Существуют сотни заранее приготовленных смесей, которые имеют широкий спектр желаемого воздействия, приготовить такую смесь самому – увлекательно и приносит удовлетворение. В статье мы рассмотрим основные этапы создания обычных масел для массажа, популярные базисные масла и несколько рецептов для начинающих.
Когда речь идет об ароматах эфирных масел, о вкусах не спорят. Не всем понравится запах каждого рецепта на этой странице. Поэтому, советуем использовать свой нос. Прежде чем смешать 2 или более масел, попробуйте капнуть по капельке каждого на ватный тампон, чтобы вы могли представить каким будет аромат конечного продукта.
Смешивая масла, не спешите. Не смешивайте ингредиенты без разбору. Вместо этого, смешивайте их понемногу за раз. Позвольте своим органам чувств испытать смесь, так как она меняется, пока вы не найдете идеальную комбинацию. Только запомните сколько капель каждого масла вы использовали и в каком порядке их добавили, чтобы повторить рецепт в будущем.
Будьте нежными со своими смесями. Сильные движения, например интенсивное взбалтывание или помешивание, легко могут повредить хрупким органическим составляющим, которые придают эфирным маслам их чудесный аромат. Также, не поддавайте масла воздействию высоких температур, это может изменить химический состав или окислить масло.
И не забудьте оставить немного пространства возле верхушки бутылки, в которой будете хранить смесь, после того, как завершите смешивание. Таким образом они смогут «дышать».
Работая с эфирными маслами, используйте керамическую или стеклянную посуду. Пластик можно использовать в очень небольшом количестве. Полностью избегайте контакта с металлами.
Среди всего доступного разнообразия, мы предлагаем 5 самых популярных базисных масел с их коротким описанием и пользой для здоровья, которую они приносят.
Миндальное масло – придает богатый ореховый аромат любой смеси. Миндальное масло содержит много олеиновой кислоты, которая положительно влияет на кровяное давление и уровень холестерина.
Кокосовое масло (холодного отжима) – придает сладкую тропическую нотку маслам для массажа. Кокосовое масло самый богатый естественный источник лауриновой кислоты и считается одним из лучших масел для здоровых кожи и волос.
Масло из виноградных косточек – почти без запаха. Масло из виноградных косточек сохнет быстрее других растительных масел из-за высокой концентрации в нем линолевой кислоты.
Масло жожоба – обладает легким ореховым ароматом. Масло жожоба медленно окисляется, поэтому имеет более длительный срок хранения в сравнении с другими маслами. Также, имея химический состав схожий с жирами, которые естественно находятся в коже, масло жожоба быстро впитывается и оставляет очень незначительный жирный след.
Оливковое масло – имеет глубокий, лиственный аромат. В оливковом масле содержится много олеиновой кислоты, которая положительно влияет на кровяное давление и уровень холестерина.
Среднее соотношение эфирного и базисного масла составляет: 25-30 капель на 15 мл для лечебных смесей и 25-30 капель на 60 мл для массажных смесей для всего тела.
В каждом рецепте масла приводятся в том порядке и количестве, в каком их следует добавлять в базисное масло, хотя это только начало. Эфирные масла могут отличаться зависимо от многих факторов. Поэтому, вы, может быть, захотите поэкспериментировать со своими смесями в небольших количествах, пока не получите то, что хотите.
Остерегайтесь аллергических реакций. Если не уверены, всегда проводите тест на аллергическую реакцию, прежде чем наносить смесь из эфирных масел на большие участки кожи. Учтите, не все аллергические реакции проявляются мгновенно. Подождите минимум 20 минут, а потом проверьте место, куда наносилось масло, относительно покраснений и опуханий.
В случае реакции, ни в коем случае не смывайте водой! Лучший способ смыть масло – нанести жидкое средство для мытья посуды на сухую кожу. Мягко потрите около 30 секунд или пока вы не будете уверены, что масло смылось, прежде чем сполоснуть водой.
Много травяных лекарств негативно сказываются на беременности. В массажных смесях, перечисленных ниже, указывается, безопасны ли они для использования беременными женщинами. Несмотря на приведенную нами информацию, настоятельно рекомендуем беременным и кормящим проконсультироваться с врачом перед использованием эфирных масел или других растительных лекарств.
Большинство эфирных масел не предназначены для внутреннего употребления. Поскольку много эфирных масел экстрагируются из пищевых продуктов, их нельзя употреблять, если на упаковке не указано, что это безопасно.
Не забывайте наносить солнцезащитное средство, если вы выходите на солнце после нанесения эфирных масел на кожу. Многие из них (особенно которые содержат фруктовые масла) делают кожу более подверженной ультрафиолету.
Теперь, когда вы ознакомлены с основными техниками и предосторожностями, связанными со смешиванием эфирных масел, настало время для творчества!
[box] Корица + сладкий апельсин + кардамон + кориандр[/box]
[box] Мускатный шалфей + жасмин + бергамот + иланг-иланг + грейпфрут[/box]
[box]Мандарин + лаванда + валериана + сандал + роза китайская[/box]
Эта смесь разработана специально, чтобы способствовать вашему сну ночью. Просто вотрите несколько капель масла в виски, за ушами, на запястьях и подошвах за 10 минут до сна.
[box]Имбирь + кардамон + иланг-иланг + бергамот + нероли + грейпфрут[/box]
Эта смесь масел великолепно подходит для снятия напряжения, мышечных спазмов, вздутия живота и тошноты. Налейте несколько капель смеси в ладонь и дайте ей нагреться до температуры тела. Мягко вотрите ее на животе или запястьях, за ушами или на стопах.
Хотя все ингредиенты, использованные в этой смеси, считаются безопасными для беременных женщин, всегда рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начать лечение растительными препаратами во время беременности.
[box]Ромашка + сандал + лимон + нероли[/box]
[box]Бергамот + лаванда + мирра + ромашка[/box]
[box]Шалфей мускатный + каяпут + куркума + имбирь[/box]
[box]Эвкалипт + сосна / лаванда + майоран + грейпфрут[/box]
[box]Розмарин + кедр + душица + грейпфрут + туя[/box]
ladyflux.ru
Эфирное масло - это сущность растения, то есть его жизненная сила, которая дистиллирована для использования. Аромат эфирного масла и его целебные свойства строго индивидуальны, как, к примеру, отпечаток пальца. Эфирные масла для массажа для похудения играют большую роль для приобретения красивой фигуры.
Массажи с маслом для похудения обычно имеют разогревающий и улучшающий кровообращение эффект. В реальности они мало подходят для утреннего ухода - все-таки масло требует внимания к каждой проблемной зоне, и процедура занимает порядка получаса «чистыми». Если утром у вас есть полчаса, потратьте их лучше на зарядку, контрастный душ и легкий гель для тела, а не натирание маслом. Вечером не следует «первым делом мазать маслом». Лучше, чтобы между ужином и процедурой прошло хотя бы 2 часа.
В идеале, такие процедуры проводятся после вечерней тренировки. Они, кстати, помогают расслабиться тем, кто не может заснуть после спорта из-за существенного возбуждения нервной системы.
Прежде чем начать массаж, примите ванну или душ, обработайте тело скрабом. Вообще, применение массажных масел позволяет более часто использовать скрабы, но следует подобрать такую консистенцию, которая бы не травмировала кожу.
После водных процедур рекомендуется обсохнуть естественным путем, или вытереться полотенцем. Наносить масло на мокрую кожу можно, только если такой способ употребления указан в инструкции, не все масла хорошо поддерживают именно этот вариант использования.
Далее проводится обычный массаж круговыми движениями, с использованием выбранного масла. Процедура должна проводиться до того момента, пока масло не впитается до допустимых значений. Обычно жирная пленка свидетельствует о том, что все только начинается.
Массируют проблемные зоны маслом обычно каждый день, но особой проблемы, если чередовать такой массаж и, скажем, вибрационный, тоже не будет. Также обычно советуют использовать масла и кремы одной марки, чтобы не вызвать «конфликта» косметических средств.
Для начала необходимо разобраться, в чем же заключается основное действие антицеллюлитного массажного масла. Существует ошибочное мнение, что оно разрушает "апельсиновую корку". Это не так. Антицеллюлитное массажное масло лишь повышает тургор кожи, но эффект этот временный. Именно поэтому компании-производители таких масел рекомендуют постоянно их использовать для получения желаемого результата, иначе эффект гладкой и красивой кожи не сохранится. Дело в том, что под увлажненной и, соответственно, гладкой и упругой кожей жировая прослойка со всеми своими бугорками и впадинами становится менее заметной. Если же вы перестанете ухаживать за кожей, все вернется к исходному виду.
Таким образом, мы разобрались, что антицеллюлитное массажное масло - это не кардинальное решение проблемы, а лишь вспомогательное средство. Оно используется для того, чтобы увеличить эффективность массажа, но само по себе не решает проблему. Кроме того, далеко не все антицеллюлитные массажные масла одинаково эффективны и безвредны.
При выборе антицеллюлитного массажного масла лучше отдавать предпочтение известным, зарекомендовавшим себя производителям. Чаще всего они указывают полный состав своей продукции, не прячась под словами "активный комплекс" или "запатентованная формула". Кроме того, приобретать лучше антицеллюлитные массажные масла с пометкой "органическая косметика" или "натуральная косметика", их можно использовать даже во время беременности.
Главное предназначение антицеллюлитного массажного масла - оказывать направленное действие во время специального массажа. Антицеллюлитный массаж можно проводить в качестве процедуры в косметологическом салоне, либо делать его самостоятельно дома с помощью специальной массажной щетки или массажера.
В зависимости от состава, направление действия антицеллюлитных масел может быть разное.
Выделяют 3 основных вида масел:
1) Массажные масла, удерживающие жидкость. В их составе имеются масла лимона, мандарина, грейпфрута, апельсина, тимьяна, можжевельника, кипариса.
2) Стимулирующие кровообращение и лимфообращение масла: базилик, розмарин, пачули, имбирь, черный перец, укроп сладкий, кедр атласский, кипарис.
3) Масла, способствующие поддержанию в организме нужного баланса гормонов: лаванда, роза, герань, римская ромашка, шалфей мускатный.
Внимательно изучив ингредиенты, входящие в состав антицеллюлитного массажного масла, можно подобрать наиболее подходящее себе средство для антицеллюлитного массажа.
Использование массажного масла от целлюлита благодаря его сочетанию с эфирными пахучими маслами, доставляет особое удовольствие от процедуры.
Но, всё же, основных масел, используемых в антицеллюлитных процедурах - три. Обратимся к первому из них, оливковому.
вы используете в качестве массажного масла от целлюлита - оливковое, то можно добавить в него по нескольку капель какого-либо эфирного масла. Это могут быть масла цитрусовых, известных своими противоцеллюлитными действиями: мандарина, лимона, грейпфрута. Также можно использовать масла бергамота, можжевельника и сандала. Кстати, масла-основы, в данном случае оливкового, должно быть две столовых ложки.
Еще одно хорошее средство в борьбе с проявлениями целлюлита - это апельсиновое масло. Среди его чудодейственных свойств - улучшение настроения, повышение иммунитета, один из способов похудения, повышение упругости кожи, ее увлажнение. Ну а главное - это, пожалуй, массажное масло от целлюлита № 1.
Применять масло апельсина можно несколькими способами. Непосредственно, делая массаж от целлюлита, нужно взять 10 капель масла. Если принимаете ванну - добавьте в воду 5 капель апельсинового масла. В бане или сауне, капните несколько капель в воду и плесните на горячие камни. При изготовлении домашней косметики не забудьте в шампунь или мыло добавить немного апельсинового масла.
Еще одно незаменимое средство в борьбе с целлюлитом - льняное масло. Оно своими целебными свойствами давно известно человечеству. Среди них - использование этого масла как легкого слабительного, в лечении ожирения, атеросклероза, повышенного давления, геморроя. Незаменимо льняное масло в лечении кожных болезней и смазывания ожогов.
При профилактике целлюлита или избавлении от уже появившейся «апельсиновой корки», втирайте масло в проблемные зоны, а также принимайте по несколько капель льняного масла внутрь.
Если вы используете готовые массажные масла от целлюлита, то добавляйте в них по нескольку капель таких эфирных масел, как лимонное, масло бергамота, муската, корицы, лаванды, розмарина. Все эти масла, при условии комплексного подхода в избавлении от целлюлита, оказывают положительное воздействие на подкожную жировую ткань.
Приготовление масла для массажа в домашних условиях - процедура не сложная.
Рецепт: нам потребуется 30 мл масла виноградной косточки, в него добавим пять-шесть капель грейпфрута, три капли можжевельника и столько же розмарина, можно заменить их 8-12 каплями смеси эфирных масел. Каждый день наносите эту смесь на проблемные участки вашей кожи. По возможности делайте это с помощью массажа, посторонняя помощь здесь не будет лишней.
Внешнее применение масла черного тмина для похудения способствует тонизированию кожи, борьбе с целлюлитом и активному похудению. Рецепт такого массажа очень прост:
Нужно смешать 100 грамм масла тмина с розовым или жасминовым маслом (три капли), в смесь добавить 7 капель масла любого цитрусового фрукта.
Перед массажем кожу нужно хорошо очистить и разогреть. Затем смесь разогревается в ладонях и наносится на проблемные места и втирается круговыми движениями.
Растирание ладонями длится около 3 минут, затем можно еще столько же пощипывать кожу. Нужно чередовать поглаживание и пощипывания, похлопывания для того, чтоб ускорить кровообращение и помочь всем полезным веществам проникнуть в глубокие слои кожи.
Массажные движения должны направляться снизу вверх, например, от ног к талии и т. д. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном.
Если же имеются заболевания пищеварительной системы, печени либо почек, нужно проконсультироваться с врачом перед подобной системой похудения.
Чтобы все процедуры с использованием эфирных масел всегда оставляли только лишь приятные воспоминания, нужно запомнить несколько рекомендаций:
☀ Масла должны быть только натуральными.
☀ Длительность курса не должна превышать более 8 недель, а ванны с маслами 20 минут, чтобы не возникло аллергической реакции организма.
☀ Перед покупкой масла обязательно проверяйте, нет ли у вас на него аллергии: накапайте пару капель на тыльную сторону запястья, разотрите и подождите 30 минут. Если нет никаких видимых проявлений (чихание, слезы, покраснение), значит, все в порядке.
Используя массажные масла вместе с другими методами борьбы с лишним весом, вы непременно сможете достигнуть самого лучшего результата.
Читайте ещё:www.pravilnoe-pokhudenie.ru
Не всегда готовые косметические продукты радуют нас своим качеством и результатами. Особенно сложно подобрать подходящее массажное масло.
Тем, кто предпочитает пользоваться только рецептами натуральной косметики, стоит задуматься над тем, как сделать масло для массажа своими руками.
В домашних условиях вы сможете создать масляные композиции для разных целей и конкретного типа кожи.
В массаже используются как чистые базовые масла, так и композиции из натуральных растительных и эфирных масел. При втирании ароматического средства в кожу усиливается эффект массажа, увеличивается скорость проникновения кислорода в клетки. Если ваша цель – оздоровление кожи, то можно сделать масло для массажа своими руками с добавлением различных эфирных масел. Эти активные компоненты, в зависимости от вида, оказывают на кожу тонизирующее, расслабляющее и питательное действие. Большинство из эфирных масел разглаживают поверхность кожи, улучшают ее эластичность и упругость. Рецепт приготовления массажного масла своими руками подбирается в зависимости от целей. Для устранения напряжения в мышцах прекрасно подходит иланг-иланг, сандал и бергамот в сочетании с любым базовым маслом, для ликвидации целлюлита – апельсин, можжевельник и грейпфрут с основой из масла виноградных косточек. При использовании масляных смесей возможно проявление аллергических реакций, поэтому перед процедурой обязательно проведите тест на чувствительность.
Если вы собираетесь сделать масло для массажа своими руками на каждый день, то используйте компоненты слабой концентрации, снижая при этом количество эфирного масла наполовину. Рецепт массажного масла предполагает следующие пропорции – на каждые 10-15 мл подогретого на водяной бане базового масла в совокупности приходится не более 7-10 капель эфирных. Не следует хранить готовую смесь длительное время. Но если все-таки необходимо сохранить масло, то поместите его в сосуд из темного стекла с плотной крышкой и поставьте в темное место.
Если вы хотите сделать масло для массажа своими руками, обязательно подбирайте компоненты, идеально подходящие вашему типу кожи:
Вы можете самостоятельно разработать рецепт массажного масла, добавив к основе сочетающиеся друг с другом эфирные масла.
www.tofeelwell.ru
Процедура массажа считается одной из самых приятных и полезных. Она действительно заставляет нас чувствовать себя намного лучше. Оптимизирует работу всех систем организма, снимает с мышц тела напряжение и, конечно, преображает кожу. Многие специалисты применяют в процессе работы массажное масло, которое во много раз усиливает эффективность процедуры. Во-первых, облегчает скольжение рук по коже тела, во-вторых, масло само по себе обладает множеством ценных свойств. О том, какие средства следует применять для массажа и как приготовить смесь в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Но для начала нужно понять, для чего же вообще используются массажные масла? Оказывается, они обладают целым рядом полезных функций, благодаря которым простой сеанс массажа превращается в волшебную процедуру омоложения и преображения. Давайте узнаем, на что способно массажное масло.
Масло для массажа может также оказать на организм расслабляющее, возбуждающее или антистрессовое действие. В зависимости от того, какие компоненты используются для его создания. Поэтому в самостоятельном приготовлении масла для разных видов массажа есть несомненные плюсы. Безопасность, доступность и возможность формировать определенное действие средства на кожу тела и организм в целом. Конечно, массажное масло можно приобрести и в любой крупной аптеке. Но в таком случае нет гарантии, что оно окажет именно тот эффект, которого вы добиваетесь, и будет полностью безопасным. Поэтому лучше найти немного времени и приготовить массажное масло своими руками – это совсем не сложно.
Массажное натуральное средство, как правило, представляет собой смесь двух или более компонентов. Именно в таком виде средство оказывает максимально эффективное действие на общее состояние кожи и лучше проникает в глубокие слои эпидермиса. В состав качественного масла для массажа входят простые компоненты.
Чтобы приготовить действенную смесь для массажа, важно научиться разбираться в свойствах этих экстрактов. Нужно знать особенности их производства и характер воздействия, понимать, чем массажное масло отличается от остальных. Основа средства – вытяжка зерен и орехов различных растений: винограда, абрикоса, жожоба, льна, зародышей пшеницы и прочие. Такое масло не обладает ярко выраженным ароматом, но содержит в своем составе огромное количество минеральных веществ, насыщенных жирных кислот и необходимых коже тела витаминов.
При подготовке к сеансу массажа важно помнить одну вещь. Одно из двух видов масел должно обладать такими качествами, как некомедогенность, натуральность и быстрая впитываемость. Лучше, если массажное масло будет подобрано в соответствии с типом вашей кожи. Для сухой кожи подойдет массажное увлажняющее масло кунжута или авокадо, для жирной – виноградных косточек или подсолнечника, для чувствительной и зудящей – кокоса и оливы. Восстановиться после длительного пребывания на солнце поможет зверобой, а энотера окажет на тело не только массажное, но и подтягивающее и легкое антицеллюлитное действие.
Впрочем, какое бы массажное масло вы ни выбрали в качестве базы, обязательно обращайте внимание на его внешний вид, структуру и запах. Базовое средство не должно оставлять на коже жирного блеска, быть слишком плотным или иметь густой осадок. Помните, что вы выбираете целебное средство для своего тела и отнеситесь к покупке со всей серьезностью.
Массажное эфирное масло призвано решать более узкие задачи. Оно снимает воспаления, устраняет зуд и сухость или же, наоборот, чрезмерную жирность кожи, борется с высыпаниями и покраснениями на поверхности тела. Благодаря уникальной структуре эфиры быстро проникают в клетки кожи и уже через 15 минут после нанесения начинают процесс преображения тела. Кроме того, практически любой такой эликсир – это не только массажное средство, но и продукт, способный влиять на эмоциональное состояние. Всего несколько капель правильно подобранного масла помогут вам успокоиться, снять тревогу и почувствовать себя гораздо лучше.
Эфирные масла имеют достаточно высокую концентрацию, поэтому наносить их на кожу в неразбавленном виде запрещено! Даже безопасное для эпидермиса массажное эфирное масло пачули или чайного дерева рекомендуется растворять в базовом для усиления эффекта и предупреждения неприятных реакций организма. Оптимальное соотношение компонентов в смеси для массажа: 12 капель эфира на 100 мл основы.
Как вы уже поняли, невозможно однозначно сказать, какое эфирное масло для массажа лучше. Их выбирают с учетом индивидуальных особенностей каждого организма. Но составить общее впечатление о действии некоторых масел можно. Ознакомившись с кратким списком средств для решения самых разнообразных проблем, вы сможете понять, какие из них подойдут именно вам.
Выбирая массажное эфирное масло, не забывайте тестировать его на переносимость вашим организмом. Иначе фантастически приятная процедура массажа может превратиться в настоящую пытку. И еще один совет: добавляйте эфир в смесь непосредственно перед нанесением на кожу тела. Так целебные свойства лучше сохранятся.
После того, как необходимые компоненты выбраны, можно начать готовить массажное домашнее средство на основе натуральных масел. Мы познакомим вас с самыми простыми, базовыми рецептами-фаворитами многих профессиональных массажистов.
В завершение предлагаем вам посмотреть интересное видео. Массажное масло для рук, рецепт которого представлен в ролике, можно применять и в качестве средства для тела.
pro-maski.com
Всем большой привет!
Я думаю, что практически каждая женщина, которая боролась с целлюлитом или была нацелена на похудение или просто хотела подтянуть кожу в определенных местах, покупала антицеллюлитное масло или масло для тела с подтягивающим эффектом.
Я тоже не раз покупала такие средства, пока не училась их готовить сама.
Итак, как приготовить масло от целлюлита в домашних условиях- рецепт далее...
Если вы возьмете и посмотрите состав этих средств и исключите из них всю ту химию, которую в них кладут для увеличения срока хранения, вы поймете, что большинство подобных масел содержит в своем составе в качестве активных компонентов — базовые и эфирные масла.
Именно они и наделяют эти средства их подтягивающим эффектом, потому что проникают в глубокие слои кожи, а их активные компоненты способны разрушать жировые отложения, устранять отеки и выводить токсины из организма, главные провокаторы образования целлюлита.
Поэтому нет ничего проще, чем взять и приготовить масло от целлюлита в домашних условиях.
Самые лучшие масла, которые эффективно подтягивают кожу и борются с «апельсиновой» корочкой на коже:
Технология:
При желании, в состав такого масла можно добавить 1 ст. л сухого порошка корня имбиря или жгучего перца, дать ей настояться в течении недели, процедить и использовать.
Лучше всего любое антицеллюлитное масло действует после после 10 минутной ванны с морской солью или какого-нибудь очищения кожи домашним скрабом (например кофейным), хотя можно просто наносить масло после обычного душа.
После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается.
Нанеся антицеллюлитное масло на проблемные участки тела, нужно начать их слегка массажировать в течении 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу.
Смывать его не надо.
Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев и при этом заниматься физическими нагрузками и придерживаться правильного питания, то можно заметно убрать все признаки целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек.
Также с помощью этого масла можно делать масляные обертывания.
Для этого необходимо обернуть участки тела, на которые была нанесена смесь из эфирных масел пищевой полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на целый час.
После процедуры остатки масла от целлюлита необходимо смыть под тёплым душем, а на кожу тела нанести увлажняющий крем.
Перед применением,обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию — нанесите несколько капель готового масла себе на локтевой сгиб и подождите 30-40 минут.
Если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться, учитывая также все побочные действия и противопоказания эфирных масел.
Рекомендую также посмотреть этот видео-рецепт масла против целлюлита.
Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.
Поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!
С вами была Алена Яснева, пробуйте и будьте красивы!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
zdorovyda.ru
Не всегда готовые косметические продукты радуют нас своим качеством и результатами. Особенно сложно подобрать подходящее массажное масло.
Тем, кто предпочитает пользоваться только рецептами натуральной косметики, стоит задуматься над тем, как сделать масло для массажа своими руками.
В домашних условиях вы сможете создать масляные композиции для разных целей и конкретного типа кожи.
В массаже используются как чистые базовые масла, так и композиции из натуральных растительных и эфирных масел.
Натуральное базовое массажное масло наиболее предпочтительный вариант, как в силу своего естественного происхождения, так и за счет широкой гаммы свойств, которые зависят от исходного сырья. Поэтому, в зависимости от процедуры, возможно подобрать наиболее оптимальное решение.
Растительное масло для массажа хорошо впитывается, что очень важно для разминания (в противном случае руки массажиста будут проскальзывать). Качественные натуральные масла имеют тонкий приятный запах и весьма богаты полиненасыщенными жирными кислотами (линолевой, олеиновой, пальмитиновой, альфа-линоленовой, стеариновой) и природными комплексами витаминов и антиоксидантов. Наиболее распространены такие масла как оливковое, кунжутовое, абрикосовое, виноградное, масло авокадо, масло какао, масло жожоба и другие. Покупая натуральное масло, надо помнить, что большинство из них подвержено окислению при контакте с воздухом.
Масло из абрикосовых косточек, также как и масло косточки персика, богато витаминами и минералами и считается универсальным основным маслом для массажа. У него приятный аромат и легкое тонизирующее действие. Его часто используют при составлении смеси масел для антицеллюлитного массажа, а также при дряблой, стареющей коже, как лица, так и всего тела.
Это также практически универсальное масло, которое почти не пахнет и подходит каждому типу кожи. Оно прекрасно впитывается, не оставляя на коже жирного блеска. Масло жожоба улучшает состояние кожи, а также используется для массажа кожи головы, так как укрепляет волосы и способствует их росту.
Обычно это масло используется для массажа лица, так как оно благоприятно воздействует на кожу вокруг глаз. Смесь массажных масел на основе миндально прекрасно подходит для массажа волос и кожи головы при повышенной жирности, ломкости волос и секущихся кончиках. Во время массажа тела это масло способствует борьбе с целлюлитом. Кроме того, миндальное масло используется при растяжениях связок.
Это масло часто применяется в антицеллюлитных композициях, но оно не рекомендуется тем, у кого жирная или проблемная кожа. К полезным свойствам этого масла относится то, что оно разглаживает морщины, прекрасно увлажняет и придает упругость коже. Особенно популярно это масло в летний период времени, когда солнечные лучи оказывают на кожу активное иссушающее действие.
Это масло применяется для ароматического массажа тела, так как питает, разглаживает и смягчает кожу. А также используется для массажа при ломкости и сухости волос, особенно подвергающихся частому окрашиванию. Масло макадамии считается гипоаллергенным и подходит практически всем, кроме имеющих аллергические реакции на орехи.
Это масло используется как основное при антицеллюлитном массаже, а также зрелой и увядающей коже. Его часто применяют в качестве лечебного в смесях от болей в суставах и ревматизма. Известно и легкое солнцезащитное действие этого масла, что делает его ценным летом.
Это масло обладает выраженным увлажняющим действием, а также защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды. Его особенно часто используют для массажа ног и рук при проблеме шелушения кожи и трещинах.
Конечно, самым эффективным является использование для ароматического массажа смеси масел, так как их комбинация дает более яркий терапевтический эффект. Смешанные масла усиливают действие друг друга, но если Вы хотите воспользоваться сложной смесью, то лучше купите ее в готовом виде. Так как ароматерапевты сделают сочетание масел максимально эффективным, многократно усилив действие ароматического массажа. Если ароматический массаж выполняется Вами регулярно, то помните, что чередовать масла рекомендуется не реже, чем через каждые 2-3 недели. Специалисты восточной медицины уверены, что при правильном подборе эфирных масел можно избавиться практически от всех болезней и несовершенств.
При втирании ароматического средства в кожу усиливается эффект массажа, увеличивается скорость проникновения кислорода в клетки. Если ваша цель – оздоровление кожи, то можно сделать масло для массажа своими руками с добавлением различных эфирных масел. Эти активные компоненты, в зависимости от вида, оказывают на кожу тонизирующее, расслабляющее и питательное действие. Большинство из эфирных масел разглаживают поверхность кожи, улучшают ее эластичность и упругость. Рецепт приготовления массажного масла своими руками подбирается в зависимости от целей.
Применение эфирных масел это целая наука и древнее искусство. Каждое эфирное масло имеет множество аспектов воздействия, как на тело, так и на сознание человека. Влияние тех или иных эфирных масел и их комбинаций помогает достичь порой удивительных и впечатляющих результатов.
Все эфирные масла согласно аюрведической классификации разбиваются на согревающие, охлаждающие, сушащие и увлажняющие масла. Например, эфирное масло ромашки это холодное масло, а масло тимьяна — горячее. Попробуйте принять ванну с ромашкой и перечной мятой, и вы почувствуете, какое сильное охлаждающее действие они оказывают. А если вы замерзли, то попробуйте втереть каплю масла тимьяна в кожу предплечья, и через пятнадцать минут вам станет тепло. Если же приводить пример сушащего масла, то это масло цитрусовых или сосновое, масло розы же, наоборот, увлажняющее.
Для устранения напряжения в мышцах прекрасно подходит иланг-иланг, сандал и бергамот в сочетании с любым базовым маслом, для ликвидации целлюлита – апельсин, можжевельник и грейпфрут с основой из масла виноградных косточек. При использовании масляных смесей возможно проявление аллергических реакций, поэтому перед процедурой обязательно проведите тест на чувствительность.
Если вы собираетесь сделать масло для массажа своими руками на каждый день, то используйте компоненты слабой концентрации, снижая при этом количество эфирного масла наполовину.
Рецепт массажного масла предполагает следующие пропорции – на каждые 10-15 мл подогретого на водяной бане базового масла в совокупности приходится не более 7-10 капель эфирных.
Масло для снятия напряжения, при стрессах или бессоннице состоит из пяти капель масла нероли (цветков апельсина), трех капель ромашкового масла, пяти капель лавандового масла и тридцати миллилитров базового масла.
Возбуждающее масла для чувственных массажей состоит из шести капель сандалового масла, четырех капель шалфеевого масла, пяти капель розового или жасминового масла и тридцати миллилитров базового масла.
Масла для облегчения мышечных болей и снятия физической усталости состоит из шести капель лавандового масла, пяти капель розмаринового масла, четырех капель масла из черного перца и тридцати миллилитров базового масла.
Не следует хранить готовую смесь длительное время. Но если все-таки необходимо сохранить масло, то поместите его в сосуд из темного стекла с плотной крышкой и поставьте в темное место.
Если вы хотите сделать масло для массажа своими руками, обязательно подбирайте компоненты, идеально подходящие вашему типу кожи:
Вы можете самостоятельно разработать рецепт массажного масла, добавив к основе сочетающиеся друг с другом эфирные масла.
Обязательным условием проведения ароматического массажа является теплое помещение, в котором он будет происходить, с температурой воздуха +20-23°С. Кожа должна быть чистой, а ароматическое масло – теплым. Массаж проводится мягкими движениями до полного впитывания масла. Количество ароматического масла должно быть небольшим. Качественные натуральные эфирные масла наносятся легко и быстро впитываются в кожу, без жирных следов.
Чтобы сделать ароматический массаж максимально эффективным, нужно следовать определенным правилам. Перед ароматическим массажем нужно принять теплый душ и растереть кожу сухой щеткой, чтобы усилить кровоток, открыть поры кожи и активизировать деятельность лимфатической системы.
Не менее чем за два часа до массажа не рекомендуется использование духов и дезодорантов, также два часа нельзя есть и особенно принимать алкоголь.
После того, как массаж будет завершен, нужно не менее получаса отдохнуть. Принимать душ или ванну можно только спустя 10-12 часов после массажа, то же правило относится и к распитию алкогольных напитков. Сразу после массажа рекомендуется выпить чашку травяного чая или стакан чистой воды, далее на протяжении еще суток нужно употреблять как можно больше жидкости, чтобы почки могли полноценно очистить организм от шлаков и токсинов.
www.woman2woman.ru
Выглядеть молодо и привлекательно — обязанность каждой женщины, которая ожидает услышать в свой адрес комплименты.
Недостаточно ходить в спортзал и поддерживать фигуру в тонусе — лицо не меньше других частей тела нуждается в правильном и регулярном уходе. Посещение косметолога и массажиста дадут видимый результат, как говорят, «на лицо». Правильно подобранные специалист и масло для массажа лица усилят эффект свежести кожи и ее омоложения.
В этой статье:
В своем большинстве процедуры для кожи проводятся с применением косметических средств, космецевтики или медицинских препаратов. Масло для массажа лица применяется в кабинете косметолога и в домашних условиях. Главный эффект от его применения — мощное увлажнение кожи.
Массажные движения способны подтянуть проявляющийся птоз, разгладить мелкие морщинки и привести мышцы лица в тонус.
В каждом виде средства работает свой активный компонент, направленный на решение конкретной проблемы с кожей. Рассмотрим популярные виды масел и выясним, каким маслом делать массаж лица:
Процедура производится строго по массажным линиям и без сильного натиска, кроме лимфодренажного комплекса мер, который должен выполнять профессиональный косметолог.
При обработке зон около глаз и губ используют легкую консистенцию кунжутного или миндального масла, крайне аккуратно массируя тонкую и чувствительную кожу.
Для этих целей стоит глубже изучить вопрос, учитывая нежные зоны, и определиться, с каким маслом и добавками лучше делать массаж лица в зоне глаз.
На заметку: для увядающей кожи, нуждающейся в интенсивном восстановлении и регенерации, следует приготовить анти-возрастную формулу.
Делают ее из масел энотеры и бурачника в соотношении 1:7 с базовым средством, в роли которого используется оливковое масло. Такая смесь — это лучшее масло для массажа лица, которое можно использовать для любого типа кожи от морщин.
Перед процедурой кожа лица очищается, а массажная смесь подогревается. На кончики пальцев наносится небольшое количество готового средства и по массажным линиям производятся плавные легкие движения. Длительность процедуры не более 20 минут.
Для получения максимального эффекта проводить сеансы нужно через день в течение месяца, подбирая массажное масло для лица с нужными добавками или готовя его своими руками.
Важно! После массажа организму понадобится отдых.
Чтобы усилить регенерационные процессы внутри дермы, необходимо буквально на полчаса погрузиться в релакс — поставить легкую музыку, выпить чаю с медом и травами и полностью расслабить сознание.
Если определились с каким маслом лучше делать процедуру массажа для лица, можно приступить к созданию собственной композиции, удовлетворяющей потребностям конкретного типа.
Аптечные средства также создаются с учетом типов кожного покрова, но имеют узкое назначение. Средство, приготовленное в домашних условиях, принесет больше положительного эффекта от массажа лица.
Для приготовления смеси понадобится основа и добавки в виде эфирных масел и других натуральных компонентов. В качестве базы берут оливковое, которое славится своими чудесными свойствами не только в кулинарии, но и косметологии.
Альтернативой будут кунжутное, льняное, розовое или миндальное, которые идеально подойдут для нормальной и сухой кожи.
Если имеется склонность к излишней жирности, используют масло из виноградных косточек или жожоба. Проблемная и склонная к появлению прыщей кожа нуждается в успокаивающем и заживляющем эффекте календулы и зверобоя.
Лучшее масло для массажа — созданное своими руками под потребности и проблемы кожи.
Если выраженных недостатков нет, можно приобрести средство в аптеке.
Какое масло для массажа лица лучше использовать, если оно куплено в косметическом отделе или аптеке? Как выбрать подходящий состав и решить поставленные задачи на сеансах массажа лица? Вот несколько рекомендаций по выбору:
Маленькая хитрость: чтобы не ошибиться с покупкой и не навредить коже, выбирайте массажное масло для лица из детской серии, которые в разнообразии представлены в аптеке.
Оно соответствует всем перечисленным качествам и отзывы о его применении только положительные.
Приобретать следует продукцию, соответствующую типу кожи. Не стоит забывать интересоваться происхождением товара в аптеке или магазине — на него должны предоставляться сертификаты качества. Самостоятельно приготовленное средство необходимо хранить в стеклянных бутылочках в темном месте при температуре не более + 15 ° C .
Какое масло лучше для массажа лица помогает от морщин? Составы средств постоянно претерпевают изменения, чтобы эффект от них был очевидным. Но только попробовав на себе, можно правдиво ответить на этот вопрос. Главное помнить, что уходи и питание кожи должны быть регулярными, а внутреннее здоровье — в норме. Тогда и внешность ответит с благодарностью.
Обзор нескольких продуктов.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
vkosmetichke.net