Впалые щеки, острые скулы: отечественные звезды, удалившие комки Биша. Скулы впалые

Впалые скулы. Худеем в лице чтобы появились скулы. Делаем скулы гиалуроновой кислотой.

Если раньше эталоном красоты считались пухлые щечки в стиле набоковской Лолиты, то сейчас это высокие, выраженные скуловые кости. Считается, что с ними нужно родиться. Но, скулы можно сделать с помощью косметики, фейсбилдинга или специальных медицинских процедур.

Чтобы сделать скулы выразительными и убрать щеки, нужно регулярно выполнять комплекс упражнений. Он состоит из разминки, «силовых» упражнений и растяжки мышц. Перед гимнастикой снимите макияж (если он есть) и нанесите на кожу питательный крем.

Вы никогда не почувствуете скованности, но вы почувствуете, что эти мышцы работают. Эта работа приносит пользу. Эти упражнения для йоги на лице - вот что нужно для восстановления силы и эластичности мышц лица и кожи. При этом вы заметите, что они полезны, потому что вы редко ощущали их как сейчас, что-то вроде скованности, но без боли. Скорее, вы будете знать, что они есть, и от них зависит выражение на вашем лице.

Упражнение йоги для лица 1: Давление на губы и заполнение щеки. Это упражнение на лицевой йоге полезно для скул, которые укрепляют и тонируют, и хорошо для кожи, которая растягивается. Положите два пальца на губы и нажмите. Теперь наполните свои щеки воздухом столько, сколько сможете. Удерживайте на 5 секунд, на 2 или 3 секунды, и сделайте это снова.

Разминка:

Силовой комплекс включает несколько упражнений для щечных мышц, носогубной области и височной зоны.

Для растяжки мышцам необходим массаж. Аккуратно протрите щеки от носа к вискам, от подбородка к шее и от носогубной складки до скуловой кости. Повторять фейсбилдинг нужно дважды в день до достижения желаемых результатов.

Упражнение для занятия йогой на лице 2: Улыбнитесь с одной стороны, другой и две. Это упражнение на лицевой йоге хорошо подходит для губ и скул. При выполнении губ они увеличиваются в объеме, и при этом с скулами они поднимаются и становятся лучше. Он улыбается с одной стороны, преувеличенно, пытаясь не сдвинуть другую сторону лица. Удерживайте в течение 3 секунд и перейдите на другую сторону в одно и то же время. Завершите с улыбкой как можно шире в течение 5 секунд. Делайте это упражнение 7 раз.

Упражнение йоги для лица 3: Пропустите воздух. Это упражнение на лицевой йоге также полезно для губ и скул. Надувает щеки и передает воздух с одной стороны на другую, над губами и возвращает его под ним. Он поворачивается на три оборота в одну сторону и три превращается в другую. То есть, если вы проходили воздух с правой щеки, оставленной над вашей губой, затем делайте это внизу.

Макияж в помощь!

Первые результаты после гимнастики будут заметны, минимум, за неделю. На круглом лице для видимого эффекта понадобится месяц. Есть способ, как сделать скулы намного быстрее. Это – макияж.

Румяна

Чтобы скуловые кости выглядели объемнее, лучше всего подойдут румяна. Они выделят естественные тени на лице и помогут визуально создать рельеф. Здесь ключевую роль играет оттенок румян и плотность кисти. Девушкам с холодным цветотипом (Зима, Лето) нужно подбирать цвета с сероватым подтоном. Обладательницам «теплой» гаммы (Весна, Осень) подойдет косметика с «кирпичным» и рыжеватым отливом.

Упражнение йоги для лица 4: Закройте зубы губами. Это упражнение на лицевой йоге полезно для растяжения кожи, а также для губ и скул. Откройте рот и попытайтесь прикрыть зубы губами. Удерживайте 5 секунд и делайте это еще 5 раз. Упражнение йоги для лица 5: Закройте зубы губами.

Это упражнение по физическому упражнению на лице аналогично вышеизложенному, также в его преимуществах. Он слегка открывает рот, прячет зубы губами и улыбается. Удерживайте 5 секунд и делайте это еще 3 раза. Упражнение йоги для лица 5: Закройте один глаз, а другой без напряжения.

Как наносить румяна:

Сначала кожа покрывается светлым тональным кремом. Это необходимо для создания эффектного перехода между скуловой тенью и плоскостью щек.
Скуловая кость, даже если она не слишком выразительна, находится параллельно по отношению к нижней челюсти. Отталкиваясь от этого, нужно определить линию нанесения румян. Приложите кисть к скуле и визуально определите зону прокрашивания.
По выделенной линии легонько проведите кистью с румянами от щек к вискам.
Теперь втяните щеки и на впалые зоны точечно также нанесите румяна. Их потребуется растянуть к вискам при помощи чистой кисти. Профессиональные визажисты делают это просто пальцами.

Чтобы эффект был еще более заметен, подчеркивается также линия подбородка.
Светлые зоны выделяются пудрой для создания легкого контраста.

Такой макияж подойдет в качестве легкого дневного визажа.

Это упражнение на лицевой йоге хорошо для глаз. Верхнее и нижнее веки проявляются и предотвращают появление неприглядных носков ворона. Закройте глаза плотно, в течение трех секунд. Откройте правый глаз и держите его без напряжения и не перемещая бровь, а другой все еще закрыт и укрепляется.

Теперь наоборот: он быстро меняется, правый глаз закрыт, а левый глаз открыт. Упражнение йоги для лица 6: Глаза вверх и вниз, справа и слева. Это упражнение на лицевой йоге хорошо для глаз, у них также есть важные мышцы, и они укрепляют их на концах глаз, избегая вороньи ноги.

Тени

Еще проще в домашних условиях сделать скулы тенями. Для этого понадобится палетка теней подходящего темного и светлого оттенка. Как и при работе с румянами, нужно втянуть щеки и нанести тени легкими движениями по впалой зоне. Выпирающие кости прокрашиваются светлыми оттенками. Правильно для этого использовать тени с шиммером или хайлайтер.

Посмотри, нахмурись, но не двигай брови. Удерживайте в течение 5 секунд и смотрите на губы, которые будут плотными, и у

osayt.ru

Впалые щеки, острые скулы: отечественные звезды, удалившие комки Биша

Cosmo OnlineКрасотаНе новостиInstagram; PersonaStars; Starface

Ученые до сих пор спорят о предназначении этих самых жировых комков: то ли они мышцы смазывают, то ли помогают младенцам сосать молоко. Как бы то ни было, современные красавицы, стремящиеся подчеркнуть свою молодость, без сожалений расстаются с этими самыми комками. В нашей подборке знаменитости, которые решились на удаление комков Биша и не жалеют об этом.

Эрика Герцег

Чтобы стать солисткой группы «ВИА Гра», Эрике Герцег пришлось как следует поработать над своей внешностью. За несколько месяцев девушка похудела на 30 кг… Подобное похудение, несомненно, значительно сужает лицо. Но даже «минус 30 кг» не сделают твои скулы такими выразительными, а щеки впалыми. А вот удаление комков Биша справится с этой задачей без проблем.

Анастасия Решетова

Красота звезд

Дар или наказание: что думают звезды, которых природа «наградила» большой грудью

Стиль звезд

Все свое: Шэрон Стоун и другие звезды, которые никогда не делали пластику

Анастасии Решетовой всего 21 год, но она уже успела неоднократно побывать в кабинете пластического хирурга. Сравнивая старые и свежие фото девушки, становится отчетливо видно, какую большую работу Анастасия провела над своей внешность: изменила форму носа, увеличила грудь и губы, а заодно и избавилась от комков Биша. Иначе откуда взялись эти острые скулы и впалые щеки?

Полина Гагарина

Чудесное преображение Полины Гагариной по сей день живо обсуждают в Сети. Как из «пухленькой» невзрачной брюнетки ей удалось превратиться в роскошную платиновую блондинку с осиной талией и точеными скулами? Сама певица утверждает, что к услугам пластических хирургов никогда не прибегала, но некоторые специалисты убеждены, что лицо девушки стало более скульптурным не только из-за потери лишнего веса, но и после удаления комков Биша.

Алена Шишкова

В то время как одни считают красоту Алены Шишковой совершенной, другие придерживаются мнения, что в девушке уже давно не осталось ничего естественного и натурального. На счету модели, и правда, немало пластических операций и всяческих инъекций. И удаление комков Биша, скорее всего, в их числе. Иначе как объяснить «проваленные» щеки и выразительные скулы, которых у Алены не было еще несколько лет назад?

Кристина Сысоева

Лондонская светская львица и участница реалити-шоу Meet The Russians Кристина Сысоева утверждает, что не знает дороги к пластическим хирургам. Мы ей, конечно, верим. Но острые скулы и «проваленные» щеки Кристины как бы намекают на то, что девушка все же избавилась от комков Биша.

Мария Погребняк

Скулы Марии Погребняк достаточно высокие и выраженные. Однако видно, что в какой-то момент щеки девушки будто «сдулись», а нижняя треть лица приобрела более острую очерченность. Мы подозреваем, что за этими переменами стоит операция по удалению жировых комков.

Анна Калашникова

Российская модель и бывшая невеста Прохора Шаляпина Анна Калашникова не скрывает: своими идеальными чертами лица и сексуальным телом она обязана пластическому хирургу. Анна рассталась с комками Биша, о чем в тот же день сообщила своим подписчикам. На фотографиях, которые девушка выставляла в соцсети, были видны практически все этапы постоперационного периода.

Екатерина Варнава

Глядя на старые фотографии Екатерины Варнавы и сравнивая их со свежими снимками, мы порой сомневаемся, что на них изображен один и тот же человек. Очевидно, что звезда Comedy Woman регулярно пользуется услугами косметолога и пластического хирурга. Впалые щеки и выразительные скулы девушки — это, вероятнее всего, тоже результат удаления комков Биша.

Мария Кохно

Мария Кохно — одна из самых обсуждаемых участниц «Дома-2». Одна из причин такой популярности — страстная любовь девушки к самосовершенствованию. Мария не скрывает, что неоднократно ложилась под нож пластического хирурга: ей увеличили губы, подкорректировали форму носа, скулы и овал лица. Пару месяцев назад на сайте «Дома-2» появилось видео, на котором Кохно рассказывает о своих новых операциях — на этот раз девушка увеличила грудь, а заодно избавилась от комков Биша.

Понравилась статья?Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

ОК

Я соглашаюсь с правилами сайта

Спасибо.Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

way2life.ru

особенности, возможные причины, диагностика и последствия

Очертания средней части лица важны в общем облике. Сильно пухлые щеки, как и сильно впалые, способны добавить возраста, нарушить гармонию. Но есть способы уменьшения их объема и придания им округлости. Почему впадают щеки, и как подкорректировать это, рассказано в статье.

Четко выделенные скулы являются каноном красоты. При круглых щеках женщины обычно стремятся к идеалу. Поскольку большой объем в данном участке делает лицо тяжеловесным и мужественным. Подкорректировать вид позволят эффективные способы.

Почему щеки круглые и большие?

Есть несколько факторов пухлой средней части лица. Часто это связано с:

Лишним весом. Обычно часть лишнего веса задерживается на средней, а постепенно и в нижней долях лица. Устранить проблему получится с помощью избавления от лишнего веса.
Особенностями строения лица. С нормальным весом оно тоже может быть объемным.
Неправильной осанкой. Пухлые щеки появляются по причине приподнятых плеч и постоянно опущенной головы.

На форумах многие пишу так: "Я похудела, и впали щеки". Часто проблема исчезает после устранения лишнего веса. Также могут потребоваться другие меры, о которых рассказано далее.

Как уменьшить размер?

Жир накапливается в организме как нерастраченная энергия. Как похудеть, чтобы впали щеки? Дополнительно нужно выполнять физические упражнения:

Нужно сжать губы, при вдохе втягивают щеки и замирают так на пару секунд. Сначала это выполняют с обеими щеками сразу, а затем по очереди.
В рот надо набрать воздух, чтобы получить округление щек. Потом перегоняют его под верхнюю губу, в правую сторону, влево и к подбородку.
Кончик языка перемещают по внутренней стороне рта 10 раз от угла губ к 7-у зубу. Потом выполняют такое же упражнение с другой стороны.
Губами надо держать ручку, рисуя ею в воздухе буквы. Выполняется упражнение до усталости лицевых мышц.

Физические упражнения действуют эффективно. Достаточно выполнять их регулярно.

Использование косметики

Впадают ли щеки без физических упражнений? Без них сложно добиться такого результата. Временно это получится сделать с помощью соответствующего макияжа. Для этого нужна пудра или матовые румяна на тон темнее кожного покрова, широкая пушистая кисточка со скошенным концом. Втянув щеки, следует нанести широкую линию на середку каждой из них от уха до центра. Потом выполняют растушевку. Румяна должны быть под скулами.

Выше данных линий наносится светлый шиммер. Потом румянами натурального розового цвета ставят отметины на выпуклых участках скул. Проще это выполнять при улыбке. Румяна надо растушевать.

Причины впалости щек

Сильно худое лицо смотрится изможденным, состарившимся. Данную проблему следует решать с помощью консервативных или более серьезных методов. Почему щека впала? Лишение округлости лица происходит из-за:

Особенностей строения костей данной области. Когда скулы выпуклые, а нижняя челюсть широкая, то даже в молодом возрасте появляется данная проблема.
Возрастных изменений. Со временем происходит истончение и обвисание мягких тканей.
Резкого похудения. Происходит таяние жирового слоя в области лица, устраняется упругость мышц и кожи.
Потери зубов. Часто это наблюдается при лишении «пятерок», «шестерок» или «семерок». Такой же эффект, но временный, происходит при носке брекетов. Если впали щеки после удаления зубов, то необходимо протезирование.
Курения и недосыпания. Неправильный образ жизни сказывается на состоянии тканей лица.

Когда появляется проблема, сначала надо выяснить ее причину. Впалая щека смотрится не очень красиво, особенно если дефект сильно заметный. После устранения провоцирующего фактора получится улучшить состояние контура лица.

Диагностика

Хоть могут быть заметны признаки недостатка (впадают щеки), диагностировать патологию получается не всегда из-за анатомического строения головы. Но если есть жалобы, терапевт назначает консультацию с дерматологом. Еще требуется сдача:

клинического анализа крови;
общего анализа мочи;
анализа крови на сахар.

По полученным результатам выполняются выводы о необходимости выполнения исследований. Если сопутствующие недуги не выявлены, то требуется обращение к косметологу или пластическому хирургу.

Последствия

Сильно впавшие щеки смотрятся не очень привлекательно. Если человек резко худеет, то они будут обвислыми. Но устранить данное последствие способны косметические процедуры и регулярный уход.

Коррекция

Если впадают щеки, то подтянуть овал лица получится с помощью влияния на лицевые мышцы. Они обретают тонус благодаря следующим упражнениям:

Следует открыть рот и поместить 2 пальца (сперва справа) в участок нижней челюсти. Потом необходимо сомкнуть губы и зубы, но одновременно мешать это делать рукой. Пальцами тянут низ челюсти вперед и вниз. Потом необходимо выполнить все левой рукой.
В открытый рот нужно поместить пальцы с левой и правой сторон. Губы надо сложить так, словно проговаривания букву «О». А пальцами нужно мешать этому.

Массаж

Данная процедура позволяет стимулировать мышцы лица, улучшать кровообращение, подтягивать кожу. В идеале на данную процедуру необходимо отводить 20 минут в день, лучше после умывания. Можно по 10 минут утром и вечером. Выполнять массаж можно любым кремом, который подходит для своей кожи, добавив в него немного масла.

Необходимо смешать состав и 15 секунд втирать его в руки. С помощью легкого похлопывания щек подушечками пальцев получится улучшить циркуляцию крови. После данной разминки можно приступать к процедуре. Сначала массируется лицо снизу вверх по массажным линиям. Немного прижимают пальцам на кожу, не прилагая больших усилий.

Контурная пластика

Если впала щека, что делать? Если упражнения не эффективны, избавиться от недостатка получится с помощью контурной пластики. Это инъекции гиалуроновой кислоты или плотных, но и биодегралируемых средств. Их выполняют в щеки под местным обезболиванием.

Наполнители способны придавать объем, выравнивать контур средней части лица и кожи. Филлеры выбираются на основе индивидуальных особенностей пациентки. Эффект проявляется почти сразу и сохраняется на 6-12 месяцев, а затем гель рассасывается.

Волюметрическая контурная пластика

Этот способ тоже эффективен, если впадают щеки. Инъекции филлеров выполняют особым образом. Пи волюметрической контурной пластике для введения средств применяют шприц с канюлей. Она поступает в мягкие ткани, раздвигая их. Благодаря этому процедура будет безболезненной, и проводится без анестезии.

С ней не появляются синяки, отеки лица. Эффект обеспечивается меньшим числом уколов. Но продолжительность его зависит от используемого филлера, то есть он присутствует 6-12 месяцев.

Липофилинг

Если впадают щеки, сделать лицо круглым поможет помещение в проблемную часть собственного жира. Сначала его берут из других частей тела с помощью метода липосакции. Потом происходит очищение в медицинской центрифуге.

Затем его вводят в щеки с помощью инъекций. Некоторые жировые клетки могут не прижиться. А остальная их часть постепенно рассасывается. Но данный метод делает щеки округлыми на более длительный период по сравнению с контурной пластикой. Их вид будет полностью натуральным.

Введение имплантатов – операция

Впалые щеки корректируются хирургической операцией. Во время вмешательства в проблемном месте выполняют разрезы, потом формируется карман и в него ставят имплантат.

Эндопротезы бывают разными по форме, их выбирают на основе размера, типа лица. С помощью операции овал будет правильным длительный период. Но следует учитывать естественное старение тканей, их птоз и перемещение по данной причине имплантатов.

Маски

Чтобы достичь лучших результатов, каждую неделю надо делать маски для лица. Они улучшают обмен веществ, выводят жир и вредные вещества, которые скопились под кожей. Процедуры питают кожный покров, лицо становится подтянутым и эластичным.

Желательно выбирать:

овсянку;
мед;
желатин;
белок;
глину.

Маски наносят на чистую распаренную кожу лица и держат 20 минут. Затем смывают теплой водой с использованием тоника или травяного отвара. В конце требуется обработка увлажняющим кремом.

Питание

Рацион влияет на внешность, поэтому лицо надо держать в полном порядке. Не стоит питаться фаст-фудами, булочками, жирной и жареной пищей, а также добавлять много соли. Рацион должен состоять из:

круп, бобовых;
овощей, фруктов, зелени;
нежирного мяса, рыбы;
кисломолочных продуктов – творога, кефира.

За 15-30 минут до приема пищи надо выпивать 1 стакан воды. Это нужно не только для стимуляции работы ЖКТ, но и устранения избыточного веса. Нехватка жидкости влияет и на лицо: сухая кожа быстрее стареет, теряет упругость, обвисает.

Профилактика

Возможно отложение хирургического метода, если выполнять рекомендации специалистов:

Необходим здоровый образ жизни.
Важно отказаться от курения, алкоголя, наркотиков.
Требуется полноценный сон – 7-8 часов.
Нужны частые прогулки на свежем воздухе.
Надо планировать рацион.
Не стоит использовать жесткие диеты.
Нужно регулярно ходить к специалистам для плановых обследований.

Запавшие щеки являются распространенной проблемой, касающейся женщин и мужчин. С помощью методов пластической хирургии ее получится устранить на срок от нескольких месяцев до лет. Но дефект проще не допустить, осуществляя комплекс несложных упражнений, и регулярно ухаживать за собой.

Многие женщины не считают, что впалые щеки являются проблемой, так как они являются признаком худобы. Но следует учитывать, что не у всех впалые щеки смотрятся эстетично. А если дефект сильный, то это не будет украшением.

Взрослым женщинам для борьбы со впалыми щеками надо немного поправиться – в немолодом возрасте худоба не так полезна для внешнего вида. Многие свидетельствуют об отличном эффекте массажей. Значимым фактором считается отсутствие зубов, без них процедуры не помогут, нужно протезирование. Еще многие рекомендуют инъекции гиалуроновой кислоты и мезотерапию.

Прически

Узкое лицо зрительно будет круглее с помощью стрижки или укладки:

Каскад с локонами. Важно, чтобы волосы у щек были до их середины. Нужно выполнить наибольший объем прически.
Асимметричная стрижка. Волосы около щек должны быть до середки ушей или немного длиннее.
Прямая или косая челка и собранные назад волосы. Важно, чтобы прическа не была гладкая. Следует оставить около впадин мягкие, не длинные локоны.

Коррекция полных или худых щек позволяет сделать лицо моложе. Но при ее выполнении необходимо учитывать его особенности, пропорции. Еще надо учитывать мнение специалиста.

fb.ru

Перманентное контурирование скул в домашних условиях: возможно ли?

Впалые скулы у молодых девушек – явление невероятно магнетическое и сексуальное, но довольно редко встречающееся. «Юношеская припухлость» обычно сохраняется вплоть до 25 лет, и пойти против природы здесь практически невозможно. После достижения этого возраста наше лицо покидают избыточные жировые отложения, однако следом начинаются другие, куда более насущные проблемы, вроде отвисания кожи и формирования морщин.

Как правильно поступить, если очень хочется заполучить впалые скулы здесь и сейчас? Конечно, сделать это можно и совсем радикальными способами.

Содержание статьи

Чтобы визуально уменьшить проявления пухлых щек, некоторый процент девушек предпочитает обращаться к пластическим хирургам. Но если вы не настолько смелы и отчаянны, мы рекомендуем вам попробовать некоторые нехитрые средства, которые помогут вам заполучить вожделенные очертания лица в домашних условиях.

Стоит ли говорить о совсем очевидных пунктах, вроде избавления от лишнего веса по мере необходимости? Если ненавистная пухлость распространяется не только на лицо, но и на все тело, в ваших силах скорректировать собственную фигуру и добиться гармоничных пропорций овала лица. Для этого необходимо рационализировать питание и отказаться от вредных привычек. Если вы обладаете астеническим типом телосложения, но кажетесь полной на каждой фотографии именно из-за предательских «детских» щек, проблема становится острее, и крайне важно выявить ее первопричину.

Вот несколько советов, как избежать впалых скул:

Проследите за своей осанкой. Правильно ли вы сидите? Учтите, что люди, которые привыкли сутулиться, сидеть с опущенной головой и смотреть исподлобья, имеют склонность не только к наращиванию жировых отложений в области щек, но и к преждевременному опущению их кожи. Поэтому если у вас начнут формироваться брыли в достаточно молодом возрасте – стоит грешить именно на некорректную осанку. Старайтесь сидеть с прямой спиной, не горбиться и держать голову прямо. Если ваша профессиональная деятельность напрямую связана с длительным статичным состоянием, периодически делайте разминочные упражнения.
Для формирования красивых очерченных скул есть специальные «лицевые» тренировки. Самое банальное упражнение среди них – с ручкой или карандашом. Его прелесть заключается в повсеместной доступности, ведь вы можете заниматься им когда угодно, даже в офисе. Просто зажмите продолговатый предмет между губами и постарайтесь начертить им в воздухе букву «А». Двигайте исключительно мышцами назолабиального треугольника! Поначалу это может показаться дискомфортным, однако со временем вы приловчитесь и будете с легкостью изображать весь алфавит.
Пухлость в области щек может стать прямым результатом высокого потребления калорий. Пересмотрите собственное меню и заведите диетический дневник. Планомерно фиксируйте на его страницах все, что было съедено вами в этот день. Если в списке преобладает жирное и мучное – не удивляйтесь наличию жировых отложений на лице. Постарайтесь сбалансировать питание и подобрать для себя оптимальную диету. Исключите слишком жирные продукты, ограничьте потребление мучного и сладкого, забудьте о копченостях и полуфабрикатах. И вы сами не заметите, как преобразитесь в короткие сроки! Дело в том, что перечисленные продукты не имеют ничего общего с пользой, и уж точно не влияют на здоровье положительным образом. Поэтому если сейчас вы откажетесь от них, вас покинут не только пухлые щеки, но и хронические заболевания.
Физические нагрузки скульптурируют не только тело, но и лицо. Причем устойчивое выражение «худеть с лица» имеет под собой физиологическую и статистическую подоплеку. Эта часть действительно утрачивает липидную ткань достаточно легко. Поэтому, если вы начнете ежедневно бегать, кататься на велосипеде или заниматься аэробикой 15-20 минут, вы очень быстро отметите результат именно в виде очерченных скул.
Регулировка водного баланса важна не меньше, чем коррекция питания. Одутловатыми щеками обычно обладают те, кто потребляет слишком много жидкости, а также испытывает пристрастие к спиртным напиткам.
Постарайтесь придерживаться бессолевой диеты. Это не означает, что нужно отказаться от специи совсем. Но ее потребление стоит резко ограничить. Более того, стоит исключить из своего привычного меню слишком острые продукты и блюда, сдобренные массой специй и приправ.
Обратитесь к скульптурному массажу. Комплекс мануальных манипуляций, выполняемых профессионалом, существенно укрепляет мышечно-апоневротический каркас, а также усиливает местный лимфодренаж. Спустя 3 процедуры вы отметите воистину удивительные результаты. Стоит подчеркнуть, что данная методика противопоказана женщинам моложе 25 лет.
Если ваша профессиональная деятельность не позволяет вам заняться спортом, по мере возможности избегайте лифтов и транспорта, чаще ходите пешком. Ведущие диетологи утверждают, что для профилактики ожирения (в частности, локального), достаточно проходить порядка 10.000 шагов в день, что эквивалентно пешей прогулке длительностью в 2,5 часа в среднем темпе.

Если ни одна из перечисленных мер не помогла, при условии строгого соблюдения, вам стоит обратиться к врачу и обследовать состояние органов эндокринной системы. Скорее всего, у вас сильно нарушен метаболизм, а его коррекция возможна лишь при непосредственном участии компетентного специалиста.

Если, задаваясь вопросом о том, как сделать впалые скулы, вы ищете более легких путей, нежели выполнение упражнений или рационализация питания, мы можем предложить вам добиться желаемого при помощи макияжа.

Верными помощниками в этом вам станут консилеры и бронзаторы:

Нанесите тональный крем на лицо, равномерно тушуя его пальцем, кистью или спонжем;
Подберите максимально темный корректор с жидкой или пудровой текстурой;
Проведите им линию от висков до крайней впадины скулы. Пусть в обозначении линии вам поможет вытягивание губ «рыбкой»;
Нежно вбейте корректор в кожу, смешивая его с основным тоном и стирая четкие границы;
Зафиксируйте полученный результат бронзирующей пудрой;
Для усиления эффекта можно обозначить контрастные светлые зоны, подчеркнув их светлым корректором и люминайзером;
Поверх нанесенного макияжа нанесите прозрачную минеральную пудру в качестве финиша.

Мы призываем вас найти внутренние проблемы и решить их, прежде чем «играть» с вариациями макияжа. Причиной полных щек может быть вовсе не генетика, а серьезные проблемы со здоровьем, особенно по части обменных процессов.

Будьте здоровы, красивы и притягательны!

Видео: Простые способы формирования гармоничных скул в домашних условиях

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Скулы у девушек. Как накачать скулы радикальными методами.

«Делаем щеки»: с чего начать путь к стройности лица?

Стоит ли говорить о совсем очевидных пунктах, вроде избавления от лишнего веса по мере необходимости? Если ненавистная пухлость распространяется не только на лицо, но и на все тело, в ваших силах скорректировать собственную фигуру и добиться гармоничных пропорций овала лица. Для этого необходимо рационализировать питание и отказаться от вредных привычек. Если вы обладаете , но кажетесь полной на каждой фотографии именно из-за предательских «детских» щек, проблема становится острее, и крайне важно выявить ее первопричину.

Как сделать соблазнительные впалые скулы без радикальных мер?

Вот несколько советов, как избежать впалых скул:

Косметические уловки

Верными помощниками в этом вам станут консилеры и бронзаторы:

Нанесите тональный крем на лицо, равномерно тушуя его пальцем, кистью или спонжем;
Подберите максимально темный корректор с жидкой или пудровой текстурой;
Проведите им линию от висков до крайней впадины скулы. Пусть в обозначении линии вам поможет вытягивание губ «рыбкой» ;
Нежно вбейте корректор в кожу, смешивая его с основным тоном и стирая четкие границы;
Зафиксируйте полученный результат бронзирующей пудрой;
Для усиления эффекта можно обозначить контрастные светлые зоны, подчеркнув их светлым корректором и люминайзером;
Поверх нанесенного макияжа нанесите прозрачную минеральную пудру в качестве финиша.

Будьте здоровы, красивы и притягательны!

Каждый из нас когда-либо слышал фразу «красота в глазах смотрящего» . Да, это может быть правдой, но есть некоторые отличительные черты, которые делают кого-то физически более привлекательным для других. Люди по-прежнему ищут в супругах основные черты: крепкое здоровье , превосходные гены и богатство.

Наш мозг подсознательно сканирует других людей на эти качества через тело человека и черты лица. Чистая, гладкая кожа и симметричное лицо означают хорошее , изображают молодость и являются индикаторами генетики человека. Когда дело доходит до беременности, у мужчин больше шансов найти женщину с большими глазами, тонким подбородком и красивыми скулами, поскольку эти особенности изображают здоровье и молодость .

Есть некоторые женщины, обладающие скулами и этого достаточно, чтобы свести любого мужчину с ума. Нет ничего привлекательнее, чем красивые, острые скулы; такая уникальность просто ошеломляет. Все женщины в этом списке великолепны, благодаря невероятным скулам.

Здесь список 13 самых богатых обладательниц сексуальных скул .