глаз и задерживается там. По этой же причине к отекам приводят слезы перед сном.

Генетическая предрасположенность. В таком случае мешки под глазами, свойственные одному из родителей, возникают ещё в детстве человека при отсутствии видимых причин и заболеваний.
У женщин причиной появления отеков может стать использование косметики низкого качества или аллергии на косметику для глаз. Также вероятность возникновения этой неприятности возрастает в период предменструального синдрома.

Если ни одной из перечисленных причин отекания век нет, а мешки под глазами регулярно появляются, нужно срочно сходить к врачу и пройти обследование. Возможно, жидкость задерживается в организме из-за почечной недостаточности или другой болезни.

При наличии у человека серьезной степени ожирения, мешки под глазами могут быть не связаны с отеками. В таком случае их причиной является утолщение жировой прослойки в области вокруг глаз.

10 способов как снять покраснения глаз

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Косметические салоны предлагают массу дорогостоящих процедур по избавлению от мешков под глазами (использование микротоков и инфракрасного лазера, специальный скраб кожи век и т.д.). Вместе с тем народная медицина советует не менее результативные, проверенные временем рецепты.

Самый распространённый способ – это смазывание кожи под глазами кубиками льда. Лед можно делать из очищенной воды или травяного настоя (ромашка, календула, шалфей). Этот способ не подходит людям с близкорасположенными венами, так как может привести к появлению синяков под глазами. Таким людям помогут прохладные компрессы на область вокруг глаз.
Щадящий массаж кожи вокруг глаз также способствует уменьшению отеков. Проводят его чистыми руками мягкими круговыми движениями по направлению от переносицы к ушам. Для укрепления и питания кожи можно капнуть на пальцы оливкового или натурального эфирного масла, разведенного в воде.
Хорошим средством также считаются контрастные ванночки для глаз. Для этой процедуры потребуется 2 миски с холодной и теплой водой, ватный тампон или кусочек марли. Поочередно смачивая марлю в воде нужно прикладывать ее на 1 минуту к глазам. После процедуры лучше умыться теплой водой.

Экспресс-метод от отеков под глазами, не требующий много времени и подготовительных действий – это приложить к нижним векам металлические ложки. Лучше, если до этого они пробудут в холодильнике несколько минут.

как избавиться от жировиков под глазами в домашних условиях

Маски и компрессы от мешков под глазами

Практически все маски и компрессы можно делать постоянно для профилактики, так как в их состав входят только натуральные ингредиенты, питающие и увлажняющие кожу вокруг глаз. Все компрессы в среднем делают на 20 минут, а затем омывают лицо теплой водой.

Один из самых популярных – это хлебный компресс. Для его приготовления кусочек черного хлеба обмакивают в настое мелиссы и заворачивают в марлю. Полученную примочку прикладывают к глазам.

Хорошо справляются с отеками и кусочки охлажденного картофеля (желательно молодого) или огурца. Кроме этого, отваренное картофельное пюре в теплом виде прекрасно подойдет для примочки при отеках. Картофель можно без проблем заменить на тыкву.

Кисломолочные компрессы можно делать из кефира, ряженки или сметаны, смешанной с петрушкой. Измельченный корень петрушки, и сам по себе является отличной примочкой.

Народная медицина рекомендует также компресс из свежих березовых листьев. Для этого 5-7 листьев вечером заливают стаканом теплой минеральной воды. Утром примочка готова для использования. Не хуже справляется с отеками и полевой хвощ. Для примочки 1 столовую ложку хвоща заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь.

Если времени на приготовление примочек для компресса нет, на помощь придут обычные чайные пакетики. Смочите их горячей водой, дайте немножко остыть и прикладывайте на места отеков.

Самые действенные маски от мешков под глазами:

Медовая маска. Для ее приготовления смешивают по 1 столовой ложке меда (если он густой, то предварительно растапливают) и муки с яичным белком. Благодаря последнему маска обладает и подтягивающим эффектом.
Вечером можно сделать гречневую маску, чтобы утром мешки под глазами не стали для вас неприятным сюрпризом. Гречку раскаливают на сковороде без масла, а затем измельчают при помощи кофемолки. Полученный порошок разбавляют водой до консистенции густого крема и наносят на кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут – смывают водой.
Очень популярными являются фруктовые маски. Компонентами для них могут стать любые фрукты или ягоды по сезону. Лучше всего подходят яблоки и клубника. Перетертые в кашицу фрукты предварительно стоит охладить в холодильнике. Наносить такую маску можно и на нижнее и на верхнее веко.
Хорошо зарекомендовала себя и маска с овсянкой. Чтобы приготовить ее потребуется 2 ложки овсяных хлопьев и 50 мл теплого молока. Хлопья заливают молоком и дают разбухнуть несколько минут. После этого их перетирают вилкой и полученной кашицей намазывают кожу век на 15 минут. Смывают маску негорячей водой.
Перед сном, для профилактики отеков, сделайте маску, смешав огурец, тыкву и мед в равных пропорциях. Разотрите ингредиенты в кашицу и наносите на нижние веки примерно на 20 минут.

как избавиться от синяков под глазами

Упражнения от мешков под глазами

Подтянутая кожа нижних век быстрее возвращается в привычную форму после скопления жидкости в жировой ткани, поэтому упражнения для глаз очень важны. Для разминки быстро поморгайте 20 секунд и повращайте глазами вверх-вниз.

Упражнение первое. Можно выполнять сразу двумя глазами. Большой палец положите на внешний край глаза, указательный палец – на переносицу. Немного раздвиньте кожу пальцами и начинайте щуриться, поднимая вверх нижнее веко. Упражнение делается не менее 20 раз. В следующем подходе повторяем все то же самое, но глаза при этом смотрят вверх.

Упражнение второе. Примите удобную позу и расслабьтесь. Нужно широко открыть глаза и начать моргать ими как можно быстрее. Повторять 10 раз по 3 подхода.

Упражнение третье. Поднимите взгляд вверх, откройте рот, произнося букву «О», и начинайте быстро моргать в течение 15 секунд. Повторите упражнение 2 раза.

Упражнение четвертое. Указательный палец положите на нижнее веко, посмотрите вверх, откройте рот так же, как в предыдущем упражнении и начинайте моргать. На 10 счетов моргаете с открытым ртом и на 10 – с закрытым.

После комплекса упражнений дайте глазам отдохнуть: медленно переводите взгляд влево-вправо по 5 раз, затем столько же вниз вверх. Потрите ладони одна о другую и положите их на закрытые глаза. Расслабьтесь и подумайте о чем-то хорошем.

Для достижения видимого эффекта такую гимнастику нужно делать регулярно, то есть не реже 3 раз в неделю. Если понадобилась экстренная помощь – особенно подойдут первое и последнее упражнения.

как избавиться от гусиных лапок вокруг глаз

Меры профилактики

Чтобы в будущем вас не мучил вопрос о том, как избавиться от мешков под глазами, лучше соблюдать правила, которые не позволят им появиться.

Станьте приверженцем здорового образа жизни. Он подразумевает не только занятия спортом и отказ от вредных привычек, но и рациональное питание. Откажитесь от фастфуда, слишком острой и соленой пищи. Из алкогольных напитков выбирайте коньяк или красное вино. Но и эти напитки, выпитые в большом количестве, могут навредить вашей внешности.
Полноценный ночной сон должен быть привычкой. Спать лучше ложиться в 10-11 часов вечера, тогда утром вы будете вставать отдохнувшими и полными сил. При этом лучшим положением считается сон на спине, когда голова находится выше уровня тела. Дело в том, что проведя всю ночь на боку или животе, вы способствуете скоплению жидкости в области лица. Иногда отек может появиться только под одним глазом, в зависимости от того на каком боку вы провели ночь.
Избегайте травм глаз. Даже интенсивное растирание глаз после сна может травмировать нежную кожу век.
Следите за количеством жидкости, выпиваемой в течение дня. При этом больше жидкости старайтесь употреблять в утреннее и дневное время, вечером достаточно 1 стакана воды.
Пользуйтесь хорошей косметикой для глаз. Экономя на ней, вам в последующем придется тратить гораздо больше денег на восстановительные косметические процедуры. Никогда не ложитесь спать предварительно не смыв косметику с глаз. Не забывайте укреплять кожу век специальными кремами. Втирайте их легкими массажными движениями.
Используйте солнцезащитный крем и не пренебрегайте солнечными очками. Ультрафиолет в больших количествах ухудшает свойства кожи. Нежная кожа век под его воздействием теряет свою эластичность, и отеки становятся более заметны.

Итак, мешки под глазами могут испортить внешний вид и настроение человека с самого утра. Соблюдая простые правила, этот недуг гораздо легче не допустить, чем потом лечить. Но если эта проблема все-таки не обошла вас стороной, не спешите тратить деньги на дорогих косметологов. Домашние средства и комплексы упражнений могут оказаться не менее эффективными.

Важно помнить, что если, несмотря на профилактические меры, мешки под глазами появляются регулярно, не стоит затягивать с самолечением. Возможно, они служат сигналом о наличии серьезного заболевания, распознать которое сможет только квалифицированный врач. В таком случае лечение отеков под глазами начнется с избавления от основной болезни.

Видео: как избавиться от мешков под глазами

howtogetrid.ru

Как быстро избавиться от мешков и синяков под глазами

Подручные SOS-средства, которые помогут покончить с темными кругами и припухлостями

Когда впереди ждет «большой день», меньше всего мы желаем обнаружить в зеркале потухший и опухший взгляд. Лицо выглядит больным и уставшим. По статистике, на круги и мешки жалуются каждый третий клиент косметологов. Опухают глаза совершенно по разным причинам — виноваты и слезы, и физические нагрузки, и генетика, дерматит, похмелье, неправильное питание, недостаток сна, аллергия, гормональные изменения и даже погода.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда? Лучше проконсультироваться с аллергологом или ЛОРом. С помощью серии тестов они выявят корни проблемы. Различные непредвиденные реакции организма мешают правильной циркуляции крови на участке от глаз к носу, тем самым расширяя вены и вызывая из потемнение. В этом случае, врачи могут назначить лечение с помощью лекарств.

Если проблема не приобрела хронический характер, избавиться от синяков под глазами можно натуральными способами.

1. Выпейте воды

Одна из причин возникновения мешков — обезвоживание. Спасаясь от «засухи», запасливый организм откладывает воду впрок, в том числе и под глазами. Первая фаза обезвоживания — мешки, вторая — темные круги. Так как избавиться от мешков под глазами? Стакан воды — срочная мера, которая поможет нормализовать положение. Впредь не забывайте про beauty-правило: 8-10 стаканов ежедневно. В дополнение к этому, необходимо уменьшить потребление соли, кофеина и газированных напитков, чтобы не задерживать влагу.

2. Сделайте кубики льда с мятой

Как избавиться от синяков под глазами за несколько минут? Приложите к темным кругам и мешкам под глазами кубики льда, сделанные из настоя мяты. Измельчите листья, сделайте отвар и заморозьте его в кубики. И мята, и холод окажут быстрое противоотечное действие. Будьте внимательны: не держите кубики по долгу (5 минут достаточно) — можете повредить сосуды. В целях предосторожности компресс можно приложить через ткань.

3. Спите на нескольких подушках

Перед сном положите под затылок пару подушек либо купите в магазине специальный удобный валик, который не вызывает боли в шеи и дискомфорт — жидкость не будет скапливалась в области вокруг глаз. К числу «сонных советов» можно отнести и привычку ложиться в постель с макияжем — помните, что кожа вокруг глаз очень нежная, плохой уход ослабляет ее и вызывает потемнение с течением времени.

4. Используйте миндальное масло

Чтобы предупредить появление утренних косметических неприятностей, нанесите тонкий слой масла под глазами перед сном, а на утро — смойте холодной водой. Миндальное масло — природное смягчающее средство, которое увлажните и питает нежную кожу. Вдобавок, оно содержит витамины E и K, которые, как известно, уменьшают пигментацию и воспаления. Процедуру можно повторять ежедневно до тех пор, пока круги не исчезнут совсем. Противопоказание — аллергия на орехи.

5. Сделайте «примочки» из фруктов и овощей

Парочка охлажденных кружочков свежего огурца — классика домашнего ухода, которая имеет под собой обоснование. Особые ферменты и вяжущие свойства помогают уменьшить воспаление и подтянуть кожу — в добавок избавитесь от мешков под глазами и от мелких морщинок. Порежьте огурец на кружочки, уберите в холодильник на 10 минут и положите на глаза до тех пор пока они не потеплеют.

Как и огурцы, эффективно работает картофель. Крахмал в его составе обладает противовоспалительным свойством, которое поможет избавиться от мешков под глазами. Очистите, вымойте и обсушите картофелину среднего размера. Натрите на терке и положите стружку в чистую ткань. Приложите под глаза минут на 20.

Творит чудеса и такой натуральный антиоксидант как пюре из мякоти клубники (его наносят на полчаса и смывают водой). Другой союзник в борьбе против синяков под глазами — киви, благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ, его используют так же, как ломтики огурца.

6. Приложите холодные ложки

«Скорая помощь» для опухших и уставших глаз — холодные ложки, которые расслабляют кровеносные сосуды и снимают одутловатости. Положите 5-6 приборов в холодильник минут на десять, а потом просто приложите выпуклой частью к проблемной зоне, пока ложки не нагреются. Как только это произошло — можно заменить ее другой.

7. Купите розовую воду

Нанесите несколько капель популярного косметического ингредиента прямо под глаза либо на ватный диск — «смажьте» им верхнее и нижнее веко. Спустя несколько минут средство впитается в кожу — нет необходимости смывать его водой. Отличный вариант детоксикации и омоложения чувствительной зоны. Можно повторять процедуру дважды в неделю.

8. Примите горячий душ

Сделайте себе разогревающий душ или просто сильно «натопите» ванную комнату, наполнив ее паром — вам нужна максимально влажная среда. Более практичный и перманентный вариант — установить в спальне увлажнитель.

www.elle.ru

Мешки под глазами: как избавиться от них?

Содержание:

Каждая женщина стремится выглядеть лучше. Мечтает, чтобы кожа сияла, щечки розовели, глазки блестели. Однако не все получается так, как мы хотим. Взять, например, мешки под глазами. Эта напасть может появится у любой женщины, независимо от возраста и образа жизни. Согласитесь, начинать каждый новый день с созерцания в зеркале ненавистных черных кругов не очень приятно. И поэтому вопрос о том, как избавиться от мешков под глазами, тревожит многих. В данной статье мы поговорим именно об этой проблеме.

Как не допустить появления мешков под глазами?

Итак, у вас появилось мешки под глазами, что делать в такой ситуации? Для начала необходимо выявить причину их появления, а она может быть самой разной. Конечно первая – это плохая наследственность. Есть определенные типы лица, которые предрасположены к подобной конструкции век. Мешки под глазами чаще можно заметить у полных людей. Помимо наследственности и генетики на появление отеков и мешков под глазами влияют плохой сон, аллергия, гормональные сбои и изменения, стрессы, плохое кровообращение, плохое питание, избыток воды в организме. Мешки под глазами это еще и один из признаков неблагополучного функционирования печени, потому не стоит пренебрегать консультацией специалистов.

Уход за кожей в области глаз, массаж нижнего и верхнего века – это и приятная процедура, и помощь в удаление мешков под глазами. Вращательные движения подушечками пальцев по коже верхнего и нижнего века способствуют снятию отеков и повышают тонус кожи. Помимо массажа век очень важно следить за тем, чтоб макияж не оставался на ночь, смывать макияж лучше не ароматизированными очищающими средствами. Не трите излишне глаза, снимайте макияж мягким ватным тампоном. Если при этом у вас появились покраснения, смените очищающее средство.

Народные средства от мешков под глазами

Если ваша проблема не в наследственности и гормональном сбое, избавиться от мешков под глазами можно народными средствами в домашних условиях. В противном случае, вам нужно или смириться с этим «украшением», или же обратиться за помощью к специалисту. Наши бабушки и прабабушки отлично разбирались в травах и растениях и оставили после себя эти знания. Грех ими не воспользоваться. Различные настои трав и растений, отвары и маски – все эти средства с давних пор использовались для избавления от мешков под глазами.

Одно из самых популярных и проверенных не одним поколением средств – кубики льда из отвара трав. Их прикладывают под глаза и, делая легкие круговые движения, держат 4-5 минут. Холодный массаж и холодные компрессы отлично стимулируют кровообращение и потому снимают отеки с глаз. Именно такой способ лучше всего подходит для того, чтобы быстро убрать круги под глазами утром.

Избавиться от синяков под глазами в домашних условиях можно и с помощью компрессов из чайной заварки. Компрессы из чайных листьев отлично удаляют отеки и подтягивают кожу век. Смочите ватные тампоны в заварке (подойдет как черный чай, так и зеленый) и приложите к коже век на 10-15 минут. Вы сразу заметите, как улучшилось состояние кожи, уменьшился отек.

Существует и такой способ избиения от мешков под глазами: возьмите ложечку из настоящего серебра и просто приложите ее к воспаленному месту. Уже через пять минут вы заметите, что кожа стала свежее. Прохладный металл снимет отек и уберет потемнение на коже.

Маски для глаз

Одна из самых действенных и легких в изготовлении масок – маска из петрушки. Листья петрушки мелко нарубить и наложить на веко. Сверху на петрушку накладывается влажный тампон, можно даже смочить его в той же заварке. Такая маска держится 10-15 минут;
Другой маской доступной в домашних условиях является маска из картофеля. Отварной картофель нужно разрезать на половинки и, дождавшись комфортно теплой температуры, приложить к области отека срезом, держать следует от 20 до 30 минут;
Хорошо помогает от кругов и мешочков под глазами творог. Тщательно разомните его и приложите на воспаленную область, держите 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Вместо воды можно использовать и чайную заварку;
От синих кругов под глазами помогут грецкие орехи. Очистите их и измельчите до состояния муки, используя кофемолку. Затем возьмите 2 чайные ложки средства и смешайте с таким же количеством сливочного масла, предварительно растопленного. Сюда же добавьте пару капель гранатового сока. Держать маску следует не более 20 минут;
Огуречная маска против кругов и мешков под глазами. Возьмите свежий огурчик и натрите его на очень мелкой терке. Половину массы смешайте с таким же количеством мелко нарубленной петрушки или кориандра. Добавьте сметану и хорошо размешайте. Наносится маска на область вокруг глаз, через 15 минут смывается;
Если нет времени на приготовление маски, просто приложите кружочки огурцов к глазам, минут на 20-25;
Маска из хлеба и молока. Возьмите мякиш белого хлеба и смочите его в холодном молоке. У вас должна получиться кашица. Нанесите ее на область вокруг глаз, не жалейте – накладывайте как можно больше. Через 20 минут снимите маску ваткой, смоченной в молоке. Регулярное применение данного средства быстро избавит вас от кругов и синяков под глазами, в том случае, если их появление не связано с внутренними заболеваниями и наследственностью.

Массаж от синяков под глазами

Все мы знаем, что любой массаж способен привести в тонус кожу. Массаж для глаз делается следующим образом:

Увлажните кожу кремом;
Кончиками пальцев легонько постукивайте по коже вокруг глаз, движения должны выполнятся от внешнего уголка глаза к внутреннему;
Тянуть и щипать кожу нельзя! Это может привести к появлению морщинок;
Длительность такого массажа составляет 2-3 минуты;
В окончании сделайте зарядку для глаз: с силой зажмурьтесь, подождите несколько секунд, и так же с силой раскройте глаза. Повторите не менее 10 раз.

Женщинам подвластно множество средств для того, чтобы выглядеть прекрасно и в глазах окружающих, и, в первую очередь, в своих собственных. Нас заботит собственное здоровье, и мы стремимся выглядеть молодо, независимо от возраста. И эти стремления вознаграждаются. Сохраняя традиции прошлого и используя современные достижения в области косметологии, женщины за последние годы преуспели в вопросах продления молодости кожи и организма в целом.

www.jlady.ru

Как избавиться от мешков под глазами: народные и салонные методы

Никому не нравятся мешки под глазами, ведь они старят и создают болезненный вид лица. Можно ли от них избавиться, как сделать это в салоне и домашних условиях?

Сложно найти человека, который будет в полном восторге от мешков под глазами, что визуально уменьшают глаза, делают взгляд тусклым, старят и придают лицу нездоровый вид. Причин для их появления сегодня предостаточно: плохой сон и питание, постоянный стресс и вредные привычки, старение и некачественная косметика, а также заболевания внутренних органов. Как избавиться от мешков под глазами, интересуются многие, также часто сделать это необходимо быстро. Реально ли за короткий срок убрать припухлость нижнего века в домашних условиях или салоне красоты?

Салонные методы борьбы

Салоны красоты оправдывают свое название, ведь там действительно могут убрать или подправить многие дефекты. Как убрать мешки под глазами знает каждый косметолог, а процедуры для этого присутствуют в прейскуранте многих косметологических кабинетов. Способы избавления от припухлости под глазами:

лимфодренажный массаж;
миостимуляция;
блефаропластика.

Лимфодренажный массаж

Многие помнят, что часто мешки под глазами появляются из-за избытка или застоя жидкости в организме, особенно в области лица. Воду по организму разносят лимфатические сосуды, поэтому массаж, направленный на их укрепление, не только уменьшит припухлость, но и сделает кожу более упругой.

Лимфодренажный массаж проводят при помощи специального аппарата или руками. Перед процедурой на кожу наносится специальный крем или гель, а потом проводится массаж по специальным линиям, чтобы «выгнать» лишнюю воду.

Результат будет заметен уже после 6-7 процедур: мешки уменьшатся, а кожа станет более подтянутой и упругой. Еще одним несомненным достоинством является невысокая цена. За полный курс в 9-12 процедур придется отдать около 1500, но взамен получите подтянутую кожу век и полное отсутствие мешков.

Миостимуляция

Стимуляция мышечной ткани для подтяжки кожи практикуется косметологами уже давно. Весь секрет в том, что после небольших разрядов тока стимулированные мышцы усиливают синтез коллагена и эластина – белков упругости и молодости, поэтому ткани подтягиваются.

Миостимуляция области глаз поможет избавиться от мешков под глазами довольно-таки быстро, ведь эффект будет заметен уже после 4-5 процедур. Также подобные манипуляции с электрическим током укрепляют сосудистую сетку.

Помните, что миостимуляция противопоказана:

беременным или кормящим мамам;
людям с заболеваниями эндокринных органов;
сердечно-сосудистой системы;
обладателям различных металлических имплантатов (коронки зубов, пластины, кардиостимулятор и другое).

Блефаропластика

Блефаропластика – несложная хирургическая процедура, во время которой из-под кожи в области глаз удаляется лишняя жировая клетчатка, что часто становится причиной появления мешков и припухлостей.

Хирурги в конце 20 века дали ответ на вопрос о том, как убрать мешки под глазами, разработав несложную быструю процедуру, позволяющую быстро вырезать «причину» припухлости (жировую клетчатку) и подтянуть кожу.

Проводят блефаропластику двумя способами: через разрез и при помощи лазера. Первый метод борьбы с мешками – более старый. Делается несколько разрезов на веках, через которые откачивается жир, убираются излишки кожи. После этого накладываются швы. Операция проводится под местным наркозом в течение 1-1,5 часа, отечность проходит через 7-10 дней, но рубцы сходят 2-4 недели.

Лазерная блефаропластика – современный метод, он заключается в том, что под воздействием лазера излишки жира удаляются через конъюнктиву, а кожа подтягивается из-за его волнового воздействия. После процедуры не остается никаких рубцов, но в течение нескольких дней присутствует небольшой отек. После того как он сойдет, взгляд становится открытым, а от мешков под глазами не остается и следа.

Салонные методы борьбы с припухлостью нижнего века очень эффективны, но перед тем, как выбрать процедуру необходимо проконсультироваться с косметологом, ведь то, как избавиться от мешков под глазами можно конкретному клиенту зависит от состояния и типа кожи, а также других факторов.

Народные методы борьбы

Мешки атаковали лицо, а времени и денег на салонные процедуры нет? Не беда, ведь убрать их можно даже в домашних условиях, используя недорогие и доступные средства, часть которых найдется в холодильнике или аптечке каждой хозяйки! Но стоит понять, что домашние процедуры не дадут такого быстрого и сильного результата, как салонные, ведь первые действуют лишь снаружи, тогда как профессиональные способы действуют на ткани изнутри.

Холодный массаж

Как убрать мешки под глазами за 10 минут? Наверное, каждый помнит, что делается это при помощи чего-то прохладного. Лучше всего для этого подойдут кубики замороженного ромашкового чая или настойки коры дуба. Возьмите одну «льдинку», начните проводить вдоль нижнего и верхнего века от внутренней стороны глаза к внешней. Не держите лед на одном месте более 3 секунд, потому что это может повредить нежные клетки тонкого эпителия вокруг глаз.

Примочки из ромашки и чая

Примочки из ромашки и чая быстро освежат кожу, а от мешков под глазами вскоре не останется и следа. Сделать их просто:

возьмите по чайной ложке сушеной ромашки и черного, белого или зеленого чая;
залейте 5 столовыми ложками кипятка;
дайте настояться 2-3 часа;
потом перелейте через сито;
смочите марлю в теплом настое и положите на глаз;
оставьте такую примочку на 20-30 минут, оставаясь в положении лежа.

Картофельная маска

Эта маска очень проста в приготовлении, но ее увлажняющий и подтягивающий эффект сложно будет не оценить, особенно обладателям мешков под глазами. Для ее приготовления возьмите половину картошины, натрите ее на крупной терке. После этого натертую массу положите в тарелку, добавьте туда чайную ложку меда, молока, оливкового масла и льняной муки.

После такого приготовления есть два способа наносить маску. Первый – отожмите картофельную массу и положите ее на область глаз на 20 минут, а потом смойте теплой водой. Второй – отожмите и уберите саму картошку, а в жидкости, которая осталась, вымочите два куска марли и положите их на глаза, держите полчаса.

Второй способ, хоть более маркий, намного эффективнее, потому что именно в жидкости остается большая часть масла и всех полезных веществ картофеля, а вот льняная мука немного загустит ее.

Творог

Творог не только питает и подтягивает кожу, но и обладает отбеливающим эффектом, поэтому если мешки под глазами имеют сероватый или синий оттенок, то такая маска точно станет спасением.

Возьмите 2 столовые ложки творога, добавьте к ним 1 чайную ложку сока лимона, столько же жидкого меда и любого (кроме подсолнечного) масла.
Тщательно перемешайте. Масса станет очень податливой, однородной.
После этого нанесите ее на глаза и полежите так полчаса.
Смывайте теплой водой со щепоткой соды (чтобы нейтрализовать лимонную кислоту).

Кстати, если регулярно использовать эту маску, то можно заметить усиление роста ресниц, потому что ее компоненты хорошо питают не только кожу, но и реснички.

Отвар из хвоща

Необязательно пытаться убрать мешки именно внешним воздействием. Отлично поможет с ними справиться отвар хвоща, обладающий противоотечным действием. Заварите чайную ложку сухого хвоща в 250 мл кипятка, а через 20 минут выпейте просеянный через сито отвар. Спустя 2-3 часа от мешков не останется и следа. Также для усиления эффекта можно добавить немного лимонного сока.

Внимание! Применение хвощового отвара противопоказано людям с заболеваниями почек, печени, а также кормящим мамам или беременным.

Мешки под глазами сильно мешают в обычной жизни, ведь они портят внешний вид, поэтому если они не связаны с заболеваниями, их легко можно убрать в салоне или даже домашних условиях, выбрав подходящий метод.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

otekam.net

Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях? Быстро и навсегда

Бешеный ритм жизни, порой отсутствие отдыха и недостаток сна, плохая экология и многочисленные стрессы – это далеко не весь перечень причин появления переутомления и образования мешков под глазами. В некоторых случаях помогает непродолжительный отпуск на море, здоровое питание, но случается и такое, что мешки не пропадают на протяжении долгого времени. Для начала необходимо исключить какие-либо заболевания, провоцирующие образование отеков под глазами. В остальных случаях помогут справиться народные методы и домашние рецепты красоты.

Домашние способы устранения мешков под глазами

Кожа вокруг глаз очень чувствительна, потому этой области необходимо уделить особое внимание и уход. Те средства, которые можно использовать для нанесения на лицо не подойдут.

Самый банальный способ улучшить внешний вид это простые пакетики чая. Лучше использовать натуральный зеленый чай или травяной, к примеру, из цветков ромашки. Благодаря содержанию дубильных веществ, ромашка обладает противовоспалительными, обеззараживающими свойствами, она прекрасно тонизирует кожу. Если под рукой не оказалось пакетиков зеленого чая или ромашки, то можно воспользоваться и обычным черным чаем. В крутом кипятке заварить 2 пакетика чая в течение 2-4 минут. Остудить и наложить на область глаз на 10-20 минут. Такая процедура поможет вернуть глазам отдохнувший вид.

Примочки и маски из петрушки

Петрушка – это действенное средство для устранения отечности глаз. Чтобы сделать маску, требуется мелко измельчить корни петрушки и перетереть их до кашеобразного состояния, после чего получившуюся кашицу приложить на глаза и держать в течение 20 минут. После ополоснуть глаза теплой водой.

Для приготовления примочки для век из листьев петрушки, нужно их измельчить, залить кипятком и дать им настояться не менее часа.

Маска на основе молока

Для обладательниц сухого типа кожи прекрасно подойдет молочная маска, так как она поможет не только ослабить припухлости (за счет сужения кровеносных сосудов), но и увлажнит кожу. В миску с ледяным молоком замочить ватные диски, слегка отжать и положить на глаза. Держать до тех пор, пока диск не примет температуру тела. Продолжать менять диски пока не спадет отек.

Огуречная маска

Самый популярный рецепт в летний период – это увлажняющая и питательная маска на основе свежего огурца. Сам по себе этот овощ обладает уникальными свойствами – увлажняет, отбеливает, питает, матирует. Средства на огуречной основе подходят ко всем типам кожи лица. Огурец содержит тартроновую, кофейную и аскорбиновую кислоты. Нарезать свежий огурец кольцами и приложить к векам. В таком положении достаточно пролежать 15 минут.

Прикладывание ложек

Существует один из многочисленных старинных способов борьбы с отеками под глазами – приложить по охлажденной десертной ложке на каждый глаз. Остужать можно в стакане воды с добавлением льда. При нагреве, поменять ложки.

Правильное питание

Так же эффективно избавиться от мешков под глазами в домашних условиях поможет здоровое, сбалансированное питание. Все диетологи и врачи твердят одно: необходимо пить до 2 литров очищенной воды в сутки. Эта рекомендация абсолютно оправдана. Так как употребление большого количества воды способно выводить шлаки и токсины из организма, препятствует задержанию жидкости. Необходимо сократить до минимума употребление соли и кофе. После непродолжительного времени такого ограничения результаты просто поразят, проблема с появлением мешков исчезнет.

Травяные и ягодные настои

Для уменьшения мешков помогут мочегонные препараты. Безопаснее и полезнее использовать для этой цели настои трав и ягод. Помогут ягоды брусники, клюквы, отвары мелиссы, чабреца, календулы.

Положительный эффект наблюдается после всем известного протирания кубиками льда. Для усиления результата можно заменить воду на отвар из лекарственных трав. Таким образом, протирание еще и увлажнит, и продезинфицирует кожу.

Рецепт крема для избавления мешков под глазами

Альтернативой народным вышеперечисленным средствам являются крема. Их тоже можно сделать в домашних условиях. Какими же свойствами должен обладать крем для борьбы с такой деликатной проблемой? В составе крема должны быть составляющие, способные усилить отток жидкости с этой области, укрепить и сделать более упругой кожу. Женский портал Woman-club.su напоминает, что в состав магазинного крема должны входить гиалуроновая кислота, коллаген, эластин.

Способ приготовления крема

Истолочь содержимое 2 грецких орехов в порошок, смешать с кусочком (примерно 30гр.) сливочного масла комнатной температуры, добавить 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь размешать до образования однородной массы и нанести тонким слоем на область вокруг глаз до полного впитывания. Можно массажными движениями нанести на проблемную зону масло имбиря или кофе.

Упражнения для глаз

Комплекс упражнений для борьбы с мешками под глазами признается самым эффективным способом. Главным требованием по достижению результата является регулярность в исполнении. Иначе должный эффект не произойдет.

Если задуматься, то почти все части тела ежедневно так или иначе подвергаются физической нагрузке, а вот мышцы глаз никак в этом процессе не задействованы. Если принудить мышцы к работе, то кожа век станет более упругой и мешки исчезнут.

Уделив несколько минут свободного времени на упражнения необходимо делать следующее:

Голова в прямом направлении, осанка ровная. Смотреть попеременно вверх-вниз, влево-вправо. Выполнить несколько подходов.
Максимально зажмуриться, а затем максимально широко раскрыть глаза. Выполнить несколько подходов.
Закрыть глаза и постараться расслабить все мышцы лица. Пробыть в таком состоянии 5-10 секунд. Затем открыть глаза и часто моргать, пытаясь напрячь глазные мышцы. Вновь вернуться с состояние покоя.
Голова в ровном прямом положении. Глаза закрыты. Открыть глаза и посмотреть вверх, при этом сильно закатив их. Вернуться в исходное состояние на 10 секунд. Несколько раз повторять упражнение.

Выполняя эти нехитрые упражнения не стоит с первого дня давать глазам максимальную нагрузку. Необходимо каждый день добавлять количество подходов – постепенно их увеличивая.

Такой комплекс позволит не только раз и навсегда забыть о данной проблеме, еще и окажет пользу для людей со слабым зрением.

Массаж для век

Салоны красоты для избавления с этой проблемой предлагают услугу – лимфодренаж. В домашних условиях заменить эту дорогостоящую процедуру позволит массаж. Для начала подготавливаем все необходимое – это руки и крем для массажа. Руки должны быть чистыми, сухими, теплыми, ногти подстрижены. Длинные ногти могут нанести микротравмы на нежную кожу век. Предпочтение следует отдать крему с легкой текстурой, он не должен быстро впитываться. В массаже задействованы только безымянные пальцы обеих рук.

Есть одно важное правило при выполнении массажа – все движения выполняются строго от внешнего уголка глаза к внутреннему. Подушечками пальцев, слегка постукивая, пройдитесь по заданной траектории. Выполнять массажные движения необходимо до тех пор, пока не впитается крем. Можно этот процесс сделать вечерним ритуалом – перед тем, как отправиться спать нанести крем для области вокруг глаз, и промассировать веки.

Зная как быстро и эффективно избавиться от мешков под глазами, вы всегда будете во всеоружии. Теперь такая проблема не застанет вас врасплох. Народные рецепты безопасны и помогут сохранять и поддерживать красоту ваших глаз. Однако в случае, когда отечность век возникает без причин и вызывает явный дискомфорт, сопровождающийся болевыми ощущениями либо снижением зрения, следует обязательно посетить врача, чтобы разобраться в истинных причинах проблемы.

woman-club.su

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро и надолго?

Скрывать отечность и темные круги под глазами с помощью косметики не только утомительно, но и не всегда эффективно. Гораздо правильнее решить данную проблему раз и навсегда. И для этого необязательно обращаться к дорогостоящим косметологам. В данной статье речь пойдет о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях и не только. Причем соблюдение моих рекомендаций будет иметь не только кратковременный результат, но и поможет предотвратить повторное возникновение отеков в будущем.

Действенные средства, которые всегда под рукой

Убрать мешки можно при помощи различных народных средств. При чем вам не придется бежать в магазин, так как все необходимое для этого чаще всего уже есть дома.

В погоне за красотой женщины порой игнорируют самые простые пути. Пример тому – использование ледяных кубиков. Да, обыкновенная замороженная вода прекрасно снимает излишнюю отечность. Достаточно завернуть небольшой кусочек льда в тонкую ткань и ненадолго приложить к глазам. Если сделать эту процедуру неотъемлемой частью своего утра, то уже через 5-7 дней будут заметны потрясающие результаты.

Избавиться от мешков под глазами можно также при помощи различных отваров. Для большего удобства замораживайте их также в ледяные кубики и применяйте по мере необходимости. Идеальный вариант – это чередовать травы и воду. В качестве основы для таких настоев можно взять:

ромашку;
календулу;
шалфей;
череду;
березовые листья;
мяту.

Зеленый и черный чай прекрасно справятся с проблемой мешков под глазами. Смоченные в охлажденной заварке ватные диски положите на глаза минут на 15-20. После процедуры сполосните лицо прохладной водичкой и увлажните кожу кремом.

Свежие овощи и фрукты, которые окажутся у вас в холодильнике, могут стать отличным средством в борьбе с отеками. Среди самых популярных – огурец и картофель. Нарежьте пару тонких ломтиков одного из этих овощей и охладите немного в морозильной камере. Держите их на глазах 10-15 минут, а после замените новыми. Уже через полчаса таких процедур кожа будет выглядеть абсолютно иначе благодаря противовоспалительному эффекту овощей. Клубника, киви, а также размятая в пюре зелень станут отличной альтернативой дорогим маскам и кремам.

Яичный белок, нанесенный на кожу под глазами на 10-15 минут, сделает ее более упругой и здоровой.

Избавляемся от мешков под глазами с помощью массажа

Если вам нужно быстро снять мешки под глазами, сделайте лимфодренажный массаж. Прежде чем приступать к данной процедуре, увлажните кожу вокруг глаз специальным кремом или маслом. Выполняемые движения должны быть плавными и без сильных нажимов. Осторожно относитесь к области глаз, так как кожа там очень чувствительная и нежная. Впрочем, эффект от непосредственного воздействия на нее будет незамедлительным.

Специально для вас я составила пошаговую инструкцию:

Начните массаж с легких движений по часовой стрелке от внешнего уголка глаза к внутреннему. Делайте небольшие нажимы, при этом не сдвигая кожу. Сначала по нижнему веку, а затем по верхнему.
Далее перейдите к круговым движениям по направлению от виска к носу.
Поставьте палец на косточку около внешнего уголка глаза и медленными «шажочками» перемещайтесь к носу, делая слабые надавливания. 8-10 раз пройдитесь по нижнему веку, затем переходите к верхнему.
Завершите массаж легкими и быстрыми постукиваниями.

Идеальным окончанием процедуры будет контрастное умывание лица в течение как минимум пары минут. Температуру воды при этом лучше всего менять каждые 10-15 секунд.

Глазки в порядке – спасибо зарядке!

Удалить мешки под глазами в домашних условиях помогут также специальные упражнения. Их можно выполнять в перерывах на работе, сидя у телевизора, лежа в ванной, например. Вам понадобится всего несколько минут, чтобы увидеть первые результаты. Такая зарядка вполне может стать спасением, когда нужно экстренно привести себя в форму перед выходом из дома.

Следуйте моим рекомендациям, и у вас все получится:

Начните с легкого – удерживая пальцами на косточке у виска и на переносице мышцы, сощурьте глаза 10 раз. Сделайте небольшой перерыв и повторите.
Не меняя положения пальцев (один на переносице, второй у виска), устремите взгляд вверх. Прищурьте глаза 8-10 раз довольно быстро, а затем после отдыха еще столько же, но в медленном темпе.
Руки можно опустить, а глаза откройте максимально широко. Быстро поморгайте 8 раз.
Взгляд снова переведите вверх, а рот приоткройте, имитируя звук «о». Моргайте 10 раз, отдохните и повторите упражнение снова.
В завершение расслаблено открывайте и закрывайте глаза около 30 секунд.

За советом к косметологу

Самостоятельное решение проблемы иногда не дает желаемых результатов, да и не у всех есть время и желание выполнять рекомендации. В таком случае лучший вариант – обратиться к специалисту. В зависимости от квалификации и возможностей врача, вам могут быть предложены различные методы борьбы с мешками под глазами.

Микротоковая терапия – это один из вариантов. Воздействие электрическими импульсами завоевало неслыханную популярность. На незамедлительный результат рассчитывать не стоит, так как процедура проводится обычно курсом. Но эффект будет длительным и хорошо заметным. Обратите внимание, что микротоки имеют некоторые противопоказания.

В косметических салонах вам также могут предложить различные маски. Они, безусловно, будут более сложными, нежели домашние варианты, на основе водорослей, экстрактов или масел, например. Однако рекомендовать их будут в незапущенных случаях, так как полностью избавиться от мешков под глазами с их помощью, увы, вряд ли удастся.

Аппаратный массаж – еще одна услуга, которую предоставляют профессиональные косметологи. Эффект от нее проявляется довольно-таки быстро, но носит краткосрочный характер. Через небольшой промежуток времени потребуется повторение курса.

Ультразвуковой пилинг может помочь решить проблему отечности под глазами. Преимущество данной процедуры в том, что она может проводиться на основе различных кислот и ферментов, а результаты будут заметны уже после первого сеанса.

Мезотерапия оказывает не только быстрый, но и долгосрочный эффект. После курса процедур можно забыть о проблеме на 6-9 месяцев. А если придерживаться всех рекомендаций, то и на более длительный срок. Современная косметология предлагает даже безинъекционный способ введения веществ, так что бояться процедуры не стоит. Но готовьтесь на нее потратить немалую сумму денег.

Если вам нужно как можно быстрее убрать мешки под глазами, то воспользуйтесь либо ультразвуковым пилингом, либо мезотерапией. Если же вы располагаете временем, то советую вам начать с самостоятельных процедур дома. Их может оказаться вполне достаточно.

Предупрежден – значит вооружен

Решить проблему мешков под глазами раз и навсегда, увы, практически невозможно. Со временем придется повторять манипуляции снова и снова. Лишь кардинально повлияв на причины их возникновения можно предотвратить их появление в будущем. Вооружившись несколькими простыми правилами, вам будет проще избавиться от надоедливых отеков:

меньше соли – сведите до минимума ее употребление;
больше сна – полноценно отдыхайте и хорошо высыпайтесь;
никогда не забывайте про увлажняющий и солнцезащитный крем;
не злоупотребляйте алкоголем и откажитесь от курения;
регулярно проходите медицинские осмотры, так как проблема с отеками может быть вызвана болезнью сердца или почек, а также аллергией.

Бороться за собственную внешность не только можно, но и нужно. Помните, что регулярный уход за кожей в домашних условиях может быть сравним по эффекту с дорогостоящими эпизодическими процедурами. Это касается и избавления от мешков под глазами. Но главное – чаще улыбайтесь, ведь ничто так пагубно не влияет на вашу красоту, как стресс.

ladybe.ru