Если слоятся ногти на руках и ногах. Ногти на ногах слоятся

Красота наших ножек — что делать, если ногти на ногах слоятся

Состояние ногтей может очень много рассказать об общем состоянии здоровья женщины. Все дамы хотят, чтобы у них были здоровые и крепкие ногти на ногах, которые позволили бы создать очередной педикюр и выглядеть красиво. Но что делать, если ногти на ногах слоятся?В любом случае, такое «поведение» ногтей -это прямое указание на проблемы со здоровьем, которые можно определить следующим образом: если цвет ногтей слишком бледный, это говорит о неправильном рационе и малоподвижном стиле жизни; сероватый оттенок свидетельствует об анемии; синий оттенок — о заболевании сердечно сосудистой системы.

Помимо этого, цвет ногтей может варьироваться из-за болезней почек, печени и щитовидной железы. Красноватые полоски свидетельствуют о появлении гипертонии, а белые пятна говорят о недостаче витаминов или микроэлементов.

Как лечить ногти на ногах

Смешайте глицерин вместе с медицинским вазелином при соответствии 1:5 и готовую смесь нанесите на ногти и зафиксируйте на пару минут.

Принимайте ванночки для ногтей с применением различных добавок: настой из листьев вяза; теплое растительное масло. Не забывайте добавить 2 капли йода.
Для ломких, способных слоятся ногтей, рекомендуются ванночки с малым количеством яблочного уксуса или же водные процедуры с морской солью.
Если ногти на ногах слоятся, то для их укрепления нужно втирать разные соки: из клюквы, красной смородины и лимона.
Заметьте, состояние ногтей существенно улучшает применение пищевого желатина, который есть во многих блюдах.
Используйте различные кремы по уходу за ногтями и втирайте их на ночь на чистые ноги.

Так в чём же всё-таки причина подобных проблем с ногтями? Данная проблема может быть следствием определенных изменений в организме. Другими причинами являются неудобная обувь, плохое кровообращения в конечностях, неправильное подрезание или подпиливание ногтей, недостаточное поступление животного белка, избыток минералов и витаминов. Ногти не будут слоятся просто так, чем то напоминают зубы и играют важную роль в общей функциональности нашего организма. Поэтому шутить с этим нельзя и сразу принимать необходимые меры.

Видео что делать, если ногти на ногах слоятся

ellewoman.ru

что делать и каковы причины » Маникюр в домашних условиях

Многие привычные занятия становятся затруднительными, когда слоятся ногти. Что делать, если ногтевая пластина то и дело расслаивается на тоненькие пластинки, задевая за ткань, не давая носить перчатки и оставляя зацепки на колготках? Да и маникюр толком не сделать – лак ложится плохо, покрытие смотрится неровным.

Проблемы расслаивания ногтей должны заставлять задумываться об этом не только по эстетическим показателям. Если у человека на руках или ногах ногти ломаются и сильно слоятся, это говорит о нехватке витаминов. Вообще по ногтевой пластине можно многое понять о своем организме, поэтому следует чаще обращать на нее внимание.

Внешние причины расслаивания ногтей

Почему слоятся ногти на руках? Существует несколько причин:

частый контакт с водой. Гигиена – это, конечно, прекрасно, но этом не значит, что нужно буквально не вынимать руки из-под воды. Просто можно ограничить некоторые контакты. Например, при мытье посуды использовать перчатки. Это защитит руки не только от воды, но и от химических реагентов, о которых мы поговорим ниже. А во время принятия ванны следует погружать в воду все тело, а кисти рук оставлять снаружи.
влияние СМС и ПАВ. Конечно, мы имеем в виду не мгновенные сообщения, которые мы набираем пальцами в своем телефоне, а синтетические моющие средства, содержащие в своем составе поверхностно-активные вещества (заодно расшифровали обе аббревиатуры). Поэтому помним про использование перчаток, а также обращаем внимание на состав лака и средства для его снятия. В них не должно быть ацетона, спирта и других иссушивающих ногти веществ.

механическое воздействие. Когда ногти ломаются, они, несомненно, портятся, потому что слом происходит в любом направлении. По этой причине не рекомендуется носить слишком длинные ногти (это не только непрактично, но и не очень красиво). Также нужно выбирать качественную пилочку для ногтей и пользоваться ею по всем правилам. Подробнее в нашей статье.

Это были внешние причины расслаивания ногтей. Но одна девушка поинтересовалась, почему слоятся ногти на руках, если она всегда пользуется перчатками, делает маникюр только в дорогих салонах и совсем не любит горячую ванну? Достаточно было взглянуть на ее хрупкую фигурку, бледную кожу, тонкие волосы, чтобы понять – девушка сидит на жесткой диете. К тому же девушка жаловалась еще и на то, что ногти у нее сильно и часто ломаются, поэтому она вынуждена делать наращивание крепким гелем.

Наращивание ногтей – не спасение от их расслаивания и ломкости. Да, внешне проблема будет незаметна, и всем будут видны ваши красивые блестящие ноготки, покрытие ровным слоем лака. Но когда накладки будут сняты (а если это гель, то спиливание еще больше навредит ногтям), ногтевые пластины будут выглядеть еще хуже, и лечение будет еще более долгим.

Внутренние причины расслаивания ногтей

Одну из возможных внутренних причин мы уже назвали – это недостаток витаминов. Именно их не хватало худенькой девушке, которая не могла понять, почему у нее слоятся ноготки. Отсюда выявляем три причины:

скудный рацион. Большинство диет направлено исключительно на то, чтобы похудеть. При этом разработчики не задумываются, что человек при этом может недополучать питательных веществ и минералов, необходимых для нормального развития организма. Поэтому, даже если вы все же сели на диету, то принимайте дополнительно витаминизированные комплексы. Если слоятся ногти у ребенка, ему также необходимо давать витамины.
генетическая предрасположенность. Если у родителей были слабые и тонкие ногти, то у детей, вероятнее всего, они тоже слоятся. Проблема – недостаток цистеина. Его можно купить и принимать. Продается в капсулах.
различные заболевания. Ногти иногда слоятся и ломаются по причине болезни, последствиями которых являются нарушение обмена веществ, недостаток поступления витаминов к коже, волосам и ногтям. В таком случае следует думать, прежде всего, о своем здоровье. А ногти вылечим после выздоровления.

Теперь вы знаете все причины, из-за которых ногти сильно слоятся и даже ломаются. Поэтому можете использовать советы и рекомендации, чтобы этого не допускать.

Особенное внимание следует уделять детским ноготкам. Если слоятся ногти у ребенка, то причиной этому может быть его привычка грызть ноготки. Подробнее об этой проблеме и способах ее устранения в нашей статье.

Витамины для ногтей

Кстати, о витаминах. Мы ведь так и не сказали, что конкретно нужно принимать, чтобы поддерживать ноготки «в форме».

Самый лучший друг ногтей – это кальций. Он есть в молочных продуктах, яичной скорлупе, горчице, фисташках, овсянке… Также можно купить кальций в капсулах.
При нехватке магния ноготки тоже начинают слоиться и часто ломаются. Суточная норма потребления магния для взрослого человека 300 мг. Получить этот микроэлемент в необходимом количестве сложно с помощью продуктов: нужно питаться одним только мясом, гречкой и орехами кешью. Поэтому можно также дополнительно принимать препараты с магнием, пить магниевую минеральную воду.

Витамин С. Отвечает за внешний вид ногтевой пластины. При дефиците его ногти слоятся и начинают стареть. Содержится в цитрусовых (ну это знают даже дети).
Витамин Е. Отвечает за рост ногтей, их гладкую поверхность. Содержится в жирных продуктах: сливочное масло, орехи, бобовые.
Витамин В. Отвечает за прочность ногтей. Есть в пиве, яйцах, молоке.

Ногти на ногах

Да, они тоже слоятся и тоже ломаются. Да, это не доставляет таких больших проблем, но приятного мало. К тому же если слоятся ногти на ногах, то вскоре могут пострадать и руки. Нет, это не заразный процесс. Просто причиной расслаивания может быть нехватка витаминов. А организм – это единое целое, поэтому надо как можно скорее начать действовать.

Расслаивание ногтей на ногах может говорить и о заболеваниях. Онихомикозы и псориаз никто не исключал. Поэтому если у вас слоятся ногти на ногах, а кожа вокруг пальцев стала сухой и шелушащейся, значит, стоит обратиться к дерматологу.

Если ногти сильно слоятся и на руках, и на ногах, следует внимательно разобраться в проблеме. Без точного диагноза сложно будет выявить точную причину. Профилактические приемы (пользование перчатками, правильная эксплуатация пилочки и т.п.) можно применять всегда, да и попить витамины будет не лишним. Если же причиной расслоения стал грибок или другое заболевание, тогда лечение должно быть комплексным.

Загрузка...

nanogte.ru

Слоятся ногти на ногах - что делать?

Девушки очень трепетно следят за своей внешностью: ухаживают за своей фигурой, волосами, лицом. Но, зачастую многие девушки забывают оказывать должного ухода свои ногам, тем более ногтям на ногах. Порой, мы даже не замечаем, что у нас возникла такая проблема, как расслоившиеся ногти. А ведь красивые ухоженные ноготочки - мечта любой девушки. Сделав красивый маникюр и педикюр, купив гель-лак для ногтей, вы почувствуйте себя просто богиней.

Если вы заметили данную проблему на своих ногтях, тогда требуется предпринять меры по восстановлению красоты ваших ног.

Из-за чего слоятся ногти на ногах

Тесная обувь

Тесная обувь является одной из основных проблем возникновения расслоившихся ногтей. Постоянное давление, дискомфорт, который оказывает неудобная обувь неизбежно приведет вас к данной проблеме.

Необходимо отдавать предпочтение удобной, комфортной обуви, в которой ваши ножки будут просто «пархать».

Плохое кровообращение

Недостаточно хорошее кровообращение может привести к этой проблеме. Как правило, плохое кровообращение возникает у тех людей, кто ведет малоподвижный образ жизни. Таким людям рекомендуется ежедневно устраивать небольшую гимнастику для ног: поднятие на носочках, вращение стопой и так далее.

Некачественные косметические средства

Некачественные косметические средства так же могут быть причиной возникновения болезни ногтей. Зачастую, мы стараемся экономить на косметических средствах, что в итоге приводит к пагубным последствиям. Некачественная дешевая жидкость для снятия лака, дешевый лак — все это может привести к расслоению ногтей.

Грибок ногтей

Такая болезнь, как грибок ногтей является поражает ногти. что приводит к ухудшению их внешнего вида, расслаиванию. Болезнь можно распознать сразу: изменился цвет ногтевой пластины, ноготь уплотняется и отслаивается. В таком случае нужно сразу обратиться к специалисту.

Что делать, если слоятся ногти?

Если вы узнали, почему происходит расслаивание ногтей, стоит переходит на лечение ногтевой пластины.Итак. какие меры стоит предпринять в этом случае.

Йодовая терапия

Йодовая терапия поможет справиться с проблемой. Вам необходимо ватную палочку смочить в йоде, затем аккуратно смазывать ногтевую пластину и кутикулу.

Домашний укрепляющий крем

Укрепляющий крем, приготовленный в домашних условиях так же принесет огромную пользу. Для его приготовления вам понадобиться: пять частей глицерина и одна часть вазелина. Все тщательно перемешиваем и каждый вечер смазываем пальцы, а так же и всю ступню получившимся укрепляющим питательным кремом.

Лечебная косметика

Так же можно приобрести специальную лечебную косметику, которая продается в аптеках и специализированных отделах. В состав такой косметики должны входить такие вещества, как пантенол, аллатонин, липосомы и другие питательные вещества.

Ванночки для ног

Укрепляющие ванночки для ног так же исправят ситуацию. Можно сделать ванночку с лимонным соком — 2 ст. ложки лимонной кислоты на 1 л. воды. Так же полезно протирать ногти половинкой лимона.

Итак, с проблемой расслоившихся ногтей сталкиваются, к сожалению, многие из нас. Своевременный подход к проблеме разрешить сложившуюся ситуацию, избавив вас от расслоившихся ногтей.

< Предыдущая Следующая >

ladyhealth.com.ua