Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях? Кофейные скрабы
Кофейный скраб и рецепты
Кофейный скраб питает кожу, удаляет нежно мертвые клетки кожи и лучше помогает циркулировать крови.
У женщины, применяющей кофейный скраб, кожа становится шелковистой и мягкой, а другие средства для ухода за кожей, нанесенные после данного скраба, действуют более эффективно.
Можно сделать скраб из кофейной гущи. Ее можно использовать сразу после приготовления или сначала высушить. Многие маски для тела, в том числе и антицеллюлитные, включают в себя кофейную гущу.
В гущу можно добавить мелкую морскую соль, если эта смесь получится немного «грубоватой», в нее хорошо будет добавить овсяных хлопьев, всего горсть. Если у тела кожа сухая, отлично будет добавить сметану или сливки. Различные эфирные и растительные масла способны кожу сделать бархатной и шелковистой.
Кофейный скраб для тела приготовить следующим способом: в 100 мл крем-геля или геля для душа положить молотый кофе - одну чайную ложку (помол кофе – средний). Кофейный скраб в бутылке встряхнуть, наносить на тело утром в неделю раза два-три, кожа будет атласной и мягкой.
От целлюлита кофейный скраб приготовить можно следующим способом: кофейная гуща – 2 чашки, морская соль – две трети стакана (ее мелко измельчить), оливковое или массажное масло – две трети чашки - все это смешать. Смесь должна быть обязательно теплой (ее подогревают на водяной бане), ее также хорошо применять для всего тела как пилинг. Если у женщины сухая кожа лица, то вместо морской соли, лучше использовать размолотые овсяные хлопья. Перед использованием смеси, необходимо принять горячий душ. Затем нанести приготовленный скраб на области целлюлита и обмотать пленкой полиэтиленовой намазанные места, держать несколько минут, потом распаковаться и принять душ, чтобы смыть остатки смеси.
Скраб из кофе с эфирными маслами: молотый кофе (100 грамм) залить кипятком до состояния густой кашицы. На 15 минут оставить, и потом добавить масло - 1 ложку (оливкового, из абрикосовых косточек, миндального) и эфирное масло от целлюлита - 8-10 капель (розмарин, апельсин, можжевельник, грейпфрут, лимон, кипарис, мандарин, корица). Перемешать все тщательно. Хранить полученную смесь в холодильнике. Использовать в неделю два или три раза как только женщина приняла ванну, на коже держать десять минут.
Для всех типов кожи рецепт скраба из кофе: теплую кофейную гущу перемешать с одной столовой ложкой овсяных хлопьев, нанести массажными движениями на влажную кожу лица. Смесь смыть водой без мыла через две минуты. Взамен овсяных хлопьев использовать можно чайную ложку поваренной обычной или морской соли. Скрабом из кофе лучше не пользоваться очень часто, хотя он вместе с солью кожу и очищает от черных точек и прыщей, но он способен ее слегка пересушить.
Женщине со смешанным типом кожи лица подойдет лучше скраб из кофе с яичной скорлупой. Яйцо надо сварить, очистить, до порошкообразного состояния скорлупу измельчить, с кофейной гущей смешать, добавить молока. Нанести смесь на лицо, несколько минут помассировать, и затем смыть чистой водой.
Скраб для ног тонизирующий. Перед его применением ноги подержать в теплой чистой воде или с морской солью несколько минут. Делать его лучше перед сном, он снимает отёки, чувство тяжести в ногах, кожа становится более гладкой. Приготовление скраба: молотый кофе и обычную поваренную соль или морскую - по две столовых ложки смешать с одной ложкой эфирного апельсинового масла. Приготовленную смесь втирать энергично в кожу ног минут десять, потом смыть водой, смазать ноги увлажняющим кремом, и надеть теплые носки. Скраб из кофейной гущи не обязательно делать по определенному рецепту. Например, кофе каждый раз можно смешивать с различными эфирными маслами, их аромат поднимет настроение.
fb.ru
Скраб из кофейной гущи в домашних условиях для тела: как сделать?
Многие из нас не мыслят своей жизни без бодрящего и ароматного кофе. Он позволяет зарядиться энергией, дарит бодрость и поднимает настроение. Причем схожее действие кофе может оказывать и на нашу кожу. Многочисленные скрабы на основе молотого кофе дают возможность вернуть коже тонус и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки».
Эффективность и польза кофейного скраба для тела
Те, кто уже пытался справиться с целлюлитом, наверняка замечали, что кофеин входит в состав многих косметических средств. Он позволяет ускорить кровообращение, подарить коже бодрость и вывести из организма лишнюю жидкость. Плюс ко всему запах кофе, что подтверждают отзывы женщин, опробовавших средства в его составе, просто поднимает настроение и заряжает энергией. Такие средства, как кофейный скраб «черный жемчуг» продаются в каждом косметическом магазине и активно используются дамами всех возрастов. Но еще большего эффекта можно добиться, если сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях самостоятельно.
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях активизирует клеточный обмен, результатом чего является активное сжигание жировых отложений. Помимо этого кофеин стимулирует циркуляцию крови, что позволяет повысить эффективность других применяемых против целлюлита и лишнего века средств.
Такие скрабы являются настоящим спасением для тех, кто заметил, что кожа утратила упругость и стала проявлять признаки старения. Средства улучшают обменные процессы, активизируют выработку ферментов, контролирующих уровень холестерина. Скраб для тела из кофейной гущи позволяет восстановить водный баланс кожи и укрепить ее защитный слой. В качестве результата его регулярного применения вы получите гладкость и подтянутость кожи, привлекательный и стройный силуэт. Также рецепты, включающие в себя кофе, эффективно удаляют с поверхности кожи мертвые клетки, улучшают циркуляцию лимфы и устраняют из организма лишнюю жидкость. Это позволяет уменьшить отеки, регулирует гидробаланс, увлажняет кожу и борется с ощущением ее стянутости.
Польза кофейного скраба для тела очевидна. А, используя средство, приготовленное вами собственноручно, вы сможете быть уверенными в его полной натуральности и безопасности. Потратив сущие копейки и совсем немного времени, вы подарите своей коже невероятную пользу и удовольствие.
Как делать и наносить кофейный скраб?
Для того чтобы приготовить скраб из кофейной гущи в домашних условиях, нужно использовать лишь натуральный молотый кофе, который хранился правильно, и у которого еще не истек срок годности. Также можно использовать зеленый кофе – это мощный антиоксидант с омолаживающим воздействием. Различные кофейные напитки, растворимый кофе и прочие суррогаты использовать, как минимум, бессмысленно, а то и опасно.
Не всегда для приготовления скраба используется именно молотый кофе. Иногда применяется и кофейная гуща, по отношению к которой также предъявляется ряд требований.
- Это должна быть гуща лишь от натурального и достаточно крепкого кофе.
- Напиток не должен включать в себя сахар, молоко, пряности и прочие добавки.
- Стоит использовать гущу от кофе, который был слегка проварен, а не просто залит кипятком.
- Разрешается применять гущу, которая хранилась в течение 3-5 дней, но не больше. Она должна храниться в банке, плотно закрытой крышкой, которая стояла в темном и прохладном месте.
Хотя гуща тоже эффективна, тем не менее, скрабы с натуральным кофе считаются более полезными.
Приготовление кофейного скраба
Классический рецепт того, как сделать скраб из кофе, достаточно простой. Нужно развести молотый кофе теплой водой, чтобы получить консистенцию густой кашицы. Полученная смесь наносится массажными движениями на очищенную кожу, выдерживается 15-20 минут, затем смывается.
Также популярно сочетание кофе и морской соли. Необходимо перемешать по три столовых ложки обоих компонентов и добавить пять капель оливкового масла. Скраб нужно не просто нанести на кожу, но и помассировать ее в течение пяти минут. Сразу смывать смесь не надо. Дайте ей впитаться, и лишь потом смывайте. А можно просто смешать молотый кофе и ваш привычный гель для душа. Вы получите кашицу, которую нужно нанести на проблемные зоны и растереть.
Чтобы скраб кофейный для тела своими руками дал результаты, мало использовать его один раз. Делать это стоит регулярно, 2-3 раза в неделю. Уже через 1-2 месяца вы заметите, что кожа ощутимо подтянулась.
Наносить скраб нужно на предварительно распаренную кожу, поэтому сначала примите горячую ванну. Это раскроет поры и позволит коже лучше впитать компоненты скраба. Часто специалисты советуют не просто наносить продукт на кожу руками, а использовать специальную массажную мочалку.
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях: лучшие рецепты
Классический рецепт скраба из кофе для тела предполагает использование только кофе, либо же сочетание кофе и морской соли. Но есть и множество других способов приготовления антицеллюлитных средств, которые будут не менее эффективны.
- Скраб с сахаром. Смешайте две ложки молотого кофе, 20 грамм сахара и треть чайной ложки оливкового масла. Использовать лучше коричневый тростниковый сахар, но при его отсутствии подойдет и обычный. Кожу нужно предварительно распарить, затем массажными движениями нанести смесь и оставить ее на пять минут. После смывания скраба обязательно увлажните кожу.
Также очень эффективен скраб с медом. Его можно готовить по такому же рецепту, заменяя жидким компонентом сахар. Медовая смесь действует мягче. Но она не менее эффективна, ведь мед – это кладезь всевозможных питательных компонентов.
- Скраб с голубой глиной. Этот рецепт подойдет, если вы хотите знать, как сделать скраб из кофейной гущи. Потребуется аптечный порошок голубой глины. Его нужно развести минеральной водой, чтобы получить консистенцию густой сметаны. В полученную смесь добавьте аналогичное количество кофейной гущи. Состав наносится на влажную распаренную кожу массажными движениями. Его нужно оставить на час, затем смыть.
- Жгучий рецепт кофейного скраба. Для этого скраба потребуются кофейные зерна в количестве 100-110 грамм. В идеале стоит брать зеленые, необжаренные – в них сохраняется максимальное количество полезных веществ. Измельчите зерна в порошок и соедините их с 30 мл настойки жгучего перца. Ее можно купить в аптеке. Если смесь получилась слишком сухая, добавьте небольшое количество оливкового масла. Состав нужно поместить в банке, закрыть и оставить на 6-7 дней. Затем он готов к использованию. Применять его рекомендуется в процессе банных процедур. Наносите его на проблемные участки разминающими массажными движениями, растирайте их в течение 5-10 минут, пока не появится легкое покраснение. Затем примите контрастный душ и обработайте зоны с целлюлитом кубиками льда. Жгучий перец обладает разогревающим эффектом, благодаря чему клетки кожи начинают работать активнее, сжигая жировые отложения и борясь с «апельсиновой коркой».
- Скраб с кофе и йогуртом. Еще один способ, как сделать кофейный скраб в домашних условиях. Необходимо перемешать две ложки слегка подсушенной кофейной гущи и шесть ложек йогурта. Смесь наносится на распаренное чистое тело. Проблемные зоны нужно растирать в течение 10-12 минут. Процедура прекрасно очищает кожу и разглаживает ее.
- Скраб из кофе и кефира. Для этого рецепта надо смешать 3-4 ложки молотого кофе с таким же количеством кефира либо скисшего молока. Смесь активными массажными движениями наносится на страдающие от целлюлита участки. Ее нужно оставить на десять минут, затем смыть скраб теплой водой.
Противопоказания и меры предосторожности
Использование кофейных скрабов зачастую не может спровоцировать побочных эффектов. Но шелушение и раздражение кожи может проявиться у тех, кто страдает от аллергии на кофе. Ввиду этого нужно учитывать наличие противопоказаний. Они выделяются следующие:
- Аллергическая реакция на кофе;
- Варикозное расширение вен, тромбофлебит;
- Гипертония, заболевания сердца и сосудов. Тут нужно учесть, что кофе может повысить давление, даже если используется наружно;
- Острые воспаления мочеполовой системы и почек;
- Наличие опухолей.
А для того чтобы скраб из кофейного жмыха или молотого кофе был не только эффективным, но и безопасным, учтите такие меры предосторожности:
- Не используйте скраб чаще, чем три раза в неделю, чтобы не травмировать кожу и не лишить ее защитного слоя.
- Наносите состав исключительно на влажную и распаренную кожу.
- Используйте мелкоперемолотый кофе. Крупные частички могут травмировать кожу.
Учтите, что молотый кофе больше подходит жирной кожи, а для сухой специалисты рекомендуют использовать кофейную гущу.
Видео-рецепт горячего кофейного скраба
Как видите, готовить и использовать кофейный скраб в домашних условиях совсем несложно. В то же время польза его может быть больше, чем вы ожидаете. Регулярное использование ароматного домашнего скраба позволит приблизиться к своей мечте об идеально гладкой и упругой коже.
www.fitnessera.ru
Домашний кофейный скраб из тела
Кофе является не только одним из наших любимых энергетических напитков, но он также может стать прекрасным природным ингредиентом, который можно использовать в средствах для ухода за кожей тела.
Кофейная гуща считается настоящим фантастическим средством в качестве скраба.
Регулярный пилинг кожи удаляет остатки грязи, отмершие частицы, делает ее мягкой, красивой и здоровой. Кофеин, что содержится в кофе, имеет ряд преимуществ для кожи тела. Он помогает избавиться от покраснений и воспалений, снимает раздражение, придает тонус и делает кожу более гладкой.
Содержащиеся в кофе свободные радикалы способствуют нейтрализации причин вызывающих появление угрей и экзем. Кроме этого, скраб из кофе ускоряет распределение жировых клеток и уменьшает образование целлюлита. Также помогает в защите от вредных ультрафиолетовых излучений, которые приводят к преждевременному увяданию кожи. Иногда кофейный скраб используют для борьбы и профилактики варикозного расширения вен.
Несколько простых идей для создания освежающих и питательных кофейных скрабов для тела помогут сохранить кожу упругой и сделают ее мягкой и красивой. А большинство ингредиентов всегда есть на любой кухне.
Простой кофейный скраб для тела
Это простая, но эффективная комбинация. Просто смешайте 4 ст. л. кофейной гущи с 3 — 5 ложками оливкового масла. Нанесите на кожу, помассируйте в течение 5 — 7 минут, концентрируясь на проблемных зонах (целлюлитом и тусклой коже), а затем смойте водой.
Кофейный скраб с морской солью и эфирными маслами
Объедините 1/2 чашки молотого кофе с 1 ст. л. морской соли. Добавить 5 капель натурального масла (это может быть масло сладкого миндаля, жожоба, оливковое и т. д.). Можно также добавить пару капель ванильного или миндального экстракта, это сделает аромат еще приятней. Смесь наносить массажными движениями на протяжении 5 минут, после промойте тело теплой водой.
Кофейно-йогуртовый скраб
Смешайте полчашки молотого кофе с 1 ст. л. крупной соли (или сахара) и 3 ч. л. йогурта. Тщательно перемешайте все ингредиенты до создания густой массы. Наносить скраб на тело следует после принятия горячего душа, избегая области лица и шеи. Через 10 минут промыть теплой водой и нежным мылом. Йогурт оказывает отличный питательный эффект на кожу, придает ей гладкость и снимает воспаление.
Цитрусовый скраб с кофе
К 6 ст. л. свежей кофейной гущи добавить 2 ст. л. лимонного или апельсинового сока и несколько капель цитрусового эфирного масла. Смешать до однородной консистенции. Наносить массажными движениями на предварительно распаренную кожу. Благодаря цитрусовому пилингу выровняется цвет кожи, уйдут пигментные пятна, а тело придет в тонус.
Морковно-кофейный домашний пилинг
Натереть на терке 1 — 2 моркови и смешать их с 1 стаканом кофейной гущи. Добавить 3 ложки глины (например, зеленой или красной) и 1 ч. л. воды. Смешать все ингредиенты. Также можно добавить несколько капель экстракта ванили, апельсина, шоколада или лимона. Массажными движениями нанести на все тело, избегая области лица и шеи. Смывать теплой водой и детским мылом. Кожа приобретет красивый и здоровый блеск после первого применения. Благодаря моркови получит ценный заряд витамина А.
Антицеллюлитный кофейный скраб
Рецепт №1
Смешайте 4 ст. л. молотого кофе с 2 ложками коричневого сахара, добавьте 5 ст. л. оливкового масла и одну ложку меда. Кофеин поможет в уменьшении целлюлита и смягчит кожу, сахар будет работать как мягкий отшелушиватель, мед напитает кожу, а масло увлажнит.
Рецепт №2
Просто смешайте в чистой посудине 1/2 чашки кофейного жмыха, 1 ст. л. вина и 1 ч. л. любой настойки. Добавьте несколько капель экстракта имбиря или экстракта морских водорослей. Вино и настойка лучше разогреют кожу тела и помогут в выведении токсинов.
Массируйте влажную кожу одним из этих скрабов круговыми движениями минимум 10 минут, задерживаясь на проблемных местах тела. Смыть теплой водой. Ваша кожа будет мягкой, увлажненной и гладкой.
Укрепляющий кофейный скраб
В 1/4 чашки кофейной гущи добавьте 1/2 стакана растопленного кокосового масла. Тщательно размешайте до образования однородной смеси. Этот домашний скраб можно хранить в холодильнике.
Вместе, кокосовое масло и кофейная гуща оказывают удивительный укрепляющий и смягчающий эффект.
Ароматный домашний пилинг для тела
Рецепт №1
Смешайте 1/2 чашки молотого кофе, 1/2 пальмового сахара, 1/4 кокосового масла и 1 ч. л. молотой корицы. По необходимости кокосовое масло можно растопить. Храните скраб в герметичном контейнере. Этот скраб окажет прекрасный расслабляющий эффект на тело.
Рецепт №2
Смешайте одну чашку какао-масла, 2 ст. л. свежемолотого кофе и 1/2 стакана мелкого сахара. Аккуратно нанесите скраб на все тело. Сахар отшелушивает отмершие клетки, а масло какао питает и расслабляет.
Увлажняющий скраб с кофе
Рецепт №1
Соедините 1 ст. л. мелкоизмельченных грецких орехов, меда и кофе с 3 ст. л. свежего молока. Наносите аккуратно на все тело. Грецкий орех и кофе для отшелушивания отмерших клеток, а молоко и мед отлично питают.
Рецепт №2
В чистой посуде смешайте пару ложек свежей кофейной гущи, 8 капель масла виноградных косточек, 1 ст. л. репейного или оливкового масла. Масло виноградных косточек придаст коже шелковистость и легкость, а репейное и оливковое прекрасно увлажнит и окажет заживляющее действие. Лучше всего такие скрабы использовать зимой, так как они очищают и увлажняют тело, не будучи слишком суровыми.Примечание: Массируя кожу скрабом, вы помогаете прочистить поры и стимулируете кровообращение, тем самым позволяя коже принять все полезные вещества. При регулярном использовании пилингов, можно навсегда забыть о неприятной ороговевшей коже.
Правила использования
Перед нанесением скраба необходимо как следует распарить тело. Кофейный скраб наносится с помощью ладони начиная с ног и постепенно продвигаясь кверху, круговыми движениями. Вся процедура должна длиться не меньше 15 минут. Смывается теплой водой. Никогда не наносите на лицо и шею. При регулярном использовании кожа буде выглядеть подтянутой, мягкой и здоровой, а также скраб поможет избавиться от рубцов.
Не используйте скраб для тела очень часто, поскольку слишком частый пилинг может повредить молодой слой кожи. Лучше всего использовать скраб один раз в неделю или две. В случае с чувствительной кожей необходимо пользоваться щадящими, нежными скрабами (без соли и сахара). Также будьте очень осторожны во время зимы, когда слишком частая чистка может повредить сухую кожу. В это время лучше использовать кофейные скрабы с питательными маслами.
Дополнительные советы:
- Используя кофейные скрабы с маслами, будьте осторожны при выходе с ванной. Чтобы избежать травм подстелите под ноги коврик.
- Наносите скраб перед зеркалом.
- Не рекомендуется добавлять в скраб детское масло, так как оно недостаточно хорошо проникает в кожу по сравнению с эфирным.
- Никогда не делайте пилинг на сухую кожу тела, это может ее сильно повредить.
- Храните скраб в стеклянной банке с широким горлышком. Если держать его в холодильнике он может сохраняться до 3 месяцев.
- После применения кофейного скраба не пользуйтесь светлым полотенцем.
- Не вытирайте кожу очень энергично. Просто промокните мягким полотенцем.
Похожие статьи
body-trener.ru
Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях?
Женщина должна хорошо выглядеть всегда. А для того, чтобы внешность была безупречной, ей постоянно надо уделять внимание. Немного, хотя бы несколько минут, но каждый день. Причем ухаживать необходимо не только за кожей лица, рук, но и за всем телом. Лицо без морщин, кожа рук мягкая и шелковистая, тело без растяжек и целлюлита — разве это возможно?! Запросто, если постараться. Тем более что существует простое, недорогое, доступное и очень надежное средство, применение которого избавит от всех проблем на всем теле. Скрабы и маски из натурального молотого кофе и кофейной гущи — реальный шаг на пути к совершенному телу.
Очень часто врачи и ученые дискутируют на тему о вреде или пользе кофе. Мнения расходятся, но все-таки выпитые в течение дня две или три чашечки натурального кофе никакого вреда нашему организму не принесут, а наоборот. Кофе — бодрящий утренний напиток. Он улучшает эмоциональное состояние, уменьшает риск возникновения стрессовых ситуаций и депрессивного состояния, повышает уровень физической активности, улучшает пищеварение. Гипотоникам натуральный продукт нормализует давление. Целебные свойства кофе велики. Но говорить мы сегодня будем о другом его качестве.
Рецепты кофейного скраба
Кто интересовался, тот хорошо знает, что в состав многих средств для борьбы с целлюлитом входит кофе. Дорогостоящие кремы не всем по карману. К тому же любые косметологические средства по уходу за телом содержат химические ингредиенты, приносящие коже не только пользу, но и вред. Эффективные маски и скрабы для тела можно сделать самостоятельно в домашних условиях на основе натурального кофе или кофейной гущи.
Кофеин, воздействуя на глубокие слои кожи, разогревает их и делает кожу эластичной и упругой, что помогает избавиться от многих проблем.
От целлюлита
«Апельсиновая корка» — извечная проблема, которая особенно тревожит женщин на море. Попробуйте до отпуска воспользоваться помощью кофе:
- Смешайте четыре столовых ложки натурального кофе с четырьмя столовыми ложками морской соли, добавьте четыре капли розового масла. Примите горячую ванну (эта процедура поможет раскрыть поры). Полученным скрабом массируйте проблемные участки кожи в течение десяти минут. Примите контрастный душ и воспользуйтесь питательным кремом.
- Три столовых ложки просушенной кофейной гущи смешайте с семью ложками натурального йогурта. Нанесите скраб на чистое распаренное тело и массируйте в течение десяти минут. Смойте скраб контрастным душем. Нанесите на тело крем.
- Сто граммов измельченного кофе перемешайте с тридцатью граммами настойки перца жгучего (настойку купите в аптеке), добавьте пять капель персикового масла. Смесь в стеклянной банке ставим в прохладное темное место на семь дней. Применяйте скраб после купания. Нанесите на тело и массажируйте проблемные зоны в течение десяти минут до покраснения. Для смывания смеси воспользуйтесь контрастными процедурами.
- Смешайте три столовых ложки черного молотого кофе с пятью столовыми ложками натурального меда. Нанесите на подготовленное тело скраб и массажируйте десять минут. Далее душ и применение крема.
- Разведите в теплой минеральной воде пять столовых ложек голубой глины, добавьте аналогичное количество кофейной гущи. Нанесите маску-скраб на чистое, распаренное в ванной тело на один час. Смывайте массу теплой водой и наносите крем.
Используйте только натуральный кофе и его гущу для приготовления скрабов от целлюлита. Растворимый кофе ожидаемых результатов не даст.
Очень эффективен в борьбе с «апельсиновой корочкой» зеленый, не обжаренный кофе ввиду высокого содержания в нем кофеина.
Помол кофе используйте только мелкий. Крупный помол может повредить кожу.
Кофейную гущу используйте в том случае, если в ней отсутствует сахар.
Антицеллюлитный скраб применяйте не менее двух раз в неделю.
Для лица
Пилинг для лица — обязательная процедура по уходу за кожей. Применяйте для его проведения простые рецепты скрабов:
- Для сухой кожи лица. В одну столовую ложку кофейной гущи бросьте небольшую щепотку соли обыкновенной, немножко корицы, две чайных ложки розового масла, одну чайную ложку сахара-песка. Компоненты тщательно перемешайте и нанесите на лицо мягкими массажными движениями на пятнадцать минут. Смывайте прохладной водой. Используйте крем.
- Для уставшей кожи лица. Две столовых ложки кофейной гущи с остатками жидкости размешайте с тремя чайными, смолотыми в порошок, ложками грецкого ореха. Скрабируйте кожу несколько минут. Смывайте смесь прохладной водой. Примените крем.
- Для жирной кожи лица. Одну столовую ложку кофейной гущи смешайте с таким же количеством йогурта без добавок. Нанесите на лицо. Сделайте пилинг в течение трех минут. Смойте скраб с лица прохладной водой.
- Для нормальной кожи лица. Одну чайную ложку натурального молотого кофе смешайте в равных пропорциях со сметаной и оливковым маслом. Наложите маску на лицо на пятнадцать минут. Удалите, массажируя.
- Для всех типов кожи. Одну столовую ложку кофейной гущи смешайте с двумя десертными ложками овсяной муки, добавьте при сухой коже столовую ложку сметаны, а при жирной коже — такую же ложку йогурта. Сделайте пилинг в течение трех минут. Смойте смесь. Не забудьте нанести крем.
- Для жирной и комбинированной кожи лица. Две столовых ложки натурального измельченного кофе смешайте с тремя столовыми ложками натертой на мелкую терку мякоти яблока. Наложите маску на лицо на пятнадцать минут. Смойте чуть-чуть прохладной водой. Используйте крем.
- Для очистки пор на лице. Размешайте одну столовую ложку натурального кофе в одинаковой пропорции с глиной: белой, голубой или зеленой. Добавьте одну чайную ложку высушенной и измельченной цедры апельсина. Влейте в смесь кипяченую воду для образования густой однородной массы. Погасите в ложке немножко соды яблочным уксусом, добавьте в смесь и все еще раз тщательно размешайте. Нанесите скраб на очищенное лицо, помассируйте десять минут. Смойте проточной водой.
- Скраб-подтяжка. В одну столовую ложку кофейной гущи добавьте столько же ржаной муки и яичный желток. Размешайте смесь, сделайте пилинг, примените крем.
Протирайте каждое утро кожу лица кубиками льда, замороженными из готового кофе, и ваше личико будет выглядеть свежо и румяно.
Такие скрабы применяйте для лица один раз в неделю.
Для тела
Тело тоже нуждается в пилинге для того, чтобы удалять мертвые клетки и помогать коже обновляться. Попробуйте такие рецепты скрабов для тела:
- Смешайте все ингредиенты по пять столовых ложек: кофейную гущу, геркулес (размельченный в кофемолке), размятые гроздья винограда. Нанесите смесь на чистое распаренное тело и массируйте легкими движениями восемь или десять минут. Затем оставьте смесь для продолжения воздействия на двадцать минут. Смойте состав под душем. Используйте специальный крем для тела.
- Возьмите четыре столовых ложки кофейной гущи и смешайте с любым жидким мылом. Натирайте смесью подготовленное тело. Смывайте скраб теплой водой.
- Одну чашку кофейной гущи смешайте с половиной стакана морской соли и тремя столовыми ложками массажного масла на ваш выбор. Нанесите смесь на все тело массажными движениями на несколько минут. Удалите с помощью теплой воды и используйте увлажняющий крем.
- Смешайте один стакан сахара-песка с двумя столовыми ложками натурального кофе, двумя чайными ложками какао, одной чайной ложкой корицы, десертной ложкой мускатного ореха и имбиря. Добавьте семьдесят граммов масла виноградных косточек. Составляющие перемешайте. Нанесите скраб на чистое тело и массажируйте легкими круговыми движениями.
Эти скрабы используйте для тела один раз в неделю.
От растяжек
Скраб из кофе имеет сильный отшелушивающий эффект, что позволяет существенно разгладить поверхность кожи и сделать растяжки незаметными или вовсе их убрать:
- Смешайте все компоненты по одной столовой ложке: молотый натуральный кофе, сахар, соль, корицу, мед и оливковое масло. Масла можно добавить больше, если смесь получится суховатой. Нанесите массу на проблемную зону и массируйте пару минут. Смывайте водой, наносите подходящий крем.
- Смешайте четыре ложки кофе с четырьмя ложками голубой глины, добавьте воды до консистенции сметаны. Массируйте легкими движениями проблемный участок на протяжении семи минут. Смывайте водой и применяйте крем.
- Смешайте три столовых ложки кофе со сметаной. Делайте массаж несколько минут. Смойте водой. Используйте крем.
Перед нанесением скраба распарьте тело. Скраб наносите только на влажную кожу. Сделайте тест на аллергическую реакцию: намажьте сначала составом скраба изгиб локтя. Процедуру делайте не более двух раз в неделю. Чаще нельзя, потому что кожа не успеет восстановиться.
Соблюдение всех перечисленных правил, советов и предостережений сделает процедуры более эффективными.
Итак, регулярно применяя простые, но качественные рецепты на основе натурального измельченного кофе, вы достигнете отличных результатов. Лицо станет моложе, обретая оттенок загара; кожа — сияющей и упругой, а запах кофе обязательно будет держать вас в тонусе!
omaskah.ru
Кофейный скраб для тела: уникальные свойства и рецепты приготовления в домашних условиях - Красота - Становимся красивыми! - Статьи - Бодифлекс
Эффективная домашняя косметика своими руками: кофейные скрабы
Дорогим красочным коробочкам с чудодейственными составами по уходу за телом вы уже не доверяете, а выкроить время для похода в СПА-салон никак не удается? Не беда, улучшить состояние кожи лица и тела можно при помощи самостоятельно приготовленных средств. Отличный способ сэкономить время и зарплату – сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях, который превосходит множество покупной продукции и доступен каждой женщине.
Зерно кофейного дерева является источником ценных компонентов, которые естественным образом обяжут ваше тело излучать красоту и здоровье. Стоит заметить, чем качественнее кофе, тем заметнее будет эффект.
Чем полезен кофе в виде скрабов
Кофе заслужил свое почтение в косметологии благодаря содержанию веществ, которые имеют силу противостоять многим проблемам кожи, а также замедлять процессы ее старения.
Такие составляющие кофе, как кофеин, жирные кислоты, эфирные масла, аминокислоты, витамины, полифенолы, антиоксиданты, микро- и макроэлементы в комплексе благоприятно отражаются на состоянии кожи следующим образом:
- приводят к активации обменные процессы кожного покрова;
- повышают его устойчивость к неблагоприятному влиянию окружающей среды;
- предотвращают рак кожи;
- очищают и отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса;
- содействуют решению проблем целлюлита;
- обеспечивают коже прочность и эластичность;
- оказывают на нее тонизирующее действие;
- улучшают цвет тела и лица;
- усиливают циркуляцию крови.
За счет кофеина ускоряются обменные процессы в верхних слоях кожи, что стимулирует сжигание жира. Поэтому скрабы из кофе успешно применяются для облегчения процесса похудения. Улучшить эффект от скрабирования можно с помощью дополнительных природных компонентов.
Действие скрабов на основе кофе в разы усиливает поход в баню. После того, как горячий пар открывает поры, кофейный скраб наилучшим образом способствует очищению кожи, питая и обогащая ее полезными элементами.
Популярные и действенные рецепты кофейных скрабов
Рецепты скрабов из кофейных зерен представлены в таком изобилии, что наверняка смогут решить чуть ли не все косметологические проблемы. Основные их задачи – избавить тело от лишних складок, растяжек, целлюлита, морщин, угревой сыпи, сухости, расширенных пор и активизировать процессы обновления кожи.
Далее вы узнаете, как сделать скрабы из кофе, которые наиболее интересны женской аудитории.
Самые популярные рецепты скрабов из кофейной гущи
Ощутимый результат оказывает скраб, за основу которого берутся остатки после кофейных церемоний.
- Наиболее распространенный скраб из кофейной гущи – с гелем для душа в соотношении 1:2, с помощью которого нужно массировать тело около 5 минут. Проводить данную процедуру, которая осуществляет отличный пилинг, нужно через день на протяжении месяца.
- Еще хорошо смешивать остатки кофе с чистым йогуртом. Второго компонента нужно добавить столько, чтобы масса не растекалась. Затем растирающими движениями обработать проблемные участки и оставить на 15 минут. Такой скраб подойдет для всех типов кожи, которую он после 4-5-й процедуры хорошо очистит и увлажнит.
- Для лица одним из лучших считается скраб, который состоит из 2 ч.л. кофейной гущи и 2 ч.л. сметаны. После массирования кожи со скрабом смесь выдерживают около 2-3 минут и смывают. Для жирной кожи вместо сметаны берут кефир. Помимо омолаживающего эффекта, кожа лица приобретет бронзовый оттенок, станет нежной и гладкой.
Кофейные скрабы антицеллюлитные
Кофе – отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофейное скрабирование ускоряет обменные процессы и кровоснабжение, активизирует процесс распада подкожных жиров и подтягивают кожу. Предлагаем 2 рецепта эффективных кофейных антицеллюлитных скрабов:
- Для скраба с кофе и морской солью понадобится молотого кофе – 4 ст.л., морской соли и овсяных хлопьев – по 2 ст.л. и 3-4 ст.л. оливкового масла. Все составляющие смешивают и наносят интенсивными массажными движениями на кожу около 3-5 минут, затем оставляют на 15 минут. Если использовать этот кофейный скраб от целлюлита без перерывов, по 2-3 процедуры в неделю, вскоре «апельсиновая корка» перестанет тревожить ваш взгляд.
- Против целлюлита также применяется такая простая комбинация, как 100 гр перемолотых кофейных зерен и 25 мл настойки острого перца. Для смягчающего эффекта в «горячий» кофейный скраб для тела добавляется немножко любого эфирного масла. Массировать кожу полученным составом нужно около 10 минут до появления покраснений, затем смыть и обдать тело прохладной водой. Процедуру рекомендуется проводить не чаще одного раза в 7 дней.
Таким образом, увеличивая микроциркуляцию крови и прочищая поры, вы позволите уменьшить проявления целлюлита. Не применяйте данные скрабы сразу после депиляции, а также при повреждении кожного покрова!
Скраб из кофе от растяжек
После беременности или резкого набора веса многие представительницы прекрасного пола страдают от растяжек. Если применять скраб из кофе, можно не только сделать непривлекательные «узоры» менее заметными, но и навсегда от них избавиться.
Чтобы приготовить смесь, вам понадобится 1 ст.л кофе и 3 ст.л. яблочного 5% уксуса. После 2-3-х минут массажа полученным составом его следует выдержать еще 15-20 минут, сделав обертывание обработанных зон пищевой пленкой. Проводить сеансы необходимо 2 раза в неделю около месяца.
Убирая растяжки, скраб разглаживает, смягчает и тонизирует кожу. Яблочный уксус является отличным антисептиком, рекомендуется при варикозе и способствует похудению.
Кофейно-медовый скраб
Скраб из кофе и меда с добавлением оливкового масла обладает омолаживающим эффектом, способствует разглаживанию морщинок, устраняет сухость и шелушение кожи.
Чтобы его приготовить, необходимо разогреть 1 ч.л. меда, добавить по столовой ложке кофе и оливкового масла. Сделав легкий массаж с помощью полученной массы в течение 5-10 минут, выдерживаем скраб еще несколько минут. Такие сеансы можно проводить без вреда для кожи через день.
Мед помогает кофеину проникать глубоко в слои кожи, разглаживая ее и насыщая полезными веществами. Масло оливы не только хорошо увлажняет, но и борется с появлением новых морщин.
Кофейный лед для тела
Кофе также принесет пользу коже, если использовать его в замороженном виде. Чтобы получить кубики льда, нужно остывший кофе перемешать, разлить по формочкам и заморозить. Кофейным льдом протирают лицо, шею и зону декольте утром и перед сном. Процесс отлично тонизирует кожу, убирает круги под глазами и оставляет после себя приятный и свежий аромат.
Правила пользования кофесодержащей косметикой
Чтобы результат от использования скрабов из кофе не разочаровывал, необходимо соблюдать некоторые условия:
- убедиться в отсутствии аллергии на кофе и, соответственно, на дополнительные компоненты скрабов;
- использовать только качественные и натуральные продукты;
- кофейную гущу нужно брать от крепкого кофе без сахара;
- делать скрабирование необходимо на чистое и распаренное тело;
- применять один и тот же скраб нужно регулярно до получения эффекта;
- после процедур всегда пользуйтесь хорошим увлажняющим или детским кремом.
Любой кофейный скраб для тела в домашних условиях обязательно подарит ряд приятных перемен вашей коже, но только при систематическом его применении, а также при наличии силы воли правильно питаться, больше двигаться и своевременно отдыхать.
Автор статьи Леся Логвиненко
www.mybodyflex.ru
Кофейный скраб от целлюлита, самые простые и эффективные рецепты с молотым кофе и кофейной гущей.
Кофе – это не только вкусный бодрящий напиток. Это еще и важная составляющая многих косметических средств, например, скрабов. Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы. Это простое, но эффективное натуральное средство может творить чудеса, возвращая женщинам стройность и привлекательность.
Что такое целлюлит и причины его появления?
Что такое целлюлит?
Целлюлитом (или липодистрофией) называются трансформации в строении подкожно-жирового слоя, следствием чего становится:
- нарушение лимфатического оттока;
- патология микроциркуляции.
Это застойное явление в жировой ткани, следствием которого становится ее дистрофия.
Для женщин целлюлит – это большая проблема. Это не просто лишний вес, но еще и состояние кожи, которое оставляет желать лучшего, – она вся в бугорках, впадинках, неровная, обвисшая, дряблая. Основные поражаемые участки тела:
- ягодицы;
- бедра;
- живот;
- руки;
- ноги;
- плечи.
Официальная медицина до сих пор скептически относится к целлюлиту, как к серьезной проблеме для здоровья, считая его неизбежной составляющей подкожно-жирового слоя у взрослых женщин.
Об этом явлении известно, начиная с девятнадцатого столетия, но впервые о целлюлит, как о существенном дефекте внешнего вида, заговорили в 1973 году после публикации статьи “Целлюлит: эти комочки, шишечки и бугорки, от которых вы не могли избавиться раньше” в журнале Vogue Николь Ронсар, хозяйки одного салона красоты. До печати этого материала целлюлит считался для женщин вполне естественным явлением.
Причины его возникновения
Сегодня целлюлит считается серьезным дефектом внешности. Он может возникнуть по таким причинам:
- генетическая предрасположенность женщины;
- беременность;
- половое созревание;
- гормональные нарушения;
- патологии периферического кровоснабжения;
- изменение гормонального фона;
- курение;
- болезни жировой подкожной клетчатки;
- чрезмерное потребление пищи или переедание;
- употребление в большом количестве неполезной и вредной еды – фаст-фуда, сладостей, газированных напитков, мучных и хлебобулочных изделий;
- нарушение режима приема пищи;
- низкая двигательная активность;
- гормональные проблемы;
- частые колебания веса;
- стрессы.
- Чтобы решить проблему с шелушением, прыщами, морщинами, увядающей кожей, можно использовать медовую маску для лица.
- Эффективно решаем проблему с прыщами домашней маской для лица, подробнее читаем тут.
Кофейный скраб в борьбе с целлюлитом
Можно ли избавиться от целлюлита?
Чтобы получить видимый результат и улучшить свой внешний вид, к решению проблемы с целлюлитом нужно подходить комплексно, а именно:
- убрать лишний вес;
- активизировать обменные процессы в организме;
- улучшить свое кровообращение;
- повысить тонус кожи;
- укрепить соединительную ткань и мышцы.
Чтобы добиться того, что целлюлит будет внешне незаметен, нужно:
- сбалансировать свое питание;
- отказаться от вредных привычек – курить, употреблять алкоголь;
- отказаться от сладкого и мучного;
- исключить фаст-фуд;
- заниматься физкультурой и спортом;
- проходить различные косметические процедуры, чтобы повысить тонус кожи, улучшить ее кровообращение, — например, использовать кофейный скраб.
Кофейный скраб от целлюлита
Домашний кофейный скраб – это быстрое, простое и дешевое средство в борьбе с целлюлитом, которое дает заметный результат – жировая прослойка значительно уменьшается.
Полезные свойства кофейных зерен от растяжек
Кофейная гуща и маленькие частички молотого кофе обладают отличным эффектом пилинга – они очищают от жира и грязи поры.
К основным полезным свойствам кофейных зерен можно отнести следующие пункты:
- кофеин обладает сильным сосудорасширяющим действием;
- кофеин активизирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое, соответственно, — обмен веществ проходит быстрее, жиры хорошо расщепляются;
- кофеин выводит из кожных клеток излишнюю жидкость и натрий, как результат – кожа становится упругой, привлекательной и гладкой, уменьшается масса тела;
- в кофейные зерна входит большое количество природных антиоксидантов, которые позволяют коже омолодиться;
- кофеин благотворно влияет на кровеносные сосуды – их стенки при регулярном использовании скраба из кофейных зерен укрепляются, становятся эластичнее, автоматически происходит профилактика варикозного расширения вен, и риск появления этого заболевания становится минимальным.
Показания и противопоказания к процедуре
Использовать для приготовления скраба гущу лучше женщинам, у которых кожа либо сухая, либо – нормальная. Отличным вариантом при жирной коже станет скраб, приготовленный на основе молотого кофе.
Кофейный скраб против целлюлита противопоказан женщинам с индивидуальными особенностями – например, они аллергики – и у них организм негативно реагирует на кофе. В этом случае желательно отказаться от таких процедур и найти им альтернативный вариант.
Особенности кофейного скраба
Кофейная гуща и другие составляющие скраба
Чтобы приготовить качественный кофейный скраб в домашних условиях, использовать нужно только натуральный молотый продукт, у которого срок годности не истек и сам кофе хранился правильно. Чтобы омолодить кожу, лучше всего использовать зеленый кофе.
Все кофейные напитки и суррогаты применять для приготовления кофейного скраба от целлюлита бессмысленно и даже небезопасно.
В рецепт кофейного скраба не всегда входит только молотый кофе. Его можно заменить альтернативным вариантом – кофейной гущей, которая должна соответствовать таким требования, как:
- она должна быть только от крепкого и натурального кофе;
- напиток должен быть приготовлен без добавок – сахара, молока, имбиря, корицы;
- напиток должен быть немного проварен, не только заварен кипятком;
- можно использовать гущу, которая хранилась три-пять дней – не больше, при условии, что она была налита в банку с хорошо прилагающейся крышкой, которая стояла в сухом, темном и прохладном месте не на свету.
Косметическое средство на основе гущи более дешевое, но эффективность его меньше по сравнению с молотым кофе.
Как сделать кофейный скраб от целлюлита?
Рецепт кофейного скраба от целлюлита такой: молотый кофе нужно мешать с теплой водой. Полученную смесь нужно нанести на очищенную кожу минут на 15-20, после чего все тщательно смыть.
Можно использовать и вариант с морской солью. Для этого три столовых ложек морской соли и столько же молотого кофе нужно смешать, а в смесь добавить пять капелек оливкового масла. Скраб нанести на кожу и активно промассировать в течение пяти минут проблемные места. Не рекомендуется сразу же смывать смесь с тела.
Нужно выждать несколько минут, дать возможность антицеллюлитной смеси впитаться в кожу, и через время можно смыть.
Еще один простой и доступный способ – это перемешать молотый кофе с любимым гелей для душа. Получится кашица, которую необходимо равномерно расположить на проблемных зонах и тщательно растереть:
- живот – круговыми массажными движениями рук;
- бедра – от низа к верху;
- руки – от запястья до плеча.
Периодичность и время процедуры
Чтобы эффект от домашнего кофейного скраба для тела был заметным, сеансы нужно делать регулярно два-три раза в неделю.
Методика процедуры скрабирования
Подготовка кожи к процедуре
Чтобы кофейный скраб для похудения дал максимальный результат, его нужно наносить на предварительно распаренную кожу. По этой причине косметологи рекомендуют принимать перед процедурой горячую ванну – минут 10, чтобы хорошо раскрылись поры, и эффект скрабирования был лучше.
Процесс избавления от целлюлита с помощью кофейного скраба
Чтобы польза от применения кофейного скраба была максимальной, специалисты советуют не просто наносить средство, массируя ее пальцами рук, а использовать, при этом, специальную массажную мочалку.
Уход за кожей после использования кофейного скраба
Возможный побочный эффект
После сеанса исключены побочные эффекты. Покраснения и шелушения возможны только у женщин-аллергиков. По этой причине нужно не забывать о противопоказаниях.
Дополнительный уход и профилактика целлюлита
После проведения процедуры с использованием скраба на кофейной гуще хорошо также принять антицеллюлитную ванну с добавлением разных эфирных масел.
Кофейный скраб от целлюлита легко сделать в домашних условиях. Такое натуральное косметическое средство даст больший результат по сравнению с покупным, а стоимость его будет на порядок ниже. Скраб заметно исправляет ситуацию – результат видно после первого сеанса.
Как приготовить кофейный скраб от целлюлита: видео
Кофейный скраб от целлюлита хорошо себя зарекомендовал среди женщин, которые мечтают избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки», подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы. Данные видео продемонстрируют как правильно делать кофейный скраб.
quclub.ru
Кофейные скрабы и обертывания / Скраб кофейной гущей от целлюлита :: JustLady.ru
В рубрике Красота: процедура душ шарко
В последние годы одним из наиболее эффективных ингредиентов, входящих в состав антицеллюлитных средств, является кофе. И сегодня мы хотим предложить вам несколько рецептов кофейных скрабов и обертываний, которые можно без труда приготовить и использовать дома.
Как известно, кофе активизирует обмен веществ, дает телу энергию, очищает организм от токсинов. Содержатся в нем также антиоксиданты и такие необходимые коже элементы как магний, калий, железо и марганец. Все это позволяет кофе активно бороться с жировыми отложениями и целлюлитом.
Перед проведением любых косметических процедур тело рекомендуется очистить. Лучше всего это делать с помощью скрабов – они отшелушивают отмершие клетки кожи, улучшают циркуляцию крови в тканях, открывают поры, позволяя активным веществам глубже проникать в проблемные зоны.
И конечно, лучше всего использовать скрабы с натуральными ингредиентами – и для кожи полезнее и зачастую выгоднее по цене. Кофейные скрабы, которые можно приготовить самостоятельно, глубоко очистят и разгладят кожу, сделают ее мягкой и шелковистой, окажут антицеллюлитный эффект.
Кофейный скраб с йогуртом
Кофейную гущу хорошенько подсушите. Затем добавьте в нее йогурт (или жирные сливки) из расчета 1 ст. л. гущи на 3 ст. л. йогурта. Смесь нанесите на тело и массируйте в течение 5-10 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Это рецепт подходит для глубокого пилинга и разглаживания кожи.
Кофейный скраб быстрого приготовления
Для этого рецепта вам понадобится кофейная гуща и гель для душа, лучше всего без запаха или со слабым ароматом. Добавьте чайную ложку кофейной гущи на 100 мл геля и используйте смесь во время водных процедур.При желании можно заменить гущу свежим молотым кофе, только при этом нужно учитывать, что слишком крупный помол может поцарапать кожу, а слишком тонкий будет оказывать более слабый отшелушивающий эффект.
Кофейный скраб с ароматическим маслом
Возьмите пару чайных ложек кофейной гущи, добавьте к ним столовую ложку сметаны и три капли эфирного масла. Хорошенько перемешайте и нанесите смесь на массажную рукавицу или губку. Обрабатывайте тело в течение пяти минут. Этот рецепт подходит для питания кожи и придания ей шелковистости.
Медово-кофейный освежающий скраб
К одной чайной ложке натурального молотого кофе добавьте две чайные ложки оливкового масла и чайную ложку меда. Этот рецепт подойдет не только для тела, но и для сухой кожи лица.
Медово-кофейный питательный скраб
Смешайте кофейную гущу со столовой ложкой меда и тремя каплями оливкового масла. Добавьте одно сырое яйцо и хорошо перемешайте. Такой скраб очистит и тонизирует кожу, поможет вывести токсины.
Кофейно-солевой скраб
Для приготовления этого скраба вам понадобится молотый кофе, морская соль, немного геля для душа, по нескольку капель эфирного масла-основы и ароматического масла с антицеллюлитным эффектом. Если у вас очень чувствительная кожа, замените морскую соль сахаром.Все ингредиенты смешайте до однородной массы, нанесите на тело и массируйте проблемные участки около 5-ти минут. Этот рецепт очистит кожу и поможет предотвратить появление целлюлита.
Антицеллюлитный кофейный скраб
Этот рецепт подойдет не всем. В его состав входят вещества способные вызвать аллергию, поэтому перед тем как применять его убедитесь, что у вас нет реакции на ингредиенты. Также соблюдайте осторожность при использовании скраба – не допускайте попадания смеси на слизистые оболочки во избежание ожога.
Итак, возьмите 100 г зеленых зерен кофе и измельчите их до получения легкого порошка. К порошку добавьте 30 мл настойки жгучего перца (можно купить готовую в аптеке). Если после перемешивания смесь получится сухой, добавьте немного оливкового или растительного масла.
Хорошо перемешайте, плотно закройте крышкой и поставьте в темное место на 7 дней. После настаивания ею можно пользоваться во время водных процедур. Наносить скраб нужно только на проблемные зоны и массировать до легкого покраснения кожи. Затем скраб смывают сначала теплой, затем прохладной водой. После вытирания смазывают кожу питательным или антицеллюлитным кремом для тела.
ОБЕРТЫВАНИЕ
Одной из самых приятных и эффективных процедур против целлюлита является обертывания. В косметическом салоне вам предложат множество процедур с использованием разнообразных активных веществ, сжигающих жир, улучающих циркуляцию крови и лимфы, подтягивающих и разглаживающих кожу.
Однако при желании вы можете сделать такие обертывания дома, главное, придерживаться некоторых правил. Как уже было сказано, перед процедурой кожу нужно хорошо очистить и лучше сделать это с применением скраба. Смеси для обертываний нужно тщательно смешивать, чтобы масса была однородной, не имела комков и была достаточно влажной, чтобы легко наноситься на тело, но и не стекать.
После нанесения лечебного состава тело оборачивают полиэтиленовой пленкой – для этого удобно использовать пищевую, продающуюся в рулонах. Для усиления эффекта нужно надеть теплую одежду или накрыться теплым одеялом. Во время выполнения процедуры можно отдыхать или заниматься физическими упражнениями.
Если вы решили сделать горячее обертывание, убедитесь, что оно вам не противопоказано. Тем, у кого имеются заболевания сердечнососудистой системы, варикозное расширение вен, гинекологические проблемы лучше делать холодные обертывания. Не стоит рисковать и во время беременности.
После проведения процедуры состав нужно хорошенько смыть и нанести крем для тела. Обычно обертывания проводят 2-3 раза в неделю, курс составляют 10-12 процедур.
А теперь предлагаем вам рецепты кофейных обертываний для домашнего применения.
Медово-кофейное обертывание
Самый простой, но тем не менее довольно действенный рецепт готовится следующим образом. Смешайте немного натурального меда с молотым кофе крупного помола. Нанесите смесь на проблемные зоны и оберните пленкой. Укройтесь потеплее толстым пледом или одеялом и полежите 30-40 минут.
Кофейное обертывание с ароматическим маслом
Молотый натуральный кофе смешивают с ароматическим маслом, обладающим антицеллюлитным эффектом. Это может быть масло грейпфрута, горького апельсина или любое другое по вашему выбору.
Кофейное обертывание с белой глиной
Для приготовления смеси вам понадобится кофе или кофеин. Последний можно купить в аптеке в виде таблеток или ампул.Глину разводят в теплой воде до кашицеобразного состояния и добавляют кофеин. Если вы собираетесь использовать молотый кофе, разведите три столовые ложки порошка небольшим количеством молока. Смесь нанесите на проблемные зоны, затем обернитесь пленкой и тепло накройтесь.
Кофейное обертывание с перцем
Довольно эффективное средство от целлюлита, благодаря тому, что в его составе находятся два самых действенных ингредиента – кофе и красный перец. Возьмите мед и кофейную гущу в пропорциях 1:2, добавьте к этому столовую ложку красного молотого перца, хорошенько смешайте. Если вы подозреваете что ваша кожа достаточно чувствительная, уменьшите количество перца наполовину.
Кофейное обертывание с голубой глиной
Этот рецепт довольно сложный по составу, но если вы все же решите попробовать действие этого обертывания на себе, совершенно точно не пожалеете.
Для приготовления смеси вам понадобятся по три столовых ложки фукуса и хвоща. Фукус хорошенько перемелите на кофемолке, добавьте хвощ и залейте крутым кипятком, пока смесь не превратиться в кашицу. Затем дайте ей настояться 30 минут и добавьте 3 ст. л. голубой глины, одну ампулу кофеина и три капли масла корицы. Теплую смесь нанесите на тело, обернитесь пленкой и тепло укройтесь или оденьтесь.
Здесь представлены самые популярные и эффективные рецепты кофейных скрабов и обертываний , надеюсь, вы сможете выбрать подходящий вам рецепт.
Александра ПанютинаЖенский журнал JustLady
www.justlady.ru
