Как ухаживать за кожей лица в летнее время: практические советы. Особенности ухода за лицом в летнее время

Особенности ухода за лицом в летний период

Вот и пришла наконец-то пора отпусков, яркого солнца, красивых летних платьев и пляжей. Но вместе с этим лето несёт в себе и некоторые негативные моменты, сказывающиеся на нашей внешности. Яркое солнце и жёсткое УФ-излучение обезвоживают кожу, а долгое их воздействие является причиной фотостарения, т.е. преждевременного старения. Высокая температура и повышенная влажность вызывают повышенное сало- и потоотделение, расширение пор. Чтобы избежать последствия всех этих негативных факторов, нужно соблюдать некоторые простые правила.

Правила ухода за кожей лица летом.

1. Необходимо выбирать дневные кремы с SPF-фактором. обычно в кремах это значение от 2 до 6, но чем больше это значение, тем больше защита. Перед посещением пляжа, минут за 30 до выхода на солнце, необходимо дать коже дополнительную защиту в виде специальных солнцезащитных кремов. Для смуглой кожи следует выбирать такие средства с SPF не менее 15, а для светлой не менее 30.

2. Жирные крема (и дневные и ночные), которые нам необходимы зимой для защиты от холода и ветра следует заменить на нежные эмульсии.

3. Нежелательно в летний период делать химические пилинги, т.к. из-за высокой активности солнца, кожа становится более чувствительной. Если всё же вы решитесь делать пилинг летом, то необходимо будет регулярно наносить на кожу крем с SPF не менее 40, а также нельзя будет посещать солярий и обгорать на солнце. Так что лучше отложить эту процедуру до осени.

4. Тем не менее, глубокое очищение летом крайне необходимо, т.к. из-за повышенного потоотделения поры быстро загрязняются. Для этого лучше использовать мягкие скрабы или гоммажи.

5. Особое внимание необходимо уделять коже вокруг глаз, т.к. она наиболее чувствительна к негативных факторам внешней среды. Утром необходимо наносить специальный крем для век, а на ночь можно использовать косметическое масло (оливковое, миндальное и т.д.)

6. Декоративной косметикой в летнее время лучше не злоупотреблять, т.к. она препятствует нормальному пото- и сало-отделению, что приведёт к быстрому загрязнению пор. Можно использовать лёгкий тональный крем, содержащий SPF. Тушь и блеск для губ помогут создать летний естественный макияж.

7. Как можно чаще увлажняйте кожу, т.к. под действием активного солнца она сильно высушивается. Для этого можно использовать несколько раз в день термальную воду или минеральную воду высокого качества, залитую в распылитель (например, от использованного спрея для волос.) Также не забывайте об увлажнении изнутри: выпивайте около 1,5-2 л чистой воды в день.

Вот и все правила, необходимые для сохранения вашей естественной красоты. Удачного Вам отдыха!

waystobeauty.ru

секреты и тонкости летнего ухода за кожей лица

В летнее время года, когда на улице повышенная температура и влажность, кожа подвергается дополнительному стрессу, негативное воздействие оказывают и солнечные лучи, кондиционированный воздух в помещении. Именно поэтому нужно научиться ухаживать за кожей лица правильно. Повышенная потливость приводит к появлению раздражения и воспаления, пыль забивает поры, затрудняя процедуру самоочищения. В ускоренном ритме начинают работать сальные железы, тем не менее, кожа способна к шелушению из-за солнечных лучей и ультрафиолета. Эпидермис становится чувствительным даже к самым безобидным процедурам, а ненавистная пигментация приводит девушек в ужас. Сегодня мы попытаемся разобраться, как же ухаживать за кожей лица летом?

Основные правила ухода за кожей лица летом

Для того чтобы кожа лица в летнее время года выглядела превосходно, необходимо ухаживать за своим лицом. Итак, перед вами особенности летнего ухода за кожей лица, составленные с учетом советов косметологов:

Перед выходом из дома не забывайте использовать крем для лица с SPF-фильтром, чем выше уровень защиты, тем лучше. Это особо важно, если температура воздуха на улице более 30°C.
Откажитесь от утверждения, чем чаще умываться, тем лучше. Привыкайте к режиму умывания дважды в день – утром и вечером перед сном. Если ваша работа связана с повышенным уровнем загрязненности, можно увеличить количество водных процедур для кожи лица. Но не стоит забывать о том, что кожа работает вам на благо, она вырабатывает жир, который действует в качестве защиты от ультрафиолетовых лучей.

Подберите себе увлажняющий крем для лица, подходящий под тип вашей кожи, используйте его только после процедуры умывания. Питательные крема, которые вы использовали для ухода за кожей в зимний период, можете пока поставить в шкафчик подальше, поскольку летом ваша кожа и так направлена на выработку жира, поэтому дополнительный жир ей только повредит.
Правильный и рациональный режим питания. Лето – пора огромного количества свежих ягод, фруктов и овощей, поэтому насыщайте витаминами ваш организм, и поверьте, он вам скажет за это спасибо. Также важно не забывать и о количестве выпитой воды, ведь именно летом организм нуждается в постоянном пополнении водно-солевого баланса. Возьмите себе за правило – на протяжении всего дня выпивать несколько стаканов негазированной минеральной воды комнатной температуры.
Ограничьте количество посещений косметолога. В это время года вам будет достаточно и дома принять паровую ванну на травах, а также можете сделать гоммаж или другие процедуры для лица.
Летом отдайте предпочтение легкому макияжу, без тонального крема, пудры и других матирующих средств. Эти средства абсолютно не эффективны в жаркую пору, поскольку способствуют быстрому забиванию пор, и не дают коже насытиться кислородом. Использование таких средств может спровоцировать появление угревой сыпи или черных точек .

Ультрафиолет и сухой воздух способствуют повышению уровня сало- и потоотделения, что в конечном итоге негативно сказывается на общем состоянии кожных покровов. Наши советы расскажут вам, как нужно правильно ухаживать за кожей летом.

Правильное очищение кожи

Вне зависимости от вашего напряженного графика или безумной усталости, вы должны очищать лица 2 раза в день – утром и вечером. Однако следует помнить, что чрезмерное увлечение очищением также может привести к нарушению естественного уровня Ph кожи, что становится причиной ее сухости и выработке еще большего количества кожного сала. Используйте гель для умывания вечером, а утром отдавайте предпочтение легким пенкам для умывания: за ночь ваша кожа не успела настолько загрязниться, как в течение дня в городе. Ни в коем случае не прибегайте к помощи мыла. Как бы вам не хотелось ополоснуть лицо ледяной водой, делайте это только после утреннего пробуждения. На протяжении всего остального дня умывайтесь водой комнатной температуры.

Так же полезно использовать для очищения паровые ванны. Для их приготовления достаточно залить кипятком лекарственные травы, опустить голову над кастрюлей и выждать 10 минут. В качестве лекарственных растений выбирайте тысячелистник, ромашку, эвкалипт, кору берёзы, шалфей или мелиссу. По желанию можно капнуть в отвар 5—10 мл. эфира цитрусовых фруктов. Не стоит торопиться с нанесением крема, дайте коже подышать около получаса. Если беспокоит ощущение стянутости, опрыскивайте лицо термальной водой.

Тонизирование

Как уже было отмечено, летом кожа склонна вырабатывать кожное сало в избытке в ответ на повышение температуры и снижение количества влаги в клетках. Поэтому важно использовать тоник в качестве завершающего этапа очищения кожи: он полностью очистит ее от остатков косметических средств, грязи и кожного себума, с которыми не справился гель для умывания. Советуем отказаться от спиртосодержащих средств в летнюю пору: они высушивают кожу, нарушая естественный уровень Ph кожи, от чего она вынуждена защищаться, вырабатывая кожное сало в большом количестве.

Увлажнение кожи лица летом

Если летом ваша кожа лоснится, это не значит, что нужно отказываться от уходового крема, избавляя кожу от жизненно необходимого ей увлажнения. Увлажняющий крем с пометкой «oil-free» (безмасляная основа) идеально подойдет для ежедневного использования летом. SPF-защита в составе крема поможет защитить кожу от фотостарения. Не забывайте об увлажнении губ: недавно мы рассказывали о бальзамах для губ, которые будут идеальны для лета. Кожа кожу вокруг глаз также нуждается в увлажнении. Важно использовать специальный крем для этой области: его легкая текстура поможет всем полезным компонентам усвоиться. Обычный увлажняющий крем может быть слишком «тяжелым» для зоны вокруг глаз.

Держите тюбик с кремом в холодильнике для дополнительного эффекта охлаждения.

Дополните свой летний уход за кожей термальной водой: она восполнит запасы влаги и поможет коже поддерживать нужный уровень гидратации. Достаточно пару раз в день сбрызгивать ею лицо и аккуратно промокнуть его салфеткой.

Защита от пыли и грязи

Летом кожа в разы сильнее подвержена воспалениям за счёт образования бактерий из-за постоянной пыли. В качестве защитного барьера используйте рассыпчатую увлажняющую пудру с ионами серебра или средство под названием «вуаль». Оно действует как пудра и имеет такую же консистенцию, единственное отличие — полностью прозрачный матовый состав. Пудра-вуаль наносится как самостоятельно на «голую» кожу лица, так и применяется в совокупности с макияжем. Во втором случае её наносят поверх всей косметики.

Если при нахождении на улице ваше лицо покрылось потом, не спешите удалять его рукой. Подобные действия вызывают раздражение. На этот случай носите в дамской сумочке бумажные или специальные матирующие салфетки, промокайте ими кожу по мере необходимости. После удаления пота воспользуйтесь термальной водой, она выпускается в больших и маленьких флаконах.

Питание и режим питья

Возьмите за привычку съедать по 700 гр. свежих овощей и фруктов на протяжении суток. Они богаты витаминами и к тому же отлично увлажняют эпидермис. Сократите количество белковой пищи, она всасывает влагу, не увлекайтесь зелёным чаем, он вымывает кальций из костей.

Выпивайте не менее 3 литров жидкости за день, желательно единоразово употреблять по 300 мл. воды через каждые 1,5 часа. Из напитков отдавайте предпочтение компоту без сахара, свежевыжатым сокам с сельдереем. Не стоит пить пакетированные морсы и газированную воду.

В летнее время нельзя увлекаться острыми, солёными и жирными блюдами, готовьте пищу на пару или в собственном соку. Кушайте интервально через каждые 3 часа. Налегайте на молочку, злаки и рыбу.

Пропейте витаминный комплекс, он рассчитан на 2 месяца. Так вы справитесь с авитаминозом и в разы улучшите состояние кожи. Можно также пройти курс рыбьим жиром.

Очищающие маски для лица

Если у вас сухая кожа, делайте маски 1-2 раза в неделю, если комбинированная или жирная – применяйте ее 2-3 раза в неделю. Маска наладит работку сальных желез, очистит поры и разгладит поверхность кожи. Наносите маску после этапа тонизирования на 15-20 минут, затем смойте и смело переходите к этапу увлажнения.

Отшелушивание

Летом как никогда важно часто обновлять кожный покров, избавляя кожу от мертвых клеток. Используйте легкие эксфолианты на безспиртовой основе, в составе которых есть AHA и BHA кислоты: они нежно снимают верхний ороговевший слой кожи, не травмируя ее при этом. Чтобы избежать солнечных ожогов и пигментных пятен, летом лучше отказаться от агрессивных скрабов. Используйте легкие пилинги 2 раза в неделю: наносите их массажными движениями, оставьте на лице на 2-3 минуты, затем снова помассажируйте и смойте теплой водой. О том, чем пилинги отличаются от скрабов, читайте у нас на сайте.

Чего делать не следует

Полностью откажитесь от пилингов и процедуры скрабирования. Лицо сильно страдает от ультрафиолета, за счёт чего эпидермис не успевает восстанавливаться. Вы не только удалите ороговевшие чешуйки, но и вызовите появление пигментных пятен, покраснений, воспалений. Если очень хочется обработать кожу абразивными частицами, проводите процедуру 1 раз в 3 недели, не чаще, и только перед сном. За ночь кожа успеет восстановиться.
Специалисты категорически не рекомендуют делать операции по удалению сосудистых звёздочек, вен, родинок и других новообразований в летний период.
Не посещайте салон с целью провести механическую чистку лица. Любой авторитетный косметолог отговорит вас. После процедуры поры долго остаются открытыми, в них забивается пыль, а в сочетании с выработкой подкожного сала появляются пробки. Их нагревает ультрафиолет, вследствие чего вся грязь преет в протоках кожи. Появляются гнойники и воспаления, которые приводят к плачевным последствиям.

Не накладывайте полноценный макияж, который предполагает использование цветной основы, тонального крема, пудры, румян и других «тяжёлых» продуктов. В жаркое время кожа распаривается, вследствие чего увеличивается её проницаемость. Велик риск появления воспалений.

Теперь вы знаете все тонкости летнего ухода за кожей лица. Следуйте этим простым советам и вы увидите, что в конце сезона вам не придется спасать кожу лица от пигментации и чрезмерной сухости. Она будет красивой, увлажненной и главное – здоровой!

| Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

xxledy.ru

Особенности ухода за лицом летом: как ухаживать, какие средства применять

Оцени!

Теплые летние деньки все ждут с нетерпением, однако с наступлением жаркой погоды необходимо полностью пересмотреть свой уход за лицом. Ведь именно в этот период кожа подвергается активному воздействию внешних факторов: высокой температуре, ультрафиолетовому излучению, соленой морской воде. Как помочь коже выглядеть потрясающе и в летний зной?

В летнее время кожа требует дополнительного увлажнения

Какую информацию Вы узнаете:

Как кожа страдает в летнее время

Летом, как, впрочем, и зимой, кожа подвергается повышенным нагрузкам, которые следует выдержать с достоинством и не понести потери в виде появления пигментных пятен и досадных морщинок.

Какую угрозу представляет жаркая летняя погода для нежного эпидермиса? К основным негативным моментам относят:

Большое влияние на состояние кожи оказывает пыль, в результате чего поры загрязняются очень быстро, особенно в совокупности с кожным салом в жаркую погоду. При этом кожа начинает страдать из-за недостатка влаги, в результате чего быстро сохнет, теряет упругость и мягкость.
Солнечные лучи оказывают серьезное влияние на состояние и структуру эпидермиса. Незащищенное от ультрафиолета лицо гораздо быстрее приобретает признаки старения, которые со временем усугубляются: мимические морщинки от солнца, фотостарение кожи, неравномерная пигментация.

Из-за высокой температуры воздуха кожа становится более жирной, однако справляться с этим недостатком следует грамотно, чтобы еще больше не ухудшить ее состояние.

Очищение – первый шаг к красивой коже

Городская пыль и повышенная выработка кожного секрета приводит к закупорке пор, создавая идеальные условия для развития микробов. Неудивительно, что летом прыщики и черные точки образуются гораздо чаще, чем в другое время года. Именно поэтому чистота кожи должна стоять на первом месте, но только все очищающие процедуры должны быть тщательными и деликатными.

Придя домой с улицы, следует не только вымыть руки с мылом, но и позаботиться о чистоте кожи лица. Для этих целей подойдут любые очищающие средства, подходящие по типу кожи: муссы, пенки, гели, молочко для снятия макияжа.

В жаркие дни уходовую косметику лучше хранить в самом прохладном месте в доме, не исключается и холодильник. В противном случае она быстро испортится задолго до окончания срока годности.

Не рекомендуется для очищения кожи использовать мыло или же иные косметические средства, в составе которых есть щелочь или мыло.

Также стоит реже пользоваться скрабом, и , при необходимости, применять лучше натуральные средства, например, с использованием молотого кофе.

Если лицо вспотело в офисе или на улице, и нет возможности его полноценно очистить, следует воспользоваться сухими салфетками, аккуратно промокнув ими лицо. Ни в коем случае нельзя вытирать кожу – так вся грязь забьется в поры, вызывая раздражение и появление камедонов.

Лучи солнца агрессивно воздействуют на кожу, поэтому всегда нужно использовать солнцезащитные крема.

Увлажняющие процедуры

Летом, когда происходит активное испарение влаги через поры кожи, особое внимание следует уделить ее увлажнению. Для выполнения этой задачи как нельзя лучше подходят следующие средства:

Легкая увлажняющая эмульсия или крем (обязательно с SPF не менее 15).
Термальная вода.
Увлажняющие маски (лучше всего свежие, из натуральных сезонных ягод и фруктов).
Кубики льда из замороженной минеральной воды или отвара лекарственных трав.

Термальная вода прекрасно увлажняет, освежает и тонизирует кожу лица в летний зной, насыщая ее всеми полезными микроэлементами. Если нет возможности приобрести «заморскую» термальную водичку, то вполне подойдет более привычная минералка, которую для удобства использования лучше всего перелить в баллончик с пульверизатором.

После использования освежающей воды не стоит сразу ее промакивать полотенцем – следует пару минут подождать, пока она впитается, и на чуть влажное лицо нанести подходящий крем. Также ее можно использовать в течение всего дня – она никаким образом не повлияет на макияж.

Крем следует выбирать легкий, с невесомой, тающей текстурой, оставив жирные и густые консистенции для зимы. Не стоит отказываться от ночного крема, однако он также не должен быть слишком тяжелым. Будет отлично, если в составе косметического средства будет присутствовать природные антиоксиданты и витамины.

Прячем лицо от солнца

Не стоит думать, что солнце может нанести вред исключительно на пляже. Даже выходя на обычную прогулку, следует наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 15, в зависимости от типа кожи.

Подобная предусмотрительность убережет кожу от появления и дальнейшей фиксации мимических морщинок, малопривлекательных пигментных пятен, от которых совсем непросто избавиться, и от фотостарения.

Как уберечь кожу от пыли?

Косметологи не рекомендуют летом использовать большое количество декоративной косметики, поскольку из-за жары высок риск того, что тщательно накрашенное лицо «поплывет», а поры забьются потом и тональным кремом.

Однако не стоит впадать и в другую крайность, полностью отказываясь от косметики перед выходом на улицу. Поры кожи следует защищать от проникновения пыли и грязи. И в качестве защиты лучше всего использовать увлажняющий крем с SPF или же рассыпчатую минеральную пудру, которая не будет утяжелять кожу.

Кожу необходимо защищать от пыли и песка летом.

Общие рекомендации

Чтобы летом лицо выглядело максимально ухоженным и красивым, следует придерживаться несложных рекомендаций:

В летние месяцы следует отказаться от салонных процедур отбеливания, микродермабарзии, пилингов, шлифовки. В противном случае можно получит сильные солнечные ожоги и нанести большой урон коже. Даже обычный пилинг следует делать до или после поездки на море, но только не в период активного солнечного излучения.
Стоит отказаться от уходовой косметики, в состав которой входит спирт. В это время коже нужно лишь мягкое и постоянное увлажнение.
Чтобы поддержать кожу на должном уровне, о ней следует заботиться не только снаружи, но и изнутри. Лето – благодатное время, когда овощи, фрукты и ягоды в обязательном порядке должны быть включены в ежедневное меню. Не стоит забывать об орехах и кисломолочных продуктах. Если нет возможности обогатить свое меню нужным количеством полезных продуктов, следует приобрести витаминный комплекс от проверенного производителя.

Видео: 9 ошибок при уходе за коже лица летом

careface.ru

Уход за кожей в летнее время

Проблемы ухода за кожей, мучившие нас зимой, с приходом лета куда-то исчезают. Зато их сменяют другие, не менее серьёзные и тоже требующие решения. Поэтому едва ли «зимняя» косметичка подойдёт в жаркий период палящего солнца.

Уход за кожей в летнее время

Вообще-то, специальной, «летней», косметики не существует, хотя уход за кожей в летнее время имеет некоторые особенности.

Жирные кремы, использовавшиеся зимой для защиты от мороза и ветра, летом будут коркой ложиться на лицо, не давая коже дышать, усиливать потоотделение, лепить на себя пыль и грязь и, соответственно, забивать поры.

Такие кремы стоит сменить на лёгкие, с экстрактами огурца или трав. Желательно (скорее, необходимо!) чтоб у них был хороший spf-фильтр, поскольку ультрафиолет воздействует на кожу очень пагубно, иссушая её и вызывая преждевременное старение.

Очищение кожи

Очищение кожи от грязи становится правилом номер один. Очищать ее надо минимум два раза в день, утром и вечером, желательно также делать это и в середине дня.

Спиртовые средства следует заменить тониками на травах или минеральной водой, отваром ромашки. Пенки, средства для снятия макияжа тоже должны быть лёгкими, без спирта. Минимальное количество спирта могут содержать только очищающие средства для жирной кожи.

Для очищения кожи любого типа летом можно использовать косметику, предназначенную для чувствительной кожи.

Увлажнение кожи

Увлажнение также жизненно важно для кожи летом. Лучи солнца, морская (да и пресная) вода, пыль – всё это сильно иссушает кожу. Все средства по уходу должны быть с эффектом интенсивного увлажнения и spf-фильтрами. Не лишним будет использование масок с увлажняющими компонентами – за них кожа точно скажет «спасибо!»

Летом не стоит умываться водой, ибо она будет стягивать и иссушать кожу. Умывания можно проводить отварами трав, специальными тониками или пенками.

Гели лучше оставить до осени, а мыло – вообще «выбросить в мусор» как главный источник сухости кожи.

Процедуры глубокого ухода за кожей

С опаской стоит относиться к различным косметическим процедурам. Ультрафиолет – основной «бич» лета – активно и негативно воздействует на кожу. Защитой от него является эпидермис, поэтому лучше избегать скрабов и отбеливаний – они стирают верхний слой эпидермиса, оставляя кожу беззащитной.

Лишней будет и процедура глубокого очищения лица – поры после неё ещё какое-то время открыты, а пыли и грязи вокруг немало. Велик риск получить прямо противоположный результат, то есть ещё большее забивание пор и угревую сыпь.

Рекомендуется перенести на осень и косметические процедуры по удалению с открытых участков кожи сосудистых звездочек, родинок и папилом. Под воздействием ультрафиолета на их месте могут остаться пигментные пятна.

Летний макияж

От макияжа лучше отказаться совсем – на жаре он будет течь, забивать поры, отчего начнут появляться прыщи, чёрные точки… Если все же вы «не видите себя» без декоративной косметики, смените «тяжелый» макияж на более легкий и естественный.

На улице лицо необходимо прикрывать от солнца – кепкой, бейсболкой, шляпой – это даст дополнительную защиту от иссушения, а ведь борьба с сухостью – это главное в уходе за кожей в летнее время.

Даже если солнце прячется за облаками, всегда носите на улице темные очки. Так вы убережете лицо от преждевременных мимических морщинок.

Более подробную информацию об уходе за кожей в летнее время читайте здесь.

budzdorov100let.ru

Советы по уходу за кожей лица в летнее время

Помните, что подбором процедур должен заниматься профессиональный косметолог с учетом всех персональных особенностей клиента и исходя из состояния его кожи.

Помните о фотозащите

Летом крайне высока солнечная активность, а солнечный свет несет с собой УФ-излучение, действие которого вызывает преждевременное старение кожи. Поэтому обязательно используйте дневные кремы со степенью защиты (SPF) не менее 25, а на отдыхе она должна составлять от 40 и выше. Предотвратить старение от УФ-излучения поможет дополнительное увлажнение посредством снабжения кожи гиалуроновой кислотой. Средства для непрофессионального использования дома с содержанием этой кислоты разнообразны, но не слишком действенны. Качественно увлажнить кожу помогут профессиональные средства по уходу или прохождение процедуры биоревитализации – она предотвращает возникновение целого ряда проблем: сухости, шелушения, образования морщин, пигментных пятен.

Чистота кожи

В летнее время под влиянием жары и ультрафиолета усиливается выделение кожного сала, активно размножаются бактерии. Стоит сократить использование декоративной косметики, тональных кремов. Пользуйтесь пудрой и кремами для домашнего использования с легкой текстурой, используйте термальную воду. Летом стоит проходить процедуру ультразвуковой чистки – удаляя верхний ороговевший слой эпидермиса, она проходит без нежелательных для кожи последствий и позволяет ей лучше дышать и насыщаться питательными элементами.

Уход за губами

Летом губы не меньше чем в зиму подвергаются вредному воздействию среды, но уже в виде солнечных лучей. Чтобы обеспечить им уход в домашних условиях, используйте средства с витаминами А и Е. Такая процедура, как контурная пластика губ, не только обеспечит увлажнение на порядок лучше домашних средств, но и придаст объем губам, вдобавок ее можно делать в любое время года.

Носите шляпы и очки для защиты от солнца

Солнечные лучи углубляют морщины через усиление мимики. Ботокс поможет справиться с этой проблемой, предотвращая возникновение и углубление морщин через снижение мимики. Так же не имеет нареканий касаемо времени года для проведения процедуры.

Тонус вашей кожи

Лето – подходящее время для борьбы с нежелательным весом, но уменьшаются объемы не только тела, но и лица. Из-за этого кожа обвисает, поэтому необходимо контролировать состояние тонуса кожи и заниматься ее лифтингом. Для этого подойдут следующие процедуры:

RF-лифтинг — уплотняет волокна коллагена, вырабатывает его дополнительно вместе с эластином, заметно «подтягивает» кожу;
микротоковая терапия — ускоряет обменные процессы внутри эпидермиса;
миостимуляция — помогает «подтянуть» кожу, повышая тонус мышц лица.

Особенности летнего ухода за кожей лица

Как известно, в теплое время года под воздействием ультрафиолета, влажности, высоких температур и морской соленой воды, наши волосы и кожа подвергаются серьезным испытаниям, вынуждающим предпринимать эффективные меры по их защите и восстановлению. Причем речь идет не столько о правилах безопасного загара, сколько об организации грамотного постоянного ухода. В этом материале вы узнаете об особенностях ухода за кожей лица в летний период.

Пытаясь подстроиться под температурные условия летней жары, наша кожа испытывает огромный стресс, ведь ей приходится выдерживать агрессивное воздействие палящего солнца, систем кондиционирования помещений и неправильно подобранных косметических средств. Неспособность справиться с всеми этими факторами, как правило, проявляется в виде шелушений, покраснений, высыпаний и прочих неприятностей. Предотвратить подобное развитие событий можно путем внесения корректив в повседневный летний уход.

В большинстве случаев в теплое время года отмечается повышение жирности кожи. Именно поэтому специалисты рекомендуют отказываться от привычных косметических средств в пользу более легких формул. В целом летний бьюти-уход каких-то кардинальных изменений не предусматривает – поэтапное выполнение обязательных процедур по-прежнему остается в тренде.

Чистим

Очистку кожи лица летом следует производить дважды в сутки – утром после пробуждения и вечером перед сном. Эти манипуляции должны стать для вас некими обязательными ритуалами, ежедневно выполняемыми при любых условиях. Чрезмерное усердие здесь ни к чему – нарушить естественный Ph баланс кожи очень легко, а восстановить проблематично. К тому же, слишком частое очищение провоцирует сухость кожи и стимулирует работу сальных желез. Вечером можно пользоваться подходящим по типу кожи гелем для умывания, а с утра применяйте специальные легкие пенки.

Тонизируем

Естественной реакцией на внешние воздействия обезвоженной и разогретой кожи является повышенная выработка жира, который забивает поры и влечет за собой множество косметических дефектов. Чтобы этого не происходило, после очистки кожи необходимо ее тонизировать. Многие представительницы прекрасного пола игнорируют это косметическое средство, считая его малоэффективным. Между тем, именно тоник способен удалить с кожи остатки косметики и кожного сала, оставшиеся после умывания. Выбирая тоник для использования в летний период, отдавайте предпочтение средствам без содержания спирта: они сохраняют влажность кожи и естественный Ph баланс.

Увлажняем

Если летом на вашей коже часто появляется жирный блеск, значит, основное средство по уходу подобрано неправильно. Полностью отказываться от использования уходового крема не стоит, поскольку так вы рискуете лишить кожу одного из основных источников влаги. Для регулярного применения в летний период следует выбирать увлажняющие кремы с безмасляными основами. Как правило, на упаковках подобных средств производители ставят пометки «oil-free». Наличие в составе крема SPF-компонентов указывает на способность обеспечить коже надежную защиту от преждевременного фотостарения. Для регулярного увлажнения губ в летний период необходимо подобрать соответствующие питательные бальзамы. Отдельного внимания заслуживает и тонкая кожа вокруг глаз. В жару эта область также требует интенсивного увлажнения и питания. Избавиться от сухости кожи и предотвратить ранее образование морщин вам помогут специализированные гели и кремы с легкой текстурой. Они обеспечат максимальное насыщение клеток активными компонентами.

Совет: В жаркую погоду дополнительного эффекта охлаждения поможет достичь хранение уходового средства на нижней полке холодильника.

Для полноценной гидратации кожи в летнее время года можно использовать термальную воду. Несколько раз в день обильно сбрызгивайте лицо из баллончика, излишки влаги убирайте салфеткой.

Летние маски для лица

Обладательницы сухой склонной к раздражениям кожи могут делать очищающие маски не более двух раз в неделю. При жирной либо комбинированной коже подобные процедуры разрешается делать трижды в неделю. Наносить маску следует после обработки кожи тоником. Время воздействия – 20 минут, по истечении которых необходимо умыть лицо теплой водой и нанести увлажняющий крем. Регулярное использование масок в летний период позволит устранить мелкие морщинки, предотвратить появление на коже жирного блеска, очистить и сузить поры.

Отшелушиваем

Удаление с поверхности кожи отмерших ороговевших чешуек способствует ее естественному обновлению, разглаживанию, ускорению кровообращения. В летний период подобные процедуры крайне важны, поскольку эпидермис и так находится в угнетенном состоянии. Однако для грамотного ухода следует выбирать легкие эксфолианты, основанные на ВНА и АНА кислотах без содержания спирта. Эти средства бережно отшелушивают ороговевшие частички, не нарушая целостность кожного покрова. Агрессивные скрабы предназначены для более глубокой чистки и летом их использовать не стоит – могут спровоцировать нарушение пигментации кожи, появление солнечных ожогов. Исключительно легкие пилинги можно применять дважды в неделю. Их следует наносить круговыми движениями по массажным линиям, после двух-трехминутного воздействия смыть теплой водой.

Зная и придерживаясь всех тонкостей ухода за кожей лица в летний период, вы сможете максимально защитить ее от негативного внешнего воздействия, надолго продлить ее молодость, свежесть, красоту и здоровье!

beautyderm.ru

Уход за кожей лица летом

За окном — самый разгар лета. Наша кожа находится буквально под прицелом, ведь летом усиливается агрессивное воздействие внешних факторов. Опасные солнечные лучи и высокие температуры не щадят кожу, провоцируя в ней возникновение необратимых процессов. Поэтому, чтобы избежать преждевременного старения, нужно особенно внимательно отнестись к уходу за лицом в летнее время. Лучше всего попасть на консультацию к косметологу, отзывы о котором можно найти в интернете. Там можно сделать пробные процедуры, с использованием косметики, также косметолог сможет подсказать вам, какими средствами лучше пользоваться для вашего типа кожи.

Известны четыре типа кожи:

сухая
жирная
нормальная
смешанная

Но в уходе за каждым из этих типов важны три постоянных пункта:

очищение
увлажнение
защита

Первый пункт — очищение. Ошибочно полагать, что умываться нужно исключительно мылом. Для ежедневной процедуры очищения кожи гораздо более подходящими будут всевозможные пенки и гели. Лучше, если они будут содержать салициловую кислоту.

Также нельзя недооценивать положительный эффект, который оказывает на кожу скраб. Он тщательно очищает кожу, удаляет мёртвые ороговевшие клетки, делая кожу шелковистой и сияющей. Однако скраб не подходит для ежедневного ухода. Если у вас жирная кожа, пользоваться скрабом можно дважды в неделю. Если кожа нормальная — один раз в неделю, а если сухая — не чаще одного раза в десять дней.

Следующий помощник в очищении кожи — это спонж. Он представляет собой небольшую губку из натуральной целлюлозы. Эта губка проста в использовании: все, что нужно сделать — нанести очищающее средство на спонж и легкими массирующими движениями проработать кожу.

Второй пункт — увлажнение. Для этого отлично подойдут тоники, маски и крема. Тоник — это тонизирующее и увлажняющее средство. Тоник используют сразу после умывания, после чего наносят увлажняющий крем. Желательно, чтобы крем подходил вашему типу кожи. Жирная кожа «подружится» с кремом-эмульсией, для сухой подойдет обычный крем.

Процедура нанесения крема на кожу лица всегда стандартна:

Начинаем с нижнего века и внешнего уголка глаза
двигаемся по направлению к внутреннему уголку, выполняя подушечками пальцев легкие постукивающие движения
переходим к верхнему веку, выполняя аналогичные движения, но двигаясь уже наоборот (от внутреннего уголка – к внешнему)
наибольшее внимание уделяем области образования «гусиных лапок», выполняя там более интенсивные постукивания
завершаем массаж легкими надавливаниями пальцев на веки.

Не забываем и про маски, которые также очень эффективны в увлажнении кожи. Нам известно множество разнообразнейших видов – гелевые маски, грязевые, кремообразные и др. Каждая маска имеет свой уникальный состав компонентов, структуру и свойства, поэтому сложно представить универсальную рекомендацию по применению каждой из них.

Путем проб и экспериментов вы должны определить, какая маска подходит именно вам.

И наконец-то третий пункт — защита. Летом вопрос защиты кожи становится особенно острым, ведь мы имеем дело с особо опасными ультрафиолетовыми лучами. С поставленной задачей превосходно справятся средства с солнцезащитным фактором SPF. Учитывая степень воздействия солнца на кожу, подбираем индивидуальный уровень защиты.

Мы ознакомили вас с тремя основными пунктами на пути к красивой и здоровой коже. Надеемся, эта информация будет вам полезна.

faceinfo.ru