История женщины: косметолог Надя Пайо. Надя пайо

Гимнастика для лица от Нади Пайо — WomanWiki

Гимнастика для лица от Нади Пайо, известного доктора и основательницы знаменитой марки Payot – это отличный способ выглядеть моложе и даже разгладить морщины! Простые и доступные каждому упражнения отлично тонизируют мышцы лица и шеи и помогают всегда выглядеть великолепно!

Массаж «42 движения»

Этот необычный массаж разработан уникальной женщиной по имени Надя Пайо. А основная идея данного массажа была навеяна искусством танца – пальцы косметолога во время проведения процедуры словно «танцуют» на коже. Кстати, такая процедура помогает в разы увеличить эффективность используемых косметических средств.

Что же представляет собой массаж «42 движения»? По сути, это наделенный целебным эффектом полноценный уход за лицом. Систематическое проведение такого массажа помогает активизировать все внутренние системы организма: лимфатическую сеть, мышцы, кожу, органы дыхания и сосуды. Кроме того, этот уникальный массаж помогает снять напряжение, расслабиться и отлично отдохнуть. Он не только вызывает продолжительное ощущение невообразимого комфорта, но и существенно улучшает цвет лица, помогая омолодить его черты. В настоящий момент массаж «42 движения» считается культовой процедурой марки! А состоит он из простейших упражнений для лица!

В чем заключается основной смысл гимнастики для лица?

Если выполнять данную гимнастику регулярно, то уже через три-четыре месяца можно заметить существенное уменьшение морщин. Чтобы достичь подобного эффекта, гимнастику Нади Пайо делают по пять раз в неделю, повторяя каждое упражнение по шесть раз на протяжении шести секунд. Постепенно количество упражнений увеличивают до двадцати.

Самое лучшее время для выполнения комплекса упражнений – перед сном. Кроме того, не помешает позаботиться о том, чтобы никто из домочадцев в этот момент не смог заглянуть в комнату. Нелишним будет и подготовиться к этому своеобразному ритуалу красоты: устроиться поудобнее, включить приятную музыку и обратить свой взор в зеркало. А после того, как все упражнения будут выполнены, зеркало обязательно нужно поблагодарить.

Основные упражнения

К основным упражнениям, входящим в комплекс гимнастики для лица от Нади Пайо, относятся упражнения:

Для лба. Положив руки на лоб, располагают безымянные пальцы на бровях. Затем, стараясь преодолеть сопротивление пальцев, поднимают брови и одновременно пытаются разгладить образовавшиеся на лбу складки.

Для век. Зафиксировав пальцы на коже в уголках глаз (чтобы на данных участках не успевали собираться морщинки), подтягивают нижние веки вверх. Есть и другое упражнение, правда, оно гораздо сложнее: подняв брови, стараются удерживать их в таком виде до тех пор, пока за ушами не начнет ощущаться «тяжесть». Тренироваться необходимо до того момента, пока не выработается навык как бы «прижимать уши» без наморщивания лба и подъема бровей. Как только данный эффект будет достигнут, вся тяжесть поднимется с глаз автоматически, а, избавив глаза от излишнего давления, можно без труда выглядеть на пару лет моложе.
Против «гусиных лапок». Первые морщинки чаще всего появляются на коже вокруг глаз, ведь она очень тонкая и уязвимая. Впрочем, именно по этой же самой причине с этими морщинками не составит особого труда и справиться. Положив на внешние края век средние пальцы, закрывают глаза. Пальцы при этом должно «потянуть» к середине лица. Как только это будет замечено, необходимо постараться удержать их на месте, не нажимая при этом слишком сильно – веки в результате должны сомкнуться.

Для четкости контура глаз. Сначала двумя пальцами надавливают на виски. А затем медленно, с некоторым усилием начинают открывать и закрывать глаза. Предназначенная исключительно для верхней части лица, данная тренировка помогает не утратить упругость контура глаз.
Для губ. Крепко сжав губы, прижимают пальцами складки, образовавшиеся в уголках. А потом, усиленно артикулируя, по десять раз произносят звуки «и» и «ю».
Для щек. Не размыкая губ, следует широко улыбнуться. А те участки, на которых при улыбке образуются складки, слегка прижимают указательными пальцами.

Для рта. Если в области верхней губы намечаются первые морщинки, важно оперативно помешать этому крайне нежелательному процессу. С этой целью указательные пальцы плотненько прижимают у нижних век, а большие пальцы таким же образом прижимают близ уголков рта. Затем, открыв рот, приподнимают его уголки, будто собираясь рассмеяться, и задерживаются в данном положении на шесть секунд.

Для подбородка. Данные упражнения необходимо выполнять по десять раз дважды в день. Упражнение первое: Подложив под подбородок кулаки, открывают рот, преодолевая сопротивление рук. А после этого упираются большим пальцем в подбородок и стараются максимально высунуть язык таким образом, чтобы его кончик оказался направленным вниз. Упражнение второе: Сидя прямо, пытаются опустить подбородок, оказывая противодействие данному движению с помощью двух приставленных к подбородку снизу сжатых кулаков, после чего не спеша отводят руки. Такое упражнение не только великолепно тренирует мышцы шеи, но и способствует избавлению от «второго» подбородка. Упражнение третье: Максимально напрягая мышцы, произносят звуки «и» и «у» - это позволяет натренировать и укрепить мышцы нижней части лица.
Для шеи. С усилием оттянув вниз нижнюю губу (важно постараться при этом не перемещать уголки рта), обнажают нижние зубы. В случае правильного выполнения упражнения на шее можно заметить рельеф мышц.

Ссылки

womanwiki.ru

PAYOT

Payot (Пайо) - старейший французский косметический бренд. Он основан уникальной женщиной — Надей Пайо. Занимается производством средств по уходу за лицом, телом и волосами. Ориентирован преимущественно на женскую аудиторию, хотя активно развивает и линии для мужчин. Ассортимент косметической продукции включает крема разной направленности, омолаживающие сыворотки, антиоксидантные маски, корректоры для глаз, скрабы и многое другое.

История бренда

Надя Раша родилась в 1887 году в городе-жемчужине черноморского побережья, в Одессе. Семья Нади Раша принадлежала к высшим слоям интеллигенции того времени. Воспитывалась маленькая Надя в лучших традициях французскими и немецкими гувернерами, которые обучали девочку всем необходимым для молодой леди наукам.

Еще в раннем возрасте Надя мечтала стать доктором. Однако в то время женщины не имели возможности для получения университетского образования. Не желая отказываться от своей заветной мечты, Надя в 20 лет (1907г) покинула свой родной город и уехала в Швейцарию, г. Лозанну, где она могла поступить на медицинский факультет.

Шесть лет спустя Надя закончила медицинский факультет, став первой женщиной-доктором своего поколения.

На последнем курсе университета Надя встретила своего будущего мужа: Эдмона Пайо, который в то время учился в Политехническом Институте. Они поженились в 1913 г., в Швейцарии.

После свадьбы молодая пара переехала в Буэнос Айрес, где Надя работала волонтером в местных больницах, приютах, диспансерах, помогая тем, кто не мог оплатить медицинские услуги. В тоже время она продолжала обучение медицине. Пара провела в Аргентине 4 года.

В 1917 году они переехали в Нью Йорк. В 30 лет Надя стала проявлять большой интерес к миру салонов красоты.Именно в это время она окончательно определилась со своей профессией: доктор и философ красоты! Надя сконцентрировалась на изучении взаимосвязи внутреннего состояния женщины с ее внешним обликом, что и подтолкнуло ее к созданию инновационных продуктов на основе биотехнологий.

В это время произошло событие которое сильно повлияло на всю последующую жизнь доктора Нади Пайо: она повстречала выдающуюся русскую балерину всех времен, Анну Павлову, чья гениальность произвела неизгладимое впечатление на Надю.

Доктор была поражена явными отличиями между телом и лицом Анны Павловы. Тело балерины находилось в превосходной форме, тогда как лицо выдавало ее возраст (Павловой тогда было 38 лет) и сильную усталость.

Изучая особенности строения кожи, доктор осознала всю важность стимуляции мускулатуры лица. Что и привело ее к созданию не только продуктов по уходу за кожей, но и специальной гимнастики для лица, а также методики нанесения препаратов в домашних условиях. В последствии Надя Пайо выделила красоту в отдельную дисциплину, чьи истоки возвращаются к традиционной медицине.

В 1920 г. пара переехала в Париж. Чуть позже у них родился сын. Надя ухаживая за малышом продолжала совершенствовать свои знания и навыки, и приступила к разработке биологических продуктов ухода и специальной методики массажа лица.

В начале своих исследований Надя работала в тесном сотрудничестве с гомеопатами, которые снабжали ее различными травами, серой, камфарой и т.д.

В последствии она приступила к созданию эликсиров и лечебных смесей, в результате чего родились такие легендарные продукты как

Golden Rays,

Nutricia,
Pâte Grise и другие.

Вскоре Надя создала лабораторию в предместье Парижа, а в 1925 состоялось открытие первого салона красоты на улице Ришепанс, который очень быстро завоевал репутацию безупречного мира красоты, мира где исполняются мечты.

В 1933 году Надя Пайо опубликовала книгу под названием , где она рассказала о своей философии красоты. Эта книга заслужила одобрение многих выдающихся докторов. Позже на свет появился другой шедевр “Книга Красоты”, который она дарила клиентам салона.

В тоже время она изобрела методику массажа и гимнастики для лица.

Салон красоты на улице Ришепанс оказался слишком мал, и не мог принимать все возрастающее число клиентов, поэтому Надя Пайо приняла решение об открытии нового салона на улице Кастильон 10.

В первом округе Парижа, между площадями Вандом и Конкорд, на трех этажах, которые в прошлом служили апартаментами легендарной Графини Верджинии де Кастильон, возлюбленной Наполеона III и самой красивой женщины той эпохи, разместился салон красоты Нади Пайо.

В мире красоты на улице де Кастильон все было совершенно!Клиенты салона открывали мир красоты, мир гармонии Нади Пайо в изысканных баночках или пурпурных бутылочках, в мягких округлых линиях, тонких ароматах, нежных текстурах, во всем что так притягивает женщину!

Салон был изыскано украшен вазами с пурпурными орхидеями. Этот цветок стал своеобразным символом компании. В 1937 г. Доктор открыла еще 4 салона в Монет Карло и в Биаритце. Все творения Нади Пайо были совершенными империями красоты и гармонии, и пользовались огромной популярностью и любовью элиты.

Продукты доктора Нади Пайо продавались также в некоторых самых престижных магазинах Парижа.

В 1947 г. были открыты другие лаборатории в Бойс-Коломбе, на этот раз было предусмотрено наличие отделов производства упаковки и логистики. В этом же году доктор открыла школу красоты, которая разместилась на первом этаже салона Кастильон. За последующие 19 лет Надя Пайо воспитала целое поколение косметологов. В то время подобного термина не существовало, и косметологов называли “Леди Красоты”.

Доктор обучала Леди Красоты не только особенностям строения кожи, но также техникам ухода и психологии клиента.

Косметологи должны были обладать

проницательностью,
умением чувствовать клиента, создавая для него атмосферу уюта, гармонии и доверия.

В 50-е Доктор стала принимать на работу косметологов для эстетического ухода, и физиотерапевтов и докторов – для лечебного.

Доктор предлагала клиентам услуги депиляции и электрокоагуляцию для устранения сосудистой сетки и варикоза.

Все эти процедуры используются салонами и по сей день и пользуются любовью женщин всего мира, стремящихся к красоте!

Доктор Надя Пайо придавала огромное значение гармонии тела и души, и понимала насколько она важна для внешней красоты любой женщины. Даже макияж стал лечебным уходом! Доктор использовала термин “beautifying”, как искусство поддерживать красоту и продлевать лечебные свойства продуктов ухода через макияж.

Доктор скончалась в декабре 1966 г. Исследования Нади Пайо оставили значимый след в истории развития института красоты, ее продукты и методики помогают и по сей день женщинам всего мира опережать и останавливать время, оставаясь красивыми в любом возрасте!

www.makeupbrands.ru

Гимнастика для лица от Нади Пайо (PAYOT)

Вы ведь знаете, что в упражнениях нуждается не только тело, но и лицо. Чтобы закрепить эффект от лифтинговых средств, бренд PAYOT разработал программу для поддержания тонуса кожи лица – 6 упражнений, которые займут всего лишь 10 минут в день.

Следуя заветам доктора Нади Пайо, разработавшей философию красоты, основанную на особой гимнастике для лица, PAYOT предлагает свою программу упражнений. Короткая версия знаменитого массажа 42 шага, включает в себя 6 простых, быстрых и эффективных упражнений. И помните: делать их нужно каждый день.

Читайте также: 69-летняя актриса Хелен Миррен стала лицом L’Oreal

Итак…

Упражнение №1: Практика брюшного дыхания

Вдохните, рот закрыт, наполните живот воздухом. Задержите дыхание на несколько секунд. Выдохните через рот, максимально втягивая живот и освобождая его от воздуха. Не вдыхайте на протяжении нескольких секунд. Повторите вдох-выдох 5 раз.

Упражнение № 2: Приведение в тонус шеи

Это упражнение поможет избавиться от второго подбородка. Потянитесь подбородком к потолку, натягивая, таким образом, переднюю поверхность шеи, подвигайте челюстью вверх-вниз. Обе ладони лежат над грудью. Удерживайте напряжение шеи на протяжении 5 секунд, после чего расслабляйте шею. Повторите 5 раз.

Упражнение №3: Тонизирование рта и области подбородка.

Упражнение помогает сделать губы более пухлыми. Произнесите протяжное «У» и «И», намеренно делая движения губ более интенсивными. Повторите 5 раз.

Упражнение №4: Тонизирование верхней части лица

Упражнение способствует разглаживанию и лифтингу кожи вокруг глаз. Надавите на виски двумя пальцами. Медленно открывайте и закрывайте глаза, намеренно делая движения более интенсивными. Повторите 5 раз.

Упражнение №5: Тонизирование щек и линии челюсти

Упражнение восстанавливает контуры лица. Сядьте прямо, потянитесь макушкой к потолку, для этого слегка наклоните подбородок к груди. Поставьте кулак под подбородок и давите им вверх, вызывая, тем самым, противодействие подбородка. Во время этого упражнения, сохраняйте неподвижность лица и тела. Выполняйте движение рукой на подбородок на протяжении 3 секунд, ослабьте натяжение на 2 секунды. Повторите 5 раз.

Упражнение №6: Тонизирующий эффект для всего лица

Поместите ладони на щеки. Поместите лицо в чашу, сформированную ладонями. Дайте лицу отдохнуть, после чего напрягите лицо, будто пытаясь «вдавить» его в ладони. Задержите напряжение на протяжении 5 секунд, после чего ослабьте давление. Повторите 5 раз.

ladyindress.com.ua

История женщины: косметолог Надя Пайо

Сегодня исполняется 130 лет со дня рождения Нади Пайо, знаменитой одесситки, выдающегося врача и основательницы бренда Payot.

ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ

Настоящая космополитка, Надя Пайо родилась в Одессе, училась в Швейцарии, жила в США и основала свой институт красоты в Париже. Знаменитый врач-косметолог родилась в 1886 году в семье одесских интеллигентов, которые постарались дать дочери хорошее образование. С этой целью 20-летнюю Надю отправили в Лозанну, где она не только получила медицинский диплом, но и вышла замуж. Путешествуя по миру, пара поселилась в Нью-Йорке, где Надя впервые открыла для себя салоны красоты, которые произвели на нее огромное впечатление качеством и стилем обслуживания.

В 20-х годах в Большом яблоке особо популярными были две женщины, предлагавшие средства по уходу за кожей, – Элизабет Арден и Хелена Рубинштейн. Их заинтересовали необычные взгляды Нади, которая утверждала, что красота лица непосредственно связана со здоровьем тела, а на то, и на другое оказывают сильное влияние душа и сознание. Сотрудничать с Арден и Рубинштейн одесситка отказалась, так как уже знала, что откроет собственный институт красоты.

Я долгие годы заботилась о своем теле, но однажды я поняла, что нужно заботится и о своей душе. Красота – это гармония, а гармония это состояние души.

МИССИЯ ВЫПОЛНИМА

Тем временем в Нью-Йорке происходит еще одно важное событие в жизни Нади: она знакомится с балериной Анной Павловой. Уже немолодая танцовщица была в отличной форме, но лицо выдавало ее возраст. Надя подумала: «Если благодаря физическим упражнениям тело может оставаться молодым, то почему нельзя добиться подобных результатов для лица?» Так Пайо представила миру знаменитую технику моделирования лица «42 движения», которая до сих пор применяется в косметологии. В ходе такого массажа активизируются все внутренние системы организма: сосуды, органы дыхания, кожа, мышцы, лимфатическая сеть, — благодаря чему цвет кожи становится свежим, а черты лица заметно омолаживаются.

Стимулируйте лицо, препятствуйте его засыпанию и отравлению токсинами, пробудите его: для этого потребуется продуманная последовательность физических упражнений.

Но на этом Надя Пайо не остановилась и создала линию средств по уходу за лицом и телом Payot. Вскоре она открыла один из первых спа-салонов во Франции, клиентками которого в свое время были Моника Витти, Ингрид Бергман, Рита Хейворт и Грета Гарбо. Гостьи салона не только получали бьюти-услуги, но и учились ухаживать за собой.

Принципы, предложенные основательницей марки Payot, актуальны и сегодня: предлагать не только продукт, но и методику его использования; не тестировать продукты на животных; не использовать ингредиенты животного происхождения.

Понравилась статья? Оцените: Загрузка...

marieclaire.ua

Гимнастика для лица для молодой кожи: основные упражнения

Один из лучших методов сохранения красоты – гимнастика для лица для молодой кожи. Она предотвращает морщины и не требует кучи времени на выполнение. А результат позволит сохранить гладкость и упругость эпидермиса, в возрасте после 40 лет сделав вас гораздо моложе внешне.

Гимнастика для лица проста для выполнения, даже если у вас нет никакого опыта. Но перед упражнениями необходимо ознакомиться с правилами эффективной гимнастики.

Принципы качественного фейсбилдинга

Существует множество методик, по которым можно тренировать мышцы лица. Однако универсальная гимнастика для лица для молодой кожи – лучший выбор для новичков. Она не требует никаких знаний и умений в отличие от японского массажа или некоторых других техник. Упражнения помогут остановить появление морщин и привьют желание заниматься своим лицом. Перед выбором комплекса необходимо запомнить важные правила:

Ежедневные занятия. Выполнять упражнения – недолго. Но они должны быть ежедневными. Особенно в первые месяцы после начала занятий. Только при постоянных нагрузках мышцы будут находиться в тонусе. Это позволит им быть упругими и эластичными.
Занимайтесь в одно и то же время. Фейсбилдинг не требует определенного времени (кроме некоторых методик), но оно должно быть постоянным. Специалисты рекомендуют выполнять занятия перед сном – за 1-2 часа. В это время мышцы начинают расслабляться, а кожа очищается от косметики.
Выполняйте 1 методику. В один отрезок времени можно заниматься только одним комплексом упражнений, чтобы не перенапрягать мышцы. В нем должно быть не менее 8 упражнений, каждое из которых выполняется в 8-12 подходах.
Оценивайте результат. Через 3 месяца станут заметны те области, которые проработаны хуже. Можно будет подобрать для них дополнительную методику тренировок.
После каждой гимнастики умывайтесь водой. Используйте прохладную жидкость или отвары лечебных трав. После умывания напитайте кожу ночным или дневным кремом в зависимости от времени проведения процедуры.

Если вы хорошо запомните все нюансы домашнего фейсбилдинга, то он всегда будет эффективным и приятным.

Домашняя гимнастика для лица не только сохраняет молодость, но и улучшает кровообращение, что приводит к устранению раздражения, покраснений.

Приятные упражнения способствуют устранению стресса, расслабляют мышцы и оздоравливают весь организм. Ведь ваше настроение от увиденного результата постоянно улучшается.

Комплекс упражнений Нади Пайо

Надя Пайо – известный косметолог, француженка русского происхождения, которая в середине XX века создала не только бренд косметики, но целую школу красоты для женщин. Она первая придумала комплекс упражнений для лица, который помогал бы девушкам сохранять молодость и бороться с морщинами. Он состоит из нескольких упражнений:

Устраняем напряжение. Упражнение выполняют, закрыв рот. Вдыхают через нос так, чтобы максимально наполнить желудок. Воздух удерживают 5-10 секунд и медленно выдыхают, приоткрыв рот. Живот нужно втянуть. Положение удерживают 5 секунд. Повторяют не менее 4 раз.
Проработка шеи. Ладони нужно положить на область декольте. Затем чуть запрокидывают голову и тянут максимально вверх шею, придерживая область декольте руками. Затем максимально вытягивают челюсть вперед. Держат положение 5 секунд. После нужно расслабиться и повторить еще 4 раза.

Улучшаем скулы. Область вокруг рта и скул лучше всего прорабатывается, если произносить звуки «и» и «ю» громко, напрягая каждую мышцу лица. Повторяют не менее 5 раз.
Работаем со взглядом. Пальцы нужно положить на виски, слегка надавив. Затем нужно начать открывать и закрывать глаза, чувствуя, как напрягается кожа и мышцы в области «гусиных лапок».
Борьба со вторым подбородком. Одно из самых важных упражнений комплекса. Выполнять нужно, положив кулаки под подбородок. Затем начинают давить головой на них, создавая сопротивление и открывая рот. Большими пальцами упираются в подбородок и высовывают язык вниз. Выполнять нужно по 10 раз.
Улучшение подчелюстной зоны. Подбородок опускают, кладут под него кулаки и снова создают противодействие. Это позволит проработать более глубокие мышцы.
Повышаем тонус кожи. Ладони нужно положить на щеки. Затем стараются расслабить все мышцы, а ладонями сжимают лицо с обеих сторон на 5 секунд. Повторяют до 5 раз.

К этому универсальному комплексу гимнастики для лица, которая на 10 лет моложе сделает любую 30 летнюю женщину, можно добавить другие эффективные упражнения из универсального комплекса.

Универсальная гимнастика для сохранения молодости

Точно рассказать о происхождении этих упражнений для лица не удастся, так как они известны очень давно. Но их эффективность оценена не одним поколением женщин:

Грация. Упражнение для губ, которое улучшает работу всех мышц Т-зоны. Вытяните губы трубочкой и выдохните, направляя струю воздуха в разные стороны. Повторяют до 12 раз.
Упражнение для губ. Вытяните губы трубочкой и несильно втяните щеки между зубами (чтобы не было заломов кожи). Повторите 12 раз.
Упражнение поджимание. Пальцы кладут так, чтобы указательный, средний и безымянный могли оттягивать щеку вниз. Параллельно напрягают мускулы, оказывая сопротивление. Улыбнитесь, пытаясь прочувствовать, что улыбка направляется максимально ко лбу. Обязательно напрягайте в этот момент мышцы подбородка.
Юла. Упражнение выполняют, сняв косметику и расслабившись. Подбородок поднимают немного вверх и вперед. Правый локоть нужно поставить на стол и положить подбородок на кулак. Нижнюю губу тянут вверх, создавая давление на кулак. Кончик языка нужно опереть на небо за зубами наверху. Повторяют упражнение 3 раза.

Отдельно следует упомянуть про упражнения для сохранения молодости самой чувствительной кожи – вокруг глаз.

Комплекс от морщин вокруг глаз

Для этого подойдет 3 простых упражнения. В первом из них средние пальцы нужно положить на внешние края век так, чтобы можно было немного оттянуть их в стороны. Глазными яблоками медленно начинают вращать по кругу. Сначала круги описывают в левую сторону, затем меняют направление на правую сторону.

Второе упражнение начинается так: кожу оттягивают на границе глазных яблок (там, где в черепе граница дырки). Затем глаза начинают поднимать вверх до упора. Веки закрывают на несколько секунд, а затем вновь открывают. Повторять упражнение нужно не менее 7 раз.

Завершает комплекс для глаз такое упражнение: 4 пальца кладут под бровями и приподнимают кожу вверх. Глаза должны быть полностью закрытыми. Выдерживают 5 секунд и раскрывают глаза, но кожу под бровями всё так же держат в напряжении. Мышцы стараются расслабить, руки убирают. Повторить нужно примерно 10 раз.

Регулярные упражнения сохранят красоту и молодость кожи, а также предотвратят появление таких неприятных старческих изменений, как брыли и второй подбородок.

Dr. Payot. Face Gym — бьюти-программа Нади Пайо

Бьюти-программадля лица Face Gym была разработана доктором Надей Пайо (Dr. Payot) более 70 лет назад. Она включает в себя специальную методику нанесения косметических средств по уходу за кожей, расслабляющий массаж для лица, шеи и декольте и гимнастику для омоложения лица.

Идея бьюти-программы Нади Пайо — укрепление мышц лица и шеи, чтобы кожа сохранила упругость и эластичность. Через 3–4 месяца таких занятий Вы заметите, что кожа преобразилась, а морщины на лице разгладились.Уделите несколько минут в день методике Нади Пайо — это самый легкий способ сохранить молодость Вашей кожи!

Итак, приступим...

	Шаг 1.Очистите нежную кожу контура глаз и губ с помощью для снятия макияжа Аккуратно скользящими движениями с помощью ватного диска проведите под бровями, затем очистите зону под ресницами, двигаясь в направлении от внутренних уголков глаз к вискам.Очистите зону губ как указано на рисунке.
	Шаг 2. Очистите лицо ото лба вниз к зоне декольте с помощью средств, входящих в очищающую линейку ( например, косметическое молочко). Шаг 3.Далее нанесите лосьон-тоник на ватный диск и нежно, чуть касаясь, обработайте лицо. Начинайте очищение, двигаясь круговыми движениями ото лба к вискам, затем от носа через щеки, вокруг губ, по линии подбородка к шее и по ней к зоне декольте.
	Шаг 4. Нанесите сыворотку (серум) на лицо и шею. Выбор средства зависит от состояния Вашей кожи. Кончиками пальцев, следуя схеме, нанесите сыворотку легкими втирающими движениями до полного впитывания. Затем сразу воспользуйтесь соответствующим кремом. Не используйте сыворотку без крема!
	Шаг 5. Нанесите средство для ухода за кожей вокруг глаз — например, крем с активными растительными экстрактами или гель-крем против отеков и припухлостей. Ежедневно утром и вечером наносите небольшое количество средства на верхние и нижние веки, не касаясь подвижной части века.Если необходимо, обратите особое внимание на морщинки в уголках глаз.

Шаг 6. Нанесите специально подобранный для Вашего типа кожи крем (например, эмульсию для нормальной и комбинированной кожи, крем для сухой кожи или антивозрастной крем).

В утренние часы воспользуйтесь средствами с SPF защитой.

Далее продолжайте выполнять следующие упражнения для лица:

Чтобы закрепить все действия, давайте запомним их схематично:

Выполняя эти рекомендации по уходу и упражнения гимнастики Face Gym, уже через месяц контур лица станет четче, а кожа более подтянутой и упругой.Такого эффекта можно добиться всего лишь уделяя данной процедуре по несколько минут, но выполнять необходимо каждый день.

Для справки. Надя Пайо родилась в Одессе в 1887 году, училась в Швейцарии и в 1920 получила диплом врача. Надя много путешествовала и позже основала свой институт красоты в Париже.Будучи первой женщиной-врачом своего поколения, в 1913 году она решительно заявила о желании использовать свои знания и опыт из медицины в сфере женской красоты.

Открытия Нади Пайо:— гимнастика для лица,— SPA-процедуры в том виде, в котором мы сейчас о них знаем,— отказ от компонентов животного происхождения,— гидромассажные ванны для моделирования фигуры.

Смотрите также:

Базовые упражнения: фейсбилдинг для лица

Йога для лица. Как подтянуть лицо за 1 минуту в день

Гимнастика для лица с Маргаритой Левченко

Смотреть это видео

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

zirina479.livejournal.com

Payot: русские корни легендарного бренда - Красота и здоровье

Юная Надя-Грегория мечтала о профессии врача.

материалы пресс-служб.

История всемирно известной марки неразрывно связана с ее основательницей — Надей Пайо. Ее желание сделать людей счастливее открыло миру простую истину: красота — это состояние души.

Инна Локтева

25 сентября 2013 16:24

История всемирно известной марки неразрывно связана с ее основательницей — Надей Пайо. Ее желание сделать людей счастливее открыло миру простую истину: красота — это состояние души.

Надя-Грегория Раша, блондинка с прекрасными глазами цвета лаванды, родилась на берегу Черного моря, в Одессе. Девушка выросла в передовой буржуазной семье и вынашивала дерзкие для того времени мечты — она хотела стать врачом. Хотя в начале XIX века в России женщинам запрещалось учиться в медицинских институтах. Поэтому Надя покинула родную страну и отправилась в Швейцарию, в Университет Лозанны. Именно здесь она встретила свою судьбу — молодого инженера Эдмона Пайо, такого же целеустремленного и творческого человека, как и она сама. В 1913 году влюбленные поженились. Первые годы совместной жизни были полны экстрима. Супружеская пара отправилась в Аргентину. Эдмон прокладывал в пампасах железную дорогу, а его жена лечила аборигенов. Несмотря на примитивные условия быта, тяжелый климат и вспышки малярии, Надя с теплотой вспоминала то время. В 1917 году Эдмон получил направление в США на учебную практику. Поездка буквально перевернула жизнь «маленького дока», как называли Надю-Грегорию ее друзья. В Нью-Йорке она познакомилась с первыми институтами красоты и… решила использовать свои медицинские знания в этой области.

Говорят, что каждая встреча в нашей жизни не случайна. Анна Павлова, блестяще исполнившая партию умирающего лебедя в хореографической постановке Михаила Фокина, приехала на гастроли в США. Ее хрупкая грация очаровала зрителей. Никто не дал бы стройной гибкой балерине ее возраста — тридцать восемь лет. Но лицо с признаками старения кожи выдавало истину. Это наблюдение поразило доктора Пайо: если с помощью физических упражнений можно замедлить процесс старения тела, почему не применить тот же принцип, заботясь о коже лица? Именно Наде принадлежит методика, которая позже стала всемирно популярной и получила название «Гимнастика для лица и шеи». В Школе эстетики доктора Пайо прошли обучение несколько поколений косметологов. Своих будущих студенток доктор приветствовала лично — ей важно было ощутить энергетику рук…

В 1920 году чета Пайо переехала в Париж. Здесь, в квартире на улице Сан-Фердинан, Надя-Грегория разрабатывала свои первые косметические средства. Сырье для кремов покупала у фармацевта-травника, ингредиенты смешивала у себя на кухне. Созданные в тот период молочко для снятия макияжа Golden Rays и Creme № 2 даже спустя шестьдесят лет были представлены в каталоге марки в том виде, в котором их придумала ее основательница. Надя Пайо создала косметику для разных типов кожи, помогающую справиться с проблемой обезвоживания, повышенной чувствительностью, потерей жизненной энергии. Кроме того, она доказала, что продавать косметические средства недостаточно, нужно также обучать женщин искусству их использования. «Дух покидает нас каждый вечер, в тот час, когда мы засыпаем. Он очищается в высших сферах и возвращается к нам утром, — говорила она. — Но ужасно, если он находит нас менее свежими, чем он сам! Поэтому вечерние процедуры, снятие макияжа, очищение пор, гигиена так важны».

Накануне Второй мировой войны институт и лаборатории Dr N. G. Payot имели солидную репутацию. В Европе Надя считалась третьим по значимости косметологом после Элизабет Арден и Елены Рубинштейн. В 1950 году доктор Пайо стала послом красоты и представителем своей собственной марки. Не особенно любившая светскую жизнь, она была вынуждена много путешествовать: комментировала демонстрационные сеансы, рассказывала о новинках марки. Все отмечали, что доктор Пайо обладала даром человеческого общения. Она знала пять языков, при этом вовсе не хотела казаться выше других, подчеркнуть свое интеллектуальное превосходство. В 50-е годы Надя продала компанию американцу Джозефу Александеру. Она увлеклась научно-духовным течением антропософией и отошла от дел. Последние годы жизни доктор провела в Швейцарии в своем имении Вер Кло. Компания Payot сменила владельцев, но открытые «маленьким доком» секреты красоты и методики используются до сих пор. А символом марки все так же остается принцип «Надежность и безопасность».

www.womanhit.ru