Как правильно ухаживать за кожей лица перед сном. Лицо перед сном

Кожа перед сном: правила демакияжа и очищения

Добрый день друзья, зачастую женщины, глядя с утра в зеркало замечают, что они выглядят не так свежо, как им хотелось бы. Причин этому может быть несколько: поздний отход ко сну, бессонница ночью, а также неправильный уход за кожей лица с вечера. О последнем мы и поговорим сегодня — уходе за кожей перед сном. Какие процедуры нужно делать на ночь, как помочь коже перед сном, чтобы с утра иметь свежий и отдохнувший вид? Из статьи вы также узнаете, какие средства по уходу за кожей нужно использовать перед сном и о новинке косметического рынка — пудре для умывания. В какой позе лучше спать, чтобы на лице не появлялось лишних морщинок, о супер-эффективном омолаживающем массаже от Яны Рудковской. Кожа перед сном — как ее правильно подготовить, чтобы с утра выглядеть отдохнувшей и иметь свежий вид?

Вечерний демакияж

Как и чем очищать кожу перед сном? Никогда не засыпайте с макияжем на лице! Снять его помогут мягкие кремообразные средства, в составе которых нет спирта. Не стоит умываться с мылом: в нем много щелочи, которая раздражает глаза.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица нужно подбирать в зависимости от своего типа:

Обладательницам сухой кожи подойдут увлажняющие лосьоны и средства на масляной основе.
Если у вас жирная кожа, отдайте предпочтение гелям для умывания.
При комбинированной и нормальной коже лица оптимальным средством для очищения станет легкая пенка.

Более подробно о том, как снимать макияж в зависимости от своего типа кожи можно почитать здесь.

Прежде чем снимать тушь с ресниц, смочите две половинки ватного диска в креме, затем одну из них положите под нижнее веко, закройте глаз и второй половинкой совершайте движения от корня ресниц к их кончику. Такой способ предотвратит растяжение кожи вокруг глаз.

Удаляя тональный крем и румяна, двигайтесь по направлению от центра к вискам, а не наоборот.

Глубокое очищение

Помимо ежедневного очищения раз-два в неделю не забывайте о более интенсивной процедуре очищения кожи перед сном — с помощью скрабов и пилингов.

Сухая и нормальная кожа. Если вы обладательница сухой или нормальной кожи, раз в неделю желательно проводить отшелушивание мягким скрабом.

Жирная кожа лица. Жирная кожа нуждается в очищении скрабом чаще — два раза в неделю летом и один раз зимой. Отличный пилинг обеспечит кофейная гуща, смешанная со сметаной (кроме того, такая процедура придаст коже аромат кофе). Раз в неделю балуйте лицо маской с глиной, чтобы оно всегда оставалось сияющим и свежим!

Проблемная кожа лица. Сейчас в продаже имеется достаточно много средств для ежедневного ухода, при этом все время появляются какие-то новинки. Одной из таких новинок является пудра для умывания. Это азиатский продукт для ухода за кожей. Он идеален для обладательниц проблемной кожи, так как выравнивает тон лица и помогает бороться с расширенными порами и черными точками, воспалениями. При этом тем, у кого чувствительная кожа, средство не подойдет, ведь, кроме безобидного кукурузного крахмала, в его составе присутствуют фруктовые кислоты (например, экстракты винограда, лимона, апельсина и т.д.) и салициловая кислота. Пудра действует как мягкий пилинг и отличается от остальных средств для умывания более глубоким проникновением. Поэтому применять ее нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Небольшое количество пудры высыпают на ладонь, вспенивают водой и легкими массажными движениями наносят на лицо, после чего смывают. По окончании процедуры нужно использовать крем, чтобы успокоить кожу после воздействия кислот, входящих в состав пудры.

Увлажняем и питаем кожу лица

Ночью обменные процессы усиливаются, поэтому увлажняющий крем кожа перед сном воспримет с благодарностью. Если в его составе окажутся антиоксиданты, процессы регенерации ускорятся. После нанесения крема помассируйте лицо подушечками пальцев.

Важно! Отнеситесь к подбору косметического средства по уходу за кожей ответственно, тогда вы сможете не только избавиться от нежелательного блеска, прыщиков и покраснений, но и сможете уменьшить количество и глубину морщинок на лице.

Кроме этого, при выборе крема исходите из времени года. Так, в ветреные и холодные дни коже необходим питательный крем, а в жару — легкие увлажняющие средства содержащие защиту от ультрафиолета.

После 30 лет в состав ваших средств по уходу должны входить антивозрастные компоненты:

ретинол,
гиалуроновая кислота,
коэнзим Q10.

Благодаря им усиливается выработка коллагена в коже.

Порой, чтобы избавиться от нежелательных проявлений на коже, одних кремов не достаточно. Если вы столкнулись с такими проблемами, как морщинки, чрезмерная сухость, черные точки и пигментные пятна, расширенные поры, вам следует прибегнуть к помощи масок. Если у вас есть время, побалуйте свое лицо питательной маской, благодаря которой коже будет легче сохранить свежесть, упругость и здоровый вид. Ведь в них содержится в два раза больше витаминов и активных веществ, чем в обычном креме!

Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов простых питательных масок для лица из доступных продуктов. Напоминаю, что наносить маску нужно:

на тщательно очищенную кожу лица,
тонким слоем,
обходя участки кожи вокруг глаз,
оставлять на 15-30 минут.

Для поддержания кожи в хорошем тонусе достаточно их делать 1-2 раза в неделю.

Питательная маска для любого типа кожи

Эта маска подходит для кожи любого типа, но особенно любима она обладательницами сухой кожи.

Состав:

обезжиренный творог
сметана
морковный сок

Как приготовить:

Соедините в равных пропорциях обезжиренный творог и сметану.
Затем капните немного морковного сока, перемешайте.
На лицо смесь накладывайте толстым слоем.
Через 15 минут смывайте.

Питательная маска для сухой и чувствительной кожи

Если у вас чувствительная и сухая кожа, почему бы не сделать такую питательную маску.

Состав:

яичный желток — 1 шт.
растительного масло — 1 ст. л.
овсяные хлопья — 1 ч. л.

Как приготовить:

Смешайте один яичный желток с растительным маслом.
Измельчите овсяные хлопья в муку и добавьте ко всем ингредиентам, перемешайте.
Нанесите на лицо на 15-20 минут.
Смойте теплой, а затем прохладной водой.

Медовая маска для смягчения кожи

Если у вас нет аллергии на мед, сделайте медовую маску. Мед заживляет ранки и воспаления, снимает покраснения и делает кожу бархатистой.

Состав:

Как приготовить:

Разогрейте ложку меда на водяной бане.
Нанесите тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
Оставьте на 10 мин.
Умойтесь теплой водой.

Другие рецепты масок на основе меда можете посмотреть перейдя по этой ссылке.

Витаминная маска

Источниками витаминов могут стать любые фрукты, но зимой наиболее доступны бананы. Из них и приготовим маску, заметно улучшающую цвет лица.

Состав:

банан — 0,5 шт.

растительное масло — 1 ч. л.

Как приготовить:

Разомните половинку спелого банана.
Добавьте растительного масла, все перетрите ложкой.
Подержите фруктовую кашицу на лице в течение 15 минут.
После чего смойте.

Против звездочек

В большинстве случаев сосудистые звездочки требуют лечения у дерматолога, но для профилактики можно использовать маски. Одна из самых действенных — из сырого картофеля.

Состав:

картофель сырой — 1 шт.
растительное масло — 1 ч. л.

Как приготовить:

Измельчите очищенную картофелину в блендере.
Добавьте растительного масла.
Нанесите на лицо.
Через 15 минут смойте.

Отшелушивающая маска

Эта маска-пилинг будет полезна для жирной и склонной к угревой сыпи кожи: она избавляет от черных точек, очищает и дезинфицирует.

Состав:

апельсин: 0,5 шт.
мед — 2 ч. л.
кофейная гуща — 1 ст. л.

Как приготовить:

Измельчите в блендере половину апельсина без кожуры.
Смешайте с медом и кофейной гущей.
Массу нанесите на лицо.
В течении 2-3 минут массируйте кожу.
Затем смойте.

Отбеливающая маска

Состав:

консервированный зеленый горошек — 1 ст. л.
молочная сыворотка — 1 ст. л.

Как приготовить:

Смешайте измельченный консервированный зеленый горошек с таким же количеством молочной сыворотки (жидкость образуется после приготовления домашнего творога).
Разомните, чтобы получилась однородная масса.
Нанесите смесь на лицо на 15-20 мин.
Смойте эту маску сначала теплой, а затем прохладной водой.

Боремся с кругами под глазами

Избежать темных кругов помогут травяные компрессы перед сном. Самые простые из них можно приготовить на основе ромашки и зеленого чая.

Компресс из цветков ромашки

Состав:

ромашка аптечная — 1 ч. л.
кипяток — 1 стакан

Как приготовить:

Залейте ромашку крутым кипятком и оставьте в теплом месте настаиваться 20 минут под крышкой.
В теплом настое ромашки смочите ватные диски и положите их под глаза.
Через 15 минут компрессы можно снять.
Дайте коже высохнуть (не вытирайте), а затем увлажните ее кремом.

В качестве альтернативы подойдет и зеленый чай.

Свежий огурец и петрушка от кругов под глазами

Против темных кругов также хорошо себя зарекомендовали свежие огурцы, а от мешков под глазами — листья петрушки.

Как приготовить:

Возьмите небольшое количество огурца или петрушки.
Измельчите и «упакуйте» в марлю.
Поместите марлевые мешочки под глаза.
Держите такой компресс нужно 10 минут.

Процедуру повторяйте ежевечерне до видимого результата.

Правильный сон

Старайтесь спать не менее 8 часов ночью, это лучшее средство в борьбе с морщинами. Чем старше женщина, тем важнее становится этот постулат. Бессонная ночь в 40 лет наносит больший урон для внешнего вида, чем в 20. Поскольку именно ночью, когда мы спим, в коже происходят процессы восстановления повреждений. А вот с недосыпом связаны и темные круги под глазами, отеки век, нездоровый цвет кожи и уставший взгляд. Тут никакой макияж не справится с этими последствиями.

Для того, чтобы хорошеть во сне используйте для этого специальные ночные средства, нанося их на лицо, шею и область декольте. Они должны в себе содержать два самых важных компонента: ретинол и какой-нибудь антиоксидант (например, витамин С).

И последнее, о чем мне хотелось бы поведать, — очень важно в какой позе вы проводите сон. Опытный косметолог всегда сможет сказать, на каком боку спит человек. Так, если вы привыкли «вминать» в подушку одну половину своего лица, морщины на ней будут более заметны. Спать на боку и на животе еще более нежелательно в этом случае. Старайтесь засыпать на спине, так вы хотя бы часть ночи проведете в полезной для здоровья и красоты лица позе.

Что еще вы можете полезного сделать вечером для своей кожи лица

Расслабляйтесь. Ничто так не портит нашу внешность, как стресс. Именно он приводит к раннему появлению морщин. Вечером посвятите полчаса своего времени занятиям йогой, пилатесом или медитацией. Во время занятий спортом улучшается кровообращение, кожа обогащается кислородом, вырабатывается «гормон радости» эндорфин. Можете просто удобно расположившись кресле или диване, закрыть глаза и помечтать или послушать приятную музыку.

Ешьте правильные продукты. Если хотите поддержать кожу красивой и здоровой, помимо большого количества овощей и фруктов ешьте больше белковой пищи (мясо, кисломолочные продукты) и продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами (рыба, оливковое масло). Они помогут усилить выработку коллагена.

Антивозрастной массаж. Приемы омолаживающего самомассажа для проведения его в домашних условиях вы можете посмотреть тут. Здесь я приведу массаж от Яны Рудковской — несколько самых простых движений, которые не отнимут у вас много времени, а службу при этом для красоты и сохранения молодости окажут немалую.

Морщины на лбу появляются одними из первых. Чтобы оттянуть этот момент, рисуйте подушечками пальцев дуги от середины лба к вискам и от переносицы над бровями.

Чтобы дольше не появлялись носогубные складки, подушечками пальцев помассируйте область от носа к бокам лица и до подбородка. Обрисуйте полукруг с двух сторон.

Формируем линию скул: поставьте руки веером в скуловой области и мягко перемещайте подушечки к вискам.

Чтобы дольше сохранить подтянутый овал лица, указательным и большим пальцами двигайтесь от подбородка к ушам, чуть натягивая кожу. Делайте с обеих сторон.

Не забываем о шее: массируйте ее легкими скользящими движениями по направлению от низ вверх двумя руками.

Сегодня вы узнали как заботиться о коже перед сном — очищать, питать, увлажнять ее, чтобы утром видеть в зеркале посвежевшее и отдохнувшее личико. Это поможет вам, милые женщины, быть более уверенными в себе и своей неотразимости!

Видео — уход за кожей перед сном

Друзья, буду рада, если вы проголосуете за статью звездочками и нажав социальные кнопочки, мне важно знать ваше мнение! Вступайте в группу Твоя Изюминка вКонтакте, в которой выходят все новостные анонсы сайта.С уважением, Любовь Федорова.

Еще статьи на эту тему:

Как убрать синие круги под глазами

Продукты, улучшающие состояние вашей кожи

Как правильно снимать макияж.Часть 1

tvoyaizuminka.ru

Как правильно вымыть лицо перед сном

Автор: Татьяна Мылян 13 октября 2015 2209 0

Если вы склонны вести очень активный образ жизни, у вас не всегда найдется слишком много времени для себя, но вам всегда необходимо найти время на уход за здоровьем и внешним видом. Вам всегда следует иметь в виду, что, если вы ложитесь спать с макияжем или с любым другим видом вещества на вашем лице, ваша кожа может понести значительного негативного влияния.

Помните, кожа лица - одна из самых чувствительных частей тела, если говорить о коже в целом. Кроме того, поскольку ваше тело постоянно наращивает новую кожу, будет очень хорошо, предоставить дополнительную помощь этому органу в этом деле! Следовательно, независимо от того, как поздно вы вернетесь домой с работы, с вечеринки, со свидания или любой другой события, первое, что вам следует сделать, перед тем как снять обувь и ползти в постель - очень тщательно помыть лицо. Вот несколько фокусов красоты для поддержания здоровья кожи перед сном.

Всегда делайте пилинг

Вам следует делать пилинг кожи лица, по крайней мере, один раз в неделю. Для того, чтобы выполнить эту процедуру, мы рекомендуем использовать натуральные продукты или марки косметических средств, которые специализируются на пилинге кожи.

Ополосните лицо теплой водой

Лучший вариант для полоскания лица - теплая вода, потому что эта температура позволит вам удалить все токсины из кожи. Попробуйте мягко массировать лицо, с использованием такой воды, так чтобы не навредить коже. Держите под рукой полотенце. Всегда будет хорошей идеей иметь полотенце под рукой, а еще лучше, если это хорошее мягкое полотенце. Тогда оно не нанесет никакого вреда вашему лицу, что очень важно, потому что это, повторимся, наиболее чувствительная кожа на вашем теле.

Советы для очистки лица

Если у вас мало времени. Часто мы настолько заняты, что у нас недостаточно времени, чтобы хорошо очистить лицо. Каждый раз, когда у вас возникает такая ситуация, мы рекомендуем использовать такое косметическое средство, как специальные салфетки для снятия макияжа. Они практичны и они помогают увлажнить кожу.Вытирания кожи. Когда вы закончите очистку кожи, вам следует действительно быть осторожными в том, как вы вытираете ее. Будьте нежны при вытирании кожи, если вы вытираете лицо слишком интенсивно, то в конечном итоге это может привести к тому, что ваша кожа станет слишком жирной.Выберите правильную косметическую маску. Вы должны также обратить внимание на тип косметической маски для лица, которую вы используете для глубокой очистки, и этот выбор должен зависеть от вашего типа кожи. Как правило, мы рекомендуем использовать косметическую маску раз в неделю перед сном.

Как правильно вымыть лицо

Этот раздел, видимо не слишком необходим, поскольку большинство наших рекомендаций и советов о том, как мыть лицо очень похожи. Тем не менее, в этом разделе мы постараемся дать немного больше конкретных советов.

Избавиться загрязнений

Вам следует мыть лицо, даже если вы не использовали никакого макияжа, так как кожный жир всегда будет накапливаться на коже. Начните со специального или натурального мыла (того, которое только вы используете). Сначала, намочите лицо теплой водой, а затем помассируйте мыло в кожу. После этого ополосните все лицо, так чтобы никаких малейших частиц мыла на нем не осталось. Убедитесь, что каждая часть вашего лица вступает в контакт с водой. Если это возможно, повторите этот процесс.Вытирания. Как мы уже упоминали ранее в этой статье, вам следует вытирать лицо насухо очень мягким полотенцем, чтобы избежать вреда для кожи. Не торопитесь, вытирая лицо, делайте это настойчиво и медленно, пока ваше лицо не станет полностью сухим. Кожа не должна оставаться влажной после мытья.Подживите кожу. После вытирания, мы рекомендуем использовать лосьон, который обеспечивает антиоксидантную защиту от свободных радикалов, которые образовались под действием солнца и разного рода загрязнений. Втирайте этот крем по всему лицу и пусть он побудет на лице в течение пятнадцати минут.Польза от мытья лица перед сном. Позволяет коже дышать. Увеличивает эффективность косметических продуктов. Задерживает появление морщин. Делает кожу светлее. Помогает вам выглядеть менее уставшей. Помогает избавиться от прыщей и угрей. Заставляет кожу выглядеть более гладкой и привлекательной.

Рассказать друзьям.

queen-time.ru

Как очистить лицо перед сном

14 ночных хитростей для лучшей кожи во время сна

Все эти советы по красоте, которые ваша мама давала вам, были верны: вымойте лицо, используйте увлажняющий крем и наслаждайтесь красотой, но иногда бывает так легко пропустить ночную рутину, чтобы запрыгнуть в постель на несколько минут раньше. Хотя, давайте будем честными: вы, вероятно, сканируете свой телефон в течение части этого времени. Вы поняли. В любом случае, поиск лучшего требует много работы, но с некоторыми из наших простых трюков, вы будете наслаждаться лучшей кожей в кратчайшие сроки.

1. Вымойте лицо перед сном

Обычный йогурт может удалить грязь и макияж с вашей кожи.

Представьте себе все микробы и грязь, которые ваше лицо собирает в течение дня. Теперь представьте, что вы собираетесь спать и втираете все эти микробы и пыль в ваши поры. Некрасивая картина. Очищение лица - это самый простой способ улучшить свою кожу на ночь. Используйте естественное мытье лица или, если вы чувствуете себя хитрой, ступайте в свою кухню, чтобы взять альтернативу на основе продуктов питания.

Несладкий, простой йогурт, например, вытащит любую грязь и макияж из вашей кожи. Просто массируйте небольшое количество в лицо, используя кончики пальцев. Оставьте его на пару минут, прежде чем промыть его теплой водой.

2. Осторожно отшелушивать

Используйте самодельный сахарный скраб или губку конжак спонж для отшелушивания кожи, два или три раза в неделю. Губка Konjac сделана из клубней экзотического растения Конжак и доступна в большинстве магазинов красоты и здоровья, или вы можете заниматься домашним скрабом с использованием овсянки и бананов.

Какой бы метод вы ни выбрали для отшелушивания, убедитесь, что вы используете мягкое давление, чтобы избежать микропорезов кожи. Скрабы, содержащие оболочки грецкого ореха, не подходят для вашего лица и могут повредить чувствительную кожу.

3. Используйте натуральную маску для лица

Смешайте овсянку, яичные белки, мед и йогурт для маски для лица.

Естественная маска для лица может принести влагу на кожу и уменьшить воспаление. Один из моих любимых - домашняя овсяная маска. Просто объедините 1/2 стакана горячей, не кипящей воды с 1/3 чашки овсяной муки. Позвольте им осесть в течение трех минут или около того, прежде чем примешивать сюда две столовые ложки простого йогурта, две столовые ложки меда и один яичный белок. Нанесите тонкий слой на лицо и дайте ему полежать до 15 минут. Затем смойте теплой водой и протрите лицо сухим чистым полотенцем.

4. Избегайте выбора или появления прыщей

Это не легко, но избегайте ковыряния в прыщах, если это вообще возможно. Когда вы хлопаете прыщ, это может фактически сделать его хуже, пзанести инфекцию или привести к шраму. Ваша кожа рвется, когда вы нажимаете на прыщ достаточно сильно. Вы также вводите бактерии в разрыв, если ваши руки или лицо не очень чисты.

5. Применить масло чайного дерева к прыщам перед сном

Масло чайного дерева может помочь высушить прыщ за одну ночь.

Если у вас есть особенно надоедливый прыщ, используйте мазок масла чайного дерева на нем. Не используйте масло для всего лица, так как оно может вызвать негативную реакцию, но это сильное масло идеально подходит для проникновения через кожу в прыщ и может помочь высушить его в течение ночи. Кроме того, вы избегаете любых химикатов в обработке пятна.

6. Увлажните кожу

Как самый большой орган тела, наша кожа может легко обезвоживаться. Особенно важно, чтобы вы правильно увлажняли ее перед сном. Натуральные масла, такие как масло жожоба, масло семян тыквы и масло семян конопли, являются лучшим выбором для питательной гидратации, которая не будет забивать ваши поры.

7. Пейте много воды в течение дня

Удостоверьтесь, что вы пьете достаточно в течение дня, часто! Если вы получаете рекомендуемые восемь часов сна, вам нужно долго не пить. Мы оставляем влагу в течение ночи естественным образом, поэтому пребывание в воде может помочь вашей коже восстановиться немного лучше от ночного сна.

8. Использовать алоэ вера

Алоэ вера может стимулировать рост новых клеток кожи.

Алоэ вера - фантастический, нежирный увлажняющий крем, но он также может лечить угри. Если у вас жирная кожа, это может быть лучшим естественным решением для улучшения вашего лица. Алоэ содержит гормоны ауксин и гиббереллин. Вместе они способствуют заживлению ран и уменьшают воспаление. Гиббереллин также действует как гормон роста и стимулирует рост новых клеток кожи.

9. Принесите увлажнитель в спальню

Пока мы говорим о гидратации, подумайте об использовании увлажнителя в вашей спальне. Постоянная влага может помочь держать ваше лицо и кожу увлажненной. Эфирный масляный диффузор на водной основе также может помочь вам увлажнить спальню. Несколько капель масла лаванды могут даже помочь вам лучше спать.

10. Регулярно меняйте наволочку

Ваша наволочка собирает своим мелким ворсом ароматы, грязь и масла из ваших волос и кожи. Смена ее по крайней мере один раз в неделю может помочь предотвратить прыщи. Если вы особенно склонны спать ничком, некоторые дерматологи даже рекомендуют ежедневно менять наволочку.

11. Используйте кремы или сыворотки витамина А для борьбы с морщинами

Если вы хотите бороться с симптомами старения в течение ночи, используйте лосьон или ночной крем, который включает в себя витамин А или производные витамина А, ретиноиды. Ретиноиды уменьшают морщины, борются с темными пятнами и повышают гладкость кожи.

12. Используйте кокосовое масло на губах

Кокосовое масло может улучшить качество ваших губ.

Хотя вы можете избегать использовать масло кокоса как увлажнитель - оно может причинить прорывы для некоторых людей - используйте немного этого чудо-масла на губах, перед сном. Всего за несколько дней вы, вероятно, заметите разницу в их состоянии, особенно если вы боретесь с сухими или потрескавшимися губами.

13. Спите на спине, чтобы уменьшить отечность

Когда мы спим, жидкости движутся в теле. Если вы спите на боку или животе, вы можете проснуться опухшим. Если вы можете справиться с этим, спите на спине с несколькими пушистыми подушками, поддерживающими вашу голову и шею. Вы проснетесь с уменьшенной отечностью в своем лице, которая поможет вам со временем стать грациозными.

14. Получите много сна

Получение достаточного количества сна способствует производству коллагена.

Кожа образует коллаген, когда мы спим, то, что многие люди принимают внутрь или применяют местно, чтобы попытаться бороться с морщинами. Это производство коллагена является «частью процесса ремонта», - говорит доктор Патриция Векслер, нью-йоркский дерматолог. Как оказалось, получение только пяти часов сна ночью приводит к вдвое большему количеству тонких линий, чем семь часов сна. Вам действительно нужен ваш сон красоты!

Следование этим естественным советам по красоте может привести к более свежей, более чистой коже во время сна. У вас есть любимая процедура по уходу за кожей в ночное время? Расскажите об этом в комментариях!

Смотрите так-же похожие записи

stream.com.ru

Правила очищения кожи лица перед сном

Все хотят иметь красивую, ухоженно и бархатную кожу лица. Но далеко не все знают, как правильно за ней ухаживать. Очень многое зависит от того, как правильно была очищена кожа перед сном, какие средства были нанесены, и как. Чтоб кожа сияла, следует изучить правила очищения кожи лица перед сном.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Женские духи с феромонами, которые сведут с ума любого мужчину... Читать далее >>>

Процесс очищения должен осуществляться поэтапно. Девушкам настоятельно рекомендуется изучить все процедуры и выполнять их последовательно. Только в таком случае кожа будет красивой и здоровой.

Процедуры, которые проводят перед сном:

С помощью определенных средств с глаз смывают макияж с глаз и вокруг них.
Для снятия остальной косметики нужно подобрать средство, которое будет соответствовать типу кожи. Это может быть, как молочко, тоник, так и пенка для умывания.
Остатки средств для снятия макияжа смывают теплой водой. Использовать при этом мыло не нужно. Очень часто оно только вредит нежной коже лица, так как имеет совершенно не такой рН. В свою очередь это приведет к «стягиванию» и сухости.
Кожа нуждается в тонусе. В качестве тонизирующего средства можно использовать кубики люда или лимонного сока. Для тех, у кого имеются воспаления, лед можно сделать из отвара ромашки.
Последняя процедура перед сном – это нанесение питательного крема.

Соблюдая такие простые парила, кожа всегда будет ухоженной и здоровой. Но даже в них можно допустить ошибки.

На заметку:

Крем перед сном должен наносится только ночной. Дневной, нанесенный на ночь не даст нужного эффекта. Не зря ведь придумали ночной и дневной крем. Они работают с кожей в определенные моменты времени.
Все процедуры следует проводить за час до сна. Если нанести крем на лицо непосредственно перед тем, как лечь спать, то он останется на подушке, а кожа ничего не впитает.
Выбирайте средства сугубо по своему типу кожи. Например, сухой коже стягивающие средства значительно навредят, и наоборот.
Используя различные средства, делайте это плавно и регулярно, не надавливайте, иначе может появится раздражение. Хорошие средства снимают макияж достаточно быстро, и прилагать усилий не придется.

Существуют народные домашние рецепты, которые используются для ухода за лицом именно в вечернее время. Перед сном можно протереть кожу оливковым маслом или кислым молоком. Такая процедура не только очищает от загрязнений, но и питает кожу.

Все процедуры по уходу за кожей лица перед сном займут не больше 15-20 минут. А результат – это красивая и молодая внешность не зависимо от возраста.

o-krasote.com

Как правильно ухаживать за кожей лица перед сном

Ночью отдыхает весь организм, в том числе и кожа. Она восстанавливается, разглаживается, восполняет свои внутренние запасы. Правильный уход в вечерние часы гарантирует коже цветущий вид. О пользе очищения Первое, что необходимо сделать дома вечером, – это снять макияж. Занимает процедура всего лишь 10 минут, зато позволяет избежать многих проблем. Про мыло лучше всего забыть: оно сильно сушит и стягивает кожу. Для умывания подберите специальные средства, исходя из особенностей вашей кожи. Для сухой подойдут очищающие масла и мягкие эмульсии. Если у вас жирный тип, пользуйтесь гелями, муссами, пенками. При нормальной следует выбирать косметическое молочко. В случае зрелой и проблемной кожи пользуйтесь средствами, на которых есть соответствующие отметки. Также можно выбрать для снятия макияжа мицеллярный раствор, который подходит всем. Очищая лицо, старайтесь не растягивать кожу и не тереть ее. Затем воспользуйтесь тонизирующим лосьоном, который поможет удалить остатки грязи и очищающего средства. Активное питание Ночное время – это период, когда кожа наиболее восприимчива к любым средствам, которые на нее наносят. Не секрет, что больше всего она нуждается в питании и увлажнении, а это значит, что качественный ночной крем незаменим. Отдайте предпочтение проверенным продуктам или же приготовьте их самостоятельно. Рецепт. Взять по ст. л. оливкового и миндального масел и масла персиковых косточек. Смешать их между собой, а потом присоединить ч.л. пчелиного воска. Смесь поставить на водяную баню и подождать, пока расплавится воск. Между тем растворить щепотку порошка буры в ст. л. воды. Добавить ее в готовую смесь. Получившийся крем тщательно перемешать и взбить до образования кремообразной массы. Хранить в холодильнике. Использовать в течение двух недель. Крем можно применять не только на лице, но и на шее, и в области декольте. Между его нанесением и вашим отходом ко сну должно пройти не менее часа. Через 20 минут после применения крема промокните лицо сухой салфеткой, удалив излишки крема. Если этого не сделать, вы рискуете наутро проснуться с отеками. Не забываем про пилинг и скраб Использовать пилинги и скрабы следует нечасто. Если у вас сухая чувствительная кожа, достаточно будет применять их всего раз в неделю. Если жирная – можете позволить себе эту процедуру 2-3 раза, в зависимости от потребности и реакции кожи. Универсальное средство легко приготовить в домашних условиях. Ананасовый пилинг. Растолочь 1-2 кружка ананаса (продаются в банках). Смешать со ст. л. светлого меда и ч.л. перемолотой в блендере овсяной муки. Нанести средство на 10 минут, умыться. Апельсиновый скраб. Снять с апельсина кожуру, высушить, измельчить в блендере. 2-3 ст. л. получившейся массы соединить с 2 ст. л. овсяных хлопьев. Добавить к смеси ч.л. жирной сметаны, перемешать. Нанести на лицо массирующими движениями. Выдержать 10 минут, смыть. Правила отхода ко сну • Перед сном проветривайте комнату или оставляйте на ночь приоткрытым окно. Если есть возможность, гуляйте перед сном, дышите свежим воздухом. • Используйте термальную воду. Нанесите ее на лицо, дайте высохнуть и только после этого наносите крем. • Самый полезный сон для состояния вашей кожи с 23 до 1 часа ночи. Ложитесь пораньше! • Если у вас сушатся или трескаются губы, на ночь наносите на них увлажняющий бальзам. • Приобретите увлажнитель воздуха. Он хорошо воздействует на состояние кожи. Благодаря анатомической подушке вы нескоро узнаете о том, что такое морщины. Не пожалейте денег на качественный экземпляр.

worlds-fashion.com

11 запретов на ночь, если не хотите загубить свою кожу

Существует множество способов борьбы с проблемной кожей, но какие именно? Чего не нужно делать, если вы хотите чистую кожу? Мы расскажем вам об 11 вещах, которые ни в коем случае нельзя делать на ночь, чтобы иметь чистую кожу.

1. Не ложитесь спать с макияжем

Да, мы все знаем об этом. К счастью, в наше время смыть макияж – проще простого, ведь сейчас есть разные салфетки, тоники и прочие средства. Выберите то, что вам больше нравится и вперед.

2. Не забывайте умываться

Если вы думаете, что можете не умываться потому, что вы не красились, то это вовсе не так. Даже если сегодня на вас не было косметики, очень важно очищать лицо перед сном.

3. Не пренебрегайте пилингом

Вы уже поняли всю важность снятия макияжа и умывания, но существует еще одна процедура, о которой необходимо помнить, а именно пилинг. Его нужно делать два раза в неделю. Это ключ в борьбе с прыщами, ведь, согласно дерматологам, омертвевшие клетки закупоривают поры и создают идеальную среду для развития бактерий. Только не переусердствуйте.

4. Не забывайте об увлажняющем креме

Если у вас жирная, проблемная кожа, то увлажняющий крем вам просто необходим. Нерегулярное увлажнение кожи может привести к появлению прыщей. Если вы боитесь забить поры, используйте что-то легкое и без масла.

5. Не пренебрегайте средствами от прыщей

Вы удивитесь узнав, чего можно добиться с помощью хорошего средства от прыщей. Одни отдают предпочтение пероксид бензоилу, другие – салициловой кислоте, но даже гидрокортизоновая мазь творит чудеса!

6. Старайтесь прикасаться к лицу как можно реже

После того, как вы умылись, прекратите прикасаться к своему лицу. Вы ведь не хотите свести на нет все свои усилия.

7. Не спите на грязной наволочке

Очень важно регулярно менять наволочку, особенно, если у вас проблемная кожа, ведь на ней скапливается грязь и отшелушенная кожа.

8. Не спите на грязных волосах

Грязные волосы и проблемная кожа плохо сочетаются друг с другом. Сейчас модно реже мыть голову, однако это плохо для кожи, особенно, если у вас длинные волосы. Следите за чистотой своих волос – ну, а если вы предпочитаете реже мыть голову, то старайтесь собирать их в хвост.

9. Не ешьте много сладкого

Сахар – враг чистой кожи. По словам докторов, злоупотребление сахаром может привести к повышению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, увеличивает выработку жира и приводит к закупорке волосяных фолликул.

10. Не злоупотребляйте алкоголем

К несчастью, в алкоголе много сахара, то есть он тоже вредит нашей коже. Алкоголь обезвоживает организм и разрушает клетки, отвечающие за детоксикацию организма.

11. Не засиживайтесь допоздна

И последнее, но не менее важное: рано ложитесь спать. Недосыпание приводит к появлению прыщей.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

miridei.com

Нужно ли умываться перед сном?

Если вы возвращаетесь домой после того, как пробыли долго в офисе, или после вечеринки, на который выпили несколько коктейлей, то вам может быть трудно собрать всю оставшуюся энергию и направить ее на то, чтобы вымыть лицо, ведь вы просто обессилены. Но если лечь спать неумытым, можно нанести серьезный ущерб своей коже. Вот четыре причины, по которым нужно умывать лицо перед сном.

Вы уменьшите появление прыщей

Вы, вероятно, даже не подозреваете, но когда все время касаетесь своего лица, то оно моментально становится самой грязной частью тела. И со всеми этими бактериями кожа становится более предрасположенной к развитию акне. Умываться перед сном - это правильно и в то же время полезно, ведь мы смываем всю грязь и удаляем болезнетворные бактерии. Чистая кожа менее восприимчива к разного рода вредным микроорганизмам.

Ваш увлажняющий крем будет более эффективным

Когда вы спите, кожа естественным образом восстанавливается, а очистка лица перед сном усиливает этот эффект. В течение дня кожа борется со всеми видами агрессивных воздействий - от ультрафиолетовых лучей до разного рода загрязнений. Ночью риск получить подобные повреждения сводится к минимуму, поэтому косметические продукты, которые вы применяете, могут быть более эффективными. Использовать ночные кремы для кожи вечером – это самое подходящее время, чтобы смягчить, увлажнить лицо, не говоря уже о том, что если наносить крем прямо перед сном, то он снимает усталость и придает коже свежесть и легкость.

Вы поможете предотвратить появление морщин

Каждый день мы подвергаемся воздействию свободных радикалов в окружающей среде, и макияж способен накапливать все самое вредное. Радикалы могут вызывать распад здорового коллагена, что в конечном итоге приводит к появлению морщин. Если вы не умываете лицо перед сном, то кожа должна будет «отбиваться» от этих свободных радикалов всю ночь напролет.

Вы предотвратите появление глазных инфекций

Спать с макияжем - плохая идея, потому что остатки косметики, в частности туши, могут попасть в глаза и вызвать раздражение. Если часто спать с макияжем, если это войдёт в привычку, то приведет к тому, что на веках будет скапливаться грязь, а это, в свою очередь, чревато накоплением бактерий. Это может вызвать воспаление и привести к появлению небольших шишек, так называемых ячменей, и для их удаления вам не обойтись без хирургического вмешательства. Если во время умывания вы не можете удалить остатки туши, подводки для глаз и другую косметику, обязательно используйте средство для снятия макияжа, чтобы все следы косметики исчезли.

www.syl.ru