Как быстро избавиться от синяков на ногах в домашних условиях. Как избавиться от синяка на ноге быстро

Как избавиться от синяков на ногах

Если вы ударились обо что-нибудь, у вас на ноге появляется синяк. При ударе подкожные кровеносные сосуды и капилляры лопаются, кровь из них просачивается в окружающие ткани, в результате кожа на месте удара меняет цвет, образуется кровоподтек. Если рядом с местом удара есть кость, может появиться болезненный отек (гематома).

Если ничего не предпринимать, синяк на ноге исчезнет примерно через месяц. Чтобы не ждать так долго, нужно сразу после удара принять срочные меры, которые помогут полностью или частично устранить кровоподтек и уменьшить гематому.

Лед

Его необходимо приложить к месту ушиба сразу после удара. Холод заставляет стенки поврежденных сосудов сжиматься, в окружающие ткани вытекает меньше крови, поэтому синяк получается меньше. Заверните лед в чистую ткань, приложите к кровоподтеку на 15-20 минут. Повторяйте эту процедуру через каждые 2 часа.

Теплый компресс

Можно применять только через сутки после ушиба, когда синяк уже сформируется. Теплый компресс, грелка или теплая ванна расширят стенки сосудов на месте удара. В результате скопившаяся жидкость из гематомы и кровь из синяка быстрее выведутся из поврежденных тканей, и кровоподтек исчезнет быстрее.

Гели

Очень эффективным средством в борьбе с синяками на ногах являются гели Троксевазин и Индовазин. Троксевазин используют, чтобы быстро убрать небольшой кровоподтек. Если же на месте удара образовалась болезненная гематома, используйте Индовазин. В его состав входят противовоспалительные и обезболивающие компоненты, которые ускорят заживление и помогут снять боль.

Эластичный бинт

Чем быстрее вы забинтуете поврежденную ногу эластичным бинтом, тем меньше будет синяк. Бинт стягивает ткани и немного сдавливает сосуды, в окружающие ткани попадает меньше крови, поэтому гематома и синяк будут не такими обширными. Чтобы усилить эффект, сначала смажьте поврежденные ткани гелем, а потом забинтуйте ногу.

Существуют и другие средства в борьбе с синяками на ногах:

Можно нанести йодистую сетку на место ушиба.
Приложить капустный лист.
Сделать свинцовую примочку или примочку из бодяги.
Использовать мази "Арника" или "Спасатель".
Смазывать место ушиба кремом, в котором содержится витамин K или витамин P (рутин).

Если синяк не проходит и болит, обязательно обратитесь к врачу. Может оказаться, что ваша травма серьезнее, чем вы думали.

fitnesdomaonline.ru

первая помощь при ушибах и эффективные способы выведения кровоподтеков

В теплое время года проблема появления гематом на ногах становится актуальной, так как приходится постоянно прятать их под джинсами или длинными юбками. Это касается людей со слабыми сосудистыми стенками. Те, кто заботится о своей внешности, нередко интересуются, как быстро избавиться от синяков и гематом на ногах. Для этих целей существуют специальные медикаментозные средства. Также эффективны физиотерапевтические процедуры.

Существуют ситуации, когда синяки появляются на теле без причины. Тогда не обойтись без врачебной помощи и обследования.

Виды гематом и симптомы

Во время спортивных занятий и активного отдыха риск получения синяков намного выше. Такие повреждения нередко возникают и в повседневной жизни, например, когда на ногу падает тяжелый предмет. Гематомы могут быть нескольких видов:

Подкожная — образуется в результате разрыва капилляров. По визуальным признакам она напоминает обычный синяк. Симптомами являются боль, отечность, покраснение и посинение. Через несколько дней синяк становится светлее, после чего и вовсе исчезает.
Внутренняя гематома — в основном страдают мягкие ткани, то есть мышечные волокна. Если повреждаются сосуды, эти ткани окрашиваются и уплотняются. При надавливании пострадавший ощущает боль. Цвет синяка — ярко-красный или фиолетовый.
Внутрисуставная гематома часто образуется в результате ушиба, когда кровоизлияние случается в полость сустава. Такое состояние называют гемартрозом. Ощущается жжение и сильная боль.

Иногда гематома становится причиной повышения температуры тела.

Правила оказания первой помощи

Если оказать правильную помощь пострадавшему сразу после ушиба, то дальнейших последствий удастся избежать. Если на ноге появился кровоподтек, то нужно следовать такому алгоритму:

Убедиться, что это все-таки ушиб, а не перелом.
Снизить нагрузку на больную ногу освободить ее от обуви. Если беспокоит сильная боль, которая не проходит, нужно обратиться к травматологу.
Если повреждено колено, то ногу кладут на возвышенность, при этом не допускается сгибание колена.
К месту ушиба нужно положить что-то холодно примерно на 20 минут. Такую процедуру стоит осуществлять раз в час. Гематому нельзя распаривать и прикладывать к ней тепло.
При наличии открытой раны ее обрабатывают антисептическим веществом, после чего делают нетугую повязку.

Лечение антикоагулянтами

При выборе походящего средства для лечения синяков стоит учитывать этап его образования. Например, в первые два дня важно снизить снабжение кровью места ушиба. Лечение на втором этапе будет зависеть от состояния вен, артерий и капилляров. В этот период стоит улучшить циркуляцию крови, что немаловажно для восстановления тканей.

Существует большое количество специальных препаратов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от синяка.

Рассмотрим самые распространенные:

Троксевазин способен вылечить даже давние синяки. Это средство приникает глубоко в ткани и укрепляет сосудистые стенки. Даже при сильных ударах не развивается отек.
Гепариновая мазь — также эффективное средство, которое помогает убрать любой синяк. Основное воздействие оказывается на сосуды. Гематомы после нанесения мази быстро рассасываются. Этот препарат также является отличным антисептиком. Он снимает боль и другие сопутствующие симптомы.
Лиотон не дает возможности крови быстро сворачиваться, поэтому не образуются тромбы и большие гематомы;
Индовазин отличается многокомпонентным комбинированным составом. При использовании мази один раз заметно снижается отечность и боль. Кроме этого, замедляется развитие воспалительного процесса.
Бадяга — средство, проверенное временем. Порошок можно разводить растительным маслом. Получившуюся в результате кашицу нужно наносить исключительно на место повреждения. К лечебным свойствам относят регенерацию тканей, предотвращение развития воспаления, снятие отечности и болевого синдрома.

Препараты из подгруппы НПВС

Если у человека часто возникают боли в суставах или поставлен диагноз остеохондроз, то в аптечке всегда должны быть соответствующие медицинские препараты. Нестероидные средства наружного применения отличаются хорошем противовоспалительным действием. После их использования заметно уменьшается отечность и боль. Также восстанавливается состояние капилляров. Благодаря своим свойствам они отлично справляются с кровоподтеками при ушибах и травмах.

Синяк Офф. Препарат является достаточно эффективным. Он не только способен снять симптомы синяка или гематомы, но и замаскировать внешние его проявления. Средство выпускается в двух формах — гель и мазь. Применение мази улучшает иммунитет, устраняет тромбы, останавливает воспалительный процесс и нейтрализует неприятные ощущения.
Бальзам Спасатель предназначен для наружного применения. Такое средство способствует быстрому заживлению повреждений, которые могут сопровождаться воспалением. За счет отличной регенеративной активности средство является эффективным в борьбе с синяками и гематомами.

С осторожностью следует относиться к мазям и гелям подгруппы НПВС на основе диклофенака и нимесулида. Их применение требует врачебного назначения.

Лечение синяков народными методами

Если тревожит обычный синяк, можно попробовать вылечить его средствами народной медицины. Это не касается сложных случаев, когда без врачебной помощи не обойтись.

Обратим внимание на самые распространенные рецепты нетрадиционной терапии:

Отвар из багульника готовится на основе его сухих цветков и воды. Соблюдается такая пропорция: 2 ложки цветков и 200 мл воды. Смесь нудно прокипятить, процедить и охладить для прикладывания компресса к синяку.
Компресс из бадяги. Для приготовления нужно смешать ложку лекарственного порошка с водой и растительным маслом.
Компресс из касторового масла, меда и полыни также эффективен. Ингредиенты подготавливаются в равной пропорции.
Аппликации из капустных листьев, заранее ошпаренных кипятком.
Йодная сетка на ночь.
Солевые компрессы для обезболивания. Они также оказывают антибактериальное воздействие. Половину ложки соли нужно растворить в 200 мл теплой воды.

Компресс из лечебной глины. После его накладывания поврежденное место нужно прикрыть тканью и полиэтиленом на 2 часа.
Помогают примочки из уксуса и водки. Пропорции такие: по 200 мл уксуса и водки, 1 чайная ложка соли. Полученную жидкость используют для примочек.

Нужно понимать, что не все гематомы можно вылечить медикаментозными или народными средствами. Иногда не обойтись без операции, особенно, если развивается большая подкожная гематома на ноге.

dermatologiya.su

Как быстро избавиться от синяков на ногах в домашних условиях?

Как избавиться от синяков на ногах? Да очень просто: используйте специализированные мази на основе трав, которые эффективно уплотняют кровеносные сосуды и снижают объем гематом. Вы также можете попробовать домашние способы от синяков, в том числе традиционный уксусный компресс, компресс изо льда и листьев капусты. Рассмотрим более подробно, как избавиться от синяка на ноге.

Синяки на ногах

Среди самых распространенных травм, характерных как для детей, так и взрослых, являются синяки. Появляются они, чаще всего, после падения или удара.

Кровеносные сосуды, расположенные под кожей, во время ушиба разрушаются. Кровь изливается в области тканей, что вызывает отеки и синяки кожи.

Иногда бывает достаточно небольшого ушиба, чтобы получить значительный фиолетовый синяк, который выглядит малоэстетично, вызывает боль и заживает обычно в течение недели.

Синяки, как правило, самостоятельно рассасываются организмом в течение 7-10 дней. Изначально темно-красный синяк меняет цвет на зеленоватый и желтый. Изменение цвета связано с распределением компонентов крови, в основном гемоглобина - пигмента красных кровяных телец. Однако вы можете ускорить процесс заживления, используя аптечные средства, например, гели и мази от синяков. Компонентами этих препаратов являются растительные экстракты. Стоит попробовать проверенные способы от синяков в домашних условиях.

Синяк образуется в два этапа. Первая фаза наступает сразу после травмы - начинает формироваться синяк. Длится это, как правило, 1-2 дня. В это время следует свести к минимуму приток крови к поврежденному месту. Второй этап - время на заживление, когда синяк уже полностью сформирован. В этом случае следует стимулировать циркуляцию крови, чтобы ускорить исчезновение кровоподтеков.

Процесс заживления зависит от индивидуальных способностей: у одних синяки исчезают уже через 2-3 дня, а у некоторых людей заживление длится даже несколько недель. Время исчезновения синяка зависит также от того, насколько большой и глубокий был ушиб.

Как не допустить образования проблемы?

Что делать в первую очередь? Если вы сильно ушиблись ногой или рукой, стоит сразу же наложить повязку. Давление на ткани сделает так, что кровотечение не сможет распространяться и синяк будет меньше. Затем следует наложить на поврежденное место компресс изо льда. Благодаря этому уменьшится отечность и воспаление.

Как убрать синяк на ноге? Если синяк образовался на руке или ноге, старайтесь поднять конечность вверх, как только вы можете. Почему? При соблюдении этого простого правила кровь не приливает к конечностям, значит, гематома на коже меньше.

При болезненных ушибах можно принять обезболивающие средства. Не принимайте, однако, аспирина, который разжижает кровь и может сделать так, что синяк будет больше.

У вас часто появляются кровоподтеки, а перед вами медицинская процедура? Чтобы снизить риск появления синяков, следует за 2 недели до планируемой процедуры начать принимать препараты с рутиной или диосмином. Таким образом, вы укрепите вены изнутри и избежите появления некрасивого синяка.

Народные средства

Хотя в аптеках хватает средств на все проблемы со здоровьем, все же лучшие способы, как быстро избавиться от синяка, знали наши мамы и бабушки. Чаще всего рекомендуется мазь из арники, которая уменьшает отечность, боль и заставляет кровь быстрее впитываться в кожу, в результате этого исчезает синяк. Но существуют и другие эффективные методы:

Мазь из арники горной, конского каштана или окопника. Такого типа мази применяются как вспомогательное средство при ушибах, так как уплотняют кровеносные сосуды и уменьшают гематому. Как убрать синяк с помощью мази? Большая гематома быстрее рассасывается благодаря гепарину, который является основным ингредиентом кремов от ссадин.

Компресс с раствором соды и уксуса на синяки. 1 ст. л. соды или уксуса растворите в 100 мл холодной воды, затем смочите ею марлю и приложите на 10-15 минут на синяк.

Компресс с чесноком и оливковым маслом. Измельчите 5 зубчиков чеснока и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Приготовленную мазь нанесите на место ушиба и накройте марлей. Оставьте на несколько минут. Не используйте компресс, если в месте синяка есть даже самые незначительные повреждения кожи или раны: соединения серы, содержащиеся в чесноке, могут их раздражать.

Мешочки со льдом или холодный компресс. Холодный компресс и лед заставят сокращаться мелкие кровеносные сосуды, что позволит предотвратить распространение гематомы и уменьшит боль. Холодные компрессы прикладывают в течение суток от появления синяков на теле, максимум на 10 минут. Выполните и легкий массаж - лучше во время применения мази от синяков. Благодаря этому активные ингредиенты, содержащиеся в препаратах такого типа, быстрее начнут работать. По истечении 24 часов от появления синяков можно начать применять теплые компрессы, которые направлены на улучшение кровообращения.

Компресс из листьев капусты. Листья капусты содержат много витамина С, который уменьшает гематомы. Отбейте внутреннюю часть листа капусты тяжелым предметом так, чтобы появился сок. Внешняя часть листа должна быть неповрежденной. Капустный лист приложите непосредственно на кожу внутренней стороной и оберните конечность бинтом. Компресс из капусты можно применять на ночь.

Диета, богатая витамином С. Стоит знать, что витамин C ускоряет процессы заживления, поэтому если вы не знаете, как избавляться от синяка, попробуйте есть больше свежих овощей и фруктов, содержащих этот витамин. Отлично работает также бромелайн - натуральный фермент, находящийся в ананасе и папайе. Он уменьшает отеки и синяки. Вы можете потреблять продукты, которые оказывают сильное противовоспалительное действие, например, рубленую зелень петрушки или имбирь. Благодаря этому вы укрепите организм, который быстрее справится с воспалением после травмы. Вы можете раздавить таблетки с витамином C, смешать их с небольшим количеством воды и такой пастой смазать синяк.

Витамин К. Соответствующее потребление этого витамина предотвращает синяки и улучшает заживление ран. Последствием его дефицита в организме может быть плохая свертываемость крови. Витамин K идеально подходит в качестве компонента мази для синяков.

Другие методы лечения

Как быстро избавиться от синяка:

Добавьте 20 г листьев календулы на 0,5 л воды и варите в течение нескольких минут, а затем отставьте на 15 минут. Приготовьте кусок ткани или полотна (лучше из хлопка), смочите его в отваре и прикладывайте к проблемному месту.

Приготовьте отвар из 25 г листьев лещины и пол-литра воды. Варите в течение 15 минут и отставьте для охлаждения. Затем смочите в нем подготовленную ткань и приложите к ушибу до полного высыхания.

Смешайте сок лимона со столовой ложкой соли. Нанесите смесь на салфетку и в течение нескольких минут втирайте в поврежденное место.

Заверните 3 ст. л. соли в хлопчатобумажную ткань. Убедитесь, что соль не высыпается, а затем погрузите ткань в сосуд с теплой водой. Хорошо выжмите и приложите к травме примерно через 8 часов после удара.

Положите горсть листьев аниса в стакан с кипятком. Накройте, а затем приготовьте компресс, который можно прикладывать к больному месту кожи. Часто меняйте компресс на новый.

Горсть сухих листьев мелиссы положите в миску и залейте 250 мл миндального масла и оставьте на 15 дней (помните, что каждый день смесь нужно размешивать), а затем сцедите. Растопите 25 г пчелиного воска и добавьте в него 2 капсулы витамина Е. Соедините их со смесью мелиссы и миндального масла и храните в холодильнике до тех пор, пока это средство окажется вам полезным.

Кроме того, травмы быстрее заживают, когда они подвергаются воздействию прямых солнечных лучей, так как ультрафиолет ускоряет распад билирубина.

Самое главное в лечении - это терпение: каждый организм имеет свои темпы заживления. Их можно, конечно, немного ускорить, однако не ожидайте, что огромный синяк исчезнет в течение 1 дня. Если у вас важное мероприятие, попробуйте замаскировать синяк корректором для лица.

Необходимость обращения к врачу

Как правило, синяки часто случаются во время интенсивных занятий спортом. Однако существует определенная группа синяков, которые имеют в основании болезни. Наиболее интенсивно появляющиеся синяки помогут предположить гемофилию, тромбоцитопеническую пурпуру, заболевания, унаследованные генетически, связанные с нарушением свертывания крови.

Если синяки появляются регулярно и не проходят в течение 14 дней, стоит проконсультироваться с врачом. Он может предположить нарушения свертывания крови и дефицит факторов свертывания. Сильная боль и отек, сопровождающие травму, могут маскировать перелом, поэтому стоит обратиться к врачу для прохождения рентгенографии и соответствующего лечения.

flebolab.ru

Как быстро убрать синяк - народные средства, косметика и другие способы

Любому человеку хочется выглядеть красивым и здоровым. Особенно трепетно мы относимся к своей внешности накануне важной встречи: собеседования на работу, первого свидания или выпускного вечера. И никому не станешь объяснять, что фингал под глазом, это не следствие семейной разборки, а просто неудачно открытая дверца буфета. Или, что фиолетовый кровоподтёк на ноге может подарить любимое чадо, размахавшееся игрушкой. Неважно, каковы причины, важно найти быстрый способ избавления от проблемы! Итак, как можно быстро убрать синяк, чтобы выглядеть на все сто?

1. Холод

Первая помощь при ударах и ушибах — это холод. Приложите к пострадавшему месту кусочек льда, или просто что-нибудь замороженное из морозильной камеры. Лучше, чтобы это был пакет со льдом (не забудьте обернуть его тонкой тканью, чтобы в добавок не получить обморожение). Это поможет снизить кровообращение в ушибленном месте и уменьшит разнообразие цветов фингала. Если успеть сделать это как можно быстрее, то синяк может совсем не появиться.

Также эффективными являются протирания кубиками льда из замороженной водки с водой или замороженного настоя петрушки.

Быстро убрать синяк под глазом поможет медная пятикопеечная монета (до 1962 года выпуска). В ней большое содержание меди, которая быстро разгоняет кровь, не давая ей возможности застаиваться на месте ушиба. Если же в вашей семье не хранят такие реликвии, то пригодиться просто холодная столовая ложка.

2. Тепло

Как ни парадоксально, но теплом тоже лечат синяки. Однако ни в коем случае не грейте свежий ушиб. Тепло можно использовать только через сутки после ушиба. Ванночка, или горячий компресс расширяют сосуды около повреждённого места. В результате ускоряется кровообращение, и синяк быстрее рассасывается.

3. Медикаменты от синяков

Также быстрый способ убрать синяк кроется в домашней аптечке. Самым эффективным средством является гель Троксевазин. Если наносить его на синяк каждые два часа, то можно надеяться на быстрый результат. Хорошим эффектом обладают мази на основе гепарина (Гепатромбин, Гепароид), бадяги (Бадяга форте), каштана (Венитан) и арники. Применение наружных средств необходимо дополнять приёмом препаратов, укрепляющих сосуды. Лекарственные средства из арники также выпускаются и для приёма внутрь. «Аскорутин» сочетает в себе рутин и аскорбиновую кислоту, которые эффективно укрепляю капилляры. Приём витамина С тоже положительно повлияет и не только на ваши сосуды, но и на иммунитет.

4. Косметические средства

Если вам не удалось убрать синяк за 1 день, то его можно замаскировать. Используйте тональный крем или основу для лица с жёлтым оттенком, так как он лучше всего нейтрализует синий цвет. Также есть крем на основе пиявки «Синяк-off с тонирующим эффектом». Его можно использовать как средство 2 в 1.

5. Народные средства

Хорошо помогает лист капусты, размятый и приложенный на место ушиба.Также используют травяные настойки, которые применяют как примочки. Для них берут такие травы как календула, зверобой и мать-и-мачеха. Можно добавить лавандовое или розмариновое масло.

Эффективным является натёртый на мелкой тёрке хрен. Полученную кашицу нужно прикладывать к синяку несколько раз в день.

Что предпринять от синяка на ноге?

При ушибе важно как можно быстрее затянуть повреждённое место бинтом, чтобы кровь не растеклась под кожей. Чтобы убрать синяки на ногах, помимо вышеперечисленных средств можно использовать ещё некоторые. Например:

Йод. Йодная сетка улучшает кровообращение и помогает гематоме быстро рассосаться.
Бадяга. Порошок из этой губки надо растворить в тёплой воде, и эту кашицу прикладывать к ушибу. Бадяга обладает раздражающим эффектом, что также обеспечивает приток крови к месту повреждения. Такой компресс делают дважды в день. Можно чередовать с прикладыванием холода. Её лучше не использовать, чтобы убрать синяки на лице, так как бадяга может вызвать раздражение нежной кожи и слизистой.

Но будьте благоразумны. Если вам нужно срочно избавиться от синяка – главное не переусердствовать. Не нужно использовать сразу все перечисленные методы и средства, потому что это может вызвать раздражение и даже аллергию.

Если следуя всем рекомендациям, синяк долго не проходит, то это повод обратиться к врачу. Может быть, у вас какие-то проблемы со здоровьем.

Так что теперь, если у вас возникнет вопрос, как быстро убрать синяк, вы не будете теряться в догадках, а сможете быстро предпринять необходимые меры и сохранить свои красоту и здоровье.

izbavsa.ru

как быстро от него избавиться

В современном ритме жизни человек может не уделять должного внимания некоторым реакциям собственного организма на какие-либо действия, тем более что подобные проявления могут возникнуть и незаметно. Это относится и к тем случаям, когда не проходит синяк на ноге, полученный в результате того или иного механического воздействия.

При отсутствии явных причин возникновения посиневшего кровоподтёка настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам. Иногда подобные явления могут свидетельствовать не только о последствиях травмы, но и о тяжёлых заболеваниях. Расскажем, как избавиться от синяков на ногах самостоятельно.

Основные причины синяков

Очень важно понять природу появления синяков, для чего необходимо разобраться во всех вероятных причинах, к основным из которых относят следующие:

Ломкость кровеносных сосудов. Она является наиболее частой причиной возникновения синяков на ногах, при этом особенно ярко это проявляется в летний и весенний период ввиду нехватки витаминов, в частности, аскорбиновой кислоты. Во избежание патологии следует принимать витамин С, не забывая про возможную аллергию или гастрит.
Венозные проблемы, связанные с появлением не только синяков, но и сосудистых звёздочек и узелков, которые могут происходить не от удара, а по иным причинам. Вполне возможно, это может указывать на заболевания мелких вен, поэтому в такой ситуации правильнее будет обратиться к врачу-флебологу с целью осмотра и полного обследования.
Болезни крови. Они реже являются причинами синяков, но требуют внимания. Если вены находятся в норме, но почему-то синяки появляются вновь, понадобится консультация гематолога (врач, который занимается заболеваниями крови).
Болезни печени (цирроз, гепатит и другие) могут явиться причиной синяков, так как печень участвует в свёртываемости крови. Любые нарушения этого органа могут вызвать внутренние и подкожные кровоизлияния, а также гематомы.
Удары и чрезмерное давление на ткани приводят к тому, что образуется гематома, как правило, пурпурно-фиолетового оттенка. В таком варианте можно наблюдать повреждение крошечных кровеносных сосудов или их сдавливание, в результате чего кровь из них утекает в поверхностные ткани.
Пожилой возраст провоцирует появление синяков, ведь со временем развивается хрупкость кровеносных сосудов, из-за чего повреждения такого рода могут возникать и без причин, но в любом случае нужно будет пройти обследование в медицинском учреждении.
Отложения кальция в районе поврежденного участка на ноге ввиду его большой концентрации в организме. В итоге эта зона отличается болезненностью, уязвимостью и упругостью. Такой процесс обозначают, как гетеротопическое окостенение, выявляется оно при помощи рентгенологического исследования.
Приём лекарственных средств, мешающих нормальному свёртыванию крови. Нестероидные препараты противовоспалительного действия также способствуют тому, что долго не проходит синяк.

Учитывая причины, будет легче понять, как избавиться от синяка на ноге, применив оптимальный вариант терапевтического воздействия обязательно согласованного с наблюдающим доктором.

Лечение синяков на ногах

Изначально необходимо быть осведомлённым, что делать при ушибах, чтобы свести на нет все неприятные последствия. Сразу после травмирования стоит приложить что-нибудь холодное и обработать больной участок. В качестве средства для этого может подойти мази и гели: Троксевазин или Лиотон. Холод способствует уменьшению размера синяков.

В последующем разрешается делать прогревание посредством ванны или тёплой грелки, так как благодаря расширению стенок сосудов это помогает убрать синяк на ноге.

Многих интересует, как быстро избавиться от синяка без негативных последствий для здоровья. Ускорить процесс заживления помогут средства, в основе которых присутствует гепарин, являющийся антикоагулянтом, и бодяга, представляющая собой пресноводную кремниевую губку. Из таких губок обычно производят порошок лечебного действия, который при нанесении на кожу вызывает расширения кровеносных сосудов, в результате чего происходит ускоренное лечение синяков.

Гематомы на ногах требуют правильного подхода к лечению, для чего, вероятно, понадобится помощь специалиста. Травматолог постарается определить в результате чего произошло образование, укажет на возможный ушиб или вывих, требующие принятия неотложных мер. Если травм не было, то нужно обратиться к терапевту, который осмотрит, назначит анализы и направит к более узкому специалисту.

Уменьшить или вовсе убрать синяк на ноге можно с помощью следующих препаратов:

крем с витамином К улучшает свёртываемость крови и препятствует образованию новых синяков;
мазь с эффектом заживления подходит как для детей, так и для взрослых, ищущих, как быстро убрать синяк;
гель Троксевазин, состоящий из производных рутина, уместен и при обширных синяках, особенно если имеет место боль и чувство распирания;
Гепариновая мазь поможет вылечить синяк практически в любом состоянии;
мазь на основе Бодяги способствует быстрому выведению крови из толщи ткани.

К вспомогательным лекарственным средствам можно отнести:

Лавенум, Тромблесс и Лиотон, которые оказывают антитромбический эффект;
мазь Индовазин;
гель Долобене;
Кетонал, Фастум гель, Вольтарен, Ортофен;
разогревающие мази Апизартрон, Випросал, Финалгон и Эфкамон.

Нехватку нужных организму веществ восполнит правильно составленный каждодневный рацион, в который советуют включать смородину, крыжовник, облепиху, болгарский перец и другие полезные продукты. Жирорастворимый витамин К можно черпать из зелёных листовых овощей, пшеничных отрубей и злаков. В крапиве двудомной и дымянке также содержится этот ценный витамин.

На ногах не проходят синяки довольно долго по сравнению с другими частями тела, и объясняется это тем, что сосуды нижних конечностей испытывают повышенное давление, поэтому полностью проходят такие ушибы только через месяц. При задевании кости ткани склонны к отеканию, что замедляет восстановительный процесс.

Профилактические меры

В качестве профилактики образования синяков в результате хрупкости сосудов и варикоза стоит соблюдать следующие простые рекомендации:

носить обувь на невысоком каблуке;
поднятия ног примерно на 15 см от уровня сердца;
использование лечебного компрессионного белья;
по возможности избегание прямых солнечных лучей;
ходьба, бег, плавание;
достаточное потребление воды и полезных продуктов;
отказ от поднятия тяжестей, горячих ванн и бань;
занятия лечебной гимнастикой для стоп и ног.

Стоит всегда задумываться над тем, почему не проходит синяк на ноге, чтобы не запускать проблему. Определить точный диагноз и назначить соответствующее лечение поможет только врач в больнице.

nanogah.com

Как избавиться от синяка в домашних условиях

Синяки — это пурпурные, красные или синеватые пятна на коже, вызванные травмой. Когда какой-либо из ваших органов тела сильно травмируется, мелкие кровеносные сосуды под кожей в этой области повреждаются. Внезапная утечка крови из кровеносных сосудов в окружающие ткани обычно вызывает черно-синие отметки, называемые синяками. Синяки, с медицинской точки зрения, называются ушибами. Потребуется всего несколько минут, чтобы ваша кожа потемнела после сильного удара, но, чтобы избавиться от синяка потребуется несколько дней. На месте ушиба может чувствоваться боль, появиться отек и опухоль.

Как правило, синяк проходит в течение от 12 дней до месяца. Поэтому быстро избавиться от него за ночь или один-два дня не получится. Придется с этим смириться. А вот ускорить этот процесс и снять побочные эффекты, это вполне реально. Применяя ниже приведенные домашние средства, можно избавиться от неприятного темного пятна быстрее, сократить его размер

Содержание статьи

Домашние средства от синяков

Синяки обычно сначала бывают голубоватого или пурпурного цвета. По мере прохождения, они становятся желто-зелеными, желто-черного цвета, могут сопровождаться болью в месте травмы. Для уменьшения этой боли можно выпить обезболивающее, например, ибупрофен.

Чтобы ускорить процесс исчезновения гематомы, можно воспользоваться домашними средствами. Тем более многие из этих средств всегда есть под рукой.

Приложить лед

Применение льда – лучшая первая помощь. Пакет со льдом охлаждает травмированные сосуды, заставляя их сужаться. Это позволяет сократить область распространения кровоподтека. Приложите кубик льда к травмированному участку и подержите около 10 минут, но не более 20-30 минут. Такая терапия поможет уменьшить и боль.

Если нет под рукой кубиков льда, подойдет смоченная холодной водой салфетка. Смачивайте ее несколько раз, чтобы она всегда была холодной.

Еще один альтернативный вариант – приложить ложку из нержавейки. Пока держите одну, вторую положите в морозильную камеру, чтобы она была холодной. Можно воспользоваться и металлическими монетами.

Наложить повязку

Сразу после получения травмы можно наложить повязку, чтобы остановить распространение кровоподтеков. Это не только предотвращает размер синяка, но и ускоряет заживление. Можно использовать бинт или любую другую ткань. Держать повязку не более двух часов.

Теплый компресс

Возьмите бутылку, заполните ее теплой водой и подержите на поврежденном участке. Кроме этого можно использовать смоченную в теплой воде ткань. Такие компрессы уменьшают воспаление, боль и улучшают кровообращение, что будет способствовать более быстрому избавлению от синяка. Тепло также помогает улучшить эластичность сосудов, уменьшить спазмы, что приводит к ослаблению боли.

Важно знать, что такие тепловые компрессы нужно делать не ранее, чем через сутки, двое суток после получения синяка. Не рекомендуется делать их для людей больных диабетом и с нарушением циркуляции крови.

Столовый уксус

Уксус обладает способностью рассасывать сгустки крови, которые образуются при ударе или ушибе. Смешайте уксус с теплой водой и приложите примочку к пораженному месту.

Чайные пакетики

Пакетики черного чая могут быть использованы для более быстрого заживления синяков. Чай содержит танины, которые помогают сужать кровеносные сосуды и ускорить заживление. Прикладывайте теплый чайный пакетик с черным чаем к ушибленному месту несколько раз в день.

Лекарственные травы от синяка

Достаточно много лекарственных трав, которые могут помочь быстрее убрать гематомы независимо от того, на лице они, ногах, руках или на теле.

Арника

Арника – одна из распространенных и часто используемых трав от синяков и ран после операций и ушибов. Ее можно использовать снаружи в виде примочек. Это цветущее растение очень популярно в народной медицине и часто применяется для лечения мышечных болей и спазмов, повреждений кожи и артрита. Трава содержит сесквитерпеновые соединения, которые, уменьшают воспаление и боль.

Заваренный с тремя чайными ложками травы на стакан воды чай можно использовать для компресса, чтобы уменьшить боль и снять отек.

Помимо арники, при приготовлении настоя можно добавить траву тысячелистника, ромашки аптечной.

С ней можно делать мази, крема и линименты, для которых используются листья растения. В аптеке можно найти готовые средства на основе арники. Нельзя применять ее только на открытых ранах.

Водочную настойку или мазь на ее основе можно применять при синяках на лице, под глазом или других частях тела, втирая их в кожный покров.

Бодяга

Порошок корня бодяги еще одно хорошо известное средство от синяков и рассасывания кровоподтеков. Из него готовят маску, заварив порошок небольшим количеством горячей воды. Полученную субстанцию наносят на поврежденный участок. Рекомендуется делать такие маски дважды в день.

Осторожно, не допускать попадания в глаза.

Окопник

Запаренные сушеные или свежие листья травы прикладывают к гематоме. Для приготовления отвара заварить окопник кипятком и проварить на водяной бане 15 минут. Остудить и профильтровать. Смочить в отваре ткань и приложить к синяку. По возможности примочку можно оставить на всю ночь.

С ним готовят мази и спиртовую настойку, которая помогает уменьшить боль и опухоль, снять воспалительный процесс.

Подорожник

Свежие листья травы приложить к ушибленному месту, периодически меняя их на свежие. Аналогично действуют листья белокочанной капусты, которые помогают еще избавиться от синяков, появившихся после уколов, рассосать шишку и уменьшить боль.

Мать-и-мачеха и багульник

Из травы готовят отвар, взяв из в равной пропорции и используют в виде примочек.

Петрушка

Причиной синяков может быть дефицит витамина К. Такие синяки появляются ниоткуда, беспричинно. Как только вы обнаружите у себя на теле синяк, независимо от причины его появления, приложите к нему растертые листья петрушки. Выделяющийся сок будет способствовать уменьшению боли, вызванную кровоподтеком и ограничению области распространения.

В народной медицине применяют водочную настойку или отвар петрушки. Отвары петрушки хорошо помогают от синяков и темных кругов под глазами. Для этого салфетку, бинт или ватные диски смачивают средством и прикладывают к пораженному участку.

Читайте по теме: Синяки на теле без причины от чего бывают

Зверобой

Согласно фармакологическим исследованиям, зверобой является эффективным средством для лечения дерматологических проблем, таких как синяки, раны, солнечные ожоги, ссадины и прочее. Он используется для местного применения в виде масла или настойки. Эта трава обладает естественными противовоспалительными свойствами и способствует более быстрому заживлению гематомы, которая в противном случае вызовет распространение синяка. Помогает она облегчить боль. Наносите несколько раз в день масло или настой зверобоя на ваш синяк.

Люцерна

Люцерна лучше всего подходит для свертывания крови, так как она богата витамином K. Нанесите люцерну на ваш синяк, чтобы он не стал более темным и большим.

Черника

Черника содержит сильные антиоксиданты, известные как антоцианозиды, которые улучшают состояние кровеносных сосудов, укрепляя их, тем самым уменьшая синяки. Можно пить настой черники или употреблять ее в виде биодобавки.

Гамамелис

Активные соединения, содержащиеся в этой траве, обладают вяжущими свойствами, которые могут оказаться полезными при лечении синяка. Приложите пропитанный настоем или маслом гамамелиса ватный шарик к синяку.

Лук

Лук обладает противовоспалительными свойствами и может хорошо работать при повреждении клеток кожного покрова. Можно выжать сок из него и нанести на синяк. Смачивайте пораженный участок по мере подсыхания сока.

В народной медицине для избавления от кровоподтека используют смесь пюрированного репчатого с поваренной солью. Смешивают пюре и соль в равной пропорции и прикладывают к гематоме. Держать полчаса. Процедуру проделывают трижды в день.

Лимон

Лимон богат витамином С, дефицит которого часто бывает причинной синяков, которые появляются на теле без травмы и ушибов. Нанесите лимонный сок на свой синяк и аккуратно втирайте его в течение 5 минут. Это может вызвать неприятные ощущения, пощипывание и боль, но очень эффективный метод.

Можно применять чай из лайма, прикладывая примочки к пораженному месту.

Имбирь

Имбирь содержит антиоксиданты, которые очень полезны для здоровья кожи. Нарежьте корень и залейте горячей водой. Подержите несколько минут и прикладывайте в виде примочек. В качестве альтернативы, вотрите измельченный имбирь непосредственно на ушиб.

Как избавиться от синяков народными методами

Для избавления и ускорения процесса исчезновения синяка в народной медицине применяют:

Йодную сетку;

Яблочный уксус с йодом и солью;

Картофель;

Настойки на лекарственных травах.

Если синяк находится на видном месте, то йодную сетку лучше делать на ночь, чтобы йод успел испариться и не оставить следы на лице. Йодная сетка усиливает циркуляцию крови в травмированном участке кожи и способствует выведению продуктов распада, которые образуются при излиянии крови под кожу. Йодная сетка хорошо помогает от синяков от уколов, способствует рассасыванию шишки и снятию опухоли.

Чтобы сделать домашнее средство с яблочным уксусом нужно взять 2 столовые уксуса, чайную ложку соли и капнуть в эту смесь 5-6 капель аптечной йодной настойки. Пропитать бинт, ватный диск или тампон и приложить к месту травмы. Повторять эту процедуру нужно несколько раз в день.

На синяк можно накладывать кашицу или просто разрезанную сырую картофелину. Не хочется чистить картофель, воспользуйтесь крахмалом, растворив его в небольшом количестве воды. Смочите тампон и приложите к гематоме.Кроме вышеперечисленных средств можно использовать траву полыни, сок алоэ, калины. Помогает сок красной свеклы, смешанный с медом, измельченное семя льна.

Аптечные средства от синяков

В аптеке можно купить настойку прополиса или мазь с ним. Кроме того, продаются различные мази и кремы, которые будут способствовать более быстрому прохождению синяков. Самые известные и распространенные это:

Крем «Спасатель»

Гепариновая мазь;

Крем «SOS».

Цена на эти средства вполне доступная и можно всегда держать одно из них в своей домашней аптечке.

Что еще может помочь избавиться от синяка

На первый взгляд все эти средства совсем не связаны с лечением гематом. Но в них содержаться компоненты, которые будут способствовать более быстрому исчезновению кровоподтеков.

Ананас

В ананасе присутствует фермент бромелайн. Этот фермент, воздействуя на белок, может помочь быстрее избавиться от синяка. Принимайте по крайней мере около 500 миллиграмм бромелайна, чтобы ускорить рассасывание гематомы.

Папайя

В папайе содержится папаин, который также способствует более быстрому избавлению от кровоподтеков.

Научных доказательств по этому вопросу нет. Но в народной медицине тех стран, где эти фрукты не считаются экзотикой, их применяют и в виде масок, накладываемых на место травмирования.

Куркума и тамаринд

Обе эти специи активно используют в странах Азии как средство избавления от синяка. Они обладают сильными антибактериальными свойствами. В куркуме содержится куркумин, который снижает болезненность и способствует заживлению.

Тамаринд также обычно используется для заживления ран и лечения воспаления из-за наличия в нем антиоксидантов и антимикробной активности. Сделайте густую пасту из тамаринда и добавьте к ней две щепотки куркумы. Теперь нагрейте и аккуратно нанесите теплую пасту на синяк. Накройте синяк мягкой хлопчатобумажной тканью.

Шоколад

Конфеты содержат биологически активные вещества какао, которые обладают противовоспалительным свойством и очень полезны для здоровья кожи.

Растопите шоколад и наложите эту теплую расплавленную шоколадную массу на пораженную область. Теперь накройте его салфеткой и оставьте пока шоколад высохнет. Это позволяет сужать поврежденные кровеносные сосуды и способствует уменьшению области кровоподтека.

Важно. Не наносите слишком горячий шоколад, так как это может привести к обратному эффекту.

Перец

Капсаицин, содержащийся в остром перце, обладает свойствами снимать боль, улучшая кровообращение в пораженной области. Смешайте перец с вазелином и нанесите на пораженное место.

Важно! Не наносите пасту на синяк под глазом или близко к другим слизистым.

Касторовое масло

Массаж с касторовым маслом позволяет уменьшить размер синяка и предотвратить отслоение кожи в месте ушиба.

Эфирные масла от синяка

Многие эфирные масла обладают обезболивающими, противовоспалительными свойствами и улучшают кровообращение. Достаточно сделать раствор с эфирным маслом и использовать в виде примочек. Добавьте на 150-180 мл воды 8-9 капель эфирного масла. Для этого подойдут масло эвкалипта, герани, мяты, имбиря, ромашки, тмина.

Кроме воды, можно использовать в качестве основы для разбавления растительное масло, добавив несколько капель эфирного масла на столовую ложку масла-носителя. Особенно эффективны такие примочки после прикладывания холода.

Синяк, особенно на лице или другом видном месте, всегда малоприятное событие. Появиться в обществе, например, с большим синяком под глазом, для любого не очень комфортно. К тому же приходится отвечать на вопросы любопытных, что произошло. Избавиться от него и как можно быстрее, естественное стремление. И хотя нет никаких чудесных и волшебных средств сделать это мгновенно, но некоторые меры могут минимизировать область кровоподтека.

Как сказано уже выше, желательно, если есть такая возможность, приложить холод к травмированному участку как можно быстрее. Нет льда, подойдут пакеты с замороженными фруктами и овощами, кусок мяса и прочее. Не забывайте завернуть лед в полотенце или салфетку, чтобы не травмировать кожу еще больше и сделать более комфортной температуру.

Прикладывайте холод попеременно: на 10-30 минут, затем снимите и подождите 15 минут. Повторяйте это на протяжении 2-3 часов.

Если есть возможность, поднимите травмированный участок вверх, чтобы уменьшить приток крови к нему.

Только через сутки, двое можно делать теплые компрессы.

Когда синяк сформировался, избавиться от него сложнее. Но ускорить время его проявления на коже можно. Используйте выше приведенные средства несколько раз в день.

На применение любого из этих домашних средств нет обширных медицинских исследований, но некоторые люди добились успеха с ними и отмечают их эффективность.

Если синяк получен на ноге или руке, то старайтесь применять домашние средства выше его, а не под синяком.

Избегайте нагрузки на пораженный участок. Синяк может увеличиться в размере.

При получении синяка запрещается в качестве обезболивающего принимать аспирин.

Хотя большинство синяков является проблемой косметической, а не медицинской, но есть случаи, когда все же нужно обратиться к врачу. Если они сопровождаются сильной болью, отеком нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы исключить перелом и другие более серьезные повреждения.

ekolekar.com

Как избавиться от синяка на ноге — Умный совет

Синяки на ногах могут появиться не только от ушибов, но и при некоторых сосудистых и гематологических заболеваниях. Чтобы избавиться от синяков на ногах, полученных в результате травм и падений, необходимо всего лишь принять меры для более быстрого исчезновения неэстетичных и болезненных следов. Во втором же случае, требуется длительное, а то и постоянное лечение.

Синяки на ногах от ударов, ушибов, падений

Такие синяки знакомы каждому человеку с детства. Мелкие синяки от несильных ударов не доставляют особого беспокойства и быстро проходят сами через некоторое время. Если ушиб был сильным и на ноге образовался большой и непривлекательный кровоподтек, сопровождающийся отеком и болью, то возникает естественное желание побыстрее от него избавится, тем более если речь идет о женских ножках, а на дворе разгар лета.

Самое первое, что необходимо сделать сразу после ушиба, — приложить к пострадавшему месту обернутый чистой тряпкой лед или холодный предмет. Рекомендуется прикладывать холод в течение нескольких часов с перерывами. От холода произойдет сужение кровеносных сосудов, стихнет боль, отек и размер синяка будут меньше. Если нет возможности приложить лед, то следует, как можно быстрее перевязать ногу эластичным бинтом, тем самым сдавив кровеносные сосуды, не давая крови растекаться. После того, как отек спадет (примерно через 2-3 дня), нужно прикладывать к синяку тепло, чтобы кровоподтек быстрее рассасывался.
Чтобы избавиться от синяков на ногах, на места ушибов наносят йодную сетку. Лучше делать это на ночь, чтобы наутро не осталось следов. Старым проверенным способом борьбы с синяками является бадяга. Порошок бадяги разводят водой (на одну ложку воды — две ложки порошка), полученную массу осторожно втирают или привязывают к пораженному месту. Бадяга вызывает приток крови к месту ушиба, что приводит к скорейшему рассасыванию синяка.
В народной медицине для снятия боли и удаления синяка на ноге применяют отбитый или размятый капустный лист, который привязывают к месту ушиба. Подойдет для этого и лист лопуха. Для рассасывания синяка используют примочки из настоек и отваров календулы, мать-и-мачехи, зверобоя, петрушки.
Особенно эффективны при лечении синяков современные мази, гели и кремы, содержащие бодягу, гепарин, троксерутин, витамины К и Р. Это Лиотон, Троксевазин, Троксерутин, Бадяга форте, мази «Арника», «Спасатель» и другие.

Причина синяков — ломкость капилляров

Если синяки образуются от малейшего прикосновения и постоянно присутствуют на ногах и руках, то виною всему слабые капилляры. Бороться с этой проблемой поможет витамин С или аскорбиновая кислота. Необходимо есть больше фруктов и овощей, содержащих этот витамин, пить сироп или отвар шиповника. Можно принимать и чистую «аскорбинку», которая продается в аптеке в порошках. Чтобы не повредить эмаль зубов и не вызвать раздражение желудка, употреблять ее следует после еды, предварительно размешав в соке с мякотью.

Синяки как результат заболеваний сосудов

Если встает вопрос, как избавиться от синяка на ноге, образовавшегося в результате болезней вен, то ответ один — обратиться к врачу, пройти обследование и получить лечение. Такие синяки не только некрасивы, но и являются сигналом начала серьезных заболеваний. Чтобы избавиться от них или предотвратить появление новых, придется пройти длительный курс медикаментозного лечения, а затем проводить поддерживающую терапию пожизненно.

Хорошо помогают ежедневные омывания ног холодной водой, растирания с венотонизирующими гелями, ношение компрессионного трикотажа, такие виды спорта, как плавание, велосипед, ходьба.

Нужно непременно давать отдых ногам, подняв их выше уровня сердца, избегать длительного сидения и стояния на ногах, отказаться от высоких каблуков. Иногда удаление таких синяков и звездочек можно провести только оперативным путем.

ymsovet.ru