Насморк: лечение народными средствами быстро и в домашних условиях. Домашние средства

Домашнее средство для загара | Домашний способ

До конца лета осталась буквально капелька, но продлить его еще так хочется! К тому же, не у всех в этом году была возможность отдохнуть на море, получив потрясающий загар. Некоторые горожане находят другие водоемы в своем регионе: озеро, речку, пруд на даче, главное – получить шоколадный оттенок кожи, чтобы щеголять в открытых нарядах.

И пусть думают, что отпуск вы провели минимум на Мальдивах!

Однако, врачи категорично заявляют о вредности солнечного загара для кожи, особенно, если находиться на солнце без удержу. Ведь вы даже можете не знать, что помогает от солнечных ожогов. Кто-то внял этим убеждения, а кому-то просто некогда или неохота ходить в солярий. И именно для этих людей предназначен наш сегодняшний пост на тему «Домашние средства для загара».

Хотите иметь смуглый оттенок кожи? Боитесь навредить своему здоровью, жарясь на солнышке? Не хватает денег на солярий или на моментальный загар? Тогда эта информация для вас.

Загар в домашних условиях

Самый простой способ – купить автозагар в любом косметическом магазине. И это даже лучше, чем подсолнечное масло для загара. Сегодня эти средства разработаны настолько хорошо, что подпитывают вашу кожу, делают ее новый оттенок естественным, и практически не ложатся пятнами (хотя такое развитие событий тоже возможно).

Однако, проблематично таким методом «загореть лицом», иногда оно получается похожим на окраску «далматинца».

Второе народное средство для загара – это кофе. Предварительно его нужно заварить очень крепким, остудить. И только после этого каждое утро протирать ватным тампоном, смоченным в этом ароматном напитке, лицо. Если вы хотите быть смуглой везде, то придется потрудиться: протирание всей поверхности кожи займет гораздо больше времени и количества кофе. Зато таким образом мы отлично тонизируем кожу без всяких тоников, что не может не радовать.

Не любите кофе? Можете проделать эту процедуру с использованием крепкого чая – эффект такой же. Постепенно кожа станет смуглой, а еще гладкой и красивой.

Кстати, вместо ватных тампонов можно протирать лицо и кожные покровы кубиком льда, опять же – из кофе или чая.

Если необходимо сделать загар только на лице, можно применить кофейную маску. Зерна размолоть на кофемолке, разбавить водой до густоты сметаны и нанести на лицо. Если у вас сухая кожа лица, вместо воды используйте растительное масло. Если нет в доме кофе – возьмите какао.

Еще одно популярное домашнее средство для загара – это всем нам знакомая обычная… морковка. Только пользоваться морковным загаром нужно осторожно, этот овощ довольно сильно окрашивает кожу. Для начала попробуйте протереть лицо свежевыжатым соком моркови, если вам кажется, что кожа на лице еще довольно белая – наложите на личико морковную маску (тертая морковь + оливковое масло). Смойте маску через 10-15 минут и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Узнайте у родственников и соседей, не растет ли у кого на даче ревень. Сок его корней обладает уникальным эффектом- он даст вам золотистый оттенок загара . Всего два раза в день протирайте личико или тело (если хватит терпения) и будете, словно приехавшая с юга.

Но даже если ревень отыскать не удалось, не оставляйте надежду стать смуглой в домашних условиях. Купите в аптеке цветы ромашки и череды, смешайте в равных пропорциях (7-8 ст. ложек), залейте литром кипятка и томите часа два-три. Этим настоем каждое утро ополаскивайте лицо или, как уже было сказано, приготовьте из него косметический лед.

А напоследок вкусный бонус: чтобы кожа была смуглее, ешьте побольше оранжевых и красных фруктов: помидоры, морковь, тыкву, абрикосы и персики.

Удачного вам загара на дому!

← Бытовые фильтры для очистки воды Красивой быть не запретишь… →

Вам также может быть интересно:

dometod.ru

Домашние средства для красоты

Обрести ухоженность и красоту мечтает каждая из нас, но не все знают, что этого можно добиться в домашних условиях и без дорогостоящих косметических средств. Мало того, если месяц придерживаться некоторых советов, то вы себя просто не узнаете в отражении зеркала. Потому что станете ослепительной леди, уверенной в своей неотразимости.

Как провести месяц, чтобы он дал нам силы, здоровье и, естественно, красоту? Если вы готовы уделить себе это время, то можете дочитать эту статью до конца. Итак, что нужно нашей красоте? В первую очередь здоровье. Потому с него и начнем.

Здоровье и красота начинается с чистоты

Как стать красивой и здоровой с помощью простых натуральных средств, об этом думает каждая из нас. Заметим, что для женщины после 40 лет очень важна работа кишечника.

Первое правило на заметку: утром съедаем ложку льняного семени

Что, например, стоит купить в аптеке несколько пачек семени льна и каждое утро очищать им кишечник, как ершиком. И нужно-то съесть одну ложку (начните с чайной), а через пару дней перейдите на столовую. Хорошенько пережуйте их и запейте стаканом теплой водички. Все. Через время кожа станет гладкой и ровной, оздоровившейся и свежей, а волосы и ногти заметно укрепятся.

Семя льна поможет сбросить несколько килограммов, потому что с ним наладится работа кишечника. То есть, из организма вовремя все будет выводиться, мы облегчаемся, и ничего не задерживается, не зашлакуется. Семя недопустимо употреблять при камнях в организме.

Второе правило на заметку: каждый день употребляем салатик из свеклы в любых количествах

Пока готовите чай, собираете на стол завтрак, обязательно достаньте из холодильника небольшую вареную (можно и сырую) свеколку. Это наш овощ! Чем больше свеклы съедаем, тем больше шансов стать здоровой и красивой. Натрите свеколку и добавьте любую заправку. Вот и салатик чудодейственный готов. Вы даже представить не можете, как свекла по-хозяйски очищает кровь. Опять-таки, от здоровья крови всем органам надежно и комфортно. А мы получаем результат на нашей внешности.

Третье правило на заметку: запаситесь орехами на каждый день

Они должны быть на одном столе со свеклой.

Орехи в питании должны быть также каждый день. Любые, по 50 граммов. Они оказывают волшебное оздоравливающее действие на волосы, укрепляют ногти.

Четвертое правило на заметку: каждый вечер питайте кожу лица волшебным бальзамом из глицерина с витамином Е

Уберите подальше дорогостоящие кремы и другие косметические средства. Дорогу простым и натуральным! Приготовьте свое средство из 30 г глицерина и 10 капсул витамина «Е». И то, и другое есть в аптеках. Губкой доводим кожу лица до легкой красноты при умывании. Клетки подготовились максимально получать питание. Так дайте же его! И ничего, что кожа после будет немного липковатой, это пока глицерин не впитается. Через несколько дней куда и денутся «гусиные лапки», порадует цвет кожи, да и многие морщинки начнут разглаживаться. Если вас через месяц не устроит результат, можете вернуть свои привычные кремы. Но мы уверены, что вы просто не узнаете себя в зеркале. Потому еще один важный пунктик запишите в плане полезных дел на день.

Пятое правило на заметку: раз в три дня – маски из горчицы и масла для волос

Ополаскивать водой с ментоловым маслом.

Разобравшись с лицом, переходим к волосам. Да, и при разрекламированных шампунях они ? не совсем то, что нужно для красоты. Начинаем лечить и оздоравливать их с помощью сухой горчицы и репейного масла или масла из зародышей пшеницы, на крайний случай, оливкового или растительного. Консистенция должна стать в виде густой сметаны. Волосы чуть увлажняем и смесью покрываем голову. Далее как обычно: шапочка для душа, полотенце. Через полчаса смываем. Локоны не только станут, как в молодости, но и поразят своим здоровьем и красотой. Думаем, что раз в три дня вам не составит труда делать это для себя любимой. Пятым пунктом в плане возвращения красоты ставим маску для волос.

Для полоскания волос используем масло ментоловое. Его нужно всего капель 5 на литр воды. После такого ополаскивания волосы приобретут свежесть, а в голове прояснится. Это средство прекрасно справляется с перхотью и снижает жирность волос.

Шестое правило на заметку: каждый вечер проявлять заботу о ресницах

Теперь поддержим свои реснички. Для этого подготовим кисточку от туши и сам тюбик (вымоем). Теперь она будет служить нам верой и правдой. В чистый тюбик капнем немного репейного масла, а в идеале - масло зародышей пшеницы. На ночь смазываем им ресницы. Через месяц такой уход поможет стать ресницам гуще и «трепетней». Ах, какой взгляд из-под них!

Седьмое правило на заметку: после купания делаем пилинг смесью соли со сметаной

Приобрести амарантовое масло.

Кожа тела также требует ухода. И ее мы порадуем процедурой после купания. Перед тем как будем принимать душ, сделаем смесь из стакана крупной соли морской или йодированной со стаканом жирной сметанки. Вот, что нужно коже! Выкупавшись, надеваем жесткую рукавичку или мочалкой растираем все тело, начиная с шеи. Так, с помощью этого удивительно омолаживающего средства снимем ороговевшие частицы. Благодаря дезинфицирующим средствам в его составе, уйдут прыщики. Кожа станет нежной и хорошо напитается полезными веществами.

А еще порадуйте свою кожу амарантовым маслом. Каждый день им натирайтесь. Оно и впитывается хорошо, и сможет помочь при растяжках, ожогах, морщинах. Смазывайте чудодейственным маслом и лицо, и руки. Тут заминка только в цене, но поверьте, красота стоит того.

Восьмое правило на заметку: смазывать ступни маслом и надевать носочки

Ноги – это предмет повышенного внимания, и особенно после 40. Чтобы ступни были, как у младенца, каждый вечер смазываем их смесью сливочного масла с пятью каплями масла мятного. Массируем, давая возможность средству впитаться. Осталось только надеть хлопчато-бумажные носочки, а зимой можно и шерстяные. Так и ножки у нас станут красивыми.

Вот так мы все приведем в порядок. А сейчас возьмите листок и карандаш. Напишите список необходимых продуктов. Как видите, все они недороги и натуральны. Эффективность гарантируется. Встретимся через месяц, чтобы обсудить результаты.

Несколько полезных замечаний и советов

Если кожа жирная, можно каждый вечер хорошенько промывать ее губкой, смоченной в воде (обязательно горячей) и намыленной хозяйственным мылом. После этого лицо кремами не смазывать. За ночь через поры кожи выделится свой «естественный крем», что смягчит кожу, сделает ее упругой, т.к. она станет работать на самовосстановление.
Не забывайте о глазах. При случае, когда, например, вы чем-то занимаетесь, широко их открывайте и закрывайте. Работают все мышцы, кровь активно циркулирует. Это не только восстанавливает зрение, но и держит в форме веки, не дает им состариваться.
При увядающей коже, а увядает она ежедневно, если ей не уделять внимания, лучшим помощником станет лед из травяных отваров.
Природным натуральным чистильщиком кожи станет сода, если ею пользоваться два раза в неделю как скрабом.

Тело человека создается Творцом, как хрустальный бокал, и от нас зависит, будет ли он сиять, или померкнет из-за невнимательного отношения к нему.

Стать красивой можно и нужно, потому, каждый день уделяйте себе 20 минут. Этим вы добьетесь успеха. Ухаживать за собой, значит, любить себя. Ведь, это так просто!

Автор: Антонина Кобзист

xn----htbbacbpccnglsso1ag.xn--p1ai

Быстродействующее слабительное в домашних условиях. Травы, продукты, рецепты народной медицины

Популярность препаратов слабительного действия растет с каждым днем. Еще несколько десятилетий назад надобность в их употреблении наблюдалась в основном у пожилых людей и детей. Сегодня приготовить быстродействующее слабительное в домашних условиях требуется все чаще, и нередко нуждаются в нем люди среднего возраста, которые склонны вести сидячий образ жизни офисного работника, из-за чего перистальтика нарушается.

Профилактика запоров

Для того чтобы избежать длительных запоров, следует стараться много двигаться. Чем больше человек двигается, тем больше это способствует развитию не только мышц тела, но и улучшению перистальтики внутренних органов. Чем больше движения, тем выше стимуляция гладкой мускулатуры кишечника. На сегодняшний день разработаны даже специальные комплексы упражнений, способствующие профилактике запоров. Но практикуя их, важно помнить, что после приема пищи нужно подождать с физическими нагрузками как минимум час.

Не менее важное значение имеет режим опорожнения кишечника. Желательно, чтобы это просходило каждый день в одинаковое время. Даже если результата нет, следует посвятить размышлениям в туалетной комнате порядка 15 минут.

Клизма – крайняя мера или самое быстродействующее слабительное в домашних условиях?

Самое популярное быстродействующее слабительное в домашних условиях – клизма. При запоре она окажет быстрое и гарантированное целебное действие. Она является наиболее предпочитаемым вариантом действий, так как не угнетает и не раздражает кишечник, а всего лишь убирает кал из него путем вымывания, причем делает это практически моментально. Существует три основных вида клизмы: микро (менее 100 мл), средняя (около 0,5 л) и большая (от 500 мл до 2 литров).

Клизма - быстродействующее слабительное средство, но она может носить не только обычный очистительный, но лекарственный характер. Например, гипертоническая, масляная. Время действия обычной очистительной клизмы составляет 15 минут, в течение которых вода достигает кишечника и успевает смягчить кал, обеспечив его легкое выведение. Следует, учитывать, что это действо малоприятное. Кроме того, провести процедуру самостоятельно затруднительно. Для этого требует помощь еще одного человека, который собственно и будет ставить клизму больному.

Дифференциация слабительных средств по способу действия

Все слабительные средства делятся на две группы: контактные, «смазывающие» (размягчающие) и увеличивающие объем содержимого кишечника.

Механизм действия контактных следующий: они обеспечивают передвижение каловых масс путем раздражения кишечных механорецепторов. Время действия таких средств составляет 7-8 часов после употребления. К ним относят лекарственные травы.

Ко второй группе относят средства, способные связываться с молекулами воды. В их разряд входят различные масла и клизмы на основе масел.

Применение средств, увеличивающих объем масс, наполняющих кишечник, способствует выталкиванию калового содержимого в буквальном смысле. Представителями таких средств являются подорожник, семена льна и ламинария.

Положительные аспекты использование народной медицины

Если запор недлительный и болезненных ощущений не доставляет, то клизмы, обращения к врачу и применения медпрепаратов можно и даже желательно избежать. В подобных случаях принято использовать народные средства. При принятии решения использовать какое-либо быстрое слабительное из народной медицины, следует внимательно изучить его свойства и принцип действия, разрешено ли его употреблять беременным и детям. Но важнее всего в данном случае то, что быстродействующее слабительное в домашних условиях не только должно способствовать опорожнению кишечника, но и не вредить его микрофлоре. Чаще всего слабительное, приготовленное из трав, фруктов и овощей, не вредит кишечнику, но следует предельно внимательно изучить этот вопрос.

Кефир в борьбе с запорами

Конечно, можно в борьбе с запором применять медицинские препараты или сложные травяные настои. Но можно ведь и просто открыть холодильник. В холодильнике каждого из нас часто можно найти отличное средство для профилактики запора – кефир.

Особенно полезным он становится в сочетании с оливковым маслом. Здесь важно помнить, что слабительный эффект окажет только свежий кисломолочный продукт, кефир 3-дневной давности, наоборот, окажет на кишечник крепящий эффект.

Клетчатка-спасительница

Благодаря высокому содержанию клетчатки прекрасное слабительное действие оказывают фрукты, овощи и цельнозерновые культуры. Но параллельно с употреблением их в пищу следует пить большое количество жидкости, которая способствует движению клетчатки вдоль пищеварительной системы. Большой процент клетчатки содержится в отрубях и таких продуктах, как яблоки, песики, апельсины и кабачки, сливы, чернослив. Последние можно не только есть в сыром виде, компоты и разные отвары из них также очень полезны. Включение этих компонентов в сочетании с большим потреблением жидкости позволит навсегда забыть о запорах.

Овсянка – кошмар из детства или полезное средство от запора?

Многие из нас с содроганием вспоминают овсянку, которой кормили детей раз в неделю в детских садах в советские времена. Пользу каши из овса осознаешь, пожалуй, только становясь взрослым и понимая, что не всегда полезное вкусно, а вкусное полезно. Так вот, овсянка, кисель и печенье из овса – одни из лучших общедоступных средств борьбы с запором. Также полезен и просто настой овса. Растительное слабительное готовится следующим образом: 1 стакан овса заливают литром теплой (не горячей) воды, ждут сутки. Выпивают.

Оливковое масло и лимон – стимуляторы пищеварительной системы

Не только вкусными и полезными продуктами обычного рациона являются оливковое масло и лимон. Слабительное масло отлично справляется со стимуляцией пищеварительной системы, способствуя передвижению пищи вдоль кишечника, а лимон оказывается действенным для выведения из организма токсинов и очистки стенок кишечника от непереваренной пищи.

Применять эти продукты можно как вместе, так и по отдельности. Например, каждое утро перед завтраком употреблять по столовой ложке масла с лимоном или без него либо выпивать стакан воды, смешанной с соком одного среднего лимона.

Касторовое масло – средство быстрого действия

Важнейшим свойством касторового масла является быстрое послабляющее действие на кишечник. Применять его следует крайне осторожно и никогда на ночь. Масло обладает достаточно противным вкусом и запахом, но при этом является крайне действенным в борьбе с запором. Это очень быстрое слабительное средство. Следует остерегаться его употребления на ночь и передозировки.

Необычное свойство кофе

Ритм жизни человека начиная с первого школьного дня становится всё более быстрым. Люди много работают и с каждым годом всё меньше отдыхают, поэтому одним из наиболее востребованных напитков современности является кофе. Утверждать, что напиток этот исключительно полезен нельзя, но в умеренных дозах он не только имеет бодрящий эффект, является мочегонным препаратом, но и представляет собой быстродействующее слабительное средство.

Важно помнить, что кофе, выпитый в большом количестве, не только не принесет пользы при запоре, но и нанесет вред. Он быстро выводит из организма жидкость, способствующую смягчению стула.

Сода – катализатор вывода из кишечника воздуха

Сода питьевая, нейтрализуя кислоту в кишечнике, прекрасно помогает в борьбе с запором, но и отлично избавляет от болей в области живота, возникшей впоследствии повышенного газообразования. Применять ее нужно следующим образом: растворить в четверти стакана негорячей воды чайную ложку порошка. Выпить залпом.

Тыква и пшено, а также тыквенно-пшенная каша

Одним из продуктов, обладающих слабительным воздействием на кишечник, является тыква. Если употребить ее в пищу в сыром виде не представляется возможным, прекрасным решением станет тыквенное рагу или тыквенная каша.

Еще более вкусной получится такая каша, если варить ее вместе с пшеном, которое тоже обладает прекрасным слабительным эффектом.

Забудьте о запоре с помощью гороха

У каждой хозяйки дома есть сухой горох. Употребляя в пищу молотый сухой горох, забыть о запоре можно практически моментально. Стоит лишь смолоть ядрышки и съесть чуть меньше чайной ложки порошка.

«Метёлка» для кишечника

Слабительный сбор «Метёлка» очень популярен среди женщин. Это вид салата для желающих очистить организм от токсинов. Следует смешать измельченные на мелкой терке морковь, сельдерей, белокочанную капусту, свеклу. Щедро сдобрить полученную смесь свекольным соком и съесть. Помните, никакой соли и никакого масла. Даже оливкового в салате быть не должно. В ближайшее время кишечник будет вычищен будто метлой.

Травяные сборы и настои

Рецепт №1

Взять 0,2 л теплой воды и залить ею столовую ложку листьев сенны или коры крушины. 20 минут настаивать получившийся раствор на водяной бане, слить жидкость, хорошенько отжав осадок, долить теплой кипяченной водой, чтобы получилось 0,2 литра. Разбить получившийся настой на два применения. Пить утром и вечером. Принимать эти слабительные травы следует исключительно разово. Настоями на них нельзя злоупотреблять, так как они вызывают привыкание и способствуют нарушению нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

Рецепт №2

Чайную ложку измельченной травы тысячелистника (сухой или свежей) залить 250 мл кипятка, настоять 40-50 минут. Пить по 80 мл перед употреблением пищи от 3-х до 4-х раз в день.

Рецепт №3

Слабительный сбор из 1-2 ч.л. сухих листьев одуванчика (можно использовать солодку или крапиву) настоять в четверти литра кипятка 10 минут. Употреблять трижды в день. Применять этот слабительный чай можно регулярно, так как он привыкания не вызывает и прекрасно помогает при хронических запорах.

Рецепт №4

Корни конского щавеля заварить двумя стаканами кипятка, настаивать их 10 минут на паровой бане. Пить по 1 стакану перед ночным сном.

Рецепт №5

10 грамм семян подорожник заварить 125 мл кипятка. Настоять около 10 минут. Выпить слабительный чай залпом перед употреблением пищи.

Случаи запоров, когда обращения к врачу не избежать

Наиболее частыми причинами возникновения запоров, кроме сидячего образа жизни, является беременность, употребление незнакомой пищи, депрессия, путешествия, когда отсутствует возможность произвести нужные «процедуры» в привычной обстановке. Все перечисленные причины являются естественными, поэтому слабительные травы должны присутствовать в каждой домашней аптечке. Только в крайнем случае это могут быть химические медпрепараты. Помните, употреблять медицинские препараты настоятельно рекомендуется лишь после консультации с врачом. Обращение к врачебной помощи обязательно в следующих случаях:

если запор длится более 2 суток и прием слабительных не помогает,
если больной не может опорожнить кишечник полностью, и это сопровождается значительным повышением температуры тела, тошнотой и/или рвотой, наличием крови в кале, сильными болями в области кишечника.

Стоит помнить, что примененные в вышеперечисленных случаях медпрепараты могут привести к угнетению кишечника и нежелательным последствиям в виде интоксикации, аллергии и так далее.

Будьте здоровы!

fb.ru

Домашнее средство от кашля с чабрецом и медом

Привет, дорогие мои читатели!

Осень, самое время позаботиться о себе и своем здоровье.

Если все таки иммунитет подкачал и вы умудрились подцепить инфекцию, у вас появился кашель, не спешите бежать в аптеку, приготовьте домашнее средство от кашля — сироп с мёдом и чабрецом.

Такой сироп составит достойную конкуренцию готовым аптечным сиропам от кашля, только обойдется вам в несколько раз дешевле , а результат от его применения будет не менее, а даже более эффективным.

Домашнее средство от кашля — простой и доступный рецепт

Наверняка вы знаете, что мед является очень хорошим средством, успокаивающим боль и першение в горле. Он смягчает кашель и успокаивает его.

Чабрец (тимьян) содержит тимол, который обладает ценными целебными свойствами и является мощным противомикробным компонентом.что особенно полезно для дыхательных путей при бронхиальной инфекции.

Он отлично переводит сухой кашель во влажный и стимулирует отхождение мокроты, оказывая хороший отхаркивающий эффект.

Рецепт приготовления этого отхаркивающего средства очень прост.

Вам понадобится:

1 стакан кипятка
Небольшая горсть свежего чабреца( сейчас его можно купить в отделах с зеленью) или 3 столовые ложки сухой травы.
200,0 меда ( идеально взять сырой мед)
Залейте траву чабреца стаканом кипятка и дайте ей настояться з0 минут, охладите и процедите.
Теперь аккуратно вмешайте в настой мед.
Продолжайте помешивать до тех пор, пока не растворится сахар.
Готовый сироп перелейте в стеклянную банку с крышкой и храните в холодильнике до 2-3 недель.

Употреблять это отхаркивающее средство от кашля нужно по 1 ст. л три раза в день через 30 минут после еды.

Примерно через неделю кашель заметно ослабевает и может пройти полностью

Эффективность этого средства проверенна многократно в нашей семье. Его можно употреблять детям старше 6 лет по 1 чайной ложечке два раза в день.

Конечно же, не стоит забывать о возможных аллергических реакциях на мёд и травы, поэтому учитывайте особенности своего организма при применении этого средства.

Посмотрите это интересное видео про сиропы от кашля

А если ваша простуда сопровождается слабостью и насморком , попробуйте приготовить еще одно общеукрепляющее средство от простуды и делайте эффективный массаж от насморка.

А здесь рецепт домашних леденцов от кашля и мазь с прополисом от кашля

Если вы стремитесь к красоте и здоровью, поделитесь этими знаниями с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

С вами была Алена Яснева, будьте здоровы и берегите себя!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

zdorovyda.ru

Домашние средства от ссадин 🚩 быстрое лечение ссадин 🚩 Лечение болезней

Алоэ вера

Благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам, алоэ вера используется в качестве эффективного домашнего средства для лечения ссадин. Кроме того, гель алоэ помогает улучшить процесс заживления тканей кожи, а также увлажняет ее.

Возьмите лист алоэ и извлеките гель.
Наносите гель на пораженные участки.
Можно либо оставить его на коже, либо наложить повязку.
Не забывайте менять повязку 2-3 раза в день, пока не заметите улучшения

Мед

С древних времен мед использовали для лечения ран. Его особенное свойство заключается в том что, он может уменьшить вероятность образования рубцов.

После мытья раны аккуратно вотрите немного меда и наложите повязку.
Через час снимите повязку и смойте мед теплой водой.
Делайте так 2-3 раза в день

Куркума

Куркума эффективно лечит поврежденную кожу, способствует ее быстрому заживлению, а также снижает риск возникновения инфекции.

Сделайте пасту из порошка куркумы и воды, а затем приложите на пораженные участки.
Оставьте, пока не высохнет.
Выполняйте процедуру 2-3 раза в день.

Масло лаванды

Масло лаванды признается в качестве одного из надежных домашних средств от ссадин, так как вылечивает пораженные участки и одновременно способствует заживлению ран.

Приготовьте отвар из чабреца.
Добавьте к нему несколько капель масла лаванды и аккуратно нанесите на ссадины.
Повторяйте 2-3 раза в день.

Кокосовое масло

Кокосовое масло имеет способность лечить кожу и предотвращать распространение инфекции.

Возьмите достаточное количество кокосового масла и нанесите на рану.
Дайте высохнуть естественным путем, не смывая.
Выполняйте 2-3 раза в день, пока кожа полностью не заживет.

www.kakprosto.ru

лечение народными средствами быстро и в домашних условиях

Содержание материала:

С проявлениями насморка регулярно сталкивается каждый человек. Возникает он по многим причинам – неинфекционным или инфекционным. В первом случае, избавиться от него непросто и без обращения к врачу не обойтись. Если причиной неприятных симптомов стала лёгкая вирусная инфекция, вполне возможно лечение насморка народными средствами быстро и в домашних условиях.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях?

Существует масса народных рецептов для лечения насморка. Основная задача, которую решают эти домашние средства, – очищение полости носа от слизистого отделяемого и снятие воспаления.

Самые эффективные народные рецепты

Анализ предлагаемых народной медициной методов показывает, что быстро вылечить насморк в домашних условиях можно с помощью таких средств:

Промывания водным раствором соли.

Этот старый метод настолько эффективен, что давно взят на вооружение официальной медициной. Для приготовления раствора используется чистая бутилированная вода. 200 мл нагревается до 70-80 С, после чего в воде растворяется поваренная соль в количестве 5-7 граммов (1 чайная ложка без горки), пищевая сода в таком же объёме и 5 капель йода. Раствор остужается до температуры тела и используется для промывания носовых пазух. Вместо поваренной можно использовать морскую соль (2 столовые ложки). В этом случае соду и йод не добавляют.

Прогревания носа.

Ещё один старинный способ лечения насморка в начальной стадии респираторного заболевания. Для прогревания используются небольшие мешочки с крупной солью, которые накладываются на область носовых пазух с двух сторон. Можно заменить мешочки тёплыми варёными яйцами. Этот способ эффективен и допустим, если нет высокой температуры, а отделяемое носа жидкое и прозрачное. Если оно имеет другой вид, процедура не проводится.

Прогревания стоп.

Это делается с помощью горчичников в начале заболевания при отсутствии повышенной температуры. Горчичники накладываются на стопы и икры, ноги обматываются сухой тканью, сверху надеваются носки. Лучше выполнять процедуру вечером, перед сном. Подержать горчичники нужно не меньше часа, а лучше оставить на ночь.

Каждое из этих средств имеет научное обоснование. Солевой раствор, который в медицине называют гипертоническим, очищает пазухи, снимает воспаление. Прогревание носа активизирует лимфо — и кровоток, локально повышает температуру тканей, подавляя размножение вирусных частиц. Горчичники на стопах оказывают раздражающее и отвлекающее действие, способствуют активизации фагоцитов.

Лечение с помощью домашних капель

Применять домашние капли нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Изготовить их можно по таким рецептам:

Сок каланхоэ разбавляется бутилированной водой в пропорции 1:1, переливается в стеклянную ёмкость с крышкой и закапывается по 3 капли в каждую ноздрю трижды в день. Вместо чистой воды можно разбавить сок солевым раствором.
Сок алоэ разводится аналогично соку каланхоэ и применяется по той же схеме.
1 чайную ложку мёда растворить в 5 чайных ложках бутилированной воды, закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Перечисленные средства достаточно безопасны, если нет аллергической реакции на компоненты.

Для лечения насморка народная медицина часто рекомендует использовать капли на основе сока лука, чеснока, лимона или свёклы. Однако это очень агрессивные вещества, способные вызвать ожоги слизистой носа даже при разведении водой. Поэтому применять такие радикальные средства не рекомендуется.

С применением ингаляций

Ингаляции обладают очень высокой эффективностью против насморка. Лучше всего проводить процедуры с помощью небулайзера – специального прибора. При его отсутствии можно воспользоваться обычным заварочным чайником, вставив в его носик воронку из картона.

Для лечения насморка действенны народные средства для ингаляций:

в 0,5 литра кипящей воды растворить столовую ложку соды, остудить раствор до 40 С;
в 300 миллилитров нагретой до 40 С воды капнуть 3-5 капель масла пихты, шалфея или мяты;
в 300 миллилитров кипящей воды положить 1 столовую ложку сухой аптечной ромашки и столько же шалфея, остудить раствор под крышкой до 40 С;
в 0,5 литра кипящей воды положить 1 столовую ложку сосновых почек, подержать на водяной бане 10-15 минут и остудить под крышкой до 40 С.

Ингаляции при насморке могут быть не только влажными, но и сухими. Например, на дно пустого чайника кладут мелко нарубленную луковицу или 10 измельчённых зубков чеснока. Вдыхать эти средства нужно как можно дольше, периодически высмаркиваясь, чтобы фитонциды попадали на чистую слизистую.

Другой вариант сухой ингаляции при насморке – положить на дно чайника горячую картофелину, отваренную в мундире, и капнуть на неё несколько капель пихтового или ментолового масла.

Как вылечить насморк всего за один день?

Избавиться от инфекционного насморка за один день можно только в самом начале заболевания, когда наблюдаются самые первые признаки – зуд и жжение в носу и першение в горле.

Если получилось ухватить этот момент, нужно следовать пошаговой инструкции:

Тщательно промыть нос солевым раствором с содой и йодом.
Прополоскать горло тем же раствором.
Намылить палец простым хозяйственным мылом, вычистить им ноздри и промыть их тёплой водой.
Окунуть ватные тампоны в сок алоэ или каланхоэ, и вставить их в ноздри.
Приготовить любой раствор для ингаляции.
Вынуть тампоны, провести ингаляцию.
Если из носа сильно течёт, высморкаться, а при необходимости ещё раз промыть нос.
Закапать в каждую ноздрю по 3 капли разведённого сока алоэ или каланхоэ.
Налить в тазик горячей воды, по возможности всыпать в неё 1 столовую ложку сухой горчицы, укутаться и пропарить ноги.
После пропаривания сильно растереть стопы и икры ног.
Выпить стакан горячего чая с лимоном, корнем имбиря и мёдом или с малиной.
Наложить на стопы горчичники, надеть шерстяные носки и лечь в постель.
По возможности смазать ноздри и крылья носа маслом чайного дерева.

Если к лечению приступить с утра, то в течение дня ещё по 2 раза нужно промыть нос, сделать ингаляцию и закапать капли. Одновременно необходимо пить как можно больше горячего чая и вообще жидкости. Средства для ингаляции желательно чередовать.

Лечение у детей и грудничков

Лечение насморка у детей лучше проводить под контролем врача. Анатомия ЛОР-органов у них такова, что даже безобидный простудный насморк может легко осложниться отитом или перейти в хроническую форму.

Из перечисленных средств народной медицины для детей до 7 лет подходят промывания гипертоническим раствором, ингаляции и капли из разведённого сока алоэ. Закапывать их можно по 1 капле в каждую ноздрю 3 раза в день. Промывания делать очень осторожно, с помощью приборов типа «Долфин» или «Аквалор». Если нет высокой температуры, можно также пропарить ребёнку ножки.

Для детей грудного возраста годится только солевой раствор или отвар ромашки. Однако ими нужно не промывать нос ребёнку, а закапывать – по 3 капли в каждую ноздрю. Если наблюдается обильное отделяемое, его необходимо предварительно удалять назальным аспиратором.

Эффективные средства при беременности

К лечению насморка у беременных женщин нужно подходить с тех же позиций, что и при лечении детей. Рисковать в данном случае опасно – можно не только перевести патологический процесс в хроническую форму, но и получить серьёзные осложнения течения беременности. Поэтому со всеми проявлениями респираторной инфекции женщина обязана обратиться к врачу и получить адекватную терапию.

Народная медицина может использовать лишь в качестве вспомогательного средства. Например, беременность не является противопоказанием для промывания носа или сухих ингаляций. Можно смазывать носовые ходы маслом чайного дерева, закапывать разведённый сок алоэ, если нет аллергии. А вот паровые процедуры и накладывания горчичников при беременности не рекомендованы.

Быстро лечим аллергический ринит

Аллергический ринит – это неинфекционное заболевание. Насморк в данном случае является реакцией иммунной системы на воздействие определённого аллергена. Народные средства в такой ситуации в лучшем случае бессильны, а в худшем – опасны, поскольку могут усугубить симптомы, вызвать тяжёлый отёк слизистой оболочки и привести к фатальным последствиям.

Если насморк имеет аллергическую природу, лечение должно состоять из приёма антигистаминных препаратов и блокирования аллергена. Такая терапия проводится только под медицинским контролем.

Массаж для лечения насморка в домашних условиях

При лёгком насморке и небольшой заложенности носа, которые вызваны простудой или аллергией, можно облегчить состояние больного с помощью точечного массажа. Активные точки массируются пальцами, круговыми движениями, по 10 вращений. Давление должно быть умеренным.

Расположение массажных точек следующее:

у основания крыльев носа с обеих сторон;
на 1 см выше основания крыльев носа с обеих сторон;
на переносице между бровями;
у внешних уголков глаз с обеих сторон;
у козелка уха с обеих сторон.

Парные точки массируются одновременно. Таким образом, полная процедура занимает около минуты. Через 10-15 минут её следует повторить. Массаж противопоказан, если на коже в области массажных точек имеются воспаления или прыщи, а также при высокой температуре и сильном недомогании.

Важно помнить, что насморк, вызванный травмами, искривлением носовой перегородки, синуситом, гайморитом, аденоидитом, полипами в носу, нельзя лечить народными средствами и массажем. Также не стоит полагаться на домашние средства, если вирусная инфекция перешла в бактериальную форму. Во всех подобных случаях нужно обратиться к врачу.

attuale.ru

Домашние средства для очищения | Методы лечения заболеваний

Зеленые коктейли – это наиболее распространенный способ очищения организма

Очищение заключается в выведении вредных токсинов из организма. Мы подвержены различным химическим и биохимическим токсинам, присутствующим в нашей пище, воде и окружающей среде, которые нагруженные тяжелыми металлами и химическими веществами. Организм естественным путем удаляет эти токсины, чтобы избежать проблем со здоровьем, но определенные домашние средства наряду с диетой и изменением образа жизни могут повысить естественный процесс очищения. Применение некоторых домашних средств способствует очищению организма. Как правило, эти домашние средства способствуют выведению токсинов из печени и желчного пузыря.

Кроме того, приведенные ниже домашние средства повышают энергетический уровень организма, укрепляют иммунитет, снижают аллергические реакции, улучшают обмен веществ, борются с усталостью, сохраняют чистую кожу, стимулируют кровообращение, помогают в пищеварении и облегчают регулярный стул, улучшают ясность ума и концентрацию, а также питают организм полезными веществами. Ниже приведены лучшие домашние средства для очищения организма.

Домашние зеленые коктейли: вкусно и полезно

Содержание статьи

Зеленые коктейли – это наиболее распространенный способ очищения организма. Эти домашние вкусные средства помогают организму более эффективно выводить вредные токсины. Домашние зеленые коктейли – это настоящий кладезь витаминов, минералов и фитонутриентов. Зеленые коктейли включают в себя ряд зеленых овощей, содержащих хлорофилл, который помогает в очищении и избавлении от тяжелых металлов, пестицидов и промышленных загрязнителей. Начните свой день с этого домашнего зеленого коктейля, который обеспечит ваш организм энергией и увеличит метаболизм.

Домашний зеленый коктейль. Положите 1 чашку крупно нарезанной капусты, 1 крупно нарезанное зеленое яблоко, 1 спелый банан и 1-1,5 стакана свежей петрушки в блендер. Смешайте ингредиенты с 0,5 стакана воды. Пейте это домашнее средство по 1 чашке ежедневно. Постепенно увеличивайте дозу до 3 или 4 чашек в день в течение не менее трех недель.

Рецепт еще одного домашнего зеленого коктейля для очищения организма. Ингредиенты: 1 чашка кале, 1 зеленое яблоко, 1 банан, ½ чашки листьев петрушки. Смешайте ингредиенты в блендере с 2,5 чашки воды. Начните пить по 1 чашке этого зеленого коктейля в день, постепенно увеличьте дозу до 3-4 чашек в день. Для очищения организма нужно регулярно употреблять коктейль как минимум в течение 3 недель.

Свежие домашние соки

Свежие фруктовые и овощные соки – из яблок, моркови, грейпфрута, шпината, черники, апельсинов, огурцов, свеклы и салата – очень полезны для питания организма, а также для его очищения и удаления вредных токсинов.

Особенно полезны свежие домашние соки из зелени, потому что они содержат хлорофилл, способствующий удалению связанных с раком токсинов. Свежие соки также содержат очень много питательных веществ, поэтому повышают иммунитет. Вы можете просто пить по 1 стакану свежего фруктового или овощного сока 2-3 в день. Кроме того, Вы можете заменить один прием пищи в день свежими соками. Для быстрого эффекта очищение принимайте примерно по 5 стаканов свежих фруктовых и овощных соков в день в течение нескольких дней.

В дополнение к соку из одного фрукта или овоща можно приготовить домашнюю смесь соков: 5 моркови, 4 стеблей сельдерея, 1 свеклу, 1 яблоко, 1 огурец и половину лимона. Для лучшего усвоения питательных веществ пейте сок медленно.

Лимон – домашнее средство для лечения и очищения

Лимонный сок – это мощное домашнее средство для очищения организма. Он также стимулирует производство желчи печенью и повышает поглощение минералов с пищей. Лимонный сок является сильным антиоксидантом, а также содержит много укрепляющего иммунную систему витамина С. Лимоны, особенно их корки, содержат антиоксидант под названием D-лимонен, который способен активировать ферменты в печени, удаляющие токсические соединения. Выпейте чашку теплой воды, смешанной с выжатым из одного лимона сока. Пейте такой лимонный напиток каждое утро, пока не почувствуете улучшение здоровья.

Для людей со здоровым желудком эффективен еще один рецепт для очищения организма. Смешайте 0,5-1 чашку лимонного сока, 1 ст.л. меда и 1 ч.л. кайенского перца в чашке с горячей водой. Пейте это домашнее средство ежедневно в течение недель.

Домашняя ванна с английской солью

Ванны с английской солью повышают уровень магния в организме, который необходим для очищения клеток. Домашние ванныс английской солью также помогают выведению токсинов из организма. Кроме того, это средство успокоит ломоту и боль в теле. Как приготовить ванну? Размешайте 1 или 2 чашки английской соли в ванне с теплой водой. Принимайте ванну в течение 15 минут примерно 3 раза в неделю.

Примечание: ванны с английской солью противопоказаны людям, страдающим высоким давлением крови и заболеваниями сердца.

Зеленый чай – антиоксидантное средство очищения от свободных радикалов

Зеленый чай богат антиоксидантами, поэтому он способствует очищению от свободных радикалов. Зеленый чай содержит эпигаллокатехин-3-галлат, мощный антиоксидант, защищающий печень от токсического повреждения.

В исследовании ученых университета Ньюкасла (2011 г.) было обнаружено, что зеленый чай может защитить от болезни Альцгеймера и других форм слабоумия. Кроме того, регулярное употребление этого домашнего средства способствует похудению, улучшению обмена веществ, а также спасает от выпадения волос. Пейте 2 или 3 чашки зеленого чая ежедневно. Также можно принимать экстракты зеленого чая (от 100 до 750 мг в день).

Аюрведическое средство для очищения организма

Это простое лечение работает как естественное очищение глубоких тканей в организме. Это простое домашнее средство также борется с зубной болью, неприятным запахом изо рта, заболеваниями десен. Как вы думаете, что это за уникальное средство?

Оказывается, подсолнечное и кунжутное масла обладают антибактериальными свойствами, поэтому эффективно применяются в Аюрведе для очищения организма. Этот традиционный аюрведический метод также предусматривает избавление от головной боли, запора, молочницы, герпеса, боли в суставах, а также различные других заболеваний. Это домашнее средство следует применять первым делом с утра, натощак, прежде чем Вы даже почистите зубы.

Возьмите 1 ст.л. кунжутного или подсолнечного масла в рот и полощите рот в течение 15 до 20 минут, пока масло не станет молочно-пенистым. Выплюньте и прополощите рот водой. Делайте это ежедневно в течение месяца, пока не увидите результаты от применения этого домашнего средства.

Корень одуванчика очищает печень

Чай из корня одуванчика способствует очищению печени, а также обладает мочегонными свойствами. Кроме того, это домашнее средство способствует очищению почек и мочевого пузыря, устраняет такие симптомы, как задержка воды, расстройство желудка и запор. Кроме того, корень одуванчика содержит такие питательные вещества, как железо, магний, калий, кальций, витамины В и С.

Как приготовить чай из корня одуванчика в домашних условиях? Отварите 2 ч.л. высушенного корня одуванчика в чашке воды. Выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться в течение 10 минут. Пить этот чай нужно 2 раза в день, утром и вечером, в течение нескольких дней или недель. Примечание: Если у вас есть камни в желчном пузыре или проблемы желчного пузыря, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать это домашнее средство.

Корень солодки для очищения иммунной системы

Чай из корня солодки работает как хороший детокс напиток для очищения организма от химических загрязнителей. Это домашнее средство поможет снизить тягу к сладкому; сахар, как правило, препятствует очищению организма. Кроме того, корень солодки оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, антиоксидантное, противоаллергическое, иммуностимулирующее и успокаивающее действие на организм. В течение нескольких дней пейте по 1 чашке чая из корня солодки.

Как приготовить чай? Добавьте 1 ст.л. измельченного корня солодки и 1 ч.л. молотого имбиря к 1,5 стакана кипятка. Кипятите это домашнее средство на медленном огне в течение 5-10 минут. Наконец, процедите раствор и смешайте с 1 ч.л. лимонного сока. См. статью: Очищение лимфы солодкой

Примечание: Не принимайте корень солодки в избытке, поскольку это может вызвать такие нежелательные побочные эффекты, как повышение артериального давления крови и задержку натрия.

Крапива – домашнее средство для очищения крови

Крапива отлично подходит для очищения крови. Это домашнее средство также работает как естественное мочегонное средство, стимулирует выведение воспалительных отходов, а также стимулирует лимфатическую систему. Кроме того, крапива богата витаминами А, группы В, С и Д, а также калием, магнием, железом и хлорофиллом.

Как приготовить чай из крапивы? Залейте 1 ч.л. сухих листьев крапивы 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение 10 минут. Пейте этот чай два или три раза в день.

Куркума – универсальный домашний лекарь

Куркума хорошо известна своими лечебными свойствами. Это домашнее средство очищает печень, кровь, полезно для здоровья легких и толстого кишечника. Кроме того, куркума обладает противовоспалительным, антиоксидантным, противоопухолевым действием.

Очищающее домашнее средство на основе куркумы. Добавьте 1 ч.л. порошка куркумы, сок из одного лимона, щепотку кайенского перца и немного меда (по вкусу) к 1 чашке теплой воды. Пейте это средство 1 раз в день в течение нескольких недель.

Другое средство для очищения организма. Закипятите 2 чашки воды, добавьте 0,5 ч.л. порошка куркумы и 0,5 ч.л. порошка сухого имбиря порошка, продолжайте кипятить на медленном огне в течение 10 минут. Затем процедите чай и добавьте сок из половины лимона и 1 ст.л. чистого кленового сиропа. Пейте это средство ежедневно или несколько раз в неделю в течение нескольких недель.

Некоторые из приведенных выше домашних средств для очищения организма не следует принимать в период беременности и кормления грудью, при сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы, туберкулезе или раке.

Чтобы способствовать эффективному очищению организма, нужно не только применять эффективные домашние средства, но и улучшить свой рацион и образ жизни. К примеру, диета с высоким содержанием клетчатки стимулирует очищение кишечника от токсинов. Кроме того, нужно пить по меньшей мере 8 стаканов воды в день. Также важно вести здоровый образ жизни: не курить, не употреблять алкоголь, кофеин, рафинированный сахар и насыщенные жиры. Все эти мероприятия в комплексе будут снижать нагрузку токсинов на организм. Также важно научиться избавляться от стресса, практикуя йогу, медитацию и глубокое дыхание. Домашние средства можно применять не только для сезонного очищения организма, а также для профилактики накопления токсинов в организме.