Ломаются ногти, чего не хватает? Почему слоятся ногти на руках? Почему ломаются и слоятся ногти на руках

Слоятся ногти на руках — основные причины, советы и лечение |

Опубликовал: admin в Красота 11.03.2018 125 Просмотров

Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, — хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.

В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.

Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.

Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.

В вашем организме недостаточно:

1. Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
2. Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
3. Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.

Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.

Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.

Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.

Ногти слоятся и ломаются: причины, не связанные с питанием

Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.

Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.

Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.

Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.

Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, — вспомните, не переживали ли вы в последнее время.

Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.

Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:

• расслаивается;
• становится толще;
• усеивается поперечными бороздами.

Наблюдаете сильное слоение ногтей, — у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.

Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.

Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имеют:

• жёлтый цвет с бугорками, у вас могут быть проблемы с печенью, грибок, псориаз, или сахарный диабет;
• синюшный оттенок – нарушено кровообращение;
• белые пятнышки или точки – у вас не хватает Zn или K;
• выпуклую пластину — может свидетельствовать о заболеваниях лёгких или раке;
• форму, напоминающую ложку – нехватка железа;
• мягкие и ломкие ноготки, не имеющие лунки – у вас, скорее всего, проблемы со щитовидной железой.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать для их восстановления

У женщин, которые столкнулись с проблемой, возникает вполне закономерный вопрос: чем лечить слоящиеся ногти на руках?

Можно проводить различные косметические процедуры и делать подпитку ногтей снаружи, но поскольку причины кроются намного глубже – в обмене веществ, то в обязательном порядке нужно правильно питаться. Сейчас мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами «Как лечить ногти, если они слоятся?» и надолго забыть о проблеме.

Оно поможет ликвидировать проблему, которая связана с внешними факторами. Например, в косметическом кабинете существует процедура – запечатка ногтя, когда мастер сначала шлифует пластину, потом втирает в неё различные минералы и крема. Завершают процедуру нанесением специальной маски, которая придаёт блеск ноготкам.

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Самый простой способ – воспользоваться чудодейственными ванночками. Достаточно полезными принято считать ванночки с добавлением нескольких капель йода и ложки морской соли. Очень хорошо помогают ванночки, в состав которых входит ромашка, масло оливы или сок с листьев свежей капусты. Они не только помогут сделать ваш ноготок более крепким, но и прекрасно воздействую на кожу рук, — упругость, эластичность и увлажнение кожи будут обеспечены надолго.

Приобрести эти средства можно в любой аптеке. Их следуете наносить по контуру ногтевой пластины. Например, крем для укрепления кутикулы способствует правильному её росту и благоприятно сказывается на её срезании в будущем. Ваши ноготки всегда будут правильной формы, и никаких заусенец.

Подпитку ногтя следует осуществлять только в едином направлении, поскольку могут образоваться микротрещины, и вы рискуете обзавестись дополнительным расслоением.

В состав масочки входит обычный крем для рук, 15 г. молотого перца (красного), столько же минералки и 3 ч. л. соли для ванн.

Сначала подержите руки в солевой ванночке 15 минут, затем наложите маску на основе смеси предложенных компонентов. Старайтесь накладывать побольше средства на ногтевую пластину.

Берём 1 ст. л мяты и столько же ромашки аптечной. Делаем отвар, заливая компоненты 1 стаканом воды. Добавляем к нему 2 ст. л. муки, а в конце вливаем подсолнечное масло.

Накладываете маску на ногти на полчаса. По истечению времени, снимите излишки обычным тампоном.

Заливаем несколько столовых ложек ромашки и липы 3 ложками подогретого масла оливы. Настаиваем примерно час. Лёгкими движениями делаем втирание маски в ноготь и кутикулу, оставив её на 20-30 минут.

Полученную смесь на основе отвара липы и ромашки следует втирать подогретой.

Подогреваем пару ложек масла на водяной бане, добавив к нему пару капель сока лимона. Наносим полученную эмульсию на ночь и надеваем хлопковые перчатки.

Немного удивляет? Действительно, тяжело представить, что ногти можно массировать. Но в данном случае речь скорее идёт про кутикулу – участок кожи, которые расположился вокруг ногтя.

• используя мягкую щёточку, смоченную в глицериновом мыле, следует хорошенько промассировать кутикулу каждого пальчика;
• кутикула начинает сбрасывать ороговевшие чешуйки, благодаря чему ноготь получает здоровый и ухоженный вид. Кроме того можно попробовать втирание витамина Е и А, который вы легко найдёте в аптеке. Оно должно происходить поочерёдно: один день А, потом Е.

Курс составляет 8 дней.

Парочка важных советов, как лечить ногти, если они слоятся:

1. Не используйте ацетон для ликвидации лака, — он очень сильно подсушивает ногтевую пластину.
2. Избавьтесь от металлической пилки, поскольку именно она может провоцировать появление на ногтях всяких царапинок и трещинок. Старайтесь делать подпиливание в едином векторе, что препятствует появлению микротрещин.

Для проблемных ногтей лучше всего подойдёт пилочка с тефлоновым покрытием.

mari-a.ru

Почему ломаются и слоятся ногти? Правила маникюра и народные рецепты

Слоящиеся и ломкие ногти смотрятся некрасиво. Но прежде всего, они говорят о наличии некоторых болезней, которыми страдает организм. Проблемы с роговыми пластинками – это показатель возможных болезней кишечника, щитовидной железы или поджелудочной железы. В некоторых случаях даже маникюр не может исправить ситуацию.

Да, порой человеку просто не хватает некоторых витаминов. Но стоит ли надеяться только на это? Важно исследовать проблему и найти источник. Только тогда можно выработать стратегию по улучшению ситуации.

Начнем с поиска источника

Причин, почему ломаются и слоятся ногти, может быть много. У большинства людей это происходит из-за неправильного питания. Вследствие нарушенных основ здорового рациона у человека в организме возникает дефицит витаминов и минеральных веществ.

Также к проблемам с роговыми пластинами может привести работа с моющими и чистящими веществами без перчаток. При работе с теми или иными химическими веществами всегда необходимо защищать руки.

Негативно влияет неправильная стрижка, смывание маникюрных компонентов ацетоном, а также повышенная влажность.

Тревожный сигнал о внутреннем неблагополучии

Нередко ломаются ногти на руках по причине определенных заболеваний. Вот их неполный список:

1) Если вмятины и углубления на поверхности вызывают ассоциации с наперстком – необходимо опасаться псориаза.2) Если внешний вид начинает быть явно выпуклым и приобретает сферическую форму – возможны болезни легких или даже онкология.3) Форма в виде ложки свидетельствует о дефиците железа в организме.4) Синеватый оттенок свидетельствует о недостатке кровообращения.5) Желтый цвет появляется в связи с ухудшением ситуации в больной печени.6) Когда к желтизне ногтей добавляются бугорки, то самое время проверить организм на развитие сахарного диабета или грибковых заболеваний.7) Расслоение пластины происходит из-за дефицита витамина В или кальция.

Чтобы ногтевые пластины были крепкими

Если ломаются ногти, лечение должно начинаться еще с профилактики. Правильный уход, успокаивающие ванночки и травяные сборы помогут избавиться от проблемы ломкости раз и навсегда.

Основные правила маникюра

Самый первый совет касается представительниц прекрасной половины человечества. Чтобы пластинки не слоились и не ломались, нужно давать им передышку от лакокрасочных покрытий. Хотя бы несколько дней в неделю ногти должны отдыхать от всяких покрытий и декораций.

При выполнении маникюра или педикюра лучше не пользоваться металлической пилочкой. Очень хорошими являются изделия, на которых нанесено специальное покрытие, препятствующее образованию на ногтях мелких трещин. Правильно пилить необходимо от каждого края к центру. Наиболее здоровой считается овальная форма.

Народные рецепты против ломкости ногтей

1. К ста граммам оливкового масла добавить десять капель свежего лимонного сока. Смазать получившейся смесью проблемную зону, надеть хлопчатобумажные перчатки и отправиться спать.

2. Теплое растительное масло смешать с несколькими каплями лимонного сока и ампулой витамина А. Затем в этой жидкости держать пальцы в течение двадцати минут.

3. Лимон можно заменить яблочным уксусом. Соотношение масла и уксуса берется в пропорции 1:1.

4. Лимон необходимо разрезать на две части, в лимонную мякоть погрузить пальцы. Цитрусовая процедура проводится десять минут. Ее можно чередовать с ванночками.

5. В растительное масло добавит шесть капель йода. Двадцатиминутные ванночки для ногтей делать два раза в день.

6. Одна столовая ложка соли и двести грамм теплой воды. Ванночку для пальцев принимать пятнадцать минут. Лучше подходит морская соль. После этой ванночки не мыть руки в течение часа;

7. Прекрасным средством профилактики является натуральный пчелиный воск. Его нужно разогреть на водяной бане, окунуть туда пальцы и держать около часа.

8. Также в ногтевые пластины для их укрепления можно втирать сок черной и красной смородины. Если есть дома клюква, то можно применить и ее.

9. Если ноготки обесцвечены, то вернуть их приятный внешний вод поможет смесь трех столовых ложек цветков апельсина и чайной ложки сока лимона.

10. С яблочным соком смешать стакан подогретого пива. Принимать ванночку десять минут.

Это интересно! Часто проблемы с ногтями возникают из-за сухости кожи рук и недостаточного кровоснабжения в проблемных местах. В такой ситуации помогут оливковое, подсолнечное или горчичное масло. Методику применять перед сном.

Под прицелом - детские пальчики

Если у малыша начал слоиться один ноготь, то, скорее всего, он ударился этим пальчиком. Тут уж ничего не поделать и нужно ждать, когда роговая пластинка самостоятельно полностью обновится.

Если родители уверены, что травмы пальца не было, а ноготь все равно слоится, то нужно сходить к врачу. Возможно, у малыша грибок, который лучше не лечить народными методами. Если наблюдается массовый характер, рекомендуется сходить к педиатру. Возможно, что у малыша проблемы с пищеварением.

Это интересно! Улучшить состояние ногтей помогут продукты, которые содержат натуральные желирующие вещества – качественный мармелад, желе, холодец, заливное.

Получить здоровые и красивые ногти очень просто. Главное, придерживаться некоторых рекомендаций, правильно делать маникюр иногда проводить профилактику и следить за своим здоровьем.

propochemu.ru

Расслоение ногтей. На руках. Почему слоятся ногти, что делать? Лечение.

Причины расслоения ногтей. Ногти на руках сильно очень слоятся и ломаются. Как лечить?

Наверное, каждая третья женщина страдает от проблемы расслоения ногтей. Специалисты утверждают, что виной всему является генетическая предрасположенность. Но тогда бы не была эта проблема такой распространенной. Наверное, в каждом конкретном случае свои причины. А их большое множество. Определить для себя важнейшие поможет только анализ своего образа жизни и тогда можно говорить об устранении причин слоения ногтей и их лечении.

Причины расслоения ногтей. Почему слоятся ногти, что делать?

1. Первое и, наверное, самое главное – это недостаток в организме витаминов А, Е и С, а также дефицит микроэлементов, в основном железа, цинка и кальция. Организму нужно помочь восполнить нехватку витаминов, принимая комплексы мультивитаминов, а также введя в свое меню свежую капусту, орехи, сыр и рыбу. Если вы знаете, что у вас анемия, т.е. нехватка железа надо включить в свой ежедневный рацион блюда из красного мяса, печени, бобовые, свеклу, зелень, заваривать и пить отвары лопуха и одуванчика, готовить компоты из ревеня. Для восполнения недостатка кальция, нужно принимать его в комплексе с витамином Д, потому как кальций в чистом виде почти не усваивается организмом. В настоящее время в аптеках есть специальные комплексы витаминов для укрепления волос и ногтей.
2. Высушивание ногтей под действием агрессивных моющих и чистящих средств. Приучите себя использовать в быту специальные перчатки для защиты ваших рук.
3. Частое нахождение во влажной среде. Наносите на руки и ногтевые пластины специальный защитный крем.
4. Постоянное подпиливание еще влажных или недосушенных ногтей. Использование для этой цели металлической пилочки. Ногти хорошо впитывают воду, поэтому просто вытереть руки недостаточно– нужно выждать, пока ногтевые пластины станут полностью сухими. Частое использование металлической пилки также может спровоцировать расслоение ногтей, потому что пилочка из металла царапает и образует мелкие трещины, вследствие чего ногтевая пластина начинает расслаиваться. В настоящее время выпускаются пилочки со специальным напылением, менее травмирующие ногти. Но при использовании любой пилочки для ногтей все движения по ногтю должны выполняться только в одном направлении.
5. Неблагоприятно действуют на ногти любые контакты с пищевой и технической содой. Старайтесь избегать подобных ванн, особенно в сочетании с горячей водой.
6. Значительно отражается на прочности ногтей специфика отдельных профессий. Наиболее страдают женщины, имеющие частый контакт непосредственно с водой, с химическими препаратами, а таких профессий достаточно много, даже учитель и швея подвергают риску свои ногти, контактируя с мелом. В этом случае уход за ногтями должен быть особенно тщательный, также как и защита рук.
7. Сказываются и возможные наши вредные привычки, в частности откусывание ногтей и использование их в качестве отвертки, щетки для посуды и т.д. Следите за собой и относитесь к ногтям более бережно.
8. Способствуют расслоению ногтей и различные их механические повреждения, особенно если это приводит к потере ногтя и образованию в дальнейшем на ногтевой пластине поперечных волн. Совет, как и в предыдущем пункте – берегите свои ногти.
9. Значительно ослабляет ногти и их наращивание, независимо от примененного материала ногти после процедуры наращивания нуждаются в особой программе восстановления, иначе впоследствии они будут слоиться и ломаться.
10. Травмируются ногтевые пластины и при работе на клавиатуре компьютера. Подбирайте клавиатуру с низкими кнопками и избегайте при печатании давать нагрузку на ногти.

Как лечить расслоение ногтей? Лечение.

Если вы все же не сумели избежать этой напасти и ногти начали слоиться, то одним из лучших и популярных средств, помогающих вылечить расслоение ногтей, является натуральное масло оливковое, которое содержит множество полезных для ногтей веществ. Маски делают два раза в неделю следующим способом : смешивают масло оливковое с несколькими каплями сока лимона, наносят смесь на ногти, надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют маску на ночь.

Хорошо делать следующие компрессы: смешать две столовые ложки воды, пять граммов квасцов и ложку глицерина. Смачивать кусочки ватных дисков и накладывать на 20 минут на ногтевые пластины.

Отлично помогают при расслоении ногтей ванночки соли морской. Делать их нужно через день следующим образом: растворяете в теплой воде одну чайную ложку без горки соли и держите руки около 20 минут. Процедуру хорошо повторять не менее двух недель, затем сделать перерыв на месяц и затем курс повторить. Для укрепления ногтей, в целях профилактики, следует делать солевую ванну раз в неделю. В солевую ванну можно добавить немного сока лимона и капнуть оливкового масла.

Некоторым женщинам хорошо помогает однослойное нанесение на ногти йода. Не бойтесь окраски ногтей желтым цветом, она под воздействием света быстро исчезает.

Есть специальные косметические масла для ногтей. Ими нужно пользоваться ежедневно, обрабатывая как можно чаще и сам ноготь и кутикулу и пространство под отросшим краешком ногтя.

При расслоении ногтей противопоказаний для маникюра нет. Единственное правило, нужно делать перерывы в нанесении лака и давать им подышать и отдохнуть. Можно также во время перерывов нанести на больные ногти несколько слоев умной эмали. Эту же умную эмаль хорошо нанести и под лак. Будьте более разборчивы при выборе косметических средств по уходу за ногтями. Избегайте дешевых лаков неизвестных производителей. Для проблемных ногтей лучше подбирать специальные лечебные лаки с содержанием волокон шелка или нейлона. Не используйте ацетон для снятия лака. Она очень сильно иссушает ногти.

При подпиливании ногтей не заостряйте их, а оставляйте прямоугольной формы, слегка закруглив края. После снятия лака, хорошо сделать солевую ванночку, смазать лечебным косметическим или оливковым маслом и только на следующий день нанести на ногти лак.

misseva.ru

Ломаются ногти, чего не хватает? Почему слоятся ногти на руках?

Когда начинают слоиться ногти, многие испытывают дискомфорт, ведь руки – это одна из частей тела, которая находится постоянно на виду. Из-за чего же ломаются ногти, чего не хватает в организме? Одни подумают, что просто происходит недостаток витаминов, но не всегда все так просто. Зачастую причиной может служить какая-либо болезнь человека, например, проблемы с кишечником.

Большинство людей начинают задумываться о своем рационе питания только после того, когда начинаются проблемы с ногтями. Использование в пищу вредных продуктов может привести к плачевным результатам.

Почему слоятся и ломаются ногти на руках?

Нехватка витаминов и минералов в организме – это первое, что может повлечь за собой разрушение ногтевых пластин. Еще одной причиной может стать неправильное использование моющих средств. Для работы с ними рекомендуется использовать резиновые перчатки, но многие пренебрегают данным действием.

Следует помнить, что подстригание ногтей должно происходить должным образом. Использование различных средств для снятия лака, которые содержат большое количество ацетона, также может привести к разрушению.

Если ломаются ногти, чего не хватает, или какие болезни могут стать причиной?

Не многие знают, что ломающиеся ногти могут быть предвестниками различных заболеваний организма. Так, например:

• Если ногтевая пластина приобрела форму, похожую на ложку, то, скорее всего в организме не хватает железа.
• Из-за псориаза на ногтях могут появиться небольшие углубления, напоминающие отверстия в наперстке.
• При болезни печени ногти могут обрести желтоватый цвет.
• При нехватке витамина В тоже можно ответить на вопрос, почему слоятся и ломаются ногти на руках.

И это только лишь малая часть заболеваний, которые могут служить причиной ломкости ногтей.

Какие меры необходимо применять для улучшения ногтей?

Ухаживать нужно начинать еще до того момента, когда встает вопрос: «почему ломаются ногти, чего не хватает?». Постоянная профилактика будет залогом успеха красивых рук. Для нее можно воспользоваться различными ванночками. В них добавляются травяные сборы, специальная соль и многое другое. Все средства можно приобрести в аптеке.

Правильный маникюр – шаг к прекращению ломкости

Стоит помнить, что производить маникюр нужно правильно. Используя пилочку, причем лучше не металлическую, нужно вести ее от каждого края к центру. Многие спросят, почему не металл. Все довольно просто, данный вид может привести к нежелательным царапинам и трещинам на ногтях, а именно от них и нужно избавиться.

Для тех, кто использует лаковые покрытия – не нужно покрывать ногти постоянно. Они тоже нуждаются в отдыхе, хотя бы несколько дней в неделю.

Несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от вопроса, почему ломаются ногти, чего не хватает:

1. Понадобиться растительное подогретое масло, лимон и витамин А. в масло добавляется несколько капель цитруса и ампула с витамином. В получившуюся ванночку опускаются руки, и держаться в ней на протяжении 20 минут.
2. Самый простой рецепт – это разрезанный на две части лимон. В его мякоть помещаются пальчики так, чтобы ноготь полностью был скрыт. Через 10 минут закончить процедуру.
3. Еще один способ сохранить красивые ногти – это ванночка с морской солью (можно использовать и простую поваренную). Столовую ложку данного продукта  необходимо растворить в 200 граммах теплой воды. Достаточно будет подержать руки в течение 15 минут. Важно: после процедуры нельзя мыть руки час.

Для сохранения красивых ногтей нужно соблюдать некоторые правила и не забывать делать профилактику, а также следить за здоровьем.

woman-note.ru

• 
  Маникюр красный свадебный
• 
  Красота женского тела фото
• 
  Красивое женское лицо фото
• 
  Лак жемчужный
• 
  Стрижки для женщин 45 лет
• 
  Сентябрьский маникюр
• 
  Рисунок для маникюра
• 
  Как правильно сделать стрелки на глазах подводкой
• 
  Дизайн ногтей матовые фото
• 
  Видео маникюр с фольгой
• 
  Шелушение кожи головы и лица