О гладкой коже без растяжек мечтает каждая женщина, которая следит за своей внешностью. Причин появления растяжек несколько, но какие бы они ни были, результат один – некрасивые рубцы от красноватого до фиолетового цвета могут испортить самую ухоженную кожу. Как от них избавиться? О том, как убрать растяжки, сегодня вам расскажет женский сайт «Красивая и Успешная».
Стрии (растяжки) – это заметные рубцы, напоминающие полоски, которые появляются на груди, ягодицах, бедрах, животе. Основными причинами, которые вызывают их появление, называют гормональные изменения в организме (например, половое созревание, беременность, сбои в работе щитовидной железы) и быстрый набор мышечной массы тела.
И в первом, и во втором случаях коже недостаточно той эластичности, которую она имеет. При сильном растягивании кожные ткани не выдерживают нагрузки, и в некоторых местах происходит их разрыв.
В зависимости от того, сколько времени прошло от появления растяжек, они меняют свой цвет.
В самом начале они красные или ярко-красные. Это объясняется тем, что разрыв еще свежий, и кровеносные сосуды кровоточат. Со временем, как каждая ранка, места разрывов заживают. Как любые шрамы на теле, растяжки начинают менять цвет. Когда они зарубцевались, то места разрывов становятся просто светлой некрасивой полоской, которая особенно видна при загаре. Ведь растяжки не загорают, поэтому выделяются на темной коже.
Убрать растяжки в домашних условиях можно, если вовремя заняться их лечением, обнаружив самые первые признаки.
Главный принцип лечения и профилактики растяжек в домашних условиях – это максимальное увлажнение кожи, что повышает эластичность волокон коллагена, давая возможность коже растягиваться.
Домашнее лечение поможет предотвратить появление новых растяжек и сделать почти незаметными те растяжки, которые уже появились на вашем теле.
Для того, чтобы убрать растяжки на груди, вы можете воспользоваться рекомендациями, описанными в статье «Растяжки на груди: как избавиться от них?».
Кроме методов, о которых упоминается в статье, существуют и другие, которые помогут решить проблему, как убрать растяжки на теле.
Имея под рукой необходимые ингредиенты, вы сможете приготовить все самостоятельно, не покупая дорогие кремы, гели и лосьоны. Эффект будет не хуже, а то и лучше.
Ведь вы точно будете знать, из чего сделали средство, которое поможет убрать растяжки в домашних условиях.
Для домашнего лечения нам понадобится натуральное масло, которые вы будете втирать после того, как обработаете проблемные участки скрабом из сливок и поваренной соли.
Нам понадобятся:
Сливки и соль интенсивно размешиваем до загустения.
Полученным гелем-скрабом из сливок нужно протирать проблемные места, после чего нанести прямо на влажную кожу любое натуральное масло, например, из плодов дерева ши, жожоба. Масла помогут сохранить влагу в коже.
Сайт sympaty.net не рекомендует пользоваться туалетным мылом. Оно очень сушит, а нам нужно найти способ, как убрать растяжки, то есть увлажнить кожу, повысив ее эластичность.
http://youtu.be/pjxDGMYquzI
Радикальными методами борется с растяжками современная косметология.
Можно убрать растяжки лазером или с помощью мезотерапии, озонотерапии — рубцы размягчаются, выравниваются, происходит восстановление поврежденных кожных тканей. Косметический эффект, который достигается благодаря проведенным процедурам, достаточно стойкий.
Проводятся они по-разному.
При мезотерапии под кожу точно под растяжку вводятся витамины, минералы, которые разглаживают рубцы. Чаще всего в состав инъекций входят натуральные компоненты: экстракт бурых водорослей, витамины группы В и другие, которые способствуют заживлению ран, что делает растяжки незаметными. Назначают, в зависимости от «возраста» растяжек, от 5 до 15 процедур по одной процедуре раз в неделю. Поэтому убрать растяжки с помощью сеансов мезотерапии можно только через длительное время.
Можно также проводить кислородные инъекции (озонотерапию), которые тоже хорошо справляются с данной проблемой. Цель та же, только подход немного другой: под кожу вводится пульсирующая струя кислорода.
Отзывы тех, кто проходил сеансы мезотерапии и озонотерапии, подтверждают результативность данных методов: кожа обретает здоровый вид и подтягивается.
Можно убрать растяжки лазером – наиболее эффективным методом борьбы с ними в современной косметологии.
Преимущества лазерной шлифовки перед мезотерапией и озонотерапией:
Лазерный луч уничтожает соединительную ткань, которая образовалась на месте разрыва кожной ткани, а клетки, которые находятся рядом, стимулирует к делению. В результате проведения лазерной шлифовки растяжки становятся эластичными, уменьшаются и сглаживаются. Кожа обретает здоровый цвет.
Только опытный врач-косметолог может точно рассчитать глубину, на которую должен проникнуть луч, и определить зоны для обработки.
Первые результаты будут заметны не сразу. Только через неделю кожный покров восстановится, а окончательный результат будет заметен через полгода.
Кожа после обработки лазером становится чувствительной к солнечным лучам. Учитывая время для восстановления, сеансы лазерной шлифовки лучше проводить в холодное время года.
После лазерной шлифовки рекомендуют пользоваться специальными гелями и кремами, которые помогут клеткам восстановиться.
Надеемся, вы найдете свой способ, как убрать растяжки.
Пусть это будут народные методы или процедуры современной косметологии, главное — подобрать то, что подходит именно вашей коже.
——Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
Все женщины мечтают об идеальной фигуре и коже. Неудивительно, что появление даже самых маленьких стрий на теле доставляет массу огорчений, вызывает совершенно естественное желание избавиться от них. Хотите узнать, как убрать растяжки, чтобы вернуть свою привлекательность?
Растяжки (стрии) представляют собой дефект кожи, который объясняется повреждением эластичных волокон эпидермиса во время его чрезмерного натяжения.
Чаще всего они возникают на бедрах, груди, ягодицах, животе во время беременности и грудного вскармливания.
Нередко растяжки наблюдаются у подростков и спортсменов в связи с резким изменением массы тела.
Стоит отметить, что для появления стрий недостаточно просто механического растяжения. Основными причинами возникновения разрывов кожных покровов считаются плохая эластичность тканей и нарушения регенерационных процессов.
Появлению растяжек может предшествовать гормональный сбой в организме.
Высок риск возникновения стрий у женщин склонных к полноте. Необходимо принимать во внимание и генетическую предрасположенность к образованию таких рубцов.
В отдельных случаях растяжки связаны с серьезными эндокринными заболеваниями, такими как диабет, синдром Кушинга и пр.
Основной причиной растяжек является плохая эластичность тканей и нарушения регенерационных процессов
Опасные симптомы, сопровождающие появление стрий:
При их возникновении необходима консультация врача эндокринолога, детальное обследование в медицинском учреждении.
Вид стрий зависит от их возраста. Сразу после появления они ярко красные или фиолетовые. Этот цвет им придают кровеносные сосуды. Со временем соединительная ткань разрастается, полностью заполняя собой сосуды. Поэтому растяжки светлеют и становятся белыми или серыми с едва заметным перламутровым отливом.
Глубокие стрии на животе
По форме стрии чаще всего напоминают:
Это важно!
В соединительной ткани растяжек не вырабатывается пигмент, поэтому при загаре стрии становятся еще заметнее. На поврежденных участках кожи не растут волосы, прекращается выделение пота.
Стрии на коже тяжело поддаются лечению, но их появление можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдение целого комплекса превентивных мер.
Правильное питание - основа красивой и здоровой кожи
Физические упражнения сделают вашу кожу подтянутой и красивой
Большую помощь в борьбе со стриями окажут натуральные и эфирные масла
Учтите, что даже прилежное выполнение всех профилактических мероприятий не гарантирует отсутствие рубцов на вашей коже.
Этот вопрос волнует всех женщин. Своевременное начало борьбы со стриями позволяет забыть о них навсегда. Со свежими рубцами можно бороться в домашних условиях, а их более старые сородичи требуют серьезных косметических манипуляций или даже хирургического вмешательства. Процесс избавления от растяжек лучше начать с похода к косметологу, который реально оценит масштабы вашей проблемы и определит основные методы ее решения.
Лечение растяжек на груди необходимо начинать сразу после окончания лактации. Список средств для борьбы в домашних условиях достаточно ограничен.
Растяжки на груди часто появляются после начала кормления ребенка грудью
Душ в сочетании с гидромассажем положительно сказывается на структуре и внешнем виде кожи. Он улучшает кровоснабжение, способствует оттоку лимфы.
Во время этой процедуры допустимы лишь легкие поглаживания. Помните: массаж нежных тканей груди требует особой осторожности!
Обратите внимание на масляные обертывания и натуральные маски, которые нормализуют обмен веществ и улучшают состояние кожи груди.
Для приготовления творожной маски своими руками вам понадобится творог, сметана, мед, оливковое масло.
Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на очищенную кожу. Через 20 минут смыть.
Помимо средств собственного приготовления можно использовать готовые гели и кремы.
Для уменьшения растяжек и профилактикb их появления применяйте готовые косметические средства
Устранить вялость кожи, сгладить неровности ее рельефа, стимулировать выработку собственного коллагена и эластина поможет подтягивающее средство для груди «Анфея». Мусс на основе гидролизата коллагена, дрожжей и масла авокадо с успехом применяется для лечения и профилактики стрий на груди.
Рекомендуем воспользоваться программой «идеальные ягодицы» в домашних условиях.
Для этой цели подойдут масла из лесных орехов, розмарина, апельсинов и миндаля.
Рецепт №1: в 1 ст.л. охлажденной кипяченой воды растворить 1 гр. мумие. Добавить 1 тюбик детского крема и тщательно перемешать. Средство хранится в холодильнике, наносится на участки со стриями 1 раз в день.
Хороший эффект дает мазь Медерма
Рецепт №2: в крем для тела добавить 2 капсулы мумие, дождаться его полного растворения и хорошо перемешать. Наносить на кожу ягодиц перед сном в течение месяца. Средство отлично впитывается, не оставляет жирных следов на одежде.
Благодаря отшелушиванию верхних слоев кожи растяжки становятся менее заметными. Самыми популярными продуктами для приготовления скрабов своими руками являются сахар, молотый кофе или морская соль в сочетании с оливковым маслом или сметаной. Полученную массу наносят на тело массажными движениями перед душем. После водных процедур на проблемные участки кожи наносится смягчающий крем.
Регулярное использование мусса позволяет нормализовать обменные процессы в тканях, улучшает циркуляцию лимфы, помогает избавиться от лишней жидкости, решает проблему дряблости кожи.
Втирайте в проблемные места специальный крем
Прежде всего, запаситесь оптимизмом и силой воли. Для того чтобы подтянуть кожу живота в домашних условиях потребуется время, физические упражнения и соответствующий уход.Операцию «анти-растяжки» можно начать со средств приготовленных своими руками.
Рецепт №1
Смешайте 9 ст.л. растительного масла, 10 капель пачулевого эфирного масла и 1 ст.л. масла зародышей пшеницы.
Рецепт №2
Возьмите 3 ст.л. облепихового масла, добавьте 5 кап. эфирного масла лаванды. Полученные масляные смеси необходимо ежедневно втирать в кожу живота.
Применение мазей уменьшит растяжки на коже
Самыми действенными аптечными препаратами в борьбе со стриями считаются гели «Медерма» и «Контрактубекс». Эти средства способны разглаживать даже свежие рубцы. Средняя продолжительность курса лечения этими средствами составляет от 3 до 6 месяцев, в редких случаях понадобится более года.
Полностью забыть о застарелых стриях на животе поможет только хирургическое вмешательство – абдоминопластика.
Обратите внимание!
Адбоминопластика - достаточно серьезная операция.
Абсолютными противопоказаниями к ее проведению являются:
За неделю до процедуры необходимо отказаться от сигарет, употребления аспирина и жесткой диеты. В день операции запрещено даже пить.
Адбоминопластика - операция для кардинальной борьбы с растяжками
Все манипуляции проводятся под общим наркозом или эпидуральной анестезией.
В ходе операции проводится иссечение стрий вместе с излишками дряблой кожи, в случае необходимости формируется новый пупок.
После процедуры пациенты испытывают боль и слабость, а реабилитационный период может затянуться на несколько месяцев. Шрам от операции станет едва заметным в лучшем случае спустя 1,5-2 года.
Победить стрии поможет квалифицированная помощь врача-косметолога. Не верьте рекламе, которая обещает 100% результат. Можно ли убрать растяжки на вашем теле, станет известно только после очной консультации.
В клиниках эстетической медицины для ликвидации стрий успешно используются:
Для удаления растяжек в салонах и косметологических клиниках используют современное оборудование
Во время наноперфорации специальный лазер запускает процесс самовосстановления клеток кожных покровов. Это процедура абсолютно безболезненна, проводится амбулаторно. Продолжительность сеанса не превышает 30 минут. Метод имеет противопоказания, поэтому не забудьте сообщить косметологу обо всех своих заболеваниях.
Лазерная шлифовка позволяет удалить поверхностные слои кожи, в которых находятся растяжки. Улучшение внешнего вида происходит благодаря активизации выработки новых эластичных волокон. Первое время после этой процедуры категорически запрещено принимать солнечные ванны, употреблять некоторые лекарственные препараты и использовать косметические средства.
Химический и лазерный пилинг помогут навсегда распрощаться с растяжками
Процедура химического пилинга предполагает использование специальных кислот, под воздействием которых растяжки становятся практически незаметными. Данный метод противопоказан женщинам склонным к аллергическим реакциям и при заболеваниях кожи. Прежде чем соглашаться на химический пилинг, посетите своего терапевта!
Во время мезотерапии в подкожное пространство вводятся витамины, лечебные препараты или гомеопатические средства, которые способствуют рассасыванию растяжек. Этот метод противопоказан пациентам с заболеваниями крови и боязнью иглоукалываний.
Успех аппаратных или инъекционных манипуляций можно закрепить профессиональным массажем, обертываниями.
Как удалить растяжки – решать только вам. Настройтесь на упорную борьбу, только это гарантирует успех. Любите себя и свое тело!
delaina.ru
Из статьи вы узнаете следующую информацию:— Что такое растяжки и как они появляются; — Как убрать растяжки в домашних условиях быстро; — Проверенные средства от растяжек; — Как делать массаж от растяжек на коже.
Растяжки образуются во время беременности в подростковом возрасте, реже при инфекционных заболеваниях и при синдромах эндокринных желез. Кортикостероиды часто играют важную роль в их формировании.
Поскольку мы становимся старше, растяжки становятся более заметными и большими, так что ситуация должна управляться с самого начала. Многие женщины позволяют себе провести лечение растяжек при помощи процедур в салонах красоты. Но улучшение может происходить только на начальном этапе, когда эти полоски еще свежие, т.е. бледно-фиолетового или розоватого цвета. Тогда ситуация может быть значительно улучшена путем усиления циркуляции крови в пораженной области. Если растяжки уже белые или прозрачные, чтобы их убрать следует прибегнуть к другим методам, о которых мы и поговорим далее.
Как убрать растяжки в домашних условиях быстроСодержание статьи:
Каждую неделю удаляйте мертвые клетки из организма. Используйте мягкий эксфолиант на сухую кожу. Затем промывайте водой и высушите мягким полотенцем. Нанесите на растяжки активную сыворотку для нежизнеспособной кожи и осторожно зажимайте пальцами, чтобы «переместить» прилив крови, пока сыворотка полностью не впитается. Затем нанесите питательный крем и делайте массаж сильно всей рукой в направлении ткани, так, чтобы не ощущать неприятных чувств. Будьте осторожны, не нужно морщить кожу.
Каждый день принимайте утренний душ, массируя тело перчатками, лучше всего из синтетического материала. Наконец ополоснитесь теплой водой, тщательно высушите тело, смажьте питательным кремом и массируйте проблемные участки.
Не останавливайтесь, когда вы найдете небольшое улучшение, нужно процедуры и дальше. Для профилактики растяжек в период полового созревания и ранней беременности увлажняйте и оживляйте кожу кремами и сыворотками, это активизирует кровообращение. Обратитесь к врачу за консультацией, пусть он выпишет вам питательный для кожи лечебный медицинский крем. Продолжайте все это делать с осторожностью через три месяца после родов, так что вы не будете иметь проблемы с растяжками.
В салоне красоты можно сделать профилактический массаж против имеющихся растяжек или потенциальных. Там лечат специальными устройствами, которые стимулируют кровообращение проблемных зон. Для беременных женщин больше всего подходит прогрессивный массаж.
Для устранения растяжек полностью прибегают к инъекциям или различного рода операциям с лазером. Такие препараты используют врачи и эстетические хирурги. Но и это не 100% гарантия, что сможете избавиться от растяжек.
Если ваша кожа склонна к растяжению, необходимо принимать профилактические меры еще на ранней стадии. Загар делает растяжки менее заметными. Несмотря на это, в этом случае солнце является плохим другом, потому что делает более хрупкими упругие волокна соединительной ткани и изменяет качество коллагена кожи.
Растяжки — это бледная изрубцованная кожа, появившаяся вследствие гормональных сбоев в организме женщины и чрезмерной нагрузки на некоторые участки кожи, таких как стремительный набор веса во время кормления грудью и беременности. Только молодые растяжки можно полностью удалить.
А вот старые белые растяжки убрать нельзя, можно только визуально сделать их меньше. В борьбе со стриями поможет скраб, эфирные масла, массаж и контрастный душ.
1. Одним из самых известных и популярных способов как убрать растяжки в домашних условиях быстро, является скраб против растяжек.
Для того, чтобы приготовить скраб дома, нужно соединить полстакана подсолнечного масла (если есть, то лучше оливковое) со стаканом сахара и соли. Тщательно перемешать и массирующими движениями нанести на поврежденные участки кожи, процесс втирания происходит на протяжении 10 минут, после смывается и место обрабатывается кремом. Процедуру требуется повторять в неделю два раза.
2. Кипятком залить 100 г молотого кофе, чтобы была получилась смесь, подождать 15 минут. После берется эфирное или оливковое масло и добавляется 1 ложка. После чего хорошо промассировать кожу этим скрабом 10 минут. Все смывается теплой водой, для усиления эффекта, а потом и холодной.
Как убрать растяжки в домашних условиях быстро3. После процедуры со скрабом закрепить эффект поможет лечебное втирание питательной для кожи смеси, которую тоже можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления смеси понадобиться по 8 капель масла розмарина, лаванды, апельсина, жасмина, лимонный сок и 90 мл масла жожоба. Смесь должна постоять один день в закрытой банке. Наносить смесь необходимо непосредственно после процедуры со скрабом.
Еще одним проверенным средством для быстрого лечения кожи от растяжек в домашних условиях, считается смесь из воды, мумие и детского крема.
Рецепт очень простой. Необходимо растворить 1 г. мумие в столовой ложке воды и добавить немного детского крема. Все тщательно перемешать. Наносить средство нужно 1 раз в день на проблемные участки кожи щадящим методом втирая в кожу.
Массаж нужно совмещать с лечебным втиранием и использованием скраба. Также во время него можно применять витамин Е, он сделает кожу более эластичной. Также можно применять масло зачатков пшеницы, розмарина, апельсина и миндаля.
• Процедура должна быть регулярна, в противном случае не будет никакого эффекта. • Требуется принять ванну или душ перед массажем, чтобы размягчить кожу и очистить поры. • Процедуру начинать нужно с поглаживания, чтобы не навредить коже. • Делать массаж с кремами, и маслами — это повысит упругость кожи.
Убрать растяжки полностью в домашних условиях невероятно сложно, но предупредить их появление, принять меры по профилактике и улучшить состояние кожи с растяжками, — вполне реально. Чтобы растяжки не появлялись в будущем, нужно следить за своим весом, правильно питаться, поддерживать водный баланс в организме и время от времени делать простую гимнастику.
[box type=»shadow» ]В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: Как убрать растяжки в домашних условиях быстро .
Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал Ideales.ru
«Быть совершенством — просто!»[/box]
Берегите себя и будьте здоровы!
Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Как убрать растяжки в домашних условиях быстро
Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях пошагово. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!
ideales.ru
Что идет женщине больше всего? Естественная красота. Можете утверждать обратное, но мадам Жоржетт придерживается этого мнения. Правда, красота без лишней косметики и пластики порой отталкивает… Например, «естественные» растяжки смотрятся неуместно. О методах их устранения и поговорим. Информация полезна не только беременным и недавно родившим.
Уточним причины возникновения растяжек. Чаще всего появляются во время беременности и еще долго мучают после родов. Но косметические дефекты появляются и при наборе веса, гормональных изменениях (особенно у девочек «пубертаток»), резком похудении. С проблемой можно столкнуться, даже если вы ни разу беременны не были. А справиться с растяжками сложнее, чем их получить. Почему?
Изменения затрагивают не только верхний слой кожи. Дефект, проявляющийся светлыми (или коричнево-красноватыми) полосками и нарушением рельефа, это видимые внешние симптомы глубинных процессов. Суть в разрыве коллагеновых волокон. Убрать растяжки можно, если эти волокна восстановить. Задачка непростая…
На языке медицины «растяжки» имеют название «стрии». Как называть, разницы нет. Главное, чтобы усилия по устранению дефекта прилагались в комплексе. Намазать кремом, сделать несколько обертываний и тут же снова приобрести идеальную кожу невозможно. И неизвестно, удастся ли без помощи специалиста получить прежнюю красоту. Все-таки попытаться необходимо, от грамотных попыток хуже не станет…
Опишем способы, помогающие убрать или хотя бы уменьшить стрии. Если хотите добиться быстрого эффекта, сразу закатайте губу. Борьба с растяжками – процесс длительный и требующий серьезного упорства. Нет чудодейственного препарата, избавляющего от дефектов моментально. Не верьте рекламе, как бы вас ни старались убедить. Рекомендуем использовать следующие способы в комплексе.
Восстановить коллагеновые волокна поможет правильное питание. Грамотно выбранный рацион гарантирует восстановление клеток в короткое время. Витамины и полезные элементы, ускоряющие устранение стрии, содержатся в разных продуктах.
Особенно важны витамины A, C, E, цинк. Снабдить организм веществами в нужном количестве можно, употребляя цитрусовые, говяжью печень, жирную морскую рыбу, морковь (и вообще овощи), сухофрукты, орехи, шоколад. Каждый день что-то из этого должно быть в меню. В разумных количествах, чтобы не набрать вес и не усугубить проблему дополнительно.
Как спорт поможет убрать стрии? За счет упражнений удается сделать кожу более плотной, усилить приток крови и кислорода к клеткам. Растяжки «втянутся» гораздо скорее. Какие упражнения порекомендовать? Сами по себе они не столь важны. Главное, чтобы нагружалась именно та область, на которой присутствуют дефекты:
Интенсивность упражнений должна быть такой, чтобы получилось их выполнять на протяжении 20 мин. и дольше. Предела по времени нет. Делайте, пока не кончатся силы.
Скрабы не убирают растяжки. Они немного улучшают внешний вид, действуя на верхний слой кожного покрова. Результат исключительно косметический. Если другие методы не использовать, скоро растяжки вновь проявятся. Но можно раз в пару дней шлифовать кожу любым скрабом для тела, не вызывающим раздражения.
Самостоятельно приготовить средство тоже получится: с морской солью, с обычной солью и сахаром, с кофе. Рецептов полно. Только не переусердствуйте, а то появится краснота. Она растяжки замаскирует… Но этот вариант вряд понравится. Есть множество масел против растяжек, которые можно добавлять к скрабам.
В сравнении со скрабами метод более эффективен, позволяет воздействовать на глубокие слои кожи. Самый простой вид обертывания – с медом и кофе. Делаем смесь компонентов в соотношении 3 к 1, наносим на участок. Заворачиваемся в пищевую пленку, утепляемся махровым полотенцем. Через час разворачиваемся и идем принимать контрастный душ. За месяц сделать 10–15 сеансов.
Товары с припиской «от растяжек» в косметической индустрии особо популярны. Это кремы и мази, которые при регулярном применении улучшают состояние кожи. Использовать можно любой крем или мазь, стимулирующие выработку коллагена и ретинола. Сама за себя говорит ретиноевая мазь. Стоит недорого, а работает не хуже разрекламированных и дорогих средств. Применять пару раз в неделю после душа.
Процедуры массажа хороши тем, что для них ничего покупать не нужно. Можно взять простенькое и доступное эфирное масло. Несколько минут разглаживающими движениями втирать масло после душа или скраба.
Методов придумано множество, но здесь мы разобрали в общих чертах, из каких манипуляций состоит борьба с растяжками. А напоследок мадам Жоржетт рекомендует посмотреть полезное видео про борьбу с растяжками. До скорого!
mistresslife.ru
Растяжки на теле появляются из-за микротравм, которым подвергается кожа. Это вызвано гормональными изменениями, которые происходят в нашем организме во время полового созревания, при быстром увеличении или уменьшении массы тела, во время беременности. Иногда появления растяжек может быть результатом склонности к полноте. Но независимо от причин, каждую женщину, у которой наблюдается это явление, интересует, как убрать растяжки в домашних условиях. Оказывается, это возможно. Но только в том случае, если прошло не более чем полтора года с момента появления растяжек.
Избавиться от растяжек помогут маски и обёртывания, а также массаж, контрастный душ, пилинг, разогревающие процедуры для тела. Полезен в борьбе с растяжками загар. Загорать можно как в солярии, так и на солнце. Но и в том, и в другом случае нужно соблюдать осторожность. Хотите принимать ультрафиолетовые ванны? Не поленитесь узнать, как правильно загорать в солярии или на солнце. Многие косметологи знают, как убрать растяжки в домашних условиях с помощью компрессов на основе натуральных эфирных масел. Обратитесь к ним за консультацией, возможно, это именно тот способ, который вам нужен.
к оглавлению ↑От правильного питания зависит не только состояние кожи, но и всего организма. Поэтому, чтобы помочь организму справиться с непривлекательными растяжками, наладьте систему питания. Регулярно включайте в свой рацион фрукты и овощи, зелень, морепродукты, орехи. Они содержат витамины и минералы, которые положительно влияют на состояние кожи. Выпивайте ежедневно до двух литров жидкости.
От недостатка влаги кожа становится дряблой, склонной к образованию морщин и растяжек. Если вы практикуете диеты либо пребываете в интересном положении (ожидании малыша), вам рекомендуется дополнительно увлажнять кожу. Используйте с этой целью специальные кремы и масла для тела. Отлично подходят для любой кожи, даже самой нежной и чувствительной, детские массажные масла и лосьоны.
к оглавлению ↑Даже если растяжки очень заметны, эффект от массажа и лечебных обёртываний будет очевиден. Активный массаж проблемных зон поможет нормализовать кровообращение и улучшить обмен веществ. Наиболее быстро заметен эффект, когда делают массаж от растяжек в области живота. Многим избавиться от растяжек в домашних условиях помог антицелюлитный массаж, разработанный специалистами для улучшения состояния кожи. Вы можете попробовать делать его, но помните, что он совершенно не подходит для молочных желез.
После процедуры массажа необходимо увлажнить кожу. Нанесите масло и сделайте обёртывание плёнкой. Закутайтесь в тёплый плед, полежите некоторое время, расслабьтесь, отдохните. А можно не делать масляные обёртывания, а сразу втирать разогретое масло в кожу массажными движениями, а после процедуры просто полежать.
Хорошо, если есть возможность приобрести для обёртываний специальные средства с коллагеном, маслом какао, ланолином, эластином и другими компонентами, которые обладают регенерирующим действием и помогают убрать растяжки. Но помните, что действие этих компонентов на каждый организм проявляется индивидуально. Поэтому, если подруга рассказала вам, как убрать растяжки в домашних условиях с помощью чудо-крема или геля, не спешите наносить средство сразу на проблемные зоны. Проведите тест на чувствительность кожи. Нанесите небольшое количество средства на локтевой сгиб или запястье и пронаблюдайте за результатом. Если в течение суток покраснения или зуда не появилось, можете пробовать на себе это средство. Кроме того, в косметических салонах делают и продают обёртывания на основе лечебных грязей и водорослей.
к оглавлению ↑Традиционно русские женщины применяли льняное масло, чтобы избавиться от растяжек на коже. Можно использовать и другие растительные масла. Любое из них оказывает регенерирующее действие на кожу и увлажняет её. Обратите внимание на оливковое, миндальное, масло из зародышей пшеницы. Они богаты витамином Е, который является прекрасным средством для обновления клеток. Наносите масло на кожу регулярно. Оно поможет вам избавиться от растяжек на груди, ягодицах, животе, икрах, предплечьях.
Можно ли использовать масло, если кожа и так жирная? Нужно. И нормальная, и сухая, и жирная кожа нуждается в увлажнении. Для жирной кожи лучше всего использовать миндальное масло, для сухой – масло зародышей пшеницы, смешанное в равных пропорциях с миндальным. А если в процессе удаления растяжек вы подружитесь с ароматическими маслами, то получите самый настоящий спа-эффект. Например, масло розового дерева, лимонное и апельсиновое масла, поднимают настроение. Масла цитрусовых при этом ещё и снижают аппетит. Несколько капель ароматического добавляйте в то масло, которое используете для тела. Очень скоро вы почувствуете эффект. Настроение всегда будет на высоте, в глазах загорится задорный огонёк, работа будет спориться, а отношения с окружающими станут приносить только положительные эмоции. Не верите? Значит, вы ещё никогда не испытывали на себе действие ароматических масел. Они действительно творят чудеса. Попробуйте, не пожалеете.
загрузка...
Специалисты Института Красоты рекомендуют масло розмарина и нероли от растяжек, а также советуют обратить внимание на петитгрейн и масло семян шиповника.
к оглавлению ↑Все знают, что профилактика – лучшее лечение. Все знают и места, где чаще всего появляются растяжки – это грудь, живот, бёдра и ягодицы. Все знают, когда наша кожа наиболее подвержена образованию растяжек. Но мало кто делает процедуры для профилактики этого малоприятного явления. Рассмотрим несколько способов, которые помогут предотвратить появление растяжек.
Чаще всего растяжки появляются на коже груди в период грудного вскармливания. Это происходит из-за того, что грудь быстро наполняется молоком, грудные железы растягиваются, растягивая и кожу. Редко кто после родов задумывается о том, как убрать растяжки в домашних условиях. Это связано и с усталостью, и нестабильностью эмоционального состояния, и с невозможностью применения большинства средств от растяжек. Что делать в этих случаях?
Во-первых, появление растяжек имеет некоторую наследственную предрасположенность. Поэтому, если у женщин в вашей семье были растяжки, и вы не хотите наблюдать их у себя, задумайтесь о профилактике. Во время беременности ежедневно втирайте в места возможного появления растяжений кожи детское или растительное масло. Во-вторых, употребление продуктов, богатых белками, способствует восстановлению эластичности тканей, в том числе и кожи. А вот количество углеводов следует ограничить. Их избыток вызывает повреждение коллагеновых волокон.
В-третьих, носите специальное бесшовное бельё. Оно поможет избежать раздражений кожи. Ведь именно эти места, которые соприкасаются с бельём, и становятся впоследствии эпицентрами растяжек.
В-четвёртых, установите для себя правило: каждое утро принимать контрастный душ. Хорошо, если он будет с гидромассажным эффектом. Перепады температур сделают кожу упругой, уменьшив количество растяжек, и помогут вам не заболеть в сезон простуд. После душа не забывайте увлажнять кожу маслом или кремом.
3ladies.su
На медицинском языке растяжки называются «стрии«. Эти образования на коже ненавидят все их обладатели, поскольку выглядят они, мягко говоря, непривлекательно. К сожалению, никто не застрахован от растяжек, но бороться с ними нужно при первом же намеке на их появление, ведь старые растяжки, увы, останутся с Вами навсегда. Излюбленные места локализации стрий – это живот, грудь, ягодицы и бедра.
Из статьи вы узнаете следующую информацию:— Почему появляются растяжки; — Процедуры и средства от растяжек; — Правильное питание для кожи, массаж, скрабы и обертывания. — Полезное видео на тему: Как убрать растяжки на теле.
Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от растяжек самостоятельно раз и навсегда. Постараемся найти ответ на вопрос — можно ли убрать растяжки на теле, найдем распространенные причины возникновения растяжек на коже.
Помните, что все рекомендации в статье носят исключительно рекомендательный характер и ни в коем случае не гарантируют вам 100%-ый результат избавления от растяжек на коже. Каждый организм индивидуален и не всегда общие советы могут дать уверенный результат.
Содержание статьи:
Риск появления растяжек сильно возрастает в подростковом возрасте, а также в период вынашивания малыша. Разрывы не возникают на ровном месте. Их появление всегда предшествует сильный стресс для кожи. Причиной такого стресса могут послужить:
Тяжело остаться без растяжек после беременности, ведь в этот период совмещаются сразу несколько неблагоприятных факторов – и гормональные изменения, и изменение массы тела. Кожа терпит сильное натяжение.
Стоит учитывать это и позаботиться о состоянии кожного покрова заранее. Имеет место также и наследственная предрасположенность, так что если у кого-то из Ваших родственников тело было обильно усыпано растяжками – будьте настороже.
Если отвечать на вопрос: можно ли убрать растяжки на теле, стоит знать, что полностью избавиться от растяжек на теле обычными средствами практически невозможно. Если только это не молоденькие, только то появившиеся растяжки, розоватого цвета.
А вот старые растяжки можно замаскировать с помощью разных процедур омоложения кожи или с помощью разных средств. Суть такого метода сводится к тому, чтобы благополучно восстановить кожу в районе растяжек, чтобы они не были такими заметными.
Либо, как кардинальный метод, можно убрать давнишние растяжки с помощью лазерной процедуры удаления растяжек. Однако убирать растяжки лазером довольно дорого и не каждая девушка способна позволить себе эту современную процедуру.
Улучшить внешний вид Вашей кожи Вам помогут простые процедуры, которые Вы можете проводить самостоятельно в домашних условиях.
Ежедневный правильный массаж в области стрий поспособствует выравниванию кожи. Очень важно использовать для этой процедуры правильные масла. Для данного случая подойдут масла мандарина, апельсина, миндаля, бергамота, розмарина и шиповника. Можете применять даже их смесь. Или другие эффективные смеси для омоложения кожи, рецепты которых можно без труда найти в сети интернет.
К растяжкам предрасположена кожа, страдающая от нехватки коллагена и эластина. Именно поэтому Вам следует использовать косметические средства, восполняющие эту недостачу. Кроме того, на пользу пойдет прием витаминов А, С, Е.
Как давно известно, правильно приготовленные скрабы также достаточно эффективно борются с растяжками. Их следует наносить на проблемные участки, а затем интенсивно массировать кожный покров. Скрабы легко изготавливаются самостоятельно: для этого необходимо выбрать основу, в качестве которой можно взять соль, сахар или молотый кофе, и залить ее любым растительным маслом. Между прочим, при регулярном и правильном применении, именно скрабы способны максимально изменить структуру кожи, чтобы скрыть следы явных растяжек.
Регулярно практикуйте контрастный душ – и Вы заметите, как улучшилось состояние Вашей кожи. Кроме того, такая простая процедура благотворно влияет на организм в целом. Этот приём применяется для увеличения циркуляции крови в организме и как следствие, — улучшения обмена веществ, благодаря чему происходит регенерация клеток кожи в том числе.
От растяжек рекомендуется применить глиняное либо масляное обертывание. Глина имеет свойство повышать упругость кожного покрова, в нее можно добавлять разнообразные масла, чтобы задействовать и их полезные свойства для восстановления кожи. Что касается масляного обертывания – то для эффективности процедуры следует смешивать несколько видов масел. Отлично подойдут масла оливы, розмарина, лимона и апельсина.
Полезно сочетать описанные выше процедуры и проводить их регулярно, тогда положительный результат не заставит долго себя ждать.
Если Ваша кожа предрасположена к появлению растяжек, то Ваш рацион должен включать в себя как можно больше продуктов питания, способствующих усилению эластичности кожи. Большим количеством эластина и коллагена в своем составе могут похвастаться следующие продукты:
Ну и, конечно же, здоровая и красивая кожа требует правильного питьевого режима. Запомните, Вы должны ежедневно употреблять около двух литров чистой питьевой воды – и Ваш организм скажет Вам за это огромное спасибо. Стоит ли говорить о том, что предупредить развитие растяжек намного проще, чем их впоследствии вылечить.
Теперь, когда вы узнали о природе появления растяжек, о профилактике против появления растяжек и о средствах, помогающих избавиться от растяжек, думаем, вы сможете ответить на вопрос: можно ли убрать растяжки на собственном теле.
[box type=»shadow» ]В этой статье мы постарались раскрыть для вас тему: Можно ли убрать растяжки на теле? Как убрать .
Надеемся, информация была для вас полезной и актуальной для того, чтобы использовать её в своей жизни. Оставайтесь всегда на высоте, спасибо за ваше внимание, женский онлайн-журнал Ideales.ru
«Быть совершенством — просто!»[/box]
Берегите себя и будьте здоровы!
Далее вы можете ознакомиться с Видео-роликом на тему: Можно ли убрать растяжки на теле? Как убрать растяжки
Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях пошагово. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!
ideales.ru
Вот наиболее распространенные причины образования растяжек на коже:• Гормональная перестройка у подростков. В период полового созревания у девушек могут неожиданно появляться растяжки на коже. Способствует этому также неправильный образ жизни (не правильное питание и малоподвижный образ жизни), который ведут подростки в этот период.• Резкое похудение. Бесконтрольная потеря большого веса в короткие сроки обязательно приведет к образованию растяжек на теле. Коже нужно время для того, чтобы сократиться и подтянуться. Так что стремление похудеть на 10-20 килограммов за две недели или месяц, чревато появлением стрий на коже.• Очень часто растяжки появляются при беременности. Это связано не только с гормональной адаптацией организма будущей матери, но и с увеличение массы тела, а следственно и ее объемами. Часто женщины в положении позволяют себе кушать сверх нормы, в результате чего набирают во время беременности значительное количество лишнего веса, что и способствует появлению стрий. Растяжки, чаще всего появляются на последних месяцах беременности преимущественно на животе и боках, ягодицах и бедрах, то есть в тех местах, где кожа растянулась больше всего.• Растяжки после родов. Все потому, что после родов происходит резкое снижение веса, и кожа не всегда быстро приходит в норму. Кроме того, грудь наполняется молоком и существенно увеличивается в размерах, что в свою очередь растягивает кожу, способствуя образованию растяжек на груди. Для того, чтобы избежать растяжек нужно не пренебрегать специальным утягивающим бельем и не лениться носить бандаж.• Генетическая предрасположенность. Но не принимайте это как данность, появление растяжек можно избежать. Это всего лишь говорит о том, что если у кого-то из близких родственников есть растяжки и, если вы будите соблюдать такой же образ жизни и питания, то можете тоже пострадать от растяжек. Главное не ждать, когда это случится, а проводить профилактику, чтобы предотвратить такую вероятность.Итак, с причинами появления растяжек разобрались.
Теперь давайте выясним, как убрать растяжки в домашних условиях, если все же вы обнаружили их на коже:• Правильное и здоровое питание. Это очень важное составляющее успеха в борьбе с растяжками. Старайтесь соблюдайте правильное, раздельное питание. Составьте свой рацион так, чтобы в нем преобладали свежие фрукты, овощи, рыба и морепродукты, цельнозерновые каши, грибы и морская капуста. Выбирайте мясо не жирных сортов – молодую телятину и птицу. Утоляйте жажду чистой минеральной водой и зеленым или травяным чаем.• Фитнесс должен войти в вашу жизнь на постоянной основе. Займитесь бегом или плаванием. Такие кардио нагрузки, сделают организм более выносливым, кожу гладкой, а тело стройным. Спорт поможет похудению, приведет мышцы в тонус и подтянет кожу.• Контрастный душ избавит от растяжек. Наряду с регулярными занятиями спортом, возьмите за правило ежедневно принимать контрастный душ. Он поможет вернуть коже упругость, а также активизирует обмен веществ. Все в комплексе (питание, спорт и контрастный душ) эффективное универсальное средство, которое поможет не только убрать растяжки в домашних условиях, а еще избавиться от целлюлита и похудеть после родов.• Самомассаж, может быть полезным в борьбе за гладкую, подтянутую кожу без растяжек. Делать самомассаж в домашних условиях можно после принятия контрастного душа, утром и вечером в течение 15-20минут. Заключается он в массаже проблемных зон, руками, точнее, пальцами, или же с помощью махрового полотенца, скрученного валиком. Самомассаж нужно начинать с легких круговых движений ладонью, а затем переходить к пощипываниям и растираниям проблемных зон. После самомассажа рекомендуется увлажнить кожу маслом или же молочком для тела.• Обертывание и крем от растяжек. Хороши в борьбе с растяжками также такие способы, как обертывания с морскими водорослями (ламинарией), которые можно легко делать в домашних условиях. Рецепт прост, но эффективен. Необходимое количество сушеных морских водорослей размочить в воде, при желании измельчить в блендере до образования кашицы, и нанести на 30-45 минут на участки, пораженные растяжками. Сверху обернуть пищевой пленкой и одеть штаны. По истечению времени смыть водой. На прилавках супермаркетов и магазинов большое разнообразие кремов от растяжек, но насколько они эффективны и безопасны можно судить лишь исходя из своих соображений. К тому же, не редко их стоимость довольно высока, а вот будет ли желаемый результат, гарантии нет.• Народные средства помогут Вам убрать растяжки в домашних условиях. Многие женщины прибегают к помощи именно народных средств, благодаря их эффективности и доступности.
Рецепты народных средств от растяжек на теле:
Массаж от растяжекЕще один верный и эффективный способ избавиться от растяжек - массаж.Как применять:• одна чайная ложка масла зародышей пшеницы• семь капель эфирного масла розмарина• семь капель эфирного масла лавандыСмешать масла и нанести на проблемные участки, пораженные растяжками. Массажными движениями втирать смесь из масел в кожу.Делать массаж от растяжек ежедневно, два раза в день после душа. Курс массажа от растяжек с эфирными маслами расчитан от одного месяца до полу года.Эффективность массажа от растяжек увеличиться, если паралельно применять еще и бальзам от растяжек. Двойное воздействие на кожу, которая повреждена растяжками, позволит существенно уменьшить их проявление и проведет профилактику их возможного образования.
Кофейный скраб от растяжекРецепт кофейного скраба от растяжек.Состав:• 8 столовых ложек мандального масла холодного отжима• 10 столовых ложек зародышей ростков пшеницы• 5 столовых ложек молотого зернового кофе• 5 столовых ложек морской солиКак приготовить и применять:В стеклянном сосуде соединить два вида растительного масла. Отдельно смешать морскую соль и молотое кофе. После чего залить кофейно-соляную смесь растительными маслами. Еще раз все перемешать. Все, кофейный скраб от растяжек готов!Кофейный скраб от растяжек рекомендуется применять ежедневно, перед принятием контрастного душа. Слегка смочить водой проблемные участки тела и массажными движениями нанести кофейный скраб продолжая осторожно растирать кожу в течение 3-5минут. Процедуру нужно проводить дважды в день, на протяжении четырех месяцев. Таким образом эффективность скраба увеличивается и результат вас приятно порадует. Регулярно пользуясь кофейным скрабом Вы можете получить дополнительный бонус - избавиться от целлюлита.
Мазь с соком алое от растяжекРецепт мази с соком алое от растяжек.Состав:• 125 мл (половина стакана) сока алое (можно купить в аптеке или у бабушек)• 125 мл оливкового или миндального масла холодного отжима• 8 капель витамина Е (в капсулах продается в аптеке)• 6 капель витамина АКак приготовить и применять:В стеклянном стакане соединить миндальное масло и сок алое. Затем отдельно соединить витамин Е и А, тщательно перемешать и добавить в стакан с соком алое и маслом. Еще раз перемешать и жидкая мазь готова.Применять мазь с соком алое рекомендуется ежедневно, два раза в день, после принятия контрастного душа, втирая в проблемные участки тела. Смывать мазь не нужно, она хорошо питает кожу и впитывается в нее. Длительность курса лечения растяжек соком алое около двух-трех месяцев. После которого растяжки уменьшаться, осветлятся и станут менее заметными на коже.Алое (столетник) - многолетнее травяное растение, которое обладает уникальными лечебными свойствами. Сок алое добывают из мясистых листьев растения, которые покрыты иголками. Его используют наружно для лечения ран и рубцов на теле, так как он обладает способностью стягивать кожу и регенерировать ее. Кроме того, сок алое входит а состав лечебных препаратов, которые вводятся внутревенно или же во внутрь для лечения многих других заболеваний.
Средство от растяжекВ домашних условиях можно сделать крем, который сможет заменить дорогостоящие крема от растяжек. Благодаря этому крему можно предупредить появление растяжек и улучшить состояние кожи после их появления.На водяной бане смешиваем в равных пропорциях кокосовое масло, масло ши (карете). Это очень лёгкие масла, которые прекрасно питают кожу. Кокосовое масло придаёт коже эластичность, а масло ши быстро впитывается в кожу, что очень важно при нанесении крема.Затем в эту же паровую баню добавляем в равных частях оливковое масло (питает кожу, благодаря содержанию витаминов А, Е помогает коже возобновить прежнюю эластичность).Но оливковое масло можно заменить миндальным маслом, маслом жожоба или зародышей пшеницы.Когда масляная смесь немного остынет, добавьте 6-10 капель эфирного масла мандарина, масла нероле и масло лаванды. Масла кислот работают как дополнительный пилинг, сглаживая неровности кожи и помогают коже быстро регенерировать. В результате масляную смесь взбиваем до состояния бальзама.Наносим это средство от растяжек на чистую кожу утром после сна и вечером перед сном. Главное, соблюдать регулярность.Помимо использования крема не забывайте ежедневно делать массаж в проблемных участках кожи. В миндальное масло, масло зародышей пшеницы или масло жожоба можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина. И сначала поглаживающими движениями, а затем пощипываниями пройдитесь по проблемным местам. Не используйте для этих мест грубые механические скрабы.
Рецепт с мумие против растяжекБерём детский крем или любой другой крем.Растворяем 2 - 4 гр. мумие (необходимо использовать натуральное мумиё, а не в таблетках) в чайной ложке кипяченой воды, настоящее мумиё раствориться полностью.Смешиваем с кремом.Перекладываем в баночку от крема который купили или от старого закончившегося крема.
Вышеперечисленные способы помогут вам справится с этой неприятной косметической проблемой без существенных затрат и риска для здоровья.Для того, чтобы ваши усилия увенчались успехом нужна дисциплинированность, терпение и вера в свою победу. Потому что убрать растяжки не так легко, как может казаться на первый взгляд. Они поддаются лечению и могут стать менее заметными лишь в том случае, если они еще относительно свежие, не более полу года. В этом случае убрать растяжки можно только с помощью комплексного подхода (правильное питание, спорт, косметические процедуры). Но не стоит тешить себя иллюзиями, избавиться от застарелых, белых растяжек, которым более года. Такие стрии можно убрать лишь с помощью хирургического вмешательства или лазерных процедур, в специализированных медицинских клиниках.И помните, что лучше проводить профилактику и не допускать появление растяжек, чем потом искать способы, как убрать растяжки!
www.woplan.net