Как определить состояние здоровья по ногтям. О чем расскажет цвет ногтей на пальцах рук. О чем говорят ногти на пальцах рук

О чем говорят ногти на руках — характер и болезни человека

В человеческом организме все взаимосвязано. Например, по внешнему виду ногтей внимательный человек определит и характер человека, и состояние его здоровья. На формирование ногтей влияет эндокринная система. Поэтому внешний вид ногтей отражает состояние здоровья и подскажет о заболевании на стадии скрытой формы.

Ногти сигналят о болезни

Специалист в состоянии обнаружить болезнь, изучив внешний вид ногтей. Вот некоторые характерные признаки:

Темно-желтый цвет свидетельствует о грибковых заболеваниях или неправильном приеме антибиотиков, о сниженном иммунитете.
Бороздки свидетельствуют о вирусном заболевании, простуде.
Белые пятнышки означают плохое кровообращение.
Расслаивающийся ноготь – проблема со щитовидной железой.

Голубые ногти говорят о врожденном пороке сердца.
Выпуклые ногти сообщат о больных легких.
Черный ноготь — результат удара.
Хрупкий — значит, не хватает витаминов.

Характер человека и форма ногтей

Владельцы круглых ногтей мечтательны и меланхоличны. Мир для них лишен совершенства. Они постоянно занимаются самоедством и угрызениями совести.
Овальные ногти принадлежат художественно одаренным натурам, которые парят над обыденностью, их не интересуют мелочи, они в погоне за вдохновением и удачей. Но все же иногда спускаются на землю, чтобы осчастливить кого-нибудь своим вниманием и заботой.
Ногти в форме трапеции свидетельствуют о впечатлительности владельца. Они всегда готовы отправиться в путь, энергичны. У них высокая самооценка, поэтому иногда испытывают недостаток внимания, и обижаются, если окружающие не поют им дифирамбы.
Ногти лопаточкой выдают сильную личность. Этот человек уверенно смотри в будущее. Он реалист, обладает большим запасом энергии, и способен многого добиться в жизни.
Квадратные ногти или прямоугольные говорят о прирожденном оптимисте. Хозяин таких ногтей не боится любых задач, любит все новое. Это природный естествоиспытатель открыватель новых горизонтов, прекрасный творческий исполнитель.

Четырехугольные ногти расскажут о твердом уверенном в себе человеке, которого трудно вывести из равновесия. Он любит порядок во всем. Дисциплина его конек. Благодаря своему упорству он находит выход из любого лабиринта проблем. В семье его любят за заботливость и внимание к близким и родным людям.
Подвернутые (Гиппократовы) ногти, если смотреть в профиль отличаются сильной выпуклостью, отличают живой ум и открытость. Владелец склонен к полноте и заболеваниям органов дыхания.
Ложкообразные или выпуклые ногти раскроют чрезвычайно чувствительного владельца, скрытную натуру.

wellnesso.ru

Ваши ногти расскажут о Вашем здоровье

В китайской медицине специалисты активно пользуются диагностикой по состоянию ногтевых пластин в сочетании с основными диагностическими методами. Преимущество диагностики по ногтям в том, что он позволяет выявить многие недуги на ранних стадиях, за 2-3 года до их проявления. Специалист может точно определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

Здоровый ноготь ровный и гладкий розового цвета с матовым оттенком с лункой в форме небольшого полумесяца. Лунки в детстве есть на каждом пальце и это свидетельствует о здоровье. А сейчас посмотрите на лунки ногтей пальцев рук. У многих они стали гораздо уже или исчезли совсем и остались видны только лунки на больших пальцах. Многие народные целители считают, что белые полукруглые лунки у основания ногтей отражают состояние здоровья всего организма.

Внутренние заболевания отражаются на состоянии ногтей

Цвет ногтей:

У здорового человека ногти розового цвета.
При заболеваниях печени – желтоватый оттенок,
При заболеваниях сердца – голубоватый или фиолетовый оттенок.
При заболеваниях ЦНС (центральной нервной системы) на ногтях появляются белые пятнышки.
При нарушениях функций мозга – желтые.

Тонкие, блестящие, словно покрытые бесцветным лаком, ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит.

Диагностические признаки по цвету ногтей

Ярко-красная пластина ногтя говорит об эритремии.
А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
Синюшные — сердечно-сосудистая патология.
Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.
Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).
Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.
Молочно-белыми — при циррозе печени,
Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.
Серыми при приступе малярии.
Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.

Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением

Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.Хрупкость и ломкость ногтей— это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов В и D. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.Многолетние исследования показали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов

Наличие или отсутствие лунок:

Когда исчезают лунки с мизинчиков – это говорит о заболеваниях сердца и тонкого кишечника.
Лунка на безымянном пальце характеризует состояние эндокринной системы – это говорит о том, что у человека нарушен обмен веществ и вероятны проблемы с лимфатической системой.
Отсутствие лунки на среднем пальце – на проблемы с венами, капиллярами и артериальным давлением, т.е. указывает на работу сосудистой и кровеносной системы.

Отсутствие лунка на указательном пальце может говорить о воспалительных или гинекологических заболеваниях, нарушениях в работе печени и поджелудочной железы.
На большом пальце лунка всегда есть, восточные лекари говорят, что лунка на этом пальце отсутствует только у психически нездоровых людей. Большой размер полумесяца – тахикардия.

Форма ногтя:

Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.
Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) — признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа
Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.
Рис.4 Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.
Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.
Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.
Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.
Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.
Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.
Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.

Нормальный ноготь – вы здоровы.
Короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца.
Большой выпуклый ноготь – туберкулез легких.
Выпуклый ноготь с большим полумесяцем – врожденная форма туберкулеза.
Плоский искривленный ноготь – бронхиальная астма.

Трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии.
Булавовидная ногтевая фаланга – врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность.
Вогнутый ноготь – наследственные формы алкоголизма.
Сплющенно-раздробленный ноготь – глистная инвазия.
Ломкие желобки на ногте – отложения извести.
Шлаковые (солевые) слои на ногте – острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
Удлиненный ноготь – сахарный диабет.
Ноготь безымянного пальца в виде полукруга – патология почек.
Миндалевидные прожилки (волны) на ногте – ревматизм.
Обгрызанный ноготь – неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
Полоски и вкрапления на ногте – заболевания селезенки и тонкой кишки.
Полоски без вкраплений – заболевания кишечника.
Треугольный ноготь – заболевания позвоночника и спинного мозга.
Дырчатый ноготь – патология селезенки.
Плоский ноготь с возвышением на указательном пальце – проблемы с селезенкой.

Изменение формы ногтя указательного пальца — болезни головы.
Изменение формы ногтя среднего пальца — желудочно-кишечные заболевания.

Изменение формы ногтя безымянного пальца — заболевания почек и легких.
Изменение формы ногтя мизинца — заболевания половых органов.

Нужно помнить, что нельзя лишь по одному этому методу диагностики делать выводы. Необходимо сопоставить как минимум три-четыре метода и только потом принимать окончательное решение.

И еще: когда человек справляется с болезнью, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей здорового человека — матовый бледно-розовый.

@М.Антонова

----------------------------------------

На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу: «Карта сайта»

aniramia.ru

Как определить состояние здоровья по ногтям. О чем расскажет цвет ногтей на пальцах рук

Изменение цвета ногтей, появление на них точек, продольных и поперечных полос – повод насторожиться и обратить пристальное внимание на состояние своего здоровья.

Ногти представляют собой плотные роговые пластинки, расположенные на тыльной стороне пальцев рук и ног. Основной составляющей частью ногтей является белок кератин, а соединения серы, входящие в состав ногтевых пластинок, делают ногти прочными.

Ногтевая пластина состоит из нескольких слоев, которые плотно прилегают друг к другу. Между слоями ногтя имеется тонкая прослойка, состоящая из воды и различных жиров.

Именно они обеспечивают ногтевой пластине ее блеск и эластичность. За здоровье ногтей отвечают еще хром, селен, цинк, фосфор и кальций, также входящие в их состав.

Любое нарушение обмена веществ, вызванное неполадками в работе организма, моментально отображается на состоянии ногтевой пластины: она изменяет свою структуру и окрас.

Ниже приведены наиболее характерные изменения цвета ногтей на пальцах рук и их вероятные причины.

Изображение	Цвет ногтей	Причина
	Молочный	Цирроз печени, поражение надпочечников
	Бледно-розовый	Дефицит гемоглобина и эритроцитов. Анемия, онкологические заболевания
	Лиловый	Усталость, переутомление
	Темно-красный	Повышенный холестерин, нарушение оттока крови от мелких капилляров. Заболевания печени и желчного пузыря
	Пурпурный, одновременно с покраснением подушечек пальцев	Сгущение крови. Употребление наркотических веществ
	Коричневый	Застойные явления в кровеносных сосудах. Тяжелые заболевания, длительная лихорадка
	Желтый	Нарушение обмена билирубина. Поражение печени, желтуха
	Желто-зеленый	Гнойные процессы: синусит, тонзиллит и прочие
	Синюшный	Гипоксия тканей и венозный застой крови в капиллярах. Заболевания легких, сердечная недостаточность
	Серый	Малярия
	Грязно-серый	Врожденный или приобретенный сифилис
	Черный	Тромбоз, начало гангрены

Пятна на ногтях желтого цвета укажут на неврозы и нарушения в работе мозга, черно-серые пятна – на отравление организма ртутью.

Продольные бороздки красного цвета свидетельствуют об аритмии, заболевании крови или начальной стадии туберкулеза, белые точки – о дефиците в организме меди, цинка или калия, большое количество белых пятен – о нарушении работы центральной нервной системы.

Белые продольные полоски на ногтях сигнализируют о проблемах кишечника, поперечные возникают после перенесенного тяжелого заболевания.

Желтый или черный цвет ногтей одновременно с их утолщением или крошением является свидетельством не гангрены или поражения печени, а всего лишь грибковой инфекцией.

Следите за своими ногтями и, заметив изменение их окраса, немедленно обратитесь за консультацией к специалисту.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях и поставьте оценку

Загрузка...

Не спешите уходить! Это может быть вам полезным

goodmaster.com.ua

Как определить состояние здоровья по ногтям. О чем расскажет цвет ногтей на пальцах рук | АйДаМы

Ниже приведены наиболее характерные изменения цвета ногтей на пальцах рук и их вероятные причины.

Изображение	Цвет ногтей	Причина
	Молочный	Цирроз печени, поражение надпочечников
	Бледно-розовый	Дефицит гемоглобина и эритроцитов. Анемия, онкологические заболевания
	Лиловый	Усталость, переутомление
	Темно-красный	Повышенный холестерин, нарушение оттока крови от мелких капилляров. Заболевания печени и желчного пузыря
	Пурпурный, одновременно с покраснением подушечек пальцев	Сгущение крови. Употребление наркотических веществ
	Коричневый	Застойные явления в кровеносных сосудах. Тяжелые заболевания, длительная лихорадка
	Желтый	Нарушение обмена билирубина. Поражение печени, желтуха
	Желто-зеленый	Гнойные процессы: синусит, тонзиллит и прочие
	Синюшный	Гипоксия тканей и венозный застой крови в капиллярах. Заболевания легких, сердечная недостаточность
	Серый	Малярия
	Грязно-серый	Врожденный или приобретенный сифилис
	Черный	Тромбоз, начало гангрены

Пятна на ногтях желтого цвета укажут на неврозы и нарушения в работе мозга, черно-серые пятна – на отравление организма ртутью. Продольные бороздки красного цвета свидетельствуют об аритмии, заболевании крови или начальной стадии туберкулеза, белые точки – о дефиците в организме меди, цинка или калия, большое количество белых пятен – о нарушении работы центральной нервной системы.

Знайте о том, что желтый или черный цвет ногтей одновременно с их утолщением или крошением является свидетельством не гангрены или поражения печени, а всего лишь грибковой инфекцией.

aidami.ru

Волнистые и ребристые ногти на руках

Сколько огорчений доставляют нам неровные, волнистые и ребристые ногти на пальцах рук и ног! Почему они такими становятся? Сегодня поговорим о причинах и лечении деформированных ногтей. Маникюр — неотъемлемая часть здоровых ноготков, и скрыть заболевания ногтевой пластины не под силу даже самому дорогому лаку. Но наши ногти практически ежедневно сталкиваются с негативными проявлениями внешних факторов отражающихся на пластинах ногтей не самым лучшим образом.

Волнистые ногти на руках – причины

Считается, что ноготь состоит из омертвевших клеток кожи, но, не смотря на это, рассказать о состоянии здоровья он может многое. Появиться ребристость и неровность может в любом возрасте, страдают от этого и дети, и взрослые люди. Обычно проблема начинается на больших пальцах рук и ног, затем распространяется на другие.

В зависимости от причин возникновения волнистых ногтей на пальцах рук или ног, различается два вида ребристости: поперечная и продольная.

Продольная волнистость ногтей:

Причины, приведшие к тому, что ногти стали волнистыми не очень серьезные, в большинстве случаев, достаточно устранить их и пластины придут в порядок.

При продольной волнистости бороздки расположены на ногте вертикально, посмотрите на фото, идут от лунки и до края ногтя. Зачастую волнистость не сильно выражена, хорошо можно рассмотреть её, только посмотрев сбоку.

Причины продольной волнистости ногтей:

Вполне справедливая реакция организма на неправильное питание, постоянный недостаток некоторых микроэлементов, в частности бора, селена и цинка. К появлению ребристости также приводит нехватка витаминов группы В.
Мытье посуды, точнее, применение моющих средств, не защищая руки.
Травма ногтевой пластины во время маникюра, как следствие неправильных действий мастера. Иногда мастер грубо обрабатывает кутикулу инструментами.
Травма пальца, например – ушиб. У малышей – школьников иногда возникает из-за неправильного держания ручки, с сильным давлением. При устранении причины деформация быстро проходит по мере отрастания ногтя.

Причины поперечной патологии ногтей:

Некрасивые бороздки расположены вдоль ногтевой пластины.

К данному виду деформации ногтя приводят более серьезные причины, в основном связанные с различными заболеваниями внутренних органов.

Нарушен обмен веществ, возможно, начальная стадия сахарного диабета, гормональные нарушения.
У беременных женщин и подростков изъян способен возникнуть из-за резкого изменения гормонального фона.

Если полоски расположены близко друг к другу, утолщенные, то возможны:

Заболевания сердечно – сосудистой системы.
Неправильная работа и болезни ЖКТ.
Некоторые болезни щитовидной железы.

Поперечные ребристые полоски у:

Страдающих анемией.
Людей с заболеваниями органов дыхания.

Кроме волнистых поперечных полосок в наличии желтизна при:

Грибке ногтей.

Помимо этого, частенько проблема возникает в стрессовых ситуациях, постоянной депрессии и переживаниях. Не можете справиться с ситуацией, побалуйте ручки приятными ванночками. Если ваши ноготки красивы, то и вы красивы и ухожены. Чем не повод порадоваться?

Сделайте ванночки с добавлением морской соли, эфирных масел, дополнительно помассируйте их и пальчики станут безупречными.

Волнистые и ребристые ногти – лечение

Уверена, узнав о причинах, вы сделали некоторые выводы о состоянии вашего здоровья. В зависимости от причин, выберите способ устранения проблемы.

При продольной волнистости ногтей на руках смените мастера, если причина заключается в неграмотной работе, перейдите на сухой маникюр.
Внимательно осмотрите свои, домашние принадлежности для ухода за ногтями. Избавьтесь от металлических, приобретите деревянные, более щадящие.
Во время мытья посуды с использованием моющих средств надевайте перчатки. Да и остальную домашнюю работу выполняйте, защитив ручки.
Принимайте витамины, добавьте продукты, богатые селеном, бором и цинка.
Иногда полезно дать ногтям отдых от лака, многие выбирают данный способ и таким образом насыщают их кислородом.
Регулярно делайте массаж пальцев – это стимулирует нервные окончания и ногти начинают расти быстрее. Делайте ванночки с целебным отваром ромашки, мяты, морской солью. Добавляйте в воду эфирные масла.
При поперечной ребристости займитесь лечением основного заболевания. Обнаружили грибок ногтей — перейдите по ссылке и узнайте о домашнем лечении проблемы.

Парочка советов на время замаскировать проблемные ногти на пальцах рук:

Спрячьте проблему под двойным, тройным слоем лака, причем первый сделайте лечебным, а верхние с цветом. Выбирайте для последнего слоя лак темного цвета – на светлом, полоски более заметны.
Можно сделать шлифовку или полирование.

Не пускайте проблему на самотек, дорогие мои. Бережно заботьтесь о ручках, и не забывайте о здоровье. Подобрала видео о причинах появления волнистых ногтей, посмотрите обязательно. С любовью… Галина Некрасова.

galinanekrasova.ru

Почему ногти становятся волнистыми, о чем говорят неровности ногтевой пластины и как вернуть им здоровье?

Очень неприятно обнаруживать неровности на ногтях, портящие весь их внешний вид. Иногда «гребни» этих волн могут покрывать все ногти, располагаясь поперек ногтя или вдоль на протяжении всей длины ногтевой пластины. Еще более заметной эта «волнистость» ногтей становится, когда они покрыты яркими лаками, а, как известно, используют их для особых случаев, что огорчает вдвойне. Так почему появляются волнистые ногти и что делать, чтобы вернуть им гладкость и здоровье?____________________________

Содержание

1. Волны на ногтях2. Почему появляются волнистые ногти?3. Что говорят ногти о здоровье хозяина?4. Что делать если волнистые ногти?5. Как лечится неровная поверхность ногтей в домашних условиях6. Диагноз ногтям: «абсолютно здоровы»

ВидеоРекомендуем прочитать

____________________________

Наверх

Зачастую мы обращаем внимание на то, что на больших пальцах образовались волнистые ногти. И наиболее частая этому причина – это травмы. Кроме этого, ногти на больших пальцах больше остальных, и поэтому все изъяны на нем гораздо заметнее, чем на других ногтях. Однако если такая проблема как неровная поверхность ногтей существует, то она обязательно проявится на всех ноготках. Возможно, Вам стоит только присмотреться повнимательнее, и Вы увидите это прямо сейчас.

Особенно выдает волнистые ногти на руках вид сбоку. «Профиль» ноготка сразу же продемонстрирует Вам всю глубину впадинок и ложбинок. Бывает, что «гребни» таких волн располагаются друг от друга на одинаковом расстоянии, а бывает и различаются длиной волны. Может быть, всего одна поперечная ложбинка на протяжении всей длины ногтевой пластины, которая никуда не сдвигается и не отрастает по мере роста ногтя.

Подобных ложбинок может быть и не одна и не две. Они могут быть и еле уловимыми, совсем неглубокими, и настоящими бороздами. Если покрыть их ярким лаком, особенно лаком без перламутра, волнистые ногти на руках становятся еще более волнистыми, а неровности на ногтях видны даже невооруженным глазом.

Наверх

Почему появляются волнистые ногти?

К сожалению, волнистые ногти – не всегда проблема сугубо косметическая. Иногда она является следствием неправильного, грубого обрезания кутикулы, неаккуратного домашнего ухода за руками. Но так бывает далеко не всегда. Нередко волнистые ногти на руках скрывают довольно серьезные проблемы, ногти о здоровье говорят, а точнее о неполадках с ним.

И первое место в рейтинге проблем, от которых образуются неровности на ногтях, занимают микозы – грибковые инфекции. Если Вы или Ваш специалист маникюра имеет подозрения, что ногти могут быть поражены грибком, необходимо обратиться к врачу дерматовенерологу или микологу.

Самым ярким подтверждением инфицирования являются желтые ногти, но даже на основании этого нельзя полностью подтвердить «диагноз ногтям». На сегодня ученые насчитывают несколько десятков видов грибков и их подвидов. Благо у современных лабораторий имеются возможности диагностировать их широкий спектр. Врач только на основании лабораторного исследования может поставить диагноз ногтям и назначить препарат, который поможет. Здесь нет универсального подхода, бактерии, которые «обитают» именно в Вашем организме могут быть чувствительны к одному препарату, и совершенно невосприимчивы к другому.

Избежать заражений грибком в дальнейшем позволят элементарные правила гигиены, которые уберегут от риска заражения не только Вас, но и Ваших близких!

На втором месте еще одна причина, из-за которой образуется неровная поверхность ногтей – негрибковые поражения ногтей. Кроме микозов деформируют ногтевые пластины поражение другими видами различных патогенных микробов. Именно поэтому необходимо незамедлительно обратиться к дерматовенерологу, который выявит истинную причину и назначит адекватное лечение.

Наверх

Что говорят ногти о здоровье хозяина?

Всем известно, что грибком и другой инфекцией можно обзавестись в общественных местах, типа сауны, пляжа и прочего. Кому-то достаточно один единственный раз отправиться в фитнес-центр или маникюрный салон, чтобы «подцепить» какую-нибудь неприятную ногтевую болезнь! Однако возникает закономерный вопрос: почему в таком случае посещают бассейны, сауны и т.д. многие, а страдают подобными заболеваниями не все?

Ответ прост: высокий иммунитет. А люди, которые ведут здоровый образ жизни, как раз им и отличаются. Их организм устойчив к большинству вирусов, бактерий и пр. Другими словами волнистые ногти о здоровье хозяина говорят следующее: «иммунитет, барыня, у Вас хилый!».

Здоровый кишечник, почки, печень, легкие и прочие органы организма человека работают слаженно, ежедневно обеспечивая нам защиту от агрессивности окружающей среды. Громадное значение для человека и красоты ногтей и волос имеет полноценное питание, здоровый сон, активный отдых и регулярные прогулки на свежем воздухе. Все эти факторы способствуют хорошему обмену веществ, долголетию и красоте.

Наверх

Что делать если волнистые ногти?

Чтобы Ваши ноготки стали здоровыми, ровными и блестящими, росли быстро и правильно, необходимо потреблять пищу, которая обеспечивает организм жизненно важными минералами и витаминами.

Многие ошибочно считают, что сбалансированная диета - это очень сложно и дорого. Однако, истина заключается в том, что наш организм усваивает легко и с действительной пользой только те продукты питания, к которым мы привыкли веками – так сказать, исконно русские овощи (капуста, свекла, морковь, картофель, бобовые, зелень, …) и фрукты (груши, яблоки - летом, зимой - мандарины и апельсины), орехи, семечки и т.д.

Именно в этих продуктах имеются необходимые полезные вещества для здоровья ногтей и для здоровья организма в целом. Витамины, которые нужны для укрепления ногтевой пластины – это витамины А, Е и С, для лучшего роста ногтей – витамины группы В и йод, твёрдость обеспечивает ноготкам кальций, эластичность – кремний, правильную структуру – железо, а сера – незаслуженно обделяемый внимаем элемент, который спасёт Ваши ноготки и кутикулу от воспалительных заболеваний.

Неровная поверхность ногтей, их вогнутость и тонкость, нездорового цвета, желтые ногти означают, что Вашему организму необходимо железо. Основными его источниками являются: мясо и птица, печень, тунец, овёс, горошек, бобовые, капуста и кабачки, ягоды (в особенности черника и малина) и все фрукты. Железо лучше всего усваивается с фтором и витамином С. Фтор имеется в: рыбе и креветках, мясе, яйцах, молоке, крупах, чае, картофеле, шпинате и луке, орехах, яблоках и грейпфрутах. Витамин С – в обилие прибывает в цитрусовых, картофеле, томатах. Его много абсолютно в любых ягодах, фруктах и овощах с яркой окраской, и, конечно в зелени. Чтобы ноготки получили дополнительную, «ударную» порцию витамина С, их нужно погрузить в мякоть лимона – таким образом, Вы укрепите ногти и сделаете их светлее.

Нехватка серы также провоцирует деформацию ногтей. Сера обеспечивается свежими салатами, капустой, баклажанами, луком, чесноком, овсяной и гречневой кашей.

Если Ваши ногти слоятся, а на их поверхности появляются углубления в виде точек, белые пятнышки, или даже начинается грибок, и развиваются бактериальные инфекции – то Ваш организм страдает от нехватки витамина А, витамина С, и недостатка цинка. Цинк содержится в зерновых и бобовых культурах, орехах, морепродуктах, луке-порее и зелени.

Когда у Вас серо-желтые ногти, тусклые, с бороздками или полосками - это свидетельствует о недостатке витаминов В5, РР и селена в организме. На витамин В5 щедры злаки, отруби, субпродукты, куриное мясо и яйца, брокколи, дрожжи. Никотиновая кислота – витамин РР, поступает в организм все из тех же орехов и семечек, из дрожжей, белых грибов, коричневого риса, яиц и молока, мяса и рыбы. Селен имеется в субпродуктах, оливках, яйцах, чёрной смородине, морских водорослях, отрубях, чесноке. Именно от селена зависит блеск и гладкость ногтей.

Если Вас действительно беспокоят проблемы со здоровьем, Вы часто страдаете простудой, испытываете постоянную усталость и не знаете с чего начать... Тогда в первую очередь сдайте кровь на общий анализ и обратитесь к опытному терапевту.

Наверх

Как лечится неровная поверхность ногтей в домашних условиях

Волнистые ногти на ногах или руках – проблема связанная не всегда с изменением общего самочувствия или нарушениями обмена веществ. Нередко поперечные бороздки на ногтях появляются по причине ошибок домашнего маникюра ногтей.

Но, не расстраивайтесь, если это действительно так, у Вас есть повод облегченно вздохнуть, учесть ошибки и впредь ухаживать за ногтями правильно. Ведь, если для разрешения проблем со здоровьем, требуется множество усилий, средств и времени, то косметические ошибки устранить легко. Единственным сдерживающим фактором в этом вопросе является время, а точнее индивидуальная скорость роста Ваших ноготков. Ведь бороздки выровняться не могут. Ногтевой пластине потребуется какое-то время, чтобы вместе с имеющимся дефектом отрасти.

А теперь давайте разберем самые распространенные, травмирующие ногти «ошибки» по очереди, а также что делать, если волнистые ногти причина неловкости.

Травматизация ногтевой пластины. Деформация ногтя может произойти по вине банальной шариковой ручки. К примеру, если во время написания слишком сильно прижимать ручку к ногтю указательного или среднего пальца. В этом случае оказывается чрезмерное давление на корень или иную часть ногтя. Ведь, как правило, неровная поверхность ногтей, их слоение, крошение и другие неприятности бывают на ноготках именно на этих пальцев! Та же проблема случается и у женщин, которые очень много печатают на клавиатуре, но не всеми пальцами, а двумя-тремя.

Грубое удаление кутикулы. Волнистые ногти появляются после грубого удаления кутикулы. Орудуя у корня ногтевой пластины металлическими инструментами очень просто повредить его структуру. Порезы, ранки, трещины делают кожу рук и ног восприимчивой к поражению всевозможными бактериями, что только усугубляет проблему неровности на ногтях. Поэтому варварских методов избавления от заусенцев следует избегать – обкусывания, отрывания и т.п. Если у Вас уже имеются волнистые ногти на руках, нужно удалять заусенцы и кожу вокруг ногтя очень аккуратно.

Проще всего в домашних условиях делать не обрезной маникюр. Вам понадобится для этого средство для размягчения кутикулы и апельсиновая палочка. Предварительно рекомендуется сделать теплую ванночку, лучше всего с морской солью, а также щадящий, мягкий массаж ногтей.

К процедурам, которые могут скорее вылечить волнистые ногти на ногах и руках и предотвратить их образование в будущем относятся:

1. Необрезной маникюр: SPA-маникюр, европейский, японский;
2. Бытовые и хлопчатобумажные перчатки для работы по хозяйству. Ведь проблему проще предотвратить, чем потом бороться с ее последствиями;
3. Массаж ногтей зубной мягкой щеточкой, а лучше специальной маникюрной;
4. Ванночки с морской солью, обогащающие минералами кожу и ногти;
5. Ванночки из масел растительных и эфирных. Смеси для них можно использовать как средство укрепления, увлажнения ногтей, как массажное средство для ногтевых пластин в зависимости от концентрации и состава;
6. Базовые и лечебные покрытия. Возьмите в привычку использовать подобные средства перед нанесением декоративных лаков - это предохранит ногти от поражения, предотвратит от негативного воздействия лаков.
7. Матовые лаки с перламутром. Старайтесь пользоваться декоративными лаками с однородной структурой, без вкраплений и песка, способного повредить ноготки. Чтобы не подчеркивать неприглядность уже поврежденных ногтей, выбирайте не особо яркие цвета и перламутр – так дефекты не будут бросаться в глаза.

Процедуры абсолютно бесполезные для лечения деформированных ногтей:

1. Наращивание ногтей. Данная процедура всего лишь камуфляж для Вашей проблемы, она не устраняет ни ошибки домашнего ухода, ни причину заболевания;
2. Полировка ногтей. Дана процедура, конечно полезна сама по себе, ведь она «стачивает», снимает слой омертвевших клеток с ногтей. Но, во-первых, проводиться она может 1 раз в месяц, не чаще, и только мягким бафиком или специальной полировочной пилкой. Поэтому, если Вы отполируете волнистые ногти на руках, Вы только удалите верхний слой, никак не изменив форму и структуру ногтевой пластины;
3. Чрезмерное увлажнение кутикулы и ногтей. Не следует фанатично втирать крема и гели в пальчики и ногтевые пластины, не нужно этого делать, если волнистые ногти и тем более, если они здоровые. Иначе очень рискуете столкнуться с не меньшей проблемой, чем волнистые ногти. Постепенно кутикула станет чересчур нежной и более подверженной различным травмам.

Наверх

Диагноз ногтям: «абсолютно здоровы»

Как считают многие, здоровые ногти - результат хорошей наследственности или подарок от природы. Однако девушки с ногтями плохими «от природы», приложившие немало усилий к их оздоровлению и красоте, и добившиеся положительного результата, вряд ли согласятся с этим утверждением.

Ведь просто периодически подстригать и подпиливать ногти не достаточно. Их, как и прочие любимые части тела, необходимо холить и лелеять, причем регулярно и по возможности профессионально, ну или хотя бы, правильно. Здоровые ногти требуют здорового ухода.

Во-первых, важным этапом ухода является правильный маникюр. Здоровыми ногти останутся не надолго, если их бездумно подпиливать в разных направлениях и по бокам, обгрызая зубами кожу вокруг и выгрызая щипцами кутикулу до крови.

Во-вторых, у ногтей, как и у волос, пористая структура, они впитывают вещества с поверхности пластины ногтя. Поэтому их следует беречь от вредных жидкостей, защищать перчатками, давать отдохнуть от декоративных покрытий, реже наносить «ядовитые» цветные лаки, тем более без основы под лак. Ноготки нужно регулярно «подкармливать», питая маслами, кремами и используя специальные укрепляющие лаки.

В-третьих, невозможно иметь красивые, ровные, гладкие, крепкие - здоровые ногти, если не соблюдать элементарных правил гигиены: обзаведитесь индивидуальным, личным набором маникюрных инструментов и не забывайте, обрабатывать их дезинфицирующими средствами каждый раз перед и после очередного использования. И пусть Ваши ноготки всегда Вас радуют и вызывают гордость!

Наверх

Еще немного о здоровье ногтей:

Наверх

ladyvenus.ru

Китайская диагностика по ногтям

В китайской медицине большой популярностью пользуется диагностикапо состоянию ногтевых пластин. Специалисты активно им пользуются в сочетании с основными диагностическими методами. Преимущество такого подхода в том, что он позволяет выявить многие недуги на ранних стадиях, за 2-3 года до их проявления.

Китайская медицина объясняет изменения структуры ногтевых пластин при том или ином заболевании тем, что каждый из энергетических каналов, которые выходят на пальцы рук, связан с тем или иным органом. Естественно, и информация о происходящих в них изменениях выводится на ногтевые пластины в виде характерных признаков.

Так, большой выпуклый ноготь свидетельствует о туберкулезе легких. А вот тонкие, блестящие, словно покрытые бесцветным лаком, ногти говорят о таком тяжелейшем заболевании печени, как гепатит.

Все признаки, сопутствующие заболеваниям внутренних органов, китайские врачи-клиницисты отслеживали веками, и на сегодня существует около 30 расшифровок патологии ногтей, по которым косвенно можно поставить диагноз.

Более того, специалист может точно определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рель¬еф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

В ногтевой диагностике очень много и генетических предпосылок. К примеру, у хронических алкоголиков и их детей всегда будет одна и та же форма ногтя. У детей больных диабетом в 60% случаев тоже будет особая форма ногтя. Это не значит, что одних рано или поздно придется лечить от алкоголизма, а других — от сахарного диабета. Но по таким генетическим признакам можно судить, врожденная у человека предрасположенность к болезни или приобретенная, и давать соответствующие рекомендации по профилактике возможных недугов.

Кстати, ногти могут рассказать не только о болезни, но и о выздоровлении. Когда человек справляется с болезнью, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей здорового человека — матовый бледно-розовый.

Серьезная ногтевая диагностика под силу опытному специалисту, тем не мене, существуют несложные приемы самодиагностики, которые не требуют обращения к специалисту,— достаточно сравнить рисунок и описание формы ногтевых пластинок с вашими ногтями.

Одним из характерно-показательных признаков являются лунки в основании ногтей:— Хорошо заметные лунки ногтей на всех пальцах являются показателем высоких жизненных сил и хорошего кровообращения. — Очень большие лунки ногтей говорят о сильной сердечной деятельности и предрасположенности к учащенному сердцебиению. — Очень маленькие лунки ногтей или их полное отсутствие свидетельствуют о сердечной недостаточности и нарушении кровообращения. — Если лунки ногтей отделены от остальной части ногтя горизонтальной линией, это является показателем диабета. — Отсутствие лунок может указывать на невроз сердца.

Большое диагностическое значение имеет и форма ногтей. Если ноготь утратил свою изначально плоскую форму, это может свидетельствовать о заболевании определенных органов: — Короткий, плоский ноготь — органические заболевания сердца. — Большой выпуклый ноготь — туберкулез легких. — Выпуклый ноготь с большим полумесяцем — врожденная форма туберкулеза. — Плоский искривленный ноготь — бронхиальная астма. — Трубковидный высокий ноготь — предвестник возможной онкологии. — Булавовидная ногтевая фаланга — врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность. — Вогнутый ноготь — наследственные формы алкоголизма. — Сплющенно-раздробленный ноготь — глистная инвазия. — Ломкие желобки на ногте — отложения извести. — Шлаковые (солевые) слои на ногте — острые заболевания желудочно-кишечного тракта. — Удлиненный ноготь — сахарный диабет. — Ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек. — Миндалевидные прожилки (волны) на ногте — ревматизм. — Обгрызенный ноготь — неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин. — Полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкой кишки. — Полоски без вкраплений — заболевания кишечника. — Треугольный ноготь — заболевания позвоночника и спинного мозга. — Дырчатый ноготь или плоский ноготь с возвышением на указательном пальце — проблемы с селезенкой. — Изменение формы ногтя указательного пальца — болезни головы. — Изменение формы ногтя среднего пальца — желудочно-кишечные заболевания. — Изменение формы ногтя безымянного пальца — заболевания почек и легких. — Изменение формы ногтя мизинца — заболевания половых органов.

health.wild-mistress.ru