Куркума: полезные свойства, противопоказания, рецепты. Куркума в косметологии

Маска с куркумой для лица, рецепты, польза и противопоказания, отзывы

О куркуме – восточной пряности, получаемой из растертых в порошок сушеных корневищ растения, принадлежащего семейству имбирных, многие хозяйки знают лишь как об исключительно ценном продукте питания.

А между тем ее можно включать в состав омолаживающих масок для лица, способных оказывать антимикробный и противовоспалительный эффект. Благодаря этим процедурам подростки могут избавиться от прыщей, а мужчины – справиться с раздражением кожи после бритья.

Чем полезна куркума для кожи лица

Благодаря наличию множества биоактивных веществ, быстро проникающих в глубокие слои кожи, маски с добавлением куркумы обладают почти мгновенным действием:

Антисептический эффект достигается благодаря присутствию эфирных масел.
Наличие холина, нормализующего функционирование сальных желез, делает маски с куркумой чрезвычайно полезными для жирной кожи.

Антисептическое и омолаживающее действие достигается благодаря природному антиоксиданту – витамину C.
Регенерирующий эффект, сводящийся к восстановлению поврежденных клеток, оказывает наличие ниацина.
Высокое содержание фолиевой кислоты нивелирует воздействие вредных природных факторов на кожные покровы лица.
Присутствие филлохинона (витамина K1) помогает справиться с отеками и производит противовоспалительный эффект.
Противовоспалительное действие усиливает содержание пиридоксина.

Несмотря на чрезвычайно высокую эффективность воздействия масок с добавлением куркумы, применять их следует с крайней осторожностью, учитывая высокое содержание стойкого природного красителя – куркумина. Снадобья, содержащие куркуму, способны оставить пятна не только на коже, но и на одежде, поэтому не стоит передерживать их на лице и надевать хорошую одежду в момент выполнения процедуры.

Лучшим временем выполнения масок с куркумой являются часы, предшествующие ночному сну, поскольку за ночь кожные покровы лица, чуть пожелтевшие от их воздействия, смогут полностью восстановить свою природную окраску.

Показания и противопоказания

Положительный эффект от снадобий, содержащих куркуму, может быть достигнут только при выполнении их в соответствии с назначением. Маски с куркумой способны:

улучшить состояние проблемных кожных покровов, существенно снизив количество гнойничков и угрей;
устранить преждевременные мелкие морщинки, вернув коже упругость и гладкость;
устранить сальный блеск кожи жирного типа;
интенсивно увлажнить и насытить питательными компонентами сухую кожу;
значительно сузить широкие поры;
сократить площадь воспалительных очагов;
отбелить кожу, осветлить веснушки, уничтожить пигментные пятна;
улучшить цвет кожных покровов;
уменьшить отеки, обусловленные аллергической реакцией на укусы насекомых;
устранить свежие шрамы и рубцы.

Противопоказаниями к применению таких масок является наличие:

индивидуальной непереносимости;
шелушений на поверхности кожных покровов;
слишком чувствительной кожи.

Перед выполнением маски, содержащей куркуму, следует обязательно протестировать ее на коже запястья. При сильном покраснении и зуде кожных покровов от процедуры лучше отказаться.

Перед сеансом нанесения маски кожные покровы лица следует обязательно очистить.

Посмотрите видео: рецепты красоты с куркумой от Все буде Добре

Рецепты масок с куркумой

Чтобы избежать неприятных сюрпризов и не причинить вреда нежной коже лица, следует точно соблюдать рекомендуемые нами пропорции. Учитывая высокую биохимическую активность куркумы, в качестве мерки используют маленькую (чайную) ложку.

Чтобы в момент нанесения состава, содержащего куркуму, не произошло окрашивания ногтей и кожи на руках, следует использовать косметический шпатель или кисть. При их отсутствии можно просто надеть резиновые перчатки. Нанося состав, тщательно избегают его попадания на кожу вокруг глаз.

От прыщей

Для избавления от угревой сыпи применяют снадобье, состоящее из четверти маленькой ложки куркумы и половины такой же ложки порошка, приготовленного из сандалового дерева, растертых с четырьмя десертными ложками постного творога.

От морщин

Восемь десертных ложек свежевыжатого малинового сока смешивают с четвертью ложечки куркумы, четырьмя десертными ложками мелкого геркулеса, десертной ложкой виноградного масла и тремя десертными ложками масла оливы.

Продолжительность воздействия состава – четверть часа. Для смывания маски больше всего подходит минеральная вода. Рекомендуется не менее двух сеансов в неделю.

Кладезь витаминов и минералов, овощ, без которого редко обходятся домашние блюда — морковь! Маски из нее многофункциональны и положительно влияют на кожу. Забирайте в копилку рецепты масок для лица из моркови.

Для вас фото и видеоуроки рисования стрелок на глазах подводкой http://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/makiyazh/karandashi/dlya-glaz/vidy-strelok-dlya-glaz-podvodkoj.html

Посмотрите видеорецепты калиновых масок для лица и прочтите отзывы здесь.

Для сухой кожи

Омолодить и очистить сухую кожу, активизировав в ней все виды обменных процессов, можно при помощи состава, приготовленного из маленькой ложечки куркумы и двух десертных ложек натурального меда. Время его воздействия – пятнадцать минут, частота использования – два сеанса в неделю. При замене меда маслом персика получается питательная маска с очищающим эффектом. Для смывания необходима теплая вода.Если нет времени делать маски для лица, всегда выручит крем. Мы приготовили для вас обзор кремов для лица Ланком, всем известной фирмы, выпускающей отличные косметические средства.

С куркумой, медом и молоком для заживления

Отличным заживляющим эффектом на свежие шрамы или рубцы (оставшиеся на поверхности кожных покровов после недавней операции или травмы) обладает снадобье, приготовленное из куркумы, меда и молока, взятых по две десертных ложки.

Время воздействия полученной кашицы – не менее двадцати пяти минут. При смывании рекомендуется контрастный душ, состоящий в попеременном применении холодной и горячей воды: эта мера улучшит кровоток в травмированных тканях.

Используя данный состав, помимо регенерирующего эффекта можно добиться омоложения кожи, улучшения ее окраски и исчезновения морщин.

С медом

Смягчить кожу, улучшить ее окраску, осветлить пигментные пятна и веснушки можно путем еженедельного выполнения маски, изготовленной из смеси куркумы и жидкого меда (взятых по чайной ложечке) с добавлением сока, выжатого из половинки лимона. Время воздействия активных компонентов маски – четверть часа.

С молоком (сухим)

Увлажняющим действием обладает снадобье, приготовленное из маленькой ложечки куркумы и двух десертных ложек сухого молока, разведенных небольшим (до получения густой кашицы) количеством воды.

Со сметаной

Маска, приготовленная из маленькой ложечки куркумы и четырех таких же ложечек сметаны, окажет воздействие, обладающее осветляющим, смягчающим и улучшающим цвет лица эффектом. После двадцатиминутного воздействия остатки состава удаляют при помощи салфетки, а кожу ополаскивают прохладной водичкой.Универсальные рецепты для любого типа кожи на каждый день и на ночь, с эффектом отбеливания забирайте в кефирных масках для лица.

С глиной

Четыре маленьких (чайных) ложечки зеленой глины разводят водой (четырьмя десертными ложками), вливают маленькую ложку сока лимона и всыпают половинку маленькой ложки куркумы. Маску смывают через десять минут.

Использование данного состава способствует удалению прыщей, очищению кожи и сужению пор.

С яйцом

Смешав куркуму, мед темного сорта, масло персика и оливы, взятые по одной чайной ложке, добавляют к ним один яичный желток и наносят на тщательно очищенные кожные покровы лица. Пятнадцатиминутное воздействие этого состава способно избавить кожу от россыпи гнойничков, свежих ран и рубцов, воспаления и покраснений.

Кожным покровам лица гарантирован красивый цвет, омоложение и активное питание. Данное снадобье лучше всего применять для кожи нормального и жирного типа.

С имбирем

Восстановить эластичность увядшей кожи, покрытой сеткой ярко выраженных морщин, поможет цикл масок, состоящий из десяти сеансов, проводимых не реже двух раз в неделю.

Состав готовится из половинки маленькой ложки куркумы, десертной ложки тертого имбирного корня и двух десертных ложек свежевыжатого сока граната. Получив густую массу, на двадцать минут наносят ее на лицо. Удалять подсохшую маску лучше при помощи салфетки, смоченной холодной минеральной водой.

Помимо разглаживания морщин данный состав способствует питанию, осветлению пигментных пятен и увлажнению кожи.

С корицей

Для удаления морщин можно замесить тесто, тщательно смешав по маленькой ложечке куркумы и корицы и по две десертных ложки меда, масла календулы и сока лимона. Загустить полученную смесь необходимо добавлением небольшого количества любой муки. Готовое тесто должно быть пластичным и не слишком крутым. Маленькими кусочками приготовленного теста заклеивают поверхность лица и шеи. Через полчаса тесто убирают, умываются холодной водой и наносят питательный крем.Ароматное эфирное масло корицы используется не только для получения душистой выпечки, но и для ухода за волосами. Приглашаем прочитать в нашей статье о масле корицы для волос, его свойствах и применении.

Посмотрите видеорецепт маски красоты с куркумой

Другие рецепты

Если передержать маску, в состав которой входит куркума, кожа может приобрести неестественный желтый оттенок. Избавиться от этого эффекта можно путем нанесения смеси, содержащей овсяные отруби, кефир и пару капель лимонного сока.

Отличным очищающим действием обладает маска, приготовленная из одной части куркумы и двух частей гороховой муки. Для разведения сухого порошка потребуются питьевые сливки (их добавляют до получения густой массы).
Удалить с лица черные точки поможет состав, приготовленный из четверти маленькой ложки куркумы и полной (такой же) ложки мелких овсяных хлопьев. Смесь разводят кипяченой водой.
Освежить кожу лица и придать ей оттенок легкого загара можно при помощи маски, выполненной из четверти маленькой ложки куркумы, половины такой же ложки розовой воды и полной ложечки густых сливок.
Нормализовать работу сальных желез, избавив жирную кожу от лоска, можно, подвергнув ее воздействию маски, приготовленной из двух чайных ложечек масла кокоса и четверти маленькой ложки куркумы.

Кстати, еще во времена Клеопатры для богатых женщин отжимали кокосовую мякоть, питательный сок которой применяли для увлажнения кожи лица и тела, а также волос. Узнайте о том, как применять кокосовое масло для волос.

Отзывы

Анна: Поддерживать мою увядающую кожу в тонусе мне помогают маски с куркумой. Всего пять-шесть сеансов – и от легких морщин не остается и следа.

Елена: Зимой, когда кожа становится слишком бледной и изможденной, я подвергаю ее волшебному воздействию масок с куркумой. После них лицо приобретает приятный оттенок легкого загара, а кожа – здоровье и красоту.

Дарья: Маски, содержащие куркуму и обладающие прекрасным очищающим эффектом, помогают мне периодически избавлять лицо от черных точек и жирного лоска.

Будучи пряностью, куркума обладает чуть жгучим, разогревающим действием на кожные покровы. Именно поэтому после воздействия состава, содержащего куркуму, кожа лица нуждается в нанесении увлажняющего крема.

Для приготовления масок годится только натуральный продукт, не содержащий никаких дополнительных добавок, красителей и глутамата натрия. При соблюдении всех ограничений, перечисленных в нашей статье, маски с куркумой – это отличный способ ухода за проблемной, увядающей и поврежденной кожей лица.Узнать, чем полезна кофейная гуща для кожи лица и рецепты масок из нее, можно из этой статьи.

ilcosmetic.ru

Маски для лица из куркумы

Экзотические маски из куркумы для лица - универсальное косметическое средство. Польза масок с куркумой в домашних условиях: оказывают противовоспалительное действие, избавляют от прыщей, сокращают морщины, омолаживают кожу, придают ей красивый ровный цвет, отбеливают пигментные пятна, разглаживают рубцы и шрамы, стимулируют регенерацию клеток.

Действие куркумы на кожу лица

Состав куркумы обладает уникальными свойствами, порошок содержит активные вещества, микроэлементы, жирные кислоты и полисахариды. Каждый элемент выполняет определенную функцию:

Витамин В3 (ниацин) - восстанавливает поврежденные клетки, разглаживает шрамы и рубцы;
Витамин В9 (фолиевая кислота) - создает защитный барьер, сохраняет поверхность кожи от негативного воздействия внешних факторов, ультрафиолетового излучения, шелушения, обветривания;
Витамин В6 (пиридоксин) - оказывает противовоспалительное действие, избавляет от угревой сыпи;
Витамин С (аскорбиновая кислота) - природный антиоксидант, который продлевает молодость клеток, разглаживает кожу;
Витамин К (филлохинон) - снимает отечность, обладает отбеливающими свойствами;

Холин - нормализует деятельность сальных желез, решает проблемы жирной кожи;
Эфирные масла - антисептики, успокаивают раздражения, эффективны в борьбе с прыщами;

В составе куркумы так же содержатся железо, магний, фосфор, калий, цинк, кальций, йод и селен. И более сложные вещества - цинеол, куркумин, тумерон.

Куркума в косметологии

Косметические средства на основе куркумы начинают действовать мгновенно, благодаря активным веществам, которые быстро проникают в кожу. Эффект от применения данного продукта будет следующий:

Нормальная кожа - дополнительное питание и увлажнение, профилактика старения;
Жирная кожа - нормализация работы сальных желез, очищение и стягивание пор, избавление от жирного блеска, черных точек;
Увядающая кожа - омоложение, разглаживание морщин, здоровый сияющий цвет лица;
Проблемная кожа - противовоспалительное действие, избавление от прыщей, раздражений, угревой сыпи;

Косметические средства с куркумой дают окрашивающий эффект. Не наносите их перед выходом на улицу, для обладательниц очень светлой и чувствительной кожей использовать маски с куркумой не рекомендуется. При покупке куркумы для использования в косметических целя обратите внимание на упаковку, в составе порошка не должно быть глютамата натрия, красителей и пищевых добавок.От желтого оттенка на коже после применения масок из куркумы можно избавиться, если нанести на лицо смесь из кефира, овсяных отрубей и двух-трех капель лимонного сока.

Используйте косметические средства с куркумой один-два раза в неделю, но не чаще;
Маски на коже не должны находиться дольше 15 минут;
Если на коже имеются свежие раны или порезы, процедуру проводить нельзя;

Чтобы избежать окрашивания кожи рук и ногтей, пользуйтесь при нанесении масок из куркумы шпателем или кисточкой.

Рецепты масок для лица из куркумы

Перед применением косметического средства с куркумой обязательно проведите тест на чувствительность: приготовив маску, нанесите небольшую ее часть на область запястья или локтевого сгиба и оставьте на 30 минут. Если в течение этого времени вы почувствовали зуд, жжение или другие признаки дискомфорта, то средство применять нельзя.

Куркума от прыщей и угрей

1) Возьмите две столовые ложки овсяной муки, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, 1/4 чайной ложки порошка сандалового дерева, половина чайной ложки миндального масла. Положите в миску куркуму, порошок сандалового дерева и миндальное масло. Постоянно перемешивая массу, постепенно добавляйте в нее воду до тех пор, пока масса станет напоминать по своей консистенции сметану. Нанесите на лицо на 10 минут, смойте сначала теплой, затем холодной водой. 2) Возьмите две столовые ложки нежирного творога, четверть чайной ложки куркумы, половину чайной ложки порошка сандалового дерева. Смешайте все компоненты маски вместе до однородного состояния. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, смойте теплой водой. 3) Смешайте одну столовую ложку горчицы, две столовые ложки куркумы и несколько капель лимонного сока с двумя стаканами воды, нанесите смесь непосредственно на прыщи и оставьте на 10 минут. Смойте прохладной водой.

Куркума от морщин на лице

1) Потребуется 1/4 чайной ложки куркумы, две столовые ложки овсяной или простой муки, одна чайная ложка меда, молоко. Смешайте муку и куркуму, добавьте мед, затем постепенно добавляйте в смесь молоко. Молока нужно столько, чтобы масса была не очень густой и свободно ложилась на кожу. Нанесите смесь на 10 минут, смывайте попеременно теплой и холодной водой.

2) Возьмите одну столовую ложку косметической глины, четверть чайной ложки порошка куркумы. Смешайте глину и куркуму, затем постоянно перемешивая, добавьте в смесь воду. Масса должна получиться однородной и не очень густой. Нанесите маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Куркума от шрамов на лице

Потребуется одна столовая ложка куркумы, столько же меда и молока. Размешав все компоненты, нанесите их на лицо. Удерживайте маску в течение получаса, смывайте теплой водой.

Куркума от черных точек

Маска из порошка куркумы: Возьмите следующие компоненты: одна столовая ложка овсяной муки, одна столовая ложка измельченной чечевицы, порошк - половина чайной ложки. Измельчите чечевицу в блендере, смешайте ее с овсяной мукой и куркумой. Затем добавьте в смесь столько воды, чтобы образовалась смесь по консистенции напоминающая сметану. Нанесите маску на 15-20 минут. Смойте теплой водой, осушите лицо мягким полотенцем после чего нанесите увлажняющий крем.

Куркума для жирной кожи лица

Две столовые ложки кокосового масла смешайте с 1/4 чайной ложки куркумы, нанесите массу на лицо кончиками пальцев, избегая области вокруг глаз. Держите маску 20 минут, смойте теплой водой. Затем нанесите легкий увлажняющий крем.

Куркума для красивого цвета лица

Потребуется одна столовая ложка 30% сливок, 1/4 чайной ложки порошка куркумы, половина чайной ложки розовой воды. Смешайте вместе куркуму, сливки и розовую воду. Кончиками пальцев нанесите смесь на предварительно очищенную кожу лица, шеи и область декольте на 15 минут, смойте теплой водой.Прочитайте еще:

Куркума для сухой кожи

Возьмите куркуму - одну чайную ложку, одну столовую ложку сухого молока, смешайте, затем добавьте в смесь ровно столько воды, чтобы получилась масса, по консистенции напоминающая сметану. Нанесите на лицо. Держите маску 15 минут, смойте теплой водой.

Скраб из куркумы для лица

1) Для приготовления скраба возьмите куркуму - одну щепотку, - одну чайную ложку сахара, смешайте, добавьте столовую ложку сметаны, еще раз тщательно перемешайте и нанесите на кожу по массажным линиям. Через 5 минут смойте теплой водой. 2) Маска-скраб из куркумы: Для приготовления нужно две чайные ложки куркумы, три четверти стакана сахара, треть стакана растительного масла, щепотка ванили, несколько капель эфирных масел. Смешайте все компоненты до пастообразного состояния и нанесите на тело. Во время смывания под душем хорошо помассируйте кожу данной маской. Потом еще раз протрите кожу губкой, пропитанной кефиром, чтобы сделать ее гладкой и убрать желтоватый оттенок. В конце процедуры ополосните все тело водой. Прочитайте еще:

Видео: Куркума для красоты лица

www.beauty-practical.ru

Чем полезна куркума? 11 малоизвестных преимуществ в косметологии

Куркума — всем известная специя. Но не многие знают о других ее свойствах. Давайте познакомимся с 11 малоизвестными преимуществами использования куркумы в косметологии.

Осветляет кожу

Если вы хотите получить светящуюся кожу при помощи натуральных средств, используйте куркуму. Древняя специя занимает особое место в индийских свадьбах, в частности на церемонии Халди, которая включает в себя наложение куркумы на жениха и невесту, благодаря сиянию, которое она оставляет на будущей супружеской паре. «Это связано с мощным антиоксидантом, называемым куркумином, который находится в куркуме. Он осветляет кожу, улучшает ее цвет и омолаживает», — объясняет Шадох Пуннапужа, основатель Arya Essentials (производство натуральных аюрведических средств по уходу за кожей).

Помогает уменьшить темные круги под глазами

Если вам знакома эта проблема, вы знаете, насколько сложно от нее избавиться, несмотря на то, что на рынке существует множество разрекламированной продукции. Но не отчаивайтесь, с этой задачей может справиться куркума. «Так как куркума является проверенным противовоспалительным и осветляющим средством, она идеально подходит для решения подобных проблем, — говорит Кортни Чиусано, основатель косметологической клиники Courtney Chiusano Skincare (Лос-Анджелес, Калифорния). — Она также стимулирует кровообращение, что может помочь уменьшить отечность под глазами».

Отбеливает зубы

Наверное, кажется странным, что пряность, которая «пылает» желтым, пригодна для такого сложного дела, как отбеливание зубов. Но приготовьтесь удивляться! Несмотря на то, что куркума имеет свойство окрашивать ткани, она обладает способностью естественно отбеливать зубы, а также снимать воспаление десен и зубную боль в придачу. «Вы можете использовать куркуму, чтобы сделать натуральную, не содержащую фтора зубную пасту, которая предотвратит появление бактерий и облегчит воспаление», — говорит Медина Цибемба, эксперт по натуральной косметике из Bare Alchemy (Австралия). Чтобы сделать пасту самостоятельно, она рекомендует соединить 4 столовые ложки куркумы, 2 столовые ложки пищевой соды, ½ столовой ложки кокосового масла и тщательно перемешать эти ингредиенты. Время чистки зубов должно занимать до трех минут, затем нужно промыть рот, пока вода не станет чистой.

Может бороться с акне

«Куркума отлично подходит для борьбы с акне, потому что она является не только природным антисептиком, предотвращающим распространение бактерий, но и противовоспалительным средством, которое снимает покраснение и отек», — объясняет Кортни Чиусано. Это особенно эффективно при сочетании с яблочным уксусом, обладающим вяжущими свойствами. Куркума также ускоряет заживление, что может помочь в случае больших открытых ранок. Кортни рекомендует смешивать равные части куркумы и меда и наносить немного полученной смеси на высыпания. Держать ее нужно 20 минут, после чего смыть прохладной водой.

Уменьшает появление шрамов от угревой сыпи

Единственное, что хуже, чем борьба с угревой сыпью, — это то, что она оставляет после себя следы. К счастью, вам не нужно тратиться на дорогостоящие продукты, чтобы свести к минимуму их проявление. Благодаря своим противовоспалительным способностям куркума может помочь и здесь. "Куркума — эффективное и естественное средство для борьбы с гиперпигментацией и шрамами от угрей без каких-либо побочных эффектов, — говорит Шадох Пуннапужа. — Содержащийся в ней куркумин обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, благодаря чему уменьшается избыточное производство меланина, что способствует улучшению тона кожи, который становится более ровным, и осветлению рубцов».

Может помочь в лечении кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз

Опять же благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным эффектам куркума может творить чудеса на потрескавшейся коже. Одно исследование, опубликованное в журнале Biomed Research International, даже показало, что куркума помогает лечить псориаз — одно из самых сложных в лечении заболеваний кожи. «Она также может помочь уменьшить покраснение от пятен и облегчить протекание кожных заболеваний, таких как экзема и розацеа», — отмечает Пуннапужа. Она предлагает самостоятельно сделать средство для облегчения этих болезненных состояний. Процесс изготовления заключается в смешивании равных частей куркумы и меда. Полученная смесь наносится на воспаленную или раздраженную кожу, чтобы исцелить, успокоить и охладить ее.

Защищает от солнечных лучей и старения

Мало кто догадывается, что имеет в кухонном шкафу мощное антивозрастное средство. Исследования, представленные на 68-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии (AAD), показывают, что увлажняющий крем, содержащий куркуму, обладает способностью улучшать внешний вид коричневых пятен, вызванных солнечным повреждением. «Это также помогает предотвратить потерю упругости кожи вследствие длительного воздействия УФ-лучей», — добавляет Кортни Чиусано. Она рекомендует наносить куркуму местно или употреблять внутрь, чтобы воспользоваться ее преимуществами. Чтобы приготовить маску для лица по рецепту, рекомендованному Кортни, смешайте ½ чайной ложки куркумы с 1 столовой ложкой меда, нанесите смесь на лицо, оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

Помогает уменьшить появление растяжек

Хотя они невероятно распространены (около 80 процентов людей имеют растяжки), приятным явлением их не назовешь. От этих надоедливых маленьких линий трудно избавиться, но куркума может улучшить их внешний вид. «Куркума обладает способностью улучшать функции клеток мембраны кожи, что помогает предотвращать и лечить растяжки», — объясняет Медина Цибемба. Она рекомендует сделать свою собственную целебную пасту от растяжек. Для этого нужно смешать 1 столовую ложку оливкового масла, 1 чайную ложку куркумы и сок ⅛ лимона. Втирайте эту смесь в пораженные участки два раза в день.

Увлажняет и восстанавливает сухую кожу

«Куркума может глубоко увлажнять и восстанавливать кожу, одновременно смягчая симптомы сухости, — говорит Шадох Пуннапужа. — Это естественным образом ускоряет процесс удаления мертвых клеток кожи, в результате чего она становится здоровой и нежной, и защищает клетки от дальнейшего повреждения». Если помимо использования кремов с куркумой вы увеличите ее потребление, добавляя в чай или пищу, то получите больше преимуществ, которые может предложить эта волшебная специя.

Помогает лечить перхоть

Существует много возможных причин сухости, зуда кожи головы. Куркума и здесь имеет преимущество. По словам Шадох Пуннапужи, антисептические и противовоспалительные свойства, которыми обладает специя, могут помочь успокоить зуд и избавиться от перхоти. Она рекомендует раз в неделю смешивать ½ чайной ложки органического порошка куркумы с 4 столовыми ложками органического кокосового масла и держать полученную смесь на сухих волосах около 30 минут. Смывается смесь при помощи шампуня и воды. Шадох отмечает, что лучше использовать такое средство для темных волос, так как куркума может окрасить волосы светлых оттенков.

Может стимулировать рост волос

Так же, как куркума способствует восстановлению кожи лица и тела, она может помочь решить проблемы кожи головы. Тиффани Андерсон, ведущий специалист и сертифицированный трихолог, говорит, что куркума имеет возможность предотвратить выпадение волос, связанное с определенными инфекциями кожи головы, и появление перхоти. «Ваши волосы и кожа головы дают вам знаки, которые сигнализируют, что что-то не так. Первым из них является зуд, — говорит она. — Если не обращать на него внимания, это может привести к выпадению волос, а если игнорировать и эту проблему, то они в результате начинают редеть».

Для лечения кожи головы можно воспользоваться смесью, которую рекомендует Кортни Чиусано. Для ее приготовления нужно всего лишь смешать равные части куркумы и оливкового масла. Оставьте средство на волосах на 15 минут, а затем промойте их.

www.syl.ru

Что куркума делает в косметологии?

Куркума – это не только приправа, но и замечательное средство, использующееся в косметологии.

В ритме современной жизни, каждая минута занята: работа, поездки, деловые встречи, дом, семья, Современной женщине очень непросто найти время, чтобы посвятить его себе: запланированный поход к косметологу, массажисту, очень часто так и остается в далеких нереализованных планах.

Но выглядеть красиво и ухоженно – мечта любой женщины. Так что же, опустить руки? Ни в коем случае! Чтобы стать молодой и красивой, уделим себе дома тридцать минут, и в этом нам поможет куркума.

Куркума – это не только приправа, но и замечательное средство, использующееся в косметологии. Куркума обладает антисептическими свойствами, это замечательный природный антибиотик. Она богата антиоксидантами, витаминами, замедляет процесс старения организма.

Куркума входит в состав масок для лица, так как хорошо очищает кожу и поры, снимает воспаление и раздражение с кожных покровов.

Противовоспалительная маска

Для маски потребуется: небольшая ложка меда, 1/2 чайной ложки куркумы и молоко. Молока добавить столько, чтобы готовая смесь была не очень густой, так как густую маску с медом достаточно тяжело наносить на лицо.

Нанести маску на лицо кисточкой на 30 минут. Курс – 10 масок, три раза в неделю. Заметный результат виден уже после третьего раза. Если кожа склонна к аллергии, то мед лучше заменить желтком или оливковым маслом.

Маска замечательно очищает лицо, снимает раздражение, питает кожу минералами, тонизирует и делает кожу более упругой.

Также эту маску можно нанести и на руки. Эффект будет сильнее, если руки завернуть в пленку и одеть теплые перчатки или рукавицы. Для жирной проблемной кожи применяют витаминизированную маску.

Витаминизированная маска

Пол чайной ложки куркумы смешиваем с 2 чайными ложками белой глины. Белую глину можно купить в аптеке. Глина деликатно очищает кожу, питает ее минералами и подсушивает. Компоненты смешиваем и разводим водой до консистенции сметаны. Наносить ее на лицо лучше кисточкой и подержать около 30 минут. Смыть маску водой, без мыла.

Маска нормализует работу сальных желез, подсушивает кожу и предотвращает появление прыщей и угревой сыпи. Поможет куркума и вашим волосам. Маска с куркумой укрепляет волосы и замечательно борется с перхотью. В небольшой посуде замачиваем в четвертинку черного хлеба, добавляем 1 яйцо и 1/2 чайной ложки куркумы. Куркуму предварительно заливаем небольшим количеством воды, чтобы она растворилась. Нанести маску на волосы на 30 минут, сверху одеть шапочку. Делать маски один - два раза в неделю.

Маски с куркумой лучше делать на ночь. Не пугайтесь, если после того как вы смоете маску, на лице останется желтоватый оттенок. Куркума очень сильно красит кожу, но легко смывается любым лосьоном для кожи.

viveris.ru

Маска с куркума - мощнейшее средство для омоложения

Куркума используется не только как приправа или один из компонентов в лекарственных настойках, но и как очень действенное омолаживающее средство. Главным образом, ее используют для поддержания упругости и гладкости кожи лица. Куркума помогает в борьбе против черных точек, угрей, веснушек, делает кожу гладкой и сияющей.

Секретом волшебного действия этой специи является куркумин – антиоксидант, оберегающий кожные покровы от вредных внешних воздействий. Также он способствует улучшению кровообращения и подавляет разрушающее действие эластазы на кожу, тем самым отодвигая момент появления морщин.

Маска с куркума — мощнейшее средство для омоложения

На востоке женщины еще с молодости пользуются масками из куркумы, чтобы придать лицу свежесть и сделать кожу гладкой и бархатистой. Кроме того, в Индии куркума считается символом женской красоты. Индийские женщины используют корень куркумы в качестве скраба во время принятия ванн, пользуются ею при массаже, добавляют в лосьоны. Кроме чудотворного действия на кожу лица, она отлично справляется с перхотью, делает волосы гуще и внешне красивее.

Это средство отлично подойдет девушкам и женщинам, которые замучались в борьбе с прыщами и жирной кожей. Некоторым просто не подходят покупные крема и лосьоны или же они не оказывают никакого действия на проблемную кожу. Ниже приведены несколько рецептов масок и скрабов из куркумы – мощнейшего средства для омоложения, которые избавят кожу ото всех шлаков, продезинфицируют ее, уберут изъяны и неровности, а главное – заставят сиять.

Маска с куркума

Содержание статьи:
Скраб с куркума — мощнейшее средство для омоложения

Этот скраб подходит как для частого использования на лице, так и на всем теле. Он отлично снимает всю отмершую кожу, очищает поры от жира и пыли, а такде способствует размягчению кожи. Ингредиенты: 1 ст гороха, 1 ст риса, 1 ч. л. куркумы, 0,5 ст. соли. Все ингредиенты измельчаем в блендере до состояния порошка. Процедуру необходимо проводить следующим образом. Взять немного порошка в руку, чуть увлажнить водой и мягкими движениями втереть в кожу, после чего умыться.

Маска из куркумы №1.

Для этой маски нужно: 1 ч.л. белой глины, щепотка куркумы, сметана или молоко. Нанести смесь на лицо тоненьким слоем не трогая зону вокруг глаз. По истечении 20 минут смыть.

Маска из куркумы №2.

Ингредиенты: немного молока, 1 ч. л. меда, щепотка куркумы. Также нужно выждать 20 минут и смыть.

Маска из куркумы №3.

Это самая простая, но самая действенная маска. Она отлично подойдет тем, кто хочет сделать кожу мягкой и эластичной, но не имеет особых проблем с прыщами и прочими высыпаниями. Кроме того, в зависимости от выбранного масла она принесет уникальный эффект. Чтобы ее приготовить, нужно: немного эфирного масла, щепотка куркумы. По истечении 20 минут смыть.

Паста для душа из куркумы.
Маска с куркума

Эта паста отлично разглаживает коду, обновляет ее, делая гладкой и мягкой. Понадобится: 0,5 ст. сахара, 1 ч. л. куркумы, 1/3 ст. растительного масла, 2-3 капли эфирного масла. Во время принятия душа нужно тщательно протереть этой пастой всё тело.

Очищающая маска.

Ингредиенты: измельченная овсянка, сметана и немного порошка куркумы. Массирующими движениями нанести на лицо. Выждать полчаса и смыть.

Необходимо заметить, что куркума имеет свойство окрашивать кожу в желтый цвет, поэтому делать процедуры с ее использованием лучше перед сном. Но, если не хочется ходить с желтым лицом, можно сделать умывалку из молотой овсянки и кефира.

В заключение необходимо заметить, что если делать все эти процедуры регулярно, то можно воочию убедиться в том, что маска с куркума это мощнейшее средство для омоложения.

Узнайте прямо сейчас о лучших сорбентах для очистки организма. Названия и особенности приёма.

ideales.ru

Применение куркумы в медицине, кулинарии, косметологии

Куркума полезные свойства и противопоказания рецепты – эти данные тщательно изучают не только кулинары, но и народные целители, которые используют самые ценные вещества лекарственных растений для борьбы с различными заболеваниями. Полезные свойства и противопоказания куркумы впервые упоминались еще в индийской аюрведе.

Куркума — что это такое?

Тропический кустарник, достигающий высоты около 1 метра с крупными и листьями и развитой корневой системой. Растение применяется как пряность или специя в кулинарии и народной медицине. Несмотря на множество разновидностей растения, в обиходе используется только длинная, ароматная и цедоария. Из перечисленных видов и готовятся приправы к разным соусам в виде порошка.

Куркума и шафран — это одно и то же?

Несмотря на существующие сходства двух приправ, это совершенно разные виды. Куркума – это корень растения, а шафран – высушенные рыльца, при этом стоимость первого гораздо ниже, поэтому в качестве заменителя шафрана часто в качестве красителя применяется именно куркума, или как ее еще называют турмерик. Богатыми полезными свойствами и красящими веществами в золотой цвет ценятся обе пряности, поэтому широко используются в кулинарии и народной медицине.

Полезные свойства и противопоказания

Пряная куркума полезные свойства широко используется при лечении различных заболеваний, благодаря благоприятному воздействию на органы человека.

Положительное воздействие на пищеварительные процессы позволило пряности стать в один ряд с антибиотиками, при этом без побочных эффектов, поэтому возможно применение даже детям.

Существенных противопоказаний специя не имеет, все же с осторожностью следует употреблять людям с хроническими заболеваниями желчных путей, а именно с каменной болезнью. Также существуют ограничения приема при беременности из-за сильного ароматического действия.

Как принимать в лечебных целях куркуму?

Невозможно перечислить тот длинный список недомоганий, при котором помогает специя. Поэтому ее необходимо систематически использовать в приготовлении блюд в качестве профилактики, а также для улучшения состояния кожи и как дополнительное средство для похудения.

Куркума для похудения

Богатый состав пряности способствует значительному снижению роста жировых клеток, поэтому применяется в системах для похудения. Избавиться от лишнего веса помогает следующая смесь:

— четверть чайной ложки приправы смешать с чайной ложкой меда и развести стаканом кипяченной теплой воды. После тщательного перемешивания принимать утром и вечером для снижения аппетита и нормализации обмена веществ. Стакан приготовленной смеси рассчитан на один день приема, то есть пол стакана утром и пол стакана вечером.

Рецепты для суставов

Противовоспалительные свойства пряности помогают справиться с заболеваниями суставов и для укрепления костной ткани. Для лечения суставов можно приготовить чай по следующей схеме:

— пол чайной ложки приправы развести в стакане теплой воды, для вкуса добавить немного меда или имбиря. Принимать по одному стакану в день в течение двух недель.

Куркума при диабете и онкологии

Куркума довольно эффективна в лечении таких болезней, как сахарный диабет и рак. Благодаря нормализации обмена веществ улучшается общее состояние больного.

Приправа тормозит рост новых раковых клеток, способствует препятствию их распространения. В результате является хорошим дополнением к основным лекарственным препаратам в борьбе со страшным недугом, при этом не стоит заменять им основное назначенное лечение.

Лечение паразитов куркумой

Куркума польза – незаменимое средство для избавления от паразитов в организме. Полезные свойства и ярко выраженный ароматический запах губительно действует на различных паразитов, начиная от вредных микроорганизмов и заканчивая глистами.

Рецепт от паразитов с применением куркумы достаточно прост, поэтому лечебную смесь можно приготовить в домашних условиях:— взять четверть пряности, развести в 100 мл воды, добавить 1 чайную ложку меда и ломтик имбиря, пить полученный напиток натощак и на ночь в течение нескольких дней, обычно хватает 3-5 дней приема.

Применение куркумы в косметологии

Куркума применение для женщин имеет большое значение, благодаря входящим в состав полезным микроэлементам, таким как: фосфор, кальций, йод, железо, витамины группы В. В результате нормализует состав крови, уровень холестерина, поэтому широко используется в омоложении всего организма. Также помогает сделать зубы крепче.

Маска для омоложения кожи лица с куркумой

Для омоложения и придания коже здорового цвета используется маска, традиционный рецепт которой следующий:— берется один яичный белок, смешивается с несколькими каплями оливкового масла, добавляется четверть чайной ложки розовой воды и щепотка порошка пряности, все хорошо перемешивается и наносится на лицо на 20 минут. После использования маски лицо становится бархатистым и заметно посвежевшим. Добавление в маску лимона способствует осветлению кожи. Регулярное применение масок приводит к омоложению кожи лица.

Лечение прыщей

Широкое применение в косметологии куркумы обусловлено благотворным влиянием на общее состояние кожи. Имеет омолаживающее и отбеливающее действие, применяется в изготовлении крема и маски, в особенности от прыщей. Полезно добавлять порошок в традиционные средства по уходу за кожей. Обладая красящими веществами, подходит для придания коже незначительного эффекта загара, а также для значительного улучшения цвета лица. Можно добавить в применимый крем немного экстракта, купленного в аптеке.

Удаление волос навсегда

Куркума, свойства которой имеют выраженный лечебный эффект, применяется не только для похудения, но и для удаления нежелательных волос. Ее применяют в качестве дополнительного ингредиента в рецепте.

Восточные женщины часто прибегают к помощи куркумы, о чем свидетельствуют положительные отзывы и многочисленные фото после проведенной эпиляции. Микроэлементы растения воздействуют на волосяную луковицу и тестостерон, тем самым препятствуя быстрому росту волос. Существует простой рецепт, при помощи которого готовится масло:

— взять 3 столовые ложки порошка, развести в 1 столовой ложке воды и добавить несколько капель оливкового масла, всю смесь размешать до состояния сметаны и нанести на предварительно очищенную зону от волос.

Куркума, как приправа

Применение куркумы в кулинарии

Существует множество рецептов с использованием пряного порошка при приготовлении курицы, мяса, рыбы, маринадов, соусов и десертов. Даже незначительное количество придает блюдам неповторимый аромат и вкус, а также способствует более длительному хранению приготовленного блюда. Придает пище привлекательный золотистый оттенок.

Напиток «Золотое молоко из куркумы»: польза и вред

Полезные свойства золотого молока известны многим народам, поэтому используется для решения проблем со здоровьем, не принося вред организму. Главное знать как правильно готовить и по сколько принимать.

Для начала нужно приготовить пасту:— 2 столовые ложки порошка залить стаканом воды и варить 10 минут до состояния кашицы, полученную пасту остудить, можно хранить в холодильнике 1 месяц.Для приготовления золотого молока добавлять по одной чайной ложке в теплое молоко. Кстати золотое молоко широко применяется в бодибилдинге.

Куркума с медом

Если добавлять порошок в чай, напиток поможет при очищении организма, в частности печени (лечит все виды кашля, способствует похудению и повышению сопротивляемости организма болезням).

При этом порошок добавляется как в обычный черный чай, так и готовится самостоятельно. В чай добавляется щепотка порошка или корня растения, ломтик имбиря и мед. Полезные свойства чая применяются при лечении всех противовоспалительных процессов в организме, простуде, астме, анемии, заболеваниях глаз в качестве промываний или компрессов. Не имеет противопоказаний и вредного воздействия на человека.

Рецепт приготовления риса с куркумой

Наиболее популярен в кулинарии рецепт приготовления обычного риса с использованием порошка куркумы:— 1 стакан риса заливаем 2 стаканами воды, добавляем 1 чайную ложку порошка, несколько зерен черного перца, 1 столовую ложку сливочного или оливкового масла, соль по вкусу. Варить на медленном огне пока не впитается вода.

Приготовленный рис служит отличным гарниром для мяса, при этом является легкоусвояемым и полезным блюдом.

Загрузка...

fitohome.ru