ГлавнаяРазноеОсобенности ухода за кожей лица осенью

Особенности ухода за кожей лица осенью. Особенности ухода за кожей лица осенью


Особенности ухода за кожей лица осенью

Содержание статьи

 

Вот и прошла любимая пора отпусков, и наступила осень. Но не стоит грустить, ведь это пора модных ботильонов, стильных плащей, шарфов и тёплых нежных свитеров.

Но как влияет это «золотое» время на нашу кожу? Летом кожа привыкла к обилию необходимых витаминов и аминокислот, которые постоянно активно поступали в организм из свежих фруктов и овощей. Осенью же нет возможности поддерживать питание на этом уровне, и наша кожа получает меньше необходимых веществ.

После активного солнечного лета и высоких температур кожа становится суше, а резкая смена температуры осенью и ветер начинают усугублять это состояние.

Всё это приводит к тому, что осенью коже остро необходимы увлажнение и восстановление. Этапы ухода остаются прежними, но существуют некоторые особенности.

 

Очищение.

Для очищения стоит выбирать более мягкие средства, чем летом. Подойдут пенки, гели, мицеллярная вода. Обладательницам чувствительной кожи лучше использовать нежные и лёгкие текстуры, например, косметическое молочко и муссы.

Для снятия макияжа осенью лучше всего подойдёт масляный способ, например, оливковым маслом. Оно защитит от обезвоживания и хорошо увлажнит кожу.

 

Увлажнение и питание.

Кремы легкой текстуры желательно сменить на более питательные и плотные, которые будут служить защитным барьером для вашей кожи.  Чем холоднее на улице, тем более жирным должен быть крем. Но тут лучше не переусердствовать, т.к. слишком жирный крем способен закупорить поры. Выбирайте средства с пометкой «защищающий» или «восстанавливающий».Для питания также отлично подойдёт нанесение ватным диском немного подогретого на водяной бане растительного масло. Оно поможет снять шелушение, которое может появиться с началом ветров, увлажняющий и питающий эффект.

 

Защита.

Не забываем про защиту с spf-фильтрами, т.к. отрицательное воздействие ультрафиолета на кожу происходит не только летом, но и осенью, и весной, и зимой. Поэтому, желательно, чтобы дневной крем имел защиту 10-15 spf. Крем лучше наносить за 30-40 минут до выхода из дома. За этот период крем отлично впитается в кожу.

 

Глубокое очищение.

Осень – самое время начать курсы пилингов и скрабов, которые стоило исключать летом. Будет не лишним посетить косметолога для глубокой чистки лица. Также отлично подойдут также домашние скрабы на основе кофе и мёда. Делайте 1 раз в неделю очищающие маски.

 

Питание.

Не забываем пить 1,5-2 литра чистой воды, чтобы  увлажнить кожу изнутри. Старайтесь продолжать употреблять много свежих фруктов и овощей, особенно богатых витаминами А, С, Е, например, помидоры, яйца, печень, рыбу. Эти витамины не только поддержат иммунитет, но и придадут вашей коже эластичность.

waystobeauty.ru

Уход за коже лица осенью

За три месяца лета кожа лица изрядно устает. Яркое солнце, повышенная температура, смена климата из-за поездок на море — все это приводит к изменению свойств эпидермиса. Нужен особый уход за кожей после лета, чтобы адаптировать ее к осенним холодам. К осени у многих из нас пересушенная и обезвоженная кожа, которая склонна к пигментации и шелушению. Уязвимой к влиянию солнца и ветра становится любая кожа, вне зависимости от ее типа и уровня естественной увлажненности.

Наступление осенне-зимнего периода не стоит воспринимать как приговор для кожи. Важно правильно услышать советы косметолога по уходу за кожей осенью, чтобы она смогла приспособиться к переменам погодных условий. Необязательно посещать SPA-салоны и тратиться на дорогих косметологов. Базовый уход за кожей лица может обеспечить каждая в домашних условиях.

1. Осенняя диета

Уход за кожей лица осенью должен начинаться с правильного питания. В последние теплые дни года гораздо легче заставить себя отказаться от жирного и мучного, чтобы вместо этих калорийных блюд съесть больше овощей, фруктов и зелени. Вы избавите кожу от жирного блеска и подпитаете ее витаминами изнутри. Наступающее похолодание вы встретите с естественно красивой и защищенной от перепадов температур кожей.

2. Увлажнение и питание кожи

В холодный период наша кожа может страдать от сухости. Для того, чтобы быть готовой встретить холода во всеоружии, необходимо позаботиться о коже заранее – доставайте из запасов более плотные и насыщенные крема для активного увлажнения и питания кожи.

Важный момент – увлажняющий крем рекомендуется наносить на кожу за полчаса до выхода из дома, а на ночь используйте питательный крем, который поможет эпидермису восстановиться за время сна.

3. Продолжайте использовать защиту от солнца!

Солнечная активность осенью падает, но не исчезает. Поэтому рекомендуется снизить уровень защиты от лучей ультрафиолета до показателя SPF 10-15. Забывать о защите кожи от солнца нельзя, особенно это относится к склонной к пигментации кожи.

4. Скрабы и пилинги

Лучше отдавать предпочтение тем косметическим средствам, которые продаются в аптеках. Шанс купить хороший скраб в подземном переходе с рук уменьшается в разы. Такие средства протестированы и отличаются гипоаллергенностью. Если дойти в аптеку не получилось по разным причинам, то можно воспользоваться домашними средствами – крупнозернистой кукурузной мукой или кофейной гущей.

5. Отбеливание

Осень является благоприятным временем года для проведения отбеливающих программ. Они помогут осветлить кожу и убрать явный летний загар. Именно сейчас можно начать использовать отбеливающую сыворотку и крем. Помните, что такой уход за кожей лица осенью должен проводиться только в вечернее время!

6. Ограничьте контакт кожи с водой

Особенности ухода за кожей лица осенью заключаются в том, чтобы заменить обычную воду из крана отваром ромашки, липы, березы и т. д. Кожа только скажет вам спасибо за такую перемену в умывании. Отвары намного полезнее проточной воды, так как в них находится большое количество полезных веществ. Благодаря отварам кожа на долгое время сохранит упругость и молодость.

7. Обратите внимание на средства для очищения кожи

Уход за жирной кожей лица осенью будет более продуктивным, если заменить мыло на пенку для умывания. Мыло сильно высушивает кожу и совершенно не обеспечит вам здоровую кожу лица. Также подойдет термальная вода или косметические средства на ее основе. Содержащиеся в составе мыла щелочные компоненты разрушают природный кожный жир, в результате чего начинается активная выработка кожного сала. Немного жирная кожа после неправильного ухода осенью становится очень жирной, появляется некрасивый блеск и склонность к угрям.

Для чувствительной или сухой кожи лучше подойдет молочко для ухода. Самое главное для обладательниц этого типа эпидермиса — это не допустить покраснения, шелушения и усугубления сухости. После очищения молочком или отварами трав можно использовать неагрессивный пилинг — например, из овсяной каши. Любые средства для глубокой очистки кожи под запретом до наступления первого тепла.

Уход за комбинированной кожей лица осенью также имеет свои особенности:

  • Увлажнять рекомендуется только сухие участки кожи.
  • Жирность в Т-зоне убирается с помощью себорегулирующих средств, обладающих матирующим эффектом. В составе средств для ухода не должно быть спирта.
  • Рекомендуется покупать специальную косметику, которая будет адаптирована для комбинированной кожи.
  • Умываться лучше прохладной водой, которая не будет стягивать кожу.
  • Глубокая очистка рекомендуется только для Т-зоны.

Помните, что уход за кожей в осенний период не менее значимый, чем защита всего тела от холода теплыми вещами. Мы вспоминаем о защите своей кожи только после появления сухости и воспаленных участков, что очень и очень зря. А ведь базовый уход осенью не такой сложный, чтобы пренебрегать им. Любите себя и будьте здоровы!

superladies.ru

Особенности ухода за кожей лица осенью.

При наступлении осенних дней кожный покров нуждается в специальном уходе, который смог бы защитить его от негативного влияния погоды, смены климата, перепада температур и других факторов. Для сохранения кожи в идеальном состоянии нужно 2 раза в неделю осуществлять следующие действия:

~ Нанесение масок. Проведение такой процедуры регулярно поможет коже сохранить необходимый запас витаминов, защитит ее от сухости и возникновения раздражения и покраснений. Старайтесь делать упор на увлажнение, восстановление и питание кожи, используя при этом натуральные, не агрессивные ингредиенты (фрукты, овощи, молочные изделия, различные масла, мед и т. д..

~ Проведение пилингов. Эта процедура поможет глубоко очистить кожу, ускорит впитывание полезных веществ и улучшит их усвоение. Ранняя осень считается идеальным временем для проведения пилингов, т. к. солнце уже не такое активное и можно безбоязненно делать глубокую чистку лица (если нет других противопоказаний. В домашних условиях поверхностный пилинг с использованием скраба можно делать в течение всего года, однако осенью следует уделить внимание составу очищающего средства. Старайтесь подбирать те составляющие, которые смогут увлажнить кожу и обогатить ее полезными элементами, а не высушить и сделать чувствительной и раздраженной (в этот период откажитесь от добавления в скраб соли, уксуса, и спиртосодержащих веществ.

~ Использование косметических витаминов. Такие витамины, как а, Е и с необходимы для сохранения здоровья и поддержания безупречного внешнего вида кожного покрова. Их можно найти во многих продуктах, а также в аптеках в виде капсул. Жидкие витамины при добавлении в ухаживающие средства (тоники, маски, крема и т. д. ) смогут восстановить сухую кожу и избавить ее от шелушений, покраснений и признаков старения. Кроме того, в магазинах можно приобрести витаминные сыворотки, действие которых направлено на избавление кожи от определенных проблем и профилактики их возникновения в будущем.

Читайте далее информацию о питаниях на неделю http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...

zdorovaya-eda.com

Особенности по уходу за кожей в разные времена года

Каждая женщина желает выглядеть красиво и быть привлекательной в любом возрасте и в любое время года. Иметь изысканный вид и ухоженное лицо не совсем просто. Для этого необходимы не только старания, последовательность и упорство, но и правильный подход в выборе косметических средств и процедур, их совместимость с возрастом и полная гармония со временами года. Ведь в разные погодные условия подход к уходу за кожей за лица имеет свои определенные нюансы. Узнаем о них подробно.

Уход за кожей лица весной

Весной коже необходимо обеспечить правильный уход. Такой шаг восстановит утраченные за зимний период силы, и ваша кожа будет молодеть, и расцветать вместе с природой.

Первый и наиболее важный этап ухода за кожными покровами всех типов — это очищение. Умываться простой водой из-под крана не следует, потому что она слишком агрессивна. Воду для умывания используйте кипяченую или воспользуйтесь отварами из трав, приготовленными заранее. Отвар готовят следующим образом: горсть сухой лекарственной травы ромашки или мяты, петрушки или липы, залейте небольшим количеством кипяченой воды и прокипятите на медленном огне в течение пятнадцати минут. Процедите, остудите и умывайтесь. Отвар можно залить в формочки и поставить в холодильник. Полученными кубиками льда протирайте по массажным линиям утром лицо.

Весной обязательно нужно пользоваться паровыми ванночками. Заварите в емкости горсть лекарственной травы, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина или розмарина, жожоба или иланг-иланга. Подержите над емкостью лицо в течение восьми-десяти минут, накрывшись полотенцем, чтобы целебные пары были направлены на лицо.

Можно также воспользоваться скрабом. Но весной схема его применения меняется: сначала необходимо вечером сделать питательную маску, а процесс очищения кожи скрабом произвести в утреннее время. Скраб можно приготовить в домашних условиях на основе кофейной гущи и жирной сметаны. Легкими круговыми движениями массируйте лицо такой смесью в течение минуты.

Избегайте в это время года салонных процедур: профессиональный пилинг и шлифовку отложите до мая. В первые месяцы весны подобные манипуляции вместо пользы могут нанести вред.

Исключите полностью косметические средства по уходу за лицом на спиртовой основе.

Каждый вечер снимайте с лица макияж. Пейте много жидкости, в помещении увлажняйте воздух.

Измените тип косметики. Выбирайте косметические средства для чувствительной кожи. Жирному типу весной необходимы будут кремы с минимумом жиров в составе. Сухому идеально подойдут растительные масла: миндальное или абрикосовое, авокадо или жожоба. Для нормальной кожи следует воспользоваться жидким увлажняющим кремом.

Правильный уход за кожей весной включает и сбалансированное питание. Исключите из рациона питания в это время жирные продукты и алкоголь. Весной мы все пребываем в подготовке к великому празднику Пасхи. Есть шанс у каждого из нас очиститься в период Великого поста душой, телом, мыслями, поступками. И такие действия благотворно отразятся на лице: оно будет сиять чистотой и прекрасным видом.

Уход за кожей лица летом

Лето — замечательное время года, это теплые вечера и морской загар. К сожалению, это еще и пыль, сухость и негативное воздействие на кожный покров ультрафиолетовых излучений. Так что и летом нельзя расслабляться. Чтобы кожа на лице в летний период выглядела свежей и молодой, за ней необходим тщательный и особенный уход:

  1. Ежедневно принимайте душ с применением щадящих моющих средств во избежание проявления сухости и нарушения кислотно-щелочного баланса.
  2. Жирную кожу лица очищайте холодной водой, настоем ромашки и косметическим молочком. Сухую очищайте водой комнатной температуры, кипяченной либо минеральной.
  3. Кожу лица жирную можно умывать, используя один раз в день мыло. Сухую умывайте пенками с содержанием кокосового масла.
  4. Используйте тонизирующие средства, которые не только полностью уберут следы пыли, жира, но и улучшат кровообращение, а также восстановят кислотно-щелочной баланс.
  5. Кожу влажной после умывания не оставляйте, это приводит к испарению жидкости и к ее обезвоживанию, что чревато появлением морщин. Подсушивайте ее полотенцем либо салфеткой.
  6. Летом увлажняйте лицо утром, днем и вечером. Кремы должны быть легкой текстуры, не закупоривающие пор.
  7. В летний период также необходимо питание. Питать кожный покров вы можете прямо «с грядки». Для жирной кожи можете готовить маски из помидор с горохом. Для сухой — из клубники и смородины (причем пользоваться овощами и фруктами в качестве масок можно в чистом виде или в составе с другими ингредиентами).
  8. Избавиться от потливости на лице можно с помощью отвара коры дуба и зверобоя: горсть целебной смеси залейте стаканом кипяченой воды, прокипятите на медленном огне несколько минут, процедите и умывайтесь.
  9. Для защиты от палящих солнечных лучей и преждевременного старения кожи используйте специальные кремы.

Уход за кожей лица осенью

Лето прошло и, возможно, оставило на лице пигментные пятна, мелкие морщинки и покраснения. В осенний период кожу лица необходимо восстанавливать и интенсивно увлажнять. Соблюдайте следующие рекомендации по уходу в это время года:

  1. Крем, который использовался летом, нужно заменить на питательный.
  2. Не забывайте пользоваться ночным кремом, в силах которого компенсировать потерю влаги.
  3. Выпивайте в день более одного литра обыкновенной воды.
  4. Утром умывайтесь кипяченой или минеральной водой.
  5. Скрабировать кожу можно, используя смесь кофейной гущи и оливкового масла. Такой натуральный кофейный скраб глубоко очистит кожный покров и активизирует кровообращение.
  6. Появившуюся пигментацию можно устранить с помощью отбеливающих масок, которые лучше всего делать перед сном. Для нормальной и сухой кожи можно сделать маску самостоятельно в домашних условиях: яичный желток смешайте с одной столовой ложкой творога и добавьте десять капель перекиси водорода. Нанесите на кожу лица на десять минут. Для жирного типа кожи и комбинированного подойдет маска огуречная: натрите на мелкой терке огурец и добавьте в кашицу водки. Соотношение должно быть один к одному. Дайте смеси настояться полчаса. Затем смочите марлевую салфетку в растворе и наложите ее на лицо. Время  воздействия — двадцать минут.
  7. Смягчайте кожу при помощи питательных масок: морковный и рябиновый сок по чайной ложке смешайте со столовой ложкой растопленного маргарина. Нанесите смесь на лицо на двадцать минут.
  8. Сухой коже осенью нужен тщательный уход и применение питательных масок с увлажняющими маслами.
  9. В ноябре уже можно делать пилинги кожи в косметических салонах и в домашних условиях. В это время солнце теряет свою активность и поэтому кожному покрову вреда от глубокой очистки не будет.
  10. Подпитывайте кожу изнутри, применяя витамины и витаминные смеси, которые вы можете приготовить самостоятельно: в равных количествах пропустите через мясорубку курагу и изюм, инжир и грецкий орех, лимон и добавьте мед по вкусу. Принимайте смесь трижды в день за полчаса до еды по столовой ложке.

Уход за кожей лица зимой

Морозный зимний ветер и перепад температур вызывает раздражение и покраснение кожного покрова. Как результат — ее обезвоживание. И от этого начинаются все проблемы. Чтобы этого избежать, соблюдайте простые правила:

  1. Для жирной кожи лица зимой нужно использовать пенку для умывания, для сухой — косметические сливки.
  2. Применяйте тоник. Продукт снимает остатки средства для умывания, тонизирует, освежает кожу. Тоник должен быть без спирта.
  3. Зимой можно и нужно применять скрабы и пилинги. Эти средства можно приобрести в специальных магазинах либо сделать самой.
  4. Когда температура опускается ниже нуля, замените увлажняющий крем на защитный. Если на улице минус пятнадцать, используйте кремы с натуральными маслами.
  5. Кожа лица в зимнее время тоже нуждается в увлажнении. Но правила увлажнения здесь другие: крем на лицо необходимо наносить за один час до выхода на улицу.
  6. Хороший тональный крем отлично защищает кожный покров в зимние холода.
  7. На ночь интенсивно увлажняйте кожу лица кремами в составе с гиалуроновой кислотой и лецитином.
  8. Наносите на лицо питательные маски с обязательными ингредиентами: витаминами, творогом, сметаной, яичным желтком и жирами.
  9. Потребляйте много витаминов и не забывайте пить обыкновенную воду.

Содержать кожу лица в любое время года в идеальном состоянии можно. Просто необходимо запомнить и принять во внимание несколько советов. Весной коже лица необходимо правильное очищение, питание и увлажнение. Летом — защита от жары и солнца, питание и увлажнение. Осенью — восстановление, питание и интенсивное увлажнение. Зимой — защита от ветра и мороза, интенсивное увлажнение и питание. Просто, правильно и проверено.

omaskah.ru

Особенности ухода за кожей лица осенью — WomanWiki

Чтобы радоваться своему внешнему виду, необходимо постоянно и тщательно за собой ухаживать. Особенно это касается кожи лица. В разное время года есть свои особенности и коррективы по уходу за кожей. Почему осенью необходимо в корне менять уход за кожей лица? Ответ будет совсем простой. В летнее время кожа претерпевала такие изменения как загар (много времени на солнце), появление пигментации, пребывание в морской воде (те, кто ездил на моря) и много других манипуляций. Осенью кожу нужно восстанавливать после лета. Многие пользовались специальными солнцезащитными кремами, в результате которых может быть пигментация, причем ярко выраженная на отдельных участках кожи лица. Обладатели сухой кожи, за летний период практически теряют остатки влаги в покровах кожи лица. И если не обеспечить ей своевременный, соответствующий уход, то мелких морщинок явно не получится избежать. Несмотря на то, что летом организм обогащается витаминами, к середине или концу осени может возникнуть авитаминоз, который мгновенно может проявляться через кожу лица. Также в "дождливый" период обостряются хронические заболевания, и кто таковые имеет, нужно взять себе на заметку. Гормональный фон, который может "скакать" из-за смены погодных условий, представляет проблему для прекрасной половины населения. Именно осенью происходит "напитка витаминами" и подготовка эпидермиса к зимним холодам.

Принципы ухода осенью за кожей лица

1. Хорошо очищенные поры. Когда поры забиты, цвет лица становится неприятен. От "черных точек" явно нужно избавляться, так как в большинстве случаев именно они становятся "зачинщиком" всех воспалительных процессов и заболеваний кожи лица. Надо сказать, что в основном люди с жирной кожей имеют расширенные поры, и чтобы иметь эстетичный вид их нужно "закрывать". Хорошее очищение кожи является залогом соответствующей работы клеток эпидермиса. Жирность и акне на коже появляются в результате неверно подобранных косметических средств, либо нерегулярного их использования. Программа по уходу за кожей лица, созданная под свой тип, позволит избежать многих проблем с ней. Глубоко очистить поры помогают различные маски для лица, но делать их нужно правильно. Как правило, перед очисткой делают распаривание лица для того, чтобы поры еще больше раскрылись - тогда чистка будет намного эффективнее. После данной процедуры использование скрабов и пилингов не является уместным - достаточно одного распаривания. После нанесения маски не стоит долго ждать, так как в составе могут быть слишком активные компоненты, которые агрессивно действуют на кожу. Важно запомнить, что после маски кожу не нужно мазать кремами, гелями и другими средствами, так как поры можно снова закупорить.

2. Увлажнение кожи лица. В осенний период в коже часто идет потеря влаги, так как погода может меняться по "пять раз на дню". Дабы этого не случилось, утром необходимо наносить увлажняющий крем или гель. Гели более удобны в применении, так как не оставляют никаких следов на коже, убирают жирный блеск, матируют, но, в тоже время, являются отличными увлажнителями. В период холодов в офисах включается отопление и воздух становится особенно сухим. Спасти может увлажняющий спрей или термальная вода, которыми можно брызгать на лицо в течение дня, как только почувствуется "неуют" на коже. В составе таких косметических средств должны содержаться кислоты, церамиды, холестерол. Также приветствуется косметика с содержанием гиалуроновой кислоты. Данный компонент является одним из лучших увлажнителей, который может быть растительного или животного происхождения, и не дающий испаряться влаге из кожи, покрывая ее защитной пленкой.

3. Витаминная подпитка лица. Здесь нужно сказать, что использование одного крема для лица будет мало коже. Придется "прошерстить" много косметики, чтобы найти те средства, которые будут включать в себя максимум натуральных компонентов, в которые входят витамины, минералы, экстракты различных растений, антиоксиданты, кислоты и т.д. Осень - это прекрасное и подходящее время использовать антивозрастные косметические средства.

4. Обеспечение защиты эпидермиса. Агрессивное летнее солнце позади, но осенью, ультрафиолетовые лучи еще могут поражать слои кожи, поэтому выходом из данной ситуации будет покупка кремов, сывороток с эффектом от УФ-лучей. Стоит направить свое внимание на средства, которые помогают коже дополнительно вырабатывать коллаген и эластин.

5. Питаться "с умом". Ни для кого не секрет, что кожа лица может отображать то, что люди едят. Осенью упор стоит сделать на овощи (тыква, цветная капуста, кабачок, морковь, перец, свекла), зелень, фрукты (дыня, виноград, яблоки, лимон), а также рыбу. От сильно соленого и острого следует отказаться.

Соблюдая все вышеперечисленные принципы, проблем с кожей лица осенью не возникнет!

См.также

Ссылки

womanwiki.ru

Как правильно ухаживать за лицом?

Правильный уход за кожей лица – это залог здорового внешнего вида. В любом возрасте она требует особого внимания, например: лицо подростка – страдает от угревой сыпи, с возрастом (после 30, 40, 50) появляются морщины. Забота и режим (антивозрастной, после 30, 50) должен быть ежедневным, а не тогда когда уже появились некие проблемы.

Независимо от ее типа (сухой, жирный, смешанный, нормальный), возраста (20, 30, 40, 50) – эти этапы необходимо проводить дома. Правильная забота необходима как для женщин, так и для мужчин, не менее важна и для подростка – вся косметика должна быть тщательно подобрана.

Для того чтобы лицо подростка, женщин, мужчин было в хорошем состоянии необходимо регулярно ухаживать за ним, косметика может быть профессиональной либо домашнего приготовления. И, конечно же, нужно понимать, что забота за лицом в 30 лет существенно отличается от той, которая нужна в 50 лет. Также, уход за кожей лица зимой, в отличие от лета требует дополнительный витаминизированных и питательных масок.

Уход за кожей лица

Немаловажное значение имеют климатические условия: летом нужна косметика, защищающая от УФ-лучей, тогда как весной необходимо восстановление после холодного периода года.

Комплексный уход за кожей лица (поэтапный) включает в себя следующие этапы:

  • Очищение или пиллинг
  • Тонизирование
  • Увлажнение
  • Питание
  • Защита

Как ухаживать за лицом в зависимости от типа

Сегодня в интернете можно увидеть множество фото, видео мужчин и женщин, которые рассказывают о том, как правильно ухаживать за лицом.

Мы постарались собрать всю необходимую информацию и подать ее для вас в сжатой и доступной форме. Ежедневный уход за кожей лица включает следующие рекомендации:

  1. Утренний режим за нормальным типом  проводится дома. Умываться нужно водой комнатной температуры (можно прохладной). Мыло можно использовать два раза в неделю. После умывания промокните полотенцем лицо, грубо тереть не нужно, так как это может привести к растяжкам (в интернете можно просмотреть видео, фото рекомендации). Для мужчин и женщин желательно пользоваться нежирными кремами. Вечерний уход за кожей лица включает в себя очищение теплой, приятной водой или специальными косметическими лосьонами. Отзывы мужчин твердят одно, что никакого особого режима или заботы не требуется, вполне достаточно описанного выше.
  2. Режим для сухого типа требует особого внимания (такой тип может быть как у подростка, так и у человека которому 30 — 50 лет). Неправильно подобранная косметика для женщин или мужчин приводит к появлению шершавости, шелушения, быстрому увяданию, появлению морщин. Здесь противопоказано мыло. Солнце, ветер, холод пагубно влияют на ее внешнее состояние. Очищение дома включает в себя умывание теплой (холодная вода сужает сосуды и поры, горячая – расширяет), приятной водой. Перед купанием, принятием душа желательно использовать жирный крем. Некоторые отзывы говорят о том, что можно заменить крем сметаной, растительным маслом (фото и видео, размещенные в сети подтверждают, что домашние средства в виде растительных и животных жиров оказывают великолепный эффект).
  3. Утренний режим для жирного типа, как для слабого пола, так и для мужчин начинается с умывания теплой водой с мылом. Можно использовать очищение с мылом, спиртовые тоники, вытирания и растирание полотенцем. Все это лишь способствует хорошему очищению. Если вы не знаете какой тип у вас, то фото и видео размещенные в сети интернет помогут определить его.

Рекомендации для женщин после 30 лет

Если вам исполнилось 30, то обязательно должен присутствовать домашний и профессиональный уход за кожей лица, рекомендовано посещение косметологических кабинетов, правильно подобранная косметика, питание, здоровый образ жизни. После 30 начинает замедляться метаболизм, появляются первые морщинки, становится тоньше липидный слой, коллаген, эластин выделяются в меньшем количестве. Конечно, все это происходит не за один-два дня и если обеспечить правильную заботу после 30, то все процессы можно значительно замедлить (видео и фото подтверждение доказывают это).

Ежедневно утренний режим следует начинать с очищения: для сухого типа можно подобрать специальное молочко, для нормального или жирного – мыло или пенку для умывания. После 30 желательно использовать кипяченную или талую воду для умывания, так как водопроводная содержит слишком много хлора. Очищать можно при помощи настоев из ромашки, розмарина, петрушки (на стакан кипятка одна столовая ложка травы).

Не нужно пренебрегать тонизированием, оно великолепно восстанавливает баланс влаги, завершает процесс очищения, подготавливает вас к следующему этапу – нанесению крема. Тоник можно приготовить дома (например, смешать чайную ложку меда со столовой ложкой лимонного сока и 5 столовыми ложками воды) либо приобрести готовый.

Ежедневный уход за кожей лица в теплое время включает нанесение крема с УФ-защитой. Желательно чтобы в состав крема входили антиоксидантные компоненты, витамины С, Е.

Один раз в неделю необходимо очищать лицо при помощи скраба или гоммажа.

Рекомендации для представительниц слабого пола после 50 лет

Правильный антивозрастной режим и забота за лицом после 50 – один из способов, которые помогут сохранить внешнюю привлекательность. Сегодня, при условии правильной заботы, даже в 50 можно выглядеть как в 30 – это с успехом демонстрируют многие звезды кино и сцены (в этом можно убедиться, просматривая фото или видео).

Домашний уход после 50 конечно должен быть, но его уже недостаточно. Здесь уже нужна качественная косметика и помощь профессиональных косметологов.  Что включает антивозрастной процесс заботы:

  • Дома необходимо ежедневно очищать лицо при помощи пенки или косметического молочка.
  • Тонизировать кожу лица необходимо при помощи кубиков льда. Домашний способ приготовления несложный (видео и фото приготовления есть в интернете): заморозить отвары мяты, календулы, ромашки.
  • Отшелушивание дома проводится специальными скрабами.
  • Антивозрастной крем должен содержать ретинол, витамины С и Е, гиалуроновую кислоту. Ночной крем для лица за 50 лет должен быть жирным, содержать масла, витамины, растительные компоненты, биостимуляторы.
  • Не стоит забывать о натуральных масках (2 раза в неделю), так как это великолепный способ поддержать себя в форме после 50.

Антивозрастной режим должен включать салонные программы по омоложению: химический пиллинг, моделирующие маски, лимфодренажный массаж и т.д.

Также помните, что антивозрастной режим должен быть не только наружным, но и внутренним: правильно питайтесь, выпивайте не менее 1,5 л жидкости в день, больше находитесь на свежем воздухе, двигайтесь.

Особенности восстановления после лета

Уход за кожей лица осенью немыслим без специальных косметических средств (это касается как женщин, так и мужчин). После лета желательно хотя бы месяц очищать лицо при помощи минеральной воды. Косметика должна подбираться тщательно. Утренний режим начинается с очищения, но в это время не должно быть никаких спиртовых тоников.

Уход за кожей лица осенью – это использование дома травяных настоев (для проблемного типа), оливкового масла (для сухого типа).

Уход за кожей лица осенью – это использование защищающих или восстанавливающих кремов. Дома можно готовить витаминизированные маски.

Холодный период года: как ухаживать за лицом

Правильный уход за кожей лица зимой убережет кожу от обезвоживания, шелушения, покраснений и других проблем, которые можно увидеть на фото или видео после неправильно подобранной косметики.

Зимний уход за кожей лица должен учитывать два основных момента – это постоянный холод, ветер, которые негативно влияют на внешнее состояние, а также пересушенный в помещениях воздух.

Уход за кожей лица зимой включает защитный крем, в состав которого входят жиры животного происхождения (они защищают лицо от обморожений). Забота в холодный период, как для мужчин, так и для женщин должна включать увлажняющий крем. Косметика для лица должна иметь степень защиты от ультрафиолета SPF15.

Зимний уход за кожей лица включает очищение, его следует проводить при помощи более жирных средств, нежели в теплый период года.

При правильной и систематической заботе, лицо будет чистым и здоровым (это демонстрируют многие косметологи в своих блогах на фото и видео). Запомните основное правило, дома необходимо очищать, увлажнять и тонизировать его. Не забывайте о витаминизированных и питательных масках. И помните, чтобы выглядеть здоровой и свежей, нужно постоянно заботиться о своем здоровье.

Сегодня 23. 08. 2018

stopstarenie.com

Особенности ухода за кожей лица весной

Содержание статьи

После долгой холодной зимы защитный слой кожи истончён. Нехватка солнечного света и витаминов, пересушенный отоплением воздух в помещениях – всё это отрицательно сказывается на состоянии кожи.

Сухая кожа начинает шелушиться, на жирной коже появляются воспаления и даже угри, цвет лица становится тусклым, могут стать более заметными морщины.

Этапы ухода за кожей лица те же, что и всегда: очищение, тонизирование, увлажнение и питание, защита, а также глубокое очищение и маски. Но уходовые средства необходимо пересмотреть и менять в соответствии с проблемами, появившимися весной.

 

Очищение.

Весной с паводком в водоёмы попадает много грязи. поэтому в водопроводную воду добавляют больше хлора, чтобы лучше её обеззаразить.  Очищение кожи с такой водой может пересушить кожу. Поэтому умываться лучше кипяченой водой, минеральной водой без газа или отварами трав.

Сухую кожу перед любым контактом с водой можно защитить, нанеся предварительно крем, растительное масло или сметану. Но лучше очищать такую кожу косметическим молочком.

Жирному и комбинированному типам кожи лучше подойдут пенки и мягкие гели для умывания.

 

Тонизирование.

Спиртосодержащие лосьоны и тоники для очищения лучше исключить.

Для жирной кожи небольшое содержание спирта в тониках приемлимо, но всё же лучше тонизировать кожу кубиками льда, приготовленными из настоя зелёного чая, ромашки или мяты.

 

Увлажнение и питание.

За зиму холодный воздух на улице и сухой прогретый воздух в помещениях лишают кожу влаги, поэтому весной необходимо восстановить уровень влаги. Поэтому пользоваться увлажняющими средствами можно не только утром, так и в течение дня. Это касается всех типов кожи. Кроме дневного крема, дополнительное увлажнение можно обеспечить специальными спреями.

Ночью коже необходимо хорошее питание, как и зимой. В составе ночного крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты А, Е, C, F, которые прекрасно смягчают и увлажняют кожу.

Для жирной кожи лучше выбирать ночной крем на гелевой основе, с низким содержанием жиров.

Для сухой кожи желательно выбирать ночные крема на основе растительных масел, например, жожоба, абрикоса или миндаля.

Для нормальной кожи хорошо подходят жидкие увлажняющие крема.Для комбинированной кожи можно подобрать сразу два средства: для Т-зоны крем для жирной кожи, а для щёк и шеи – крем для сухой. Также некоторые косметические фирмы предлагают крема для смешанного типа кожи.

 

Защита.

Весной дневные кремы лучше выбирать с УФ-фильтрами или пользоваться специальными солнцезащитными кремами отдельно за 30 минут до выхода на улицу. Солнце ещё не такое активное как летом, поэтому подойдут средства с SPF 10-15. Если кожа склонна к появлению нежелательных веснушек или пигментных пятен, что степень защиты можно повысить до 30.

 

Глубокое очищение.

Для глубокого очищения кожи используют щадящие пилинги, гоммажи и скрабы.

Нормальный, жирный и комбинированный типы кожи нуждаются в отшелушивании еженедельно. Сухой коже достаточно делать глубокую чистку дважды в месяц

Очистится от токсинов, скопленных в организме за зиму, помогут бани и сауны – высокая температура поможет вывести их из всего организма, а также хорошо очистит кожу.

 

Маски.

Не стоит забывать про необходимость раз в неделю делать косметические маски. Самые лучшие весенние маски для лица получаются из самых обычных продуктов питания, обогащённых витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Выбирайте маски, подходящие для весны или любого времени года.

 

Питание и отдых.

Кроме косметических процедур наша кожа нуждается в витаминах и макроэлементах изнутри. Эта проблема чувствуется особенно остро в весенний период, т.к. организм ослаблен холодами. Ешьте больше свежих овощей и фруктов. Старайтесь есть меньше солёного, копчёного, сладкого и жареного. Пейте больше чистой воды – не менее 1,5 л в день.

Старайтесь не забывать об отдыхе! День становится длиннее, солнца больше, воздух теплее, что вызывает желание больше проводить времени на свежем воздухе. Не отказывайте себе в этом, т.к. это положительно сказывается не только на состоянии кожи, но и на всём организме.

 

Заботьтесь о себе и своей коже и будьте красивы в любое время года!

 

 

waystobeauty.ru