Как ходить в солярий? Как ходить в солярий

Как ходить в солярий - КАК

Как ходить в солярий и кому это не противопоказано? К сожалению, сегодня люди посещают солярий, как магазин, не задумываясь о негативных последствиях. А они вполне возможны, если не соблюдать некоторые правила, знать которые необходимо всем, кто любит загорать.

Загар даже в искусственно созданных условиях противопоказан людям с заболеваниями кожи. Если у вас на теле большое количество родинок или родимых пятен – это повод отказаться от посещения солярия. Не стоит испытывать судьбу загорать, если у вас заболевания крови, печени или имеются заболевания нервной системы. Больным сахарным диабетом врачи категорически запрещают загорать в солярии.

Перед первым посещением солярия обратитесь к дерматологу. Проконсультируйтесь с ним не только на тему, можно ли вам загорать, но и спросите, полезно ли это? Не гонитесь за модой. Безусловно, бронзовый загар – это красиво. Но нельзя забывать о том, что эстетика – это еще не все. Важнее здоровье. Всем известен тот факт, что ультрафиолет в больших дозах делает кожу тонкой и сухой, что в будущем не может не сказаться на внешнем виде. Излишний загар влечет за собой преждевременное старение кожи.

Как ходить в солярий, чтобы не навредить своему организму?

Во-первых, перед посещением солярия необходимо принять душ. На коже не должно оставаться ни макияжа, ни следов от парфюма, ни ороговевших старых клеток кожи. Так как после эпиляции кожа довольно чувствительна, не стоит ходить в солярий сразу после процедуры удаления нежелательных волос с тела и лица.

После обработки тела специальными отшелушивающими средствами необходимо заняться защитой кожи от ультрафиолета. Для этого современные косметические компании выпускают множество эффективных средств, в том числе и способствующих загару. Подбирайте данные кремы, исходя из типа вашей кожи. Никогда не заходите в солярий, не покрыв свою кожу пленочкой защитного средства. Особенно важно это соблюдать в отношении кожи лица.

Если вы носите очки или линзы – снимайте их перед посещением солярия. Во время загара в солярии пользуйтесь защитными очками. Загар отрицательно сказывается и на состоянии волос, поэтому, решив сходить позагорать, не забудьте прихватить с собой шапочку. Надев ее перед заходом в кабинку, вы защитите свои волосы от неблагоприятного воздействия ультрафиолета.

Женщинам стоит уделить особое внимание защите груди. Никогда не загорайте топлесс. Оградите свою грудь от возможных осложнений и неприятностей.

Теперь поговорим о том, как ходить в солярий.

Первые сеансы загара не должны длиться долго. Время первого посещения зависит от типа и цвета вашей кожи. Обладателям чувствительной светлой кожи достаточно первые дни проводить в кабинке солярия не больше 4 минут. Впоследствии можно это время увеличить. Но не стоит проводить в солярии больше 7 минут. Это должно быть обязательным правилом для всех людей, имеющих светлую кожу.

Обладателям смуглой от природы кожи рекомендуется начинать солнечные ванны с 7 минут. Максимальное время нахождения в кабинке стоит ограничить десятью минутами.

Посещайте солярий курсами. Проводите 7-8 сеансов, приходя через 2-3 дня, а затем можно дать коже отдохнуть. Когда вы увидите, что загар начинает «смываться», можно повторить курс. Если вы сомневаетесь относительно времени, в течение которого вы можете безопасно находиться в солярии, посоветуйтесь с консультантами в салоне, либо со своим врачом.

Теперь вы знаете о том, как ходить в солярий и кому его можно посещать. Однако стоит поберечься, если после загара вы обнаружите сыпь или шелушение, а кожа будет зудеть и чесаться. Это первый признак аллергии на загар. Откажитесь от посещения салона хотя бы до консультации с врачом дерматологом.

И что еще очень важно! Обращайте внимание на срок годности ламп. Старые лампы не только неэффективны, но и могут быть опасны для здоровья. Берегите кожу от ожогов!

kakru.ru

Как ходить в солярий

Новости

Основные составляющие комфортной и функциональной ванной комнаты
Долгожданный переезд Ксении Бородиной в новый дом
Язык цветов. Какие розы дарить
Подготовительные курсы ЕГЭ – как подготовиться к экзамену?
На что обращать внимание, чтобы выбрать качественные кроссовки?
Нюансы постановки будущей мамы на учёт
Сладкий подарок для именинника
Взросление без болезней и эмоциональных сбоев возможно
УЗИ сердца – показания, противопоказания, подготовка, проведение, результаты

Спортивный стиль одежды для женщин 2018 года
Выбираем солнцезащитные очки KievLinza
Спортивные топы 2018
Основные виды и преимущества применения инвалидных ходунков
Как выбрать место для проведения свадьбы?
Разновидности фильтров для очистки воды
Подбираем женские брючки с учётом тенденций 2018 года
Справка 086: как быстро пройти медкомиссию
О неподражаемом создателе Escentric Molecules: история развития бренда
История восходящей звезды покера — Вивиан Салиба
Основные разновидности бургеров

jette.ru

Как часто ходить в солярий?

Посещая студию загара, можно иметь смуглую кожу круглый год, главное, чтобы выбранный режим посещения солярия не представлял опасности для кожи и здоровья пользователя. Помимо косметического эффекта целью получения солнечных ванн может быть лечение дерматологических заболеваний, борьба с авитаминозом (нехватка витамина D) и стрессами. Если не учесть особенности своей кожи и выбранного солярия, то вместо положительного результата можно получить неприятный ожог кожных покровов и прочие негативные последствия медицинского или косметического характера.

КАК ЧАСТО ХОДИТЬ В СОЛЯРИЙ НОВИЧКУ

Если кожа не готова к большому количеству ультрафиолета, то не стоит пытаться загореть как можно быстрее. Важно правильно подготовить кожу к загару с самого первого посещения салона. Стоит следовать таким рекомендациям:

• Интервал между сеансами должен быть не менее 48 часов, поскольку именно столько времени требуется для образования меланина, который и отвечает за темный цвет кожи, Рекомендуем ознакомиться, ВРЕД ОТ ЗАГАРА

• Также за 2 суток успевает выработаться витамин D,

• Повторные сеансы через меньший промежуток негативно воздействуют на кожу, которая просто не успевает восстанавливаться от обезвоживания и повреждений, и могут привести к нежелательным последствиям.

Воздействие ультрафиолета на клетки кожи подразумевает не только активизацию процессов формирования темного пигмента и витамина D, но и дегидратацию клеток, потерю витаминов и питательных веществ. Чтобы минимизировать повреждения, стоит использовать специальную косметику для соляриев - от обычных средств для солнечных ванн она качественно отличается степенью УФ-защиты, а заодно защищает эпидермис от чрезмерной сухости, раздражения, шелушения. За год суммарное количество сеансов не должно превышать 50 единиц. Если поддерживать красивый загар круглый год, то достаточно посещать процедуру 1 раз в неделю. Если клиент салона хочет загореть, то расписание посещений солярия должно строиться с учетом особенностей кожи - промежутки между сеансами могут быть от 2-3 дней до недели.

Как учесть особенности кожи при получении ровного загара?

Результат посещения солярия при прочих равных условиях напрямую завит от типа кожи:

1. Белокожие и светлоглазые блондинки вообще плохо переносят загар. Так что получить бронзовый тон кожи даже в профессиональном солярии, не говоря уже о пляже, не получится. Поскольку слой эпидермиса при таком типе кожи очень тонкий и светлый, то вместе с загаром такие посетители рискуют получить меланому или любую другую дерматологическую патологию, к примеру, веснушки. Рекомендуем ознакомиться, КАК ВЫБРАТЬ СОЛЯРИЙ?

2. Если человек обладает средней европейской внешностью, которая характеризуется светлой кожей, светлыми глазами и русыми или каштановыми волосами, то долго находиться под лампами все равно не стоит – лучше ограничиться короткими посещениями с длительными перерывами , к примеру, 1-2 раза в неделю.

3. Темноволосы и темноглазые люди со светлой кожей могут посещать солярий до 2-3 раз в неделю.

4. Обладателям темных глаз и темных волос, смуглой кожи , которая легко темнеет под солнцем, посещение солярия не доставляет неудобств, а потому они не будут ощущать дискомфорта при проведении искусственных солнечных ванн хоть через день, но не более 50 сеансов в год с интервалом как минимум 48 часов между ними.

Как много сеансов стоит посетить для получения привлекательно смуглого тона кожи?

В зависимости от желаемого оттенка длительность абонемента должна составлять 6-10 посещений - результатом будет красивый шоколадный тон с учетом натурального цвета эпидермиса. Также важно после курса сеансов сделать перерыв, чтобы кожа полностью восстановилась - через 1-2 месяца можно проводить поддерживающие процедуры с периодичностью 1 посещение в неделю.

Вертикальный и горизонтальный солярий - допустимая величина абонемента

Выбирая горизонтальный солярий, пользователь предпочитает потратить на загар больше временим, а потому получить его в щадящих условиях. Именно горизонтальные модели можно использовать девушкам с чувствительно кожей - шоколадный загар в этом случае получить не получится, зато эффектный золотистый оттенок и отсутствие ожога и без того гиперчувствительной к ультрафиолету кожи будут гарантированы. Рекомендуем ознакомиться, ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ И ВЕРТИКАЛЬНЫЙ СОЛЯРИЙ

В вертикальном солярии мощность ламп больше, так что такой вариант подойдет тем пользователям, которые относятся к обладателей темных глаз и/или темных волос.

Также специалисты рекомендуют первые сеансы проводить именно в горизонтальной модели - постепенное увеличение интенсивности воздействия УФ лучей позволяет плавно подготовить кожу и избежать пересушивания и ожогов.

Как вариант, можно комбинировать типы соляриев - это дает возможность получить максимально равномерный загар. Действительно, в горизонтальных моделях интенсивнее загорают ноги, тогда как вертикальный солярий позволяет получить ровный загар на верхней части туловища.

В любом случае процесс получения насыщенного коричневого тона кожи должен быть последовательным и постепенным. Желание за 15 минут в солярии в первое посещении добиться желаемого результата на практике обернется только ожогом кожи. Более того, чтобы исключить неприятные ощущения, а также появление заболеваний, важно закрыть специальными наклейками, тканью или прочими аксессуарами чувствительные мечта на теле - соски, глаза, волосы - если этого не сделать, то результат не заставит себя ждать. Иссушенные ткани, подвергнувшиеся разрушительному воздействию ультрафиолета, станут источником неприятных ощущений. Длительность первого сеанса не должна превышать нескольких минут, а каждое последующее посещение можно увеличивать на минуту. В этом случае в коже постепенно протекают все необходимые процессы, а сам эпидермис успевает нивелировать незначительные повреждения клеточного слоя. Мера при создании загара должна соблюдаться даже в том случае, когда у человека темные волосы и смуглая от природы кожа.

www.listopedia.ru

Как ходить в солярий?

2012/08/14 | Красота и стиль

? Видео — «Как ходить в солярий»

Быстро получить ровный загар без полосок от белья, освежить цвет лица да и вообще получить солнце, когда есть время, а не в определенное время года поможет нам солярий. Это очень удобно, но и небезопасно. Поэтому всем, кто хоть однажды пользовался им, нужно знать как ходить в солярий.

Солярия не должно быть много. Он, как и солнце, полезен в меру.

В первую очередь, необходимо выяснить, нет ли у вас противопоказаний. Хоть солярий и менее вреден чем солнце и в современных соляриях уже давно стоят фильтры, которые не пропускают вредное облучение, но если у вас есть на теле раны, порезы, раздражения и даже мелкие прыщики, то пока они не пройдут, ходить в солярий не стоит. Если у вас температура или в целом плохое самочувствие, низкое или высокое давление, тоже откажитесь от солярия. Так же избегайте загорания в солярии, если вы принимаете таблетки. Я уже не говорю о случаях, если у вас заболевания кожи или аллергии, вам солярий просто противопоказан. В общем если вы ходите в солярий постоянно, то лучше проконсультироваться с врачом — дерматологом и исключить любые противопоказания.

Если все нормально и вы пошли в солярий, то соблюдайте правила:

Примите душ и сделайте пилинг тела, используйте увлажняющие средства, кожа не в коем случае не должна быть сухой.

В самом солярии защищайте глаза и волосы. Обычно в салоне предлагают специальные очки для глаз, а шапочку можно взять из краски для волос.

Если вы носите контактные линзы, то перед посещением солярия их рекомендую снять.

В салонах красоты продаются защитные средства для солярия. Это молочко или гели, увлажняющие кожу и защищающие их от пересушивания.

Не забудьте позаботиться и о губах, используйте для них защитный бальзам.

Женщинам обязательно в солярии нужно защищать грудь или, по крайней мере, соски. Пользуйтесь специальными накладками или оденьте бюстгальтер. Накладки на соски так же можно приобрести в салоне и использовать постоянно.

Если у вас есть татуировки, особенно те, которые вы сделали недавно, тоже закрывайте их. В противном случае может появиться кожная аллергия.

Девушкам рекомендую отказаться от макияжа, через тональный крем или пудру загар ложится неровно.

Не используйте парфюмерию при походе в солярий. Она просто напросто может не пропустить загар, а так же вызвать аллергическую реакцию.

Снимите украшения, чтобы от низ не осталось белых следов.

Самое важное, правильно выберете количество минут для посещения солярия. Не пытайтесь загореть очень быстро и сразу за один сеанс. Начинайте с нескольких минут и постепенно увеличивайте их количество. Администратор салона поможет выбрать для вас тип солярия ( он может быть горизонтальный и вертикальный), продолжительность минут в зависимости от типа и цвета вашей кожи и от мощности ламп. Сеанс загара в вертикальном солярии не должен превышать 10 минут. Лучше всего ходить через день и не дольше двух недель. Сделайте перерыв, а через месяц можете повторить. Скорее всего, с таким графиком ваш загар будет ровным и насыщенным, но в то же время естественным. Что касается горизонтального солярия, то сеанс в нем может длится дольше и доходить до 15 минут, лампы в горизонтальном солярии более щадящи. График соблюдайте такой же, не стоит ходить в солярий чаще, сем через день. За день перерыва загар проявится и будет ложиться ровнее.

После салона примите душ, увлажните кожу кремом и выпейте ягодного чаю. а лучше свежевыжатый сок из моркови.

Здоровой и красивой кожи!

www.lvul.ru