Широкое лицо – проблема, которая волнует не только обычных людей.
Вероятно, одну из самых известных попыток заузить лицо предприняла певица Шер. По слухам, она удалила несколько жевательных зубов, чтобы скорректировать широкие черты лица.
Мы не знаем, правда это или нет, но современные подходы не потребует от вас жертвовать своим пищеварением.
Вы воспринимаете свое лицо как широкое? Чтобы заузить его, совсем необязательно ехать в Южную Корею и делать сложную операцию по спиливанию лишней костной ткани. В большинстве случае достаточно изменить «развесовку» черт на лице.
Lindsey Wixson
Например, существует правило трех третей, которое сформулировал Леонардо да Винчи.
Согласно правилу, лицо условно можно разделить на 3 части двумя горизонтальными линиями. Одна из них проходит по линии бровей, вторая - на уровне основания носа. Чтобы лицо казалось красивым и гармоничным, нужно, чтобы 3 части – от основания волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка были равны.
В гармонично красивом лице расстояние от роста волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка - примерно одинаковое.
Если на фоне круглого лица измерения показывают недостаток подбородочной области, для сужения лица не придется убирать щеки – достаточно будет . Эта простая манипуляция значительно вытянет и заузит лицо. Именно поэтому перед каждой процедурой мы проводим серию измерений и математических расчетов.
Чтобы изменить «развесовку» черт существуют разные методы. От игры светом и тенью при нанесении косметики до постоянных методов пластической хирургии.
Мы не будем говорить о самой очевидной причине полноты лица, связанной с избыточным весом. Если после похудения вы не получили нужный эффект, значит, нужно искать другие способы, как сделать широкое лицо узким.
Свой рассказ мы начнем с домашних средств, потом расскажем о новейших малотравматичных разработках в области косметологии и пластической хирургии.
Но совсем не по тому поводу, по которому сделала это Шер.
Одна из распространенных причин широкого лица – низкий прикус и стертые зубы. Как правило, проблема в этом случае сопровождается хрустом и болями в челюстном суставе, головными болями.
Чтобы решить проблему, стоматолог завышает прикус коронками, снимает избыточную нагрузку с челюстного сустава и возвращает лицу правильные очертания. Лицо становится уже.
Так выглядят лица с низким (слева) и нормальным прикусом (справа).
Чтобы сузить лицо, инструкторы по фейсбилдингу рекомендуют тренировать мышцы щёчно-скуловой области, и в теории упражнения могут дать хороший эффект.
Мы не будем вас отговаривать от гимнастики, потому что держать мышцы лица в тонусе в любом случае полезно.
К сожалению, изолированно «накачать» только одну или пару мышц не получится. В той или иной степени нагружаться будут все группы лицевых мышц, включая те зоны, которые расширяют лицо.
Если правильно наложить макияж, то лицо зрительно сужается и стройнеет.
Чтобы сузить лицо румянами, нужно сделать кожу под скулами на тон темнее. Для этого подойдут темные румяна, тёмные оттенки тонального крема или матовый бронзер, который делает кожу загорелой.
Как наносить эти средства?С закрытым ртом опускаем нижнюю челюсть и втягиваем щеки. На лице четко прорисовывается линия скул.
На область под скулами, по направлению от центра щеки к уху, наносим тёмный оттенок.
На верхнюю точку скул наносим хайлайтер, чтобы подчеркнуть: все светлое кажется визуально больше.
Всеми косметическими средствами следует пользоваться без фанатизма и растушевывать линию перехода одного тона в другой, чтобы лицо не потеряло естественность.
Второй способ – сделать акцент на глаза и брови, чтобы отвлечь взгляд смотрящего от щек. Прокрашиваем ресницы в два слоя, придаем аккуратную форму бровям.
Основное преимущество этого способа в том, что сузить лицо макияжем можно за несколько минут, самостоятельно и почти бесплатно.
Что делать, если сделать узкое лицо нужно «здесь и сейчас», срочно? Например, вам предстоит фотосессия. Вспомните, как позируют селебрити.
Рот немного приоткрыт, зубы разомкнуты. В таком положении подбородок опускается, лицо визуально вытягивается, щеки немного западают, скулы выделяются и в целом лицо кажется уже – вот и весь секрет. Стоит немного опустить нижнюю часть лица – и вуаля, отличное фото обеспечено!
Посмотрите, например, как позирует Дженнифер Лопес:
А вот результат:
Дженнифер Лопес
Чтобы сделать лицо визуально уже, можно использовать очки с оправой квадратной формы. Этот аксессуар работает сразу в двух направлениях. С одной стороны, он делает более массивной область висков, и тем самым скрадывает широкое лицо в области щек. С другой стороны, отвлекает взгляд от массивной линии нижней челюсти.
Такой же эффект дает косая челка или объемная прическа.
Если временные меры вас не устраивают, и вы хотите сузить круглое лицо надолго, обратите внимание на косметологические методы.
lovesto.ru
Желание похудеть лицом возникает не менее часто, чем решение о коррекции бедер, живота или других частей тела. Для этих целей используются различные приемы, включая диеты, косметические приемы, а также выбор, какая будет прическа, ведь с помощью волос вполне реально визуально изменить овал, форму лица. Есть и специальные упражнения, помогающие тренируя мышцы, немного видоизменять свой облик и делать это можно в домашних условиях.
Прежде, чем решать, как уменьшить объем лица, желательно определиться, с чем связаны изменения. Если это внешние причины, то нужно их выявить, устранить. В случаях изменений организма, например, после родов, перенесенных заболеваний или просто после времени, когда внешности и весу не уделялось должного внимания, необходимо искать комплексный подход. Какие способы будут выбраны, зависит от поставленных целей, генетических особенностей, так как контуры лица, округлости, большие щеки, двойной подбородок могут переходить по наследственности.
Мужчине реже приходит мысль о том, как уменьшить объем лица, так как у них есть возможность отрастить усы, обзавестись бородой, что помогает скрывать определенные недостатки. Хотя большинство представителей сильного пола не обращают особого внимание на форму лица, у мужчин есть более серьезные раздумья, чем их внешность.
Женщинам способов, как сделать лицо худым намного больше, чем у мужчин, так как они могут визуально менять свой образ, а макияж и прическа в этом существенно помогают. Даже после родов поменяв немного имидж, сделав легкий и правильный макияж, причесав грамотно волосы, есть возможность скрыть набранные килограммы, а со временем и изменить не только косметическими приемами форму лица, а просто похудеть, подкорректировать овал.
Если рассматривать основные приемы, как уменьшить размер лица, то практикуется следующие мероприятия:
Если правильно подходить к вышеперечисленным трем пунктам, то вполне реально за неделю преобразовать лицо, решить в некоторой степени вопрос, как похудеть в лице, в том числе после родов.
Почему многие женщины испытывают дискомфорт, а также чувство, что они особенно пополнели после родов. Это связано не только с естественными переменами в организме, но и внешним видом. Так как нужно, чтобы волосы не мешали при ухаживании за ребенком, многие их убирают в хвост, закалывают. Все эти действия ведут к тому, что визуально лицо меняется, формы кажутся более полными и большими, что еще раз подтверждает вывод визажистов о том, что прическа делает многое.
Существуют специальные правила относительно длины волос, их расположения цвета. Прическа может визуально удлинить лицо, к чему иногда стремятся обладатели пухлых щек, круглых овалов, а также наоборот – акцентировать внимание на форму лица. При наличии проблемы, как убрать жир лица, следует проанализировать свой стиль, состояние волос. Возможно, что сильно стараться, принимать кардинальные меры относительно контуров лица и не нужно, так как овал соответствует пропорциям всей фигуры, достаточно только разобраться, какая должна быть прическа.
Существуют определенные правила, применение которых визуально делают так, чтобы похудело лицо с минимальными для этого физическими и материальными затратами:
Относительно цвета волос также есть некоторые рекомендации, но тут лучше обращать внимание и на оттенок кожи. Если для кожи характерно покраснение или другие дерматологические проблемы, то предпочтения нужно отдавать более темным тонам. Для кормящих мам краску нужно выбирать внимательно, изучая состав. Для начала провести тес на аллергические реакции, если есть сильное покраснение, то краска не пригодна. В этом плане мужчине намного проще, так как он может себе позволить отрастить бороду, обзавестись оригинальными усами, и он уже справился с проблемами кожи, изменил контуры лица.
Прическа в принципе может не только изменить визуально внешность человека, но и скрыть другие недостатки. Уши, длина шеи и любые другие части можно подкорректировать или подчеркнуть их красоту. Преимуществом этого способа является и то, что меняется вся внешность.
С помощью правильного макияжа можно скрыть большинство дефектов кожи, визуально поменять очертания лица. В домашних условиях не у каждой женщины есть на это время, особенно после родов, так как существует другие проблемы, но уделить несколько минут своей внешности все, же можно. Из основных правил можно выделить следующие особенности:
Существует множество приемов макияжа, направленных на создание формы лица, маскировочный эффект, включая покраснение, черные точки и так далее. Большое количество косметических средств в руках мастера помогут справиться с рядом проблем, главное – знать эти секреты. Для этого можно изучить специальные видео уроки, информационные источники.
Если рассматривать самые действенные способы, как убрать жир с лица, то подбор специальных упражнений – один из самых лучших. Уже за неделю можно достичь определенных результатов, гимнастика не занимает много времени, ее можно проделывать за повседневными делами. Эта методики также подойдет женщинам после родов, а также любым людям, желающим немного изменить форму лица. Кардинальных изменений сразу ждать не нужно, но через некоторое время, совместно с комплексными дополнительными действиями, включая диету, овал поменяется.
Упражнения могут быть разными, направленными на различные зоны. Из основных можно выделить:
Гимнастика направлена на коррекцию лица, но не нужно забывать и о фигуре. Часто именно весь организм требует изменений, особенно после родов встречаются определенные проблемы с внешностью. Также можно просто применить массирование, лучше, если на коже появится легкое покраснение.
Если возникает вопрос, почему не получается изменить овал лица и при этом не соблюдаются ограничения в пище, рацион включает продукты, провоцирующие ожирения, то ответ будет логичен. Действовать нужно комплексно, при лишнем весе воздействовать на все проблемные участки, а только прическа лишь визуально немного изменит овал. В некоторых случаях приходится сделать много усилий для получения желаемой формы, фигуры. Это не только косметические процедуры, после которых может наблюдаться покраснение из-за интенсивного массирования, влияния разогревающих средств, но и полностью пересмотр ежедневного рациона и даже образа жизни. Если лицо круглое, очевидны жировые отложения, то надо исключить ингредиенты в блюдах, провоцирующие отеки, например соль.
Прежде, чем выбирать диету, особенно экстремальные типы, нужно разобраться в ориентировочных причинах. Если лишний вес беспокоит после родов, то торопиться с диетами не нужно. Грудное вскармливание, заботы о малыше и прогулки сделают свое дело, часть килограммов уйдут самостоятельно. Стимулировать этот процесс можно в домашних условиях, делая специальные упражнения, применяя косметические средства. Если рассматривать народные рецепты, как убрать жир с лица, то их использование должно проходить аккуратно, согласно указанным пропорциям, иначе может появиться болезненное покраснение, аллергические реакции.
По мнению психологов, многие женщины, в отличие от мужчин, могут очень критично относиться к своей внешности, хотя для этого нет серьезных оснований, включая период после родов. Возможно достаточно будет поменять прическу, цвет волос, сделать современную асимметричную стрижку и ситуация изменится. В этом может помочь опытный парикмахер, также много информации можно найти самостоятельно и визуально на моделях оценить, насколько этот вариант подойдет именно вам. Не нужно бояться легких экспериментов с волосами, всегда следует уделять внимание здоровью, а будет оно, значит и сама внешность станет привлекательной.
dietaliya.ru
1. сделайте скрывающую стрижку. Лишь в том случае, если вы хотите, чтобы лицо выглядело более узким, значит, ваша цель состоит в том, чтобы лицо казалось не таким круглым и более овальным. Хотя не существует идеальной стрижки, которая бы сделала лицо визуально более узким, несколько уловок помогут вам найти необходимый баланс и пропорции. Вот несколько приемов:
Длина волос должна достигать места между нижней частью уха и верхней частью плеча. Слишком короткая стрижка заставит лицо выглядеть более тяжеловесным, а слишком длинные волосы и вовсе поспособствуют потере визуальной формы лица.Каскады в стрижку добавьте. Мягкая челка и пряди могут обрамить лицо и сделают его визуально более худым.
Не делайте волосы слишком пушистыми. Некоторый объем не помешает, но волосы должны ниспадать близко к голове, в противном случае, лицо будет выглядеть слишком широким.
Скройте часть щек и подбородка волосами.
Таким образом, если у вас есть челка, избегайте прямой стрижки. Вместо этого сделайте мягкие пряди или неровные края.
2. правильно подберите прическу. Правильная стрижка очень может помочь в визуальном изменении вашего лица, но ничего не получится, если вы не подберете правильный стиль. Используя косметические средства и правильно моделируя прическу, вы сможете зрительно уменьшить тяжеловесность вашего лица. Вот то, что вы можете сделать: зачешите волосы по сторонам. Пробор лицо менее округлым и более симметричным сделает.
Волосы наверх соберите. Только в том случае, если собрать ваши волосы наверх, это может сделать лицо визуально длиннее. Просто пусть это будет в разумных пределах - огромной пучок волос будет смотреться глупо.
Волосы в низкий хвост или даже в маленькие хвостики соберите. Это придаст вашему лицу зрительной худощавости и удлиненности.
Сделайте мелирование. Мелирование контраст вашему облику придаст.
3. правильно наносите румяна. Нанося правильно более светлые и темные тона румян, вы сможете создать контраст между двумя цветами и придадите лицу большей угловатости. Чтобы использовать этот метод, вам нужна основа, пудра, темные и светлые румяна и кисточка для нанесения румян. Вот то, что вам следует делать: нанесите основу на лицо. Затем нанесите пудру с помощью кисточки. Убедитесь, что основа и пудра того же цвета, что и ваша кожа.
Нанесите более темные румяна над скулами. Кисточку после нанесения очистите.
Соберите губы в трубочку, чтобы акцент пришелся больше на скулы.
Нанесите более светлые румяна на щеки.
Растушуйте кисточкой.
4. сделайте акцент на глаза и губы. Привлечение внимание к глазам и губам также поможет визуально убрать лишнюю округлость лица. Разумное нанесение макияжа на глаза и губы отлично поспособствуют тому, чтобы ваше лицо казалось меньше. Нанесите подводку и тушь на глаза. Также используйте нежные тени для большего эффекта.
Придайте губам легкий розовый оттенок. Нанесите блестящую пудру на губную дугу купидона (v - образная область верхней губы) и более бронзовый оттенок в центр нижней губы.
Не наносите много макияжа сразу, если вы обычно этого не делаете. Добавляйте макияж постепенно. Резкая смена вашего макияжа может заставить людей критически разглядывать ваше лицо.
5. носите правильные аксессуары. Правильно подобранные аксессуары могут также помочь придать вашему лицу более овальную форму. Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать: носите шляпу с высокой верхней частью или с небольшими полями, чтобы ваше лицо казалось более худым.
Длинные висячие серьги носите.
Носите длинное ожерелье, которое сходится в центре.
Собирайте волосы наверх, если хотите сделать акцент на украшениях.
Избегайте стоячих воротников или громоздких серег, потому что они делают лицо визуально шире.
6. носите правильную одежду. Одевайтесь так, чтобы выглядеть стройнее. Это поможет вам выглядеть в целом стройнее, что сделает и лицо более худым. Ваша одежда может также отвлекать внимание от лица. Носите одежду с продольными полосками, чтобы казаться выше.
Делайте акцент на высоте, а не на ширине, при помощи длинных рубашек, топов на бретелях и платьев и избегайте всего, что оттопыривается или имеет слишком много украшений на талии.
Отдавайте предпочтение одноцветной одежде и носите однотонные платья или топ и брюки в тон.
Носите длинные обтягивающие брюки, избегая надевать Капри или бриджи. Они заставят ваши ноги выглядеть визуально короче.
Не привлекайте слишком много внимания к ширине лица. Избегайте шарфов с отделкой или рубашек и топов с замысловатыми воротниками.
Читайте далее статьи о макияже под прическу http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/vidy-makiyazha-i-prichesok/makiyaz...
pricheska-makiyazh.ru-best.com
Овальная форма лица считается наиболее гармоничной и пропорциональной. Но она встречается далеко не часто. А вот небольшие изъяны внешности присущи большинству людей. К одной из таких незначительных погрешностей относятся пухлые щеки. Существует множество способов быстро избавиться от этого недостатка.
Содержание статьи:
Пухлые щеки
Фото: Shutterstock
Причиной появления толстых щек может быть неправильный баланс жидкости в организме. В этом случае, чтобы улучшить контур лица и уменьшить пухлые щеки, следует урегулировать водный баланс в теле.
Для этого нужно:
Если полные щеки появились по причине наличия лишнего веса, справиться с проблемой можно с помощью комплексного метода похудения, который включает в себя сбалансированную диету и занятия фитнесом. При похудении в первую очередь станет изящнее и тоньше именно лицо.
Чтобы избавиться от пухлых щек, уделите внимание водным процедурам. Два раза в день обливайте лицо и шею настоями трав или холодной водой. Энергично похлопывайте щеки полотенцем, предварительно смочив его в холодной соленой воде. Также делайте контрастные компрессы. Для этого несколько раз сменяйте ледяное полотенце горячим, каждое из них держите на лице не меньше минуты.
Кратковременное прикладывание горячего и холодного полотенца вызывает попеременное расширение и сужение сосудов, улучшает тонус кожи
Толстые щеки могут быть и у обладательниц широких, ярко выраженных скул. Уменьшить их в этом случае можно, используя следующие способы:
Вот несколько упражнений, которые помогают уменьшить полные щеки.
Упражнение 1. Примите положение сидя или стоя, выпрямите спину и высоко поднимите голову. Затем выполняйте повороты головы в левую и правую стороны, поочередно. Повторите данное упражнение не менее чем 20 раз за 1 подход и выполняйте его 3–5 раз в день.
Упражнение 2. Сядьте за стол и обопритесь локтями об его край, затем подоприте с помощью ладоней подбородок. Преодолевая сопротивление рук, старайтесь наклонять вперед голову, а потом расслабьтесь. Повторите это упражнение примерно 15 раз и выполняйте его хотя бы раз в день.
Упражнение 3. Засунув большой палец за щеку, прижмите его к десне, а затем слегка оттяните изнутри щеку. Напрягая мышцы, тянитесь щекой к десне обратно. Аналогичным образом выполните это упражнение и для левой стороны лица.
Упражнение 4. Представьте, что у вас за щекой находится шарик из воздуха. Перекатывайте его во рту из одной щеки в другую сначала через верхнюю губу, а затем через нижнюю.
Регулярно и систематически выполняя упражнения для лица, вы сможете частично избавиться от морщин, повысить упругость кожи и существенно уменьшить объем щек
Чтобы избавиться от пухлых щек, выполняйте самомассаж.
Для этого вы можете использовать три приема:
Хорошим средством для улучшения формы лица также является японский массаж ассахи. Он убирает и уменьшает морщины, продлевает молодость кожи и улучшает тонус мышц лица.
Домашние рецепты уменьшения щек
Избавиться от пухлых щек с помощью физических упражнений и массажа можно за относительно малый срок – от 2 недель до месяца. Но что делать, если вы хотите устранить этот недостаток еще быстрее? В таком случае попытайтесь визуально скрыть толстые щеки. Сделать это можно с помощью маленьких хитростей в макияже и правильно подобранной прически.
Чтобы зрительно удлинить лицо круглой формы, нанесите темную пудру на его боковые участки, области височных впадин и около уха, а пудру или тональный крем более светлого оттенка – на нос и подбородок. Подкорректируйте брови: сделайте их более тонкими по краям, а в средней части оставьте несколько больше волос для создания эффекта излома. Брови не должны быть слишком длинными.
Чтобы скрыть полные щеки, отдайте предпочтение прическе, в которой преобладают вертикальные линии и асимметричность
Контур глаз можно обвести тонкой четкой линией, не удлиняя саму линию глаз. Тени используйте двухцветные – более светлые нанесите на внутреннюю часть подвижного века (ближе к носу), а более темные – на внешнюю. Область под бровями красить тенями не нужно.
Чтобы скрыть полные щеки, важно правильно подобрать прическу. Нежелательно зачесывать назад свои волосы и подбирать пышные и объемные укладки, подчеркивающие круглую форму лица. Пробор делайте не по центру головы, а сбоку. Хорошо будет смотреться косая челка. Подойдет прическа из волнистых волос, прикрывающих скулы, а также стрижка каре. А вот делать «химию» с мелкими кудрями обладательницам пухлых щек не рекомендуется.
Также интересно почитать: волосы на лице.
Простые способы скрыть толстые щеки
www.wday.ru