Аккуратные и здоровые ногти выглядят очень эффектно. Тем не менее, работа по дому или нехватка питательных веществ может привести к ослаблению ногтевой пластины. Слабые ногти становятся ломкими и хрупкими, могут слоиться, на них появляются мелкие трещины. Подобные проблемы с ногтями имеют много разных причин.
Только систематическое лечение рук и ногтей принесет желаемый эффект. Запущенные ногти могут привести к грибковой инфекции, обесцвечиванию ногтевой пластины, появление бородавок.
Подробнее про диагностику здоровья по состоянию ногтей.
Чтобы не допустить ухудшения состояния ваших ногтей, попробуйте следовать нескольким достаточно простым правилам:
Выбирайте покрытия с активными укрепляющими ингредиентами в составе. На сегодняшний день на рынке существует целый ряд таких продуктов, и они на самом деле работают! И помните, не стоит оставлять старый лак на ногтях – это не только выглядит неопрятно, но и ослабляет ваши ногти.
Многие из нас не знают, как правильно пилить ногти. Оказывается, что движения пилочкой с одной стороны в другую вызывают растрескивание ногтей! Лучшим решением будет использование пилочки только в одном направлении.
Многие средства для снятия лака изготавливаются на основе ацетона, который сушит ногти, а это, в свою очередь, приводит к их ломкости. Попробуйте использовать средства на основе ацетата, он является более мягким, но не менее эффективным в использовании.
Эта вредная привычка не только портит состояние ваших ногтей, но и показывает вас не с лучшей стороны в компании. С ней необходимо бороться. Если у вас не хватает силы воли, полезно будет использовать специальные препараты. Он обогащены витамином Е, который ускоряет рост ногтей. Кроме того, он имеет горький вкус, который точно вам не понравится.
Не обрезайте ноготь слишком коротко. Это позволит предотвратить занесение грибковой инфекции.
Если вы часто работаете на компьютере, убедитесь, что вы ударяете по кнопкам клавиатуры кончиками пальцев, а не ногтями. И если вы чувствуете, что ваши руки устали, дайте им небольшой отдых и сделайте легкий массаж.
Опытный мастер маникюра всегда поможет вам сохранить красоту и здоровье ваших ногтей: скраб смягчит руки, а лечение парафином увлажнит и расслабит.
Не забывайте про увлажнение кутикулы! Сухая кожа вокруг ногтей, которая выглядит не очень привлекательно, может стать причиной инфекции под ногтем. Есть продукты, специально предназначенные для увлажнения кутикулы, но можно воспользоваться и обычным вазелином.
Исследования показали, что витамин B, называемый биотин укрепляет ногти и делает их более сильными. Эксперты полагают, что необходимо принимать его 4 раза в день. Есть, конечно, гораздо больше добавок, которые укрепляют ногти – просто зайдите в ближайшую аптеку.
Потребление необходимого количества воды очень полезно для всего тела в целом и, конечно, влияет на красоту и здоровье ногтей. Высушенные ногти часто ломаются и расслаиваются, в то время как достаточно увлажненные остаются сильными и красивыми.
Лечение оливковым маслом является очень эффективным. Разогрейте масло и окуните в него руки. Оставьте на 5-10 минут, после этого удалите масло и смажьте руки увлажняющим кремом.
Уход за ногтями требует использования увлажняющих средств. Руки должны обрабатываться кремом ежедневно. Если у вас сухая кожа, то рекомендуется использовать крем несколько раз в день.
nails-health.ru
Руки человека могут многое поведать о своем владельце и для этого не обязательно быть гадалкой. Их состояние расскажет не только о возрасте или аккуратности человека, но и о его здоровье. В первую очередь, все кары раскрывают ногтевые пластины. Ломкие ногти создают эффект неопрятности, хотя истинная причина такого состояния может являться далеко не косметической, а медицинской.
Причины ломкости ногтей можно условно разделить на три типа — это причины, возникающие посредством пагубного влияния внешних факторов, психологические предпосылки, которые способствуют ломкости ногтей и причины, возникающие в виду некорректной работы организма.
Внешние факторы ломкости ногтей могут быть следующими:
К психологическим причинам можно отнести следующее:
Внутренние причины чаще всего вызваны некорректностью работы организма и заболеваниями:
Ломкие ногти выглядят неопрятно, имеют мягкую структуру и при применении к ним небольшой силы гнутся и ломаются. Кончики ногтей выглядят безжизненно, часто расслоены. Отрастить естественные длинные ногти при ломкой структуре практически невозможно.
Лечение ломких ногтей сегодня может быть разным. Косметическое или медицинское воздействие с легкостью вернут ногтям здоровое состояние.
Лечебная линейка косметических средств поможет укрепить ногти довольно быстро, а в руках опытного косметолога процедура принесет более быстрый результат.
Можно добиться результата при помощи специальных масок и кремов для ногтей, также существуют питательные сыворотки и лаки, которые насытят ноготь всеми необходимыми для него витаминами. Но если вы не привыкли доверять свое здоровье посторонним людям, возродить ноготки можно и в домашних условиях.
Что же делать с ломкими ногтями? В первую очередь необходим правильный уход за такими ногтями:
Так же воспользуйтесь народными способами лечения:
Какая проблема не настигла бы ваши ногти, помните, что всегда можно найти решение для нее.
Тщательный уход за своим организмом в целом поможет избежать маленьких неприятностей, таких как ломкость ногтей.
kosmetsovet.com
Ломкость, хрупкость, расслаивание ногтей на пальцах рук – частый повод расстройств прекрасной половины человечества. Причины этому могут быть самыми разными и иметь не только косметический характер. Ломкие ногти в отдельных случаях указывают на наличие неполадок со здоровьем. Для борьбы с неприятностью необходимо выявить корень проблемы и лишь после этого начать восстановительные процедуры.
Одна из самых распространенных причин ломкости ногтей на руках – это причина местного характера. То есть, определенные внешние факторы не лучшим образом влияют на внешний вид ногтевой пластины.
Бывает так, что даже при тщательном подборе косметических средств и частом посещении специалиста по маникюру ногти остаются слабыми и неумолимо продолжают ломаться. Стоит задуматься о возможных неполадках в самом организме или о нехватке полезных витаминов и микроэлементов. Существует несколько причин.
Эксперты обращают внимание на популярное сегодня «запечатывание» ногтей. Такая процедура дает мгновенный эффект, делая ногти ухоженными и красивыми. Ее суть в том, что мастер использует препараты, содержащие в своем составе активные вещества. Сначала идет тщательная шлифовка ногтевой поверхности, а затем втирается профессиональное косметическое средство с питательными элементами. После запечатывания в течение 2 недель нельзя делать маникюр. На этот срок и распространяется действие процедуры.
Специалисты в области ногтевой косметологии также советуют укреплять ногти биогелем. Биологически активный гель – это вещество, которое с успехом используется для создания формы ногтей, их укрепления и оздоровления. В основу его состава входят органические протеины, витамины А, Е. Он не имеет запаха и не вызывает аллергических реакций. Перед нанесением биогеля делается небольшая шлифовка ногтей. Биогель сохраняется до 3-4 недель, после чего следует провести коррекцию. Такую процедуру можно делать в течение долгого периода времени, так как это абсолютно безвредно.
Единственный минус данной процедуры – это то, что после нанесения биогеля нельзя допускать прямого соприкосновения ногтей с агрессивными моющими средствами.
Широкое применение получили и рецепты народной медицины. Не всегда есть возможность сходить в салон и побаловать себя дорогостоящей процедурой, а вот найти подходящие ингредиенты и несколько минут свободного времени может каждая женщина. Существует множество рецептов различных масок и смесей для предотвращения ломкости ногтей. Рассмотрим самые известные и эффективные из них.
При отсутствии специальных ингредиентов применение даже обычного подсолнечного масла и сока лимона способствует получению хорошего результата. Главное здесь – регулярность. Старайтесь пару раз в неделю протирать руки лимонным соком и маслом. При этом не забывайте использовать и увлажняющий крем для рук.
Руки женщины всегда находятся под вниманием окружающих, а значит необходимо, чтобы ногти рук были ухоженными и имели здоровый вид. Добиться этого совсем не сложно: нужно лишь выявить точную причину проблемы и подобрать грамотную программу восстановления. Для профилактики же следует полноценно питаться, следить за своим здоровьем, а также не забывать про ежедневный уход и правильный маникюр.
womaninstinct.ru
Опубликовал: admin в Красота 11.03.2018 101 Просмотров
Ухоженные и красивые ногти – это знак благополучия хозяина и его заботы о себе. Если они становятся неровными, слабыми, и мужчинам, и женщинам это факт придаёт неуверенность в себе и свидетельствует о том, что в работе организма появились сбои. Хрупкие пластины – проблема не только косметическая и эстетическая, но напрямую касающаяся здоровья человека, поэтому решать её нужно незамедлительно.
Такое состояние медицина относит к одному из видов ониходистрофии. Признаки следующие:
Пластина складывается из плотно прилегающих друг к другу кератиновых роговых чешуек. Между ними располагаются прослойки воды, она нужна для эластичности, придаёт блеск и приятный цвет. Рост происходит следующим образом: в основании (матриксе – белом полумесяце, примыкающем непосредственно к коже) идёт деление зародышевых клеток, которые выталкивают старые вперёд. Если между пластинами возникают микрозазоры или трещины, это и приводит к тому, что ногти ломаются и слоятся.
Помимо этих причин такое состояние может вызвать и депрессия, и вредные привычки или же нервные патологии: обкусывание пластин, разрушение их целостности. Это требует посещения психотерапевта.
Если человек отдаёт себе отчёт, что у него ломкие нездоровые ногти, то любая терапия должна начинаться с похода к доктору. Для начала следует посетить миколога, дерматолога. В некоторых случаях требуется консультация эндокринолога, гастроэнтеролога или иммунолога. Специалист посоветует сделать анализ крови – биохимический или же на гормоны, что чаще всего актуально не для мужчин, а для женщин. Если причина в заболевании внутренних органов, лечить нужно в первую очередь его.
1. Нормализация питания.
Какова бы ни была причина проблем, лечение должно включать в себя коррекцию питания. Обязательно регулярно есть белковую пищу. Это мясо (предпочтительнее брать белое, мясо птицы), молочные продукты (они, в тому же, богаты кальцием), яйца, рыба. Не пренебрегайте и растительным белком, который содержится в овощах, а особенно в чечевице, горохе, фасоли.
Если ломаются ногти на руках, для любого специалиста будет очевидно, чего не хватает вашему организму: это витамины А и Е, а также аскорбиновая кислота. Регулярно употребляйте в пищу овощи, фрукты, ягоды, нерафинированные растительные масла.
Среди большого количества продуктов особенно выделяются творог, как источник высококачественного белка, кунжут, богатый кальцием, орехи и шпинат, который желательно есть в сыром виде.
Нехватка витаминов и микроэлементов не купируется сразу же. Требуется немалый период времени, по прошествии которого организм сможет справиться с причинами неприятности.
2. Витаминные комплексы и биодобавки.
Любой специалист посоветует сделать следующее: пойти в аптеку и купить те или иные витаминные препараты, которые нужно регулярно принимать дома. Поступление полезных веществ из пищи не так велико, чтобы помочь, если ломкость ноготков сильно запущена, поэтому потребуется медикаментозная помощь.
Лечение в домашних условиях
Привести в порядок ногти на руках и устранить причину их расслоения реально, втирая в них питательные крема. Часто в их составе есть ценные масла и витамины, что усилит эффект. В аптеках или специализированных магазинах можно приобрести воски. Они являются неплохой и более доступной альтернативой аналогичным салонным процедурам.
Замените привычные лаки лечебными. Они содержат активаторы роста, укрепляющие и питающие компоненты. Зачастую их используют в декоративных целях, самостоятельно делая себе маникюр.
Ломкость ногтей можно устранить дома с помощью специальных природных грязей. Для этого купленный в аптеке препарат разводят в тёплой поде до вязкого состояния и делают компресс на руки примерно на 15 минут. Пластины должны быть полностью закрыты смесью. Смывать в подсолённой воде, после нанести питательный крем. Процедуру проводят ежедневно в течение недели, после 10-дневного перерыва повторяют лечение.
Заботиться можно и с помощью специальных ванночек. Для этого в теплой воде растворяют пару столовых ложен морской соли. Затем необходимо сделать масляную заготовку: в чайной ложке миндального или абрикосового масла растворить пару капель эфирного – мирры, бергамота, чайного дерева, иланг-иланга, пачули, сосны или кедра. Получившуюся смесь развести в воде. Опустить руки в ванночку, выдерживать от 20 до 30 минут. Продолжительность процедуры зависит от того, насколько сильно травмированы ногти на руках. После с кремом хорошо помассировать каждый пальчик. Лечение продолжается до полного выздоровления, его частота – примерно 2 раза в неделю.
Тонкие пластины успешно исцеляются нанесением целебных масел. Это может быть облепиховое или оливковое, кокосовое или миндальное, масло жожоба. Любой из выбранных эликсиров нужно в качестве лечения тщательно втирать в ногти и окружающую их кожу на ночь.
Чтобы избежать неприятность и сохранить свои руки ухоженными, необходимо придерживаться следующих правил:
mari-a.ru
Отчего слоятся ногти на руках и что с этим делать в домашних условиях
Ломкие слоящиеся ногти не только лишают женщину возможности блеснуть первоклассным маникюром. Зачастую они свидетельствуют о самых разных заболеваниях, атакующих организм своей хозяйки; указывают на недостатки питания; выдают банальную небрежность в уходе за руками. Причин повышенной хрупкости ногтевых пластин может быть множество, одно несомненно: их в любом случае необходимо вовремя распознать и обезвредить, ведь дело идёт о двух важнейших вещах — ваших красоте и здоровье. Что можно сделать в домашних условиях?
Причины ломкости ногтей на руках
В идеале ногтевая пластина должна быть ровной, крепкой, упругой и способной при случае выдержать и рутинную домашнюю работу, и щёлканье по клавишам компьютера и даже случайные столкновения с твёрдыми предметами. Ваш маникюр на это неспособен? Значит, пора обратить на него самое пристальное внимание и постараться отыскать корень проблемы. По каким причинам чаще всего наши ногти теряют былую прочность?
Ошибки ухода
Порой детские привычки отравляют нам жизнь в зрелом возрасте
Проблемы, связанные со здоровьем
Порой на истину причину проблем с ногтями намекают их цвет и форма. Так, множество белых пятнышек указывает на недостаток в организме кальция или цинка; желтизна служит сигналом нарушений в работе печени; голубоватый оттенок выдаёт неполадки кровообращения, шероховатая бугристая поверхность — причина провериться на наличие грибка, а чересчур мягкая ногтевая пластина может стать следствием заболевания щитовидной железы.
Что можно делать в домашних условиях для укрепления
Если источник ваших неприятностей с ногтями кроется в каком-либо заболевании, говорить о самолечении не приходится. Ступайте к врачу, сдавайте анализы и скрупулёзно следуйте указаниям, которыми снабдит вас специалист. Но если со здоровьем всё в порядке, а крепкий, красивый маникюр всё равно остаётся недостижимой мечтой, стоит вспомнить старые, проверенные временем народные рецепты и попытаться исправить ситуацию своими силами.
Народной косметологии известно много способов укрепления ногтей
Домашние рецепты
Главная задача домашних процедур по восстановлению и укреплению ногтей заключается в том, чтобы максимально обеспечить их питательными веществами и влагой. Опасаетесь, что такой уход будет во всех смыслах поверхностным? Зря. Ноготь имеет пористую структуру, а повреждённый ноготь — вдвойне, поскольку кератиновые слои, составляющие его основу, расщеплены и открыты внешнему воздействию. Позаботьтесь о том, чтобы оно оказалось полезным, и без труда достигнете своей цели.
ВАННОЧКИ
Помимо несомненной пользы для ногтей, эта процедура смягчит и омолодит кожу рук.
С маслом. 50–100 мл растительного масла — отлично подойдут льняное, касторовое, оливковое, ореховое, но можно воспользоваться и обычным подсолнечным — подогрейте на паровой бане до температуры, приятной для кожи. Опустите кончики пальцев в чашу с маслом, подождите четверть часа, а затем тщательно промокните руки бумажными салфетками. Мыть их не нужно. Если же хотите увеличить пользу ванночки, добавьте в неё по 5–6 капель йода и витамина А в масле.
С солью. Налейте в миску стакан тёплой воды, растворите в ней столовую ложку морской соли и сок половины лимона. Подержите кончики пальцев в ванночке в течение 15–20 минут, затем ополосните их проточной водой и нанесите на кожу и ногти увлажняющий крем.
С картофельным соком. Смешайте 50 мл картофельного сока с таким же количеством капустного (воспользуйтесь для этой цели соковыжималкой или натрите овощи на мелкой тёрке и выжмите через марлю). Подержите руки в полученной витаминной смеси, ополосните их чистой водой и смажьте кремом. Сок можно подогреть на пару или в микроволновой печи, но лишь слегка, чтобы сохранить витамины.
Импровизированная мини-ванночка: просто на 5 минут погрузите ногти в мякоть свежего лимона
С желатином. Доведите до кипения стакан воды и растворите в нём 1 ст. л. желатина. Остудите массу до приемлемой для кожи температуры, влейте сок половинки лимона и 1–2 ст. л. сока алоэ. На четверть часа опустите в раствор кончики пальцев, затем ополосните их тёплой водой и обработайте кремом.
С минеральной водой. Разведите крепко заваренный чёрный чай с таким же количеством минеральной воды, а дальше по прежней схеме: 15 минут ожидания, салфетка, крем. Можно устроить своим ногтям целую серию целебных купаний, чередуя разные виды заварки: чёрный чай, зелёный, каркаде.
МАСКИ
С травами. Возьмите по 1 ст. л. сухой травы мяты и цветков ромашки, заварите стаканом кипятка, дайте настояться до полного остывания. Взбейте полученный отвар с 3 ст. л. оливкового масла, пропитайте в нём ватные тампоны и наложите их на каждый ноготь. Наденьте сверху плотные хлопчатобумажные перчатки и оставьте на полчаса.
С маслом. Слегка подогрейте 50 мл любого растительного масла. Добавьте сок четвертинки лимона или 1–2 долек грейпфрута. Пропитайте в смеси ватные тампоны и наложите их на кончик каждого пальца, постаравшись предварительно немного втереть тёплый раствор в ногтевые пластины. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на 30 минут или всю ночь.
С красным вином и облепихой. Разотрите в ступке несколько ягод облепихи, соедините с равным по объёму количеством красного вина и оставьте настаиваться в течение 5 дней в тёмном месте при комнатной температуре. По истечении этого срока нанесите ягодную кашицу на ногти, наденьте матерчатые перчатки и подождите 1 час.
Резиновые перчатки позволяют создать эффект паровой бани и усилить впитывание полезных веществ, но длительное пребывание в них не слишком полезно для кожи.
МАССАЖ
В течение недели каждый вечер 10–15 минут втирайте в ногтевые пластины и кожу вокруг них подогретое растительное масло или глицерин.
Желаете насытить масло для массажа дополнительными витаминами и целебными соединениями? Подогрейте его, залейте 2–3 ст. л. сухих цветков липы, зверобоя или полевого хвоща, дайте постоять 1–2 часа, время от времени слегка помешивая масло зубочисткой, и лишь после этого используйте его для косметических процедур.
Существуют готовые масла и сыворотки для втирания в ногтевую пластину
Ну и самый простой путь укрепления маникюра выглядит так: зайдите в аптеку, попросите фармацевта показать вам лечебный лак для ногтей, приобретите приглянувшийся пузырёк и регулярно им пользуйтесь. Ничего сложного, правда?
Желательно на время лечения максимально укоротить маникюр (это снизит нагрузку на ногтевую пластину) и полностью отказаться от декоративного покрытия, которое будет только усугублять ситуацию.
Профилактика лучше лечения
Предупредить проблему всегда предпочтительнее, чем исправлять её. Чтобы ваши ногти всегда оставались здоровыми, крепкими и длинными, позаботьтесь о них заранее:
Видео: простой способ укрепления ногтей
Ломкие ногти — проблема не только косметическая, но и медицинская, оставлять её без внимания никак нельзя. Если ваш маникюр оставляет желать лучшего, а сколы, трещинки и обломанные края ногтей стали привычным явлением, не ждите, когда всё придёт в норму само собой. Ухаживайте за руками самостоятельно и не ленитесь консультироваться со специалистом, если чувствуете, что в этом есть нужда. Только тогда ваши ногти всегда будут ухоженными, а маникюр — сногсшибательным.
источник
Андрей Павлов (Антрей)
ПРОБУДИТЕ ВАШИ СЕРДЦА!!!
Little Casanova (Маленький Казанова)
Слушаем корейское трио «IS». Звучит каягым...
ИПОСТАСЬ ПОЖИЛАЯ ДАМА-ФИГУРИСТКА В 81 ГОД...
ИПОСТАСЬ ДЕВУШКА ИЗ АНИМЕ или МАСКИ...
hostessa.ru
Ровные, длинные, ухоженные ногти красят любую женщину. Однако многим о таковых приходится только мечтать. Никакой маникюр не спасёт, если ломкие ногти: что делать при такой напасти и можно ли их как-то укрепить и восстановить в домашних условиях?
Оказывается, нужно лишь немного времени и терпения, чтобы сделать свои слишком быстро ломающиеся ноготки здоровыми. Для начала рекомендуется выяснить причины этого неприятного явления.
Если удастся наверняка определить причину, почему ломаются ногти, успех мероприятий по их домашнему восстановлению гарантирован.
Ведь если устранить фактор, который способствует их хрупкости, исчезнет и сама проблема. Постарайтесь проанализировать ситуацию и свой образ жизни, понять, что вы делаете не так, и начать ликвидировать первопричину.
Это могут быть:
Иногда женщина даже не догадывается о том, почему у неё ломкие и хрупкие ногти, а на самом деле причина этого может быть банальна и проста. Пересмотрите своё отношение к уходу за руками и ногтями — и ситуация изменится в лучшую сторону.
Устранив причину неприятного явления, можно начинать учиться бережному уходу за ломкими ногтями, которые требуют особых восстановительных мероприятий.
Недавние исследования средств по уходу за волосами выявили страшную цифру – 98% популярных шампуней портят наши волосы. Проверьте состав вашего шампуня на наличие сульфатов: sodium lauryl/laureth sulfate, коко сульфат, PEG, DEA, MEA. Эти агрессивные компоненты разрушают структуру волос, лишают локоны цвета и упругости, делая их безжизненными. Но это не самое страшное!
Эти химические вещества проникают в кровь через поры, и разносятся по внутренним органам, чем могут вызвать аллергию или даже онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендует отказаться от подобных шампуней. Пользуйтесь только натуральнуй косметикой. Эксперты нашей редакции провели ряд анализов шампуней, среди которых выявили лидера – компанию Mulsan Cosmetic.
Продукция соответствует всем нормам и стандартам безопасной косметики. Мульсан единственный производитель полностью натуральной косметики. Рекомендуем к посещению официальный сайт mulsan.ru. Напоминаем, что у натуральной косметики срок годности не должен превышать один год хранения.
Даже если вы точно сможете определить причину ломкости своих ногтей и даже устраните выявившийся вредоносный фактор, ногтевая пластина всё равно уже будет повреждена и может продолжать слоиться и ломаться дальше. Чтобы укрепить её, нужно уметь правильно за ней ухаживать.
Соблюдение простых правил по уходу за повреждёнными, хрупкими, ломкими ногтями сделает их в минимальные сроки самыми красивыми и крепкими:
Стараясь придерживаться этих несложных правил по восстановлению ломких ногтей, можно укрепить их за 2–3 недели. Но и после выздоровления не забывайте баловать их укрепляющими ванночками в профилактических целях и не подвергать их больше бытовым стрессам, от которых они ломаются и слоятся.
Если ногти ломаются очень сильно, укрепляющие ванночки для них можно делать через день. Если это происходит время от времени, но ситуация не катастрофическая, регулярность может составлять 1 раз в 3–4 дня.
Если же сейчас всё в порядке, но вы боитесь, что вскоре ногти начнут ломаться, можете в качестве профилактики использовать такие средства 1 раз в 7–10 дней. Полный курс восстановления должен составлять не менее 10–15 процедур.
Разрезать спелый лимон на две равные половинки. Опустить в каждую из них ногти до самого основания и посидеть так в расслабленном состоянии 10–15 минут.
Одно здесь нужно учесть очень важный момент. Если есть заусеницы или открытые ранки на пальцах, подобная процедура противопоказана: вы сожжёте повреждённую кожу.
Смешать по 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла и яблочного уксуса. Слегка подогреть смесь в микроволновке, опустить в неё ноготки минут на 10–15.
Можно делать ежедневно на протяжении трёх недель.
Свежую, молодую картошку очистить, отварить до готовности.
Воду, где она варилась, слегка остудить, подержать в нём руки минут 15–20. Преобразятся не только ногти, но и кожа рук.
В тёплой воде (100 мл) растворить морскую соль (2 столовых ложки).
Можно добавить для большей эффективности несколько капелек йода (2–3). Держать ногти в растворе минут 20.
Растолочь любые кислые ягоды: клюкву и бруснику, красную и чёрную смородину. Опустить в получившееся пюре ногти минут на 5–10.
Вот такие общеукрепляющие средства для ломких ногтей можно использовать в домашних условиях. Помните: красивые, ухоженные ноготки — свидетельство того, что женщина следит за собой. Будьте всегда на высоте и не забывайте лечить свои повреждённые, ослабленные ногтевые пластины.
3koketki.ru
Современные женщины крайне тщательно следят за состоянием своих ногтей, и каждая хочет видеть их крепкими и здоровыми. К тому же, многие предпочитают делать маникюр именно на длинных ногтях, выбирая свой неповторимый дизайн. Если же ногти начинают ломаться или слоиться, это является показателем того, что на человека воздействуют различные негативные факторы. Это могут быть как внешнее воздействие, так и внутреннее. В это статье мы разберём, что делать, если ломаются ногти на руках, расскажем о возможных причинах, лечении и профилактике.
Ломкость ногтей может возникать по многим причинам. К внешним относятся:
Внутренние причины обусловлены:
Проблему слабых, ломающихся ногтей нужно решать комплексным подходом, в который входит не только здоровое питание, но и, например, лечебные покрытия. Такую процедуру можно провести в салонах красоты или в домашних условиях. Вы можете укреплять ногтевые пластины обычным гелем, биогелем или другими покрытиями. Это делает ногти не только более крепкими и здоровыми, но и ускоряет их рост.
Если вы не хотите слишком тратиться, можно воспользоваться различными ванночками, предназначенными для улучшения состояния ногтей. Далее мы приведём вам несколько рецептов.
Ванночка с витаминами. В предварительно разогретые 3-4 ложки подсолнечного масла добавьте витамин А, продающийся в жидкой форме, 5-6 капель, и несколько капель йода. Подержите там руки 15-20 минут, а после, не смывая, обсушите руки салфетками.
Ванночка с использованием соли. Для этого вам понадобится соль, желательно, морская. Одну ложку соли размешайте в стакане с тёплой водой. Вы можете добавить туда выжатую половинку лимона для лучшего эффекта. Также можно вместо лимона использовать йод. Смешайте одну чайную ложку йода с 3 столовыми ложками соли (морской или поваренной). Время процедуры 10-15 минут.
Ванночка с оливковым маслом. Налейте полстакана оливкового масла, согрейте его в микроволновой печи и опустите туда руки примерно на 10 минут. Масло будет благотворно влиять не только на ногти, но и на кожу рук, делая её более мягкой.
Ванночка с соками овощей. Необходимо смешать сок, выдавленный из картофеля, с соком капусты. После немного погрейте получившийся отвар и подержите там руки 15 минут.
Помимо ванночек, для укрепления ногтей применяют и другие средства. Уже упомянутый выше витамин А можно втирать в ногти, чередуя его с витамином Е через день. Курс длится 8 дней. Кроме того, для втирания можно использовать обыкновенный глицерин, известный своими смягчающими свойствами.
Существует большое разнообразие подходов к лечению ломких, слабых ногтей. Однако важно помнить: если вас беспокоит эта проблема длительное время, лучше всего обратиться к врачу. Ведь больные ногти могут говорить о серьёзных проблемах в организме, и в этом случае не стоит заниматься самолечением.
webdiana.ru