ГлавнаяРазноеКак визуально уменьшить щеки

Как убрать щеки в домашних условиях. Упражнения — видео. Как визуально уменьшить щеки


Как визуально уменьшить щеки с помощью макияжа

Если вам не дает покоя мода на впалые скулы, как у топ-моделей, то вам поможет техника моделирования, о правилах которой мы расскажем в нашем материале. С ее помощью можно визуально сделать щеки меньше, а лицо более стройным.

Для того, чтобы ваше лицо выглядело как после лифтинга, необязательно обращаться к хирургу. Скрыть пухлые щеки вы можете и самостоятельно с помощью привычных бьюти-средств. Портал Makeup.ru составил пошаговую инструкцию, как это сделать.

  1. Начать стоит с традиционного очищения лица специальной пенкой или молочком. Промокните кожу салфеткой и подождите, пока она окончательно высохнет.
  2. Нанесите базу под макияж или BB-крем, использую спонж, кисть или бьюти-блендер. 
  3. Для того, чтобы выделить скулы, наберите средство для скульптурирования на пушистую кисточку со скошенным концом и проведите линию под скулой от середины щеки в сторону уха.
  4. Если вы используете кремовое средство, например, светло-коричневые тени, то проведите линию указательным и средним пальцами, а затем хорошо растушуйте спонжем или синтетической кисточкой.
  5. Нанесите на скулы хайлайтер, который на один-два тона светлее вашей кожи. Световой «блик» визуально приподнимет линии скул, а также уменьшит щеки.
  6. Если вы делаете макияж для селфи, откажитесь от хайлайтера со светоотражающими частицами. Так ваше лицо не будет блестеть, словно вы провели последние 40 минут в спортзале и усиленно тренировались.
  7. Не забудьте нанести хайлайтер и на другие зоны — лоб, спинку носа, центр подбородка и под бровями. 
  8. Главное правило — хорошая растушевка. Для этого идеально подойдет большая пушистая кисточка.
  9. Закрепите результат рассыпчатой пудрой или средством для фиксации макияжа.

В нашей галерее мы собрали фотографии звезд, которые обладают пухлыми щеками, но с помощью грамотного макияжа делают лицо более точеным. 

www.woman.ru

Как визуально уменьшить щеки — Модная красивая

Люди с верными совершенными чертами лица видятся не частенько, так же как и с очень сильно выраженными недостатками. Фактически в каждом человеке имеется недостатки, каковые возможно легко устранить посредством макияжа и верно подобранной прически.

Выделяется пара типов лица – овальное, треугольное, трапециевидное, круглое, квадратное, удлиненное и ромбовидное. Овальная форма есть самой верной и совершенной. Другие же типы лица мало отличаются от идеала. Зрительно уменьшать щеки приходится людям у кого форма лица треугольная либо же круглая. Так как же зрительно уменьшить щеки ?

1.Форму круглого лица визуально возможно удлинить. Дабы добиться этого результата, наносят чёрную пудру на виски и область около ушей. А пудру мало ярче накладывают на нос и подбородок.

2.Румяна наносятся от висков к кончику носа. Интенсивнее всего они наносятся на скулах по направлению ко рту, так, мы зрительно убираем щеки.

3.Визуально уменьшить щеки возможно при помощи румян, нанося их в виде треугольника в область скул.

4. Удаление волос с бровей так же визуально уменьшают щеки, для этого достаточно их хорошо откорректировать, оставив в середине больше волос, чем на концах, тем самым придавая бровям дугообразную форму.

5.При нанесении макияжа на глаза оптимальнее обвести их узкой тёмной линией не выходя за контуры глаз.

6. Тени оптимальнее применять двух цветов, чёрные и более ярких тонов. Наносятся такие тени на верхнюю часть подвижного века, не задевая участок около бровей.

7. Зрительно вытягивает форму лица объемная пышная прическа. Пряди с боков должны опускаться на щеки мало закрывая их, а вот верхняя часть прически обязана расширяться.

8.Визуально уменьшить щеки так же окажет помощь косой маленький пробор, либо же косая челка, каковые по-другому называются ассиметричными прическами. Так же возможно контрастную укладку волос.

9.Волнистые долгие волосы так же замечательно скрывают щеки, поскольку эта прическа хорошо прикрывает скулы. Пробор в этом случае делается косым, но не резко выраженным

10.Прямой пробор не рекомендуется для круглого лица. При таковой форме волосы зачесываются назад, а пряди по бокам лица лучше завивать вовнутрь.

В летние жаркие дни особенно хочется надеть на себя что-то легкое, невесомое, дабы было и прохладно, и привлекательно. Красивым вариантом таковой одежды являются сарафаны, каковые идеально подходят для дам с любой фигурой. Выбирая сарафаны для полных. старайтесь предпочесть модели, каковые выигрышно подчеркнут преимущества фигуры и умело скроют все недостатки.

Трендом сезона этого года являются сарафаны с завышенной талией. Пошитые из струящихся мягких тканей, они ласково облегают фигуру и зрительно вытягивают ее, исходя из этого являются совершенным вариантом для полных дам.

Таковой крой выделит шикарную грудь, запрячет широкие бедра и выступающий животик. Хорошо будут смотреться сарафаны без бретелек либо с одной бретелькой через плечо, особенно это эффектно выглядит на дамах с прекрасными плечами.

Для дам с шикарной фигурой не нужно выбирать широкие, мешковатые фасоны. Они только подчеркнут вашу полноту. Лучше дать предпочтение приталенному крою, быть может, асимметричной формы. А дабы показать свою индивидуальность применяйте ремешки, банты, броши каждые стильные выговоры, каковые отвлекут внимание от фигуры.

Цветовая гамма возможно разной. Замечательно смотрятся модели однотонных расцветок, но и о броских набивных картинках также не следует забывать. Основное выдержать середину рисунок не должен быть весьма большим либо через чур небольшим. Особенно эффектно выглядят полные девушки в сарафанах с вертикальным геометрическим принтом, который оказывает помощь создать эффект более узкой талии

Если вы обладательница прекрасных ровных ножек, имеете возможность смело надевать сарафаны до колена либо чуть ниже. А вот полные ноги лучше запрятать под долгой юбкой, тем более, что долга макси в текущем году есть весьма популярной в летнем гардеробе.

Одежда для полненьких должна быть кроме этого нарядна, стильна и сексуальна. Каждая дама достойна смотреться неизменно актуальной и современной.

Призы и награды на свадьбу .

На свадьбе принципиально важно все, исходя из этого к подготовке конкурсов направляться доходить максимально пристально.

Как составить свадебное меню в рест.

Свадьба – это волнительный и важный сутки для новобрачных. И постоянно хочется, дабы все.

Букет для невесты 2016: что будет в.

Свадебная мода столь же текуча и изменчива, как и мода неспециализированная – изменяются фасоны платьев, торжественной.

Галерея

razryd2000.ru

Как уменьшить щеки визуально и с помощью упражнений?

Не будет ошибкой отметить, что каждая современная женщина хочет обладать стройной фигурой и красивой внешностью. Кто-то из них прибегает к кардинальным мерам изменения внешности, таких как пластика, не задумываясь о возможных последствиях, кто-то наоборот ничего делает, списывая все на нехватку времени или плохую наследственность. А между тем есть доступные и простые методы, которые помогут добиться желанных результатов. Дряблые или слишком толстые щеки — вещь конечно неприятная, но вполне поправимая. Главное – приложить определенные усилия, старания и настроиться на достижение желаемого результата.

Оптимальный способ поддерживать щеки в красивом виде – правильное питание и регулярные специальные упражнения, массаж, маски для лица. Познакомимся с каждым из этих способов подробнее.

Упражнения для уменьшения щек

Нижеприведенный комплекс упражнений станет вашим основным помощником в борьбе с дряблыми щеками. Но следует помнить и придерживаться нескольких важных моментов: занятия проводим ежедневно (как для достижения заветных результатов, так и для их поддержания), упражнения делаем не спеша, те упражнения, которые требуется повторять в течении дня — повторяем в течении дня!!!

Итак, начнем. Перед началом упражнений необходимо сделать 5 медленных вдохов и выдохов.

  1. Надуть щеки до предела и остаться в таком положении пять счетов, затем сразу же быстрый выдох. После этого с широко открытым ртом, не поднимая лица, посмотреть глазами на потолок и активно моргать около одной минуты, не поднимая при этом головы. Данное упражнение повторять в течении дня пять раз.
  2. Сильно надуть щеки и гонять в них воздух из стороны в сторону, после чего постепенно выпустить из них воздух маленькими толчками. Это упражнение считается особенно эффективным.
  3. Упражнение «Улыбка». Плотно сжав губы, улыбаемся, напрягая при этом мышцы щек. Остаемся в таком положении 5-10 с. Повторить не менее 10 раз. Пять подходов за день.
  4. Упражнения «Рыбья улыбка». Нужно втянуть щеки вовнутрь и в таком положении улыбнуться. Постепенно пытаясь задержаться в нем все больше и больше – до 10 секунд.
  5. Упражнение «Воздушный художник». Для этого упражнения нужно зажать в зубах карандаш и начать творить: рисовать или писать слова в воздухе.

И в заключение невероятно эффективное упражнение для избавления от двойного подбородка. Тыльной стороной ладони похлопать себя несколько раз по подбородку и резко откинуть голову назад, задержаться в этом положении несколько секунд. Повторов – чем больше, тем лучше.

Делайте упражнения каждый день – и результаты не заставят себя долго ждать!

Массаж

Следующий этап избавления от обвисших и дряблых щек – массаж лица. Это может быть профессиональный массаж лица – фейсбилдинг, а может быть и самостоятельный массаж в домашних условиях. Самомассаж проводим регулярно утром и вечером после умывания во время нанесения крема на лицо и шею.

Начинать такой массаж следует с легких пощипываний кожи лица и шеи по массажным линиям (1 минута). Основные приемы массажа лица — «похлопывание подушечками четырех пальцев» и «поглаживание» зоны лица и шеи. Начнем с похлопываний, проводим их по следующим линиям:

  1. от середины подбородка к уху;
  2. от уголка губ к виску;
  3. снизу вверх по носогубным складкам;
  4. от основания носа к краю бровей.

Далее поглаживания. Поглаживания делаем по контуру бровей (кончиками пальцев), по щекам от носа к вискам и вниз к подбородку, по шее (всей рукой). Сначала с левой, потом с правой стороны. Количество повторов – 5-8 раз с каждой стороны. При ежедневном применении такой массаж дает заметные результаты уже через три недели – лицо становится заметно более подтянутым.

Маски

Разнообразные маски для лица помогут не только подтянуть дряблую кожу щек, но и заметно улучшить состояние кожи лица и шеи. Очень хороша маска из тертого картофеля – картофель трется на мелкой терке и накладывается на лицо на 20 мин. Оптимально использовать такую маска с утра – хорошо снимает отек и придает коже тонус. Остальные маски лучше применять перед сном, между 22 и 23 часами (в это время кожа наиболее восприимчива к питательному уходу за ней).

Перед нанесением маски обязательно нужно тщательно очистить лицо, можно сделать паровую ванночку с настоем ромашки, шалфеем или чистотелом. Дважды в неделю рекомендуется дополнять такую процедуру массажем лица с помощью массажной рукавички.

Вот несколько масок, после которых ваши щечки скажут спасибо:

  • Яичный желток смешать с чайной ложкой меда и десертной ложкой оливкового масла. Маску можно нанести специальной кисточкой или ватным диском на лицо на двадцать минут. Использовать дважды в неделю.
  • Хорошим подтягивающим эффектом обладает яичный белок. Белок хорошенько взбить вилкой и нанести тонким слоем на лицо. Примерно через 5-10 минут белок подсохнет, после чего наносим второй слой и так, пока взбитая масса не закончится. Использовать дважды в неделю.
  • Столовую ложку овсяных хлопьев смешать со столовой ложкой детской смеси. Затем, постепенно вливая слегка теплое молоко, довести до однородного сметанообразного состояния. Эту маску можно делать ежедневно, но не реже двух раз в неделю.

Смывать маску нужно сперва теплой, затем холодной водой. Далее аккуратно промокнуть полотенцем лицо, после чего протереть лицо кубиком льда (протираем по часовой стрелке) и нанести крем. Лед можно заранее приготовить из настоя ромашки и календулы.

Визуальное уменьшение щек

В дополнение к эффекту от упражнений, массажа и масок, тем, кто активно следит за собой, а также тем, у кого большие щеки — явление наследственное помогут различные маленькие и не только хитрости визуального уменьшения щек:

  1. Стрижка и прическа. Длина волос должна быть выше плеча, но ниже уха. Хорошо подойдет стрижка с каскадами, локоны, прикрывающие широкую часть лица, челка на бок, ассиметричные прически, в т.ч. косой пробор. Следует избегать прямой челки и волос, зачесанных назад. Неплохо будет смотреться мелирование, это придаст некий контраст облику.
  2. Брови. Если создать изгиб и в середине бровь сделать толще, чем по краям, то лицо будет казаться длиннее.
  3. Макияж. Во-первых, нужно визуально увеличить глаза. Для этого на внутренний уголок глаз мы наносим светлые тени, а внешний наоборот затемняем. Во-вторых, скулы и боковая часть щек должны быть на тон темнее остального лица. Для губ подойдет нежный розовый оттенок. Подводка не должна выходить за пределы глаза.
  4. Аксессуары. Из аксессуаров подойдут шляпы с небольшими полями или вообще без них, желательно с высоким верхом, висячие серьги, длинные цепочки, сходящиеся в центре (обязательно тонкие).
  5. Одежда. Подойдет одежда с продольными полосками, с ” V” образным вырезом на джемперах и блузках, длинные рубашки, топы и платья на бретелях, длинные обтягивающие брюки. Это поможет казаться выше и стройнее. А вот капри, бриджи, цветастые шарфы, высокие воротники, различные акценты на талии наоборот сделают вас визуально короче и толще соответственно.

Но не стоит забывать, что максимального результата вы достигнете лишь благодаря использованию комплексного подхода в решении этого вопроса. Помимо правильно подобранной одежды, макияжа и аксессуаров, больше внимания уделяйте гимнастике, массажу и маскам для лица.

А главное, не забывайте улыбаться! Ведь улыбка — просто отличный способ делиться своей положительной энергией с окружающими вас людьми и при этом работать над мышцами лица.

womaninstinct.ru

Как убрать щеки в домашних условиях. Упражнения

Пухленькие щечки украшают только малышей, на взрослом лице они выглядят не очень эстетично и привлекательно. Как убрать щеки – этот вопрос волнует многих людей, независимо от возраста и пола. Для того, чтобы решить эту проблему и подтянуть щеки, нужно определить основную причину, почему щеки имеют такой размер и как это можно изменить.

Причины увеличения щек

В большинстве случаев появления округленности щек — является наследственность, с которой очень трудно бороться и практически невозможно изменить что-либо.

В данном случае может помочь только проведение пластической операции, но прежде чем обращаться к врачу, нужно испытать другие, более простые средства.

Так выглядит девушка с пухлыми щеками

В первую очередь, для того, чтобы убрать большие щеки нужно придерживаться диеты, делать специальные упражнения и визуально корректировать щеки макияжем.

Реально также убрать щеки с помощью липосакции, но нужно думать и о возможных последствиях после такой операции. Не каждый человек воспользуется этим методом, поэтому нужно запастись терпением и применить менее болезненные методы.

Как убрать щеки: основные методы

При общении с человеком обращают внимание на его лицо и пухлые щеки при этом выглядят не очень эстетично. Чтобы уменьшить щеки быстро нужно придерживаться диеты, ведь когда начинает уходить вес щеки тоже становятся меньше.

Соблюдайте основные правила правильного питания:

  • запомните: диета — это не голодание, а правильное сбалансированное питание;
  • шестиразовое питание;
  • ограничьте употребление соли, т.к. она задерживает воду в организме;
  • перед едой за 20 минут выпивайте стакан воды;
  • исключите сладкую, жирную и жареную пищу;
  • ешьте фрукты и овощи;
  • нужно постоянно употреблять продукты, богатые кальцием.

Здоровый образ жизни и правильное питание не только снизит ваш вес, но и улучшит общее самочувствие и поможет уменьшить щеки за короткий срок.

Как убрать щеки: упражнения

Упражнения для коррекции пухлых губ

Одновременно с диетой для коррекции «пухлых» щек можно использовать упражнения для мышц лица:

  1. Наберите воздух в рот и выпускайте его постепенно;
  2. Начинайте сжимать и разжимать зубы, не открывая при этом рот;
  3. Надувайте каждую щеку по очереди;
  4. Губы сложите трубочкой и произносите поочередно звуки «о» и «у».
  5. Вращайте языком с закрытым ртом по кругу.

Повторите упражнения 10-15 раз. Предложенный комплекс поможет уменьшить щеки, а также сделать лицо здоровым, подтянутым, упругим и сделать менее заметными мимические морщины. Упражнения нужно выполнять каждый день и тогда результат не заставит вас долго ждать.

Хирургические и косметологические методики

Процедура лифтинга пухлых щек

Данные методы относятся к числу довольно дорогостоящих, но, в то же время, не всегда эффективных. Кроме всех вышеперечисленных способов как убрать щеки, существуют еще косметологические процедуры:

Имеется также в пластической хирургии такая процедура, как резекция комков Биша, с помощью которой происходит откачка лишнего жира из щек. Не нужно забывать, что все это крайние меры и лучше, если вы будете заботиться о лице, следуя несложным и доступным правилам, приведённым выше.

Визуальное уменьшение щек с помощью прически и макияжа

Специальный макияж для коррекции пухлых щек

Зрительно откорректировать пухлые щеки можно при помощи правильно подобранного макияжа и прически. Затемните скулы с помощью тонального крема, а затем нанесите пудру.

Также помогут румяна, которые нужно уметь правильно наносить: губы сложите в трубочку и на месте образованных ямочек наложите румяна темнее.

Но сильно не переусердствуйте с макияжем, он должен быть не навязчивым и простым.

Прическа визуально также может помочь решить проблему пухлых щек. Сделайте выбор в пользу ровных и гладких волос, без лишнего объема и высоких причесок. Главная задача — волосами скрыть поверхность щек, тем самым зрительно уменьшить лицо (прически каскад и боб).

Массаж и маски от пухлых щек

Линии направления массажных движений для уменьшения щек

Еще одним способом, как убрать щеки в домашних условиях, является массаж лица: в виде легкого похлопывания, пощипывания и протирания массажной мочалкой.

Эту процедуру нужно выполнять каждый день или через день. До начала массажа провести очистку лица или приложить компресс из настоя ромашки или календулы на 20 минут. После массажа нужно нанести питательный крем.

Дополнительным способом в борьбе с пухлыми щеками является нанесение масок для лица:

  • Смешать яичный желток, 1ч.л. меда и 1ст.л. оливкового масла. Нанести полученную смесь на 15-20 минут, а затем смыть теплой водой.
  • Соединить 1ст.л. овсяных хлопьев и 1ст.л. детской смеси, добавить немного молока и размешать. Наложите состав на полчаса и после смыть.
  • Взбитый яичный белок нанести налицо на 15 минут и удалить остатки теплой водой.

Маски следует делать 2-3 раза в неделю, в течение 2 месяцев.

Вопрос-ответ

Вопрос: Какие основные причины пухлых щек?

Ответ: Одной из основных причин появления полных щек является наследственность и лишний вес.

Вопрос: Какие способы избавления от увеличенных щек?

Ответ: Правильное питание, ограничение потребления соли, упражнения, массаж, использование масок для лица и правильное применение декоративной косметики для корректирующего действия.

Вопрос: Как часто можно делать упражнения?

Ответ: Желательно начинать упражнения с утра и делать их каждый день до появления результата.

Вопрос: С помощью какой косметики можно визуально уменьшить щеки?

Ответ: Для этой цели вам понадобится декоративная косметика: тональный крем, пудра и румяна, правильное нанесение которых позволит визуально сделать щеки менее пухлыми.

zdorovoelico.com

Как визуально уменьшить щеки - Здоровье Mail.Ru

Пухлые щеки – удел не только юных девушек, но и вполне сформировавшихся женщин, которые не без оснований считают такой «подарок» природы существенным недостатком.

Конечно, можно пройти специальный курс массажа, который поможет слегка подкорректировать область скул и избавиться от лишних жировых отложений, либо обратиться за помощью к пластическим хирургам. Однако в большинстве случаев все же проще смириться со своей внешностью и научиться корректировать ее с помощью косметики. Тем более, что пухлые щеки действительно можно уменьшить, используя тональный крем, пудру и румяна.

Следует помнить о том, что при необходимости «спрятать» чересчур выпирающие части лица надо выбирать тональный крем, который будет немного темнее естественного оттенка кожи. Его следует тщательно растушевать на щеках, используя для этих целей специальную косметическую губку. Параллельно на лоб и подбородок нужно нанести более светлый тональный крем, который поможет укрупнить эти части лица и, тем самым, перенести на них акцент. Для того, чтобы добиться требуемого эффекта, также понадобятся два вида пудры, которые подбираются в соответствии с оттенком тонального крема. Темная пудра наносится на скулы и щеки, а светлая – на лоб, нос и подбородок.

После подобных манипуляций щеки станут гораздо менее заметными, однако усилить эффект помогут правильно нанесенные румяна. Их оттенок должен быть достаточно темным, но не вызывающим. Поэтому от малиновых, бордовых и кирпичных тонов лучше всего отказаться. Идеальным вариантом являются персиковые либо коралловые румяна, которые позволят не только убрать щеки, но и подчеркнуть природную свежесть кожи. Наносить их нужно при помощи мягкой кисти широкими мазками, которые должны лечь на скулы наискосок, от висков к крыльям носа. После этого следует взять достаточно жесткую, чистую и сухую кисть, при помощи которой румяна необходимо растушевать, следя за тем, чтобы они были нанесены равномерно с обеих сторон.

Напоминаем, на нашем сайте проходит конкурс лучшего макияжа. Посмотреть условия конкурса можно здесь.

health.mail.ru

Как уменьшить щеки? | LS

Российскому типу лица присущи округлые, пухлые щечки и многие находят это вполне милым, но только не сами их обладательницы. Они считают это серьезным недостатком и мечтают поскорее от них избавиться, к тому же сейчас в моде втянутые впалые щеки. Хорошо очерченные скулы и отсутствие пухлых щек придает утонченность и выделяет черты лица. 

Как уменьшить щеки с помощью пластики?

Уменьшить щеки вполне реально и это можно делать разными способами, в том числе пластической хирургией.Такие операции не несут сильного вмешательства и чаще всего проводятся под местной анестезией. Операции по уменьшению щек бывают двух видов: удаление жировых комочков и липосакция.

  • Жировые комочки, или по-другому комочки Биша, – так называют жировое тело щеки, располагающееся в особом месте между мышцами щек. Комочки выглядят как жировое скопление в мимических и жевательных мышцах лица в щеке. Эта жировая прослойка задумана для того¸ чтобы облегчить мышечные движения, которые соединяют челюсть с черепом и кожу лица с челюстью.

Комки Биша называются в честь имени французского врача, который первым их обнаружил. Такие комки присутствуют у каждого человека, просто у всех в разной степени. У многих они еле заметны, а у кого-то настолько большие и выпирающие, что лицо из-за этого кажется чрезмерно большим и округлым. Операция по удалению комочков Биша позволяет достичь эстетического совершенства щек и уменьшить выраженную округлость лица. При этой операции удаляется часть комочков, и никакие важные части мышц не страдают.

  • Второй вид пластики – это липосакция щек. Эта операция заключается в избавлении от излишка подкожного жира с помощью отсасывания жировой ткани в проблемной зоне. Она производится очень тонкими хирургическими инструментами, которые имеют диаметр не более 2 мм. Инструменты вводятся в маленькие разрезы за ушами и подбородком и следы, которые остаются после операции минимальны и быстро рассасываются.

Как уменьшить щеки диетой и спортом?

Если вас волнует проблема больших щек, то оцените себя объективно – не виной ли этому ваш лишний вес? Если да, тогда вам требуется диета, направленная на уменьшение употребления сладких и жирных продуктов. Старайтесь употреблять меньше острой, соленой и копченой пищи, спиртных напитков и кофе.

Уменьшить щеки помогут и физические нагрузки, в результате которых уходит подкожный жир. Бегайте по утрам или регулярно посещайте спортзал, и тогда ваши жировые отложения из щек начнут уходить!

Как уменьшить щеки массажем и водными процедурами?

Очень эффективен в борьбе с большими щеками самомассаж. Его можно выполнять хоть несколько раз в день, чем больше, тем лучше. Главное в массаже - запомните два результативных приема: начните движения большими пальцами, передвигаясь от нижней челюсти, и закончите около ушной раковины, а затем нижнюю часть щеки массажируйте легкими поколачивающими движениями, задействуя кончики пальцев.

Также хорошо помогают в уменьшении щек водные процедуры и компрессы. Протирайте утром и вечером свои щечки настоем из разных трав, можно брать такие травы, как ромашку, мяту, чистотел, шалфей, липовый цвет или тысячелистник. Настой заранее охладите в холодильнике или вообще сделайте в морозилке кубики из настоя. Готовить такой настой надо следующим образом, на одну стол. ложку трав требуется один стакан кипятка, подождите полчаса а затем процедите настой. Помните, что его полезные свойства сохраняются только в течение трех дней, так что не ленитесь регулярно готовить новый.

Упражнения для уменьшения щек

Щеки очень легко поддаются изменениям, если на них воздействовать регулярными упражнениями для лица. Выполняйте этот несложный комплекс упражнений и уже через некоторое время вы заметите, что ваши щеки стали более втянутыми и впалыми.

  1. Надутые щечки. Напрягите свои щеки и подбородок, затем сожмите губы и начните надувать рот воздухом. Когда щеки полностью наполнятся воздухом, вы почувствуете чувство натяжения. Не выдыхайте воздух секунд 10, затем сдуйте щеки и повторите упражнение еще 10 раз. Вы можете делать это упражнение, перегоняя воздух из левой щеки в правую.
  2. Закройте глазки. Вначале, все, что от вас требуется – это закрыть глазки и подержать их закрытыми. Теперь проделайте губами движения, будто вы говорите что-то типа: «Уууууф» и «Аух». Отдохните, потом повторите упражнение еще раз и так сделайте раз 10-12.
  3. Голливудская улыбка. Такое упражнение не только уменьшит ваши щечки, но и подарит вам порцию позитива во время его выполнения. Встаньте перед большим зеркалом и сожмите губки. Подержите их так несколько секунд, а затем улыбнитесь так широко, насколько сможете. Держите улыбку 5 секунд, а затем поморщите нос пару раз. Это упражнение также повторяйте 10 раз.
  4. Это упражнение известно уже очень давно и рекомендуется не только для уменьшения щек, но и всего лица. Все, что от вас требуется – это открыть рот так, как будто вы вот-вот произнесете букву «Е». Задержитесь на пару секунд, а затем плавно начинайте произносить звук «О». Выполняйте упражнение около 10 минут.
  5. Выполнять это упражнение очень просто и весело. Надуйте свои губки, насколько у вас хватит сил, почувствуйте, как напрягаются ваши мышцы челюстей и натягивается кожа на лице. Упражнение проделайте 10-15 раз.

Как уменьшить щеки макияжем?

Чтобы уменьшить щеки, накладывайте румяна от направления висков к концу носа. Скулы выделите более интенсивно, слегка вытянув их к уголкам рта. Щечки можно также уменьшить, если нанести румяна на скулы треугольником. Визуально влияют на щеки и брови, при пухлых щечках корректируйте брови более тонко по краям, а посередине оставьте чуть больше волос для образования ломаной линии.

Глаза в макияже выделяйте ровной нежирной линией, но не выводите линию за пределы линии глаз. Объемная и высокая прическа зрительно уменьшает щеки, а также этого можно добиться косой челкой или косым пробором.

Читайте также: Как сделать лицо худым?

Придерживайтесь этих советов и вскоре вы будете приятно удивлены своими щечками, которые станут заметно меньше не только визуально, но и реально!

ladyspecial.ru

Как визуально уменьшить щеки с помощью макияжа

Фото: Pixabay

Если вам не дает покоя мода на впалые скулы, как у топ-моделей, то вам поможет техника моделирования, о правилах которой мы расскажем в нашем материале. С ее помощью можно визуально сделать щеки меньше, а лицо более стройным.

Для того, чтобы ваше лицо выглядело как после лифтинга, необязательно обращаться к хирургу. Скрыть пухлые щеки вы можете и самостоятельно с помощью привычных бьюти-средств.

  1. Начать стоит с традиционного очищения лица специальной пенкой или молочком. Промокните кожу салфеткой и подождите, пока она окончательно высохнет.
  2. Нанесите базу под макияж или BB-крем, использую спонж, кисть или бьюти-блендер. 
  3. Для того, чтобы выделить скулы, наберите средство для скульптурирования на пушистую кисточку со скошенным концом и проведите линию под скулой от середины щеки в сторону уха.
  4. Если вы используете кремовое средство, например, светло-коричневые тени, то проведите линию указательным и средним пальцами, а затем хорошо растушуйте спонжем или синтетической кисточкой.
  5. Нанесите на скулы хайлайтер, который на один-два тона светлее вашей кожи. Световой «блик» визуально приподнимет линии скул, а также уменьшит щеки.
  6. Если вы делаете макияж для селфи, откажитесь от хайлайтера со светоотражающими частицами. Так ваше лицо не будет блестеть, словно вы провели последние 40 минут в спортзале и усиленно тренировались.
  7. Не забудьте нанести хайлайтер и на другие зоны — лоб, спинку носа, центр подбородка и под бровями. 
  8. Главное правило — хорошая растушевка. Для этого идеально подойдет большая пушистая кисточка.
  9. Закрепите результат рассыпчатой пудрой или средством для фиксации макияжа.

Источник: www.woman.ru

buduaar.ru