Шершавая кожа, причины, как избавиться от шершавой кожи. Кожа на лице шершавая

причины возникновения и способы устранения

Шелушение и сухость кожи всегда вызывают массу неприятных ощущений и доставляет дискомфорт ее обладателям. Чаще всего подобные изменения эпидермиса легко поддаются устранению. Конечно же, в первую очередь необходимо выяснить причину шершавости кожи, а во вторую — подобрать подходящие способы возвращения коже гладкости. В публикации поговорим о причинах шершавой кожи и домашних способах борьбы с этой неприятностью.

Причины сухости дермы

Среди причин, способствующих появлению шершавой кожи, наиболее распространены следующие:

Врожденное качество. Эпидермис, шероховатый от рождения. Поддается лечению.
Аллергическая реакция на некоторые продукты или препараты.
Проблемы с эндокринной и лимфатической системами. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
Неправильное использование косметических средств по уходу за кожей. Неверно подобранная косметика.

Использование в быту порошков, средств для чистки. Кожа на руках может стать сухой, если вы делаете уборку без перчаток или стираете вещи вручную.
Чрезмерное использование косметических очищающих средств. Частое очищение лишает эпидермис защиты и вызывает раздражение, провоцирует шероховатость дермы.
Длительное или частое пребывание на морозе, на ветру, на солнце. Кожа теряет влагу, верхний слой эпидермиса пересыхает. Особенно чувствительна к действию этих факторов кожа на лице.
Курение или злоупотребление алкоголем вызывают шершавость и изменение цвета кожных покровов.
Частое посещение солярия, особенно без использования специальной косметики, злоупотребление сауной.
Кожа становится шершавой, если вы не вытираетесь насухо после соприкосновения с водой.
Частое использование фена также приводит к пересушиванию дермы и появлению шершавости кожи.
Слишком холодная или, наоборот, горячая вода, при регулярном использовании влияет на рельеф кожных покровов, в том числе вызывает шершавость кожи.
Продукты, употребляемые в пищу, всегда отражаются на коже, особенно подвержена таким проявлениям нежная кожа лица.

Рассмотрим, в каких случаях неправильный рацион питания может стать причиной шершавости кожи:

В организме недостаточно витаминов. Это могут быть сезонные или постоянные авитаминозы. Недостаток витаминов бывает связан с диетами, основанными на голодании. Например, из-за дефицита витамина В уменьшается содержание гормонов роста и кожа стареет. А ощутимый недостаток никотиновой кислоты сокращает образование жирных кислот, отвечающих за молодость и гладкость кожи. Принимайте витамины, и ваша кожа больше не будет шершавой.
В рационе мало клетчатки и много легких углеводов. Чаще всего сухость бывает вызвана употреблением большого количества кофе, хлеба и булочек, сладостей, газировки, жирной или острой пищи.
Недостаточное употребление воды. Ежедневно следует выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды. Чай и кофе в это количество не входят.

Внеся простые изменения в свой рацион питания, вы избавите кожные покровы от неприятной шершавости и сухости, вернете коже гладкость и эластичность.

Устранение шершавости кожи в домашних условиях

При шершавости кожных покровов нужно уделить внимание процедуре качественного очищения кожи. Чтобы удалить омертвевший верхний слой, потребуются скрабы, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов: это могут быть ягоды, фрукты, овсяные хлопья, морская соль, сахар, оливковое масло, глина разных цветов (в зависимости от типа кожи).

Если дело происходит летом, просто намажьте лицо любыми свежими ягодами (клубникой, земляникой, малиной, виноградом) или разрезанными на дольки свежим огурцом, помидором. При нанесении делайте легкие массажные движения. Содержащиеся во фруктах, овощах и ягодах мелкие семечки прекрасно отшелушивают ороговевшие частицы кожи и очищают лицо. Подержав состав минут 10-15, смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом.

Если за окном зима или весна, скрабы можно готовить из овсяных хлопьев или мелкой морской соли:

Заливаем хлопья кипятком, через 15 минут добавляем яичный белок, размешиваем. Наносим смесь на лицо и делаем круговой массаж в течение нескольких минут. Умываемся теплой водой.
Морскую соль соединяем с каким-либо эфирным маслом (можжевельника, кедра, пихты, апельсина, мандарина). Масло покупается в аптеке. Очищаем лицо несколько минут, может слегка жечь. Жирную кожу очищаем с помощью оливкового масла, в которое добавляем немного сахара.

Если кожа шелушится, можно использовать глину. Купить ее можно в аптеке или в косметических отделах магазинов. Глина бывает голубая, розовая, зеленая или черная, подбирается индивидуально с учетом особенностей кожи. Маски с глиной устраняют раздражение и воспаление кожи, выравнивают структуру кожных покровов.

Хорошо справляются с проблемой шершавости и сухости кожи домашние питательные маски из молока, творога, оливкового масла, моркови, льняного семени. Можно использовать банан, сок петрушки, огуречный сок, различные растительные масла (кукурузное, оливковое, персиковое). Маски рекомендуется держать 10 минут, смывать теплой водой.

Если у вас шершавые локти, можно использовать смесь сметаны с медом. Для пяток сделайте маску из лука, а сверху наденьте маленький полиэтиленовый пакет и любой носок. Утром, чтобы устранить запах лука, на несколько минут сделайте содовую ванну. Ваши локти и пятки останутся красивыми, если вы будете принимать витамины А, Е и жирные кислоты.

Чтобы процедуры были полезны, делайте скрабы не чаще 2 раз в неделю, маски можно наносить чаще.

Избегайте чрезмерного использования декоративных косметических средств. Пудра и большинство тональных кремов сушат кожу, усугубляя положение. Если у вас шершавая кожа, при выборе маскирующих средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть увлажняющие ингредиенты.

Чтобы кожа стала гладкой и оставалась такой долгое время, применяйте различные методы в комплексе. Если проблема не решается косметическими средствами, нужно обратиться к врачу.

kozha-lica.ru

Шершавая кожа на лице | Здоровье, быт, увлечения, отношения

У вас шелушится кожа на лице, и вы хотите избавиться от этой проблемы? Что ж, прежде всего, вам необходимо знать причины, которые заставляют шелушиться кожу на лице, ну а затем вы познакомитесь с некоторыми эффективными средствами борьбы с этой проблемой.

Сухую кожу на лице легко определить по ее грубому и обезвоженному виду. При сухой коже человек испытывает зуд и шелушение на коже лица. Возможно также возникновение покраснения, тонких линий и различных трещины на коже лица. Существует ряд причин, по которым человек сталкивается с сухой кожей и проблемой шелушения. Необходимо знать не только все возможные причины возникновения проблемы, но и полезные средства, чтобы избавиться от нее.

Основными причинами шершавой кожи на лице являются генетические нарушения кожи, которые могут вызвать сухость и шелушение кожи. Зачастую именно дисбаланс гормонов вызывает сухость кожи. Разнообразное использование косметических средств, в которых содержатся сильные или непригодных химических вещества, является еще одной причиной, почему человек может получить шелушения кожи.

Подобное состояние способно вызвать и длительное пребывание на солнце. Вызывают раздражение кожи и некоторые кожные заболевания, например, розацеа или экзема. Шелушения кожи на волосистой части головы и лице может быть связано с перхотью. Диета, в которой не хватает витамина А, может сделать кожу очень сухой, и она станет отслаиваться.

Вам необходимо держать лицо в чистоте, умывая его дважды в день. Раз в неделю используйте скраб для лица, чтобы избавиться от скопившейся грязи, а также мертвой кожи. Хорошо очистить лицо помогают увлажняющие крема, которые проникают в более глубокие слои кожи, снижая шелушения кожи на лице. Эффективным рецептом домашнего скраба является сочетание двух чайных ложек сахара и столовой ложки лимонного сока. Наносить эту смесь следует на лицо, оставив на пятнадцать минут, а затем аккуратно убрав скраб теплой водой. После на лицо можно нанести увлажняющий крем.

Умывать лицо следует теплой, а не горячей водой, что поможет избавиться от чешуек кожи на лице. Если вы используете очень горячую воду для умывания, вся влага из натуральных масел будет смыты с лица.

Делайте увлажнение кожи регулярно, чтобы избежать возможного шелушения. И применяйте маски на лицо. Они не только помогут в увлажнения кожи, но удержат ее мягкой и эластичной. Эффективную домашнюю маску для сухой кожи легко приготовить, если в чайную ложку яичного желтка и чайную ложку меда добавить несколько капель оливкового масла. Маску следует нанести на лицо и оставить на двадцать минут, а затем смыть. Применять маску следует один раз в неделю, на протяжении нескольких месяцев.

goldstarinfo.ru

Шершавая кожа, причины, как избавиться от шершавой кожи

Столкнуться с проблемой шершавости кожи может каждый. И зависит это не от каких-то особенностей вашего тела, а, в большей степени, от состояния здоровья и питания. Если вы отметили у себя чрезмерное шелушение покровных тканей или прощупываете на их поверхности мурашки небольшого диаметра, проблема может крыться в нарушении обменных процессов. Во всех случаях необходимо выявление главного спускового крючка, который спровоцировал ухудшение состояния кожи.

Проблема шершавости кожи, симптоматика

Возникновение шершавости кожи может быть связано, как с временными факторами, так и с причинами, оказывающими действие на организм в течение длительного времени. Среди местных признаков, которые сразу обличают сильное шелушение эпидермиса, главными являются его сухость и стянутость. На первых этапах развития проблемы вы можете отмечать возникновение мелких мурашек на поверхности покровных тканей, которые в свою очередь сопровождаются зудом и негативно влияют на эстетичность вашего внешнего вида.

Если шершавость кожи связана не с временными факторами негативного воздействия, речь может идти о развитии такого заболевания, как пеллагра. Главными признаками возникновения данного отклонения являются:

повышенная утомляемость;
сонливость;
снижение устойчивости к стрессам, склонность к депрессивному состоянию;
ухудшение аппетита;
повышенная раздражительность;
появление красных пятен на языке;
эрозии и язвы на поверхности слизистых оболочек;
жжение во рту и повышенное слюнотечение;
эритемы, трещины и волдыри на поверхности кожи, особенно, в местах, где шелушение очень сильное и ткани крайне сухие.

Нередки и нарушения в деятельности нервной системы, которые сопровождаются головокружениями, головной болью, расстройством тактильных ощущений, кахексии, которая приводит к состоянию бреда и появлению галлюцинаций.

При длительном сохранении шершавости кожи, даже при подборе актуального лечения, важно проверить свой организм на наличие пеллагры.

Причины шершавой кожи

1. Недостаток влаги в организме. Причем этот фактор может быть связан не только с недостаточным употреблением воды непосредственно. Возможно, в вашем организме процесс водно-солевого обмена. Тогда, даже при достаточном употреблении жидкости через чай, суп, сочные фрукты, овощи и воду, ткани не смогут получить достаточное ее количество. Точнее, она не сможет полноценно усвоиться и стать питанием для протекания других, жизненно-важных процессов. Этот аспект становится одной из причин замедления обмена веществ, что приводит к недополучению клетками питательных веществ. Результат выражается, в том числе, в возникновении шершавости кожи, ее стянутости и повышенной сухости.

2. Недостаток витаминов, минералов, общее снижение иммунитета организма становятся факторами, вследствие которых может развиться сильное шелушение и возникновение мурашек на поверхности кожи. Это возможно, как на временной основе – в период сезонных авитаминозов, так и в долгосрочной форме из-за стабильного недостатка конкретных питательных веществ.

3. Голодание или диета. Любой период недостатка пищи провоцирует ускоренные процессы переработки полезных компонентов, которые откладываются в своеобразные хранилища и в организме и перестают поступать в клетки. Точнее, они поступают туда в меньшем количестве, чем при привычном питании, что обусловлено защитной реакцией организма в ответ на голодание. Если диета выстроена неверно или длится слишком много времени, то эффект шелушения кожи не заставляет себя ждать.

4. Недостаточный уход. В некоторых случаях шершавость кожи возникает из-за недостаточной увлажненности покровных тканей, что случается даже при регулярном применении увлажняющего крема. В данном случае важно проводить полное скрабирование кожи хотя бы раз в месяц, чтобы питательные вещества ваших лосьонов и гелей имели доступ к верхним слоям эпидермиса, помогая сохранять его гладкость.

5. Пеллагра – заболевание, вызванное недостатком в организме никотиновой кислоты. Часто заболевание возникает из-за недостаточного употребления витамина РР или нарушении процессов, отвечающих за его усвоение в клетках. Наиболее склонны к этому заболеванию взрослые люди, в возрастном периоде от 20-ти до 50-ти лет. Нередко внушительным провокатором пеллагры является чрезмерное употребление легких углеводов и недостаток клетчатки в вашем рационе.

Как избавиться от шершавой кожи

1. Нормализация водно-солевого баланса в организме. Сюда входит борьба с отечностью, в том числе улучшение работы эндокринной и лимфатическо й системы. Если у вас какие-то хронические заболевания, связанные с деятельностью данных систем, то для предупреждения и коррекции шершавости кожи необходимо, прежде всего, купировать симптоматику и подобрать актуальное лечение своего недуга. Также необходимо употреблять достаточное количество воды, увеличить число сочных фруктов и овощей в рационе, заменить крепкие напитки, кофе, газировку на зеленые и травяные чаи, минеральную воду.

2. Подбор оптимального рациона с учетом потребностей вашего организма. Это выступает, и как лечебная, и как профилактическая мера по борьбе с сильным шелушением и сухостью кожи. Важно, чтобы меню позволяло восполнить суточную потребность всех витаминов и минералов, чтобы поддерживать в норме обменные процессы, важные для сохранения увлажненности кожи, ее гладкости и упругости.

3. Применение косметических средств. Для устранения шершавости кожи важно своевременно очищать и увлажнять ее. Регулярно используйте скраб, питательные и увлажняющие составы для восстановления гладкости эпидермиса. Если улучшить его состояние домашними средствами не получается, есть смысл записаться на обертывание всего тела в салоне. В качестве питательной основы прекрасно подойдет ламинария или клюква, а также косметический шоколад и голубая глина. При более серьезных повреждениях кожи, перед процедурой стоит посетить дерматолога и косметолога.

4. Хорошим помощником могут стать растительные масла. Оливковое, льняное, кукурузное, масло грецкого ореха, ростков пшеницы – они отлично увлажняют и способствуют улучшению процессов регенерации в тканях, помогают устранить сухость, стянутость и шелушение. Применять масла можно сразу после душа вместо косметических лосьонов и кремов, но не забывайте смывать масло перед сном, чтобы поры не закупоривались, и не возникало воспаление. Кроме этого масла можно принимать внутрь, так как они позволяют восполнить недостаток антиоксидантов, витамина А, Е и D, а также количество омега-три жиров, которые участвуют в процессах деления, жизнедеятельности и регенерации клеток кожи.

5. Если шершавость покровных тканей спровоцирована пеллагрой, важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы избежать развития язв и трещиной на поверхности эпидермиса. Для лечения данного недуга используется прием никотиновой кислоты или никотинамида внутрь. Вместе с этим рацион дополняется молочными, кисломолочными продуктами, яйцами и пищей оранжевого цвета, которая содержит большое количество бета-каротина.

Как правило, борьба с шершавостью кожи предполагает комплексность применяемых методов, что позволяет в максимально короткие сроки устранить неприятную проблему и вновь насладиться гладкостью своего тела.

Зинаида Рублевская для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

Шершавая кожа

Здоровая кожа активно дышит и сохраняет влагу, участвует в сложных обменных процессах. Шершавая кожа, неприятное ощущение сухости, стянутости – эти явления могут быть реакцией кожных покровов на внешние раздражители, а также указывать на внутренние изменения и заболевания.

Причины шершавости

Шершавой может наблюдаться кожа и у взрослых, и у детей. Чтобы понять, насколько легко устранимы эти кожные проявления, следует проанализировать причины произошедших изменений.

Во-первых, тип кожи закладывается генетически. Роль наследственности в появлении шершавых кожных покровов неоспорима, если такие качества присущи коже с самого рождения человека. Любите свое лицо, ведь современные методы косметологии позволяют устранять неровности и шершавость.

Существует возможность и прогнозировать возможные ответные реакции кожи на внешние процедуры и косметические средства путем составления так называемого генетического паспорта кожи.

Во-вторых, шершавость и сухость кожи на открытых участках может возникнуть вследствие принудительного лишения влажности кожных покровов, например:

При экстремальных погодных условиях окружающей среды. Низкотемпературная морозная погода, резкий ветер, палящие лучи солнца способствуют иссушению верхнего слоя кожи, провоцируя сухость, шелушение, что ложится проблемой на наше лицо.
При неправильном уходе за кожными покровами. Неполноценный уход за кожей, а, равно как и чрезмерное, слишком частое использование очищающих косметических средств, может лишить дерму естественной защиты, стать причиной шероховатости, шелушения. Что делать в этом случае, подскажет врач-косметолог.
При применении некачественной косметики. Кожа на лице может отреагировать раздражением и аллергической реакцией на недоброкачественные химические составляющие косметического средства для вашего типа кожи. Поэтому к подбору ухаживающей косметики нужно отнестись с большим вниманием.

В-третьих, причиной могут стать повреждения целостности кожи. Даже самые незначительные повреждения могут спровоцировать не только шершавость, но и отмирание дермы. За кожными покровами, особенно лица, следует бережно ухаживать. Рекомендуется использовать мягкое полотенце, а после умывания слегка промокнуть лицо, не допуская интенсивного вытирания.

В-четвертых, злоупотребление алкоголем, курением. Лицо – зеркало здоровья, и изменения, вызванные алкоголем, сложно компенсировать косметическими средствами. Спиртные напитки отличаются мочегонным эффектом, так как организм через усиленную работу печени и почек стремится поскорее вывести ядовитые продукты распада.

Жидкость в первую очередь уходит из подкожной клетчатки, поэтому шершавая, шелушащаяся кожа всегда сопутствует пьющему человеку. Барьерная функция эпидермиса дополнительно снижается с учетом такого агрессивного раздражающего фактора, как табачный дым.

Шершавость и признаки заболевания

Вышеперечисленные причины могут послужить катализатором дерматологических заболеваний, о чем и сигнализирует ваше лицо. Недостаточное количество влаги в верхних слоях эпидермиса может вызвать сухость и шелушение также на спине, конечностях.

Ксероз

Если кожа стала грубой и изменила цвет, если появились и длительно не проходят шелушение, зуд, трещинки, вам стоит задуматься, что это не простой косметический дефект. Данное состояние может быть вызвано ксерозом – симптоматическим проявлением кожного заболевания, лечить которое нужно только у специалиста.

Ксерозу способствует особое физиологическое состояние кожи с недостаточной функцией сальных желез, свойственное, например, женщинам с тонкой белой кожей, а также при наступлении менопаузы.

Атопия

Шершавость может появиться вследствие использования хлорированной воды, стиральных порошков, мыла и других более или менее агрессивных сред. Это может стать причиной такого хронического заболевания, как атопический дерматит – одного из видов экземы. Он свойственен людям с чувствительной иммунной системой и наследственной предрасположенностью.

Проявляется дерматит следующими симптомами:

Неровной шершавой кожей, зудом, сухостью, сыпью.
Красноватая сыпь локализуется на небольших участках кожи лица, шеи, конечностей, также на спине.
В начальной стадии зуд незначителен, но сухая кожа шелушится, склонна к появлению трещин, которые впоследствии могут быть инфицированы.

Особенно частое распространение атопический дерматит получил среди детей младшего возраста, встречается и у взрослых.

Профилактические мероприятия предусматривают мытье тела нехлорированной водой (лучше кипяченой), применение перчаток при уборке и стирке, использование увлажняющих кремов (Эмолиум) и лосьонов. В тяжелых случаях используются медикаментозные средства, предписанные врачом.

Системные заболевания

Проблемы с эндокринной и лимфатической системами также могут стать причиной изменений кожи и подкожной клетчатки. Понижение функции щитовидной железы, особенно при тяжелом течении гипотиреоза, вызывает муцинозныи отек (микседема), наиболее выраженный в соединительнотканных структурах.

У больного отмечается сухость, шероховатость и бледность кожи, отечность лица и конечностей, ломкость и выпадение волос. В этом случае необходимы консультация и лечение у эндокринолога.

Авитаминоз

Шероховатость, шершавость кожи на лице может являться признаком авитаминоза, в частности, недостатка ниацина (другие названия витамин В3 или РР). Ниацин, или никотиновая кислота – единственный витамин, который традиционная медицина относит к лекарствам. Недостаток ниацина в организме может спровоцировать заболевание, называемое пеллагра.

Ниацин легко всасывается в организме, но при расстройствах пищеварения, длительном голодании, неправильном питании наблюдается дефицит никотиновой кислоты либо аминокислоты триптофана, который способствует выработке витамина.

Заболеванию подвержены в основном взрослые. Пеллагре характерны:

Шелушение и пигментация кожи под действием света, особенно в весенний и летний период.
На открытых частях тела появляются красные пятна, пораженная кожа отечна и зудит.
Возникает отрубевидное шелушение, кожные покровы лица, рук, а также кожа на шее становится сухой, напоминает пергамент.
Пеллагрической эритеме свойственна темно-бурая пигментация, в некоторых случаях появляются белые пятна, похожие на витилиго.

Ниацин часто называют витамином спокойствия, при недостатке его в организме нарушаются функции центральной нервной системы, в тяжелых случаях развивается пеллагрозный психоз.

Лечение проводится в стационарных условиях.

Шершавая кожа на теле

Такие видимые косметические недостатки на шее, как бугорки, пупырышки, напоминающие гусиную кожу, способны очень испортить настроение женщины.

Гусиная кожа на шее

Гусиная кожа – фолликулярный гиперкератоз – может проявиться на шее в связи с наследственными факторами, реакцией кожи на холод или сильные эмоции. В данном случае это несовершенство исчезнет либо само по себе, либо после применения специальных косметических процедур.

Причинами появления подобных ороговевших высыпаний также могут являться:

Несбалансированность рациона.
Дефицит витаминов А, Е, С.
Несоблюдение личной гигиены, сухость кожи.

Гиперкератоз не является угрозой для жизни, но поддерживать здоровье тела необходимо.

Применяя профилактические меры, вы сможете решить проблему шершавой кожи:

Прежде всего следует придерживаться правильного сбалансированного питания, включать в рацион продукты, богатые витаминами, а также аптечные витаминные комплексы.
Личная гигиена должна проводиться без жестких мочалок. Показано глубокое очищение кожи в области шеи с применением салициловой, бензойной или трихлоруксусной кислот. Эти мероприятия придадут гладкость и эластичность вашей коже.

Копчиковый дерматит

Патогенез копчикового дерматита предполагает разные причины:

Дерматологические заболевания (экзема, псориаз).
Аллергии.
Отсутствие должных гигиенических мероприятий.
Аномальное развитие копчикового хода.

Устранение сухости, зуда, чешуйчатых кожных проявлений возможно при устранении погрешностей гигиены, лечебные мероприятия должны осуществляться только под строгим врачебным контролем.

Профилактические мероприятия

Правильное питание, здоровый образ жизни — вот важные шаги для поддержания молодости и красоты кожи, избегания заболеваний:

Включайте в рацион продукты, богатые ниацином: пивные дрожжи, орехи, шиповник, печень, рыбу, молоко, яйца.
Пусть постоянной зеленой добавкой к блюдам станут свежая зелень петрушки и сельдерея.
Витамины А и Е содержатся овощах и фруктах с желтой, оранжевой и красной окраской.
Исключите сладкую газировку, жирную и острую пищу.
Не усугубляйте сухость кожи частым посещением солярия.

Гладкость кожи поддерживается скрабированием. Можно сделать скраб из морской соли или кофейного жмыха либо приобрести готовое косметологическое средство. Убрать шелушение помогут маски и кремы.

moyakoja.ru

Шершавость кожи

Эпидермис большинства представительниц прекрасного пола сегодня достаточно проблемный. Самыми распространенными «кожными» неприятностями являются сухость и шелушение. Недалеко ушла от них и шершавость. Определить ее легко: проведите рукой по лицу или иному участку тела – ваши пальцы в случае наличия такой проблемы ощутят шероховатость. Чтобы избавиться от шершавости телесных покровов, необходимо, во-первых, устранить причину дефекта, а во-вторых, бросить все силы на борьбу с ним до одержания полной победы над недугом.

Почему кожа становится шершавой

Шершавость кожи возникает из-за нарушений гидролипидной пленки, являющейся своего рода защитным слоем дермы. Судя по названию, она образована влагой и жирами. В результате воздействия определенных негативных факторов окружающей среды данный слой кожи претерпевает деформацию, разрушается. Как следствие, испарение жидкости с поверхности телесных покровов на указанном участке усиливается. На этом фоне может возникнуть обезвоживание. Кожа становится сухой и начинает шелушиться. Мертвые клетки эпителия, не успевшие покинуть поверхность эпидермиса, остаются на ней. Выглядит это как скопление сухих чешуек, а на ощупь проблемная область распознается нами как шершавая, грубая. Таким образом, сухость и шелушение являются предшественниками шероховатости кожи.

Теперь поговорим непосредственно о факторах, провоцирующих возникновение указанного косметического дефекта эпителия. К ним относятся:

Воздействие на незащищенную кожу неблагоприятных погодных условий, например, палящих солнечных лучей, мороза, холодного сильного ветра, высоких температур воздуха.
Повышенная чувствительность эпидермиса.
Наследственная склонность кожи конкретного человека к возникновению сухости и шершавости.
Применение в уходе за эпителием не подходящих вашему типу кожи beauty-средств.
Отсутствие должного ухода за кожей.
Злоупотребление декоративной косметикой и использование таковой низкого качества, просроченной.
Ношение грубой одежды, предметов гардероба из синтетических тканей.
Использование полотенец с грубой текстурой.
Дерматологические заболевания, в том числе псориаз.

Прежде чем приступать к лечению имеющегося у вас недуга, установите причину его – самостоятельно или, что предпочтительнее, с помощь врача-дерматолога, косметолога. Когда дело сделано, начинайте терапию, но помните: она может занять длительное время, посему придется запастись терпением.

Отшелушивание кожи

Первым шагом на пути к возвращению шероховатому эпителию нормального вида и состояния является избавление телесных покровов от ороговевшего слоя мертвых клеток. Делать это лучше всего, используя мягкие скрабы, приготовленные из натуральных компонентов в домашних условиях. Ниже приведено несколько рецептов наиболее действенных косметических продуктов из этой категории.

Апельсиновый скраб. Отличное решение проблемы для женщин с любым типом кожи. Возьмите чистую кожуру одного среднего апельсина, натрите ее на мелкой терке, добавьте к ней манную крупу в количестве 1 ст.л. Затем разведите полученную сухую смесь жидким ингредиентом: молоком (для обладательниц чувствительной и сухой кожи) или свежевыжатым апельсиновым соком (для женщин, имеющих нормальный либо жирный тип эпителия). В итоге в вашем распоряжении должна оказаться сметанообразная субстанция. Нанесите ее на проблемный участок, помассируйте 2-3 минуты и смойте средство теплой водой.

Злаковый скраб. Здесь также имеется разделение по типу кожи. Тем, у кого она жирная либо нормальная, рекомендуется использовать в качестве основного ингредиента скраба рис или гречку. В случае обладания чувствительной или сухой кожи следует остановить свой выбор на овсяных хлопьях либо любых отрубях. Крупу размелите в кофемолке, готовую пудру соедините в первом варианте с пчелиным медом, во втором – с миндальным маслом. Пропорции определите на глаз. Консистенция готового скраба должна получиться однородной и кашеобразной. Нанесите средство на участок шершавого эпидермиса, помассируйте и смойте водой.

Экзотический скраб. Готовить это отшелушивающее beauty-средство очень просто. Берете 1 плод авокадо, разрезаете на две части. 1 из них без косточки трете на мелкой терке, не снимая кожуры. Вот этим пюре и смазываете шершавую кожу, производя легкий и непродолжительный массаж пальцами. Данный скраб хорош для любого типа эпидермиса, и просто идеален для нежного эпителия.

Домашние маски против шершавости кожи

Второй этап достижения поставленной перед нами цели – увлажнение и питание очищенных от сухих чешуек телесных покровов. Используя некоторые рецепты, можно убить сразу трех зайцев, поскольку помимо указанных выше эффектов такие маски заодно и устраняют ороговевший слой мертвых клеток эпидермиса.

Яично-желтковая маска как-раз из данной категории. Вам понадобится 1 сырой куриный желток, половина чайной ложки гречишного или липового меда, столько же сока лимона и 5 капель оливкового масла. Все перечисленные ингредиенты соедините, взбейте до воздушного, пенообразного состояния. В образовавшуюся субстанцию всыпьте овсяную муку в количестве 1 ч.л. Нанесите маску на шершавую кожу массирующими движениями, оставьте на 15 минут, затем тщательно смойте.

Картофельная маска. Это очень простое beauty-средство против шероховатости и сухости эпидермиса. От вас потребуется только натереть на мелкой терке сырой картофель и наложить его толстым слоем на проблемный участок эпителия. Выдержите 15 минут и смывайте субстанцию. Сырой картофель можно с успехом заменить вареным. В этом случае его необходимо размять в пюре и использовать в теплом виде.

Лимонная маска. Состав: сок ? цитруса, 1 ст.л. аптечного глицерина, вода. Смешайте все ингредиенты, готовую маску нанесите на кожу, отличающуюся шершавостью, ждите 10-15 минут, затем смойте невпитавшиеся остатки. Лимонную маску лучше не применять для эпидермиса лица, если у вас чувствительная кожа. Она дает хорошие результаты относительно шершавых локтей, рук, коленей.

Ванны и ванночки в домашних условиях

Ванночка с морской солью. Проводите эту процедуру для того, чтобы избавить от шершавости кожу локтей. Налейте в небольшую емкость 1 л умеренно горячей воды. Добавьте туда следующие ингредиенты: пищевая сода – 50 г, измельченное твердое или жидкое детское мыло – 1 ст.л., морская соль – 100 г. Хорошо перемешайте и опустите в раствор локти. Спустя 20 минут удалите с поверхности кожи мертвые клетки, воспользовавшись грубой мочалкой. После вытрите локти и смажьте кремом.

Ванна для тела с семенем льна. Наберите в ванну теплой воды. Всыпьте в нее 100 г сухих цветков ромашник аптечной и столько же размолотого льняного семени. Размешайте компоненты по всему объему жидкости. Принимайте лечебную ванну около 15-ти минут. После насухо вытрите тело махровым полотенцем.

Сельдерейные ванночки для рук. Приготовьте отвар указанной пряной травы: корень растения залейте 1 л жидкости и варите на медленном огне 20 минут. Остудите его до теплого состояния, влейте 1 ст.л. любого растительного масла, размешайте и опустите в емкость руки. Через 10 минут вытащите их, вытрите насухо и смажьте увлажняющим кремом. Хочется верить, что все эти советы окажутся полезными для вас в вашей борьбе с шершавостью кожи!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт Woman-Lives.ru обязательна!

www.woman-lives.ru