Увеличиваем глаза простыми способами в домашних условиях. Как сделать глаза больше с помощью упражнений

Как увеличить глаза с помощью гимнастики для лица

Специальные секреты макияжа, накладные ресницы, линзы с эффектом «выразительного взгляда», — какие только методы не используют девушки для того, чтобы визуально увеличить глаза. Сегодня мы поделимся с вами ещё одной хитростью, которая поможет вам раскрыть глаза и поднять веки абсолютно бесплатно.

Глазная круговая мышца помогает сделать глаза больше

Даже если вы ещё не столкнулись с возрастными проблемами в области вокруг глаз (гусиные лапки, нависание века), делающими взгляд менее выразительным, вы можете быть просто недовольны формой глаз или их размером. К счастью эту проблему можно решить. И помогут в этом специальные упражнения для глаз.

«Дело в том, что вокруг глаз у нас расположена круговая мышца, которая как и все мышцы лица, одним концом крепится к коже, — объясняет Анастасия Бурдюг, автор курса по гимнастике для лица «SUPER Лицо». — Это значит, что тренируя эту мышцу, мы можем подтянуть и кожу около глаз».

Как происходит процесс «раскрытия» глаз

Когда вы регулярно работаете с мышцами рук, ваши бицепсы и трицепсы постепенно начинают вырисовываться и плечи приобретают красивую рельефную форму. То же самое происходит с мышцами лица, когда мы делаем специальные упражнения для них.

Обычно мы используем мышцы вокруг глаз только для того, чтобы моргать или щуриться. При этих движениях почти не задействуется нижнее веко, а также область под бровями. Именно на эти микрозоны направлены упражнения для глаз из комплекса Анастасии Бурдюг.

По теме:

Упражнение на раскрытие глаз

Для того, чтобы выполнить упражнение, направленное на раскрытие глаз, соедините указательные пальцы рук ногтями друг к другу и расположите их на переносице. При этом ногти больших пальцев положите на уголки нижних век близко к ресницам. Старайтесь не давить на глаза, просто слегка прикасайтесь к коже. Ваши ладони должны образовать что-то похожее на очки или маску.

Сильно зажмурьте глаза, а пальцами потяните кожу в противоположные стороны: указательными — вверх, а большими — по диагонали в стороны. Старайтесь не давить на лицо, а именно оказывать легкое сопротивление.

Удерживайте это положение 30 счетов. Расслабьте глаза, опустите руки.

Повторяйте упражнение как минимум 1 раз в день, и результат появится уже через пару недель.

Это только одно упражнение для области вокруг глаз от Анастасии Бурдюг. Ещё больше упражнений на все зоны лица с детальным видеоразбором ждут вас в курсе гимнастики для лица «SUPER Лицо».

Что ещё даст вам упражнение на раскрытие глаз

Это простое упражнение поможет вам не только раскрыть глаза. Включая в работу мышцы, вы активизируете кровоток в тканях в этой зоне, а значит хорошо питаете изнутри нежную кожу вокруг глаз. Это помогает противостоять образованию морщин и темных кругов и отеков под глазами. «Просто делайте упражнение раз в день и вы сами увидите, как отеки станут меньше и затем исчезнут, — говорит Анастасия Бурдюг. — А веки постепенно начнут подниматься». Кроме этого активизация кровотока в области глаз помогает снять напряжение и даже улучшить зрение, что немаловажно для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Как видите, гимнастика для лица — это не только отличный метод омоложения без хирургического вмешательства, это еще и действенный способ улучшить и сделать более выразительной природную красоту. Попробуйте!

Фото: bigstock.com, архив Анастасии Бурдюг

anysports.tv

Как сделать глаза больше с помощью упражнений

Как увеличить глаза с помощью упражнений? Делаем глаза больше без пластической операции, с помощью простой гимнастики для лица.

Статья рассказывает о специальной гимнастике, которая поможет сделать глаза больше, убрать отечность и нависание век без блефаропластики. Способ, доступный каждому, где бы он ни находился. Единственное, что важно – регулярность и большое количество повторов.

Увеличиваем глаза без операции упражнениями

Если вам надоело носить накладные ресницы и вставлять цветные контактные линзы, а блефаропластику делать не хочется, гимнастика для области глаз поможет устранить мелкие недостатки, сделать взгляд живее и выразительнее.

Как ее делать? Соедините указательные пальцы рук ногтями друг к другу и расположите их на переносице. При этом ногти больших пальцев положите на уголки нижних век близко к ресницам.

Сильно зажмурьте глаза, а пальцами потяните кожу в противоположные стороны: указательными — вверх, а большими — по диагонали в стороны. Расслабьте глаза, опустите руки. Делайте упражнение ежедневно 20 раз.

Что дает гимнастика для мышц вокруг глаз?

Вы можете добиться таких эффектов:

убрать гусиные лапки;
убрать отеки;
убрать синяки под глазами;
помочь глазам, если вы долго сидите за компьютером.

Постепенно вы заметите, как начали подниматься веки, а глаза стали больше, выразительнее и красивее. Ясный взгляд добавит вам молодости без всех тех рисков, которые несет операция. Потому что мало того, что блефаропластика стоит дорого, ее результат практически полностью зависит от мастерства хирурга. Кроме того, после операции довольно долго остаются сильные отеки и довольно заметные шрамы. Нужно будет подождать, пока они посветлеют. Если у вас глаза глубоко посажены, можно делать упражнение, о котором мы рассказали, 3-4 раза в день. Можно также просто, не касаясь глаз, раскрыть их как можно шире и задержать в этом положении на несколько секунд. После чего веки нужно расслабить.

Следующее упражнение: нужно открыть рот и быстро моргать. Такое упражнение тоже эффективно приподнимает опущенные веки и уголки глаз.

Прижимаем правую руку ко лбу, а левую – к макушке. Руки медленно направляются навстречу друг другу. Когда руки встретятся, правую нужно поднять вверх, как бы пытаясь подтянуть кожу лба.

Гимнастика помогает ускорить кровоток в тканях. Первыми появляются морщины на нижнем веке именно потому, что мы его задействуем редко. Питательные вещества плохо попадают в эту зону на лице.

Другие способы сделать глаза выразительнее

Дополнительно можно делать различные маски и различные процедуры в салоне. На область глаз хорошо воздействуют микротоки, такие процедуры делают ваше лицо на 2-5 лет моложе. Постоянное напряжение глаз – это бич нашего времени. Чтобы до старости сохранить ясное зрение, гимнастика для глаз просто необходима.

Кто хочет увеличить глаза, может научиться пользоваться тенями, карандашом и подводкой. Главное, чтобы карандаш или подводка не были черными. Подбирайте их цвет под цвет ваших глаз. Подойдет синяя, зеленая, светло-коричневая. Обводить нижнее веко не стоит, так глаза только станут меньше, вы будто обрамите их в черную рамку.

Оценить статью

melannett.ru

Как увеличить глаза

Каждой девушке бы хотелось стрелять выразительными большими глазами. Что же в такой ситуации делать обладательницам маленьких глаз? Как увеличить глаза в домашних условиях, не прибегая к операции?

Самым простым способом является правильный макияж для увеличения глаз. Однако не всегда хочется красить глаза, к тому же многие страдают аллергией на косметику.

Сейчас мы откроем секрет, как увеличить глаза без макияжа в домашних условиях:

1. Для начала, за глазами следует тщательно ухаживать. Это значит, что кожа вокруг глаз должна регулярно увлажняться специальным кремом, от темных кругов и мешков под глазами следует избавляться или закрашивать их консилером, глаза периодически нужно расслаблять и давать им отдых, например, делая упражнение пальминг. Согласитесь, насколько бы не были большими Ваши глаза, краснота и усталость сделает их совсем непривлекательными. Чтобы глаза выглядели блестящими и здоровыми, не ленитесь делать компрессы и ванночки для глаз.

2. Обращайте внимание на брови. Брови должны быть той формы, которая идет именно Вам, а не просто в моде в данном сезоне. Если у Вас бесцветные брови, воспользуйтесь краской для бровей, но не переусердствуйте – брови должны остаться естественными. Правильно подобранные брови также способны сделать глаза больше.

3. Возьмите за правило подкручивать ресницы специальными щипчиками. От этого взгляд открывается и глаза визуально увеличиваются. Светлые ресницы, как и брови, для объема можно подкрасить специальной краской для бровей и ресниц. Кроме этого, обеспечьте ресницам необходимый уход – смазывайте их на ночь репейным или касторовым маслом для быстрого роста и объема, расчесывайте мелкой щеточкой, наносите укрепляющий гель. Ресницы играют немаловажную роли в увеличении глаз.

4. Выполняйте специальные упражнения для увеличения глаз. Причем помните, чтобы упражнения были эффективными и глаза действительно стали больше, выполнять их нужно регулярно, а лучше каждый день.

Упражнение для увеличения глаз №1

Поставьте указательные пальцы на внешние края глаз, а средние на переносицу (чтобы не образовывалась морщина между бровей). Удерживая пальцы в таком положении попробуйте прищурить нижнее веко, удержать, затем расслабить. Повторите данное упражнение для увеличения глаз 10-20 раз.

Упражнение для увеличения глаз №2

Исходное положение как в упражнении №1, но теперь крепко зажмуриваемся на 20 секунд, затем на мгновение расслабляемся и еще раз зажмуриваемся на 20 с.

Также не забывайте об упражнениях против отвисания верхнего века – они также помогут сделать глаза визуально больше.

5. К крайним мерам увеличения глаз в домашних условиях можно отнести использование клея для век – так называемое превращение азиатских глаз в европейские, или специальных клейких полосок, при помощи которых верхнее веко приклеивается чуть ниже брови и тем самым подтягивается вверх, открывая взгляд и увеличивая глаз.

infoglaza.ru

Как увеличить глаза в домашних условиях

Большие глаза считаются одним из эталонов красоты, а в некоторых культурах есть поверье, что глаза – зеркало, через которое отражается душа. Иногда хочется, хотя бы на короткое время, приобрести чарующий взгляд, не прибегая при этом к дорогостоящим операциям, чтобы увеличить их. Существует несколько безболезненных и простых способов, которые помогут обладательницам средних и узких глаз расширить их, а большие, наоборот, подчеркнуть, сделав выразительнее.

Содержание:

Статьи по теме:

Способы достаточно просты, чтобы прибегать к ним в домашних условиях, но не долговечны. Соответственно, процедуры необходимо совершать регулярно.

Макияж для глаз.
Уход за кожей.
Увеличивающие контактные линзы.
Специальный клей.
Фейсбилдинг или тренировка лицевых мышц.

Макияж для глаз

Как увеличить свои глаза? Взгляд можно увеличить визуально косметикой. Различают несколько вариантов, которые можно использовать самостоятельно либо смело сочетать между собой. Маленькие хитрости макияжа могут изменить форму глаз, сделав их яркими и выразительными.

Важным является правильный подбор основы. Для выравнивания тона кожи используют базу под макияж, консилер, пудру, BB-крема, румяна, которые также помогут скрыть естественные недостатки кожи.

Особенности нанесения теней

Правильно нанесенные тени – залог больших красивых глаз:

светлые оттенки подчеркивают и выделяют участки, на которые их нанесли, тогда как темные скрывают и уменьшают;
выпуклые зоны покрываются темными тенями и растушевываются, а впалые – светлыми. Главной особенностью любого красивого макияжа является правильный переход от одного оттенка теней к другому.

Обычно, для эффекта увеличения, светлые тени наносятся ближе к внутренним уголкам, тогда как темные к внешним. При этом переход должен быть плавным и незаметным. Для получения такого эффекта, необходимо уметь правильно растушевывать тени.

Вторым способом по использованию теней является нанесение светлого блестящего оттенка на участок под бровью. Таким образом, будет получен эффект распахнутых век, хотя метод больше подходит для вечернего, чем повседневного варианта.

Карандаш или подводка для глаз

Стандартно при подведении век используются темные цвета: темно-коричневый и черный. Чтобы глаза не казались узкими, линии должны быть тонкими, а подводка ложиться только на верхнее веко и по самому краю ресниц.

Обратите внимание! В сценическом гриме для достижения эффекта больших глаз часто используют способ, когда линия подводки наносится чуть ниже линии роста ресниц.

У внутреннего уголка глаза линия должна быть тонкой, а к краю расширяться. Кроме того, выведение стрелки за контур века изменит его форму и визуально вытянет. Нужно быть очень осторожными со стрелками, так как при некоторых вариантах они, наоборот, визуально сужают.

Вторым вариантом является узкое начало линии, плавное расширение к середине глаза и сужение к его краю. Подводка должна быть тонкой, ненавязчивой, и в то же время, достаточно заметной.

Для дополнительного эффекта увеличения глаз можно воспользоваться светлым карандашом. Это может быть как белый цвет, так и любой другой бледный вариант, сочетающийся с тенями.

Наносится цвет на нижнее веко выше линии роста ресниц, немного выходя за границы глаза по краям.

Чтобы карандашная подводка сочеталась с наложенным тенями, ее контуры необходимо немного растушевать и сделать мягче.

Тушь

Тушь должна обладать характеристиками удлинения ресниц и увеличения объема. Наносится она, начиная с линии роста ресниц на верхнее веко, с наклоном кисточки по направлению к внешнему краю. Внутренний уголок глаз можно не подкрашивать, чтобы не получить обратного эффекта. Слой должен быть равномерный, а после нанесения необходимо ресницы расчесать и подкрутить, стараясь направить ресницы с внешней части глаза к вискам.

Нижние ресницы необходимо красить очень осторожно. Будет достаточно одного тонкого слоя туши, чтобы оттенить глаза.

Обратите внимание! Если глаза не могут похвастаться пышными натуральными ресницами даже с помощью туши, можно воспользоваться накладными вариантами либо нарастить их.

Брови

Немаловажную роль в коррекции черт лица играют брови. Они должны иметь правильную форму, а также быть подкрашены, если сами по себе слишком светлые. Толстые брови, близко расположенные друг к другу на переносице либо выделенные черным цветом сделают взгляд суровым, резким и отталкивающим.

Высоко расположенные от глаз брови помогут визуально увеличить глаза, но тонкая ниточка бровей будет смотреться некрасиво и старомодно, потому необходимо найти баланс.

Увеличить взгляд можно также за счет наложения светлого тона по нижней линии роста бровей.

Уход за кожей

Как незаметно увеличить глаза? Ответ очень прост. На величину глаз и широту взгляда влияет состояние кожи. Отечность век, синяки под глазами, припухлость и краснота негативно скажутся на внешнем виде и зрительно уменьшат взгляд. Причиной могут послужить:

стресс;
долгое пребывание перед компьютером и перенапряжение зрения;
аллергии;
некачественная косметика;
злоупотребление алкоголем;
недосыпание.

Устранить негативные последствия можно несколькими способами.

Так, отеки вследствие стресса и недосыпа, снимаются с помощью массажа и специальных эфирных масел. Если масла нет под рукой, подойдет обычный лед либо замороженная настойка из трав и чайные компрессы.

Если причина в косметике или любой другой аллергии, то необходимо прекратить использовать средства для макияжа, обратиться к врачу-аллергологу, который назначит прием соответствующих лекарств. Также поможет устранение причины, вызывающей аллергические реакции.

В случае усталости глаз из-за перенапряжения и долгого пребывания за компьютерами, необходимо проконсультироваться с офтальмологом, который поможет подобрать оптимально подходящие глазные капли.

Стоит обратить внимание на правильное положение для сна, отказаться от злоупотребления алкоголя и употреблять минимальное количество воды перед сном.

Дополнительным средством улучшения состояния кожи и ее укрепления является использование специальных масок для лица и кремов с омолаживающим и подтягивающим эффектом

Увеличивающие контактные линзы

Прекрасно подходят для людей с любым уровнем зрения. Существуют линзы оттеночные, полностью перекрывающие цвет глаз, прозрачные, с УФ-защитой.

Обратите внимание! Увеличивающие линзы многих фирм не предназначены для чтения или долгого ношения. Необходимо заранее проконсультироваться со специалистами и подобрать подходящие по кривизне и размеру линзы, чтобы не повредить глаз.

Увеличивающие линзы шире обычных, за счет чего закрывают не только радужку, но и часть склеры. Подобные линзы называют склеральными, и они увеличивают сам глаз. Обычные линзы также могут перекрывать и увеличивать радужку. Кроме того линзы имеют несколько диаметров, от еле заметного увеличения до большого, за счет чего глаза будут казаться больше, приобретая кукольный эффект.

Приобретая цветные линзы или с рисунком, можно не только увеличить глаза, но и изменить их цвет. Существует много оттенков, которые перекроют даже самую темную радужку. Это касается в первую очередь корейских производителей, которые создают линзы специально для перекрытия черных глаз. Таким образом, приобретя несколько пар линз, можно варьировать собственный образ в зависимости от повода и настроения.

Интересно знать! Если вы не знаете, как увеличить глаза мужчине, то воспользуйтесь этим методом или гимнастикой для глаз.

Нужно помнить, что использование любых линз долгое время может повредить глазам. Как минимум необходимо использовать увлажняющие капли и хорошую косметику, которая не осыпется.

Специальный клей

На Востоке (это Япония, Южная Корея, Китай), где у людей от природы узкие глаза, для придания им эффекта увеличения, был создан клей. Обычно таким способом пользуются люди с азиатским типом внешности либо у кого узкие глаза. Но даже обладательницы обычных европейских черт лица могут прибегнуть к нему, поэкспериментировав и подобрав удобный вариант.

Для этой процедуры понадобится сам клей для век и специальная палочка-рогатка, с помощью которой формируется складка на веке. Сначала примеряется и с помощью палочки создается складка, после наносится на верхнее веко клей и корректируется складка еще раз до достижения нужного эффекта.

Второй аналогичный вариант, как увеличить глаза без операции – воспользоваться клеящими полосками и палочкой-рогаткой по той же самой схеме.

Обратите внимание! Сама процедура может быть малоприятной, также как и все время, пока клей будет находиться на веке.

Фейсбилдинг — как увеличить глаза с помощью упражнений

Это комплекс упражнений или, как еще называют, гимнастика для увеличения глаз, направленный на подтяжку и разглаживание кожи, омоложение лица, приданию ему необходимо формы. Упражнения необходимо выполнять регулярно, как минимум раз в день, и в течение длительного времени, чтобы получить желаемый результат.

Упражнение №1

Средние пальцы положить между бровей над переносицей. Указательные пальцы помещаются у внешних уголков глаз. Взгляд должен быть ориентирован по направлению к макушке.

Сильно сощурить нижнее веко вверх, при этом должно чувствоваться, как бьется мышца у внешней стороны глаза. После этого, удерживая прищур, необходимо крепко сжать веки и напрячь ягодицы, отсчитать до сорока и расслабиться.

Важно надавливать на кожу между бровями, чтобы не образовывались морщины и складки.

Упражнение №2

Максимально поднять верхнее веко, раскрывая глаза, при этом брови не должны подниматься, а на лбу образовываться складки. Проделывать упражнение несколько раз подряд, держать глаза открытыми не меньше 10 секунд.

Сочетание нескольких способ позволит создать уникальный образ, могущий стать как каждодневным вариантом, так и вечерним.

lechim-prosto.ru

Как увеличить глаза в домашних условиях: эффективные упражнения

1 Простые способы

Для того чтобы сделать взгляд более распахнутым и увеличить глаза, не всегда нужно прибегать к помощи дорогостоящих операций, ведь существуют некоторые способы и уловки, которые помогут обладательницам узких и средних глаз сделать их более широкими, а тем, у кого и так они большие, подчеркнуть красоту.

Данные способы достаточно просты и могут использоваться в домашних условиях, но результаты сохраняются на короткий срок, поэтому все процедуры придется совершать регулярно.

Рекомендуем ознакомиться

Самый простой способ визуально увеличивать глаз - правильно нанесенный макияж. Для начала нужно позаботиться о ровном и безупречном цвете лица, правильно подобрав основу, консилер, пудру. После этого можно наносить и тени - для того чтобы выделить какой-либо участок глаза, нужно брать светлые оттенки, темные же призваны скрыть и уменьшить объемы. Таким образом, для достижения эффекта увеличения глаз светлые тени накладывают на внутренний уголок, а темные - на внешний. Переход от одного цвета к другому должен быть равномерным, хорошо растушеванным. Чтобы распахнуть взгляд, можно нанести светлые шиммерные тени под бровь, но этот трюк будет более уместным в макияже на вечер.

Для увеличения глаза необходимо подводить ресничный край при помощи стойкого темного карандаша или подводки. В этом случае линия должна быть очень тонкой, а подводку следует наносить только на вернее веко по самому ресничному краю. Для дополнительного эффекта визуального увеличения рекомендуется наносить белый, розовый или телесного цвета карандаш на водную линию нижнего века. Этот способ поможет также немного освежить взгляд и скрыть признаки усталости.

В ежедневном макияже никак не обойтись и без туши для ресниц, которую в случае маленьких глаз лучше выбирать удлиняющую и придающую объем. Перед нанесением туши ресницы можно подкрутить при помощи специальных щипчиков. При прокрашивании ресниц нужно стараться вытягивать кисточку в направлении от внутреннего уголка к внешнему, после этого можно прочесать специальной щеточкой, чтобы хорошо их разделить. Тушь наносить можно и на нижние ресницы, но достаточно будет 1-го слоя. Если у женщины нет времени каждый раз по утрам прокрашивать ресницы, то можно прибегнуть к наращиванию - это позволит всегда выглядеть привлекательно.

Не следует забывать и о бровях, ведь они помогают скорректировать черты лица. Бровям необходимо периодически придавать правильную форму, подкрашивать и укладывать при помощи геля. Для визуального увеличения глаз придется найти правильный баланс и подобрать необходимую толщину бровей, их расположение.

2 Уход тоже важен

На величину глаз и широту взгляда оказывает влияние и то, в каком состоянии находится кожа век. Если есть отеки, темные круги, краснота, то все это производит негативное впечатление. Поэтому с ними придется бороться: от отеков и припухлостей избавят холодные компрессы из чая или трав; краснота может быть признаком аллергии на какое-нибудь косметическое средство, а темные круги обычно появляются от стресса, недосыпа и проблем с внутренними органами, что является серьезной причиной обратиться к врачу.

Если намечается важное событие или мероприятие и нужно визуально распахнуть взгляд, то хорошим решением могут стать специальные контактные линзы. Они подходят для людей с разными уровнями зрения, могут быть оттеночными, прозрачными, с защитой от ультрафиолетовых лучей. Нужно помнить о том, что носить их рекомендуется не более 6 часов. Такого рода линзы часто называют склеральными, потому что они перекрывают не только радужку, но и часть склеры, увеличивая сам глаз.

Существует также фейсбилдинг - упражнения для увеличения глаз. Эта методика является комплексом упражнений для подтяжки, разглаживания эпидермиса, омоложения, придания лицу нужной формы. Упражнения рекомендуется делать регулярно и как минимум 1 раз в день на протяжении достаточно длительного времени. Для выполнения одного из упражнений нужно поднять верхнее веко, раскрывая глаза, но бровями не двигать, чтобы на лбу не было складок. Повторять движение следует несколько раз, глаза должны быть открытыми в течение как минимум 10 секунд.

Каждая женщина может использовать небольшие уловки, чтобы улучшить свою внешность, поэтому не следует ними пренебрегать.

wsight.ru

Как сделать глаза больше: упражнения на каждый день

Любая девушка хочет выглядеть прекрасной и иметь выразительные глазки, однако бывают случаи, когда из-за аллергии на косметику невозможно нанести макияж. Специалисты могут рассказать как сделать глаза больше, упражнения способны снять напряжение и красноту в белках, придать взору блеск и очарование.

Косметологи всегда готовы объяснить, как сделать глаза визуально больше не прибегая к макияжу, ведь для этого иногда достаточно сделать акцент на других частях лица - бровях и ресницах. Не следует выщипывать бровки тонкой линией, сейчас это уже не модно, они должны быть естественной густоты и ширины и отвлекать на себя внимание. В этом случае глаза визуально станут больше и выразительнее.

Нельзя преувеличить значение ресниц для улучшения общего впечатления на окружающих людей. Рекомендуется подкручивать их специальным приспособлением, отчего глазки открываются и визуально становятся больше. Если реснички светлые, их нужно подкрасить подходящей краской, необходим и ежедневный уход с помощью массажа и использования растительных масел.

С помощью некоторых упражнений тоже можно добиться желаемого эффекта, если выполнять их ежедневно, уделяя этому занятию всего 15 минут.

- Одно из упражнений - круговые движения глазами вправо, потом влево, если женщине трудно сосредоточиться, можно посмотреть сначала вверх, затем направо, вниз и вверх, то же самое делаю в противоположную сторону.

- Следующее действие - женщина смотрит налево, потом медленно и плавно переводит взгляд направо и, таким же образом, обратно.

- Надо зажмуриться, сильно напрягая веки и мышцы вокруг глаз, потом резко и широко открыть глаза, эти манипуляции тоже способствуют увеличению разреза глаз.

- Теперь следует сфокусировать зрение на близком предмете, например, поднести к глазам ручку или карандаш, потом взгляд переводят вдаль, на противоположную стенку или на дерево за окном.

Данная информация позволяет узнать, как сделать глаза большими и выразительными, однако упражнения полезны и тем людям, которые потеряли остроту зрения, уже через месяц они станут видеть намного лучше.

Есть несколько советов, которые помогут женщинам сохранить блеск и очарование взгляда на долгие годы, к таким относится защита глаз во время пребывания на солнце. При выходе из дома обязательно надо положить в сумочку солнцезащитные очки и пользоваться ими когда это необходимо.

Утром желательно протирать кожу вокруг глаз кубиком льда, это сохранит её в тонусе и уберёт мешки под глазами.

Вечером, сняв макияж, женщина может положить на закрытые веки ватные диски смоченные холодным чаем или отваром ромашки. После этой манипуляции, нужно сделать лёгкий массаж кожи от бровей до скул, что снимет усталость и напряжение.

Лёд для протирания кожи можно сделать самостоятельно из отваров лекарственных трав, таких как зверобой, ромашка, листья подорожника. Умываясь, желательно тоже использовать эти отвары.

Следует понимать, что вредные привычки крайне негативно воздействует на организм человека в целом, и состояние глаз - особенно, поэтому надо отказаться от злоупотребления спиртными напитками и курения. Впрочем, бокал сухого вина не только не навредит, а придаст взгляду блеск и некоторую таинственность.

Врачи обычно советуют пить не меньше 1,5 воды в день, но не следует оставлять большое количество жидкости на вечер, иначе могут возникнуть отёки под глазами, что существенно уменьшит их размер.

Чтобы сделать глаза визуально больше, чем они есть на самом деле, нужно ежедневно выполнять некоторые упражнения, способствующие тренировке окологлазных мышц. Кроме этого, выполняя гигиенические процедуры, можно воспользоваться отварами лекарственных трав и льда, сделанных из настоев ромашки, подорожника и зверобоя.

misseva.ru

Как увеличить глаза с помощью упражнений?

Да, можно попробовать это сделать. Только на заметное увеличение рассчитывать не стоит, скорее, на коррекцию. Упражнения тренируют кольцевую мышцу, окружающую наши глаза. Она их открывает и прикрывает. А ее тренировка усиливает кровообращение, накачивает кровью глазное яблоко, укрепляет веки. К тому же, гимнастика уменьшает припухлости под нижними веками, если они есть, и помогает предотвращать появление морщин. Как видим, достигается не только эстетический эффект, а и оздоровительный. В результате наши глаза будут распахнутыми шире, потому что глазная впадина четче очерчивается.

Итак, выполнять упражнения можно в любом удобном положении. Указательные пальцы обеих рук положите на переносице, между бровями. Большие — в зоне внешних углов глаз. Надавливайте пальцами на них. Устремите взгляд к макушке головы. Нижние веки постарайтесь максимально приподнять вверх, сделайте сощуривающее движение. При этом пальцами создавайте сопротивление коже. Для начала это упражнение повторите 10 раз. С каждым днем увеличивайте количество повторений.

Второе упражнение носит статический характер. Прищурьте глаза и после этого сильно сожмите веки. Вы должны ощутить легкое подергивание в уголках глаз — это напряжение мышцы. Чтобы не формовались складки у внешнего края глаза, придерживайте их указательными пальцами. Удерживайте прищур, считая сначала до 15-ти. Затем длительность статического напряжения увеличьте до 40 секунд. Это упражнение необходимо выполнять несколько раз в день. Результаты выполнения такой гимнастики будут заметны уже через пару недель.

Помимо тренировки мышц визуально глаза можно увеличить и с помощью макияжа. Тени светлого оттенка нужно накладывать на внутренний угол глаза, а темным окрашивать внешний. При этом нужно хорошо растушевывать границу между ними. Для создания эффекта распахнутого взгляда под бровь наносят шиммерные тени светлого оттенка. Особенно актуальным такой штрих будет в вечернем макияже.

ozrenii.com