ГлавнаяРазноеНа губах сухость

Губы шелушатся и трескаются: как понять почему, и прекратить это. На губах сухость


Как за один день устранить шелушение и сухость на губах

Герпес

Герпес многие считают кожным заболеванием. На самом деле, это вирусное заболевание, которое передается генетическим путем.

При герпесе на губах появляются очаговые ранки. Через два-три дня они начинают пересыхать, чем провоцируют пересыхание губ.

Бороться с такого рода проблемой необходимо комплексно. Прежде всего, проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил необходимые противовирусные препараты, а дальше использовать наружные средства в борьбе с герпесом.

Если имеете предрасположенность к заболеванию герпесом, вы должны понимать, что ваш иммунитет всегда должен быть в порядке.

Полностью излечить герпес невозможно, все препараты как внутренние, так и наружные производят только угнетающий эффект.

Зачастую, герпес начинает проявлять себя когда организм ослаблен, не получает достаточное количество витаминов или же подвергается инфекционным заболеваниям.

Авитаминоз и дисбактериоз являются достаточно вескими факторами влияния на состояния губ. При недостатке витаминов группы В, Е и А, кожа недополучает необходимое питание и, в первую очередь, страдает слизистая оболочка и губы. Клетки отмирают и начинают слазить. Необходимо рационально питаться и употреблять достаточное количество витаминов.

Дисбактериоз – недостаточное количество собственных микроорганизмов в кишечнике человека, которое приводит к размножению грибков и патогенных микроорганизмов. Они провоцируют нарушение обменных процессов в клетках.

Губы в этом случае являются индикатором. На их эпителиальных тканях часто оседают грибковые очаги, что сопровождается изменение структуры и функции кожных покровов.

При такой симптоматике просто необходима консультация врача, ведь губы – это только начало. Дальнейшее поражение грибком может спровоцировать заболевания и посерьезней. Для избежания таких последствий в свой рацион вы обязательно должны включать кисломолочные продукты.

Почитать в тему:

evrikak.ru

причины и симптомы. Устранение сухости губ

Пересохшие губы — не такая уж и мелочь, как кажется на первый взгляд. Встречается эта проблема чаще всего зимой, но возможна и в другие времена года. Страдают от сухих губ одинаково часто и девушки, и парни. С такой проблемой становится сложно:

  • Целоваться
  • Кушать
  • Улыбаться
Красивые губы — неизменный атрибут образа сексуальной женщины.

Симптомы пересохших губ

Кожа на губах становится тонкой, начинает трескаться и шелушиться. На них появляются ранки, чаще всего по центру губ или в уголках рта. Иногда появляется корочка и губы становятся как пергамент.

Через ранки может попасть любая инфекция или вирус, например, герпес или ОРВИ, что еще больше усугубит проблему.

Почему пересыхают губы?

Существуют десятки факторов, которые способствуют сухости губ. Иногда имеет место совокупность причин. Ниже мы перечислим основные:

  • Обезвоживание — в день человек должен выпивать не менее двух литров воды. Отклонение от этого правила может привести к пересыханию губ.
  • Жаркое солнце, морозы или сильный ветер. Можно вспомнить мамину присказку «не целуйся на морозе!».
  • Чрезмерно горячая пища — тут без комментариев.
  • Нехватка витаминов в рационе — в первую очередь жирорастворимых: А, Е, D. Если в уголках рта образуются ранки и трещинки — это признак того, что не хватает витамина С или группы В.
  • Пересохшие губы — симптом не только нехватки, но и передозировки витамина А.
  • Аллергия на что-либо, симптомы некоторых болезней, атопический дерматит.
  • Привычки, вроде покусывания или облизывания губ.
  • Симптомы побочного действия медикаментов или чрезмерного использования гелей для кожи с ретинолом.
  • Грибок.

Как лечить пересохшие губы?

  • Используйте общие советы по уходу за губами: увлажняющие кремы, мази.
  • Старайтесь сбалансировано питаться, откажитесь от вредной пищи, употребляйте утром натощак ложечку льняного масла.
  • Избавьтесь от привычки облизывать губы, если она у вас есть!
  • Пейте побольше воды, в частности летом.
  • Принимайте поливитамины. Особенно актуален этот совет в зимнее время.
  • Перед тем, как выйти на солнце, сильный мороз или ветер — используйте бальзам для губ. Бальзамы для губ можно применять и без повода — для профилактики.
  • Если губы сохнут регулярно и нет претензий к питанию или климатических условиям, используйте маски для губ.

При соблюдении этих несложных правил, ваши губы, с большой вероятностью, будут мягкими и привлекательными постоянно. Если же все перечисленные советы не помогают, обратитесь к дерматологу, он поможет выявить точную причину сухости и устранить её.

looktips.org

Как избавиться от сухости губ в домашних условиях

Содержание статьи

Губы имеют неприятную особенность трескаться и высыхать, отсюда появляется необходимость их увлажнения. Поскольку эпидермис в данной области чрезвычайно тонкий, существует не так много способов их лечения. Девушки и женщины вывели действенные рецепты, которые помогут устранить сухость губ в домашних условиях. Рассмотрим домашние рецепты по порядку, выделим особенности проведения процедуры, предоставим практические советы.

Причины сухости губ

  1. Распространённой причиной принято считать регулярное употребление острой и горячей пищи, напитков. Крутой кипяток и приправы способны оставлять после себя микроожоги, в результате которых верхний слой дермы трескается и начинает сохнуть.
  2. Сухость губ может возникнуть вследствие аллергической реакции на губную помаду. Косметика может не подойти вам по составу (индивидуальная непереносимость) или быть низкого качества.
  3. Причиной сухости часто становятся дурные привычки, такие как кусание, облизывание и посасывание кожи губ. В сочетании с сильным ветром, солнцем или морозом дерма начинает шелушиться и трескаться, образовывая чешуйки.
  4. Нередки случаи, когда губы становятся сухими из-за некорректной работы внутренних органов (почки, щитовидная железа, печень) и гормонального дисбаланса. В подобных ситуациях страдает не только дерма, но и волосы, ногти.
  5. Любительницы солярия и солнца постоянно страдают чрезмерной сухостью губ, и это неудивительно. Высокие температуры пагубно влияют на чувствительный эпидермис, обезвоживая и повреждая его. То же самое можно сказать о частом нахождении на холоде без защитной косметики.
  6. Неправильно подобранная декоративная косметика, в частности помада и блеск, способна за считанные дни высушить кожу губ. Всё дело в том, что помада обладает дополнительным подсушивающим эффектом летом, а блеск быстро замерзает на холоде зимой.

как избавиться от шелушения и трещин на губах

Практические рекомендации

  1. Возьмите за привычку использовать базовые средства по уходу за губами. К ним относится гигиеническая помада и питательный бальзам. Подобная косметика избавляет кожу от шелушения, а также насыщает клетки кислородом.
  2. Многие девушки не знают, но во время принятия солнечных ванн и посещения солярия кожа губ нуждается в защите. Специальные крема для кожи предотвратят высыхание, сохраняя влагу в тканях. Главное, чтобы УФ-защита была не менее 15.
  3. Губы сохнут из-за нехватки воды в подкожных покровах. Для этого рекомендуется выпивать порядка 1,8—2,3 л. жидкости в сутки. Летом показатель поднимается до отметки в 2,5—2,8 л.
  4. Не пытайтесь облизывать губы, чтобы сделать их влажными. Особенно это касается времени нахождения на ветру, морозе или солнце. Вы добьётесь противоположного эффекта: кожа потрескается и начнёт «облазить».
  5. Категорически не рекомендуется кусать губы, избавьтесь от этой привычки. Адское сочетание «кусание+облизывание» сделает кожу безжизненной и сухой на длительное время.
  6. Прежде чем отправляться в постель, смазывайте губы любым натуральным маслом. Рассмотрите касторовое, репейное, оливковое, растительное, кукурузное, облепиховое или миндальное.
  7. По возможности откажитесь от использования стойкой помады в зимнее время года. Не многие знают, но подобная косметика способствует высыханию губ, она вытягивает влагу и образовывает микротрещины.
  8. Несколько раз в неделю делайте массаж губ. Для этого возьмите мягкую зубную щётку или мочалку, смочите её в масле, затем круговыми движениями пройдитесь по коже. Длительность процедуры — 2 минуты.
  9. Отдавайте предпочтение зубным пастам и порошкам, которые не содержат фтора. Данный компонент при попадании на кожу увеличивает шансы на высыхание губ, что само по себе является неприемлемым.
  10. Один раз в полгода пропивайте курс поливитаминов. Они приведут в порядок кожу губ, ногти, волосы. Комплекс рассчитан на поддержание иммунной системы, которая ослабевает под действием внешних факторов.

как вылечить обветренные губы в домашних условиях

Народные средства против сухости губ

  1. Морковь и творог. Для приготовления маски натрите на тёрке четверть моркови, предварительно очистив овощ от кожуры. Добавьте 25 гр. жирного творога (от 20%), влейте 10 мл. кукурузного масла. Распределите смесь на кожу губ толстым слоем, сверху поместите полиэтиленовую плёнку или кусок марли/бинта. Выдержите состав не менее получаса.
  2. Мёд и крахмал. Смешайте 30 гр. засахаренного мёда с 5 гр. картофельного крахмала, влейте 10 мл. растительного или оливкового масла. Добавьте такое количество тростникового сахара, чтобы смесь напоминала пасту по консистенции. Распределите массу по губам, потрите круговыми движениями на протяжении 3 минут, смойте.
  3. Масло и яблоко. Растопите на водяной бане или в микроволновке кубик сливочного масла (размер 4*4 см.). Натрите или измельчите в блендере ломтик зелёного яблока. Смешайте 2 состава в одну смесь, сделайте маску. Поместите на губы пищевую плёнку, чтобы создать тепловой эффект. Снимите массу сухой салфеткой по истечении 25 минут.
  4. Морская соль и мёд. Для приготовления скраба вам потребуется 45 мл. жидкого мёда и 30 гр. измельчённой морской соли. Соедините указанные компоненты, нанесите на губы, делайте пилинг в течение 3 минут. Удалите остатки салфеткой, обязательно смажьте кожу кремом.
  5. Витамины А, Е. В аптеке продаются специальные комплексы витаминов, которые выпускаются в ампулах. Приобретите группу А и Е (по 1 шт.), смешайте их между собой и перелейте в тёмный флакон. Два раза в сутки смазывайте кожу губ полученным составом, массируйте до полного впитывания.
  6. Вазелин и сахар. Соедините сахарный песок (предпочтительно тростниковый) с вазелином, у вас должен получиться полноценный скраб. Проводите пилинг на протяжении 5 минут, затем не смывайте смесь, оставьте ещё на 20 минут. Удалите бумажными салфетками.
  7. Манная крупа и лимон. Выдавите сок из одного лимона, натрите треть цедры на тёрке. Смешайте ингредиенты, всыпьте манную крупу. Не дожидаясь разбухания, равномерно нанесите состав на кожу, помассируйте. Смойте по истечении получаса, покройте губы бальзамом.
  8. Сметана и овсяные хлопья. Возьмите 45 гр. жирной сметаны, добавьте 25 гр. овсяных хлопьев среднего помола, перемешайте. Распределите смесь по губам, выдержите четверть часа, затем не торопитесь смывать. Сделайте пилинг, удалите излишки бумажными полотенцами.
  9. Горчица и мята. Разведите 3 гр. горчичного порошка тёплой водой, влейте 2 мл. мятного эфира. Добавьте 20 гр. жирного творога или густой сметаны, всыпьте 5 гр. желатина. Перемешайте массу, оставьте набухать. По истечении 10 минут сделайте маску, смойте через полчаса.
  10. Яблочный уксус и мёд. Соедините в одну смесь 30 мл. яблочного уксуса и 30 гр. густого мёда. Растопите состав на водяной бане, всыпьте 20 гр. пищевого желатина. Выдержите смесь до полного остывания, распределите по коже губ, оставьте на 15 минут.

Несложно справиться с сухостью губ, если придерживаться практических советов. Возьмите за привычку ухаживать за кожей при помощи помады или бальзама, 3 раза в неделю делайте маски, проводите скрабирование народными средствами.

как избавиться от заедов в уголках рта

Видео: как избавиться от сухости на губах

howtogetrid.ru

Сухость губ | Очищение организма Здоровье человека

Как избавиться от сухости губ?

Сухость губ может возникнуть неожиданно в любое время года, но чаще всего она возникает в зимние месяцы. Наши губы очень чувствительны к перепадам температуры окружающей среды. Красная зона губ содержит множество нервных окончаний, особенно крайняя часть, в этой зоне губы очень нежные. Холодный воздух, ветер, обезвоживание и истончение вызывают мелкие трещинки на губах, что очень неприглядно выглядит. Так как губы являются самой выразительной частью на лице, этого допускать нельзя. Необходимы профилактические и лечебные меры борьбы с сухостью губ.

Рассмотрим некоторые причины, вызывающие сухость губ

  • Зимнее время года – в этот период губам не хватает влаги, они иссушаются и истончаются. 
  • Откусывание и сдирание кожи с губ. После этого губы могут болеть, кровоточить, на них появляются трещинки и сухость. Никогда не травмируйте кожу губ специально!
  • Облизывание губ — это плоха привычка, т.к. губы быстро обветриваются и обезвоживаются, особенно если вы облизывайте их в холодное время года и в ветреную погоду.
  • Иногда при недостатке витаминов группы В возникает сухость губ. Следите за своим рационом питания, не допускайте авитаминозов.
  • Дыхание через рот при заложенности носа. В данном случае губы очень пересыхают и обезвоживаются. Здесь в первую очередь необходимо лечить простуду, но и не забывать о губах, т. е. использовать увлажнение.

В наше время существует множество бальзамов для губ с увлажняющими маслами на основе вазелина. Масло Ши, облепиха, мед, кокосовое масло, входящие в состав бальзамов особенно полезны и ценны, т.к. они обладают лечебным и увлажняющим действием. Вы можете купить подходящий бальзам для губ в магазине, но также вы можете сделать его в домашних условиях.

Изготовление бальзамов от сухости губ

1) Понадобится: пчелиный воск (1 ложка), кокосовое масло (2 ложки), миндальное масло (2 ложки), Витамин Е (2 ложки), масло какао (1 ложка). Растопить воск и масло какао (можно в микроволновке). Затем смешать все ингредиенты вместе и залить смесь в емкость (тюбик). Бальзам готов к использованию.

2) Понадобится: масло Ши (1 ложка), Витамин Е (1 ложка), эфирное масло мяты (1 капля), масло какао (2 ложки), пчелиный воск (4 ложки) Растопить на паровой бане пчелиный воск с маслом Ши (не перегревать) и маслом какао. После этого добавить витамин Е, эфирное масло. Перемешать и вылить в ёмкость. Бальзам готов.

3) Понадобится: пчелиный воск (2 ложки), масло какао (1 ложка), масло миндаля (1 ложка), масло манго (1 ложка), кокосовое масло (2 ложки), масло алоэ (1 ложка), касторовое масло (1 ложка). В микроволновке растопить пчелиный воск и масло какао. Добавить масло миндаля, масло алоэ, масло манго, касторовое и кокосовое. Все перемешать и вылить в тюбик.

4) Понадобится: 5 веточек свежей мелисы, 100 мл миндального масла, 2 -4 ложки пчелиного воска, 0,5 ложки витамина Е. Для этого нужно сделать масленый настой из мелисы. Листья мелисы залить миндальным маслом, закрыть крышкой и встряхивать каждый день (использовать стеклянную банку). После двух недель жидкость процедить. Растопить на водяной бане воск (не перегревать), затем добавить к нему наш масленый настой (смотреть по консистенции). Снять с водяной бани и непрерывно помешивая добавить витамин Е. Бальзам готов, вы можете залить его в маленькие тюбики для хранения.

Сухие губы и герпес

Иногда вместе с потрескавшимися губами появляется герпес. Неприглядные волдыри, которые появляются от вируса герпеса 1 типа (HSV-1). Сначала они вызывают жжение и боль, а затем покрываются коркой (примерно через неделю). Для изготовления домашних бальзамов для губ можно использовать противовирусные травы от герпеса: мелиса, зверобой, сандаловое дерево, корень солодки, коровяк. Установлено, что данные травы обладают противобактериальными и противовирусными свойствами, т. е. они отлично подходят для борьбы с герпесом.

Профилактика сухости губ
  • Использовать бальзам в зимнее время
  • Защищать губы от активного солнца и ветреной погоды
  • Пить больше жидкости (8 стаканов в сутки)
  • Не курить
  • Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами группы В, железом
  • Не кусать, не облизывать, не сдирать кожу с губ
  • Делайте (1 раз в неделю) легкий пилинг губ мягкой зубной щеткой с бальзамом, вазелином или маслом (миндальное, папайи, кокосовое)

Народные средства против шелушения и сухости губ: гусиный жир, сливочное масло, подсолнечное масло, вазелин, жирная сметана (нанести на сухие губы и оставить на ночь). При правильном уходе и своевременной профилактике ваши губы будут сиять здоровьем и красотой.

izlechimovse.ru

Сухая кожа губ, что делать

Многие из нас часто чувствуют пересыхание и стянутость кожи в области губ. Особенно неприятно это во время общения или приёма еды. Основными причинами прежде всего служат: дефицит полезных веществ в организме, частое держание на ветру влажных губ, а также перемерзание кожного покрова на улице при минусовой температуре. Как же защитить наши губы от сухости? Чтобы избежать данной проблемы, необходимо знать особые правила по уходу за губами.

1

Увлажняющие маски для губ в домашних условиях

Для устранения сухости на губах нужно минимум раз в сутки использовать питательные маски. Очень действенной будет масляная смесь с яблоком. Для этого отрезаем маленький кусочек яблока и трём на тёрке. Не стоит использовать целое яблоко, так как для губ нам понадобится совсем мало смеси, и она должна всегда быть всегда свежей. В яблочное пюре добавляем половину чайной ложки мягкого сливочного масла, перемешиваем и накладываем на губы. Держим не более двадцати минут.

Еще одно питательное средство – это маска из творога с морковным соком. Половину средней моркови натираем на самой мелкой тёрке. Заворачиваем пюре в марлю и выжимаем сок. Смешиваем его с чайной ложкой творога и накладываем на губы. Аналогично держим двадцать минут. Морковный сок можно заменить жирными сливками.

Ромашковый компресс отлично помогает снять раздражение и воспаление на губах. Приобрести ромашковый чай в пакетиках можно в магазинах или аптеках. Завариваем пакетик чая, даём охладиться и на десять минут прикладываем к губам сам пакетик. Либо же можно заварить обычную траву и потом делать компрессы при помощи ватного тампона.

Чтобы сухие губы превратились в нежные и гладкие, достаточно перед сном нанести сверху несколько капель оливкового или подсолнечного масла с добавлением капли глицерина. Проснувшись утром, мы увидим отличный результат. Кроме оливкового масла подойдет несколько капель мёда.

2

Особенности ухода за губами

В ветреную или морозную погоду обязательно губы должны быть накрашены губной или гигиенической помадой. Она служит отличным защитником кожного покрова губ от внешних неблагоприятных условий. Но при этом помада должна быть максимально натуральной и на жирной основе. Не стоит пользоваться устойчивыми губными помадами, они наоборот сушат губы и никак не увлажняют.

При снятии макияжа в первую очередь плавно очищаем губы от губной помады специальным косметическим молочком, и только после этого осуществляем процедуру умывания всего лица. Косметическое молочко можно заменить огуречным соком. Губы станут еще мягче и эластичнее. Можно огурцом периодически мазать губы в течение дня для закрепления эффекта.

Если губы стали шелушиться, то ни в коем случае не нужно их самостоятельно обдирать. Следует просто взять заварку от чая и аккуратно их протереть. Лишняя кожица размягчится, скатается и отпадёт, не нарушая при этом целостность кожной поверхности наших губ.

3

Поддерживаем здоровье

Сухие губы непременно заявляют о том, что в организме не хватает достаточного количества жидкости и существует дефицит витаминов А, В и Е. Поэтому следует ежедневно выпивать не менее трёх литров обычной не газированной воды. В рацион питания стоит включить побольше фруктов и овощей, содержащих данные витамины. Витамином А богаты петрушка, укроп, морковь, зеленый лук, шпинат и мята, цитрусовые. Также не забываем о таких овощах, как болгарский перец, капуста, помидоры, свёкла, они насыщены витамином В. Что касается витамина Е, то в нашем случае полезно употреблять побольше орехов, киви, тыкву, авокадо, шиповник, брокколи и разнообразие ягод. При этом губы рекомендовано мазать косметическими кремами с содержанием витамин А и Е.

Приём еды необходимо осуществлять только после смывания губной помады, а по окончании трапезы желательно промыть лицо водой и помазать губы жирным питательным кремом либо же сливками. Нужно стараться как можно меньше смазывать губы слюной, находясь на свежем воздухе. Если на губах уже появились трещины, воспользуемся маслом какао, компрессами из облепихи или календулы. Эти средства имеют неплохой заживляющий эффект. А также не забываем почаще пить чай со зверобоем и мёдом.

Как мы видим, решить проблему сухих губ очень просто. Используя правильные подсказки и наши рецепты, можно достичь желаемого результата очень быстро. Пусть наши губы всегда выглядят очаровательно.

sovetclub.ru

Сухость и шелушение кожи на губах. Как избавиться? Лечение, рекомендации.

С наступлением холодов самой незащищенной частью нашего тела являются губы. На прохладном воздухе кожа на губах довольно быстро теряет влагу, хранящуюся внутри, становится хуже кровоснабжение, в результате чего появляются маленькие трещины и шелушение. Дело все в том, что на губах нет естественной смазки, нет сальной железы, которая могла бы естественным образом смачивать их и обволакивать защитной пленкой, которая есть на других частях тела..

А когда это происходит, то на губах появляется чувство сухости, что ведет к неудержимому желанию их облизать, что все чаще всего и делают. А сделав это всего несколько раз, можно привести к нарушению хрупкого баланса верхнего слоя кожи. А тогда вы уже довольно явно будете чувствовать четкую шершавость, стянутость, покалывание и желание откусить зубами или оторвать руками кусочки отделившейся кожи на губах. Как только вы начали это делать (особенно на улице) у вас тут же появятся трещины, которые будут приносить только боль и которые вам будет довольно сложно вылечить.

Сухость и шелушение кожи на губах: Лечение.

• Выясните первопричину. Если это постоянное ваше облизывание губ – вам стоит тут же прекратить это делать. Научитесь контролировать себя, иначе наше лечение не поможет вам надолго.

• Если вы не можете дышать носом, то уж как-нибудь приложите все свои усилия, чтобы прочистить носовые дыхательные пути. Потому что дыхание через рот очень сильно сушит поверхность губ не только на улице, но и в помещении.

• Возможно, что шелушение на губах обусловлено авитаминозом (скорее всего не хватает витамина А или В). Принимайте поливитаминные комплексы с этими витаминами или кушайте больше каши, орехов, рыбы и овощей. А лучше принимайте все в комплексе.

• Наносите на кожу вазелин, который нужно массировать в губы на протяжении пару минут, после чего снять с губ мягким полотенцем или тряпочкой, намоченными водой.

• Делайте маску из авокадо. Для этого разомните его мякоть ложкой до пюреобразного состояния и нанесите на губы минут на десять. Потом аккуратно снимите эту массу с губ, затем можете ее съесть.

• Еще одна маска – из творога и сливок. Нужно разбавить творог сливками до состояния кашицы и так же нанести на губы минут на десять. Потом протрите влажным полотенцем или тряпкой.

Сухость и шелушение кожи на губах: Рекомендации.

1. Перед тем, как выходить на свежий воздух (особенно если сейчас холодное время года) смазывайте губы кремом или бальзамом.

2. Если вы часто находитесь на солнце, то целесообразно будет приобрести и пользоваться средствами с защитой от солнца.

3. Не стоит облизывать губы, как бы вам этого не хотелось. А вот пить много жидкости вам все же стоит. Особенно весной выпивайте около двух с половиной литров воды ежедневно.

4. В случае, если вы долго будете находиться на свежем воздухе, берите с собой какое-нибудь средство типа гигиенической помады и смазывайте им периодически ваши губы. Если вы не любите жирный блеск, оставляемый такими помадами, то в аптеках вы можете приобрести помаду на основе воды, она таковым не обладает.

5. По возможности смазывайте кожу губ растительным маслом или медом в течение всего дня. Это сделает ваши губы мягче, а еще это замечательная профилактика против появления трещин.

6. Если в уголках губ у вас трещинки, то, скорее всего у вас нехватка витамина В. Для ее устранения вы можете просто приобрести в аптеке специальные поливитаминные комплексы, устраняющие такую проблему. Если по каким-то причинам вы не хотите или не можете их приобрести, то вам достаточно всего-то сделать упор на поедание молочных продуктов, рыбы, печени и любой зелени. А еще такие витамины содержатся и в пивных дрожжах, продуктах с пшеничными отрубями и тыквенных семенах.

7. Не стоит злоупотреблять стойкой помадой для губ, хотя бы на время лечения откажитесь от нее вовсе, так как она убирает с кожи любую смазку, которой и так не очень-то и много на губах. А это способствует более быстрому испарению влаги на коже. Так получается, потому что такая помада особенно сильно проникает в кожу. Поэтому если вы жить не можете без этого аксессуара, то выбирайте лучше всего жирную помаду.

8. Раз в неделю вам будет очень полезно делать массаж губ при помощи мягкой зубной щетки. Массируйте губы легкими круговыми движениями, это создаст дополнительный приток крови, а значит и улучшит питание губ. Это и поможет губам увлажниться естественным путем.

9. На время лечения откажитесь от фторсодержащей зубной пасты (именно с повышенным содержанием этого вещества), так как ее соприкосновение с губами будет способствовать их быстрому осушению, кроме того она может вызвать воспалительные процессы на губах и вокруг них, а это уже требует более длительного и тщательного лечения и ухода за губами.

10. Если в вашем организме слишком много витамина А, это тоже может привести к сухости и шершавости губ. Так что не следует слишком уж усердствовать.

11. Кроме того вы можете использовать различные маски в домашних условиях, которые тоже помогут избавиться от проблем с губами. Их однако не стоит делать слишком часто, достаточно двух раз в неделю. Кроме того для их использования вы можете употреблять различные продукты, на ваше желание. Например, перемешать чайную ложку творога смешать с чайной ложкой морковного сока и нанести на поверхность губ минут на пятнадцать. Или смешать чайную лодку тертого яблока и столько же сливочного масла комнатной температуры, держать на губах столько же, сколько и предыдущую маску, пятнадцать минут. А если у вас застоялось горчичное масло (или льняное, оно тоже прекрасно подойдет), то тоже можете нанести такое масло на губы примерно на пятнадцать минут, эта процедура создаст дополнительное питание вашим губам.

Кроме разных косметических средств, вы можете выполнять гимнастику для рта, которая также активизирует дополнительный приток крови к губам.

Предыдущие статьи: Вред и польза солярия. Как правильно загорать в солярии. Противопоказания. Беременность и солярий. Польза семечек: тыквенные, подсолнечника, арбузные, кунжутные, семечки дыни. Жареные семечки. Зеленый чай: как правильно заваривать, полезные свойства, для похудения и при беременности. Чем полезен мед: для лица, для волос, для похудения, от кашля. Обертывание медом. Чем полезны пивные дрожжи. Полезные свойства чистотела: от прыщей, от бородавок, лечение папиллом, миомы. Польза оливкового масла для: волос, лица, печени, кожи, при беременности и для похудения. Причины и симптомы изжоги. Народные средства от изжоги. Полезные свойства петрушки: для похудения, для лица, при беременности. Противопоказания.

cutlife.ru

Причины сухости губ: как избавиться от сухости? Видео

Сухие, покрытые трещинками губы – это не только некрасиво, но и очень неприятно, а иногда и весьма болезненно. Невозможно ни рассмеяться, ни улыбнуться, в особенно тяжелых случаях даже говорить приходится, едва разжимая губы. К счастью, от сухости губ достаточно легко избавиться, нужно только выявить ее причину.

Содержание статьи:

Сухость губ

Фото: Shutterstock

Почему сохнут губы?

Губы начинают сохнуть по разным причинам – как легко устранимым, так и достаточно серьезным, требующим комплексного подхода.

Возможно также воздействие сразу нескольких факторов:

  • аллергическая реакция
  • низкая влажность воздуха
  • частое пребывание на холоде или на солнце, резкие перепады температуры
  • неправильный уход
  • использование устойчивой губной помады или зубной пасты с высоким содержанием фтора
  • привычка облизывать или кусать губы
  • кожные и инфекционные заболевания
  • употребление слишком горячей пищи или горячих напитков
  • недостаток витаминов
  • нарушение функции щитовидной железы
  • обезвоживание

Аллергическая реакция, при которой начинают сохнуть и шелушиться губы, может возникнуть на косметические средства – помаду, блеск или бальзам для губ – или на зубную пасту

Сухой воздух в помещениях вреден для кожи в целом и для нежной кожи губ в частности. Дело в том, что в ней отсутствуют сальные железы, поэтому обезвоживается кожа, покрывающая губы, очень быстро. Особенно это заметно в холодное время года: в помещениях, где работает центральное отопление, влажность воздуха всегда невысока.

Отсутствие естественного защитного слоя делает губы особенно уязвимыми для неблагоприятного воздействия внешней среды – холода, ветра, солнечных лучей. Ветер и солнце быстро испаряют влагу с поверхности губ, мороз заставляет их покрываться трещинками. Влиянию ультрафиолетовых лучей кожа на губах подвержена не меньше, чем на лице и теле, поэтому солнечные ожоги губ – совсем не редкость.

Неправильный уход за губами – это неверный подбор косметики, неправильное или несвоевременное ее удаление, отказ от использования защитных бальзамов и средств с УФ-фильтрами.

Примером неправильного подбора косметики может служить использование блеска для губ в холодное время года: содержащаяся в нем влага мгновенно превращается на губах в настоящий лед, высушивая их и вызывая растрескивание кожи

Устойчивая губная помада содержит мало увлажняющих компонентов, а ее красящие компоненты глубоко проникают в кожу и обезжиривают ее. Зубная паста также с высоким содержанием фтора способна вызывать сухость губ.

Вредные привычки постоянно облизывать и покусывать губы быстро портят их внешний вид – постоянное травмирование губ приводит не только к сухости и шелушению, но и к появлению трещин и болезненных ранок, в которые легко может попасть инфекция. Особенно вредно облизывать губы на холоде и на ветру – так кожа высушивается еще сильнее.

В случае инфекции или кожного заболевания сухость губ обычно сопровождается и другими симптомами: зудящими пузырьками или сыпью, воспалением контура губ.

Если вы любите горячую или острую пищу, горячие напитки, то рискуете постоянно обжигать губы. Это может проявляться не только припухлостями и болью, свойственными любым ожогам, но и сухостью и шелушением.

Часто сухость губ бывает симптомом гипертиреоза – состояния, при котором в кровь поступает избыток гормонов щитовидной железы

Уход за губами: избавление от шелушения

Очень частая причина пересушивания губ – недостаток витаминов, обычно А, Е, С, а также витаминов группы В. При этом в уголках рта могут появляться заеды – болезненные трещинки, обычно этим признаком сопровождается недостаток витамина Е.

Обезвоживание организма отражается и на губах. Вы можете еще даже не хотеть пить, а пересохшие губы уже подают вам сигнал о недостатке жидкости в организме.

Чтобы улыбка не причиняла боль: лечение и профилактика

В случае аллергии требуется ограничить воздействие аллергена, возможно, придется принимать антигистаминные препараты. В случае инфекции, гипертиреоза, псориаза необходимо лечение основного заболевания.

Если у вас часто сохнут губы из-за сухости воздуха в помещениях или постоянного обезвоживания, проблема решается с приобретением качественного увлажнителя воздуха и увеличением объема потребляемой жидкости.

Пересмотрите рацион – включите в него продукты, богатые витаминами А, В12 и Е (творог, морковь, сливочное масло, бобовые, зеленые овощи), откажитесь от горячего кофе и чая, давайте блюдам немного остыть перед тем, как начать есть. В период обострения гиповитаминоза принимайте витаминные комплексы.

Причины сухости губ

Фото: Shutterstock

Правильно ухаживайте за губами – если пользуетесь стойкой помадой, делайте это нечасто и обязательно удаляйте ее перед сном специальными средствами, а не стирайте. Зимой выбирайте помады на основе масел и воска или защитные гигиенические бальзамы. И никогда не кусайте и не облизывайте губы языком, не сдирайте с пересушенных губ образовавшиеся корочки!

Если губы пересушены и покрыты трещинками, откажитесь на время от цветной помады. Она не маскирует шелушение, а усугубляет его. Пока не избавитесь от сухости, пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом

Улучшить внешний вид шелушащихся губ поможет мягкий пилинг при помощи зубной щетки, смоченной водой – отмершие частицы размягчатся, массаж восстановит кровообращение.

Не пренебрегайте народными средствами. Например, залечить трещины можно при помощи меда – просто нанесите его на губы, осторожно вотрите, а через 15 минут остатки можно смыть или снять с помощью растительного масла. Как можно чаще смазывайте губы облепиховым или сливочным маслом. Хороший эффект дают маски из смеси меда со сметаной.

Губки бантиком не строить: трещины

Читать далее: отбеливание кожи лица

www.wday.ru